رادار الطائرات - تتبع الرحلات الجوية Apk (Android App) - تنزيل مجاني, خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء

Friday, 28-Jun-24 08:04:25 UTC

الموقع لا يدعم HTTPS. لاختيار تواريخ الرحلة، انقر على التقويم. تعقب الرحلات الجوية بالظهران. فقط أدخل اسم شركة الطيران أو رقم الرحلة وستحصل على جميع الرحلات المتاحة بين المواقع المختلفة. يستخدم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لعرض رؤية ثاقبة للطائرات في محيطك العام ، كما يوفر تقريبًا وحجمًا حول خريطة العالم. تتبع الرحلات الجوية مباشر تتبع الرحلات الجوية مطار دبي الدولي تتبع الرحلات الجوية تتبع الرحلات مباشر تتبع الرحلات السعودية تتبع الرحلات الجوية السعودية. اختياري: للتوقّف عن تتبّع مسار أو رحلة، انقر على رمز الإزالة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك قاعدة معرفية ضخمة حول موضوع الطيران قد يجدها الناس مثيرة للاهتمام.

• تعقب الرحلات الجوية في شنغهاي
• تعقب الرحلات الجوية طقس العرب
• تعقب الرحلات الجوية بالظهران
• خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء ترجيع الاجنة
• خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء نزهة المتفائلين
• خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء طبخ
• خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء الفراش

تعقب الرحلات الجوية في شنغهاي

مميزات التطبيق: - تطبيق مجاني و سهل الاستعمال. معرفة توقعات الطقس لأي مطار أو موقع. برنامج تعقب الطائرات هو مجاني. في أعلى يمين الصفحة، انقر على رمز القائمة أسعار الرحلات التي تتابعها. تعقب الرحلات الجوية طقس العرب. Flightview هي أداة لتتبع الرحلات تسمح لك بتتبع أكبر عدد تريده من الرحلات الجوية. يمكنك التسجيل للحصول على حساب على موقع Flightradar24 والحصول على تغريدات ومنشورات مدونة وأخبار حول موضوع الرحلات الجوية وشركات الطيران. رادار كشف الطائرات تتبع حركة الطيران. لتفعيل أو إيقاف خدمة تلقّي الرسائل الإلكترونية الخاصة بتتبُّع الأسعار، انقر على رمز إضافة إشعار. إنها تبقيك على إطلاع حول تقارير حالة الرحلة المستمرة والإشعارات المحدثة وحتى تفاصيل الطائرة الخاصة. طريقة تتبع الرحلات الجوية.

وهو يُبقيك على إطلاع على تغييرات المحطة والبوابة ومخططات الجلوس والوصول والمغادرة. يمكنهم تتبع رحلات الطيران الخاصة بك ، وتوفير الجداول الزمنية ، وتنبيهك لأي تأخير ، وحتى تعطيك أفضل الأماكن لتناول الطعام خلال توقف ست ساعات. يشمل الإشعار تقديرًا لمدى الارتفاع المرجَّح في الأسعار ومدى ثقتنا بكل تقدير. تحميل تتبع الرحلات الجوية - رادار الطائرات APK. هناك وضع رادار الطيران الذي يسمح لك بمشاهدة وضع الرحلة على خريطة تفاعلية. تتبُّع أسعار مسار أو رحلة.

تعقب الرحلات الجوية طقس العرب

يمكنك استخدام عدة عوامل ، بما في ذلك نوع الرحلة والحالة وشركات الطيران وأيام وأوقات المغادرة والوصول لتصفية نتائج البحث. تتضمن بيانات التتبع تفاصيل رحلة كاملة وخرائط ملء الشاشة مع تراكب رادار NEXRAD. للحصول على أفضل ما في التطبيق ، قم بتخصيصه حسب احتياجاتك. تتبع رحلة الطيران جوا بشكل مباشر و يعتبر متتبع الرحلات الجوية. Google Flight Tracker. تخصيص الخريطة ليس مجانيًا. لا يأتي مع خريطة طيران. اختَر مطار المغادرة والوجهة. يتيح لك التطبيق مزامنة بياناتك تلقائيًا مع iCloud للسماح لك بالوصول إليها بسهولة من الأجهزة الأخرى. هل أعجبتك هذه التدوينة؟ قم بتنزيل تطبيقنا والبقاء على اتصال معنا عبر Facebook و Twitter و Instagram لقراءة المزيد من قوائم تطبيقات iOS الأعلى هذه. فقط بمساعدة رقم الرحلة أو شركة الطيران أو الوجهة ، يمكنك الحصول على الكثير من المعلومات حول وصول / مغادرة الرحلة أو التأخير. رادار الطائرات - تتبع الرحلات الجوية APK (Android App) - تنزيل مجاني. منظر عام رائع لخريطة الطيران.

بفضل مطوري التطبيقات ، لدينا العديد من متعقبات الرحلات لأجهزة iPhone و iPad - وهنا ستجد أفضل التطبيقات لتتبع الرحلات بسرعة. تتبع حركة الطيران و رادار حركة الطيران. واجهة مستخدم بسيطة وسهلة الفهم. مع توقعات الطقس البعيدة المدى ، فإنه يتيح لك إعداد رحلتك بذكاء. باستخدام نموذج رحلة يعتمد على الفيزياء يحمل في ثناياه عوامل ، يمكّنك التطبيق أيضًا من تتبع تقدم رحلتك.

تعقب الرحلات الجوية بالظهران

بصرف النظر عن القدرة على البحث عن أي معلومات عن رحلة الطيران عن طريق شركة الطيران أو خط السير أو رقم الرحلة ، يمكنك البحث عن رحلات لأكثر من ثلاثة أيام مضت من خلال حالة الرحلة التاريخية. 0 المجانية Free Download. يحتوي الموقع على العديد من الإعلانات. على الرغم من كونه تطبيق غني بالميزات ، إلا أن FlightAware بسيط جدًا في الوظائف. أفضل تطبيقات تتبع الرحلات الجوية لأجهزة iPhone و iPad في عام 2020 لجعل رحلتك خالية من الإجهاد. كما يتميز التطبيق بمعرفة مواعيد الرحلات الجوية. FlightView يوفر لك معلومات الطيران في الوقت الحقيقي. تم تصنيف mi Flight Tracker Pro كأفضل تطبيق للسفر في أكثر من 65 دولة ، وهو مصمم ليكون مصدر قوة للمسافرين. 0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي. إلى جانب التتبع ، يمكنك حفظ ومشاركة معلومات رحلتك عبر البريد الإلكتروني وتويتر والتطبيقات الأخرى.

يصبح السفر عبئًا أكبر من متعة السفر عندما تواجه مشكلات مثل تأخر الرحلات أو الإلغاء أو إذا كان هناك احتمال أنك لا تملك حتى أكثر فكرة ضارة حول توقيت الرحلة. لا يتم تحديث خريطة الرحلة تلقائيًا. التطبيق يمكنك من تتبع رحلة مباشرو الرحلات بشكل مبسط. عندما يتغيّر سعر الرحلة أو المسار الذي تتتبّعه بشكل كبير، يمكنك تلقّي رسائل إلكترونية وإشعارات إلى الجهاز الجوّال. يعمل التطبيق على معرفة المواقيت و ايضا نوع الطائرة مع ذكر اسمها. يمكنك تحميل تتبع الرحلات الجوية - رادار الطائرات APK v1. تعقب الرحلات الجوية في شنغهاي. يوفر طرقًا مختلفة للعثور على معلومات الرحلة. يحتوي التطبيق على ميزة خاصة تتيح لك معرفة ما هو أفضل مقعد لك. ثم انقر فوق رقم الرحلة المرسلة ، وستتمكن من رؤية المعلومات المرتبطة بها. الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه من خلال هذه المنصة ، يمكنك شراء جهاز استقبال ADS يمكنه تتبع أي رحلة والوصول إلى قاعدة معرفية شاملة لبناء جهاز الاستقبال الخاص بك. هناك طرق مختلفة لتتبع الرحلات الجوية ، وفي هذا المنشور من مدونة عربي تك التقنية ، سنقوم بإدراج بعض أفضل الطرق للقيام بذلك.

تم تصميم "الطائرات الحية" لتتيح لك تتبع الطائرات والمروحيات بدقة من جميع أنحاء العالم. هناك خيار لتتبع معلومات الرحلة من خلال جهاز iPhone الخاص بك أيضًا. مكتشف الطائرة - تعقب الطيران. يمكنك الاطلاع على معلومات عن أي رحلة على الخريطة أو إدخال تفاصيل الرحلة والحصول على معلومات مفصلة. يرسل التطبيق أيضًا تذكيرات حول فتح تسجيل الوصول عبر الإنترنت بحيث يمكنك الحصول على أفضل مقعد. يوفر التطبيق جميع المعلومات العلبة المتعلقة بالرحلات وشركات الطيران المتاحة ؛ الوافدين والمغادرين والمحطات الطرفية والبوابات والتأخيرات وما إلى ذلك.

يمكنك الحصول على الحالة المباشرة مع جميع المعلومات الأخرى ذات الصلة حول الرحلات الجوية. فقط أدخل رقم الرحلة في iMessages وأرسله إلى نفسك. باستخدام المرشحات المخصصة ، يمكنك الوصول بسرعة إلى طائرات معينة والمعلومات ذات الصلة. علاوة على ذلك ، يمكنك البحث عن أي رحلة طيران وموقع ومطار. يمكنك بسهولة تتبع الرحلات القادمة وكذلك الرحلات الجوية والحصول على تنبيهات الحالة. للعثور على الرحلات التي تتتبّع أسعارها، انقر على مسار رحلة محفوظ. تعرف على معلومات مهمة مثل فهارس التأخير والطقس ووقت الوصول / المغادرة وما إلى ذلك. اختياري: لتتبّع سعر رحلة محدّدة، اختَر الرحلة ثم انقر على تتبّع الأسعار. يتعذر الوصول إلى موقع الويب إذا تم تشغيل مانع الإعلانات.

خلطة لتكبير المؤخرة ورفعها عالم حوا. ولكن يجب الحذر عند استخدامها حتى لا يؤدي الى بعض الاضرار والاثار الجانبية وردة الفعل التحسسي، بالإضافة إلى تخثر الدم ويمكن أن تقلل نسبة السكر بشكل كبير للغاية. ويضيف إليها ملعقة من الخميرة وملعقتين من زيت جنين القمح ونخلط المكونات مع بعضها البعض. يفضل ان يكون دافئ وبعد ذلك يتم عمل مساج للمنطقة ويتم غسلها جيدا. وبعد ذلك يتم تركهم على البشره لمده 20 دقيقه ثم يتم غسل المكان ويفضل تكرار المساج مرتين في اليوم للحصول على نتيجه مرضيه. لاتنسوني من صالح دعائكم. خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء نزهة المتفائلين. ونقوم بتصفية المزيج وناخذ زيت الحلبة والخميرة ونظيفه إليها و نمزجها جيدا، وبعد ذلك يتم عمل كمادات على المنطقة وتدليكها بحركه دائريه لمده ربع ساعه على الاقل. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ. وصفة صحراوية لتكبير المؤخرة. ويعرف الدخن على أنه يحتوي على بروتينات وفيتامينات ومعادن هامة للجسم بالاضافه الى انه مضاد الاكسده ويعمل على حماية صحة الجسم بشكل كبير. لذا يمكن حقن الفيلر بالدهون الذاتية وذلك لأنها من التقنيات الهامه التي لها فعالية طويله للغايه. يبحث بعض الاشخاص عن خلطه لتكبير المؤخره ورفعها بشكل جيد ونجد أن هناك العديد من التجارب للسيدات أشادوا بخلطة البيض والبطاطا المسلوقة. ناخذ فصوص الثوم ونقوم بغليها وبعد ذلك يتم طحنها حتى يصبح لدينا عجينة، نقوم بخلطه الثوم المهروس مع القرنفل المهروس والمكونات الموجودة لدينا. نقوم بإحضار وعاء ونضعه على النار ونضيف اليه كوب الماء ثم الحلبه ونتركه حتى تغلي وبعد ذلك يتم وضعها لتهدأ قليلا.

خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء ترجيع الاجنة

ولاحظت أن هناك العديد من السيدات يقومون بعملها ويحصلون على نتائج جيدة، لذا قررت ان تقوم باستخدامها عن طريق حقن الدهون الذاتيه المتراكمة فى مناطق أخرى الذراعين والبطن السفليه. خلطه لتكبير المؤخره بالخميره. الشمر واحدة من الأعشاب المميزة التي تعزز الجسم وتساعد في زيادة وزنه وذلك عن طريق. كواحدة من الخلطات المميزة التي يمكن أن تقوم باعمالها ونضيف اليها الزبده والمايونيز ويتم تناول ذلك الخليط بشكل يومي حتى تحصل المرأة على نتيجة جيدة. ولا يتم استخدامها من قبل المرأة الحامل أو المرضع وذلك لانها تؤثر بشكل سلبي عليهم. تتسائل بعض السيدات هل الجلوس على الكرسي لتكبير المؤخره من الأشياء الفعاله، عليك ان تعلمي ان هناك بعض الدراسات التي اثبتت بان الجلوس فترة طويلة من الوقت. خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء طبخ. نقوم باحضار وعاء ونقوم بوضع الشمع بداخله واذابه الشمع بشكل مناسب ثم نقوم باضافة زيت الجوجوبا اليه ملعقه من زيت الحلبه وملعقه من زيت السمسم. ويمكن أن يقوم بثني الركبتين ووضع الذراعين بجانب الجسم ويجب أن يتم الضغط على الوركين وليس الكعبين ورفع الوركين على الأرض قدر المستطاع.

طريقة عمل مساج لتكبير المؤخرة. واحد من التمارين الفعالة التي تساعد في تقوية عضلات الفخذين وتعطي نتائج رائعه خلال شهر واحد من الاستمرار عليها أربع مرات فى الاسبوع. خلطة لتكبير المؤخرة ورفعها عالم حوا – موسوعة المدير. في حال كنت تبحث عن طريقة عمل مساج لتكبير المؤخره عليك ان تعلم ان مساج الزيت الساخن من الأشياء التي تعمل على تعزيز بناء العضلات خاصة في الارداف. وبالفعل قامت باستخدامها بعد صناعتها في البيت بطرق طبيعية، وذلك لانها من مكونات طبيعية مثل الشيح والثوم والتمر وحب الرشاد والحلبه والزيت. ولكن هناك عدد كبير من الأطباء الذين أكدوا إنه تحميل الثوم يمكن أن تؤثر على صحة الشخص بشكل عام ويؤدي إلى مضاعفات وأضرار عند استخدامها، لذا يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام التحاميل. ولكن يمكن أن تظهر بعض الكدمات في المؤخره، بالإضافة إلى التهابات وتحسس بسبب المادة.

خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء نزهة المتفائلين

وصفة لتكبير المؤخرة بزيت الزيتون. وذلك لأنها تعمل على تحفيز نمو بعض المناطق الأنثوية في جسم المرأة، ولمن يتساءل عن مين جربت البكبوكة لتكبير أواخر. ويمكن أن يتم تكرارها حتى تحصل على نتيجة فعالة ويجب على الشخص ان يقوم بعملها لمدة عام كامل لزيادة العضلات الخاصه بالمنطقه الانثويه وحصلت على نتيجه جيده. 4 _اذا برد البطاط تهرسينه... 5_ تضيفينه مع الحمسه. سمنت بس هي أستبعدت الحلبة من الخلطة ماحطتها. خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء الفراش. وذلك دون التحرك من الممكن أن يكون من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الارداف والمؤخره. ونصحتها واحدة من الصديقات باستخدام تحاميل الثوم كواحده من الاشياء الطبيعيه التي تساعد في تكبير المؤخره. وذلك بعد استخدام شهر واحد من الخلطه بالاضافة الى انها قامت بعمل تمارين شد المؤخرة للحصول على افضل نتيجه.

هناك مجموعة كبيرة من التجارب الحلبة والخميرة لتكبير المؤخره وذلك لزيادة حجمها وجعلها أكثر جاذبية. الجلوس على الكرسي لتكبير المؤخرة. وذلك الى من يتساءل عن جدول تمارين السكوات لتكبير المؤخره، لذا يمكن للشخص أن يقوم بالاستلقاء على الظهر مع رفع الساقين للحصول على عضلات في الارداف. ويتم تصفية الماء واضافة المكونات الباقية عليها نقوم بتغطية لمدة خمس دقائق بقماشه. نقوم بعمل كمادات على منطقة وذلك لتنشيط الدورة الدموية وتترك لمدة ثمان ساعات على الاقل وبعد ذلك يتم غسلها بالماء الدافئ. يتم وضع بذور الحلبة مع الماء على النار حتى تغلي ثم يتم تركه ليبرد بالجانب. وتساعد في تقوية عضلة القلب وتخلص الجسم من السموم التي تتراكم بداخله. عن طريق مزج نصف كوب من خل التفاح مع ربع كوب من زيت الزيتون لتدليك منطقه الارداف لمدة ربع ساعة ويتم تكرار تلك الخطوة مرتين في اليوم. بس أختها كان جسمها حلو ماعنده مؤخرة. تعتبر وصفة الشمع الخارقة في تكبير المؤخره واحدة من الوصفات التي تعمل على تسمين المؤخره وتكبيرها بشكل كبير.

خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء طبخ

وبعد ذلك يتم غسلها في الصباح بالماء الفاتر ويفضل تكرار تلك الوصفة بشكل يومي للحصول على افضل نتيجه. هناك مجموعة كبيرة من الوصفات لتكبير المؤخرة بالاعشاب والتي يمكن أن نقوم باستخدامها وواحدة منها هي. وهذى الطريقه,,, بس لازم المداومه, على الاقل تصكين شهر واللى تبى تزيد اى وجبه ثانيه اوكى,,, بس هذى الخلطه يوميا تاكلها وفى اى وقت,, ( واللى تبى تسمن كلها تداوم عليها مرتين او 3 فى اليوم,, وتشوف الخدود اللى على اصوله,,,,,,,,,, بقولكم الطريقه بوضوح,,,,,,,, 1 _ تسلقين البطاطس,,, 2_ تسلقين البيض. ثم نتركها عده دقائق وبعد ذلك يتم عمل المساج مرة أخرى على المنطقه وتترك ليلة كاملة وفي الصباح يتم تمرير قطعة من الثلج على المنطقة وبعد ذلك يتم غسلها بالماء الفاتر. وصفة الشمعة الخارقة في تكبير المؤخرة. خلطه جديده لتكبير المؤخره مضمونه مجربة من أحد الأخوات. وتتميز التمارين بانها تساعد في تقوية العضلات وتقلل من خطر الاصابه في تلك المنطقه بالاضافة الى حرق السعرات الحرارية بشكل كبير.

يعرف الفيلر على أنه واحد من التقنيات الحديثة التي يمكن استخدامها لعلاج العديد من المشاكل التي تصيب الجسم منها نحافة المؤخره. واخيرآ جاتكم رنــــــــــــــــد باأخبار حلوه وخلطه مضمونه واكيد انتو متعودين علي اني ما اجيب لكم الا الحاجه المضمونه والمجربه علي او على اخواتي. ونخلط المكونات مع بعضها البعض جيدا وبعد ذلك نقوم باخذ ذلك الخليط ونقوم بتدليك المؤخره به بحركة دائرية. تبحث بعض السيدات عن وصفة صحراوية لتكبير المؤخرة كواحدة من الأشياء التي تعمل على زيادة الوزن وتغيير شكل الارداف بطريقه ملحوظه. ويمكن استخدام الخميرة الفورية كواحدة من الوصفات المميزة التي تساعد في زيادة المؤخرة عن طريق خلطها مع الحلبه وتدليك المنطقه بها. ثم بعد ذلك يتم تركها بالجانب لتهدأ ونقوم بتصفية ذلك المزيج ويترك بالجانب، وبعد ذلك نقوم باخذ ملعقتين من زيت الحلبه مع الخميره و نمزجهم جيدا. لذا للأشخاص الذين لا يرغبون في زيادة وزنهم عليهم الحركه كل ساعه على الاقل مع ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل منتظم. وبعد ذلك يتم تناوله على الريق كل صباح وذلك لمدة 15 يوم للحصول على افضل نتيجه. تجارب الحلبة والخميرة لتكبير المؤخرة.

خلطه لتكبير المؤخره ورفعها عالم حواء الفراش

لذا يمكن تسخين القليل من الزيت زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الخردل وعمل مساج على المنطقه لمده نصف ساعه على الاقل. وذلك لأن زيت الزيتون يعمل على تعزيز صحة الجسم واضافة الكالسيوم والحديد والدهون المشبعة بالإضافة إلى الفيتامينات المتعددة التي توجد به. ونجد ان زيت الحلبه وزيت الجوجوبا من المكونات الأساسية الموجودة بها بالإضافة إلى شمعه. كما يمكن استخدام خل التفاح العضوي كواحد من الأشياء التي تعزز في تنسيق العضلات وبنائها. ويفضل تناوله قبل الوجبات الأساسية بنصف ساعة حتى لا تعاني المرأة من ايه تورمات أو تشنجات ويفضل استشارات الطبيب في حالة الإصابة بحساسية. ويكرر ذلك الامر بشكل يوميا للحصول على افضل نتيجه ويمكن اضافة زيت الزيتون الى الخميره والحلبه وتدليك المنطقه جيدا وتترك لمده ربع ساعه وبعد ذلك يتم شطفها للحصول على أفضل نتيجة.

يوجد العديد من الخلطات لتكبير المؤخره بالخميره والتي يمكن استخدامها منها وصفة خميرة الحلبة. لموضوع لها تجربتها لخلطة حلم بدون تفسيرلأنهاكانت نحيفة. والنوم لمدة ثمان ساعات على الأقل مع الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد في زيادة الارداف والمؤخرة بشكل يومي. تعمل على محاربة الجذور الحرة وهي مفيده للكبد وذلك لأنها تساعد في التخلص من السموم الموجودة في الجسم. أختها جربتها ونقلت تجربتها. 3_ تحمسين البصل والطماط, وشوى صلصل علشان اللون يفتح نفسك ولاتكثرين البهارات. وصفات تكبير المؤخرة بالاعشاب. ويمكن استخدام ملعقة من زيت الخزامى مع ملعقة من الشيح وملعقة من الكمون الأسود المطحون مع ملعقة كبيرة من بذور حب الرشاد والقليل من القرنفل والثوم ملعقتين من الحلبة المطحونة.

ولا يوجد لها اي اضرار كبيرة، كما يعد من الأنواع التي لها تكلفة قليل للغاية مقارنة بعمليات التجميل الاخرى. من جربت تحاميل تكبير المؤخرة والارداف. وذلك لأنها تعطي نتائج سريعه للغايه بتكاليف قليلة وتتميز حقن الفيلر بأن النتائج تظهر بعد الجلسة مباشرة وتظهر بشكل سريع. جاءت بعض الردود التي تقول انه يمكن ان نقوم بإحضار كمية من الحليب مع كمية من البكبوكة المطحونة ونقوم بخلطهم مع بعضهم بعض جيدا للحصول على مزيج متجانس.

وذلك لان الخميرة تعمل على تغذية البشرة وتخلصها من مشاكل الجفاف بالاضافة الى انها تقوي المناعة ويوجد بها العديد من العناصر الغذائيه الهامه للبشره. حتى نقوم باستخدامها فيما بعد ويتم وضعه في الثلاجة حتى تتماسك. خلطة لتكبير المؤخرة ورفعها عالم حوا يرغب العديد من الاشخاص في التعرف على خلطة لتكبير المؤخرة ورفعها عالم حوا والتي سوف نتحدث اليوم عليها بشكل تفصيلي. يتساءل بعض الأشخاص عن من جربت الدخن لتكبير المؤخره وجاءت واحدة من الردود لسيدة قالت إنها كانت ترغب في زيادة وزنها وسمعت دورها في زيادة الوزن. ويمكن استخدامها للشعر والجسم للحصول على أفضل نتيجة، وفي واحدة من التجارب التي تحدث صاحبتها وقالت ان خلطه الحلبه والخميره ساعدتها في شد الارداف بشكل مناسب للغاية. ويمكن أن يستغرق التمارين للحصول على نتيجه جيده هو 30 يوم بشكل متصل يمكن القيام ب 50 تمرين خلال ذلك الشغل أي يتم عمل التمارين خمس ايام في الاسبوع لمدة نصف ساعه على الاقل. ويمكن أن نقوم بعمل ذلك عن طريق مزج ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع ملعقة من الخميرة والقليل من الماء حتى يصبح لدينا عجينة.