خلطة جابر القحطاني للتنحيف بالليمون | نم قرير العين الحمراء

Thursday, 13-Jun-24 02:59:25 UTC

الإكثار من تناول البقدونس قد يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم وكذلك من الممكن أن يؤثر على الكلى ويسبب الحصوات والالتهابات ويسبب أيضًا حساسية في الجلد كل ذلك في حالة الإفراط في تناول البقدونس. ارفعي الإناء عنالنار وأضيفي إليه البقدونس المفروم. خلطة جابر القحطاني للتنحيف البقدونس والليمون. ضعي الوعاء والخليط بداخله على النار، اتركيه عليها حتى تغلي المكونات مع الماء جيداً. يساعد على تفتيت الدهون بمنطقة الكرش ومنع تراكمها به. يمكنك وضع كمية من 4 أكواب من الماء فى أناء و يتم رفعها على النار و يتم أضافة البقدونس و الزنجبيل اليه. إقرأي أيضاً أضرار البقدونس: موجودة رغم فوائده. طريقة تطبيق خلطة جابر القحطاني للتنحيف بثلاث أيام: طريقة الوصفة الأولى: ضعي جميع المكونات مع بعضها في وعاء يحتوي على لتر من الماء. نترك هذا الخليط في الثلاجة لمدة أربع وعشرون ساعة كاملة قبل أن يتم تناوله ثم نقوم بتناول كوب من هذا الخليط يوميا قبل الإفطار بنصف ساعة ولمدة شهر لكي تظهر نتائج هذا الخليط. تناولي الكوب مرة واحدة على الريق يومياً. يمكنكي الإطلاع على فوائد مغلي البقدونس للكلى وللمسالك البولية وكيفيه تحضيره. منقوع البقدونس يتضمن نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى أنه يتضمن خصائص كثيرة في مكافحة مرض السرطان.

1. نم قرير العين للاطفال
2. نم قرير العين بالعين
3. نم قرير العين الحمراء
4. نم قرير العين 1
5. نم قرير العين هانيها
6. نم قرير العين بعد التعب

رجيم البقدونس والزنجبيل. وكذلك يتحول البيتا-كاروتين إلى فيتامين أ في الجسم وذلك يفسر محتوى البقدونس المرتفع من هذا الفيتامين حيث يعتبر تناوله مهم جدا لصحة العين حيث يحتوي كوب واحد من البقدونس الطازج. تعرفي على وصفات لحرق الدهون. وضع أوراق وسيقان البقدونس الطازجة في كوب من الماء المغلي وتغطيته بإحكام لمده 10 دقائق، ثم يُنزع منه أوراق وسيقان البقدونس ويُشرب كما هو بدون أي إضافات، أو يمكن إضافة القليل من عصير الليمون والعسل. و يمكنك تناول كوبين فى اليوم الواحد مرة فى الصباح و الأخرى فى المساء من أجل الحصول على أسرع النتائج. كوبين من الماء النقي الفاتر. تحمي من تراكم الدهون بالجسم. يقضي البقدونس على مشكلة عسر الهضم أثناء تخسيس الوزن. يساعد في الوقاية من قرحة المعدة عن طريق تعزيز افراز المخاط. ثلاث حبات من الليمون. مشروب البقدونس والزنجبيل والليمون للتنحيف, وخلطة جابر القحطاني للتنحيف في 3 أيام.

الإفراط في تناول البقدونس يساعد على زيادة تقلصات الرحم ومن الممكن أن يسبب الإجهاض للمرأة الحامل لهذا ينصح المرأة الحامل بعدم الإكثار من تناول البقدونس في فترة الحمل للحفاظ على صحة الأم والجنين. يبحث العديد عن فوائد مغلي البقدونس للتنحيف، فتابعي القراءة لمعرفة المزيد عن مشروب البقدونس والزنجبيل والليمون للتنحيف. طريقة تحضير البقدونس والليمون والثوم على الريق بطريقة جابر القحطاني. تناول قشور الليمون بنسبة كبيرة يمكن أن يسبب تكون حصوات في المرارة. لا يجب أن تتبعيه لمدة أكثر من شهرين. خلطة جابر القحطاني للتنحيف بالليمون، إذا كنت تبحث عن خلطة جابر القحطاني للتنحيف بالليمون عصير البقدونس والليمون من المشروبات الفعالة في التنحيف وهي من طرق الدكتور جابر القحطاني للتنحيف وتخلص الجسم من السوائل الزائدة.

يوجد عدة طرق لتحضير شراب مغلي البقدونس، منها: وضع حزمة من البقدونس المفروم مع معلقتين من الليمون في كوب من الماء وتركه يغلي على النار لمدة 10 دقائق. يسبب قرحة في المعدة وكذلك الإفراط في تناول الليمون من الممكن أن يسبب حصوات شديدة في المرارة وهو من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الصداع النصفي وكذلك يضر بصحة الأسنان وتجويف الفم. ويحتوي البقدونس أيضًا على المغنيسيوم والذي له وظائف مختلفة في صحة الجسم وذلك مثل أنه يدخل في تنظيم وظائف القلب والعضلات والأعصاب وكذلك يحافظ على صحة العظام وقوتها. فيتامين ك يساعد على امتصاص الكالسيوم وتقليل طرحه في البول حيث أن نقص فيتامين ك مرتبط بخطر الإصابة بكسور العظام والتي من الممكن أن تحدث عند نقص الكالسيوم في الجسم. ثم نقوم بإضافة الليمون وقشر الليمون إلى الخليط السابق ونضربه جيدا نحرص على تناول كوبين من هذا المشروب كل يوم قبل النوم وبعد الاستيقاظ من النوم مباشرة. النقاط التالية: يساعد البقدونس على كبح الشهية أثناء إنقاص الوزن. وكذلك يعتبر البقدونس مصدر غني جدا بفيتامين ك حيث يحتوي الكوب الواحد المقطع الطازج على ١.

يساهم مزيج البقدونس والزنجبيل بشكل كبير في إنتاج العصائر الهضمية المفيدة، بما في ذلك حمض المعدة وإنزيمات البنكرياس، مما يسهل عملية الهضم العام ويقلل من تهيج بطانة الأمعاء ويخفف من الإجهاد في عمل الكبد. أضرارالبقدونس والليمون. خمس فصوص من الثوم الطازج المقشر. يخلص البقدونس الجسم من السموم والفضلات الزائد في الجسم. البقدونس المغلي يمنح نتائج مذهلة في تقليل الوزن وجعله أنحف في وقت سريع، وذلك من خلال تناوله واتباع نظام تمارين رياضية، وأيضًا نظام غذائي صحي في نفس الوقت. ثلاث حزم من البقدونس الطازج المقطع. حددت الدكتورة منى، فوائد البقدونس لإنقاص الوزن في. مكونات الخلطة الثانية للتنحيف في 3 أيام بالليمون والبقدونس: 5 فصوص من الثوم المقشر. يمكن أن يكون للبقدونس تداخل طبي مع بعض الأدوية مثل الأدوية المدرة للبول. طريقة تحضير البقدونس والليمون للتخلص من البطن. بعد تناول مغلي البقدونس، وبالتالي ملاحظة نتائج مذهلة في نزول الوزن، سوف يشعر الشخص بالثقة في النفس وسوف تتحسن الحالة المزاجية. نقوم بوضع عصير الليمون مع فصوص الثوم والماء في إناء ثم نقوم بوضع الإناء على نار هادئة ثم نتركه حتى يغلي ثم نتركه بعد أن يغلي خمس دقائق لكي يرتاح. ويساعد البقدونس أيضًا على تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري من النوع الثاني وسرطان القولون وأمراض القلب حيث أنه آمن وطبيعي وسهل الحصول عليه.

البقدونس للتنحيف الأرداف. يحتوي البقدونس على الكثير من مضادات للأكسدة المفيدة للجسم وذلك مثل الفلافونويدات والكارتونيات وفيتامين ج وهذه المركبات تقلل من خطر ضرر الخلايا الناتج عن الجذور الحرة. التجربة الاولى: البقدونس والزنجبيل هذا الخليط يعد مناسب و قوى حيث أنه يعمل على التحسين من عملية التمثيل الغذائى فالبقدونس يحتوى على العديد من العناصر الغذائية و الهامة و التى يحتاجها الجسم عند خسارة الوزن. على ما يعادل ثلاثون جرام من فيتامين أ ويساهم هذا الفيتامين في المحافظة على شبكية العين وطبقة الملتحمة وكذلك يعتبر مهم جدا لنمو جهاز المناعة والحفاظ على صحة الجسم. ثم نقوم بإضافة البقدونس على الخليط ونحفظه في زجاجة لمدة أربع وعشرون ساعة وتناول كوب واحد يوميا قبل الإفطار. لا توجد إلى الآن دراسات تؤكد وجود أضرار من تناول البقدونس والليمون، ولكن سوف نوضح أضرارهاعلى الصحة بشكل عام وهي: البقدونس يكون له تأثير على ضغط الدم، وكذلك الكلى، وذلك لأنه يسبب احتباس الأملاح والصوديوم في الجسم. شاهدي أيضاً كل ما تريد أن تعرفه عن فوائد الزنجبيل للجنس والمرأة الحامل وفوائد الزنجبيل. قومي برفع الوعاء عن النار واتركيه حتى يبرد قليلاً. كما تعتبر الأعشاب المريرة مثل الزنجبيل والبقدونس طاردة للريح ومشبعة بقوة إزالة التلوث من جسم الإنسان، بحيث تساهم في عملية إزالة السموم من الكبد من جهة، وتساعد على تخفيف حدة الأمعاء من أجل الحركة المثالية داخلها من جهة أخرى. ثم يمكنك وضع الخليط السابق فى الخلاط مع أضافة عصير الليمون و القشر اليه و خلطهم و بعدها ضربهم جيدا. كما أن البقدونس يحتوي على اللوتين والبيتا-كاروتين والزيازانثين وهي من أنواع مضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة البصر وتقليل خطر الإصابة بأمراض العين مثل التنكس البقعي المرتبط بالسن.

يحرق البقدونس الدهون حول منطقة البطن والارداف خلال فترة إنقاص الوزن. التجربة الثانية: لمزيج البقدونس والزنجبيل العديد من الفوائد وخاصة عندما يتعلق الأمر بالتقليل من الوزن وإذابة الشحوم والدهون الزائدة، ويستخدما بغلي حزمة من البقدونس مع ملعقتين من الزنجبيل، وتناول كأس من المزيج بعد الغداء وكأسين منه قبل النوم. يعالج اضطرابات الدماغ المتنوعة وذلك مثل الصرع كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالشلل يحافظ على صحة العينين ويقيها من الأمراض المختلفة بالإضافة إلى أنه يقلل من الإصابة بالإمساك. يتم تركه مدة من الوقت حتى يغلى جيدا و بعدها يمكنك رفعه من على النار و تركه حتى يبرد نهائيا. يساعد عصير الليمون على تحفيز عمل الكبد في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم وكذلك له خصائص فعالة جدا في تعزيز عملية الأيض والتمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية الزائدة في الجسم. فوائد البقدونس لتخسيس البطن. البقدونس يمكن أن يعرض المرأة الحامل لخطر الإجهاض إذا تم تناول كميات كبيرة منه لأنه يعمل على ارتفاع انقباضات الرحم. ملعقة صغيرة من الكمون. أربع حبات من الليمون الحامض. الليمون يمكن أن يسبب التهابات في المعدة لأنه يضم نسبة عالية من الحمضيات. إذا تم استخدام الليمون بنسبة كبيرة على الشعر فيمكن أن يسبب تلف وتساقط في الشعر. يساعد في عملية حرق الدهون عن طريق زيادة سرعة عمليات الايض. حيث يساعد الزنجبيل على إضفاء الشعور بالشبع، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من الالياف وبهذا أيضاً يسهل حركة الامعاء ويساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. فرم البقدونس فرمًا ناعمًا ووضعه في كوب فارغ ثم سكب الماء المغلي عليه.

يعالج البقدونس تساقط الشعر أثناء إنقاص الوزن، كونه يحوي نسبة عالية من الحديد المفيد في ذلك. فوائد مغلي البقدونس للتنحيف. يساعد الليمون على التقليل من اضطرابات المعدة المختلفة مثل الإمساك والغثيان يضبط نسبة الضغط في الجسم ويحافظ على صحة الأوعية الدموية في الجسم وبذلك يقلل من احتمالية الإصابة بالنزيف. ملعقة كبيرة من قشر الليمون. ٢٣٠٪ من الكمية الموصلي بها للجسم من فيتامين ك والذي يحسن من صحة العظام. تناول مشروب البقدونس المغلي يعتبر خيار سليم لإنزال الوزن، إذ أنه لا يتضمن سعرات حرارية كثيرو. يُعد جابر القحطاني أحد أشهر المتخصصين في مجال التنحيف ووصفات التخسيس الفعالة والسريعة، أما عن خلطاته الشهيرة في التنحيف فهناك خلطتان فعالتان للتنحيف في 3 أيام، إليكِ مكونات كل خلطة منها: مكونات الخلطة الأولى وهي مزيج من الأعشاب الفعالة في التنحيف: ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.

هذه الوصفة الفعالة التي يدلنا عليها الدكتور جابر القحطاني هي وصفة رائعة وتتكون من البقدونس والليمون حيث أن لديهم خصائص فعالة جدا وخاصة عندما يتم عصرهما ومزجهما معا. نقوم بوضع الماء والليمون في إناء ثم نقوم بوضع هذا الإناء على نار هادئة حتى الغليان ثم نترك هذا الخليط على النار لمدة عشر دقائق بعد الغليان ثم نرفع الخليط من على النار. يحتوي البقدونس على نسبة قليلة للغاية من السعرات الحرارية مما يجعله مشروباً مميزاً للصحة. تناول نصف كأس من البقدونس المغلي كل يوم يمنح الجسم كل ما يحتاج إليه من حديد وفيتامين أ وفيتامين ج © وفيتامين ب9 إلى جانب فيتامين ك.

فوائد الليمون للتنحيف. أضرار الإفراط في تناول الليمون. ويمكن تخزين شراب مغلي البقدونس في الثلاجة لمدة يومين، ولكن للحصول على أفضل. حزمة كاملة من البقدونس. صفي الماء من الخليط وضعيه في كوب، ثم قومي بتحليته بملعقة من العسل. أربعة أكواب من الماء المغلي.

رحل والدي الفقيد المناضل سالم منصور دعوس الجعدني بلغة الأوفياء وودعنا بصمود وشموخ الكبرياء بعد أن عاش حياته بكفاح ونضال وتاريخ مشرف للأجيال القادمة.. مات أبي وماتت معه الأفراح التي منحنا إياها طوال حياتنا.. وجف بحر العطاء الذي كنا نستقي منه كؤوس السعادة وتساقطت أوراق شجرة الأمان الوارفة الظلال التي كانت تظلنا بأمنها وأمانها من مصائب الدهر وظروف الزمان.. فقدنا الرداء الذي كان يدفئنا بالعطف والرحمة.. أبي الذي كان يبث فينا روح الحماس ويعطينا الدافع بجمال الحياة ورونقها البديع. رَوضةِ الحُبِّ وقصرِ الآمنين. و إن طال الليل فالصبح حتماً يُشرق. نم قرير العين ياصغيري.. نم فلا يوجد هنا ماتبقى مستيقظاً لأجله.. لم تعد هناك حديقة تلهو بها.. لم يبقى لمنزلنا أثر….

نم قرير العين للاطفال

وساد صمت طويل.. تبعته دمعه وأنة ممزوجة بعويل.. نعم.. أحب مرسي.. ولم تحبه.. وأنت لست مصريا، ولست حمساويا، ولست إخوانيا، فلماذا أنت حزين؟. أنت مَنْ علَّمتنا كيفَ نرى. عباءات الفراغ) مجموعة شعرية بدعم من الجمعية العمانية للكتاب والأدباء دار الانتشار العربي لبنان 2009م. نم قرير العين وتغافل الشيخ د وسيم يوسف. اللهم هب لي بيانا أستعين به. قدم ابتهالات دينية في تلفزيون سلطنة عمان وفي الإذاعة. يبزغ الخيرَ لكلِّ المسلمين. نم قرير العين السلطان قابوس كلمات محاد العمري. يا من عدلت بحكمة بين القلوب. لحاجة في نفس أحمد مجموعة شعرية 2010م - (سواقي) إصدار شعري صوتي سيصدر قريبا بإذن الله 2012. سألفك بأروع الألوان… واستودعك الرحمن.. واتركك هنا بأمان.. حيث لا تصلك قنابل الطغيان…. ومضات من شعر محمد بن راشد آل مكتوم آمنت بالله حسين الجسمي رمضان. شارك في تحكيم بعض المسابقات الشعرية في بعض المؤسسات الثقافية والتعليمية ومؤسسات أخرى بالسلطنة، ومنها المنتدى الأدبي وجامعة السلطان قابوس ووزارة الدفاع وبعض الفرق الأهلية. خـــلِّ جـــهــلَ النــاس فــي ظــلمــائه.

نم قرير العين بالعين

لصاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله،. الثلاثاء، جمادى الثانية 19، 1439. رحمك الله رحمة واسعة وأسكنك فسيح جناته. لا تقلـق لا على الربان ولا على الزورق. غــافــرًا مــا شــئت والحــب غـفـور. مقطوعة ارتجالية عند سماع خبر موت البطل عبد الباسط الساروت، غريد الثورة السورية وفارسها الشجاع، الذي ترك أحلام كرة القدم والشهرة ليحلم بإحدى الحسنيين، النصر أو الشهادة.. وكان له ما أراد إذ نحسبه شهيدا ولا نزكيه على مولاه. وستبقى... إنَّ شعبا قُدتَه. ولا أنسى إخواني الكرام فكل منهم له نصيب في تخليد ذكرك وكلاً على قدرته والحمد لله دائماً في المحافل والمناسبات نجدهم كما كنت تحب أن تراهم. زرت دنيانا كطيف حالم. في ذمة الله عاليها وماضيها... نم قرير العين سيدي هانيها وهانيهابقلم: سمير البرغوثي.

نم قرير العين الحمراء

هَيثمٌ فيها لكم نعمَ الأمين. لك فـي قـلبـي سـوى الحـب الطـهور. أنشودة نم قرير العين يا أقسى فراق. ضربت لهم المثل بسيرتك فلا مجال للشك و الكل صـدق. بل يظل اسمه خالداً يردد في الآفاق ولا يَخلَق.

نم قرير العين 1

نم قرير العين واطمئن وخصمك يلتهب من الداخل الشيخ وسيم يوسف. جوهرَ الأشياءِ في دُنيا ودِين. ودَّ لو يـنـجـيـك مـن مـاضـي الشـرور. فلنا فيها عزاءُ المخلصين. والباقي هنا في القلب. واكـفـهـرَّ الليـل واسـتـعصى العبور. فنم قريــر العين لا تقلــق. فغداً لناظره قريبٌ بإذن الله يتحقـق. وعُمانُ المجدِ.. وَعدٌ صادقٌ. شلال دمك هو الإعصار الذي يخنق الظالم و يُغرق. جاءنا الخبر بقسوة... لم نصدق الحقيقة ولن نصدق فأنت لاتزال بيننا وفينا... نراك بين الفينة والأخرى... بين كنف والدي... وبين عيون أطفالك الصغار... وذكريات روحك المرحة التي تملأ أرجاء المنزل... وأشياء صغيرة قد تركتها تجلب لنا الراحة والسكينة فهي شموع أضأتها لن تنطفئ. تاركا خلفك دنيا الكذب. طــاهــر النــيــة فــي كـلِّ الأمـور.

نم قرير العين هانيها

نم قريرَ العينِ.. واهنأ بالذي. وفي عام 1958 أصدر كتاب " ديوان من الدواوين" اختار منه باقة من قصائد الدواوين العشرة: ووهج الظهيرة 1917. نم قرير العين الأديبة بشرى النجار. هذه هي الحياة ومراحلها نم قرير العين فرزقك مقدر محتوم لك كلام مزلزل عن الحياة لم تسمع مثله من قبل. الموافق: مارس 6، 201. الشعراء الأعضاء.. عامِّي. وفي سنة 1933 أصدر ديوانين هما: وحي الأربعين وهدية الكروان. في رثاء السلطان قابوس بن سعيد بن تركي ولاية الحمراء 15 جمادى الأولى 1441 هـ 11 يناير 2020م. أنت مَنْ نحتاجُ كي نشكرَه. أو كذكرى رويت في الكتب. أكرم الأحباب في الدنيا الغرور. نم قرير العين بعد التعب الزعيم الخالد حسني مبارك. وشـــبـــيـــهـــان غـــفـــورٌ وشــكــور. لجنانِ الخلدِ... طِبْ في الخالدين.

نم قرير العين بعد التعب

اغنية نم قرير العين حسين الجسمي. وشــفــيـعـي عـنـدك الوجـد الثـئور. ولا أنسى أمهاتي وأخواتي وأحفادك كلهم على طريقك يستشعرون ويسيرون فلك منا الدعاء الصادق بأن يجعل قبرك روضة من رياض الجنة وأن يفتح لك باباً من أبوابها وأن يجمعنا بك في مستقر رحمته من جميع أهلنا وذوينا والمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات إنه قريب مجيب الدعوات. رثاء من الفنان حسين الجسمي للمرحوم السلطان قابوس طيب الله ثراه. وأهم هذه النعم أن قيض الله لك خلفة صالحة تمسكت بتعاليمك وترتيبك التي تعبت عليها في حياتك والحمد لله وعلى رأسهم والدي وأخي الكريم الشهم سعود بن عبدالله بن طالب أطال الله في عمره وأمده بالصحة والعافية وبارك الله له في ماله وعياله. معلومات حول الشاعر: أحمد بن هلال بن محمد العبري.

حسين الجسمي وابوبكرسالم من. للمعالي... يحفظُ العهدَ المتين. نلتها، قد كنتَ في شوق لها. قلت أنا بيان: أصدر العقاد حتى سنة 1921م ثلاثة دواوين هي. وعندما تعرضت لبعض المشاكل الصحية وأجريت لي عملية قلب مفتوح في العام الماضي كنت هناك في شراييني وعروقي حاضراً؛ ولكن مقصود كتابتي هذه هي لأطمئنك إنك معنا في كل شيء وذكرك على كل لسان وأبشرك خيراً بأنه يدعى لك في كل صغيرة وكبيرة بما حباك الله من صفاته الحميدة وسيرتك العطرة وما قدمت لربك ولأهلك وللناس أجمعين. بـــل أُرانـــي شــاكــرًا لا غــافــرًا. فقدناك نعم والله وأي فقد إنه فقد الروح عن الجسد فقدنا الحياة بكل معانيها. وفي سنة 1937م أصدر ديوان عابر سبيل. فنم قريـر العين يا أبانا الوقور لا تقلـق.

أنـــا أدرى بـــك مــن نــفــســك يــا. لك مــــن عــــطــــفٍ شــــفـــيـــع دائم. خمسون عاما والحكاية مبتدى. انتظر معالجة القصيدة... جميع الحقوق محفوظة لبوابة الشعراء.. حمد الحجري © 2005 -. ويــح قــلبــي أنـا إن أحـزنـت مَـن. فان رحيلك يا أبا نعيم سيترك غصة في كل قلب ودمعة في كل عين. مزقت منه أديما حشوه همم.

أبي عليك رحمة الله أجد التعبير يخونني والتفكير يحاصرني.. بل وأعجز أن أنقل عنك الصورة الزاهية ذات الألوان الحقيقية.. سامحني يا أبي أرجوك فالموقف أصعب مما كنت أتصوره.. أرجوك يا أبي أن تثق أننا بعدك يدا واحدة وصفا واحد نبقى على ما تركتنا عليه من أخوة وترابط وتراحم ونعدك بالمحافظة على مكانتك العالية وسمعتك الطيبة التي هي خير ما أورثته لنا بعد مماتك وهي الوصية التي كررها الناس ورددوها في أكثر من مناسبة. عناوين ونصوص القصائد. فمثلك يا موسى لا يدفن ولا يقبر و لا يُحرق. التعديل: الثلاثاء 2020/01/28 02:47:23 مساءً. شارك بورقة عن دور السبلة(المجلس) في التنشئة الصالحة للأجيال في المؤتمر الرابع حول التنشئة الصالة للأجيال بجامعة نزوى في 2012م.

من رحمة الله ما جادت غواديها. فقد أحييت الأمة من سباتها العميق الذي استغرق. وما بعد البعد عام 1967م. حجر من الفقدان في لحظاته الحرّى يذوب.