السكري والضغط عالج نفسك بنفسك - حمزة الجبالي - تدريس المهارات الأساسية الأربع باستخدام التكنولوجيا: كيف أستخدم أدوات القرن ... - Stephanie Smith Budhai, Laura Mclaughlin Taddei

Sunday, 30-Jun-24 07:31:34 UTC

هناك طرق عديدة لعلاج فطريات القدم بالأعشاب وبطرق طبيعية أخرى، مثل: 1. ويتم العلاج عن طريق نقع القدمين في إناء كبير يحتوي على الماء الدافئ مع 4 فصوص مسحوقة من الثوم لمدة 30 دقيقة مرتين في اليوم، لمدة لا تتجاوز الأسبوع. تتنوع أعراض التهاب الجهاز التناسلي عند الرجل بحسب الجزء المصاب وبحسب المرض المسبب لهذا الالتهاب، وتشمل الأعراض المشتركة بين أنواع الالتهابات الأكثر شيوعاً: [2]. علاج الفطريات في ذكر الرجل الخطا. جفاف الجلد المحيط بالعضو: يمكن أن تتسبب بعض المواد الطبيعية في حدوث جفاف للعضو الذكري وتقشره وخاصة المواد ذات الحموضة العالية مثل الخل أو زيت شجرة الشاي.

• علاج وجع كعب الرجل
• علاج الفطريات في ذكر الرجل النبيل
• علاج الصداع المستمر عند الرجال
• علاج الفطريات في ذكر الرجل الرابع
• علاج الفطريات في ذكر الرجل الاخضر
• علاج ضعف الانتصاب طبيعيا
• علاج الفطريات في ذكر الرجل الخطا
• حل كتاب المهارات الرقمية للصف الخامس
• حلول كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس
• مشروع المهارات الرقمية الصف الخامس الابتدائي
• حل كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس
• كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس
• المهارات الرقمية الصف الخامس الفصل الثاني

علاج وجع كعب الرجل

هل تعلم أنه في حال إصابتك بفطريات القدم يمكنك علاج فطريات القدم بالأعشاب وبطرق منزلية؟ تابع المقال. ألم وحرقان أثناء التبول. بعد أن ذكرنا طرق علاج التهاب الجهاز التناسلي عند الرجل باستخدام المواد والأعشاب الطبيعية سنقدم بعض النصائح المفيدة التي يمكن أن تساهم في العلاج والوقاية من الالتهاب، ومنها: [5]. في أغلب الأحيان تحصل حالات فطريّات القضيب عند الرجل بسبب الإصابة بنوع من الفطر وهو Candida albicans. البابونج: عشبة البابونج معروفة بقدرتها على التخفيف من التورم والتهيج الناتج عن الالتهابات الجلدية لذلك يمكن الاستفادة منها في علاج الالتهاب الجلدي في العضو الذكري من خلال غلي مقدار ربع كوب من عشبة البابونج في نصف لتر من الماء ثم تصفيته وترك الماء حتى يصبح فاتراً واستخدامه في غسل العضو 3 مرات يومياً. علاج ضعف الانتصاب طبيعيا. ضرورة غسل القدمين بعد أداء التمارين الرياضية وتجفيفهما جيدًا، خاصةً بين أصابع القدم.

علاج الفطريات في ذكر الرجل النبيل

ويتركّز وجود الفطريّات في منطقة العضو الذكري وتحديداً تحت القلفة وفوق رأس القضيب. كيف تظهر أعراض فطريّات العضو الذكري عند الرجل؟. يمكن أن تساعد بعض العلاجات المنزلية والعشبية في علاج التهابات الجهاز التناسلي الذكري الناتج عن الفطريات وخاصة عدوى الخميرة التي تصيب منطقة القضيب وتسبب الشعور بالحكة والحرقة وانبعاث رائحة كريهة من المنطقة، ومن هذه العلاجات الطبيعية: [4]. زيت جوز الهند: يساعد تدليك العضو الذكري بالقليل من زيت جوز الهند البكر الدافئ في التخلص من التهييج والاحمرار والالتهاب بسبب قدرته على الترطيب والتخلص من الجفاف المسبب للالتهاب. علاج التهاب الجهاز التناسلي للرجل بالأعشاب. حكة في العضو الذكري: تحتوي الأعشاب والزيوت على مكونات كثيرة قد تكون بعضها مفيدة لعلاج الالتهاب وقد تحتوي على مكونات ذات تأثير سلبي، حيث يمكن أن تسبب بعض العلاجات حكة وتهيج للعضو الذكري وخاصة الزيوت العطرية إذا لم يتم تخفيفها بشكل مناسب. هذا الميكروب متواجد بالأساس في الجسم أي بشكل طبيعي ولكن بكميّة متدنيّة جديدة. علاج فطريات القدم بطرق منزلية أخرى. المصادر والمراجع reply. يساعد كل من الملح والخل في التقليل من التقرحات الناتجة عن فطريات القدم، من خلال نقع القدمين في الماء الذي يحتوي على الخل أو الملح المذاب. أعراض التهاب الجهاز التناسلي للرجل.

علاج الصداع المستمر عند الرجال

تجنب ممارسة الجنس حتى ينتهي الالتهاب: يجب الامتناع عن ممارسة الجنس حتى الشفاء الكامل من الالتهاب، وإلا سينتقل هذا الالتهاب للشريك كما سيتسبب احتكاك العضو المتكرر بالمهبل في زيادة المضاعفات والتهيج. يمكن استخدام الثوم كإحدى طرق علاج فطريات القدم بالأعشاب، حيث أن الثوم يحتوي على العديد من المركبات التي تقتل الجراثيم، مثل: مركب الأجوين (Ajoene) الذي يعمل على تخفيف أعراض فطريات القدم. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. الحكة: يمكن أن يتسبب التهاب الجهاز التناسلي الذكري وخاصة ذو المنشأ الفطري في الشعور بالحكة نتيجة الجفاف الذي تسببه هذه الفطريات. زيت الزيتون: يمكن أن يساعد تدليك العضو الذكري بالقليل من زيت الزيتون الدافئ في التقليل من أعراض الالتهاب الجلدي أو علاجه إذا كان الالتهاب خفيف وذلك بسبب تركيبته المضادة للالتهاب وفاعليته في ترطيب وتلطيف الجلد والتخلص من الحكة والتهيج. علاج الفطريات في ذكر الرجل الاخضر. التهاب الجهاز التناسلي الناتج عن الفطريات: يمكن أن ينتج التهاب الجهاز التناسلي عن إصابته بالفطريات مثل عدوى الخميرة التي تصيب القضيب والمنطقة الخارجية المحيطة به.

علاج الفطريات في ذكر الرجل الرابع

ومن الواجب الاهتمام بنظافة هذه المنطقة بشكل يوميّ وتنشيفها جيّداً لمنع حصول رطوبة. زيت الأوريجانو: يساعد زيت الأوريجانو العطري في تثبيط وإبطاء نمو الفطريات المسببة لالتهاب القضيب، يستخدم هذا الزيت مرة واحدة يومياً من خلال تدليك القضيب به بعد تخفيفه بزيت الزيتون بمقدار نصف ملعقة من زيت الأوريجانو إلى ملعقة ونصف من زيت الزيتون. حكّة وحرقان حول منطقة رأس القضيب، خصوصاً بعد ممارسة العلاقة الجنسيّة. ولهذه الحالة أسباب عديدة تؤدّي إلى حدوثها، وتترافق معها أعراض مزعجة تؤثّر على العضو الذكري. الألوفيرا: نبتة الألوفيرا لها خصائص ملطفة ومرطبة للبشرة كما أنها مضادة للالتهاب ويمكن استخدامها في تهدئة الحكة والتهيج في العضو الذكري الناتج عن الالتهاب، وتستخدم عن طريق استخراج الجل من النبتة بعد قطعها نصفين وإضافة بعض قطرات من زيت اللوز المر وتدليك العضو الذكري بهذا الخليط مرة يومياً. تسبب فطريات القدم العديد من الأعراض المزعجة، مثل: الحكة، والشعور بالحرقة. الحفاظ على جفاف المنطقة التناسلية: يجب تجفيف العضو الذكري جيداً بعد غسله فالمناطق الرطبة تعتبر بيئة مناسبة لنمو البكتريا والفطريات وزيادة انتشارها. Sohati - علاج الفطريات في ذكر الرجل. يحتوي زيت شجرة الشاي على مركبات تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، لذلك يتم استخدامه في علاج فطريات القدم بالأعشاب عن طريق دهنه على القدمين بعد وضع بضعة نقاط منه في زيت حامل آخر، مثل: زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. ولكن بعض الأمور تتسبّب بزيادة إمكانيّة الإصابة بفطريّات القضيب عند الرجل. البردقوش والبقدونس: هذه الوصفة مفيدة جداً في التقليل من أعراض الالتهاب المزعجة للأعضاء التناسلية الذكرية الخارجية وخاصة الحكة والتهييج، حيث يغلى مقدار كأس من البردقوش وكأس من البقدونس في لتر من الماء ثم يتم تصفيته وتركه حتى يبرد، يغسل العضو الذكري بهذا الماء مرتين يومياً لحين الشعور بالتحسن. عدم استخدام الصابون على القضيب: عند غسل العضو الذكري لا تستخدم الصابون العطري فهو يزيد من التهيج والحكة واستبداله بالغسولات الطبيعية مثل ماء البابونج والميرمية أو شراء غسول خاص في تنظيف المناطق التناسلية. الزنجبيل: يعرف الزنجبيل بفوائده الكثيرة ومنها قدرته على علاج الالتهابات والتخلص من البكتريا، ويمكن الاستفادة منه من خلال تناول قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج المضاف إليها ملعقة من العسل أو استخدامه كمشروب بعد غليه مع القليل من الماء وتناوله مرتين يومياً كحد أقصى. فطريّات القضيب حالة مرضيّة يعاني منها بعض الرجال. يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تسمّى بالبوليفونالات التي تمتلك خصائص مضادة للفطريات، لذلك يتم استخدامه كطريقة من طرق علاج فطريات القدم بالأعشاب من خلال التقليل من بعض الأعراض مثل التشقق والحكة.

علاج الفطريات في ذكر الرجل الاخضر

من خلال كريم مضاد للفطريّات يساعد على التخلّص من الإصابة، ويستغرق العلاج ما بين 7 إلى 10 أيّام. علاج فطريات القدم بالأعشاب وبطرق طبيعية أخرى - ويب طب. تساعد بودرة التلك على الحفاظ على جفاف الجلد ونظافته، مما يصعب على الفطريات النمو والانتشار، ويمكن استخدامه في علاج فطريات القدم من خلال وضعه بشكل مباشر على القدمين الجافين قبل ارتداء الجوارب أو الأحذية. Published by Dar Al Ausra Media and Dar Alam Al-Thaqafa for Publishing. التهاب الجهاز التناسلي البكتيري: تعتبر الالتهابات البكتيرية أحد الأنواع الهامة لالتهاب الجهاز التناسلي الذكري، ومن الأمراض التي تسبب التهاب الجهاز التناسلي ذات المنشأ البكتيري التهاب المسالك البولية، السيلان البني، الكلاميديا والزهري.

علاج ضعف الانتصاب طبيعيا

صعوبة في التبول: من أعراض التهاب الجهاز التناسلي الذكري إذا ما وصل هذا الالتهاب إلى المسالك البولية الشعور بصعوبة في التبول وألم عند التبول. استشارة الطبيب: رغم استخدام هذه العلاجات الطبيعية والعشبية لا يجب اهمال استشارة الطبيب والخضوع للعلاج الدوائي، فالالتهاب يمكن أن يزيد ويتسبب في مضاعفات خطيرة قد تصل للعقم. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. بالإضافة إلى طرق علاج فطريات القدم بالأعشاب والطرق المنزلية الأخرى، هناك نصائح يجب اتباعها عند العلاج، مثل: - غسل القدمين مرة على الأقل يوميًا، مع ضرورة تجفيفهما. ألم في مقدمة القضيب: من الأعراض الأكثر شيوعاً لالتهاب الجهاز التناسلي الخارجي الإحساس بألم في رأس القضيب. بالإضافة إلى طرق علاج فطريات القدم بالأعشاب هناك طرق منزلية أخرى، مثل: 1. نصائح لعلاج الالتهابات التناسلية عند الرجال. التهاب الجهاز التناسلي الفيروسي: يعتبر إصابة الجهاز التناسلي عند الرجل بالتهاب ناتج عن الفيروسات أصعب أنواع الالتهابات من حيث الأعراض والعلاج، ويشمل هذا النوع من الالتهابات على سبيل المثال مرض نقص المناعة المكتسب الإيدز، وفيروس الهربس. الميرمية: يساعد استخدام مغلي الميرمية يومياً كغسول للعضو الذكري المصاب بالالتهاب الجلدية في التخفيف من تهيج الجلد واحمراره والحكة والأعراض المصاحبة له. تعتبر الأمراض التناسلية وخاصة التهاب الجهاز التناسلي عند الرجال من الأمراض التي تسبب الكثير من الإزعاج كما يمكن أن تتسبب في مشاكل خطيرة قد تصل إلى العقم في حال اهمال علاجها، ويمكن للعلاجات المنزلية أن تساعد في علاج التهاب الجهاز التناسلي عند الرجال إلى جانب المضادات الحيوية النوعية الموصوفة من قبل الطبيب، كما يمكن أن تعمل كمقاوم لهذه الالتهابات فتقي منها، فما هي أنواع التهابات الجهاز التناسلي الذكري وما هي الأعشاب التي تساعد في العلاج والوقاية منها، هذا ما سنتحدث عنه في مقالتنا هذه. كثيراً ما يرد تساؤل حول فاعلية الأعشاب والمواد الطبيعية في علاج الالتهابات، ولكن لنكون دقيقين نذكر أن الأعشاب لا تساعد في علاج الالتهابات بشكل كامل وخاصة إذا كانت بكتيرية أو فيروسية وإنما تساعد في تعزيز مناعة الجسم لمقاومة هذه الأجسام الغريبة بالإضافة إلى الأدوية التي تساعد في التخلص منها وعلاج الالتهاب، ومن الأعشاب التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي: [3]. السكري والضغط عالج نفسك بنفسك. الثوم: يمكن أن يساعد مضغ فص ثوم يومياً على الريق في التخلص من الفطريات التي تصيب الجسم وخاصة في المنطقة التناسلية، فالثوم يعمل كمضاد حيوي طبيعي لما يتمتع به من خصائص مضادة للالتهاب وخاصة ذات المنشأ الفطري.

علاج الفطريات في ذكر الرجل الخطا

نصائح لعلاج فطريات القدم. يحتوي زيت النيم على خصائص عديدة مضادة للفطريات، ويتم علاج فطريات القدم بالأعشاب باستخدام زيت النيم من خلال تدليك القدمين بالزيت بشكل مباشر مرتين أو 3 مرات في اليوم. حدوث احمرار وتورّم حول رأس القضيب. عدم المشي حافي القدمين في الأماكن العامة. الاحمرار: يمكن أن تشمل أعراض التهاب الجهاز التناسلي وخاصة في المناطق الخارجية احمرار القضيب وانتفاخه بالإضافة إلى الشعور بالألم عند لمسه. ولكن هناك طرق مختلفة لعلاج فطريات القدم بالأعشاب. علاج فطريات الجهاز التناسلي عند الرجل بالأعشاب. كيف ممكن أن تعالج فطريّات القضيب؟. رائحة كريهة: يمكن أن ينتج عن الالتهابات في الجهاز التناسلي الذكري وخاصة الناتجة عن الفطريات انبعاث رائحة كريهة في منطقة العضو الذكري. عشبة الاستراجالوس: تساعد عشبة الاستراجالوس في تعزيز الجهاز المناعي مما يجعله مضاد فيروسات قوي لعلاج الالتهاب والوقاية منه، ينصح بتناول مغلي هذا العشبة مرتين يومياً. على الرغم من الفوائد الكثيرة للعلاجات الطبيعية بالأعشاب والزيوت إلا أنه يجب التنبيه بأن لهذا النوع من العلاجات تأثيرات سلبية في بعض الأحيان ومنها: [5]. بعض المشروبات تسبب مشاكل صحية: عند القيام بتناول المشروبات التي تعالج الالتهاب يجب الانتباه إلى عدم الإكثار منها والإفراط في تناولها كي لا تسبب مشاكل صحية مثل ارتفاع الضغط أو انخفاضه أو مشاكل قلبية.

بروز طفح جلدي ويسمى حطاطات في منطقة رأس القضيب.

أنشئ مستندا يتضمن أسماء وصور أشهر وجبات الطعام التقليدية في بلدك. حل كتاب المهارات الرقمية خامس ابتدائي الترم الثاني 1444. وفهرس حل كتاب حاسب خامس ف٢ كالتالي: حل مهارات رقمية خامس الفصل الثاني. سلمان سالم سالم المالكي.

حل كتاب المهارات الرقمية للصف الخامس

استخدامات أخرى لمحرك البحث. تحميل كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول pdf 1444. حل كتاب المهارات الرقمية للصف الخامس الابتدائي الفصل الثاني حلول مادة مهارات رقميه خامس ابتدائي ف2 للعام الدراسي 1444 على موقع منهجي عرض اونلاين بدون تحميل بصيغة pdf. Get this book in print. الدرس الثاني: سطح المكتب.

حلول كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس

محركات البحث تخصيص البحث. الدرس الثاني: استخدام اللبنات البرمجية. تدريب 2 الحروف غير القابلة للطباعة. البرنامج المشترك لتعليم المهارات الرقمية للصفوف العليا. أصول علم ومهنة التدريس: الرواد والتطورات التاريخية والعلمية والتقنية. تدريب 6: إجراء الحسابات الرياضية. ما الكلمات التي استخدمتها في بحثك في محرك بحث جوجل (Google)؟. الوحدة الثانية: الوسائط المتعددة. 2-رابط حل كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس الابتدائي بصيغة pdf.

مشروع المهارات الرقمية الصف الخامس الابتدائي

درس الإنترنت وأدوات التواصل. في الأخير، قدمنا لكم ،تحميل كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس الابتدائي الفصل الثاني pdf ،اذا واجهتك أي مشكلة في التحميل او لم تعمل الروابط اترك تعليق في الأسفل. الدرس الأول: تنسيق النص. الوحدة الثانية: العمل على النص. دروس الوحدة الأولى: أدوات البحث والاتصال ومشاركة الملفات. تدريب 1 تصحيح الأخطاء الإملائية والنحوية استخدام التدقيق الإملائي والنحوي للتحقق من الأخطاء. حلول كتاب المهارات الرقمية للصفوف العليا خامس وسادس. الفتح متصفح المواقع الإلكترونية مايكروسوفت إيدج Microsoft Edge) افتح محرك بحث جوجل (Google). المركز العربي للبحوث التربوية لدول الخليج. منهج المهارات الرقمية خامس ابتدائي الفصل الاول pdf ١٤٤٤. احفظ عملك بعد الانتهاء من المهمة أعلاه، أجب عن الأسئلة التالية وناقشها مع معلمك.

حل كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس

حل كتاب الحاسب خامس ابتدائي الفصل الثاني كتبي. البريد الإلكتروني (Email). هل تريد تحميل كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس الابتدائي السعودية للعام الدراسي الجديد 1444 الفصل الثاني pdf، او تنزيل كتاب المهارات الرقمية للصف خامس ابتدائي المنهج السعودي 2023 الفصل الثاني pdf. الوحدة الأولى: عالمي متصل. حل اسئلة تمارين وتدريبات الأنشطة والمهام الادائية كتاب مهارات رقمية الصف الخامس الابتدائي ف٢ واجباتي كامل ١٤٤٤. الدرس الثالث: الاستشعار. الوحدة الأولى: تعلم الأساسيات. تدريب 2: نوع الاتصال حدد الجملة الصحيحة والجملة الخطأ فيما يلي.

كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس

أثر نمط الإبحار في المحتوى الإلكتروني على تنمية مهارات الاستماع باللغة... By. الدرس الأول: الحاسب. الدرس الأول: التكرارات في سكراتش. الانترنت والشبكه العنكبوتيه العالميه لهما نفس المعنى. يحتوي كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس على الوحدات والدروس التالية:-الوحدة الأولى: أدوات البحث والاتصال ومشاركة الملفات. الدرس الثاني: عرض الصور ومقاطع الفيديو. تدريب 2 اختر نوع الرسم التوضحي SmartArt الذي ستستخدمه بوضع علامة ✅ في المربع المناسب. ما الذي يشغل حيزا أكبر؟. تدريب 1 انواع الرسوم التوضيحية SmartArt صل بين استخدام SmartArt وشكله الصحيح.

المهارات الرقمية الصف الخامس الفصل الثاني

كتاب المهارات الرقمية|. الدرس الثالث: إدخال التعديلات على الصورة. تدريب 5 انواع أجهزة الحاسب صل صور أجهزة الحاسب بما يناسبها في النص المقابل. You have reached your viewing limit for this book (. اضغط على رابط الكتاب ، عبارة اضغط هنا.

اليوم في هذا الموضوع سوف نوفر رابط كتاب المهارات الرقمية الصف الخامس الابتدائي المنهج السعودي. يربط الانترنت الشبكات العامة فقط في المؤسسات الحكومية والاكاديمية. ملاحظة الرابط في الأسفل. تدريب 5 تحديد المسافات بين الأسطر والفقرات. الدرس الثاني: رسائل البث. الدرس الثاني: الرسم بواسطة سكراتش. الدخول على ون درايف (OneDrive). 3-رابط تحميل جميع كتب الصف الخامس الابتدائي فصل ثاني المنهج السعودي 1444-2023 بصيغة pdf.

محتوى كتاب المهارات الرقمية خامس ابتدائي ف2 السعودية. كن آمنا عبر الإنترنت. روابط تحميل كتاب التربية الفنية الصف الخامس الابتدائي السعوديةالفصل الثاني. تدريب 3 إنشاء مقال فيه صور وأشكال مدرجة.

الدرس الرابع: تطبيق التأثيرات على الصور. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. نموذج من فهرس كتاب مهارات رقمية صف خامس وسادس ابتدائي الترم الاول ١٤٤٤. الدرس الثاني: تنسيق الفقرة. تدريب 1 تنسيق مستند باستخدام الصور اكتب النص التالي ونسقة بنفس الطريقة. الدرس الرابع: التدقيق الإملائي والتدقيق النحوي. تدريب 5: اكتب مقترحا لخمس كلمات مرور قويه.

هل سبق لك ان رايت رمزا غير قابل للطباعة في ملف Word؟ إذا كان الجواب نعم فما هذا الرمز؟ هل يمكنك التعرف على الرموز التالية؟. درس الإنترنت والشبكة العنكبوتية. تدريب 1 أجزاء الحاسب ضع دائرة حول المكونات الموجودة في وحدة النظام. تدريب 1 انواع أجهزة الحاسب ضع الرقم الصحيح بمقابل كل جملة. الفرق بين الإنترنت والشبكة العنكبوتية العالمية (World Wide Web – www). تدريس المهارات الأساسية الأربع باستخدام التكنولوجيا: كيف أستخدم أدوات القرن... By Stephanie Smith Budhai, Laura McLaughlin Taddei. حل مشروع الوحدة مهارات رقمية – خامس ف٢ كتبي. الكتاب الالكتروني للمهارات الرقمية للصف الخامس والسادس لتعليم البرنامج المشترك للصفين. كتب الصف الثاني المتوسط ف2. دار الكتاب التربوي للنشر والتوزيع.

اهلا زوارنا الأعزاء في موقع الامجاد التعليمي، الموقع الذي يوفر الكتب المدرسية لجميع كتب المراحل التعليمية السعودية. تدريب 2 أجهزة تخزين البيانات صل صور أجهزة التخزين مع أسمائها. درس البحث عن الوسائط المتعددة وإنشاء وتحرير مقاطع الفيديو. هل كلمات المرور هذه قوية بما فيه الكفاية. كتب الصف السادس الابتدائي ف2.