تجربتي مع حبوب خل التفاح النهدي — مكتب تنسيق مشاريع المدينة

Saturday, 29-Jun-24 04:49:20 UTC

تحتوي على خل التفاح الخام غير المفلتر. إرشادات الاستخدام: - تناول كبسولتين مع كل وجبة، تعادل الجرعة الواحدة واحد أونصة سائلة (30 مليليتر). تتسبب في حدوث تهتك بجدار المعدة، وبشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة كالحموضة والقرحة، وخل التفاح عبارة عن حمض يتسبب أحيانا في تآكل المعدة والأمعاء. يجب الابتعاد عن الجمع بين الحبوب الكيميائية وحبوب خل التفاح وخصوصا الحبوب الكيميائية التي تتكون من حمض الخليك الكيميائي.

• تنسيق حديقة منزلية صغيرة 1 7 قدم
• تنسيق حدائق منزلية ينبع
• تنسيق حديقة منزلية صغيرة جداً تسمى ذرات

قالت فتاة تأخر زواجها بسبب وزنها الزائد أنها استمرت على أقراص خل التفاح النهدي يوميًا ولمدة شهر كامل، وبعد انتهاء هذه المدة حصلت على نتيجة رائعة، إذ فقدت كمية كبيرة من الدهون خاصة المتجمعة في منطقة البطن والأرداف. تعمل على تذويب الدهون المتراكمة في الجسم خاصة بمنطقتي الاراداف والبطن، وهي مشكلة تعاني منها العديد من النساء بشكل خاص أكثر من الرجال وخاصة عقب المرور بفترتي الحمل والولادة. كما أثبت العلم أن حبوب خل التفاح لها دور في إذابة الكوليسترول الضار في الجسم، وتعمل أيضا على زيادة نسبة الكوليسترول النافع في الجسد، الأمر الذي يعمل على زيادة من نسبة حرق الدهون في الجسد. يقلل من نسبة الكوليسترول الضار الموجودة بالجسم مع رفع نسبة الكوليسترول المفيد والذي تحتاج إليه أجهزة وأعضاء الجسم المختلفة. بكتين التفاح والكاروتين المتواجدان في حبوب خل التفاح لهم دور كبير على تعزيز وتقوية جهاز المناعة حيث إنهما من أفضل مضادات الأكسدة التي تساعد بشكل كبير على محاربة عدوى الفيروسات.

مكونات حبوب خل التفاح. تركيبة مناسبة للأشخاص النباتيين، وطبيعية بنسبة 100%. حبوب خل التفاح للتخسيس. اقرأ أيضًا: حبوب سد الشهية النهدي بدون آثار جانبية.

يحمي خل التفاح من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة والالتهابات الخطيرة التي تسيطر على الجسم بشكل سلبي. حبوب خل التفاح هي عبوة بها ١٨٠ قرص ويبلغ سعرها نحو ١٦٨ ريال سعودي، وتكون أوقات التوصيل من يوم السبت إلى يوم الخميس من الساعة الثامنة صباحا وحتى الثانية عشر صباحا، ويكون يوم الجمعة من الساعة الواحدة مساءا حتى الساعة التاسعة مساءا، والتوصيل مجاني. ولحبوب خل التفاح دور كبير في طرد البكتيريا والديدان من المعدة والأمعاء. تحتوي حبوب خل التفاح النهدي على العديد من المُلينات التي تعمل على تطهير الجهاز الهضمي من السموم التي تؤثر عليه وتصيبه بالزيادة في الوزن في فترة زمنية قصيرة جدًا. 4 أضرار حبوب خل التفاح. نصائح استخدام حبوب خل التفاح النهدي. تساعد في شد الجسم ومن ثم الحفاظ عليه من مشكلة الترهلات التي يصعب التخلص منها وتحتاج إلى التدخل الجراحي في بعض الأوقات. اخذ حبوب خل التفاح لفترات طويلة يؤدي إلى تلف الجهاز العصبي. كبسولة ذات مذاق جيد، سهلة البلع. إصابة الجهاز الهضمي بالعديد من الأمراض والمشكلات التي قد تحتاج إلى التدخل الطبي السريع. لا يجب استخدام حبوب خل التفاح لمدة طويلة، لأن الاثار والأعراض الجانبية الخاصة بها لا يتم ظهورها إلا بعد مدة طويلة من الاستعمال. إنزيميديكا خل التفاح العضوي جمعت أفضل خيرات الطبيعة وأجودها في كبسولة واحدة. الإصابة بنقص شديد في كمية البوتاسيوم الموجودة بالجسم.

إنزيميديكا أبل سيدار 60 كبسولة. معلومات عن شركة النهدي الطبية. يبلغ سعر حبوب خل التفاح النهدي حوالي 130 جنيهًا مصريًا، ويمكن الحصول عليه بسهولة في المملكة العربية السعودية بسعر 168 ريال سعودي، إذ تهتم صيدلية النهدي بتوصيل هذا المنتج الفعال والمميز طوال أيام الأسبوع ما عدا يوم الجمعة. من المهم أن يتوقف المريض عن تناول حبوب خل التفاح بشكل نهائي وذلك عند الشعور بألم أو التهابات شديدة في المعدة. The Mother (مشتقات التخمير). تجربتي مع حبوب خل التفاح النهدي للمعدة.

إصابة المريض بهبوط مفاجئ نتيجة خفض نسبة السكر الموجودة بالدم. يؤدي اخذ حبوب خل التفاح المتزايد للإصابة بالفشل الكلوي. يساعد في عملية تفريغ المعدة من الطعام مما يسهم في خسارة الوزن الزائد والدهون الموجودة في أجزاء مختلفة من الجسم. يجب تناول كميات هائلة من الماء بشكل يومي، قبل أن تقوم بتناول حبوب خل التفاح من أجل تجنب الإصابة بالتهاب أو التقرح في جدار المعدة. تعمل على ضعف مينا الأسنان، وتتسبب في تسوسها. وبفضل العناصر الغذائية والمكونات التي تحملها حبوب خل التفاح تجعل لها دور كبير في زيادة نشاط الجسم عن طريق تنشيط الدورة الدموية بشكل حيوي وفعال.

تحتوي الحبة الواحدة من أقراص خل التفاح النهدي على 2000 مللي جرام من مستخلص خل التفاح الطبيعي، ولذلك لابد من استشارة الطبيب المختص قبل تناول هذه الأقراص حتى لا تؤثر بشكل سلبي على المريض خاصة إذا كان المريض مُصاب بعدد من الأمراض المزمنة، وتجدر الإشارة إلى إمكانية تناول قرص واحد يوميًا من هذه الأقراص الطبية ولكن بعد استشارة الطبيب المعالج. يساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بسبب احتوائه على العديد من المواد التي تعمل على تحسين صحة جهاز الدوران بشكل كلي. هذا المنتج خالي من: المزايا: - تساعد على تحسين عملية الهضم وفقدان الوزن. تحتوي حبوب خل التفاح على العديد من المكونات التي تسهم في خسارة الوزن الزائد، والحفاظ على الجهاز المناعي للجسم، ويُشار إلى مكونات حبوب خل التفاح في الآتي: - أنزيم Q10، إذ يحتوي هذا الإنزيم على العديد من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في تقوية جميع عضلات الجسم والحفاظ عليه من الدهون الزائدة التي يصعب التخلص منها. وتعتمد شركة النهدي في تطوير المجتمع السعودي على معرفتها المحلية وعلى شبكتها الاستثمارية الكبيرة والواسعة. الاستخدام: التخسيس و الحفاظ على الوزن. كبسولات خل التفاح هي عبارة عن حبوب لها شكل الدواء ويتم تصنيعها بالمصانع الخاصة بالأدوية وتتوفر بكثرة في جميع الصيدليات ومنها صيدلية النهدي وتحمل الكثير من أسماء الشركات المصنعة للأدوية، ويتم تصنيع تلك الحبوب من خل التفاح المركز وهو عبارة عن حمض ألخليك ويتم تخفيفه بالمصانع المتخصصة، ويتم صناعته عن طريق عملية التخمير للكثير من الفواكه، ولكن الأفضل والأشهر على الإطلاق هو خل التفاح، ويضاف له الكثير من المواد الأخرى والفيتامينات المتعددة وذلك لزيادة نسبة الفوائد داخلها.

My Experience with Apple Cider Vinegar Pills Nahdi, 29/01/2022. يمنع إصابة الجسم بعسر الهضم والإمساك. لابد من تناول كمية كبيرة وكافية من الماء قبل تناول حبوب خل التفاح، إذ يساعد ذلك الأمر في الحفاظ على المريض من خطر الإصابة بتقرحات المعدة الخطيرة. تحسين عمليه الهضم والجهاز الهضمي. عبوة اقتصادية تحتوي على 60 كبسولة. صنعت كبسولات إنزيميكما خل التفاح العضوي من أفضل أنواع التفاح الأمريكي، إذ تحتوي عبوة إنزيميكما خل التفاح العضوي على خلاصة من 10 إلى 20 تفاحة كبيرة في شكل خام وغير مفلتر للاستفادة القصوى من خل التفاح. جرعة حبوب خل التفاح النهدي. قام الكثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة كبيرة في الوزن من استخدام أقراص خل التفاح، وظهرت آراء هؤلاء الأشخاص في الآتي: - أكد شخص يبلغ من العمر 30 عامًا وكان يعاني من الوزن الزائد، أنه خسر هذه الدهون الكثيرة والمتراكمة في أجزاء الجسم المختلفة بعدما استمر على أقراص خل التفاح النهدي لمدة شهر واحد فقط. وعلى المدي البعيد تتسبب حبوب خل التفاح في الإصابة بهشاشة العظام، حيث تخفض امتصاص البوتاسيوم في جسم الإنسان. ومن ضمن فوائد أقراص حبوب خل التفاح الامريكيه انها مليئة بالكثير من المعادن المفيدة للجسد للغاية والعناصر الغذائية الهامة والضرورية مثل الزنك والكالسيوم والحديد والفسفور وكذلك تحمل حبوب خل التفاح ضمن مكوناتها الغنية مجموعة كبيرة ومتنوعة من الفيتامينات مثل فيتامين k فيتامين b. التوصيل بين 9 مايو و 11 مايو.

نصائح يجب معرفتها قبل استعمال حبوب خل التفاح. يعمل على تسريع عمليات الأيض الموجودة بالجسم. وفي بعض الحالات يتم استعمال حبوب خل التفاح النهدي في الوقاية والحماية من الإصابة بأنواع السرطانات المتعددة، خاصة سرطان القولون والمعدة. تجربتي مع حبوب خل التفاح النهدي، تعتبر حبوب خل التفاح من أفضل الأقراص التي يمكن اللجوء إليها للتخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق ومتناسق في أسرع وقت ممكن، إذ تتوافر هذه الأقراص في جميع صيدليات النهدي المعروفة والمنتشرة في الكثير من دول العالم، ومن خلال موقع المرجع سوف نقوم بتسليط الضوء على تجربتي مع حبوب خل التفاح النهدي، مع توضيح الآثار الجانبية الخاصة بهذه الأقراص الطبية بشيء من التفصيل. فوائد إضافية لحبوب خل التفاح. ينبغي ألا تزيد الجرعة المتعارف عليها عند تناول حبوب خل التفاح عن ثلاثة حبات بشكل يومي فقط. اهتم العديد من مرضى الجهاز الهضمي باستخدام حبوب خل التفاح، وظهرت آراء هؤلاء المرضى جميعًا في الآتي: - أكد شخص كان يعاني من مشكلة عسر الهضم أنه استمر على تناول هذه الأقراص لثلاثة أسابيع متتالية، وبعدها اختفت مشكلة عسر الهضم بشكل نهائي. وتحمل كبسولات خل التفاح للتنحيف كذلك مواد تتشابه في تأثيرها مع مضادات الالتهابات أو المضاد الحيوي الطبيعي لذلك يمكن استخدامها في علاج التهابات المفاصل والعظام والمساهمة في قلة الآلام الناتجة عنها. تعتبر حبوب خل التفاح من العلاجات الطبية التي تساعد في تقوية الجسم والحفاظ عليه من مشكلات وأمراض كثيرة، وتظهر فوائد خل التفاح النهدي في الآتي: - تساعد حبوب خل التفاح على تقوية الجهاز المناعي، وذلك لأنه يحتوي على مجموعة من المواد الطبية المضادة للأكسدة التي تعمل على محاربة السموم والبكتريا الضارة التي تتجمع في الجسم.

لا تسبب أي ضرر للأسنان. خل التفاح الخام العضوي. المكونات: - خل التفاح الخام العضوي. وصف المنتج: - تتميز تركيبة كبسولات إنزيميديكا خل التفاح العضوي باحتوائها ليس فقط على خل التفاح ولكن أيضا على مادة أم الخل، وتتميز بخصائصها المفيدة للجهاز الهضمي أكثر من خل التفاح ذاته،.

شاهد أيضًا: كم تنزل حبوب زينيكال في الشهر. يساعد في خفض معدل الدهون الثلاثية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص.

للحصول على تأثير فوري ، قم بشراء نباتات كبيرة الحجم إذا كانت ميزانيتك ستمتد. وتتوفر العديد من أنواع وأشكال الشجيرات،و معظم أنواعها مزهرة تنمو عليها أزهار عطرة بألوان مختلفة. الرى المستمر للحديقة حتى لا يذبل الزرع أو يجف ويموت ووضع السماد له للحفاظ عليه وعلى بريقه. وهذه عوامل مهمة لتحديد النظام الذي تريد فية تصميم الحديقة و نوع الاشجار و غيرها و مثال لا للحصر تؤثر العادات الاجتماعية على تصميم الحديقة ان مالك الحديقة يطلب وجود اشجار عالية ليحجب الحديقة و يعزلها عن الجيران مما يضرنا لتعديل التصميم و اختيار اشجار مختلفة عن التخطيط. شركة تنسيق حدائق في ابو ظبي |0547735883| خدمات صيانة الحدائق. نقوم بعمل ممرات في الحديقة لسهولة التنقل بين الاشجار و الورود و الخضرة. تعتمد شركة تنسيق حدائق في ابو ظبي على تقديم خدماتها عن طريق استخدام أفضل الادوات الخاصة بالشركة والتي تعمل على تسهيل الخدمات بأعلى مستوى خدمة، وبأقل الأسعار المتاحة.

تنسيق حديقة منزلية صغيرة 1 7 قدم

ما تخلقه الأشجار والأعشاب والزهور والورود من مناظر خلابة في تزيين مساكننا وتلبسها أجمل الألوان وتكسوها بأروع المناظر المستوحاة من الطبيعة الخلابة الساحرة. التقليل من التلوث و حماية الصحة العامة لكل أفراد المنزل. فوجود ألوان باردة ودافئة بين أنواع الأزهار والأشجار المختلفة يمكن أن يعطي حيوية للحديقة حتى إن كانت مساحتها ضيقة. احجار زينة لتنسيق الحدائق. امزجها بالزهور في الأسرة ، أو ازرع في أواني على الشرفة. خلق الغموض والوهم بالمزيد من الحدائق بإخفاء جزء منها. الالتزام بالمواعيد مع العميل حتى لا نسبب أي ضرر للعميل شركة تنسيق حدائق في ابو ظبي. على سبيل المثال ، يمكنك وضع منطقة الجلوس فيها مع التأكد أن هذا المكان سيكون مناسب للجلوس من حيث زاوية سقوط أشعة الشمس ومقدار الخصوصية وحجب الرؤية عن الجيران. تنسيق حدائق منزلية ينبع. استخدام العشب الصناعى: - إذا كنت تبحث عن طريقة منخفضة الصيانة وعالية التأثير لتجميل المناظر الطبيعية لمنزلك الصغير، فإن العشب الاصطناعي يعد خيارًا رائعًا. من خلالها يتم تنسيق حدائق القصور والفلل الصغير والفنادق والشركات وعلى استعداد لتقديم خدماتنا لكافة الأماكن التي تحتاج لتنسيق الحدائق بطرق احترافية مميزة بأسعار هي الأفضل.

إذا كنت تخطط لأكثر من خطوة واحدة ، يجب ألا يقل طول المداس عن 30 سم ،. وجود جميع الأدوات في شركتنا التي يمكن الاستعانة بها في تنظيف الحدائق. و كلن بشكل عام ما يجعل الجميع يفضل جعل منتصف الحديقة مكان للجلوس هو الحصول على زاوية مثالية لمشاهدة المناظر الطبيعية الموجودة في الحديقة. قم بتعليق السلال ، وقم بتثبيت صناديق النوافذ المليئة بالنباتات الزائدة على جدار المنزل وزرع طويلاً ، وضع الأشجار الضيقة أو الأشجار المظلة على الحدود. تصميم حدائق منزلية بسيطة. فنوفر أفضل افكار تنسيق حدائق منزلية صغيرة، والقيام بجميع خدمات تنسيق السور، وإضافة الجسور وتوفير أماكن الجلوس للعائلة والأهل والأصدقاء. لقد أصبحت الحاجة الى شركة تنسيق حدائق في ابو ظبي المتنوعة و جميلة المظهر بامارة أبوظبي من أهم احتياجات السكان حيث أنه بالنظر إلى التزايد المستمر في وسائل النقل والمواصلات الحديثة بالاضافة الى زيادة السكان والإسكان وما نشهده من تطور وإعمار يبرز أهمية المناطق الخضراء في كل مكان سواء كان منزل او شركة او فى طرقات المدينة. تنسيق حديقة منزلية صغيرة 1 7 قدم. وزراعة النباتات المتسلقة حولها ليصبح الحائط كأنه مدخل لغابة كبيرة. نمتلك فريق متخصص في تصميم وتركيب الديكورات الزراعية للحدائق والمنازل وذلك بأعلى جودة وأرخص الأسعار في الكويت. اخلط جزءًا واحدًا من الرمل أو الحصى إلى أربعة أجزاء من خليط تربة التربة.

تنسيق حدائق منزلية ينبع

بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لحجمها، فإنها غالبًا ما تكون منخفضة الصيانة. يضيف التغيير البسيط في المستوى اهتمامًا إلى أي تصميم ، ولكن إدخال المزيد من التصاميم العمودية سيجعل الحديقة تبدو أكبر أيضًا. كما سبق ذكر أن الألوان تلعب دوراً رئيسياً في تحديد المساحات فإذا كان هناك مساحة طويلة نرغب في تقصيرها يزرع في المنظر الخلفي في آخر الحديقة نباتات حادة الألوان مثل الأحمر والعكس في حالة الرغبة في إعطاء اتساع ظاهري يفضل زراعة الألوان الهادئة والفاتحة. تلطيف الجو المحيط بالمنزل بزراعة الأشجار و الشيجرات التي توفر الظل و الهواء النقي. يتم القيام بعمل معاينة كاملة للحديقة و يتم العمل علي معرفة مساحة الحديقة و معرفة انواع الاشجار. فكر طول القامة أيضًا في حديقة صغيرة: - إن معرفة كيفية جعل حديقة صغيرة تبدو أكبر يدور حول استخدام المساحة لصالحك. فريق عمل لتصميم جميع شبكات الرى المخفيه وغير المخفيه للمزارع والحدائق والملاعب, - مع التصميم الجيد والعلم والدراسه توفر اكثر من نصف تكلفه التنسيق, لان التصميم والتنسيق العشوائي للحديقه المنزلية يبدد الكثير. نمتلك فريق متميز في تصميم وتركيب النوافير بمهارة عالية وكفاءة متميزة. ما يؤدي الى تضرر سلامة التربة وسلامة النباتات المزروعة فيها. تنسيق حدائق منزلية - تنسيق حدائق الكويت. الشلالات و النوافير: - يمكن لـ افكار تنسيق حدائق منزلية صغيرة والشلالات والنوافير أن تساعد في تحويل المناظر الطبيعية الخاصة بك إلى شيء مميز. وتوفر شركة بهجة لتنسيق حدائق الكويت خدامات الصيانة والرعاية الدائمة والمستمرة لجميع أعمالها, كما تقوم الشركة بمكافحة الحشرات الضارة داخل الحدائق. تركيب عشب صناعي اوظبي. كما تهتم الشركة بتوفير كل ذلك بأرخص الأسعار المناسبة لجميع العملاء بما يمكنهم من الاستفادة بها. تصميم وتنفيذ حدائق ابوظبي.

في المساحات الصغيرة المغلقة ، لا يعد الطلاء ذو الألوان الفاتحة هو الخيار الوحيد لتوصيل الأشياء – الأسطح التي تعكس الضوء ، مثل الجرانيت اللامع والكوارتزيت ، تكون أكثر ملاءمة من الألواح ذات اللون الأزرق الداكن أو الحجر الجيري. توفر أثاث الحدائق ومشتقاته من مجالس وبرجولات وغيرها. عندما تكون المساحة ضيقة ، لن تتمكن ببساطة من استيعاب كل شيء ، لذا كن مستعدًا لتقديم تنازلات. في الحدائق المحمية الدافئة ، يعتبر الموز موسى basjoo وسراخس الأشجار ونخيل Chusan جيدًا ولن ينمو إلى أبعاد عملاقة. فكلما كانت النباتات بحالة أفضل كلما كانت الحديقة مكان أجمل للجلوس وقضاء الوقت. وضع العشب الصناعى الذى يوفر عليك زراعة الأرضية ووضع تربة وماء، والتى تحافظ على نظافة المنزل بشكل كبير وتمنحك منظر الطبيعة البراق إذا كنت من محبى الطبيعة الخلابة ومنظرها الذي يبعث بالراحة والبهجة. افكار تنسيق حدائق منزلية صغيرة. توفير مكان جميل و مريج لجميع أفراد المنزل يحميهم من ضغوط الحياة. نقوم بتنفيذ أعمال الديكورات المختلفة للحدائق المنزلية والحدائق الخاصة بالشركات والحدائق العامة. أما اللون الأبيض فيعتبر أقل الألوان تأثيراً في الحديقة. العمل على تنظيف الأشجار القديمة والقيام وتهذيبها على طريقة معينة خاصة بشركتنا، مع القيام باستخدام بعض انواع النجيلة المميزة. إضافةً الى تحديد قدرة حديقتك على احتواء أنواع النباتات التي تريدها أن تكون موجودة. حيثما أمكن ، استخدم مواد عاكسة وذات ألوان فاتحة لأنها ستجعل المساحة أكبر.

تنسيق حديقة منزلية صغيرة جداً تسمى ذرات

فتحرص الشركة على أهمية توفير أفضل مجموعة من أشكال حجر الزينة وبألوان مختلفة ومتنوعة. بدلاً من ميزة مياه الحديقة الكبيرة ، على سبيل المثال ، سيكون مجرى الصرف أو الفوهة المتواضعة المثبتة على الحائط أكثر تناسبًا. تنسيق حديقة منزلية صغيرة جداً تسمى ذرات. تتصرف الأزهار وأوراق الشجر الجريئة في أشعة الشمس الصفراء والبرتقالية الزاهية في الاتجاه المعاكس ، مما يلفت الانتباه. أما فيما يتعلق بتصميم الحدائق فهناك العديد من أشكال وأنواع التصاميم المختلفة التي تتناسب مع التوقعات المختلفة للعملاء. الأواني الفولاذية المصقولة والنباتات ذات الأوراق اللامعة ، مثل نبات أراليا الياباني وسرخس لسان هارت ، ستساعد أيضًا في جلب القليل من الضوء. ويمكن تلخيص أهمية وتنسيق الحدائق المنزلية فيما يلي: - المناطق الطبيعية تساعد في الحفاظ على البيئة وذلك من خلال مساعدتها في تنقية الهواء والتخلص من الغازات السامة والحفاظ على سلامة المتواجدين في الحديقة.

يعد تبسيط المخطط ، والحفاظ على التصميم جريئًا وجذابًا مع وجود مساحة لأثاث الحدائق بالإضافة إلى المساحة المتداولة ، طريقة جيدة لجعل الحديقة الصغيرة تبدو أكبر. لذا يرجى ترك تعليق أدناه. الحفاظ على صحتك من خلال العمل بالحديقة مما يقلل من التوتر و القلق. يمكنك العثور على الكثير من الإلهام للعريشة الخاصة بك في هذه المقالة. من الخطأ التفكير في أن وجود مساحة كبيرة من الرصف سيخلق وهم الفضاء. التأكد من ملائمة الظروف الطبيعية الموجودة في الحديقة مع الظروف الطبيعية التي يستطيع النبات أن ينمو فيها.

نقوم بعمل مدخل مميز للحديقة مزين بالورود والاشجار. حقق أقصى استفادة من رقعة صغيرة من خلال زراعة المحاصيل التي تحبها.