متى يشرب شاي المورينجا للتخسيس و متى مفعول ؟ - الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو

Saturday, 01-Jun-24 05:10:08 UTC

يعتقد أن شاي المورينجا له خصائص قد تساعد في إنقاص الوزن و فعال للتخسيس. يضاف الشاي إلى الماء المغلي ويوضع على النار لمدة 20 دقائق دون إضافة سكر أو أي تحلية. تحمي أيضًا أوراق المورينجا الإنسان من إصابته بالعمى. متى يشرب شاي المورينجا للتخسيس وهو شاي فعال في انقاص الوزن ويساعد على شد الترهلات المتكونة في الجسم نتيجة التخسيس وبعد الولادة ويزيل الدهون المتراكمة في الجسم ولتحقيق أقصى استفادة للجسم وتخسيسه يجب تناوله بعد تناول الطعام بحوالي نصف ساعة ت. استهلاك كميات كبيرة من شاي المورينجا يمكن أن يسبب خمول الغدة الدرقية في بعض الحالات. يحتوي على أبجنين ولوتولين وغيرها من المركبات الفينولية التي تقلل السمنة ومستوى السكر في الدم. يحتوي على فيتامين أ والذي بدوره يقوي ويحسن الرؤية، وكذلك يقي من أمراض العيون المختلفة. بيرفكت له قوة فائقة على تخسيس البطن والفخذ ويمنع الجسم من امتصاص الدهون. المورينجا للتخسيس عالم حواء. تعتبر المورينجا آمنة بالنسبة للأطفال ولكن لا يفضل شربها لمدة أطول من 60 يوم. التجربة الثالثة: يقول شخص عانى لسنوات طويلة من الوزن الزائد، الذي ظل يعيق حركته طوال حياته، وقضى على الكثير من أحلامه تجربتي مع المورينجا للتخسيس كانت مفاجئة لي. شاي المورينجا لفقدان الوزن.

1. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو الامين العام القادم
2. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو عنوان
3. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو خليفة
4. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو
5. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو عدد
6. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو ولدنا

يعتبر شاي المورينجا من أكثر الأعشاب أمانًا للجسم. التجربة الثانية: وكانت لفتاة تقول بأنها قرأت الكثير عن هذا الشاي وفوائده العظيمة، من خلال تجارب البنات مع شاي المورينجا للتخسيس المنتشرة على المواقع الإلكترونية. عصير نصف ثمرة من ليمون. يعمل على التخلص من الجلد الميت وتجديد الخلايا. ينقع النعناع والشاي في وعاء طوال الليل. بمجرد أن يبرد، يمكن أيضًا تناوله كشاي مثلج أو إضافته إلى العصير البارد للحصول على نكهة لذيذة. يستخدم للتخسيس كمكمل غذائي مع المواد التي تحتوي على الكركم والكاري.

نضع أعشاب الأروروت في الماء. ينصح الأطباء من أجل نتيجة أفضل للشاي بشرب كمية ماء كبيرة قبل تناول الطعام. من ناحية أخرى ، يحتوي الليمون على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ومرتفع بفيتامين سي ، مما يساعد على زيادة فقدان الوزن عن طريق زيادة معدل التمثيل الغذائي والمساعدة في إزالة السموم من الجسم. فمثلًا تحتوي أوراق شجرة المورينجا على سبعه اضعاف فيتامين ج الموجود في البرتقال، وتحتوي أيضًا على ثلاثة أضعاف من البوتاسيوم الموجود في الموز. متى يُشرب شاي المورينجا للتخسيس سريعًا. المورينجا موطنها الهند حيث يتم استخدامها كغذاء وأدوية عشبية. شاي بيرفكت للتخسيس من دكتور نيوترشن.

يساعد شاي المورينجا على تنشيط دورة الجسم الدموية، ويقلل من خطر الإصابة بالوهن والضعف العام. لكن يفضل دمجه مع بعض المواد الطبيعية الأخرى التي تعزز من استفادة الجسم بالمورينجا وتمنحه فوائد أكبر، وأهم تلك الوصفات نتعرف عليها بالتفصيل في السطور التالية: ١- خلطة العسل و شاى المورينجا للتخسيس. أضيفي مسحوق المورينجا إلى نظامك الغذائي: يمكن إضافة مسحوق المورينجا إلى العصائر والحساء والسلطات لزيادة تناول العناصر الغذائية والمساعدة في إنقاص الوزن. تحمي أوراق المورينجا الكلى والكبد من العديد من الأمراض. يمكنك التعرف على افضل مشروبات للتخسيس سالى فؤاد من خلال قراءة هذا الموضوع: مشروبات للتخسيس سالى فؤاد ونصائح لتخسيس الوزن في أسبوع. وإذا تمت المقارنة بين فوائد أوراق شجرة المورينجا وبعض أنواع الخضروات والفاكهة، سنجد أن الفائدة الأكبر لأوراق شجرة المورينجا. ملحوظة: يفضل دائما تناول الخليط على معدة فارغة كل صباح. افضل شاي للتنحيف مجرب. يحتوي على نسب مرتفعة من فيتامين سي أكثر بسبع مرات من الموجودة في البرتقال.

حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، فكل 100 غرام من شاي المورينجا تحتوي على 34 غرام من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة. يتم تناول فنجان من الخليط كل صباح. يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم الذي يلعب دورًا في حماية العظام من الهشاشة وزيادة كثافتها. ينشط الدورة الدموية في الجسم مما يساعد الجسم على منع الضعف والخيانة. إقرئي أيضاً: أعشاب للتنحيف في أسبوع. يعد شاي المورينجا من أكثر المشروبات التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة، مما يسهم في زيادة قدرة الجسم على مقاومة الأمراض. ثم يرفع المزيج على النار ويترك حتى تمام الغليان، لكن على نار هادئة. فيما يلي بعض الطرق لاستخدام المورينجا للتخسيس: تناولي مكملات المورينجا: يمكن تناول مكملات المورينجا ، مثل الكبسولات أو المسحوق ، يوميًا حسب التوجيهات الموجودة على الملصق. وفي نهاية هذا المقال نود أن نكون قدمنا لكم مجموعه من المعلومات المفيدة التي تساعدكم على التعرف على أوراق شاي المورينجا، وفوائده وكيفيه تحضيره. يجب أن يترافق مع الشاي نظام رياضي منتظم للحصول على أفضل نتيجة لشاي جامو. يمكن استخدام أي من أجزاء المورينجا سواء كان الورق أو الجذر أو الأزهار، كما أن هناك عدة طرق لتناول المورينجا، فمن الممكن أن نتناوله مطبوخًا أو طازجًا أو نجففه ونطحنه ثم تستخدمه في تحضير شراب للتخسيس، كما يمكن أن نقوم بإضافته إلى أي نوع من أنواع السلطة إلى جانب الوجبات ولمعرفة متى يُشرب شاي المورينجا للتخسيس يجب أولا ان نتعرف على طريقة اعداده. وله دور كبير في قمع الشهية ويجعل الإنسان يأكل أقل من المعتاد. وتصل ارتفاعها في بعض الأحيان إلى 15 متر، وقد برزت في الفترة الأخيرة وذلك لما لها من فوائد غذائية كثيرة، وخصائص طبيعية وعلاجيه. تحتوي أوراق المورينجا على كميه كبيرة من الزنك.

اشربي شاي المورينجا: يمكن نقع أوراق المورينجا في الماء الساخن لصنع الشاي. القيمة الغذائية لشاي المورينجا جعلته الخيار المثالي الذي ينصح به الكثير من أطباء التغذية حول العالم، لكن التأثير الأكبر الذي ساعد على انتشاره بسرعة كبيرة بين الناس هي التجارب الناجحة التي أثبتت العلاقة بين شاي المورينجا و التخسيس، لذا اخترنا لكم بعض هذه التجارب التي حصل أصحابها على نتائج مميزة: التجربة الأولى: تقول إحدى السيدات عانيت من زيادة الوزن لسنوات طويلة، على الرغم من تمتعي بجسد ممشوق قبل الزواج، خاصة خلال فترة الحمل والرضاعة التي تسببت في زيادة مفرطة في الوزن لي. كما ينصح أطباء التغذية بتناول كوب من شاي المورينجا على الريق في الصباح كل يوم حتى يتم الوصول للوزن المناسب، وفي حالات السمنة المفرطة ينصح بتناول كوب من الشاي قبل كل وجبة بما لا يقل عن نصف ساعة. يوضع الشاي في ماء مغلي ويغطي لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ويشرب مرتين يوميا.

يساعد في إنقاص الوزن وتقليل الكوليسترول ومساعدة الجهاز الهضمي. يحتوي على أحماض أمينية تسهم في علاج نقص التغذية. علاج ارتخاء البطن والفخذين. اشربي الشاي دافئا ، ويمكنك شربه 1 الى 2 مرات في اليوم ويفضل في الصباح والمساء. كما أنه مفيد في علاج الروماتيزم ويكسب البشرة النضارة مما يعالج مشاكل تقدم سن البشرة. منذ قديم الأزل استخدم الناس المورينجا في وصفَات الطهي المختلفة بفضل فوائدها العظيمة للصحة، ومع الاستخدام المتكرر لاحظ المستخدمين فقدان الوزن بشكل ملحوظ، فاتجهت الكثير من النساء إلى استخدام شاي المورينجا للتخسيس.

يمكن استخدامه لمدة طويلة مقارنة بباقي الأنواع من الشاي حتى تصل إلى ثلاثة شهور. تحتوي أوراق عشبة المورينجا على مادة ملينة، مما قد يؤدي إلى حدوث بعض المشكلات الهضمية لدى بعض الأشخاص. 1 ملعقة صغيرة عسل (اختياري). 60 كبسولة مكمل غذائي من المورينجا، بسعر 88 ريال. يحتوي شاي المورينجا على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على ضبط مستوى ضغط الدم. لا تستطيع المرأة الحامل شاي المورينجا لأنه يعمل على إنقباض عضلات الرحم. لا ينصح بتناوله أكثر من مرة يوميا نظرا للأضرر التي يسببها على الجسم. تعرف على افضل اعشاب التخسيس من العطار من خلال قراءة هذا المقال: أعشاب التخسيس من العطار وكيفية تناولها وتحذيرات هامة في فترة التخسيس. يمكن أيضًا إضافته إلى السلطات، وفيما يلي نوضح لك كيفية صنع شاي المورينجا: مكونات.

وكذلك تحتوي على الكثير من المعادن مثل، الفسفور، الحديد، والبوتاسيوم، وتحتوي أوراق شجرة المورينجا أيضًا على البروتين. قد أجريت بعض الدراسات وأثبتت أن عشبه المورينجا تساعد في عمليه فقدان الوزن بشكل سريع جدًا، فهي تساعد على حرق الدهون الموجودة في الجسم. يحتوي شاي المورينجا على نسبة معتدلة من الكبريت، حيث يعتبر مكون رئيسي الكولاجين في البشرة ويزيد من نعومتها. الفوائد التي يمكن ان يستفيد بها جسم الإنسان من أوراق شاي المورينجا. والشاي له قدرة على إزالة الدهون من الجسم وعلاج الاسهال كما أنه يساعد في عملية التمثيل الغذائي. يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم وله دور في حماية الكلى وإدرار البول. لكن بالطبع يجب استشارة الطبيب أولاً قبل استخدام وصفات المورينجا للتخسيس. كما يمكنك شراء المنتج من خلال بعض المواقع الإلكترونية الشهيرة، التي تقدم خدمة التوصيل حتى باب المنزل دون عناء. تساعد أوراق المورينجا على التقليل من ألتهاب المفاصل. الشعور بالغثيان وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى التقيؤ. يمكن أن يسبب الشاي في ألم بالمعدة والقولون ومع تناوله بكثرة يسبب جفاف للجلد. يوضع كيس الشاي في نصف كوب من الماء الساخن ويغطى باحكام لمدة 10 دقائق ويحلى بالعسل. وقد ينصحون أيضًا بأن العدد المناسب لتناول شاي المورينجا في اليوم الواحد من مرتين ل ثلاث مرات بحد أقصى. كوب من الماء المغلي، معلقه من مسحوق أوراق المورينجا، معلقه صغيرة سكر للتحلية.

شاي المورينجا ليس شايًا جديدًا ، لكنه لا يزال غير معروف في الغالب خارج الهند. يقدم شاي المورينجا العديد من الفوائد العامة التي يمكن استخدامها بشكل عام وسوف نعرض لك ما يلي: - وله دور كبير في تقوية جهاز المناعة الذي يلعب دورًا في مكافحة الأمراض، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي. لكن السؤال هنا ما هو الوقت المناسب لشرب شاي المورينجا ؟. قد يكون شاي المورينجا مع الليمون مفيدًا للتخسيس و لفقدان الوزن عند تناولهما معًا كجزء من نظام غذائي صحي وروتين منتظم لممارسة الرياضة. شاي المورينجا هو المنتج المعجزة الذي وهبته لنا الطبيعة لإنقاص الوزن بسرعة وأمان بعيداً عن الأدوية وحميات التخسيس التي يصعب على البعض الانتظام فيها. خففي الحرارة واتركيها لمدة عشر دقائق على الأقل. الشعور بحرقة في المعدة. يعمل شاي المورينجا على علاج الترهلات التي تكو موجودة في منطقة البطن والأرداف. شاي البابونج وهو مستخلص من أزهار البابونج وهو مضاد للالتهابات ويساعد على النوم وهدوء الأعصاب. يطرد الجراثيم والبكتيريا الضارة كما أنه يعالج الالتهابات الجلدية والحلق ويعمل كمضاد حيوي طبيعي. وفي الصباح يرفع الخليط على نار هادئة حتى تمام الغليان. برغم أن معظم الأطباء ينصحون بتناول شاي المورينجا من أجل إدرار اللبن، ولكن لا يفضل شربه لمدة أكثر من سبع أيام متتالية. يتواجد شاي المورينجا في الكثير من الأماكن، مثل الصيدليات الكبرى، ومحلات العطارة الشهيرة، والهايبر ماركت. وبعد أن يبرد الخليط يضاف الليمون والعسل.

اتركي الشاي ينقع لمدة 5 الى 7 دقائق. بالإضافة لذلك المورينجا تساعد الجسم على التخلص من الماء الزائد، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. شاهد أيضا: شرب المورينجا على الريق. يفيد في علاج الحالات النفسية والاكتئاب التي قد يتعرض لها الإنسان لاحتوائه على مواد روتينية.

شكرا لتصفحك ملخص الشبكة والموقع. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو، توجد الكثير من الأسئلة المختلفة التي يتم طرحها من ضمن المناهج الدراسية. كان الأنبياء والمرسلين يتكلمون ، لذلك أصبح من الضروري أن نفخر بها ونفتخر بها ، لأنها لغة آبائنا وأجدادنا ولغة أنقى مخلوقات الله سبحانه وتعالى. اقرأ أيضًا: ما هي مهارات الكتابة وكيف اتعلمها. كذلك فإن الطلاب يبحثون عن إجابة هذا السؤال المطروح. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو الحال. غالبًا ما يرغب الإنسان في نسيان التجارب المؤلمة، فلا يحاول تذكرها وإن تحدث أحدهم عنها أمامه، فيمنعه من الحديث عنها أو يبتعد عن الشخص حتى لا يذكرها. يمكنك اتباع تلك الاستراتيجيات ومعرفة أي منها يصلح لك أكثر من غيرها. الحمل يشكل خطرًا على صحة المرأة. شخصيات صهيونية (17) الحرب من أجل السلام. معاناة أحد الزوجين من اضطراب وراثي لا يرغبان في نقله إلى الطفل. إذا كنت تذاكر عملية كيميائية، فالمس أدوات المعمل (بالطبع إن كانت آمنة)، أو المواد المختلفة، وحاول أن تسمع صوت طرقك بإصبعك عليها. اقرأ أيضًا: ما هي مهارات التفكير الإبداعي؟. نتمنى أن يكون الخبر: (الحل: الوضع الذي يدل على عدم الارتباط في الموضوع) قد نال إعجابكم أيها الأصدقاء الأعزاء.

الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو الامين العام القادم

يمكنك تكرار المعلومات والمباعدة بين كل عملية تكرار والتي تليها. وضعنا هنا حل السؤال التعليمي الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو، والذي يبحث الطلاب عن إجابته ليستفيدوا منه في حل الواجبات المدرسية. للحصول على مزيد من الإجابات ، استخدم محرك بحث الموقع للعثور على الأسئلة التي تبحث عنها. يمكن قطع الأنابيب أو ربطها أو تثبيتها أو إغلاقها بتيار كهربائي. نقدم لك ما تبحث عنه. اقرأ أيضًا: أفضل الألعاب الذهنية لتمرين العقل وتقوية الذاكرة. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو عنوان. Hosted by: Dimofinf. Advanced Book Search. قد لا تسجل المعلومات تسجيلًا صحيحًا في ذاكرة المدى الطويل، على سبيل المثال، انظر إلى صورة وحاول رسمها من خيالك، على الأغلب لن تتذكر التفاصيل الدقيقة لأنها لم تسجل بعد في الذاكرة طويلة المدى. Please contact with customer service department by Click Here. ويمكنها الاستحمام بعد 48 ساعة من الجراحة مع تجنب شد الجرح أو فركه وتجفيفه بعناية. حل سؤال: الموقف الذي يشير إلى عدم وجود اتصال في الموضوع هو. النساء اللواتي لا تستطعن أو لا تردن تناول أقراص منع الحمل، وكذلك يرفضن وضع جهاز داخل الرحم لمنع الحمل، واللواتي أنهين عملية تنظيم الأسرة. توجد العديد من المواقف المختلفة التي لها دلالات وإشارات محددة.

الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو عنوان

اختبر نفسك من حين لآخر عن المعلومات التي تريد تذكرها. تم طرح سؤال جديد على الطلاب الأعزاء من خلال موقعكم الأول مقالتي نت حيث سنقدم لكم إجابة كاملة وواضحة عنه. يوضح مركز التعلم بجامعة نورث كارولينا بعض النصائح والاستراتيجيات التي قد تساعد في تحسين عملية الحفظ، نذكر منها: حلول النسيان. حاول تضمين أكبر عدد من الحواس في عملية التذكر.

الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو خليفة

كما يجب تجنب رفع الأشياء الثقيلة وممارسة الجماع حتى يسمح بذلك الطبيب، ويمكن استئناف الأنشطة الطبيعية بصورة تدريجية عند البدء في الشعور بالتحسن. مجلة الفيصل: العدد 154. يمكنك الاستعانة بالمفكرات أو الاختبار. هو.. يسعدنا أختياركم لنا وزيارتكم الكريمة لموقعنا موقع "حلول التفوق" لحلول جميع المناهج الدراسية المرحلة الابتدائية والمرحلة المتوسطة والمرحلة الثانوية والذي من داعي سرورنا أن نقدم لكم كل ماهو مفيد بغية نشر المعلومة الصحيحة وحل جميع المناهج الدراسية من خلال فريق متخصص كما سنجيب على السؤال التالي: ونود عبر منصة موقع "حلول التفوق" الذي يقدم أفضل الإجابات والحلول أن نقدم لكم الاجابة الصحيحة و المفيدة للسؤال التالي: الخيارات: الوضوح في العلاقه بين العبارات. اسأل نفسك عن المعلومات وحاول أن تستعيدها دون قرائتها.

الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو

يقوم الجراح بإدخال منظار البطن داخل البطن. كما نأمل أن ترضيك مواضيعنا. اقرأ أيضًا: التعلم خلال النوم: حقيقة أم خرافة؟. التشذير Interleaving. الاطلاع على المعلومات قبل النوم. على سبيل المثال، يمكنك ربط معلومات عن مارتن لوثر كينج (محرر العبيد في أمريكا) بعاطفة الشجاعة أو الجرأة أو التحدي.

الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو عدد

كما أنه من أهم ما يميز هذه الأسئلة أنها تعتمد بشكل أساسي على كون الطالب يبحث عن حل الأسئلة الصحيحة والإجابات الصحيحة، وسوف نقوم هنا بحل السؤال التعليمي الذي يتم طرحه حتى يستفيد منه الطالب. يستخدم الجراح أدوات خاصة يتم إدخالها من خلال منظار البطن أو من خلال شق صغير آخر للعثور على قناتي فالوب والإمساك بهما. اقرأ أيضًا: مهارات الفنون البصرية. ربط قناة فالوب وأبرز المعلومات عنه - ويب طب. ربط قناة فالوب أو ربط البوق هي طريقة طبية لمنع حدوث الحمل بشكل دائم، يتم من خلاله قطع أو ربط قناتي فالوب ووقف نشاطها. اقرأ أيضًا: 7 تطبيقات يحتاجها كل طالب خلال فترة الامتحانات. قد يبدو الأمر غريبًا في البداية، لكن إذا كنت تقضي بعض الوقت بعيدًا عن الناس. لكن انتظر لعدة ساعات أو يومًا أو يومين قبل الاختبار.

الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو ولدنا

فشل تسجيل المعلومات. You have reached your viewing limit for this book (. يتم إجراء عملية ربط قناة فالوب عن طريق عدة خطوات كما يأتي: - يتم إجراء العملية تحت تأثير التخدير العام أو الموضعي. لكن مع تعدد المسؤوليات والمهام التي كثيرًا ما تتقاطع، فإننا في الغالب ننسى، حتى لو قمنا بتدوين هذه المعلومات أو أنشأنا قائمة مهام خاصّة بنا. مع مرور الوقت أصبحت هذه الطريقة إحدى الطرق المفضلة لمنع الحمل. دار الجليل للنشر والدراسات والأبحاث الفلسطينية. كما أنه من أهم هذه المواقف هي المواقف التي تعتمد بشكل أساسي على عدم وجود ربط في أي موضوع. النساء اللاتي تعرضن للعمليات القيصرية المتكررة، وخلال الولادة الأخيرة طلبوا أن يتم ربط قنوات فالوب. من جميع أنحاء العالم: 00966920033418. حل : الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو. في معظم الحالات ستكون المريضة قادرة على العودة إلى المنزل في غضون ساعات قليلة من بعد الجراحة.

عبد المجيد العطواني. تظهر الدراسات أنك إذا ربطت المعلومات بعواطف، فهذا يسهل تذكرها. مرحبًا ، حيث يبحث العديد من المستخدمين في الوقت الحالي عن إجابة للسؤال التالي: الحالة التي تدل على عدم الارتباط بالموضوع هي أن اللغة العربية هي لغة القرآن الكريم ، واللغة التي تم بها التعبير. الموقف الذي يدل على عدم الربط في الموضوع هو. أثناء عملية الإخصاب تقوم البويضة بالدخول إلى قنوات فالوب وتصل الحيوانات المنوية إلى هناك من خلال المرور في المهبل، يتم اللقاء بين البويضة والحيوانات المنوية في قنوات فالوب، بعد عدة أيام تقوم البويضة المخصبة بالعبور من قنوات فالوب إلى التجويف الرحمي وتزرع في جدار الرحم وتبدأ عملية تطور الجنين. لذلك يجب أن ننطق اللغة العربية كلغة التنف ولهجة السوق ، وهي لهجة لا يمكن أن تتعدى مفرداتها ألف كلمة. وقد يكون اختيار هذا النوع من تحديد النسل اختيارًا جيدًا في الحالات الآتية: - موافقة كلا الزوجين على تحديد النسل الدائم. يُرجى التواصل مع قسم خدمة العملاء من خلال الضغط هنا. تتشوش المعلومات المخزنة في الذاكرة إذا كانت متشابهة مع معلومات أخرى مسجلة في الذاكرة بحيث تشوش المعلومات القديمة على الجديدة أو العكس. حيث أنه يستعين به في حل الواجبات المدرسية.