اتجاهات القيادة إلى المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية, الرياض: هل الزنجبيل ينزل الدورة؟ - ويب طب

Sunday, 09-Jun-24 10:36:47 UTC

مركز مطابقة لتقدير الاضرار في الرياض. فيه واحد منهم فيه شوفة نفس غير انه ترك سيارتي ومكاني بالسرا وراح يقدر للي وراي! انتبه ترا بعض الفنيين مايشوف الاضرار كلها. للمعلومية اذا كان نسبة الخطأ صفر عليك ماتدفع ولا ريال تقديرك مجاني. ماشاء الله خدمة مميزه جدا طاقم عمل موهل بكل احترافيه ومن افضل المراكز داخل المملكه والابرز لديهم قسم نسائي. تقديرات المرور المالكي شمال الرياض. ممتاز تم خدمتي بشكل جيد. StriveME - تقدير المالكي اهم المعلومات عن تقدير الحوادث والرسوم. انا مشيت بمسار ٤ الاخ عبدالله الرفاعي. أوقات عمل المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية, الرياض. مبتسمين ومتعاونين سوى ممن كان يعمل في استقبال إجراءات الدخول والتسجيل أو ممن أشرف على تقدير سيارتي الأخ حسين. نظام تقدير الحوادث الجديد.

• المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية بوابة أبشر
• المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية برقم
• المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية لذوي الاحتياجات الخاصة
• بحث عن الحوادث المرورية
• المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية الإعلام

المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية بوابة أبشر

30 أبريل 2020 22:28. 08 ديسمبر 2019 10:13. ذهبت إلى هذا المكان لتقدير سيارتي وحصلتهم طيبين وحسن تعامل وأخص بالموظف السعودي ابوفهد ذو أخلاق عاليه ويوضح لك كل شي وفحص سيارتي من كل الجوانب ورفع السياره للفحص من أسفل فأشكره الشكر الجزيل. وغير كذا يوم قدر لي قدر اجور يد فقط بـ ٢٠٠ ريال ولا حسب لي قطع علماً ان الصدام منكسر وعظمته متفكفه وموديل سيارتي ٢٠١٦! الزيارة كانت الساعة 5: 30 المغرب. المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية للأطفال. Very good and fast services but unfortunately the customer services are not replying to the calls and caused me going twice to the branch after recording the wrong phone number on the report. ٢٠٠ ريال تبوني اغري الصدام فيها يعني ولا وش!

المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية برقم

الصدمة من الجانب الايمن حسب تقرير نجم وحسب بس باب واحد كقطع غيار والباقي شغل يد مع ان التأثير على البابين والركن الخلفي اخر مره اجي اقدر عندهم وهذي ثاني مره يكون تقديرهم سيء المره الاولى ماحسب لي النانو مع انه تاثر وحسب قطعة والثانية هالمره. رقم الحساب البنكي لمالك السيارة. I mean they are to much active. 05 ديسمبر 2019 7:24. تحويل المركبة لاحتساب فرق القيمة السوقية، بتقدير قيمة المركبة في حال تم بيعها قبل وقوع الضرر، إذا ما كان هناك اتفاق قائم أو مناقصة أو مزاد علني. مركز ممتاز وخدمه سريعه وروح فريق واحد قدرلي المهندس أحمد الغامدي الله يوجه له الخير ويوفقه رجل كفو وماقصر تعامل وأخلاق كثرت عليه بالاسئله وشكرا له على احترامه وتعامله. الهدف من تقدير الحوادث هو معرفة قدر التعويض المطلوب من مسبب الضرر، وبما أنها عملية تطلب عدة إجراءات، فإنها تطلب الأوراق التالية: تقديم تقرير تقدير الحوادث الذي حررته الجهة المباشرة للحادث سواء كان المرور أو نجم وهو الذي يتضمن مطالبة شركة التأمين إلى جانب ورقة إصلاح السيارة المعنية وطلب تقدير الحادث. المكان من افضل مراكز تقييم السيارات في مدينة الرياض. نوع حطام المركبة، وبناء عليه يتم إتلاف الهيكل بشكل كامل أو إتلافه مع الاستفادة من القطع الميكانيكية أو إصلاحه. واجلس ساعة خارج أصف سرا وإذا دخلت تصف داخل سرا ثانيه تنتظر دورك يوصل، والدور عندهم عشوائي والموظفين عددهم قليل والموظف الموجود ينتقل من صف لصف بمزاجه. المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية لذوي الاحتياجات الخاصة. بيض الله وجيهكم موظفين تعاملهم راقي الله يسعدهم سريعين ومحترفين بالأخص الأخ عمر تجاوب معنى بشكل ممتاز وسريع لم اتجاوز ٤ دقائق في التقدير سريع ماشاءالله تبارك الله. التقدير إلكتروني مافيه أوراق. 03 يونيو 2021 18:46.

المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية لذوي الاحتياجات الخاصة

مرتب ونظيف ، يعيبه الزحام. That's good inside the workers are doing well and very good. خدمات سريعة وموقع رائع بعيد عن المناطق السكنية والحيوية في مدينة الرياض ومنافذ الدخول والخروج لا بأس وكل شي إلكتروني حجز ورسالة ودفع مسبق إذا لزم ودرب السلامة للطيبين الكرام. 14 يونيو 2021 19:51. تقدير اضرار الحادث الصادر من قبلكم. First come first serve simply. بحث عن الحوادث المرورية. الأوراق المطلوبة في تقدير الحوادث. مركز مالكيرون لتقدير الاضرار في جدة.

بحث عن الحوادث المرورية

مافي ارتب من خدمته وسريعين خلال ١٠ دقائق تم الانتهاء من تقدير السيارة. مركز تسهيل لتقدير الاضرار في الخبر. للمهندس عادل الفقيه اخلاق واحترافيه في العمل. رقم الآيبان (أصل بطاقة الآيبان من البنك). It's quite good, the booking that I made through their Website wasn't required. نظام تقدير الحوادث الجديدة عبارة عن منظومة كاملة مترابطة تقوم بتقييم تفاصيل الإضرار الناتجة عن الحادث التي مرت به السيارة، ويتم التقدير بشكل إلكتروني وبدقة عالية باعتماد معايير عالمية. قطعة السيارة بالوكالة ٣٥ الف الشمعة وقدروها ب ٥ الاف اشتكوا عليهم واعترضوا بعد التاكد من وكالتكم. مرتبين وجيته الساعه ٧ الليل وكان فاضي. بعض الموظفين يؤكد عدم تصليح الحادث السابق ويوضح هذا في التقرير من غير وجود ادلة واضحة. تقريبا نصف السعر تبع قطع الغيار يعطوك.

المالكي لتقدير اضرار الحوادث المرورية الإعلام

لكن مهما كان والي يخرب المكان كله تعامل الموظفين من اقل واحد الى المدير فيهم مع انهم سعوديين لكن هذا المشكلة نفسهم بخشمهم ولا يراك شي ومايقدرون الناس ولو رحت المدير تلقاه اخس منهم اتمنى الاهتمام بالتعامل والناس ماجوكم الا مجبورين. رائع وإجراءات التسجيل سلسلة ومرنة. مدة تقدير السيارات كانت في وقت سريع و سلس 20 دقيقة ، وقالي الموظف بتجيك رسالة خلال 48 ساعة ،المركز نظيف جداً ومرتب حيث يحتوي على 6 مسارات للتقدير و جميع الموظفين متعاونين ومبتسمين و من ضمن المميزات توفير مكان للاستراحة حيث يقدم الشاهي و الماء للجميع بشكل مجاني ، ايضاً يوجد مسار مخصص لتقييم وتقدير سيارات السيدات ، ويحتوي المكان على مصلى واسع ومرتب. اذا تبيهم يرفعون لك مطالبة لشركة التأمين مقابل ٥٧. لقد قمت بتقدير سيارتي قبل 3ايام لديهم وكانوا في حسن الاستقبال من جميع الموظفين وخلصت باسرع وقت علمآ بإن لديه زحمه ومشغلين جميع المسارات السته وشكرا لجميع العالمين بالمركز. Similar companies nearby. يرتبط نظام تقدير الحوادث الجديد ببرامج التأمين التي تقدم من خلال شركات تأمين السيارات بشكل خاص، ويتميز النظام بمهنية كبيرة واحترافية عالية في تحديد الأضرار من أجل الحصول على التعويض المناسب. سطحه هيدروليك — King Salman Bin Abdulaziz Rd, Al Malqa, Riyadh. شكرا خاص للموظف / عمر خالد اداء ممتاز واخلاق عالية جدا وإحترافية بالعمل. مركز قدرها للشاحنات في بريدة. حضرت الساعة تسعة ونص صباحا مكان نظيف و مرتب و استقبال محترم من الشباب ،اخذ مني تقريبا ١٠ دقائق إلى ١٥ دقيقه، شكرا للجميع و الله يحفظ المسلمين والمسلمات من شر الحوادث. مركز رواد لتقدير الأضرار في الدمام. سريعة فمنذُ التسجيل حتى ان خرجت لم أمضي مع الفحص سوى خمسة دقائق، وذلك لعدم أزدحام المكان خلال زيارتي التي كانت بعد الظهر مباشرة ليوم الثلاثاء 31 ديسمبر 2019.

من اين احصل على طلب تقدير المركبة؟. اطلب اكثر من فني يشيك ع الصدمه انا طلع عندي مقصات متضرره ماكان يدري عنها ألا لما طلبت شخص ثاني يشوفها. 12 فبراير 2022 5:18. 24 فبراير 2020 1:43. نظيف ومرتب، ووجدت سرعة التجاوب والخدمة المميزة فضلاً عن ذلك توفر عدة مسارات بالاضافة لمسار مخصص لسيدات. في البداية يقول لازم موعد واذا وصلت الموعد ما احد يدور عليه. الله يسعدهم على هذا التنظيم وهذا الاستقبال والابتسامه الي تشرح الصدر وتنسيك الحادث حماكم الله من كل مكروه. تقدير المالكي هو أحد مراكز تقدير أضرار المركبات في السعودية حيث تتم فيه تقييم أضرار المركبة بشكل إلكتروني باستخدام معايير عالية وإشراف طاقم فني محترف يقوم بتقدير أضرار المركبة بعد وقوع حادث مروري لا قدر الله، وذلك من أجل مطالبة شركة تأمين السيارة بالتعويض المناسب بناء على هذا التقدير، على أن تتواجد مراكز تقدير السيارات في أكبر مدن المملكة. وكل عام وانتم بخير ، شكرا للمملكة العربية السعودية على هذة الخدمة الأكثر من رائعة والمميزة. حجز موعد تقدير المالكي.

يُقلل الزنجبيل من آلام الدورة الشهرية. نزيف حاد عند بعض النساء. يمكنك مزجه مع ملعقة صغيرة من كلَ من الزنجبيل والكركم وشربه على الريق صباحاً، للمساعدة في إنزال الدورة الشهرية. هل الزنجبيل ينزل الدورة قبل موعدها. يتم غلي الزنجبيل مع الماء لمدة دقائق. كما الزنجبيل، كذلك فإن القرفة تساعد في إنزال الدورة الشهرية، ويمكنك تناوله مع الحليب أو بدونه بمقدار كوبين يومياً. لا ينصح بتناول الزنجبيل أثناء الرضاعة الطبيعية. تعرفي مع يومياتي على فوائد الزنجبيل على صحة الجسم وما تأثيره على الدورة الشهرية. الأطعمة الغنية بفيتامين سي. كنت أشعر ببعض الآلام المصاحبة للدورة الشهرية، ومع تناول الزنجبيل شعرت بأن الألم ينتهي، وأصبحت أفضل كثيرًا. شرب شاي الزنجبيل، أو ماء الزنجبيل. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الزنجبيل وقت الدورة. بعد أن أجبنا عن سؤالكم هل الزنجبيل ينزل الدورة؟ إليكم الطريقة التي عليكم اتباعها لاستخدام الزنجبيل لهذا الغرض الصحي، مع الحرص على التأكيد على عدم استهلاك أكثر من 3-4 غرام من مستخلصات الزنجبيل بشكل يومي، وذلك باتباع الخطوات الآتية: - تناول الزنجبيل المبشور مع ملعقة صغيرة من العسل. إضافة العسل أو السكر حسب الرغبة قبل الشرب.

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. هو علاج فعال للغثيان المرتبط بالحمل والعلاج الكيميائي آثار ما بعد الجراحة. يحافظ الزنجبيل على مستوى السكر في الدم. يُقلل الزنجبيل من إلتهاب القولون التقرحي. هل الزنجبيل ينزل الدورة قبل موعدها لعل هذا السؤال من أكثر الأسئلة التي تهتم الكثير من السيدات بالبحث عنه، وذلك لمعرفة مدي تأثير الزنجبيل عليهن، وكيف يمكن له أن يؤدي لنزول الدورة، رغم أنه من الأعشاب الطبية التي يكثر تناولها في حياتنا اليومية، ويمكننا أن نتعرف من خلال موقع – صحتك – كيف يمكن له أن يؤدي لذلك. يُساعد الزنجبيل على عملية الهضم. شرب شاي البقدونس والزنجبيل. نعم، من الممكن أن يكون للزنجبيل دور في تنزيل الدورة الشهرية، حيث عُدّ الزنجبيل قديمًا من العلاجات التقليدية التي تعمل على تحفيز الدورة. وهو ما يُعرف بالآلام التي تحدث قبل وخلال الدورة الشهريّة، إذ يحتوي الزنجبيل على مركبات قد تساعد على التقليل من الإلتهابات، عن طريق تثبيط إنتاج الجسم للبروستاغلاندين، وهو نوع من أنواع الكيميائيات المُحرضة على الالتهاب التي تُحفز انقباض العضلات في الرحم، والتخلص من بطانة الرحم المتكونة، وقد تبيّن أنّ الإفراط في إنتاج البروستاغلاندين يرتبط بزيادة التشنجات والألم، وبالتالي يمكن أن يساعد تناول الزنجبيل على التقليل من الآلام المُرافقة للدورة الشهرية. بعد ذلك يتم تنزيله وتركه حتى يبرد فترة. أيضًا فإن له دور كبير في زيادة انقباض الرحم، مما يساعد بدوره في تحسين زرع البويضات المخصبة بداخله. غلي الحليب لبضع دقائق مع الزنجبيل المبشور وأوراق الشاي والسكر. تساعد عيدان وأوراق الكرفس على تحفيز تقلَات الرحم وتحسين تدفَق الدم في الحوض والرحم، ما يؤدي إلى نزول الدورة الشهرية.

التقليل من الغثيان أثناء الدورة الشهرية. هل الزنجبيل ينزل الدورة؟ يعد من أحد التساؤلات التي قد تدور في أذهان العديد من الأفراد الذين يبحثون عن بعض الطرق الطبيعية من أجل أن تساعدهم في تنزيل الدورة. عدم الشعور بالراحة في المعدة. تعد أسهل طريقة لتناول الزنجبيل للتقليل من آلام الدورة الشهرية هي صنعه كمشروب، ويمكن استخدامها لتحفيز نزول الدورة الشهرية أيضًا، ولاستخدام هذه الطريقة: - يتم غلي قطعة من الزنجبيل المقشر والمقطع في وعاء من الماء لمدة خمس إلى سبع دقائق. الحفاظ على الترطيب الجيد. تأثير الزنجبيل على الدورة الشهرية. قد يزيد الزنجبيل من مستويات هرمون الإنسولين في الدم أو قد يؤدي إلى تقليل نسبة السكر في الدم.

يحتوي الزنجبيل على مُركّب يقتل جذور بعض انواع السرطان. مزج الزنجبيل مع الجاغري، وبذور السمسم، والكركم، وبذور الكاروم ومضغها بكوب من الماء الدافئ. يُساعد الزنجبيل في تخفيض من توتر أعصاب الدماغ والجسم. ما دور الزنجبيل في تنزيل الدورة؟. طريقة إستخدام الزنجبيل للتقليل من آلام الدورة الشهرية. بعد أن وضحنا لكم بالتفصيل إجابة سؤالكم هل الزنجبيل ينزل الدورة؟ لا بدّ لكم الآن من معرفة أهم الآثار الجانبية التي قد تترتب على استخدامه خلال هذه الفترة على وجه التحديد، بالإضافة إلى ذكر أهم المحاذير عند استخدامه: - التجشؤ. كما عليكم الحرص على استخدام غرام واحد فقط من الزنجبيل للنساء الحوامل، لتجنب آثاره عليها قدر الإمكان. التقليل من الغثيان: يعمل الزنجبيل على التقليل من الشعور بالغثيان المصاحب لنزول الدورة الشهرية. قد يساعد الزنجبيل على التقليل من الشعور بالغثيان أثناء الحيض. تعرضت لبعض النزيف المصاحب لنزول الدورة، ولكن بحثت عن أفضل الطرق للتقليل منه فلم أجد أفضل من مشروب الزنجبيل للحد منه. يمكن استخدام الزنجبيل للتقليل من الأعراض المصاحبة للدورة، وذلك من خلال الاتي: المكونات. فهل الزنجبيل ينزل الدورة؟ هذا ما سنبينه من خلال الآتي: هل الزنجبيل ينزل الدورة؟. من المعروف أن فيتامين "سي" يساعد في إنتاج هرمون الإستروجين الذي يعمل بدوره على بناء بطانة الرحم، ما يؤدي بطبيعة الحال إلى سرعة نزول الدورة الشهرية. ومن هنا فإنه يستخدم للتخلص من التقلصات التي تصاحب نزيف الدورة الشهرية لدي الكثير من السيدات.

هل الزنجبيل ينزل الدورة قبل موعدها؟ يُعدُّ الجنزبيل أحد أنواع النباتات التي تمتلك خصائص لتخفيف الألم، ولذلك فقد قد يكون له دورٌ في التقليل من الأعراض المرافقة للدورة الشهريّة. قد يؤدي انخفاض وزن الجسم إلى عدم انتظام الدّورة الشهرية، أو توقفها تماماً؛ وذلك بسبب نقص الدّهون التي يحتاجها الجسم لإنتاج الهرمونات الضرورية للدّورة الشهرية، كما قد تؤدّي زيادة الوزن أو التغير المفاجئ فيه إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. هل من آثار جانبية للزنجبيل على الدورة الشهرية؟. نصائح للمساعدة على تنظيم الدورة الشهرية. يُعدّ الحفاظ على الترطيب الجيّد للجسم، من خلال شرب ما لا يقلّ عن 8 أكوابٍ من الماء يوميّاً؛ من الطرق الأساسيّة التي تساعد على تخفيف الأعراض المرافقة للدورة الشهريّة، مثل: تشنجات البطن وآلام الظهر، وقد يساعد أيضاً على التقليل من تكتّل الدم، وتسريع نزوله. يمكن استخدام بعض الأعشاب الأخرى، والتي تعمل بدورها على نزول الدورة بسرعة، والتي من بينها ما يلي: - القرفة. البابايا والقرع والجزر. يُخفف الزنجبيل من آلام العضلات والمفاصل.

قد تعاني بعض النساء أحيانًا من مشكلة تأخر الدورة، وذلك عادةً ما يكون نتيجة العديد من الأسباب الشائعة التي تساهم في إحداث بعض الاختلالات الهرمونية. شرب شاي الزنجبيل والكركم. فوائد الزنجبيل على جسم الإنسان.

بالرغم من فوائده الكثيرة، فللزنجبيل بعض الأضرار منها: - قد يزيد تناول الزنجبيل من خطر النزيف خلال فترة الحمل أو خلال الدورة الشهرية. يُحسّن الزنجبيل في وظائف الكلى. قد يساعد تناول الزنجبيل على التقليل من النزيف الشديد أثناء الحيض، ويكون النزيف منتشراً بشكلٍ أكثر لدى الفتيات بأعمارٍ صغيرة. هذه الخضروات الغنية بالكاروتين تساعد أيضاً في إنزال الدورة الشهرية.

وجد أن من الممكن أن يكون للزنجبيل دور في حدوث النزيف في حالات انقطاع الطمث. تبين أيضًا أنه من المحتمل أن يكون لهذا النوع من الأعشاب الطبيعية دور فعال في علاج مشاكل تقلصات الدورة الشهرية والنزيف غير المنتظم. تصفية الشاي باستخدام المصفاة. هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في إنزال الدورة الشهرية قبل موعدها غير الجنزبيل، مع التشديد في عدم الإفراط في تناولها وضرورة إستشارة الطبيب لتجنّب الآثار الجانبية غير المرغوب بها، ومنها: البقدونس. دارين من سوريا تقول. وفقًا لبعض الدراسات العلمية وجد أن الاستهلاك المنتظم للزنجبيل لمدة لا تقل عن 3 أشهر قد يساعد في التقليل من النزيف، ومنع نزيف الحيض الغزير. التخفيف من عسر الطمث: حيث يعمل الزنجبيل بدوره على التخفيف من ألام وأعراض الدورة، وكذلك التخفيف من الالتهابات المصاحبة لها. كيف يستخدم الزنجبيل لتنزيل الدورة؟. فَعالٌ أيضاً في إنزال الدورة الشهرية، وذلك بغليه وتناوله حوالي 3 مرات يومياً. اعشاب أخرى لإنزال الدورة الشهرية المحتبسة. كيفية استخدام الزنجبيل. القليل من حدة النزيف أثناء الدورة: للزنجبيل دور هام في التقليل من النزيف الشديد المصاحب لنزول الدورة الشهرية، خاصة المصاحب لفترة الحيض.

من تجارب البعض مع الدورة ما تحكيه لنا بعض الفتيات، وذلك من خلال الاتي: – تقول حلا من عمان. ممارسة التمارين بانتظام. للزنجبيل دور كبير في التأثير على نزول الدورة الشهرية لدي المرآة، حيث يعمل بدورة على الاتي: 1. والله يا بنات بحثت عن أعشاب للتخفيف من التهابات الدورة الشهرية فلم أجد أفضل ولا أروع من الزنجبيل للتخفيف من تلك الأعراض. هند من السعودية تقول. إذا كنت من النساء اللاتي يعانين من تدفق غزير في الدورة الشهرية، فقد يساعد الزنجبيل في السيطرة والتخفيف من تدفق النزيف في بعض الحالات. كنت أبحث عن طرق للتخفيف من أعراض الدور، والحد من النزيف المصاحب لها، وأشارت إحدى الصديقات بضرورة تناول الزنجبيل كمشروب لأن له دور فعال في التخفيف من تلك الأعراض، وبالفعل كانت النتائج المترتبة عليه تفوق التوقعات. يُقلل الزنجبيل من مستوى الكوليسترول في الدم. ويمكننا الإجابة على هذا السؤال من خلال الأستاذ الدكتور موسي القرناوي أستاذ أمراض النساء والتوليد، حيث يوضح سيادته ذلك من خلال القول: - يمكن أن يستخدم الزنجبيل في التأثير على الدورة الشهرية لدي النساء. كما يعتقد أيضًا أن للزنجبيل دور في زيادة وحدوث تقلصات الرحم، إلا أن هذا الأمر ما زال قيد الدراسة والبحث.

التخفيف من عسر الطمث. إنّ ممارسة تمارين القلب بانتظام يساعد على تحسين الصحّة العامة للجسم، والتخفيف من تدفق دم الحيض، وتقليل عدد أيام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى التخفيف من احتباس السوائل في الجسم، وبالتالي التخفيف من الانتفاخ والتشنجات، ومن ناحيةٍ أخرى؛ فإنّ ممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ مفرطٍ قد يؤدي إلى حرق الكثير من الدهون، ووصولها إلى مستوى غير صحيّ، وقد يؤثر ذلك بشكلٍ سلبي في مستويات الهرمونات في الجسم، وبالتالي توقف الدّورة الشهرية، لذا يجب استشارة الطبيب لاختيار أفضل خطةٍ تناسب الوضع الصحّي للمرأة. يتم بعد ذلك تصفيته، ثم يتم تناوله، ويمكن إضافة السكر أو العسل لتحليته. فبمجرد مواجهة بعض المشاكل في عدم انتظام الدورة الشهرية، غالبًا ما ينصح بالتأكد من استهلاك الكمية الكافية من الزنجبيل. قد يكون التوتر من أسباب تأخر الدّورة الشهرية أو انقطاعها، وذلك لأنّ هرمونات التوتر قد تُثبّط إنتاج هرمونات الدّورة الشهريّة، وهناك العديد من الطرق للاسترخاء، وتختلف من شخصٍ لآخر، ومنها: ممارسة التمارين الرياضيّة، وممارسة هواياتٍ ممتعة، والتأمل، وقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة، والتخفيف من ضغط العمل.

كما أنه يستخدم لعلاج التقلصات والآلام المصاحبة لنزيف الدورة الشهرية، عن طريق عمله كمضاد التهاب ويمنع إنتاج البروستاغلاندين. قد يؤدي تناول الزنجبيل بجرعات عالية إلى تفاقم أمراض القلب.