ما هي اعراض القولون العصبي – كلمات اغنية ومن بعدي الطوفان تامر حسني 2013

Saturday, 08-Jun-24 22:16:26 UTC

أفضل علاج للقولون العصبي من الصيدلية. شاهد ايضا: ماهي اعراض القولون العصبي. اختلال التوازن الهرموني ، خاصة أثناء الحيض ، عندما تسوء الأعراض. توجد بعض العلاجات السريعة التي تساهم في التخلص من أعراض القولون العصبي وهي مفيدة في محاربة القلق والتوتر كمان ان هو يعمل على محاربة الاكتئاب والإمساك ويعزز من التخلص من الفضلات فله خصائص مضادة للبكتيريا والالتهاب ويقلل من الانتفاخ والغازات واعراض القولون وهو النعناع. الابتعاد عن تناول منتجات الألبان مع ضرورة تجنب الأطعمة الحارة أو الأطعمة التي تحتوي على دهون وبها مهيجات القولون.

• اعراض القولون العصبي وعلاجه
• الفرق بين القولون العصبي والهضمي
• مكان القولون العصبي بالصور
• هل القولون العصبي يسبب تعرق
• ماهو علاج القولون العصبي
• ما هو القولون العصبي
• Nwf.com: من بعدي الطوفان - نصوص مسرحية: وفاء الطيب: كتب
• أنا ومن بعدي الطوفان ,, وبداية النهاية
• كلمات اغنية ومن بعدي الطوفان تامر حسني 2013

اعراض القولون العصبي وعلاجه

الشبع المبكر حيث يتناول المريض كميات قليلة من الطعام خلال الوجبة الواحدة مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن في نهاية المطاف. تجنب المشروبات الغازية والسكرية مثل الصودا. فـ الحقيقة، القولون العصبي مرض مزمن لا تُعالَج أعراضه إلا عند حدوثها وهناك العديد من الخيارات الوقائية التي تعمل على حماية المريض من من الأعراض الخطيرة. تفاقم أعراض الاكتئاب والقلق وتزايد حدتها. علماً بأن تناول كبسولات مصنوعة من مستخلص أوراق نبات الخرشوف بشكل يومي لكن بعد أن يتم استشارة الطبيب المتخصص. ما هو اسرع علاج للقولون العصبي؟. اليانسون: يساعد اليانسون بدرجة كبيرة في تهدئة الأعصاب، كما إنه يساهم في الحد من أعراض القولون، وذك عن طريق التخلص من التهابات والتشنجات التي تصيب المعدة. تعتبر المكسرات من الأطعمة التي يُنصح بتناولها لمرضى القولون العصبي؛ لكونها غنية بالألياف، والاوميجا ثرى، وبالتالي التخفيف من حدة أعراض القولون. عادة ما يكون هذا هو الخط الأخير من العلاج عندما يفشل نمط الحياة أو التدخلات العلاجية الأخرى ، وتظل الأعراض شديدة. You have reached your viewing limit for this book (. تمرير الغازات الزائدة. اضطرابات النوم وصعوبة التركيز.

الفرق بين القولون العصبي والهضمي

سورة النحل قراءة الآية تسعة وستين منها. علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق الكثير من مصابي القاولون يبحثون عن العلاج الفعال للتخلص من الآلام القولون العصبي من خلال مقالنا سنقدم لكم العديد من النصائح والأدوية التي تساعدك على التخلص من القولون العصبي. البعد عن الأكلات التي تحتوي على كميات من البصل والثوم. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. الاهتمام بممارسة الرياضة التي تحد من القلق والتوتر. ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل عبر: الأطعمة المناسبة لمرضى القولون العصبي والمشروبات التي تعالجه.

مكان القولون العصبي بالصور

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. اللحوم الدهنية: يكون من الصعب على الأمعاء القيام بهضمها وامتصاصها، لذلك تبطيء عملية الهضم وتؤدي إلى الإصابة بالإمساك وهي مثل: اللحوم المصنعة، واللحوم التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون. يؤدي الضغط إلى فرط نشاط الجهاز الهضمي ومن ثم ظهور أعراض القولون. البعد كل البعد عن تناول الأطعمة الدسمة خاصة التي تتضمن نسبة كبيرة من الشحوم أو الكوليسترول. يتم إضافة ملعقتين من الزنجبيل المطحون إلى كوب من الماء المغلي. التخلص من القولون العصبي في 3 دقائق نقدمها لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث أنه يعد القولون العصبي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشارا، كما إنه لا يفرق بين المراحل العمرية المختلفة، فيصيب الشباب وكبار السن، وذلك نتيجة للعادات الصحية الخاطئة، بالإضافة إلى الضغوط اليومية التي نتعرض لها في حياتنا اليومية، ويؤدي القولون العصبي إلى اضطرابات شديدة ومزمنة في الجهاز الهضمي، مما تسبب الكثير من التعب والألآم للشخص المريض. انتفاخ البطن وامتلائه بالغازات التي تزعج المريض، وقد يكون تجمع الغازات سببًا للشبع المبكر.

هل القولون العصبي يسبب تعرق

لتحضير مغلي الزنجبيل قم بغلي كوب من الماء مُضاف إليها ملعقة من الزنجبيل واتركه لمدة خمس دقائق، يمكن إضافة العسل أو الليمون لتحسين المذاق. طريقة أخرى يمكن أن يتم الاستحمام بالماء الساخن مع ضرورة البقاء بها أطول وقت ممكن. تجنب تناول بعض أنواع الأطعمة كالحليب واللبن ومشتقاتهما أو تناولها بكمية خفيفة. يتم شرب النعناع مرتين يوميا، صباحا ومساءا. هناك بعض النصائح التي تضمن التخلص من القولون العصبي في ثلاث دقائق، ومنها:[1]. الاضطرابات الهضمية كالإسهال والإمساك إذ يتناوبان لدى المريض، وقد يغلب أحدهما ويغيب الآخر في بعض حالات الإصابة. الزنجبيل: يحتوي على زيوت طيارة لها دور فعال في طرد الغازات ومكافحة إحساس الغثيان، كما إنه يحارب التشنجات والالتهابات، لذلك فهو يعتبر مسكن طبيعي للألآم.

ماهو علاج القولون العصبي

الحد من تناول بعض الفواكه والخضروات. فقدان الوزن الناتج عن نقص الشهية والشبع المبكر، فقد يفقد المريض وزنه خلال فترة قصيرة مما يُقلق المريض والطبيب في الوقت ذاته. الحفاظ على تنظيم الوجبات وتقسيمها على مدار اليوم. لا تنم بـ شكل فوق المعتاد، ولا تنم أيضًا بـ شكل أقل من المعتاد، واحرص على الابتعاد كل البعد عن كافة أشكال الخمول.

ما هو القولون العصبي

إذا لم يتم اتباع الإرشادات السابقة، أو شرب الأعشاب التي سبق وإن ذكرناها، أو لم يتم استشارة الطبيب فإن أعراض القولون سوف تتفاقم وتحدث المضاعفات الآتية: الإصابة بالبواسير بسبب الإمساك الناتج عنه القولون، إذ أنه يؤدى إلى التهابات في الأوعية الدموية حول أنسجة فتحة الشرج. البعد عن تناول أنواع معينة من الأطعمة منها اللبن والحليب ومشتقات منتجات الألبان، كما يمكن تناولها لكن بكميات بسيطة جداً. Get this book in print. عدم تناول كميات كبيرة من الطعام خلال الوجبة الواحدة وتقسيم كمية الطعام اليومية على عدة وجبات صغيرة. لنا أن نؤكد على وجود الكثير من الطرق التي تم تجربتها والمعروف عنها أنها فعالة، حيث يمكن من خلالها محاولة السيطرة على الأعراض التي تكون مصاحبة لهذه المتلازمة الخاصة بالقولون العصبي، لذا سوف نوضح لكم ذلك من خلال النقاط التالية: - يمكن تناول الأدوية التي تساعد في علاج الإسهال من اجل وقفه في حال تعرض المريض لحالة من نوبات الإسهال.

بشكل عام لا يمكن علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق ولا يمكن السيطرة على الأعراض في هذا الوقت الوجيز، ولكن من الممكن أن تساعد بعض الأدوية في الحد من الشعور بالألم وكذلك تقليل التقلصات والتشنجات التي تصيب الجهاز الهضمي عامةً والقولون خاصةً. الابتعاد عن الدهون واللحوم التي تحتوى على نسبة عالية من الدهون. جاست ريج لعلاج القولون Gast Reg: 9. البيض المسلوق، وكافة الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم ولكن بشرط أن تكون قليلة الدهون. تعمل بذور الكتان المضافة إلى كوب من الزبادي إلى التخفيف من حدة أعراض القولون العصبي بشكل كبير. يعاني مريض القولون من مشكلة الإمساك، ومنهم من يعاني من الإسهال، ويمكن المعاناة من المشكلتين معا.

يحتوى على مضادات للتقلصات الناتجة عن القولون العصبي. بعض المرضى يصابون بـ الإسهال والبعض الآخر يصابون بـ الإمساك. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة فالرياضة تروّح عن النفس وتبدد الطاقات السلبية التي قد تؤثر على هذه الحالة. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام نيوكاربون Neocarbon دواء لعلاج القولون ومشاكل الجهاز الهضمي. يمكن أن تساعد التغييرات في عادات الأكل في السيطرة على الأعراض، فلا يوجد نظام غذائي للقولون العصبي يناسب كل شخص، لذلك ، قد يحتاج الفرد إلى المرور بعملية التجربة والخطأ للعثور على نظام غذائي ثابت ومريح.

كنت ديجا شريت باكيات ديال الميكات ديال الزبل كبار خشيت فيهم دوك الباليزات باش ماياكلوهمش ليا الدود تحت الارض وبديت كل نهار نحفر شوية مور دارها حتى قاديت الحفرة مزيان نيت وحطيت فيها وحدة من دوك الباليزات الصغار اللي شريت ومشيت بدلت البلاصة حفرت حفرة اخرى حطيت فيها وحدة اخرى وبقيت هاكاك كنبدل البلايص حتى قاديت ليهم الشغل وخليت معايا واحد جوج بريكات كافيين يقادو ليا حياتي.. والجنيه الاسترليني كيتصرف بالضوبل للدرهم مغربي. قلوب تموت كده بين إيديك. أنا ومن بعدي الطوفان,, وبداية النهاية. جا داك صاحبه رجع جلس حدانا لقانا مجمعين انا وياه وخشا راسو كيتجمع.. غير هضر هوا لا خر رجع اللور وسكت وزمت فمي حتى انا وكنشوف فالمحقق كفاش كيطلع ويهبط فيا.. كحزات حدايا صاحبتي وحسيت بيها طاحت فيه وعجبها وبغات تشارك فالحوار لاكن ماعبرهاش كان صاحبه اللي كيهضر بوحده اما هوا تكا على واحد المخدة وشد تيليفون كيكتب فيه حتى عييت بالجلاس والستريس ونضت بغيت نمشي بحالي.. البنات عجباتهم الجلسة وتصاحبو معاهم وانا نضت سلمت ومشيت بحالي خليتهم. رد: وماجا فبالها غير هاد التهمة ترميها عليك. سوريا.. تسجيل 7 هزات أرضية خلال الـ 24 ساعة الماضية. مسلسل ومن بعدي الطوفان الحلقة 1. جبد الكونطاك من جيبو وقالي: طلعي نوصلك. كشوفات.. آلية السفر عبر معبر رفح "الإثنين". بقا ساكت كيشوف فيا بتمعن وقال: اشنو سميت هاد البنك الشعبي السعودي ديالك الاللة شيماء.

Nwf.Com: من بعدي الطوفان - نصوص مسرحية: وفاء الطيب: كتب

كلمات ومن بعدي الطوفان كلمات ومن بعدي الطوفان ملحن ومن بعدي الطوفان, كاتب ومن بعدي الطوفان, كلمات ومن بعدي الطوفان تامر حسني, lk fu]d hg', thk jhlv pskd. الناشر: مؤسسة الإنتشار العربي. الشاف: حيد عليا من هنا الميكروب... كترتو وسختو المدينة. سنيت بالزربة ماعرفت علاش كنوقع ومد ليا الكارط ناسيونال وقالي - يالاه الله يعاون. قرب ليا متكي على ركابيه وقال: عندك كاع داكشي اللي كتحلم بيه اي وحدة... أنا ومن بعدي الطوفان ,, وبداية النهاية. شنو اللي معاجبكش؟... واش دايرة شي دنب ندمانة عليه. طحنا فيها بحال الترابي على بزولة مو كنعزلو وديناهم للدار صبناهم ونشرناهم وجلسنا فالبالكون كنقيو الزريعة ونتجمعو حتى عيط مول النمرة ديال الشواية وجاوبتو نشوف اش بغا. المملكة المتحدة – لندن. طلعها البيرو تسني على المحضر وسد عليا هاد القضية. خرجت عيني مصدومة وقلت: لا شكرا الله ينجيني من طموببلاتكم. هز حاجبو قال: تعاونتي عليها نتي وصاحبتك.. كانت ناوية تهرب بيها وطيرتيها ليها فالطريق.. يالاه عتارفي قبل منخدم معاك طرق اخرى تولي تقولي اللي كاين واللي مكاينش.

فهؤلاء من شعار «أنا ومن بعدي الطوفان» كائنات بلا ملامح.. وبلا قضية.. لا يتورعون في سبيل الوصول إلى غايتهم من تدمير كل شيء.. والتنصل من قيم الدين والفطرة والمواطنة والإنسانية.. المهم «أنا» والآخر في الجحيم! حط يديه على الطبلة جامعهم وقال: علاش دابزتي نتي وصاحبتك سارة... يالاه واصلين ومتحمسين نتي وياها نضتو دابزتو.. شي خصومة كبيرة هادي اللي خلاتكم تفرتكو المجمع. رد كيحزز فيا: من كاع النواحي والاتجاهات. رد: نتي ومن كنتي مسافرة؟. هزيت خنافري بعجرفة برودة وقلت: الله يعطيك الصحة.. شكرا. قد يكون جواب جورج كارلين ساخراً بحكم طبيعة مهنته الساخرة.. ولكنه في الحقيقة يقدم لنا صورة ساخرة لأنانية بعض الناس واستعدادهم لفعل أي شيء.. وكل شيء.. للاحتفاظ بحياتهم الحالية بكل مكاسبها.. وامتيازاتها.. ومميزاتها.. وبريقها.. وبأي ثمن! غير سمعت الدورية كتسنا وانا نطيح ليه على ركبتو كنطلب ونرغب فيه ميدخلنيش للحبس وكنبكي عليه حتى تعصب وقال. ومن المؤلم جداً أن تصبح هذه الوصولية الأنانية ثقافة مؤسسية فيتحول بعض موظفينا ومسؤولينا إلى -أعزكم الله- «قوارض» همهم الأول والأخير أكل جسد المؤسسة وطبعاً المجتمع.. والنهش فيه... لحاجة في نفس يعقوب! دوزنا غير نهار... حيت من بعد دابزنا ماتفاهمناش انا وياها وخرجنا من الدار كل واحد مشا فطريقو. كلمات اغنية ومن بعدي الطوفان تامر حسني 2013. بلعت ريقي وخفت حيت انا وياها كوزنا نهار واحد بجوج وديك الليلة وقع اللي وقع وتفرتكتنا.. جمعت راسي وقلت. دابا مابقا ليك ماتخبي اشيماء... عاودي لينا شنو وقع بالديطاي. قلت نتمسكن عليها شوية: نسيتي الملحة والطعام اللي بيناتنا دغيا قلبتي وجهك عليا... هادي هي الصحبة... تصاحبتي معايا باش تجسسي عليا. دورت عينيا حسيت بيه كيدور على شي حاجة تغرقني وقلت ليه. حلبت عيني وقلت: اشمن باليزة اشاف واش غير حيت شريت ايفون بغيتو تلسقو ليا باليزة اما كن شريت طموبيل كن لسقتو ليا خنشة... قبل منكمل هضرتي ضرب فالطبلة بالجهد وقال: جاوبي على قد السؤال.. فييين درتي الباليزة.

تلك الوقائع تؤكد أنه وإنهم إن كانوا أفرادا أو تكتلات صغيرة أو كبيرة سيبقى همهم الوحيد و الأوحد هو مصالحهم الشخصية الضيقة و أن تلك التحالفات المبينة على الاستغلال و الفساد الأخلاقي مصيرها الانهيار و الزوال. قطع عليا خلاني جالسة عشية كاملة حتى ل 8 عاد صونا ليا نهبط.. دزت قدام المرايا بالخف قاديت شعري وكنت لابسة سروال سورفيت وتيشورط واسعة هبطت عندو كنجري طلعت حداه وجلست وديمارا الطموبيل داني حدا البحر ووقف.. حليت السمطة وتلفت شفت فيه مترددة. سُئل الممثل الأميركي جورج كارلين والذي عُرف بتمثيله الساخر و»خفة دمه» السؤال التالي: لو كنت مسافراً وفوجئت بسقوط الطائرة في البحر فماذا ستفعل؟ فكان جوابه التلقائي والسريع: «سوف أنقذ نفسي طبعاً.. سأزيح السيدات من طريقي.. وأركل الأطفال بكل قوتي وأدهس الركاب المعاقين حتى أصل إلى باب الطوارئ وأنجو بنفسي.. بعد ذلك سأحاول إنقاذ الركاب»! جلس مقابل معايا والكل مشارك فالهضرة الا انا اللي قاطعة الحس... والزوينة هي الا هضرت وقلت ليهم راه فايت شادني فالكوميسارية محقق معايا ومجلسني تما نص نهار بوحدي عقوبة... انا ومن بعدي الطوفان. كلشي غيتصدم فيا والواعرة غادي يخراو عليا صحابو بالضحك حيت كنبان كلاص عمرني شفت الكوميسارية وكنبان كيوت زعما. هل يحق للمرء أن يسلك تلك الوسائل من البحث عن تحقيق الذات و لو بأبشع الطرق ، و أكثرها دونية.

دخلنا لفيستير بدلنا ضربت عليهم المايو.. ويلي ويلي كي جاني قتال واحق الله.. بانو عليا الفلوس ولاد الحرام خنز الدنيا ريحتو فنة. دورت وجههي لقيت واحد منهم جالس معانا كيتعرف على البنات وهما عاجبهم الحال.. مسلسل ومن بعدي الطوفان. سلمت عليه وبدا يعرض علينا نجلسو معاهم.. الله واكبر كملات داكشي اللي كان ناقص نجلس انا والمحقق فطبلة وحدة وعلاش لا نضرب معاه شي كويسات ونشطح ليهم شوية دالخليجي يفوجو مع راسهم... خدمتهم صعيبة خصنا نعاونو الوطن ونفوجو على الامن ديالنا باش يزيد فراحتنا. تشييع جثمان الشهيد شريف وريدات في بلدة الظاهرية. بقيت جالسة بوحدي فديك البنيقة ورجلي كيشطحو بالخلعة ويدي كيطرطقو... البروشينك اللي دايرة لبد عليا وواحد لكلوص دايراه ففمي مصيتو كامل كنفكر اشمن فيلم نألف ليهم اللي يجي متطابق مع الاحداث اللي وقعات.

أنا ومن بعدي الطوفان ,, وبداية النهاية

تماارة تفو تقول جايين فقافلة ماشي فحديد.. الصيف والجو مرة يبرد مرة يسخن.. حتى رتاحينا وضربنا الشورطات وخرجنا ندورو شوية.. ماجبناش حوايج كتار قلنا نشريو من تطوان عندهم الحوايج دسبتة غير مزلعين... فعلا لقيناهم مزلعين ولعرا وتقزاب لعلك ترضى فالجوطية ديالهم. هز تيليفون بين صباعو كيشوف فيه ويدورو بشوية وقال. هاديك صاحبتك؟؟.. مراتك؟؟... ختك ؟. جاو البوليس لهنا كيقلبو عليك.. قالو لينا بنتكم روشيرشي الى جات عملونا.. Nwf.com: من بعدي الطوفان - نصوص مسرحية: وفاء الطيب: كتب. شنو درتي ابنتي قولي ليتا شنو درتي.

الله يخليها سلعة حاضيين حياتي كثر ما انا حاضياها تفو. تزنكت وعاد عقت براسي شنو قلت.. انا مالي كنطير.. يخوي ولا ميخويش نسد فمي ونخلي الكاس ياكلو الناموس.. تلفت عند صاحبو وقال. طلعت فحالي وخفت على فلوسي وخرجتهم كلهم من الكوفر وفرعت الناموسية علاش كنعس وبديت نعمر فيها وندفع.. ماقداتنيش وعمرت السدادر وجمعهتهم وعيطت للسمسار ضبر ليا فدار للكرا بعيدة وجبت الهوندا هزيت بيها الرحيل ومشت للدار الجديدة تخبيت فيها على بيدمن نلقا بلاصة اخرى نخبي فيها فلوسي. وريتها ليه جرها ليا ومقنتة كندير المستحيل باش منتفضحش حيت الى مشيت حتى تشاديت انا وياها تما غنمشيو للحبس بجوج وغنتفضحو.. مشافوهمش كيشفرو شافوهم كيفرقو هي ديالنا. شفت فيه فرحانة وقلت: صافي الشاف مابقيتوش غتسولوني. فقد فقد الهيبة والسلطة واهتزت شخصيته وسط كل الملفات والتهم الخطيرة التي تتحدث عن خيانة الأمانة والغش والخداع وغيرها وغيرها من التهم التي اتهم بها ووسط الشرشحة عبر وسائل الاعلام المحلي والعالمي التي لاقاها من الشارع ووسط لفظه أنفاسه الأخيرة على الساحة المحلية والدولية. رد: الباطو اللي كنتو فيه لحد الساعة مازال مادخلش للمغرب... مشا للسبانيا ومابانش من ديك الليلة... مزال مابانش واش مات فيه شي واحد ولالا.. وعندك الزهر ماكاين حتى دليل ضدك من غير اقوال صاحبتك.. وكوني على علم.. الى بان الباطو فالمغرب واتضح انه مات فيه شي واحد نتي المشتبه به الاول فهادشي... ودابا الى عندك شي حاجة تقوليها تخرجك من هادشي قوليها قبل ما تغرقي وتغرقي راسك. ردت: الباليزة ديال الفلوس الشاف ولاهيلا راها عندها سرقاتها وقتلات جوج منهم. لذا اخشى ما اخشاه ان يكون وراء كل هذا الاعلام الهائج لعبة قذرة تحاك وتنفذ يقوم نتن ياهو بتوجيه الاعلام ناحية السياسة والكورونا كي يتلهى عنه وهو بدروه يكيد المكائد وينفذ بسرية تامة صفقة القرن ومصائب أخرى وامور خفية من المكائد والخبائث وهذا غير مستبعد وغير بعيد عنه. خفت يطرا ليا نفس البلان اللي طرا مي زعمت ومشيت معاه لدرب غلف.. غادية ومخلوعة حتى وصلنا لواحد الحانوت ديال واحد كيدير لوشام ولبيرسينك وداك التخربيق ودخلت لقيتو كيوشم لواحد الكاورية حتى سالا وقاليه لاخر علاش جينا.. قلت ليه بغيت نصرف لقد ولقد بقا كيشووف فيها.. - اري شحال عندك. رديت بسرعة: وفلوسي غياخدهم ؟. ماجاوبنيش وبقيت كنضغط عليه يطيني راس الخيط فاللخر قالي.

عاودت ليه كولشي على الكوفر وقال: دونك مكاين لا ال سعود ولا ال عمران... الفلوس عندك نتي. ردت بحال حمامة السلام وقلت ليه: عفاك الى عندك شي وقت نهضرو فيه ضاروري. كاع هادا سم فيك وحقد!! جلست شادة ودني كنتمتم وبديت ندخل ونخرج عليهم فالهضرة.. سيفطتهم كيقلبو فالغابة وعارفة مغادي يلقاو والو... خلاوني جالسة بوحدي فديك البنيقة حتى تفرع الباب ودخل المحقق هزني ودني وقال. تخلعت وضارت بيا الدنيا وبديت نقفقف.. البنات كيقولو ليا مالك وانا تالفة حتى ضرت بان ليا نايض دخل لداخل كيجر فواحد الكلاكيطة ديال النايك كحلة.. السيد دواق ولد الحرام وانيق جات معاه محقق طوكوموري ههه... لالا كونان وهوا كبير بلاتي نتفكر سميتو.. سيشي ولا سانشي والله متعقلت.. المهم مشا دخل عاد رتاحيت.. اشمن رتاحيت! هز واحد السماعة ديال تيليفون كانت حدانا وقال. تخلعت خفت من لعصى... الى عطاوني غير طرشة غادي نكر ليهم باللي درتو واللي مادرتوش.. الا العصى لا.. العصى لا.

ماجاوبنيش هبط راسو على تيليفونو كيشوف فيه... تسنيتو يقول شي🙂 حاجة وماقالش.. جاني الضحك علىراسي حيت اول وحدة كتعتارف بالفساد هي انا.. فضيحة وصافي.. وكن غير بصح ولاكن ماكان عندي حتى حل فالاول وحتى دابا ماعنديش كي ندير نبرر موقفي.. ياخد نضرة خايبة ولا يجلس ومن بعد! سمعت انفرادي وانا نوقف كنترعد: عفاك الشاف... عفاك صافي غنهضر غنعتارف. ضحكاتني وقلت ليها: اشمن فلوس هههه... واش نتي حمقة... واقيلا عطاوك شميتي شي حاجة معاهم وليتي كتخيلي... الحماق هادا.. الحمد لله اللي ربي وقف معايا هربت منهم بجلدي صحيح. بعد كل هذا ان كل مواطن وكل انسان عاقل يستنكر ويشجب ويتعالى عن كل التصريحات وكل الدعاية الانتخابية التي روج لها ضد العرب وضد الإنسانية مستهجنين ومستغربين إزاء ما يصدر عن شخص مسؤول الذي من المفروض ان يكون مثالا للديمقراطية ببلد افتقد الى الديمقراطية ولبس لباس الدكتاتور في الحكم, وان يكون مصدر فخر واعتزاز ومصدر يحتذى به وان يكون مثالا للتسامح والاخاء كي يعيش كل المواطينين على حد سواء بعيشة تليق بمجتمع يحترم نفسه ويريد العيش بسلام وامان وطمأنينه في هذا التوقيت وفي هذا الزمان. بديت معاهم جاني الملل... ترماو عليا شي وحدين باغيين يتصاحبو كيحساب ليهم عندي عشرين عام.. اما واحد مول عشرين عام قالي باغيك كما نتي وتزعط فيا شحفني وكيبكي عليا وانا همي بيا فيا كافييني نزيد عم المراهقين عليا. فاتي: اه راه قالها ليا صاحبو قالي محقق وااعر وخطييير مكيفلت حتى قضية. مثله مثل المثل الشعبي الذي قاله شمشون الجبار:- وهو شمشون بن مناح احد قضاه بني إسرائيل في العهد القديم " علي وعلى أعدائي" أي سأهدم كل شيء ولتحل المصيبة بي وبأعدائي وهو بذلك يصور الرغبة في إيذاء العدو او الخصم حتى لو تسببت في هلاك المؤذي نفسه. انه بيبي نتنياهو رئيس وزراء هذه البلاد. سمعي.. غتردي داك الرحيل بلاصتو وتكمشي فدارك بلا مشاكيل ولا غندمك.. منعاودش معاك الهضرة مرة اخرى. وقد بدا ذلك جليا عندما جاء ليستجدي الصوت من الناخب العربي في الجليل قوبل بالازدراء والتوبيخ واعلنوها واضحة دول خجل او وجل انه الضيف الغير مرحب به وردوا له الصاغ صاعين بل وحاربوا بقوه ضده اكثر من أي وقت مضى وعملوا كل ما في وسعهم كي لا يصل ولكي يسدلوا الستار على فترة رئاسته للوزراء في البلاد وحتى على شخصه بشكل خاص. منين جاني تيليفون ؟؟ منين غنقول ليه جاني وباين يالاه شريتو.. الحل الوحيد هوا نقول ليه كنخطف البلايص.. اللهم نبان طحبة ولا ندخل للحبس.. بقيت كنفكر وكنحاول نقزدر وجههي والى متقزدرش غادي يقزدروني فالغباق. رجعات بيا الذاكرة اللور وحسيت بنفس الخوف والخلعة اللي عشت وبديت نعاودها على لساني بحال الى يالاه كنعيشها... عاودتها بالبكا حتى لاخر لحضات من الماضي وقالي.

كلمات اغنية ومن بعدي الطوفان تامر حسني 2013

بغيت نشر زيني ومشيت جلست فالطبلة ولويت عليا الفوطة... دايرة فراسي باللي مستحيل ندخل معاه فعلاقة داكشي علاش مكنضربش حساب لتصرفاتي بمرة. هزيت منهم اللي يكفيني وخبيتها فبلاصة مايعرفها حتى واحد وخرجت بالزربة شريت باليزات جداد نقيين جبتهم للدار ستفت فيهم دوك الفلوس بالزربة وكنقول دابا والبوليس وقفو عليا خاصني نخوي من هنا. المهم كانو كيسربيو الشيشات ويسربيو كويسات للناس.. كانت المفاجاة كبيرة حيت لقيت لبنات مع صحاب المحقق جالسين وبنات الخرام تافقو يخرجو كاملين ومعاهم حتى المحقق جالس... جاتني الضحكة والفرحة بقدر ما جاتني صدمة.. دخلنا كنضحكو معاهم وسلمنا من الوجه على الشباب ووصلت للمحقق مديت ليه حنكي اللي ضاربة ليه ابر النضارة ساوية 3000 درهم للوحدة وقلبت وجهي بالزربة مابغيتش نبقا نشوف فيه ويشوف فيا ونطيح فالاحراج عاوتاني. عرفتي شكون سول عليك! للـتواصل معـنا: المدير التنفيذي ورئيس التحرير: محمد الفزاري. شفت فيها باغيا نبكي وقلت: جيبو سارة تعاود ليكم انا شنو غنعاود ليكم. مكاين لا حبس ولا والو صافي فكينا هاد الحجاية. النجوم: إلهام الفضالة، شهاب جوهر، فهد باسم، صمود المؤمن، شوق الهادي. سارة: فين درتي الفلوس اللي خديتي.. جبدي الفلوس. هي هادي دوزت ديك الليلة عندها والصباح فاقت مع الفجر وفقت معاها.. مشات للعوينة تسقي وبقيت انا كندور تما ونقلب فين نخبي الفلوس... مالقيت حتى قنت وخفت يلقاهم شي واحد يديهم وقلت مع راسي نحفر ليهم فشي بلاصة حتى لمن بعد ونخبيهم فبلاصة اخرى اما حاليا ماعندي ماندير. بديت حياتي من جديد من بعد شهر ونص... معاودتش شفت سارة وحتى البوليس معاودوش طلو عليا.. لاكن مرة مرة كنتفكر الشاف اللي خرجها مني.. عندو واحد الشخصية خطيرة خلاني نشك فجنابي ومتأكدة مزال شاك فيا حيت مقتانعش وحسيت بيه شاك فشي حاجة ومغاديش يدوزها غير هاكاك. فاتي: وابراااكة عليا من هاد الهضرة وقولي ليا الحقيقة ولا غندير فيك شي موصيبة... لهاد الدرجة كتموتي على لفلوس.

ما تهزش أي حاجة فيك. ماعرفتش علاش جبتوني لهنا وانا مدايرة والو. وابقى افتكرني إن كنت حي. مشات سارة طلعات وانا بديت نقلب فالبيت بالخلعة لا تكون طاحت مني شي حاجة تبقا دليل عليا.. الخوف والرعب وكنقلب.. طليت تحت الناموسية كنشوف ورجعت هزيت راسي.. شوية بحال الى بانت ليا شي حاجة!!..

هز حاجبو فيا ببرودة وقال: وشكون قالك نتي دايرة شي حاجة؟؟.. ضاروري تكوني دايرة علاش باش تجي لهنا ؟؟. حركت ليه راسي وقلت: لالا ماشي مشكل... غير خليه. اغلى عملة سرفقاتني وضهشرت وترفعت بقيت جالسة وحالة فمي.. شنو ندير قدام الباليزة اللي قط السخط خصها عشرة يهزوها مزدحة بالفلوس.. طلعت لفوق قاطعة الحس لقيت جوج ناعسين حالين فمهم وواحد كيتمايل ويدور فالمقود ديال الباطو وحداه سارة كتفرتس... عطيتو من اللور بديك الحديدة حتى جا ناعس قدام رجلي ونقزات سارة من بلاصتها مخلوعة وكضرب فخادها.. انا سلمت امري يدي توسخو توسخو صافي ماعندي ما ندير.. سارة: اويييلي على مسخوطة قتلتيه... اويييلي غتدينا للحبس. رد عليا بغضب: سنيي هنا من الهضرة الخاوية.

تافقت انا وصاحبتي نضربو واحد الاسبوع فالشمال وصاحبتي سارة من الصحبة القديمة واخا كدير معايا شي فعايل.. غير بدينا نكبرو بدينا نتبدلو وبدات الصداقة ديالنا تتبدل مابقاتش ديك البرائة... مع كيبدا الانسان يدير يعقلو عقلو كيقتل البرائة وهادشي كيوقع حتى معايا بلا منلومها.