مذيعات ام بي سي في اسبوع الكيمياء: مشروب لتكبير المؤخرة في أسبوع مجرب

Sunday, 02-Jun-24 01:51:13 UTC

أيضاً، وحاصلة على العديد من الدورات في مجال الإعلام. ولا نتحمل في موقع من اليمن اي مسؤولية عن محتوى شاهد فيديو: موقف محرج لأجمل مذيعة سعودية على الهواء مباشرة جعلها تنفجر من شدة الضحك. إنه دليل على الاضطراب التام مع روسيا، وتأكيد أن الغرب الآن يراهن على الهزيمة الاستراتيجية لبوتين". بدأت تهاني الجهني مسيرتها المهنية من صحيفة البلاد، لكن انطلاقتها الفعلية من صحيفة المدينة بعد تخرجها من الجامعة. مجموعة ام بي سي. شاهد سعودي يحذر من استخدام الهيل والزعفران.. ويصدم الجميع بما حدث لصديقه!! وانتجت تقارير لبرنامج إم بي سي في أسبوع، ثم انتقلت لقناة العربية في دبي عام 2012 وعملت كمحررة في غرفة الأخبار. ثم عملت مراسلة للفضائية اللبنانية إل بي سي من السعودية ، وانتقلت بعد ذلك للعمل على إعداد برنامج عيشو معنا في مقر القناة في لبنان، بعدها ساهمت في اعداد برنامج صباح الخير يا عرب عام 2008 من مكتب قناة إم بي سي في السعودية.

• مذيعات ام بي سي في اسبوع حكايه
• سي ام بي سي عربية
• مجموعة ام بي سي
• مذيعات ام بي سي في اسبوع الفضاء

مذيعات ام بي سي في اسبوع حكايه

نظرتك كمذيع لمستقبل الاذاعات بالسودان؟. موقف محرج لأجمل مذيعة سعودية على الهواء مباشرة يدخلها بنوبة ضحك هستيرية. وتتوفر حاليا لعروض المذيع وهي: "تاكر كارلسون تونايت" على قناة "فوكس نيوز" ، و "تاكر كارلسون توداي" و "تاكر كارلسون أوريجينالز" على خدمة البث المباشر "فوكس نيشن"، مجموعة هائلة من المواد لعرضها. رسالة لوزارة السياحة والثقافة والإعلام.. تحتاج الاذاعات الى رقيب لان الوزارة تمثل الاب الراعي مثله كمثل الاب في الاسرة فيجب ان يراقب ويوجه بالمحتوى الجيد المحترم. الكاتب أحمد ياسين علق بقوله "اروح فدوة للبحة اللي بصوتك"، أما وائل فؤاد فقال:"أجمل ضحكة وأجمل بحة في الكون، وأجمل ابتسامة تبقى ابتسامتك تهاني".

سي ام بي سي عربية

والوضع السياسي والجو العام هو الذي يؤثر على حياة المذيع واداءه من تأخر صرف مرتبات وقفل شوارع وعدم وجود مواصلات وهي من المؤثرات السلبية على المجتمع السوداني سيما المذيع. ولا يجب ان يكون المذيع مُجامل بتاتا.. كما هو موجود في بعض الاذاعات التي بدورها فشلت فشلا ذريعا.. لان تعيين المذيع باذاعة وهو غير مؤهل يؤثر على الاذاعة تأثيرا كبيرا… لان المتلقي يبحث دائما عن المادة الجيدة الصياغة والاذاعة التي يستفيد من محتواها وتلبي حاجته شكلا ومضمونا.. ويحتاجها في حياته.. فاذا لم يجدها حتما يدير المؤشر منها ولن يعود اليها ابدا وهذا م يصيب بعض الاذاعات بالفشل كما حدث لبعض الاذاعات.. *تشابه الاذاعات السودانية في الفكرة والمحتوى.. الى ماذا تعزي هذا التشابه؟. وقال ستانوفايا إن التوقعات القاتمة للحرب هي أحد أسباب عدم احتمال زيارة بوتين للجبهة هذا الأسبوع. وهو الحال مع "علي شعيب" الذي علق هو أيضاً بقوله "بصراحة ضحكتك أحلى مافي الخبر، الله يسعدك في الدنيا والأخرة". سي ام بي سي عربية. "أحدهم كبير في السن، ولديه كل علامات مرض الزهايمر والخرف والتبول الليلي، العالم بأسره يسخر منه. المستمع السوداني.. مثقف مطلع متفهم ذواق ولا تخفى عليه شاردة او واردة. ودورة مذيع أخبار في قناة العربية وأكاديمية فوكس للتدريب في دبي 2013. وقد تم استيراد هذا الخبر شاهد فيديو: موقف محرج لأجمل مذيعة سعودية على الهواء مباشرة جعلها تنفجر من شدة الضحك، من مصدره الاساسي موقع العين اونلاين. السعودية تبدأ بتوطين أهم قطاع مهن على مستوى المملكة.. تعرف على نسبة العمالة التي سيتم طردها. وقال مذيع في برنامج المحادثات السياسية الروسية 60 دقيقة على التلفزيون الحكومي: "زيلينسكي سعيد للغاية - لقد نشر للتو صوره الأولى على وسائل التواصل الاجتماعي مع بايدن من كييف". وعرضت لجنة 6 يناير عدة مقتطفات من اللقطات في جلسات الاستماع العام الماضي. الدورات التأهيلية من يقوم بها؟.

مجموعة ام بي سي

ودورة الصحفي الشامل ومذيع أخبار من الخارجية الأمريكية وقناة العربية 2010. هناك اذاعة منوعات.. اخبار.. رياضة.. اغاني.. برامج ثقافية.. برامج درامية. عالميا كنت مولع باذاعة مونتي كارلو والبي بي سي. اضافت: "لا أعتقد أنه سيذهب. رئيس النواب الأميركي يسلم التسجيلات السرية لاقتحام الكونغرس إلى "فوكس نيوز. الادارات في بعض المؤسسات قمة في الرداءة. كتب زاستافني، وهو مدون روسي مؤيد للحرب ولديه أكثر من 110 آلاف مشترك: "انظر، هناك جدان. في حين أن الجلسات التشريعية قد تكون للعرض فقط، إلا أنها ستكون ضرورية أيضًا إذا كان الكرملين يخطط لاتخاذ أي قرارات رئيسية جديدة في السياسة الخارجية.

مذيعات ام بي سي في اسبوع الفضاء

إنه يحتاج إلى وضع إيجابي وتفاؤل أكثر بكثير مما هو عليه الآن. بدورها "شمس شهاب" أبدت إعجابها ببحة الإعلامية تهاني وعلقت قائلة: "بحة الصوت عندك أحلى ما يكون". اقراء ايضاً: "بحة" صوت الإعلامية تهاني الجهني وهي تضحك كانت محط إعجاب المتابعين الذين تغزلوا بها وأمطروها بعبارات الإعجاب والثناء. وتساءل كارلسون مرارًا عن الروايات الرسمية لمحاولة اقتحام الكابيتول، وقلل من أهمية التمرد باعتباره "تخريبًا". الاذاعات عبر السوشيال ميديا والاذاعات عبر الراديو.. ماهو الاختلاف؟. لا أريد أن أتخيل ذلك، لكن يمكنه تعليق بعض المعاهدات أو الانسحاب منها، ويمكنه تقديم الوضع على أنه حرب بين الغرب وروسيا". السعودية تعلن عزمها ترحيل 9 ألف مقيم خلال الأيام القادمة... والكشف عن الجنسيات المستهدفة ؟. مركز الزيتونة للدراسات والاستشارات. رئيس النواب الأميركي يسلم التسجيلات السرية لاقتحام الكونغرس إلى "فوكس نيوز". هناك فرق كبير لان المرئي لديه معطياته المؤهلة للمرئي وهي مختلفة عن المسموع ولديه متطلباته.. وفي رائي كاداء اصعب لانه يعتمد على الصورة والصوت.. عكس المسموع.. عندما يشترك السمع والنظر فان التركيز يكون اقوى.. وهناك تفاصيل كثيرة في هذا الاطار.. *ماهي الاذاعات التي كانت قدوتك محلية كانت او عالمية في بداياتك؟. لماذا زار بايدن كييف؟. ومن المقرر أيضا أن يتحدث بايدن في وارسو يوم الثلاثاء بعد خطاب بوتين مباشرة. You have reached your viewing limit for this book (. إيلاف من بيروت: لاقى الكرملين بزيارة جو بايدن المفاجئة لأوكرانيا بصمت رسمي، حيث أشار محللون ونقاد إلى أن الرحلة التاريخية للرئيس الأميركي كانت منعطفًا غير مرحب به قبل خطاب فلاديمير بوتين وغيرها من الأحداث الحكومية المقررة لإحياء ذكرى الغزو.

لكن واحدًا فقط من [القادة] جاء بالفعل إلى كييف. هل بإمكاننا نصل الى مستوى تلك الاذاعات اصطافا ومذيعين؟. يبدو الجد الآخر جيدًا جدًا، ولديه نبع في خطوته، ويتحدث جيدًا، ويفكر بوضوح، وله سمعة مقبولة على نطاق واسع كقائد قوي وشجاع. "إنه جو بايدن الحقيقي في أوكرانيا. في اعتقادي ان القائمين على الامر يحاكون نهج بعضهم البعض في محتوي اذاعاتهم ولا يجتهدون في الاتيان بالجديد المبتكر ولا اختلاف الرسالات.. وذلك خوفا من الفشل كما تظن بعض الادارات والقائمين علي امر تلك الاذاعات فرجهم يتزيل بعضهم البعض. الرئيس العليمي يستقبل السفير السعودي في عدن ويبحث معه جهود السلام في اليمن. قالت ستانوفايا: "سيكون بالنسبة لهم دليلًا آخر على أن واشنطن اختارت معسكرها بشكل لا لبس فيه. اذاعة ام درمان الام لها قدسيتها واصالتها وحفاظها على طابعها المتميز دوما.. ونجد ان الاذاعات تسعى دوما لتقديم المادة الجيدة التي يستفيد منها المستمع في شيى مناحي الحياة.. والظروف التي تمر بها البلاد لها دور في استقرار الادارة والكادر العامل.. مما يجعله يأتي بالافضل المتميز للمستمع... والاختلاف الموجود عبر الاذاعة بالراديو والاذاعة عبر السوشيال ميديا موجود والادارات في بعض الاذاعات سيئة وليس لها مهنية او مسؤوليةتؤهلهم لقيادة المؤسسات بشكل جيد. متوقع أن يُنظر إلى رحلة بايدن في الكرملين على أنها أحدث تأكيد على أن موسكو تقاتل ليس فقط ضد أوكرانيا ولكن ضد ما تسميه الغرب الجماعي. من المواقف المحرجة.. اسخف موقف بالنسبة للمعد او المذيع هو عدم حضور الضيف بعد استعداد المذيع كليا من تهيئة استوديو واعداد حوار فلا يحضر ولا يعتذر. رسمياً.. مذيعات ام بي سي في اسبوع حكايه. إعفاء 3 فئات من رسوم تجديد الاقامة السعودية 2023.. هل انت من ضمنهم!

الحل العملي لتكبير الارداف والموخرة في شهر تكبير الارداف تكبيرالمؤخرة دكتور محمود الخولي. قم بخلط ملعقة منها مع أي نوع من عصائر الفاكهة غير الحمضية بمقدار كوب واحد. يمكنكِ إضافة ملعقة من قشر البرتقال المطحون لإزالة الرائحة المزعجة للحلبة. يضاف العسل الأبيض وكمية صغيرة من الخميرة كبديل للسكر. تكبير الثدى فى 3 أيام فقط طريقة مجربة وناجحة جدا فى تكبير الثدى. تخلط المكونات معًا وتوضع في كوب ونصف من الماء على النار حتى تغلي ، ويتم تناوله مرتين في اليوم لمدة ثلاث أسابيع. مشروب الانوثه للبنات رهيييب.

وهو يستعمل لزيادة جمال وحجم المؤخره وايضاً الصدر. مكونات الكريم: - كمية متساوية من الحلبة المطحونة وخميرة البيرة. وللتأكد من انكِ تقومين بأداء التمرين بشكل صحيح ، عليك اخذ المشورة المهنية من مدرب رياضي أو مدرب متخصص. اتركي المزيج مدة 30 دقيقة على اعضائك الأنثوية واخيرا يغسل بالماء الدافئ الرجاء تكرار وصفة تكبير المؤخرة وايضًا الاعضاء الانثوية مرتين يوميا لمدة شهر او شهرين وستنصدمين من النتائج تعتبر من أفضل مشروبات تكبر المؤخرة والأرداف اتكلم عن تجربتي وتجربة كثير من السيدات. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تساعد على زيادة إنتاج الحليب في المرضعات. حيث يمكنك سيدتي شراء حليب الصويا جاهز من إحدى المتاجر الضخمة فعلى الرغم من إرتفاع ثمنه إلا أنه يمنحك نتائج مضمونة سواء من خلال مؤخرة مشدودة وممتلئة أو صدر بارز ومثير ، بل وفي حالة عدم توافره يمكنك صنعه في المنزل من خلال إحضار فول الصويا ووضعه في الماء لمدة ساعتين ثم إضافتهم لكوب من اللبن ويوضع في محضر الطعام ويضرب عدة مرات متتالية حتى يصبح سائل نوعاً ما ويحلي بالسكر أو العسل الأبيض ويتم تناول كوب منه يومياً على الريق. تظهر النتائج الفعالة والآمنة خلال فترة قصيرة من الاستخدام.

مشروب الانوثة لتكبير المؤخرة: تسعى العديد من النساء للحصول على جسم مثالي (خدود, صدر ممتلئ, مؤخرة كبيرة وبارزة،…) من خلال اتباع طرق ووسائل سهلة لكن ظهور النتيجة يحتاج وقت اطول ، أو طرق صعبة مثل العمليات الجراحية التي قد تكون غالية الثمن وغير آمنة صحيا ، كل ذلك من اجل تعزيز الصورة الذاتية والشعور بالثقة في النفس ، خصوصا النساء اللواتي يعانين من نقص في معالم الانوثة و التي اصبحت هاجس وحلم كل امراة وفتاة. ارفعي الوعاء على النار مع التقليب جيدًا بمضرب يدوي للحصول على قوام كريمي للخليط. يدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة والجسم. الكريم السحري لتكبير الأرداف والمؤخرة. أسهل وأسرع طريقة للحصول على جسم الساعة الرملية: لكل امرأة تعاني من فقدان الثقة بالنفس وعدم الإحساس بالأنوثة؛ لصِغر حجم المؤخرة والأرداف عن الحجم الطبيعي، إليكِ هذه الخلطة السحرية لتكبير المؤخرة وشدها بعد أسبوعين أو شهر من بدء الاستخدام. أولا: أنه يزيد الدورة الدموية ، وثانيا: أنه يساعد على تمدد الأنسجة داخل الثدي لجعلها تبدو أكبر وأكثر ثباتا, ويتم استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز. استخدام مشروب الحلبة من اجل تكبير كل من الصدر مع المؤخره, وتتم طريقة الاستخدام من خلال. ملعقتين كبيرتين من الحلبة المطحونة. يمكنكِ إضافة ملعقة من خل التفاح وماء الورد، بدلًا من مسحوق قشر البرتقال، لإزالة رائحة الحلبة. ثم نقوم بحفظ الكريم الناتج في علبة في الثلاجة. الحلبة: يعتقد المعالجون بالاعشاب ان الحلبة يمكن أن تساعد في زيادة حجم المؤخرة لأنها تحتوي على الاستروجين النباتي وكذلك تحفز الهرمونات التي تعمل على زيادة حجم المؤخرة مثل الاستروجين والبروجسترون. للراغبات في تكبير المؤخرة الكلة موديرن ب200 درهم وهاكيفاش كيديرو ليها.

يمكنكِ استخدام هذا الكريم أيضًا لتسمين الصدر والخدود. ونرصد في التقرير الآتي الحلول والنصائح التي يجب أن تتبعها أي سيدة لكي تحصل على قوام رشيق، وسنركز على أفضل مشروبات تكبير المؤخرة والأرداف في أسرع وقت. ملك الاستروجين لصحة الثدي ومناطق الانوثة مشروبات أفضل مليون مرة من حبوب الاستروجين تجدد انوثتك حالا. تجربتي مع هذا المشروب, كانت من اروع النتائج, فهو من افْضَل المشروبات لتكبير المؤخرة والارداف بسرعة عند النساء. يُعد حليب الصويا من أفضل المشروبات التي تعمل على تسمين المؤخرة، نظرًا لاحتوائه على كمية كبيرة من هرمون «الإستروجين».

مشروب لتكبير المؤخرة في أسبوع: مشروب لتكبير المؤخرة في أسبوع تمت تجربته والتحقق من نتائجه الفعالة من قِبل العديد من الفتيات والسيدات النحيفات في رسم وتكبير المؤخرة بعد مرور أسبوع واحد من تناوله بشكلٍ يومي. هذا مشروب رائع, ويعطي نتائج سريعة جدا, وهو احد افضَل مشروب لتكبير الثدي والمؤخرة والأرداف. عندما يصبح قوام الخليط سميكًا ارفعي الوعاء من على النار واتركيه حتى يبرد. تكرار ما لا يقل عن 100-300 تدليكة دائرية في الصباح و قبل الذهاب إلى الفراش. أفضل مشروب الانوثة لتكبير المؤخرة.

قم بطحن كمية من جذور الماكا البيضاء. بعد ذلك أضيفي ملعقة من زيت الصويا. مشروب تسمين و تكبير الارداف و المؤخرة مشروب الانوثة. تُعتَبر من مشروبات لتكبير الصدر مع المؤخرة وهو فعال جِدا اذ ذاع صيتها في العديِد من وصفات تكبير الثدى والمؤخرة بسرعة البرق ومن جل حصولك على جسم مثالي وظهور نتائج في يومين كل ماعليكِ هو تَناوُل ملعقةٌ من عَسل مذاب في كأس من مياه الشرب. علاج مشكلة نحافة الأرداف باستخدام عشبة واحدة فقط: إلى كل امرأة تريد الحصول على مؤخرة متناسقة مع شكل الجسم، لتبدو جذّابة أمام زوجها ومتألقة في ثيابها أمام الجميع، يمكنكِ تحقيق ما تريدين باستخدام هذه الوصفة الرائعة المكونة من عشبة جذور الماكا. تحتوي هذا البذور على مركبات «الفلافونويد» بشكل كبير جِدا, والذي يعمل على زيادة مستوى هرمون الاستروجين.

أخطر طريقة لتكبير المؤخرة بسرعة فائقة اقسم بالله أية خليفة. انصحك به بشدة, لانه يُعدُ من أفضل مشروبات لتكبير المؤخرة والصدر في اسبوع فقط. وضع اليدين على الصدر وتدليكة بلطف ، والاستمرار بالتدليك في جميع أنحاء المؤخرة بحركات دائرية. يمكن أيضا شرب كوب من شاي الشمر يوميا. الخميرة والحلبة لمؤخرة جذابة: لتحصلي علي مؤخرة جذابة متناسقة مع الجسم، يمكنكِ تطبيق هذا الكريم يومياً على المؤخرة والأرداف يوميًا قبل النوم لمدة لا تقل عن 6 ساعات. اشربي المياه المستخلصة منه يوميًا وبشكل متكرر لمدة تتراوح من شهر إلى 3 أشهر لتكبير المؤخرة والأرداف. تترك لمدة 10 دقائق ثم تشطف بالماء الفاتر. كل ماعليك لتحضير هذه الخلطة: إعملي على تسخين مِلعقةٌ واحدة من زيت كبد الحوت, مع ملعقتان من حبوب الشمر في إناء. كوب من الحلبة المطحونة.

أسرع 4 وصفات لتكبير المؤخرة في شهر. روابط ذات صلة:: - وصفات تكبير المؤخرة والأرداف بالأعشاب الطبيعية في وقت قياسي. تُؤخَذ الوصفة مرتين يومياً لمدة شهرٍ كامل. كيف نكبر المؤخرة I التمارين و الاكل اللازمين I كذبو عليكم لما قالولكم انو السكوات بيكبر المؤخرة I. أفضل مشروبات تكبير المؤخرة والأرداف. تمارين لتكبير المناطق الأنثوية حقيقة تكبير المناطق الانثوية. ولا تنسوا ايضا دعمنا بتعليق ايجابي, لنستمر في نشر الافضل لكم وسلام. وصفات ومشروبات بسيطة هتزود أنوثتك هي وبس.

من فوائد جذور الماكا: - تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم. يمكنك إضافة الزبيب إلى العسل الحر إلى الصوجا المطحونة إلى التمر إلى حليب الصوجا. نخلط المكونات جيداً ونضع قدر من ماء الحلبة مناسب لتماسك الخليط. طريقة التحضير: - ضع الحليب في الخلاط. بذور الشمر: بذور الشمر تحتوي على مستوى عال من مركبات الفلافونويد التي تزيد من مستوى هرمون الاستروجين في الجسم وتعزز نمو أنسجة. كل ماعليك هو متابعة الشرح الآتي: المكونات بسيطة ولا تحتاج منك الكثير, عليك بهرس بعض من حبات التمر جيدا. ادهني المناطق المُرادة بالكريم لمدة 6 ساعات. لنتوجه الآن لعمل خاتمة للمقال, حتى نتمن من إنهاء مقال اليوم والشروع في مقال جديد. يمكنكِ تناول ملعقة من عسل النحل يوميًا مُذابة في كوب من الماء على الريق أو تناول ملعقة عسل صغيرة من عسل النحل النقي. كمية قليلة جداً من الخميرة الفورية. بعدها يفضل تحميصه قبل شربه, واخيرا قمي بشرب كأس يوميا, ومن ال احسن ان يكون قبل الإفطار. مشروب الصويا لتكبير الصدر والمؤخرة.

ممارسة هذه التمارين يوميا لمدة 30 دقيقة على الأقل. مشروبات لتكبير المؤخرة, تعلم كيفية تكبير المؤخرة. ثم يستخدم هذا الزيت ويدلك برفق على المؤخرة والأرداف لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم يترك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ. ولها فوائد لا تُعَد ولا تُحصَى في جسم الإنسان منها تحسين البشرة والجلد، وتنشيط الدورة الدموية، إلى جانب استخدامها في تحضير مشروب لتكبير المؤخرة في أسبوع وشدّها. ثم نضع عليها كأس من المياه المغلية, وكوب من اللبن, وقليل من الزبدة. الاستمرار على هذا العلاج مرتين يوميا لمدة شهر أو شهرين للحصول على نتائج إيجابية. أيضاً يمكنك سيدتي صنع مشروب الانوثة لتكبير المؤخرة الخاص بكِ من خلال أخذ ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مضاف لها ملعقة كبيرة من العرقسوس وقليل من البردقوش وتخلط معاً المكونات ثم توضع في كوب ونصف من الماء على النار حتى تغلي ، ويتم تناوله مرتين في اليوم لمدة ثلاث أسابيع وسوف تلاحظين الفرق سيدتي من حيث بروز معالم أنوثتك وتمتعك بالحيوية والنضارة. العسل وسيلة فعالة يعمل على زيادة الوزن، إضافة إلى فوائده العديدة للجسم، حيث إنه مقوي للمناعة. بذور الشمر لتكبير المؤخرة. الحلبة والعرقسوس والبردقوش. عندما تتحول البذور إلى اللون الأحمر، قومي بتصفية الزيت ويترك حتى يبرد. قومي بإضافة اللبن بالكاكاو إليهما.

مشروب الزبيب والعسل لتكبير الأرداف. جذور الماكا لا تساعد على تكبير الأرداف عند الرجل، لأنها تحفّز الهرمونات الأنثوية فقط. اتباع هذا العلاج مرتين يوميا للحصول على أفضل النتائج. الآن ادلكي مشروب الشمر لتكبير المؤخرة على مستوى الأرداف والمؤخرة, وايضا الصدر ان اردتي ذلك لمدة 10 دقائق. تسعى المرأة دومًا للحفاظ على جمال جسدها ووجهها وشعرها، حيث أن القوام السليم يجعل المرأة تشعر بالثقة والارتياح، خاصة إذا كانت تُعاني من النحافة في منطقة المؤخرة والأرداف فتلجأ للطرق الطبيعية ومنها مشروبات تكبير المؤخرة والأرداف للحصول على نتائج فعالة في أسرع وقت. يتم صنع بعض الحبوب والكبسولات التي تحتوي على جرعات مكثفة من هرمون الأنوثة والتي تحتاج إليها النساء بعد سن اليأس. قم بعمل تمرين الsquat لمدة خمس دقائق يومياً. كوب من اللبن المُضاف إليه الكاكاو. قومي بغلي كوب من الحلبة في الماء على النار, وحليها ببعض من السكر حسب الرغبة. ملعقة كبيرة من زيت الصويا. ويتم تناوله 2 مرات يوميا مدة 3 اسابيع, يعتبر من أسرع مشوربات لتكبير المؤخره, امصحك ايضا باستخدام تمرين من تمارين لتكبير المؤخرة او المناطق الأنثَوية. لتحضير مسحوق الحلبة ، تحمص بذور الحلبة ثم تطحن. الطريقة: تدليك المؤخرة لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق لتوليد الحرارة.

تكبير المؤخرة والافخاذ ونحتها بدون ترهلات Butt Workout. أضِف 7 حبات من التمر. الطريقة: تسخين ملعقة واحدة من زيت كبد الحوت مع ملعقتين من بذور الشمر في وعاء حتى تتحول البذور الى اللون الأحمر ، ثم يصفى الزيت ويترك حتى يبرد ، ثم استخدام هذا الزيت لتدليك برفق لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم يترك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ ، تكرار هذا العلاج مرتين يوميا لمدة شهر أو شهرين.