علاج الضرس المحفور للحامل | نقص فيتامين د والنفسيه

Friday, 28-Jun-24 22:10:49 UTC

يعتبر علاج الضرس المحفور مشكلة كبيرة ، حيث يسبب لها آلاماً شديدة ، وعدم القدرة على تناول المسكنات بسبب الحمل ، ومن العناصر الأساسية التي يمتصها الجنين من جسم الأم هو الكالسيوم الذي يعتمد عليه في البناء. يعتبر علاج الأضراس التي تم حفرها من قبل المرأة الحامل مشكلة كبيرة لأنها يمكن أن تسبب لها ألمًا شديدًا ، ولا يمكنها تناول المسكنات بسبب الحمل ، ومن العناصر التي يمتصها الجنين أكثر من الأم هو الكالسيوم ، والذي يعتمد عليه نبني عظامها وأسنانها التي لها تأثير سلبي على صحة الأم وأسنانها سنتعلم كيفية التعامل مع هذا من خلال موقع إيجي بريس. مفهوم الضرورة في الفلسفة. لن يكون قادرًا على اتخاذ أي إجراء من شأنه أن يعرض الجنين للخطر ، حتى المسكنات ، ولن يكون قادرًا على وصفها أيضًا ، وسيصف فقط مسكنًا ضعيفًا مناسبًا للحمل ، والذي غالبًا لا يعمل. يجب على المريض طلب المساعدة من إحدى الوصفات الطبيعية لتخفيف الألم من أجل علاج الأضراس بعد ولادة الطفل ، وفيما يلي أهم هذه الوصفات ، مع تعليمات حول كيفية شرح تطبيقها بطريقة مبسطة. العلاج بالرائحة العشبية. ضعي المكونات في وعاء صغير. قطرة زيت القرنفل (اختياري).

• علاج الاملاح في الجسم
• اضرار التنفس من الفم
• مفهوم الضرورة في الفلسفة
• اضرار المخدرات على الفرد
• اعراض نقص الفيتامين د
• نقص فيتامين د الحاد
• نقص فيتامين د والنفسيه
• اعراض نقص فيتامين د
• أعراض نقص الفيتامين د
• أعراض نقص فيتامين د

علاج الاملاح في الجسم

¼ ملعقة صغيرة من نوع من أنواع عسل النحل. ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر. ختامآ لمقالنا علاج الضرس المحفور للحامل, وبعد الانتهاء من تحليل العناصر، وكتابة الموضوعات، أرغب في المزيد من الكتابة، ولكني أخشي أن يفوتني الوقت، فأرجو أن ينال الإعجاب. علاج الاملاح في الجسم. في نهاية مقالنا علاج الضرس المحفور للحامل, رضت أفكار تجاه هذا الموضوع بكلمات من ذهب، حيث استعنت باللغة العربية التي تتضمن العديد من العبارات والمفردات الناجزة، مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.

اضرار التنفس من الفم

انتظر حتى يبرد ثم قم بتحليته بالعسل. لتحضير الوصفة ، نضع الزبادي والسكر البودرة والعسل الأبيض في وعاء ونخلطهم جيدًا ، ثم نضع الخليط في المكان الذي تشعر فيه بالألم لمدة ثلاث دقائق على الأقل. ضع القرنفل في الماء لينضج. اضرار التنفس من الفم. المتابعة الطبية الدورية للاطمئنان على صحة الفم والأسنان. هناك بعض الوصفات المنزلية باستخدام الأعشاب ، والتي من خلالها يمكن علاج ألم الرحم المنحوت للحامل بطريقة سريعة وفعالة ، من خلال تطبيق إحداها سأدرج لك تفاصيلها على النحو التالي: وصفة غسول القرنفل. يتغذى الجنين في رحم الأم أثناء الحمل على العناصر الغذائية المتوفرة في جسمها ، وإذا لم تكن هذه العناصر موجودة في الطعام ، فسيبدأ الجنين في امتصاص هذه العناصر من الأم. حيث أثبتت الأبحاث قدرتها الفعالة على تهدئة الأضراس بالكركم … وإليكم تفاصيل الوصفة ….

مفهوم الضرورة في الفلسفة

ضعي القرنفل في الماء واغلي المزيج. استخدم الخيط الطبي مرة واحدة يوميًا لإزالة بقايا الطعام. ربع ملعقة صغيرة عسل أبيض. علاج الأضراس المنحوتة للحوامل.

اضرار المخدرات على الفرد

أثناء الحمل ، يتغذى الجنين في الرحم بالمغذيات المتوفرة في جسده. يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب الطبيعية ، ويستخدم في العديد من الأطعمة لأنه يضفي طعمًا رائعًا على الطعام ، وقد استخدمه العلماء منذ القدم في علاج الأسنان المنحوتة للمرأة الحامل لما له من تأثير جيد عليه ويخفف الألم.. كيفية منع ألم الرحى عند النساء الحوامل. لن يتخذ أي إجراء من شأنه أن يعرض الجنين للخطر ، حتى لو كان مسكنًا ، فلن يصفه ، بل سيصف فقط مسكنًا ضعيفًا مناسبًا للحمل ، وغالبًا ما لا يعمل. ومع ذلك ، فقد أكدت الدراسات أنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر التي يمكن أن تخفف من آلام الأضراس المحفورة ، وعزلها ، وتطهيرها ، وتطهيرها ، وإذا تم استخدامها بانتظام كل يوم ، فيمكنها القضاء بشكل دائم على الخراجات (إن وجدت). يمكنك هرس فص من الثوم ثم مزجه بقليل من الملح ثم وضع الخليط الناتج مباشرة على الضرس المؤلم والمصاب حيث يعمل الثوم كمضاد حيوي ومسكن للآلام. يغلي الشاي في الماء. حرك الخليط بفرشاة أسنان نظيفة. يمكن تطبيق تركيبة زيت الزعتر ببساطة عن طريق إسقاطه على القطن وفرك المنطقة المؤلمة ، لأن زيت الزعتر يمكن أن يجعل الأضراس المحفورة تطير ويخفف من آلامها حتى يتابع الاختصاصي ذلك. كيفية منع ألم الرحى للحامل. اقرأ أيضًا: كيفية علاج الأضراس المصابة. العديد من الأعشاب الطبيعية تخفف بشكل آمن وفعال الآلام التي تسببها الأضراس المنحوتة ومن أهمها: النعناع من أفضل الأعشاب الموصى بها للعديد من الأعراض لما له من فوائد عديدة في مختلف المجالات ، كما يُنصح بمضغ أوراق النعناع الطازجة عند إزالة الضرس ، حيث يساعد على تحسين حالة المرأة الحامل بشكل فعال. تصبح الفتاة أكثر عرضة للتسوس نتيجة ضعف جسدها بسبب الحمل ، لذلك يجب عليها اتباع هذه التعليمات لتتمتع بفترة حمل بدون ألم مزعج ، وهي كالتالي: - التنظيف بالفرشاة ومعجون الأسنان من الأشياء التي لا يجب التغاضي عنها أبدًا ، حيث يجب أن يتم ذلك بعد كل وجبة تأكلها ، مع ضرورة تغيير فرشاة الأسنان مرة كل ثلاثة أشهر. جل الصبار الطبيعي هو المستخلص اللزج الذي يتم استخراجه من أوراق نبات الصبار ، وله القدرة على التعامل مع العديد من المشاكل المتعلقة بالجلد والشعر والجسم. إذا كانت هذه العناصر غير متوفرة في الطعام ، يبدأ الجنين في امتصاص هذه العناصر من جسم الأم.

أثبتت الدراسات أن الكركم يمكن أن يهدئ صرير الأسنان بشكل فعال … وإليك المعلومات التفصيلية للصيغة. وصفات طبيعية لعلاج الأضراس عند النساء الحوامل. يمكنك عمل كمادات باردة بمكعبات ثلج أو أكياس خضروات مجمدة ، لأن البرد يضيق الأوعية الدموية ويقلل من الإحساس بالألم. حيث أثبتت الدراسات القدرة الفعالة على تهدئة الأضراس من خلال استخدام الكركم.. وإليكم تفاصيل الوصفة.. ملعقة صغيرة من أي نوع زبادي. يمكن وضع ملعقة صغيرة في كوب ماء دافئ ، ثم الغرغرة باستمرار لمدة لا تقل عن ثلاثين ثانية ، ويجب استخدام هذا المحلول أكثر من مرة في اليوم لعدة أيام متتالية. اقرأ أيضًا: علاج الخراجات المولية. ومع ذلك ، فقد أكدت الدراسات أنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر التي من شأنها أن تقلل الألم من الضرس المقطوع ، وتعزله وتعقمه وتطهره ، بل وتزيل الخراج بشكل دائم ، إن وجد ، إذا تم استخدامه بانتظام بشكل يومي. أتمنى أن تقضي كل حامل حملها بصحة جيدة وأن تستمتع بكل لحظة دون ألم والبحث المجهد عن علاج لضرس المرأة الحامل المنحوت. ¼ ملعقة صغيرة من أي نوع زبادي. إلا أن الدراسات أكدت احتوائه على نسب عالية من العناصر التي من شأنها تخفيف آلام السن المحفور ، وعزله ، وتعقيمه ، وتطهيره ، وحتى القضاء على الخراج بشكل دائم إن وجد ، إذا تم استخدامه باستمرار بشكل يومي. تكون الفتاة أكثر عرضة لتسوس الأسنان بسبب ضعف جسدها أثناء الحمل ، لذلك يجب عليها اتباع التعليمات التالية لتتمتع بالحمل دون ألم مزعج ، كما يلي: - لا يمكن تجاهل تفريش أسنانك وتنظيف معجون الأسنان ، فقم بتنظيف أسنانك بعد كل وجبة واستبدال فرشاة أسنانك كل ثلاثة أشهر.

أتمنى أن تقضي كل امرأة حامل حملها بصحة جيدة ، وأن تستمتع بكل لحظة ، ولم تعد مضطرة للبحث عن علاجات لعلاج أسنان المرأة الحامل. الزنجبيل الذي يعتبر من أهم الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في العديد من الأطعمة ، حيث أنه يعطي نكهة رائعة للطعام ، وقد استخدمه العلماء منذ القدم في علاج الأضراس المنحوتة للحوامل ، حيث يحتوي على تأثير رائع عليه ويخفف الآلام. يستخدم الريحان منذ القدم في تخفيف آلام الضرس عن طريق مضغ أوراق الريحان كما هي حيث يزيل آلام الأسنان ويمنح الفم رائحة قوية ورائحة. تركيبة الزنجبيل والعسل لتسكين آلام طحن الأسنان. يمكن تطبيق وصفة زيت الزعتر عن طريق وضع قطرات بسيطة على القطن والمسح على مكان الألم ، حيث يعمل زيت الزعتر على تحريك الضرس المحفور وتهدئة آلامه حتى المتابعة مع الطبيب المختص. في مرحلة الحمل ، يتغذى الجنين الموجود في رحم الأم على العناصر الغذائية المتوفرة في جسدها. تساعد هذه الوصفة على تخفيف الآلام التي تسببها الأضراس المنحوتة بالطبع يمكن تطهير محوّل الملح سواء كان ذلك في اللثة أو الفم وهذا بالطبع علاج مؤقت فقط حتى تستشير الطبيب. تساعد هذه الوصفة في تقليل الألم الناتج عن الضرس المنحوت ، وبالطبع يعمل محول الملح على تطهير اللثة أو الفم ، وهذا بالطبع علاج مؤقت فقط حتى تذهب لطبيبك. فيما يلي تفاصيل الوصفة. الغرغرة بالملح والماء.

متابعة طبية منتظمة لفحص صحة الأسنان. من المعروف أن زيت الزيتون يخفف الآلام مما جعله من أقوى المكونات التي نشاركها اليوم في وصفات علاج الأضراس المنحوتة للحوامل. فيما يلي معلومات مفصلة عن الوصفة. علاج نحت الأضراس للنساء الحوامل.

وهو رد فعل تحسسي من الجسم نتيجة حدوث تفاعلات غير مألوفة من الجهاز المناعي؛ نتيجة تعرض الجسم لمادة معينة، ما يؤدي إلى تفعيل جهاز المناعة ورفع حساسيته؛ ليتفاعل ضدها بشدة، ويُعرف رد فعل الجسم المبالغ لمادة غير ضارة باسم تفاعل فرط الحساسية. الشعور بارتفاع في معدل ضغط الدم. ما هى أعراض نقص فيتامين د النفسية وتأثيرها على الجسم. يحتوي كل لتر على: - 50 مليون وحدة دولية من فيتامين أ. كيف يمكن زيادة فيتامين د في الجسم. يُعد فيتامين هـ من العناصر الهامة للرؤية، والتكاثر، وصحة الدم، والدماغ، والبشرة، ويحتوي أيضًا على مضادات أكسدة، وفيما يلي بيان لأهم فوائد فيتامين هـ: - تنظيم عملية الأكسدة في الجسم. نقص فيتامين د يسبب الجنون. الشعور باليأس أو انعدام القيمة أو الإحساس بالذنب. نجد بعض الأشخاص تكون لديهم فرصة الإصابة بنقص فيتامين دال كبيرة ومرتفعة وهذا نتيجة بعض المشاكل أو العوامل الخاصة بهم، دونًا عن غيرهم وهم: - الأشخاص ذات الأعمار المتقدمة فوق الخمسين عامًا.

اعراض نقص الفيتامين د

التخلص من متلازمة سوء الامتصاص في الطيور. عدم تناول أطعمة تحتوي على الاوميجا 3، يسبب نقص في فيتامين د في الجسم، على الرغم من تعدد بعض الأطعمة التي نجدها في:-. اسئلة قد تتبادر إلى ذهنك حول اعراض نقص فيتامين د النفسية. توجد بعض الآثار الجانبية لمستحضر فيتامين أد3هـ، من أهمها: تفاعلات تحسسية. تساقط الشعر: يعتبر هذا العارض من الأعراض النفسية لنقص فيتامين د لأنه يرتبط بشكل كبير بالنفسية والحالة المزاجية. وقد يعاني هؤلاء الأشخاص أيضًا من الاكتئاب خلال أشهر الخريف والشتاء.

نقص فيتامين د الحاد

من أهم الفيتامينات اللازمة للجسم هو فيتامين دال، حيث تعتبر أعراض نقص فيتامين د النفسية من أخطر الأعراض التي يمكن أن تتطور إلى حالات واضطرابات نفسية مع مرور الوقت وعدم العلاج.

نقص فيتامين د والنفسيه

الرغبة الملحة في تناول الكربوهيدرات والإفراط في الأكل وزيادة الوزن. وتزول هذه الأعراض غالبًا خلال أشهر الربيع والصيف. عليك المحاولة في الاستجمام عن طريق القراءة أو الاستحمام من فترة لأخرى أو سماع الموسيقى الهادئة. أعراض نقص فيتامين لدى النساء. كما يعتقد الباحثون أن فيتامين د، عامل هام لوظيفة الدماغ، فقد يلعب مستوى الغذاء الغير كافي دوراً في الإصابة بالاكتئاب، وتشمل أعراضه:-. فيما يلي بيان لأهم خصائص مستحضر أد3هـ: فيتامين أ. الشعور الدائم بالنعاس. مواجهة مشاكل متعلقة بالنوم لفترات طويلة. يحظى فيتامين أد3هـ بعدة فوائد عظيمة، نذكر منها الآتي: - علاج نقص فيتامين أ، أو د3، أو هـ. الأشخاص الذين لا يخرجون في النهار. يعمل فيتامين د على تقوية المناعة، وتقليل خطر الإصابة بالتصلب المتعدد، وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب ومحاربة الأنفلونزا.

اعراض نقص فيتامين د

بالطبع تعرض الأشخاص لكل هذه الأعراض وأكثر يسبب له حالة كبيرة من الحزن والاكتئاب بخلاف حالة الاكتئاب التي يسببها نقص فيتامين د. تعاطي المخدرات أو الكحول. قد يؤدي انخفاض معدل التعرض لأشعة الشمس في فصلَي الخريف والشتاء إلى الإصابة بالاضطراب العاطفي الموسمي الشتوي (SAD)؛ إذ يمكن أن يؤدي هذا الانخفاض في معدل التعرض لأشعة الشمس إلى اختلال ساعة الجسم الداخلية والشعور بالاكتئاب. التعرض لأشعة الشمس: هناك كثير من الأشخاص بسبب موقعهم الجغرافي لا يتعرضون بكثرة لأشعة الشمس وهذا سبب من أسباب قلة فيتامين د.

أعراض نقص الفيتامين د

علاج نقص فيتامين دال. بالتالي تتسبب كل هذه الأمراض وغيرها في صعوبة امتصاص الجسم لفيتامين د. مشاكل في الجهاز الهضمي: وهي تتمثل في مجموعة من الأمراض مثل التهاب الأمعاء، والقولون التقرحي، ومرض السيلياك. وأيًا ما كانت الحالة، فقد تبدأ الأعراض خفيفة ثم تصبح أكثر حدة مع تتابع أيام الفصل. فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يجب أن توجد بنسبة طبيعية في الجسم لأنها تساعد على نمو وظائف المخ والجهاز العصبي، ومن أهم العلامات الدالة عليه هي: - أجريت العديد من الأبحاث وجمعيهم أثبتوا نفس الشيء وهو أن نقص فيتامين د يتسبب في حدوث الاكتئاب الشديد مع القلق. يمكن تكرار الجرعة كل 2 إلى 3 أشهر للحيوانات في أثناء مرحلة التربية. ينتج من هذه التفاعلات مادة الهيستامين، والتي تسبب ظهور أعراض الحساسية على الحيوان، مثل: العطس، والالتهاب، والطفح الجلدي، والحكة. الشعور بالفتور والكسل. على سبيل المثال، يمكن أن يحفز فصلا الربيع والصيف ظهور أعراض الهوس أو شكل أقل حدة من الهوس (يسمى الهوس الخفيف) والقلق والهياج وسهولة الاستثارة. فقدان أو زيادة الوزن عن الحد الطبيعي. آلام العظام وآلام أسفل الظهر. السمنة: وجود كميات كبيرة من الدهون في الجسم يتسبب في حصار فيتامين د داخل هذه الدهون بل موجودة في المكان الصحيح وهو الدورة الدموية.

أعراض نقص فيتامين د

المركز العربي للبحوث التربوية لدول الخليج. اقرأ أيضًا: مرض وسواس الاكتناز القهري وكيف تتعامل معه؟. الحفاظ على أجهزة الحس البصري. زيادة مقاومة الجسم ضد الأمراض. الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي. قد يتضمن علاج الاضطراب العاطفي الموسمي المعالجة الضوئية والمعالجة النفسية والأدوية. فيتامين د والاكتئاب. الأبقار والخيول والجمال: 8 إلى 10 ملليلتر للحيوان الواحد. الإنخراط في بيئة العمل وتكوين العديد من الصداقات الجيدة ومحاولة الابتعاد الأشخاص السلبيين لتجنب المشاكل. للتخلص من نقص فيتامين دال هناك طريقتان يتم السير عليهما وهما: الحرص على تناول مصادر فيتامين د. يتسبب زيادة فيتامين هـ في حدوث أضرار صحية عديدة، مثل: الإصابة بالسكتة الدماغية، وتقلصات المعدة، والإسهال، والطفح الجلدي والحساسية. تكمن أهمية فيتامين AD3E للدواجن في الآتي: - تعزيز صحة قطعان التسمين والبياض.

التخفيف من الاكتئاب. واليوم سنسلط الضوء في موقع ويكي فوبيا على سؤال كيف أتخلص من وسواس الخوف من الجنون وسنحاول عرض الإجابة عنه بشكل تفصيلي وتوضيح بعض النصائح والخطوات التي تساهم في تخفيف حدة المرض على الإنسان. دواعي استخدام مستحضر فيتامين أد3هـ. لكن إذا اتخذت الخطوات المناسبة مبكرًا للسيطرة على الأعراض، فقد تتمكن من تجنب تفاقمها مع مرور الوقت. يسهم في زيادة معدل الخصوبة والوزن. الشعور بالتعب أو قلة النشاط. صعوبة في التئام الجروح: قلة فيتامين د في الجسم يجعلك عندما تتعرض لبعض الإصابات أو عند إجراء عملية جراحية يتسبب في الشفاء البطيء منهم. الإصابة بحالة بالغة من الاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب. سنتعرف معًا في هذا المقال عن دواعي استخدام فيتامين أد3هـ، وخصائصه، وطريقة استخدامه. آلام في العظام والظهر: يساعد فيتامين د على سرعة امتصاص الجسم للكالسيوم، لذلك يتعرض الشخص لهشاشة وليونة العظام عند نقص فيتامين د. الشعور بآلام في عضلات الجسم: لا يوجد سبب واضح لآلم العضلات ولكن من ضمن الأسباب التي تجعلك تشعر بذلك هو نقص فيتامين د عن النسبة الطبيعية. يعتبر وسواس الخوف من الجنون من الأمراض النادر وجودها لأن هناك حوالي 20 حالة مصابه به من بين 100 شخص تقريبًا، ومعناه أن الشخص لا يستطيع أن يتحكم في قدراته العقلية بالشكل الصحي أو أن يدرك بشكل واعي كل ما يحدث حوله من حقائق أو وقائع. التعرض إلى أمراض مناعية خطيرة مثل السكر والضغط وبعض أنواع السرطانات.

دواعي استخدام فيتامين AD3E للخيول. إذا تسأل عن كيف أتخلص من وسواس الخوف من الجنون فعليك إشغال نفسك بممارسة الرياضة وتنم جيدًا خلال الليل وتتجنب السهر. قد تشمل مؤشرات الاضطراب العاطفي الموسمي وأعراضه ما يلي: - الشعور بضعف الهمة والحزن والكآبة معظم اليوم، وذلك في كل يوم تقريبًا. قد تشمل الأعراض الخاصة بالاضطراب العاطفي الموسمي الذي يبدأ في الصيف، ويُعرف أحيانًا باسم الاكتئاب الصيفي، ما يلي: - صعوبة في النوم (الأرق). يمكنك أن تشغل نفسك بممارسة التمارين الرياضية فهي تبعث السرور وتوفر الراحة وتقلل من التوتر لحد كبير. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. You have reached your viewing limit for this book (. نقص فيتامين د يتسبب في زيادة أعراض الوسواس القهري، والتي تصل إلى الوساوس والأفعال القهرية، هذا ما يعتقده البعض أنه يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالوسواس القهري، ولكن زيادة فيتامين دال يسبب التخفيف من أعراض الوسواس القهري. يعمل على زيادة إنتاج اللبن. يمكن أن يقدم الطبيب البيطري عدة مساعدات للحيوان لعلاج التفاعل الموضعي موقع الحقن وتورمه كما يلي: - إعطاء مسكن للآلام. المصابون بمرض التليف الكيسي. السكر في الدم: من أهم فوائد فيتامين دال هو الحفاظ على مستوى السكر في الدم في الجسم، وبالتالي فهو ضروري جدًا لمرضى السكر أو المعرضين للإصابة به. عند التعرض لأي من هذه الأعراض يجب سرعة الذهاب للطبيب المختص لتوجيهك نحو العلاج السليم الذي يجب عليك تنفيذه بدقة شديدة لتفادي حدوث أي تطورات. الأشخاص المصابون بأمراض الفشل الكلوي.

من أبرز استخدام مستحضر فيتامين AD3E للخيول: - سرعة التئام العظام والشروخ. الكتلة العضلية للجسم: من ضمن فوائد فيتامين دال أيضًا هو الحفاظ على الكتلة العضلية للجسم، بل يجعلها ثابتة وقوية لا تتأثر بسهولة بضعف عام أو أي مرض كامن داخل الجسم. يؤدي زيادة فيتامين د3 إلى ارتفاع ضغط الدم، وفقدان العظام، وتلف الكلى وتكون حصوات بداخلها، وكذلك تصلب الشرايين. الإصابة بالعدوى بصفة مستمرة: يقوم فيتامين د بدور كبير في تقوية جهاز المناعة، يساعد ويدعم الجسم على مكافحة الفيروسات والبكتيريا مثل التي تحدث في الجهاز التنفسي عند الإصابة بنزلات البرد القوية والشعب الهوائية. نقص مستوى فيتامين D. تُنتَج كمية من فيتامين D في الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس. مستويات الميلاتونين. تقوية المناعة وتعزيز قدرتها على مواجهة الأمراض. مضادات الهيستامين لتخفيف الحكة.