تحدث مع أفضل دكتور نفسي اونلاين في مصر - منتجات تضييق المهبل في الصيدليات

Saturday, 08-Jun-24 15:59:11 UTC

طبيب نفسي أونلاين هي خدمة تمكنك من التواصل مع اخصائي نفسي عبر الأنترنت في خصوصية تامة ، واستحدث هذا النوع من جلسات الطب النفسي وهي خدمة طبيب نفسي أونلاين بعد تفشي فيروس كورونا ، لذلك أذا كنت تريد التواصل مع طبيب نفسي أون لاين عبر الأنترنت فكلما ما عليك هو حجز جلسة عبر الانترنت وهو ما تقدمه عيادة بلوم للطب النفسي. كذلك يتميز مركز بداية بتقديم الإستشارات النفسية المجانية، تحت إشراف نخبة من أكفأ الأطباء في مجال الطب النفسي باستخدام أحدث طرق العلاج. ويسمى ذلك بالشره المرضي أو مرض النهم العصبي بوليميا (Bulimia)، كذلك قد يعاني آخرون رفض الأكل تمامًا ومرض فقدان الشهية العصبي (Anorexia)، مما يسبب فقدان الوزن. لذلك إذا كنت تعاني أحد العلامات التالية، فأنت بحاجة إلى العلاج النفسي واستشارة دكتور نفسي أونلاين، وهي: الشعور بالوحدة. هل العلاج مع دكتور نفسي أونلاين فعال؟. تعد اضطرابات الشهية أهم وأبرز العلامات التي تشير إلى الحاجة إلى الاستشارة النفسية، إذ يعاني بعض الأشخاص كثرة تناول الطعام والجوع السريع بعد مرور وقت قصير. طبيب نفسي اون لاين. يمثل وجودك في منزلك أكثر أمانًا، خاصةً بعد انتشار جرائم التعدي والتحرش في الآونة الأخيرة، لذلك تتلقى جلستك واستشارتك النفسية وانت مطمئن في منزلك دون عناء أو قلق. ويبدأ في البحث عبر محرك البحث جوجل عن أفضل دكتور نفسي اونلاين في مصر للحصول على استشارة نفسية بهدف علاج الاضطرابات التالية: - اضطرابات القلق. تزداد الآلام النفسية العضوية لدى المريض النفسي، لذلك يلجأ إلى كثرة تناول الأدوية المسكنة للسيطرة على الصداع وآلام العضلات والعظام، ويتناول كثير من الجرعات دون استشارة الطبيب. يحتاج الشخص إلى مساعدة دكتور نفسي أونلاين إذا كان يرى أو يسمع أشياء غير واقعية، إذ تصاحب الأمراض النفسية الهلاوس السمعية والبصرية. قد يجد الأفراد المحتاجون إلى علاج متخصص الوسواس القهري او الإدمان او تعديل سلوك الاطفال أنفسهم غير قادرين علي الحصول علي متخصص في هذا المجال بعينه و ليس فقط طبيب نفسي عام عندئذ ( افضل طبيب نفسي اونلاين) في المجال المرغوب الوصول بدقة لما كنت تبحث عنه من متخصص.

• طبيب نفسي اونلاين الجزائر
• طبيب نفسي اون لاين
• طبيب نفسي اونلاين
• طبيب نفسي اونلاين المغرب
• طبيب نفسي اونلاين مجانا

طبيب نفسي اونلاين الجزائر

مواجهة أحلام اليقظة. إذ يحظى مركز بداية بشهرة واسعة في محافظة الإسكندرية، ويعمل به نخبة من أفضل وأشهر الأطباء النفسيين. التحدث مع المريض والاستماع والانصات له. كيف تختار أفضل دكتور نفسي اونلاين في مصر؟. توفير اقتصادي ومادي. ويشار إلي مميزات الطبيب النفسي أونلاين أنها تمكن الأفراد الساعيين للتعافي تلقي أفضل علاج من منازلهم ، فمثلا هناك العديد من الفوائد لبرنامج إعادة التأهيل الأفتراضي التي يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياة المدمن وكذلك جروبات العلاج الجدلي لاضطرابات الشخصية أو الاضطرابات النفسية المختلفة. الإدارة الفعالة للتعليم الصفي المباشر وأونلاين - محمد زياد حمدان. يضم المركز الاستشاري للطب النفسي وعلاج الإدمان بداية أفضل فريق طبي من الأطباء النفسيين المتخصصين في علاج جميع الاضطرابات النفسية والعقلية. فمثلا احتاجت احداهن الالتحاق بجروب علاج جدلي لاكتساب مهارات التعامل مع اضطراب الشخصية الحدية وأحتاج مدمن سابق الالتحاق بجروبات برنامج ماتريكس لعلاج الإدمان للابقاء علي رصانته من المخدرات فبعد البحث عن أقرب طبيب نفسي أو طبيب نفسي في السعودية وأيضا طبيب نفسي في مصر التحقوا ببرامجنا و بدأ التعافي. لدي فريق الاطباء النفسيين أونلاين لدينا القدرة لتقييم وتشخيص وعلاج المرضى عن بعد باستخدام تكنولوجيا الاتصالات ، حيث يعد البحث عن رقم طبيب نفسي أونلاين ابتكارًا رائعًا يسمح للمحتاجين الوصول لاطباء مفييين في المناطق التي لم يكونوا قادرين على الوصول إليها في السابق.

طبيب نفسي اون لاين

يمنح استخدام طبيب نفسي أونلاين في مصر أو السعودية أو في أي مكان في العالم حلا عن بعد لعلاج إدمان المواد المخدرة و تعديل السلوكيات. لذلك إذا كنت تبحث عن أفضل دكتور نفسي اونلاين مجانا، يمكنك الحصول على استشارة نفسية مجانية من خلال موقع مركز بداية. إصابة المريض النفسي بمضاعفات جسدية مزمنة تمنعه من النزول. تحدث مع أفضل دكتور نفسي اونلاين في مصر. يحتاج الأفراد الذين يعانون من الامراض النفسية والإدمان إلى رعاية وعلاج مناسبين ومع تزايد شعبية العلاج عبر الإنترنت بعد الكوفيد أصبح الآن أسهل من أي وقت مضى تلقي المساعدة التي تحتاجها وتستحقها من خلال العلاج النفسي عن بعد عن طريقة خدمة طبيب نفسي أونلاين. لذلك قد يلجأ إلى الاستشارة النفسية أونلاين بعد نصيحة الطبيب المعالج أمراضه العضوية له بذلك. إرشاد المريض وتقديم النصائح له. الهلاوس السمعية والبصرية.

طبيب نفسي اونلاين

توفر لك استشارة دكتور نفسي اونلاين في مصر الوقت والمجهود، والمعاناة من زحمة المرور في أثناء الذهاب إلى عيادة الدكتور النفسي والرجوع منها. لذلك يلجأ كثير من الأشخاص إلى استشارة دكتور نفسي اون لاين في مصر، إذ يوفر العلاج النفسي كتابيًا أو هاتفيًا أو عبر الفيديو الوقت والمال ويحوز على رضا المريض. طبيب نفسي اونلاين. تسيطر المشاعر السلبية على الشخص وينتقد كل المحيطين به دون مراعاة لمشاعرهم؛ نتيجة نقص ما في داخله ناتج عن مشكلته النفسية. You have reached your viewing limit for this book (.

طبيب نفسي اونلاين المغرب

ما هو مخدر الايس؟، يحمل ذلك المخدر العديد من الأسماء وأصبح الأكثر شهرة في سوق المخدرات، لا تتوقف شهرته على... اقرأ المزيد. تعرف إلى كافة التفاصيل الخاصة برحلة العلاج والمدة التقريبية لها وعن أساليب العلاج التي يتبعها الطبيب سواء بالعلاج النفسي بالكلام أو بالأدوية. يمكنك أن تبدأ الطريق للتغلب على إدمانك او اضطراب الشخصية او تعديل السلوك للاطفال من خلال اتخاذ تلك الخطوة الأولى في الاتجاه الصحيح من خلال طلب المساعدة. طبيب نفسي اونلاين المغرب. اضطراب ما بعد الصدمة. السرية التامة والخصوصية. يشعر المريض النفسي بالراحة والاستقرار عند التحدث عن مشكلاته مع دكتور نفسي أونلاين بعيدًا عن الشعور بالخجل والحرج في أثناء التحدث مباشرةً وجهًا لوجه مع الطبيب النفسي. عند البحث عن علاج الإدمان من الشائع أن تكون مترددًا بسبب المسؤوليات في المنزل فالعديد من الأفراد المتعافين لديهم التزامات مثل رعاية طفل أو شيخ في المنزل وهذه واحدة من أكبر( مميزات الطبيب النفسي اونلاين) ويمكنك التركيز على أولوياتك في المنزل أثناء تلقي العلاج الذي تحتاجه فليست هناك حاجة لمغادرة منزلك مما يسمح لك بالوفاء بمسؤولياتك. نعرض لك الآن أهم مزايا استشارة دكتور نفسي اونلاين مجاناً، وتشمل ما يلي: توفير الوقت.

طبيب نفسي اونلاين مجانا

تعد الجلسات النفسية عبر الإنترنت أكثر هدوءًا وراحة، إذ يمكنك تحديد موعد جلساتك وتحديد مكانها أيضًا، إذ تختار المكان الأكثر راحة لك سواء في منزلك أو حديقة عامة. بالإضافة إلى كثرة التكاليف المادية للاستشارة النفسية داخل العيادات النفسية، لذلك تعد استشارة دكتور نفسي اونلاين مجاني هي الحل الأمثل والخيار السحري لكثير من المرضى. ارتفاع تكلفة الجلسات النفسية ماديًا. وعلى الرغم من تقدم الثقافة والوعي حول الصحة النفسية وأهمية الحفاظ عليها، إلا أن عديد من الأشخاص لا يسعون للحصول على العلاج ولا يذهبون إلى الطبيب النفسي. لذلك قد يصاب باضطرابات الذاكرة وقلة الانتباه، وينتج عن ذلك ضعف أداء الشخص وقلة طاقته نتيجة سيطرة عقله الباطن على تفاصيل حياته اليومية. تناول الأدوية المسكنة. اضطرابات النوم والشهية. يعتقد كثير من الأشخاص أن طلب العلاج يقتصر فقط على الأمراض العضوية، وأن الذهاب إلى الطبيب النفسي هو نوع من أنواع الرفاهية. ويقدم مركز بداية عبر موقعه الإلكتروني خدمة الاستشارة النفسية المجانية، ويحظى المريض باحترام السرية التامة والخصوصية. يعاني المريض النفسي تقلبات في المزاج غير مستقرة، إذ قد يبدو سعيدًا في بعض الأوقات، ثم يصيبه الحزن والبكاء بعدها مباشرةً دون أسباب. لذلك يبحثون عن دكتور نفسي أونلاين يتحدثون معه عبر الإنترنت دون التحدث وجهًا لوجه. مثل برامج العيادات الخارجية المكثفة عبر الإنترنت لإدمان المخدرات أو برنامج علاج اضطراب الشخصية الحدية ، حيث يمكن أن يساعدك برنامج العيادات الخارجية المكثف على التعافي من إدمان المخدرات أو اضطرابات الشخصية في منزلك من خلال جلسات أسبوعية مجدولة مع متخصصين ومستشارين على أساس خطة علاج شخصية تتيح برامج العيادات الخارجية المكثفة عبر الإنترنت للأفراد المتعافين فرصة المشاركة في العلاج في المنزل دون الحاجة إلى التنقل. إذ أصبح بإمكان الدكتور نفسي اونلاين في مصر وفي العالم كله أن يصف الأدوية الخاضعة للرقابة لكن في الحالات الطارئة فقط.

يشعر المريض النفسي بالوحدة ويميل للعزلة، وينسحب من المواقف الاجتماعية، ويقطع علاقته بأصدقائه دون أسباب واضحة، ويفضل البقاء بعيدًا حتى عن أقرب الناس إليه. أسباب اللجوء إلى دكتور نفسي اونلاين. خصوصيتك هي أولويتنا ونخطط للتعامل معها على هذا النحو. يمكنك ببساطة جدولة جلساتك عبر الإنترنت بناءً على احتياجاتك وجدولك الزمني وطالما لديك مساحة بها ستتمكن من تلقي العلاج من أي مكان تقريبًا. لذلك يقدم المركز الاستشاري للطب النفسي وعلاج الإدمان بداية خدمة الاستشارة النفسية المجانية والمتابعة مع دكتور نفسي اونلاين مجانا. عدم رغبة المريض في الإفصاح عن هويته والتردد على عيادة الطبيب النفسي. دكتور نفسي اونلاين مجانا.

عدم الاقتناع باللجوء إلى العلاج النفسي. ما أهم الأمراض النفسية التي يمكن أن يعالجها الدكتور نفسي اونلاين؟. عندما تحضر العلاج من خلال جهاز محمول أو كمبيوتر يمكنك توفير المال و الوقت و الجهد من الغاز ومواقف السيارات والمواصلات العامة ويمكنك أيضًا القيام بكل شيء وأنت مرتاح في منزلك حيث لا تكون السيارة مطلوبة فهنا لم تعد حركة المرور والتأخير وأي مشكلات متعلقة بالمركبة تعيق تلقي العلاج. مهام ومسؤوليات أفضل دكتور نفسي أونلاين. كذلك يصعب السيطرة على المرض وتزداد الحالة سوءًا، وتظهر كثير من الأمراض العضوية، مثل: أمراض القلب وداء السكري. دراسة المشكلات والاضطرابات النفسية لدى المريض. توفر الإستشارات النفسية المجانية عبر الإنترنت المال من خلال استشارة دكتور نفسي اونلاين مجاناً دون الحاجة إلى السفر أو النفقات، يلزمك إنترنت قوي فقط. هناك العديد من الفوائد لعلاج الإدمان أو تعديل سلوك الاطفال بجلسات نفسية أونلاين تمنحك التحدث مع طبيبك النفسي أونلاين. تشمل أهم مسؤوليات لدكتور نفسي أونلاين ما يلي: - تشخيص الأمراض النفسية أو الاضطرابات العقلية للمريض. لكن لم تعد الأدوية النفسية هي الخيار الوحيد لعلاج الأمراض النفسية، إذ يعد العلاج السلوكي المعرفي. إخبار الطبيب التاريخ المرضي والأعراض المصاحبة لك حتى يتمكن من التشخيص الصحيح لحالتك. أحد أهم أساليب العلاج النفسي. يتشابه الطبيب النفسي أونلاين مع الطبيب النفسي الشخصي، كلاهما لديه نفس الخلفية الطبية، لكن يظهر الاختلاف في الطريقة التي يعمل بها الطبيب النفسي أونلاين. قد يلجأ المريض إلى استشارة دكتور نفسي أونلاين نتيجة عدم إتاحة الظروف لزيارة الطبيب النفسي في العيادة، مثل: - وجود المريض في مكان لا تتوافر فيه العيادات النفسية.

وفي حالة ضرورة مشاهدة المريض في الحالات التي تتطلب العلاج بالأدوية أو عمل بعض الفحوصات، فيذهب المريض لعيادة الطبيب النفسي لتكملة خطة العلاج. 2- لا حاجة لأخذ إجازة من العمل. تؤثر الأمراض النفسية، مثل: الاكتئاب والقلق والتوتر والوسواس القهري في وظائف المخ، إذ يعاني المريض صعوبة في التركيز وضعف الذاكرة والاستذكار وبطء الأداء. لذلك يلجأ المريض النفسي إلى دكتور نفسي أونلاين لرفضه استخدام الأدوية ورغبته بالعلاج بالكلام وتعلم كيفية السيطرة على الضغوطات الحياتية والأفكار السلبية. وضع خطة العلاج المناسبة لحالة المريض. 3- القدرة على رعاية طفل أو شيخ في المنزل. جروب ثيرابي عن طريق الفيديو في علاج الادمان و اضطرابات الشخصية أو تعديل السلوك للاطفال ، حيث تعد جلسات و جروبات الفيديو اونلاين مكونًا رئيسيًا لخطة علاج مختلف الاضطرابات وتوفر مزايا مثل جلسات استشارية بين المريض والمعالج ويمكن أن تكون هذه جلسات فردية بالإضافة إلى علاج جماعي حيث يتم دمج مزيج من العلاج القائم على الأدلة مثل العلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الجدلي و الماتريكس او ال NA. 1- لا مزيد من القلق بشأن الطريق. Advanced Book Search. الأمراض النفسية عند الأطفال.

قد تتسبب المسكنات في الإدمان، مما يعني أنه إذا حاول الشخص الإقلاع عنها يصاب بأعراض الانسحاب، مثل: الدوخة والغثيان وتشوش الرؤية وفقدان الطاقة التركيز. يزداد البحث عن أفضل دكتور نفسي اونلاين في مصر أو دكتور نفسي اونلاين مجانا؛ نتيجة تخوف عديد من المرضى من وصمة العار الخاطئة بالمجتمع والذهاب إلى الطبيب النفسي. إذ يساعد العلاج المعرفي السلوكي المريض التعرف إلى مشاعره وأفكاره وسلوكياته وإداراتها وكيفية السيطرة عليها وتغييرها للأفضل.

يمكن أن تبللي قطعة قطنيه بزبدة الكاريتية ووضعها على المنطقة الحساسة لمدة ليلة كاملة بشكل مستمر لثلاث أيام، وتكراراها كل شهر ونتجنب غسل المنطقة الحساسة خلال الـ 3 أيام، عندما نقوم بغسل المهبل يمكن بـ لتر من الماء مع 3 ملاعق ملح طعام مرتين يومياً. ينات شغالة صديقتي اندنوسيه تقول ان سبب ضيق المنطقه عندهم انهم مايسوون توسيع للمنطقه وقت الولاده مهما كان عسرها يتحملون الالم وقوته في سبيل انهم مايسوو توسيع تتوقعون صح. 1 يتم نقع القليل من عشبة عباءة السيدة في كمية مناسبة من الماء الساخن لمدة 15 دقيقة. الثلج مكون بسيط جداً لكن له فعالية سحرية في تضييق المهبل، ويعطيكِ النتيجة التي تردينها. يمكن استعمال نبتة البلوط في علاج مشكلة اتساع المهبل. 1 يتم نقع كمية من هذه عشبة عباءة السيدة في وعاء الاستحمام المهبلي. من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتكآشتركي معنا الآن!

الإثنين 6 فبراير 2023. خلطات أخرى لتضييق المهبل. تمتاز الاندونيسيات بضيق المهبل مما يجعلهن في سعادة دائمة مع أزواجهن إذ يمتعن ويستمتعن في العلاقة الحميمة مما جعل النساء العربيات يبحثن عن أسرار الاندونيسيات لتضييق المهبل. ان المهبل أو العضو التناسلي الأنثوي يقع في تجويف خلف الحوض بين المستقيم و المثانة البولية و يتكون من أنبوب عضلي مجوف ومرن يربط الرحم و عنقه مع فتحة الفرج. طريقة تضييق المهبل تجربتي وما هو تضييق المهبل؟. تضييق المهبل باستخدام قشور الرمان والزنجبيل. و يسوون تمارين كيجل وقت الجماع ويجننن الرجال خخخخخخخخخ. وحسب تجارب العديد من السيدات في تضييق المهبل نقدم مايلي. نبتة البلوط: يمكن استعمال نبتة البلوط في علاج مشكل اتساع المهبل و البلوط هو فاكهة طبيعية تنمو في دول مختلفة من العالم تحتوي على على العديد من المواد الفعالة التي تجعل المهبل أكثر مرونة وعضلاته مشدودة كما تمنع اتساع المهبل. اقبضي العضلات السفلية لمدة 3 دقائق ثم أخذ استراحة بشكل سريع وستلاحظين الفرق خلال شهرين.

كما ينصح بممارسة تمارين كيجل الرياضية بالتزامن مع استعمال جل الصبار والاوليفيرا للحصول على نتائج أفضل. لهذا تبحث النساء عن طريقة للإرجاع المهبل الى وضعه الطبيعي وتفادي المشكلات الزوجية مع أزواجهن. خفض ألم الدورة الشهرية. جل الصبار: يمكن تضييق المهبل باستعمال جل الصبار حيث يعمل الهلام المكون من الصبار والاوليفيرا ومن النباتات الطبية الطبيعية على شد عضلات المهبل حيث يتم استخدامها كدهان موضعي وتدليك المنطقة الحساسة بلطف. التقليل من احتمال الإصابة بسرطان الثدي. ينصح بتجنب استعماله أكثر من مرة في الاسبوع الواحد لتجنب إصابة بيئة المهبل بالحموضة أو أضرار أخرى. ان الزنجبيل قدرة عظيمة وفعالية كبيرة في التخلص من الروائح المهبلية الكريهة والمساهمة في تضييق المهبل إذا تم اخد كأس م الزنجبيل الساخن مرة كل يوم كما أنه لا يخلق اي آثار جانبية سلبية كما أن الزنجبيل إدوارا هامة في علاج العقم وزيادة فرص الحمل كما أن له دورا مهما في تنشيط المبايض وزيادة عدد البويضات المنتجة كل شهر إضافة إلى زيادة النشاط الجنسي لدى كل من النساء و الرجال. ترغب الكثير من النساء في تضييق المهبل من أجل الاستمتاع بالعلاقة الجنسية مع أزواجهن إذ أن اتساع المهبل يؤدي إلى النفور والابتعاد عن المتعة الجنسية مما يؤدي إلى مشاكل زوجية خطيرة قد تصل إلى الطلاق بسبب غياب الرغبة الجنسية لدى المرأة، لهذا تبحث النساء عن طرق فعالة لتضييق المهبل والاستمتاع بالحياة الجنسية من جديد والحفاظ على السعادة الزوجية.

قشور الرمان: إن لقشور الرمان قدرة عجيبة على تضيق المهبل حيث يستعمل مسحوق قشور الرمان مع الماء المغلى ويتم وضعه كدهان موضعي للمهبل مرة واحدة كل يوم حيث أثبتت فعاليتها كما تجدر الإشارة إلى ضرورة نظافة اليدين والمهبل قبل استعمال هذه الطريقة. إلا أنه قد تطرأ تغييرات على المنطقة الحساسة قد تجعله يفقد بعضا من خصائصه ولا يتمكن من الرجوع إلى حجمه الطبيعي مما يسبب نفوذا من العلاقة الجنسية وعدم إراحة أثناء إقامتها. © 2023 جميع الحقوق محفوظة. ان طريقة تضييق المهبل بالنشا تعتبر إحدى الخلطات الطبيعية التي تساعد على تضييق المهبل بسرعة وفعالية كبيرة حيث تلجا اليها النساء لحل هذه المشكلة اي اتساع المهبل بعد الولادة الطبيعية. يتعرض المهبل للكثير من التغيرات في حياة المرأة، وبخاصةٍ بعد عملية الولادة الطبيعية، فيحدث ارتخاء في عضلة المهبل وتصبح العملية الجنسية مملّة وغير ممتعة. لا سبب الضيق اهتمامهن بإنفسهن وقت الدوره والنفاس. ان اتساع المهبل لدى المرأة هي مشكلة حقيقة حيث تحد من متعة العلاقة الزوجية وقد تولد نفورا من الزوج مما يخلف مشاكل كثيرة في الأسرة قد تصل حد الطلاق لهذا لايجب إهمال مشكل اتساع المهبل بل بالعكس يمكن علاجه وإرجاع المهبل إلى حالته الطبيعية قبل الولادة والتألي الاستمتاع بالحياة الجنسية والزوجية من جديد. تسعى النساء المتقدمات في العمر أو اللواتي ولدن طبيعيا عدة مرات إلى تضييق المهبل باي طريقة من أجل الاستمتاع بالعلاقة الجنسية مع زوجها وتعتبر طريقة تضييق المهبل بالملح من انجع هذه الطرق حيث يتم وضع كمية قليلة من الملح على الاصابع واستعمالها كدهان موضعي للمهبل لبضع دقائق وغسلها بعد ذلك بالماء. ممارسة تمارين كيجل: إن تمارين كيجل تعد من أهم التمارين الرياضية التي على جميع النساء اللواتي يرغبن في تضييق المهبل أن يقمن بها حيث أن لها قدرة عجيبة في تضييق المهبل بسرعة وفعالية كبيرة حيث تعمل على تقوية العضلات الموجودة في المنطقة الحساسة لذا ينصح بالقيام بها بشكل يومي و منتظم لتقوية عضلات قاع الحوض وتضييق المهبل. ومع مرور الوقت تحتاج المنطقة الحساسة الى استعادة وضعها الطبيعي لأن المهبل المتسع يسبب حالة من النفور من العلاقة الجنسية مما قد يؤدي إلى مشاكل زوجية لهذا تبحث النساء عن طرق يعدن بها الى الحياة الزوجية زخمها ويساعد على الشعور بالارتياح.

يسمونها حلب الرجل وترى اللي تسوي تمارين كيجل من بدايه الزواج تولد بدون شق العجان لان عضلات المهبل تكون مرنه قابله للتمدد وهذا قراته في موقع طبي. ممارسة تمارين رفع الأرجل. تفسير الاحلام لابن سيرين. الماء المثلج لتضييق فتحة المهبل. ومن المعلوم أن عباءة السيدة تحتوي على مواد مطهرة ومضادات أكسدة ومكونات يمكنها الحفاظ على صحة المهبل. التقليل من خطر الإصابة بالالتهابات المهبلية. يمكن ذلك من خلال طحن بعض من قشور الرمان ثم إضافة كمية مناسبة من الزنجبيل والقرفة والفلفل الأسود ، أما عن التحضير فيتم بخلط كافة المقادير معاً وإضافة الماء إليهم ثم تناولي ملعقة خلال أخر أيام الدورة الشهرية. طريقة تضييق المهبل بالنشا. حيث ينصح بوضع مستخلص البلوط على المهبل قبل الإستحمام. لذا ينصح بالقيام بها بشكل يومي و منتظم لتقوية عضلات قاع الحوض وتضييق المهبل.

كما أن المغربيات يستعملن الشبة لاحتواءها على الكثير من الفوائد حيث انها تعمل كمطهر كما يمكن ان تساهم في شد عضلات الرحم وتضييق المهبل. كما انه من الممكن اضافة ملعقة من العسل مرة واحدة يومياً الى المشروب لتغير النكهة. استعمال الكريمات: إن الكريمات التي تحتوي على الصبار والاوليفيرا تعمل على شد عضلات المهبل وتضييقه وتمنع تؤهله ويمكن استعمالها كدهان موضعي مدة 15 إلى 20 دقيقة قبل إقامة العلاقة الحميمة كما تجدر الإشارة إلى ضرورة تجنب هذه الكريمات بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من التهاب مهبليا أو في فترة الدورة الشهرية. ان المهبل أو العضو التناسلي الأنثوي يقع في تجويف خلف الحوض بين المستقيم و المثانة البولية و يتكون من أنبوب عضلي مجوف ومرن يربط الرحم و عنقه مع فتحة الفرج يتميز المهبل بقدرته الفائقة على التمدد بسبب مرونته الكبيرة والقدرة على العودة إلى وضعه الطبيعي بعد الولادة مثلا. الليمون (الحامض) لشدّ المهبل. يتميز المهبل بقدرته الفائقة على التمدد بسبب مرونته الكبيرة والقدرة على العودة إلى وضعه الطبيعي بعد الولادة مثلا. 2 يتم شرب كاس من الخليط يومياً في الصباح قبل الفطور وفي المساء قبل النوم لمدة 20 يوماً. يمكن استخدام الطين الأخضر لتضييق المهبل وذلك بوضع قطعة منها على قطعة قطن على فتحة المهبل بمساعدة استخدام التمارين الرياضية التي تعمل على شد المهبل والمؤخرة 20 مرة في الصباح والمساء.