كم جرعة حمض الفوليك للحامل بتوأم - نبذة تعريفية تويتر

Monday, 10-Jun-24 19:43:59 UTC

سنذكر خلال الأسطر القادمة بعض فوائد تناول حمض الفوليك للمرأة الحامل ومدى تأثيره على صحة الجنين: - يعمل حمض الفوليك على تقليل فرص إصابة الجنين بالتشوهات. على سبيل المثال تتوفر حبوب بيفولفيت تحتوي على حمض الفوليك. هل عدم تناول حمض الفوليك يؤثر على الجنين؟. حبوب حمض الفوليك للحمل بتوأم لها دور كبير في انقسام الخلايا بشكل طبيعي مما يؤدي ذلك إلى تكوين الجنين. ما هي الأضرار الناتجة عن زيادة جرعة حمض الفوليك؟. وهو كم جرعة حمض الفوليك للحامل بتوأم؟ وتعرفنا خلال ذلك على الجرعات المحددة لكل فترة من فترات الحمل، وكان ذلك من خلال موقع. الجرعة المعتادة إذا كنتِ تحاولين الحمل وخلال الأسابيع 12 الأولى من الحمل هي: - 400 ميكروجرام وقد تصل إلى 1 مجم في بعض الحالات. الإصابة بمرض الكرون. ونتمنى أن يفيدك المقال حول حمض الفوليك للحامل 5 ملجم كم مرة باليوم. توجد أعراض كثيرة تظهر على الأفراد الذين يواجهون نقص في مقدار حمض الفوليك بالجسم حيث تأتي تلك الأعراض على النحو التالي: - تورم اللسان. الشعور بالتعب والخذلان دائمًأ. غالبًا لا يعيش الجنين المصاب بالتشوه مدة طويلة. في أثناء الرضاعة: 500 ميكروجرام. فوائد حمض الفوليك للحامل. توجد بعض الموانع والعوامل الخطر التي تمنع استخدام حبوب حمض الفوليك للحمل بتوأم إذا كانت المرأة مصابة بالأمراض الآتية: - أمراض الكلى.

• فوائد حمض الفوليك للحامل
• فوائد حمض الفوليك للشعر
• ما هو حمض الفوليك

فوائد حمض الفوليك للحامل

عرضنا أهم أعراض نقص حمض الفوليك التي تظهر على المرأة. فحينها ستحتاجين تلك الجرعة للحصول على وقاية أعلى، أما الحالات المعتادة فلن تتجاوز الجرعة 1 مجم يوميًا. كما ندعوك للتعرف على مزيد من المعلومات من خلال: نزول دم مع حبوب منع الحمل مارفيلون أسبابه وأهم مشاكل استخدامه. يتوافر حمض الفوليك بجميع أنواع اللحوم. وإذا كانت السيدة مصابة بأي من الأمراض الآتية ومضطرة إلى تناول حبوب حمض الفوليك للحمل بتوأم.

جرعة 5 ملجم ليست الجرعة المعتادة في الحمل كما ذكرنا آنفًا، لكنها: - تؤخذ فقط إذا كان لديكِ طفل مصاب بعيب خلقي في الأنبوب العصبي. ما هو حمض الفوليك. هناك تجربة أخرى وهي أنه كامن سيدة حامل ولكنها قامت لفقدانه لجنينها خلال الحمل وذلك نتيجة لإصابته بمرض (neural tube defects)، لذا قام الطبيب نصحها بتناول حمض الفوليك قبل فترة الحمل الثانية وبعد حملها تفاجئت أنها حامل بتوأم. أثبتت الدراسات أيضًا بأن الزيادة في حمض الفوليك قد تتسبب في قلة نسبة فيتامينB12. إذا كنتِ تتناولين مجموعة فيتامينات، فتأكدي إذا ما كانت تحتوي على الكمية الموصى بها من حمض الفوليك أم لا.

بمجرد الوصول إلى الأسبوع الثاني عشر من الحمل، يكون العمود الفقري لطفلكِ قد تكوَن، حينها يمكنك التوقف عن تناول حمض الفوليك إذا كنتِ ترغبين في ذلك. توجد تجارب كثيرة تم إثباتها على السيدات الحوامل في توأم وقامت تلك التجارب قبل وبعد فترة الحمل من أجل التعرف على تأثير حبوب حمض الفوليك للحمل بتوأم، وجاءت النتائج مختلفة لكل سيدة ومن تلك النتائج ما يلي: - قامت السيدة قبل فترة حملها بتناول الكميات المطلوبة والكافية من أجل أن تحمل في توأم، ثم ذهبت إلى طبيبها وجرت أشعة "الموجات الفوق صوتية" وكانت المفاجأة بأنها حامل بتوأم. إحمرار شديد باللسان وعدم استطاعته على تذوق الطعام. تحول لون الشعر إلى الرمادي. حمض الفوليك للحامل 5 ملجم كم مرة باليوم؟. فوائد حمض الفوليك للشعر. ويجعل حالة فقدان الوزن لديه نشطة كما يجعل نموه في الرحم ضعيفًا. توجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى قلة حمض الفوليك، فعندما تُصاب المرأة بالآتي ذكره يحدث نقصان بحمض الفوليك: - سوء امتصاص الأطعمة. لكن يمكنكِ الاستمرار في تناول المكملات بعد 12 أسبوعًا إذا اخترت ذلك ولن يؤذي هذا طفلك.

فوائد حمض الفوليك للشعر

مصادر حمض الفوليك متعددة ومنها (الجزر – الخميرة – السبانخ – البروكلي – الخس). وكذلك عدم اكتمال نمو دماغ الجنين وذلك يحدث في حالة قلة حمض الفوليك. انعدام الدماغ (Anencephaly): عدم اكتمال نمو لأجزاء الدماغ الرئيسية. المصابين بمرض يتسبب في تكسير خلايا دمائهم. متى توقف الحامل حمض الفوليك؟. للشعور بالآلام بالساقين أو إحداهما. يعد حمض الفوليك من أنواع الفيتامينات الآمنة في حال الالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب أو الجرعة اليومية الموصى بها، ولكن تناول جرعات كبيرة على فترة زمنية طويلة قد يكون له بعض المضاعفات الصحية الخطيرة، مثل ارتفاع خطر الإصابة ببعض أمراض القلب أو بعض أمراض السرطان، كما قد تظهر بعض الآثار الجانبية في حال تناول جرعة تفوق 1 مليغرام من حمض الفوليك، ومنها الآتي: - الغثيان. نعم، ضروري لأنه يقي من العيوب الخلقية للأنبوب العصبي، إذ يولد ما يقارب 3000 طفل مصابين بعيوب الأنبوب العصبي في الولايات المتحدة وحدها سنويًا. كم جرعة حمض الفوليك للحامل بتوأم. الإصابة بالإسهال المتكرر. اضطرابات بحركة الأمعاء. يحمي تناول حمض الفوليك خاصةً خلال الشهر الرابع والخامس والسادس من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة.

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، إذا كان لديكِ بالفعل طفل مصاب بعيب في الأنبوب العصبي، فإن: - الحصول على كمية كافية من حمض الفوليك يقلل خطر إنجاب طفل آخر يعاني نفس المرض بنسبة تصل إلى 70%، ولقد أجبنا سابقًا عن سؤال حمض الفوليك للحامل 5 ملجم كم مرة باليوم. تناول حمض الفوليك قبل وفي أثناء الحمل، يحمي طفلك من: - الشفة المشقوقة أو الشفة الأرنبية (Cleft lip and palate). يعمل هذا الحمض على زيادة معدل الخصوبة بالحسم عند تناوله. حبوب حمض الفوليك للحمل بتوأم والجرعة المناسبة منها –. حالات يمنع فيها تناول حمض الفوليك. ذهبت تلك السيدة لطبيب للاستشارة فنصحها بتناول جرعات معينة من حمض الفوليك قبل حدوث حمل آخر وكانت المفاجأة أنها حملت بعد ذلك بتوأم. لابد أن تكون جرعة حمض الفوليك مناسبة لفترة حمل الأم. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. ملحوظة: يجب تناول جرعة محددة من حمض فوليك وعدم الإفراط في تناوله لأن تناول جرعة كبيرة من هذا الحمض قد تعمل على إصابة الطفل بالتوحد، بالإضافة إلى الكمية الكبيرة تعمل على محاربة الأنسولين مما يؤدي إلى نقصان بالدم مسببًا ذلك الضعف العمل وضعف الضخم. وقد أثبتت الأبحاث التي أجريت على نحو ألف وثلاثمائة وواحد وتسعين من الأمهات والأطفال أن حمض الفوليك أثر بالسلب على تفاعل الطفل اجتماعيًا.

في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل: 400 ميكروجرام. يمكنكِ تناول حمض الفوليك قبل الأكل أو بعده، واحرصي على تناول الجرعة التي أوصي بها بالفم الطبيب في نفس الوقت كل يوم، حتى يسهل عليكِ التذكر. يجدر الذكر أيضًا أن الجرعة اليومية لحمض الفوليك في الحالات الطبيعية التي لا تتعلق بالحمل لجميع النساء والرجال فوق سن 19 تقدر بما يقارب 400 ميكروغرام يومياً، لأن حمض الفوليك يلعب دورًا مهمًا للخصوبة لدى الرجال أيضًا، ودورًا مهمًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم. شاهد أيضًا: حمض الفوليك للحامل 5 ملجم. لمزيد من الإفادة يمكنك معرفة: إفرازات صفراء قبل الدورة من علامات الحمل والفرق بينها وبين إفرازات الدورة. الجرعة الموصى بها لجميع النساء في سن الإنجاب 400 ميكروجرام من حمض الفوليك. الإصابة بتكسر خلايا الدم الحمراء.

ما هو حمض الفوليك

قد يؤدي تناول جرعات غير مناسبة من حمض الفوليك إلى حدوث تشوهات في الجنين. إذ تحتوي مجموعة الفيتامينات والمكملات المصممة خصيصًا للحمل على حمض الفوليك، بالإضافة إلى فيتامينات أساسية أخرى لضمان حمل صحي، مثل: فيتامين د. يقلل حمض الفوليك من فرصة ظهور أمراض مثل القلب أو الزهايمر أو السرطان أو السكتة الدماغية. عادةً لا يعيش الأطفال المصابون بانعدام الدماغ طويلاً، وقد يعاني الأشخاص المصابين بانشقاق العمود الفقري إعاقة دائمة. سنذكر فيما يلي بعض تجارب الأمهات مع حمض الفوليك ومن خلال تلك التجارب سنستشعر أهمية ذلك الحمض للمرأة الحامل أو لمن تتمنى الحمل بتوأم: - قامت امرأة بتناول حمض الفوليك بكميات مناسبة بدون إفراط. أطعمة تحتوي على الفوليك أسيد. اتناول حمض الفوليك مغ و زهرة الربيع المسائية غ و فيتامين b هل تضر مجتمعة مع بعضها ام لا. الأشهر الأربعة إلى التاسعة من الحمل: 600 ميكروجرام. يساعد على حماية الفرد من الإكتئاب والتوتر وتحسين المزاج.

إجابات الأطباء على السؤال (2). يعمل الإفراط في حمض الفوليك على زيادة وزن الطفل وقد يتسبب في إصابته بالسمنة. هل حمض الفوليك يساعد على الحمل؟. يجب أن تحصل النساء الحوامل بتوأم على 1 مجم على الأقل من حمض الفوليك كل يوم. أثبتت دراسات أقيمت على الحيوانات بأن الجرعة الزائدة من حمض الفوليك قد تتسبب في إصابة الإنسان بالسرطان وخاصةً بمنطقة الثدي. ولا يفوتكم قراءة موضوع: متى تنقسم البويضة لتصبح توأم وفي أي شهر من الحمل.

لذلك وجود حمض الفوليك في نظامك الغذائي خلال تلك المراحل المبكرة مهم للغاية ويضمن نمو دماغ طفلك وحبله الشوكي بأمان. ضعف نمو الجنين في الرحم. قد تتسبب الجرعة الزائدة من حمض الفوليك في إضعاف قوة إدراك الإنسان وقلة قدرته على الفهم بسهولة. وتسبب في إصدار أفعال غير طبيعية منهم. كذلك المصابين بفقر دم شديد. تؤخذ مرة واحدة في اليوم، وتلك إجابة سؤال حمض الفوليك للحامل 5 ملجم كم مرة باليوم. تساعد حبوب حمض الفوليك للحمل بتوأم الحمل على ما يأتي: يساعد حمض الفوليك على تعزيز بصيلات الشعر ونموه بشكل طبيعي ومنع تساقط الشعر. يجب أن تأخذ الحامل بتوأم أربعمائة ميكروجرام أي ما يعادل 0, 4 مليجرام من حمض الفوليك خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل. يتم تناول الحبوب قبل الحمل بشهرين وخلال الشهور الأولى من الحمل لمنع تشوهات الجنين. 5 2014-01-10 05:00:29. ما مدى أهمية حمض الفوليك للحوامل. هل اخذ حبوب حمض الفوليك قبل الحمل بسبب التشوهات. تبدو هذه المضاعفات مخيفة، لكن الخبر السار هو أن الحصول على ما يكفي من حمض الفوليك يحمي طفلكِ من عيوب الأنبوب العصبي بنسبة 50% على الأقل.

يجب تناوله بشكل مستمر وبجرعات محددة سواء قبل الحمل أو بعد الحمل. كما يعد الفوليك مهمًا للنمو والتطور الطبيعي طوال الحياة، وبالأخص في الأجنة في الأسابيع الثلاث. المرحلة الأولى من الحمل (أول ثلاثة شهور): 400 ميكرو غرام ما يعادل الأربعة من عشرة مجم.

برامج التواصل الاجتماعي ما هي إلا وسيلة للتعرف على الآخرين، وبعض الكلمات التعريفية التي يمكن كتابتها على التطبيقات تكون موضحة لما تكنه في دواخلك ومشاعرك الحالية. بحثي عن الحب ليس نقصًا، بل رغبة في الازدياد قبل الرحيل. أنا اشتكي لأمي عن كل شيء، إلا إذا أوجعتني عيناي أعرف الإجابة. يجب أن نكون سعداء في تلك الحياة حتى لا نمرض كثيرًا. بايو تويتر هو المكان الذي يمكن لك او لعلامتك التجارية كتابة نبذة تعريفية قصيرة عنك أو عن نشاطك التجاري في 160 حرفًا أو أقل. باقة من أروع الكلمات عن نفسي لتويتر تعبر عما نشعر به ونريده مناسبة لهذا الموقع الشهير لنقدم نفسنا بأجمل وأروع صورة لكل من يبحث عنا وهذه أروع الكلمات تاليًا: - نأتي إلى الدنيا ونحن نبكي، ونغادرها فنبكي أحب الناس على قلوبنا علينا، هكذا هي الحياة، دار تعب وبكاء وحزن. نصائح لكتابة بايو جيد في تويتر. أتحدث عن نفسي للتويتر. علموا أولادكم الشموخ والعزة طوال الحياة. صديقتي سأظل معك إلى أن يأتي اليوم الذي نضحك به للعالم دون أسنان.

ترجمة الجملة: في خضم صعوبة الحياة تكمن الفرصة. يمكن أن تجد في الوعي مساحة من السلام النفسي وترى الأشياء دون تجمل. أواصل الاجتهاد حتى أصل، هكذا تعلمت من الحياة، لا تتوقف قبل أن تصل فلا تصل أبدًا. و …المنافسة مصطلح قديم يليق بالكائنات البدائية، أما اليوم فالساحات متسعة للجميع…. يمكن أن تساعد الرموز التعبيرية في نقل المزيد عنك ضمن المساحة المحدودة للسيرة الذاتية. الكل يريد بروفايلات تمهيدية جميلة لتويتر تجمع أحلى الكلمات للتعبير والتعريف عن نفسها من خلال هذا الموقع، لذلك نقدم لكم أجمل البروفايلات وأكثرها تميزاً وموجزة يمكنكم أن تجدوها هنا: - أجمل شيء في حياتي علاقتي بالله، لكن علاقتي مع البشر شر لا بد منه.

أطول نقاش بالعالم هو نقاش فتيات يردن الخروج. عزة النفس هي الابتعاد عما يقلل من قيمتك. بين قهوتي في الصباح وصوت أم كلثوم في المساء تمضي حياتي. الحب ليس عيب العيب فيمن تختارون في الحياة. القلق لا يغير شيء ولكن الثقة بالله تغير كل شيء.

الانسحاب بكرامة وشموخ هو قمة الانتصار. نملة تدرس على السطح.. لماذا؟ لأنها تريد أن تدرس دراسات عليا. أبحث في عينيك عن وطني وعن ذكرياتي وعن ذاتي فلا ترمشي. يلتصق العطر باليد التي تقدم الخير. الجملة: Lighten up, just enjoy life, smile more, laugh more, and don't get so worked up about things. خليك فاكرني وإن حس قلبك يوم بقلبي ابقا زورني.

صاحب نفسك تبقا كسبان حتى الموت. نبذه تعريفيه عن نفسي لتويتر: اذا كنت تبحث عن تعريف بنفسي بتويتر نقدم لك عبارات تويتر راقيه لوضعها في سيرتك الذاتية علي توتير. الإنسان هو المخلوق الذي يولد باكياً ويعيش شاكياً. نبذه تعريفيه عن نفسي لتويتر. الجملة: The purpose of our lives is to be happy. الشموخ وعزة النفس أنبل الصفات. شعار العلامة التجارية ، والحث على اتخاذ إجراء ، والموقف الجريء ، في جملة واحدة. قمة الإهانة هي التي تأتي في عزة النفس. التعبير عن النفس هو من الأمورِ الهامة جداً، والتي تجعل الفرد دائماً ما يشعر بالفخر والاعتزاز بنفسه، وهُنالك العديد من تلكِ العبارات والكلمات الجميلة والرائعة، والتي قد تعرفنا عليها خلال السطور السابقة، كما وأننا قد تعرفنا على نبذه تعريفيه عن نفسي لتويتر. بايو تويتر يتم فهرسته بواسطة محركات البحث مثل جوجل. بعض الكلمات قد تكون موجهة لفئة معينة من الأشخاص أو لشخص بعينه، والتي تعد من أشهر كلمات نبذه تعريفيه عن نفسي لتويتر ومنها الآتي: - إعطاء الهدايا للناس بدون مقابل دليل على نقاء القلب. يا نفسي يجب عليكِ أن تبتسمي فلن يخلقك الله لكي تحزني.

كيف لا أكون سعيدًا عندما أنعم الله علي بوالدين يمثلان بالنسبة لي معنى الحياة وسببها وهدفها. إذا ابتسمت لك الدنيا فكن حذر من الكبرياء ولا تهن عزة نفسك. الجملة: in this world being a little crazy helps to keep you sane. الهدف الواضح يعطي صاحبه الدفعة والأمل في الوصول إليه. قبل لا تفكر انك تحاول تقهرني بشي انت مقتنع انك تهمني. استقم في حياتك قبل أن تندم على تلك الاستقامة. كل ما قدمت في الحياة سيأتي لك. النقطة الثانية هي إكمال جميع البيانات في ملفك الشخصي ووضع كفر مميز يلفت الانتباه دون تكلف. كن مرحًا ، كن جادًا ، كن لطيفًا مهما كانت شخصيتك أو شخصية علامتك التجارية تأكد من إظهارها في سيرتك الذاتية على تويتر و امنح الناس سببا لمتابعتك. أنا كبرت، ولكنني بحاجة إلى أحد يشجعني على الدخول إلى الضيوف والتسليم عليهم.

عندما يهرب الطير فلا يمكن أن يرجع مرة ثانية وأن رجع فغالبًا لا يملك نفس الصفات قبل هربه. أنت تشعر أنك مجرد شخص يعيش في ذلك العالم، ولكن على الجانب الآخر هناك من يراك العالم بما فيه. الدموع هي الوسيلة الوحيدة لخروج الهم من القلب. لا تتمسك بملفات الماضي وامضي في طريقك للأمام فمستقبلك ينتظرك كي تفعل به ما تريد من أماني. لو شعرت أن مليون شخص يحبك فأنا منهم، وإذا وجدت أن شخص واحد هو من يحبك فذلك أنا، وإن لم تجد أحد يحبك فاعلم أني قد توفيت. يمكن أن يصبح الشخص مساعد جيد لشخص آخر مما يشعره بالكثير من التضحية لأجل الآخرين. الرجل الحكيم هو الأكثر عطاءً في الحياة. إن امتلاك سيرة ذاتية جيدة على تويتر أمر مهم جدا حيث أن الكلمات أو الرموز التعبيرية التي تختارها والترتيب الذي تضعها فيه قد يختصر الكثير عنك أو عن علامتك التجارية.

عليك إعطاء الاحترام والحب للآخرين مثلما تعطينا النحلة العسل. يشعر الإنسان بالعزة والشموخ والكرامة عندما يتنفس الديموقراطية. هكذا تكون الحياة موطن التعب والبكاء والحزن. سيرة ذاتية قصيرة لتويتر. البحث عن الحب الصادق أصبح أمرًا صعبًا في ذلك الزمان. لعل الطريق الذي تخاف أن تسير فيه هو طريق النجاح الباهر. الناس الذين نحبهم هم أعز الناس على قلوبنا. لا توجد للحياة معنى إذا لو يوجد بها من نقاتل لأجله. هناك أمور لا يمكن أن تجتمع سويًا مع بعضها لبعض وهى حب الراحة وحب النفس أو حب المجد والنفس. ليتني طقس لتسألوني عن أحوالي.

قراءة الكتب مفيدة ولكن الحياة تُعلم الكثير. من هواياتي تصحيح الأخطاء الإملائية للناس المعصبة. نحن أبناء النور، مهمتنا أن نساعد أبناء الظلام قبل أن ننطفئ. عبارات عن نفسي تويتر. أدرك الكثير مما يدور حولي، لذلك لا أرتاح أبدًا. انا انسانه اكره اسمع الصراح بس ان انا اصارخ عادي نبذه تعريفيه عن نفسي لتويتر. أحيانًا رمز تعبيري واحد فقط يقول كل شيء. وهذه هي أروع الكلمات على النحو التالي: - نأتي إلى هذا العالم ونبكي ونتركه ونبكي. أتعلم من الفشل أكثر مما أتعلم من النجاح، فكل فشل هو خطوة على الطريق. الحرية هي عزة النفس. المذيع يخاطبنا بقوله أعزائي وهو لا يعرف أحد منّا. كلمات في الصميم عن نفسي. النفس تريد أمور كثيرة تتحدث عنها وتكررها كثيرًا ولكنها لا تفعل شيء لتحقق ما تريده.

أشبه الشعر ويشبهني، أتكون من بعض الحروف المبعثرة التي لا تعني شيء وحدها، ثم إذا استطعت جمعها في قصيدة أعطتك أجمل المعاني. العطاء هو الرائحة الأولى التي تفوح من أشجار الحب. انجح واتعب لحد ما تلاقي اللي كان يقلل منك يقدملك التحية على التفوق. الجمال بلا رشاقة سنارة بلا طعم. الثقة بالله هي أهم شيء يمكنك من تحقيق أصعب الأماني التي كنت تتمنى ذات يوم تحقيقها. كل الحب لمن وعدنا بالبقاء وبقى.

من هلكد واثقين بالتعليم عندنا حاطين حفلات التخرج قبل التخرج. مع قليل من الحاجة إلى المقدمات ، توضح صورة العنوان كل شيء. لماذا لا يرن هاتفي إلا وأنا أصلي؟. ترجمة الجملة: الحياة هي ما يحدث عندما تكون مشغولاً في وضع خطط أخرى. خلقنا الله في تلك الحياة كي نعبده ونستعين به. انشر وجدول منشورات في أوقات تواجد متابعيك المحتمل مثلا اذا كنت تعرف انهم من المحتمل أن يتواجدوا بداية من الساعة الثالثة الي الساعة العاشرة انشر في هذا الوقت لتصل تغريداتك الي اكبر عدد مكن. أعز الأحباب في حياتنا هم من نكتب أسمائهم في كتاب ذكرياتنا. أجمل الكلام عن ذاتي مناسب لتويتر أروع وأجمل الكلام الذي نبحث عنها لنشره عبر تويتر نورده لكم فيما يلي لاستخدامه عبر هذا الموقع والتعريف عن النفس: - أستطيع المحاولة ألف مرة، ثم ألف بعدها، وألف قبلها، أنا لا أعرف اليأس. يكرم عزيز النفس ذاته ويحفظها. ما أجمل النظافة، ولكن ما أعظمها عندما تكون في عقولنا. أنا أستمتع بالحياة بقدر ما تستمتع بوجودي، لذلك أزعجها مرة واحدة وتزعجني أحيانًا. و …نأتي إلى الدنيا ونحن نبكي، ونغادرها فنبكي أحب الناس على قلوبنا علينا، هكذا هي الحياة، دار تعب وبكاء وحزن. عندما اخترت أن أحبك وقتها قلت لنفسي سوف أحبك مهما بلغت الخسائر، وها أنا الآن أدفع ثمن تلك الخسائر.