نظام المعلومات الائتمانية – رجيم التمر واللبن عالم حواء

Saturday, 22-Jun-24 18:08:48 UTC

يحظر جمع وتداول المعلومات والبيانات الخاصة المتعلقة بشكل مباشر أو غير مباشر بالتفاصيل أو الوقائع المتعلقة بحياة الشخص الطبيعي الخاصة أو بآرائه أو بمعتقداته أو بحالته الصحية. السجل الائتماني: السجل الذي تعده الشركة ويحتوي على جميع المعلومات الائتمانية للشخص والتي يتم تحصيلها من مصادر متعددة وتكون مرتبة وفق تسلسل زمني, ويعد على أساسه تقرير المعلومات الائتمانية. عدم الإفصاح أو الكشف عن المعلومات الائتمانية التي بحوزتها للغير إلا وفقاً لما ينص عليه هذا القانون ولائحته التنفيذية. يقصد بالألفاظ والعبارات الآتية - أينما وردت في هذه اللائحة – المعاني المبينة أمامها، ما لم يقتض السياق خلاف ذلك: النظام: نظام المعلومات الائتمانية الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/ 37) وتاريخ 1429/7/5هـ. المحافظ: محافظ مؤسسة النقد العربي السعودي. استضافت شركة شبكة المعلومات الائتمانية «ساي نت» مقهى 312. ولا يؤسس للمستهلك سجل ائتماني لدى الشركات للمرة الأولى إلا بعد موافقته الخطية. نظام المعلومات الائتمانية اللائحة التنفيذية. 000) خمسين ألف درهم أو بإحدى هاتين العقوبتين كل من: 1. للشركة الاتصال بالشخص مباشرة للحصول على موافقته المذكورة, حال استلامها طلب إصدار تقرير معلومات ائتمانية غير مقترن بتلك الموافقة.

1. رجيم التمر واللبن عالم حواء النسائي
2. رجيم التمر واللبن عالم حواء ترجيع الاجنة
3. رجيم التمر واللبن عالم حواء نزهة المتفائلين
4. رجيم التمر واللبن عالم حواء الحياة الاجتماعية
5. رجيم التمر واللبن عالم حواء للمتزوجات

مدة الاحتفاظ بالمعلومات الائتمانية والمدة التي يغطيها تقرير المعلومات الائتمانية. يعاقب بالحبس مدة لا تقل عن سنتين وبالغرامة التي لا تقل عن (50. يحظر على أي شخص طبيعي أو اعتباري عدا الشركة مزاولة نشاط طلب وجمع وحفظ وتحليل وتبويب واستخدام وتداول المعلومات الائتمانية وما يرتبط بها. الشخص: أي شخص طبيعي أو اعتباري يمكن أن تقدم عنه المعلومات الائتمانية. بإصدار اللائحة التنفيذية لنظام المعلومات الائتمانية. الرقابة والإشراف على حسن أداء الشركة لمهامها الموكلة إليها. اطلع على سلسة مقاطع الفيديو التعليمية التي توضح كيفية تعزيز تقييمك الرقمي الإئتماني والحفاظ على وضع ائتماني جيد. تلتزم المصارف التجارية والاستثمارية والمؤسسات المالية وغيرها مما قد تضيفه اللائحة التنفيذية لهذا القانون بتزويد الشركة بالمعلومات الائتمانية التي تطلبها. Self Enquiry and Portfolio Management reports. وتعد الأعمال الآتية مخالفة لأحكام هذا النظام: القيام بنشاط شركات المعلومات الائتمانية دون الحصول على ترخيص من المؤسسة. ويتعين على الشركة في جميع الأحوال الاحتفاظ بسجل للموافقات. 2- كل من له علاقة بالمعلومات الائتمانية تبعاً لما تحدده اللائحة التنفيذية لهذا القانون. وضع الضوابط التي تقوم الشركة بموجبها بممارسة نشاطها, وقواعد السلوك وما يتعلق بها. في تطبيق أحكام هذا القانون يقصد بالعبارات والكلمات التالية المعاني الموضحة قرين كل منها ما لم يقض سياق النص بغير ذلك: المصرف المركزي: مصرف الإمارات العربية المتحدة المركزي.

المعلومات الائتمانية. بتشكيل لجنة النظر في مخالفات نظام المعلومات الائتمانية. والعضو هو الجهة الحكومية أو الخاصة التي يربطها عقد لتبادل المعلومات الائتمانية مع شركة واحدة على الأقل من شركات المعلومات الائتمانية. وتصدر الشركات تقريرا يحتوي على المعلومات الائتمانية عن المستهلك هو السجل الائتماني. تم النشر يوم: 06/03/2022. الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/37) وتاريخ 05-07-1429هـ. ويلتزم الأعضاء والشركات والعاملون لديهم بالمحافظة على سرية المعلومات الائتمانية للمستهلكين، ولا يجوز نشرها أو استخدامها لأي غرض آخر، باستثناء ما ورد في النظام أو لائحته التنفيذية، أو بما يتوافق مع الأنظمة والتعليمات المنظمة لسرية المعلومات في المملكة.

الالتزام باستخدام المعلومات الائتمانية وفقاً للأحكام المنصوص عليها في هذا القانون ولائحته التنفيذية. يشترط الحصول على موافقة الشخص الخطية المسبقة قبل إصدار تقرير المعلومات الائتمانية. وشركات المعلومات الائتمانية هي المرخص لها بجمع المعلومات الائتمانية عن المستهلكين وحفظها لتزويد الأعضاء بتلك المعلومات عند طلبها. ويلتزم كل عضو بتبادل جميع المعلومات الائتمانية المتوافرة لديه مع الشركة المرتبط معها بعقد، وتقع عليه مسؤولية صحة تلك المعلومات وتحديثها.

وتلتزم الجهات الحكومية التي لديها معلومات ائتمانية بتوفيرها للشركات المرخص لها وفقا لضوابط تضعها تلك الجهات بما يضمن عدم احتكار تلك المعلومات. الاستعلام الذاتي هو طلب الحصول على التقرير الائتماني من قبل العميل (أفراد أو شركات) للتحقق من الوضع الائتماني له ، حيث يقدم التقرير الائتماني تاريخ التعاملات والالتزامات الائتمانية. سيتصل ممثل خدمة العملاء بالعملاء لتزويدهم بملاحظات حول نزاعهم في غضون 20 يوم عمل كحد أقصى. عدم تقديم المعلومات الائتمانية المطلوبة من الأعضاء الملتزمين باتفاقية العضوية أو التباطؤ والتأخر في تقديمها عن المواعيد المحددة في اللائحة التنفيذية. إعداد سجلات ائتمانية موثقة تتميز بالدقة والواقعية ومعالجتها في الوقت المناسب بطريقة صحيحة وآمنة. "ساي نت" تشارك بمعرض "وظيفتي". ويحدد مجلس الوزراء نظام الشركة وآلية عملها. كما يوفر التقرير الائتماني مؤشر. تقرير المعلومات الائتمانية: تقرير إلكتروني أو ورقي, تصدره الشركة بناءً على طلب مستلم تقرير المعلومات, ويتضمن معلومات صحيحة وواقعية ودقيقة ومحدثة ويبين فيه وصف ووضع الأهلية والقدرة الائتمانية للشخص وفقاً لأحكام هذا القانون. تخضع عملية طلب وجمع وحفظ وتحليل وتبويب واستخدام وتداول وحماية المعلومات الائتمانية وإعداد السجلات الائتمانية وتقارير المعلومات الائتمانية وتنظيمها للضوابط التي يضعها المصرف المركزي, وذلك مع مراعاة ما ينص عليه هذا القانون ولائحته التنفيذية. صلاحيات المصرف المركزي.

قانون اتحادي 6 لسنة 2010 بشأن المعلومات الائتمانية. قيام أي عضو أو شركة معلومات ائتمانية أو أي من الجهات الخاضعة لأحكام النظام أو أحد منسوبيها بإفشاء معلومات مما نص على سريتها ــ أثناء عمله أو بعد تركه للعمل ــ تكون قد وصلت إليه بسبب أعمال وظيفته. المعلومات الائتمانية: أي معلومات أو بيانات عن المستهلك تتعلق بتعاملاته الائتمانية. يكون للموظفين الذين يصدر بتحديدهم قرار من وزير العدل بالاتفاق مع وزير المالية صفة مأموري الضبط القضائي, في إثبات ما يقع بالمخالفة لأحكام هذا القانون والقرارات الصادرة تنفيذاً له, وذلك في نطاق اختصاص كل منهم. والمستهلك هو الشخص من ذوي الصفة الطبيعية أو الاعتبارية الذي له تعاملات ائتمانية. 000) عشرة آلاف درهم أو بإحدى هاتين العقوبتين كل من يخالف أي حكم من أحكام هذا القانون والقرارات الصادرة تنفيذاً له. نقلا عن صحيفة عكاظ السعودية. مستلم تقرير المعلومات: من يحق له استلام تقرير المعلومات الائتمانية وفقاً لأحكام هذا القانون ولائحته التنفيذية. ويجب على العضو إبلاغ المستهلك بسبب رفض تعامله الائتماني في حالة طلبه.

لن يقوم مكتب الاتحاد للمعلومات الائتمانية بتصحيح أو تغيير البيانات الواردة في التقرير الائتماني، حيث أنه وفقًا للقانون يتحمل مقدمو الائتمان مسؤولية اتخاذ الإجراءات اللازمة في حالة اكتشاف بيانات غير دقيقة.

رجيم 5 كيلو في اسبوع تجربتي. تجربتي مع رجيم التمر واللبن في اسبوع عالم حوا ترغب العديد من السيدات في التعرف على تجربتي مع رجيم التمر واللبن في اسبوع عالم حوا لذا دعونا نتعرف عليها اليوم. الحماية من بعض أنواع السرطانات ومتلازمة تكيس المبايض عند السيدات. قبل اتباع أي نظام غذائي يجب معرفة عما إذا ما كان النظام يتناسب مع جسمك أم لا، وهذا ما يتم تحديده بتحديد كمية العضلات بالنسبة مع كمية الدهون الموجودة في جسمك، ونظام التمر واللبن له تأثير كبير في خسارة الوزن بشكل صحي وصحيح دون حدوث أي اعتلال في الجسم، وقبل أن نتطرق إلى ذكر التجارب المتعلقة برجيم التمر واللبن سنذكر الرجيم المتبع.

رجيم التمر واللبن عالم حواء النسائي

نجد أنه من الانظمة الغذائية الهامة التي تعرف باسم النظام الفرنسي والذي يساعد في انقاص الوزن بصوره طبيعيه وامنه. بالإضافة إلى تناول كمية كبيرة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة واتبع نظام غذائي صحي مليء بالألياف. ترجع الفوائد الخاصة بهذا الرجيم إلى فوائد التمر واللبن بشكل عام وهي: - يمد الجسم بالسكريات. تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم التخلص من التوتر والقلق استعادة الثقة بالنفس عند الحصول على جسم مثالي. ولكن بدأت في استخدام الصيام المتقطع بتناول البردقوش كواحد من الاشياء التي تساعد في حرق الدهون و استطاعت أن تتخلص من الوزن الزائد خلال شهر من الاستخدام. مع تناول البروتينات الصحية وممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة تحت إشراف الطبيب. في هذا القسم من المقال سنضع بين أيديكم رجيم التمر واللبن وجدولته لكل فتاة تريد اتباعه مع الحرص على شرب الماء بمعدل 8 أكواب خلال اليوم ونظام الرجيم كالآتي: اليوم الأول والثاني يتمثلان في نفس الجبة للوجبات الثلاثة وهو 7 حبات تمر مع كوب لبن خالي الدسم. حتى بعد عشر أيام لاحظت أني قد خسرت نصف الوزن الذي أردت أن اتخلص منه. وجاءت واحدة من التجربة التي قالت أنها قامت بحذف وجبة العشاء تخلصت منها تماما الأمر الذي جعلها تتخلص من آلام المعدة الذي كان يصاحبها طوال فترة النوم.

رجيم التمر واللبن عالم حواء ترجيع الاجنة

فيمكن تناول في اليوم ثمرة واحدة من التفاح مع كوب من الزبادي مضاف إليه توت او قرفه او لوز وملعقتين من الذرة مع ملعقة صغيرة من الفول السوداني. وكانت تشعر بصعوبة شديدة في بداية الأمر ولكن مع اول اسبوع من الاستخدام تخلصت 4 كيلو من وزنها الأمر الذي جعلها تشعر بالرغبة في إكمال ذلك النوع من الأنظمة. فوائد رجيم التمر واللبن. ترغب بعض السيدات في التعرف على تجربتي مع حمية كانديدا كواحدة من الحميات الغذائية التي تساعد في إنقاص الوزن. في واحدة من التجارب التي قالت صاحبتها تجربتي مع الصيام المتقطع والبردقوش كانت من الأشياء الجيدة التي ساعدتها في إنقاص وزنها بعدما عانت فترة طويلة من الوقت من زيادة في الوزن. يفضل قبل استخدام أي نوع من أنظمة الريجيم المختلفة أن يقوم المستخدم باستشارة طبيب متخصص حتى لا يكون عرضة للإصابة بالأعراض الجانبية جراء نقص العناصر والفيتامينات المختلفة للجسم وعن رجيم التمر واللبن فهو يكون عبارة عن: - تناول ثلاثة حبات من التمر بالإضافة إلى كوب من الحليب أثناء الفطار ويمكن الحصول على ثمرة من ثمرات الفاكهة المسموح بها. وقد نصحتني إحدى صديقاتي باتباع نظام التمر واللبن. يرغب بعض الأشخاص في التعرف على تجارب البنات مع رجيم يوم لك ويوم عليك كواحد منا الأنظمة الغذائية التي يقوم باتباعها العديد من الأشخاص. أولًا: لأن النظام يحتوي على سعرات حرارية منخفضة. وهناك بعض الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة ومن أهم الطرق هي. قال أخصائيو التغذية أن حمية التمر واللبن في أفضل وصف لها أنها محرقة للدهون العنيدة، وفي هذا ننصح الفئة صاحبة الوزن الزائد والغير قادرة على خسارته باتباع هذه الحمية، وهنا نكون قد وصلنا لخاتمة المقال والذي كان بعنوان تجربتي مع رجيم التمر واللبن لمدة شهر عالم حواء. حمية سريعة لخسارة الوزن من تجربتي. ضبط مستوى ضغط الدم والتقليل من حب الشباب.

رجيم التمر واللبن عالم حواء نزهة المتفائلين

انه واحد من أفضل الأساليب الصحية لاتباع نظام غذائي صحي وذلك لأنها كانت تقوم بتناول الطعام يوم كامل وتتمتع بالوجبات الأساسية والأطعمة والمشروبات دون أي حرمان. يمكن الحصول على وجبة خفيفة خلال النهار وتكون عبارة عن خليط من الفواكه الموسمية بكمية قليلة. ذلك للتخلص من السمنة الزائدة وتعطيهم مظهر خارجي جيد يزيد ثقتهم بنفسهم، وفي واحدة من التجارب التي قالت. وهي من الاشياء الشائعه التي لم تشغل بالها ولكن بعد الولادة وجدت أنها زائدة 50 كيلو من وزنها ووصل وزنها الى 103 كيلو. تجربتي مع رجيم التمر واللبن نقدمها اليوم حيث يعاني الكثير من الأفراد من حول العالم من زيادة الوزن والتي تؤثر بشكل عام على حياة الإنسان سواء من حيث الحركة أو ممارسة الحياة بشكل عام أو حتى النوم وبالتالي فإن العديد من الأفراد يبحثون عن وسائل الحصول جسم نحيف ومن خلال موقعنا موقع تجربتي سوف نتعرف على رجيم التمر واللبن وطريقة استخدامه. ونصح الطبيب باتباع انظمة غذائية من المشروبات او الاطعمة للتخلص من تلك المشكلة وتعزيز جهاز المناعة. لكن في اليوم الثاني مباشرة لا تقوم بتناول أي شيء من الطعام واستمرت في عمل ذلك لمدة 35 يوم استطاعت من خلالها فقدان 15 كيلو من وزنها. ويتميز ذلك النوع من الرجيم بأنه منخفضة الكولسترول ويحتوي على كل حديد وفيتامينات متعددة. تجربتي مع رجيم التمر واللبن. ثم وجبة الغداء: دجاج مشوي او سمك مشوي او لحم مشوي بدون دهون مع صحن سلطة مشكلة بدون طماطم. في واحدة من التجارب لسيده قالت تجربتي مع كيتو دايت واحد من الانظمة الغذائية الرائعة التي استطاعت من خلالها انقاص وزنها. ونجد أن هناك بعض الأشخاص الذين قاموا باستخدام الحبوب تحت اشراف الطبيب، وذلك عن طريق تناول كبسولة واحدة خلال اليوم بعد وجبة الافطار بنصف ساعه. يحتوي على كمية كبيرة من الألياف وبالتالي يزيد الإحساس بالشبع. تجارب البنات مع رجيم يوم لك ويوم عليك.

رجيم التمر واللبن عالم حواء الحياة الاجتماعية

وكان لابد من أحاول خسارة الوزن الزائد. في هذا القسم من المقال سنقدم لكم أبرز تجارب النساء اللواتي استخدمن رجيم التمر واللبن في التخلص من الوزن الزائد والتجارب كالآتي: التجربة الأولى: - تقول إحدى السيدات بعد أن خوضت تجربة الإنجاب زاد وزني بشكل كبير. كما أن فاعليتها كبيرة في انقاص اكثر من 20 كيلو من الوزن خلال شهر واحد وتركيبتها غنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تعزز العناصر الغذائي المفقودة كما أن نتائجها سريعه للغايه. ثانيًا: يحتوي التمر ومزيج اللبن على العديد من الدهون والسكريات اللازمة لمدة الجسم بالطاقة. تتسائل بعض السيدات حد جرب كبسولات اميريكان دايت كواحدة من الأشياء التي يتم استخدامها في انقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة الموجودة في الجسم. تجربتي مع رجيم التمر واللبن لمدة شهر "عالم حواء"، أصبحت مشكلة الوزن الزائد مشكلة العصر والجميع يعاني منها وليس قط النساء بل والرجال أيضًا، فزيادة الوزن تسبب الكثير من العراقيل والكثير من الأمراض، وهناك العديد من الطرق التي تساعد في خسارة الوزن الزائد والتي تتمثل في اتباع أنظمة غذائية وممارسة الرياضة بشكل دوري، وفي هذا المقال سنتطرق إلى أفضل نظام ريجيم وسنذكر تجربتي مع رجيم التمر واللبن لمدة شهر عالم حواء. وكانت من التجارب الرائعه التي قامت باتباعها ونجد أن هناك العديد من الفوائد التي يمكن للجسم الحصول عليها في حالة استخدام ذلك نوع من الرجيم منها.

رجيم التمر واللبن عالم حواء للمتزوجات

تناول كمية كافية من المياه، والرضاعة الطبيعية واحدة من الأشياء التي تساعد في إنقاص الوزن. قالت واحدة من التجارب انها استخدمت ذلك النوع من الأنظمة الغذائية للتخلص من المشاكل الصحية التي كانت تعاني منها. وعلًا قمت بالانتظام واتبعته بأدق التفاصيل. أما بالنسبة لليوم السادس: فتعاد كرة اليوم الثالث وهو كالآتي: واليوم السابع يكون يوم مفتوح، أي يمكنك أكل كل ما ترغبين به، حتى حلول الساعة الثامنة. ولا تزيد عن ذلك وتقتصر الحمية على تناول التمر والحليب منزوع الدسم، ويتم تحديدها من سبعة إلى ثمانية تمرات مع كوب واحد من الحليب لمدة ثلاث إلى خمس مرات في اليوم فقط. التخلص من البكتيريا التي تؤدي إلى زيادة نمو المبيضات بدأت في منع تناول أي سكريات أو فواكه معلبه بالإضافة إلى التوقف عن تناول النشويات كالأرز والدقيق والذرة. وذلك لأنها كانت تعاني من تكيسات في المبايض ورغبت في التخلص من تلك المشكلة الأمر الذي جعلها تلجأ لاتباع نظام كيتو دايت واحد من الأنظمة الغذائية التي نصحها بها الطبيب. بالإضافة إلى الالتزام بالمضادات الحيوية والفيتامينات للتخلص من السموم التي توجد في الجسم، وبعد فترة من الوقت قامت بعمل الاختبارات وبفضل الله تحسن جهاز الهضمي لديها. يتساءل الكثيرين عن كم يمكن لحمية التمر واللبن أن تنقص من الوزن خلال شهر، ولذلك في هذا القسم من المقال سنقدم لكم الإجابة في التالي: - قال أطباء التغذية أن حمية التمر واللبن يمكن أن تساعد في خسارة من 3 إلى 4 كيلو كل أسبوع وذلك بسبب العديد من الأمور. يمنع الإصابة بالإمساك لما له من خواص لتسهيل عملية الهضم. والابتعاد عن منتجات الألبان قدر الإمكان في وقت تناول الحبوب إلا بعد مرور ساعتين على الاقل مع تناول كمية كبيرة من المياه. ويعمل اللبن بشكل عام على منح الجسم العديد من العناصر والتي من أهمها الكالسيوم والفيتامينات المختلفة. عصير الفواكه من الألياف الهامة التي يمكن تناولها خلال اليوم، يمكن تناول العصير الاخضر مثل الليمون والزنجبيل والكرفس والخيار والنعناع وغيرها من المشروبات الطبيعية.

عدم تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والحلويات والعصائر. اليوم الرابع والخامس يعود النظام لسابق اليومين الأول والثاني وهم لكل وجبة حبات تمر وكوب من اللبن قليل الدسم. شاهد أيضًا: تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون. تجربتي مع حمية الكانديدا. حد جرب كبسولات امريكان دايت. لكن رغبت في إنقاص وزنها بصورة طبيعية من خلال المشي اليومي وممارسة التمارين الرياضيه البسيطه. وهناك من يقول أن حمية التمر واللبن لها تأثير مشابه للصيام المتقطع وذلك بسبب قدرتها على حرق السعرات الحرارية والدهون العنيدة. تجربتي مع كيتو دايت والتكيس. فإنها من الأشياء الجديدة التي قامت باتباعها، ونجد أن هناك العديد من المميزات التي يمكن الاستفادة منها في حذف وجبه العشاء منها. تناول قطعة واحدة في اليوم ان كان من السمك او اللحوم او الدجاج في وجبة الغذاء كوجبه اساسيه، الخضروات الطازجة مثل البازلاء والفاصوليا والخس والخيار. هناك فئة كبيرة في المجتمعات العربية ممن تعاني من مرض السمنة المفرطة وقبل التوجه إل طبيب مختص يتوجهون لشبكات الانترنت للبحث عن نظام غذائي معين يساعدهم لخسارة الوزن بسرعة، وفيما يلي سنضع بين أيديكم أفضل الطرق التي تساعد على خسارة الوزن بسرعة، ولكن يجب التنويه أنه من المستحسن التوجه لطبيب مختص: - أولًا الصيام المتقطع يعتبر من أفضل الطرق لخسارة الوزن الزائد. أضف إلى ذلك احتوائه على البروتين والفسفور والفيتامينات وأيضًا الزنك والتي من شأنها جعل الجسم حيوي وغير هزيل.

ترغب العديد من السيدات في التعرف على تجارب البنات مع رجيم حذف وجبه العشاء كواحدة من انواع الرجيم المتبعة. وقالت إنها كانت تتناول الطعام خلال ثمان ساعات وصيام من السابعة مساءا وحتى الساعة 9:00 صباحا. وكانت من التجارب الجيدة للغاية التي قامت بعملها بعدما قام بتجربة العديد من أنظمة الرجيم. ذلك بطريقه صحيه وامنه دون اي اثار جانبيه عانت منها، ونجد أن هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند اتباع نظام كيتو دايت منها. التمتع بصحه جيده وجسد خالي من اي امراض والحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكر والضغط والسرطان. تجارب البنات مع رجيم حذف وجبه العشاء.

يرغب العديد من الأشخاص في التعرف على تجربتي مع رجيم 5 كيلو في اسبوع واحد وكيفية التخلص منه. ونصحني باتباع نظام غذائي وهو رجيم اللبن والتمر، وبعد أن قمت بتطبيقه لمدة أسبوعان خسرت 8 كيلو والآن أنا راضية عن نفسي. وتعافات بشكل كبير واستطاعت إنهاء تلك الفطريات التي عانت منها فترة طويلة من الوقت. الاطعمة قليلة الكربوهيدرات والسكريات، يمكن ايضا تناول اللحوم والأسماك والدجاج والخضروات الورقية والفواكه.