الموسوسين من مرض الايدز: تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام

Sunday, 30-Jun-24 20:15:09 UTC

و الان نجد شخص كتب انه يحلل خلال سبعت اشهر ولم تتغير النتيجه من سلبي الى اجابي الا بعد 8 شهور؟؟؟؟؟؟. هناك العديد من المقالات الطبية الأخرى و التى من الممكن أن تتطلع عليها و التى تشتمل عليها المعلومات من خلال الدخول إلى موقع موسوعة العرب مثل اعراض الايدز من اول يوم. هناك البعض من الأسئلة المختلفة و التى يتم طرحها و التى يبحث العديد من الأشخاص عن الأجابات المناسبة لها و ذلك من خلال الدخول إلى الرابط التالى سؤال وجواب علمى. اعراض الايدز عند الرجال. قد يتعرض البعض من الحالات إلى الصعوبات فى النوم و الأرق.

• معلومات عن مرض الايدز
• مرض الانسداد الرئوي المزمن
• كيف ينتقل مرض الإيدز
• اعراض الايدز عند الرجال
• هل يوجد علاج للايدز
• علاج ألم في الركبة عند ثنيها وفردها
• تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام زمان
• تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام التبويض
• تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام مترجم
• تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام السنة
• بحث عن فرائض الصيام

معلومات عن مرض الايدز

اما التحاليل فيه من يقول 3شهور قطعي و من قال 6 شهور قطعي. ترجمة المكتوب: "كثير من المصابين ينتجون الاجسام المضادة لفيروس الايدز والتي تكتشف في التحاليل بعد 30 يوم تقريبا ،، والغالبية العظمى والتي تصل إلى 99% خلال 3 اشهر ،، وبالنسبة لفترة 6 اشهر فإنها نادرة للغاية وخصوصا مع تطور الاجهزة الحديثة ". الشعور ببعض من الألام الغير محددة و التى تظهر فى كل من المفاصل و العضلات. يقول الحسن البصري رحمه الله: "ما رأيت يقيناً لا شك فيه أشبه بشك لا يقين فيه من الموت". مرض الايدز وزارة الصحة. الموسوسين من مرض الإيدز: يعد أن وسواس الإيدز هو أحد أشكال اضطراب الوسواس القهري و الذى يعد أنه عبارة عن إضطراب نفسى شائع يُعانى منه العديد من الأشخاص من أجل تكرار البعض من الأفكار و الأنماط المحددة و الوساوس المختلفة و التى تؤدى بصاحبها إلى القيام ببعض من الأمور الغير منطقية مثل إجراء فحص الإيدز العديد من المرات و التشكيك فى النتيجة و جودة الفحص و المختبر الذى قام بإجراءه و البعض منهم يذهب إلى التفكير أن هناك من يتأمر عليه من قبل احدهم او من قبل المختبر. كما أن الشهص يفقد القدرة على التركيز بشكل واضح.

مرض الانسداد الرئوي المزمن

ومن ثم عاهد نفسك على عدم العودة الى الزنا.. او السفر من اجل الزنا.. اترك المعاصي والموبقات.. ادع ربك.. فالله سبحانه وتعالى يقول. بداية موضوعي دعوني اقتطف لكم جزء من مقالة. كما أنه يشعر البعض بحالة من الخمول و التعب طوال الوقت. ورغم يقيننا الكامل بالموت فنحن نحدد مواعيد لايام قادمة ،، ونخطط لمستقبل لم يأتي ونظن اننا سنحيا الى ان نشيب ويصبح لدينا اولاد وذرية ونراهم كبارا ونرى احفادنا.

كيف ينتقل مرض الإيدز

و الام بجميع عظلات الجسم. وجود البعض من الإضطرابات فى الجهاز الهضمى و التى تتمثل فى الإسهال و الغثيان و فقدان الشهية. يتم تشخيص المريض عند مراجعة الطبيب النفسى أولاً و شرح له كافة الأعراض التى من الممكن أن تحدث و يبدأ الطبيب فى التحدث مع المريض و التعرف على الأعراض التى يُعانى منها و من خلالها يتم التأكد من التشخيص لدى الشخص. اسباب وسواس الإيدز: حتى الأن مع إجراء العديد من الدراسات المختلفة لم يتم تحديد السبب الرئيسى الذى يؤدى إلى المعاناة من هوس الإصابة بالإيدز و لكن هناك البعض من الفرضيات التى تم تناولها التى قد تُفسر الأمر بشكل واضح و التى تتمثل فى: - تعد أن الوراثة هى واحدة من العوامل التى قد تؤدى إلى تلك الإصابة بهذا الإضطراب لدى أحد أفراد العائلة كالأباء هذا الأمر يرفع من إحتمالية التعرض لهذا الإضطراب فى الأبناء أيضاً. الموسوسين من مرض الإيدز والأسباب المفترضة والأعراض منه والعلاج. هناك البعض من يشعر بوجود الألام فى الصدر مع المعاناة من الزيادة من معدلات ضربات القلب. خلال السبعة اشهر و النصف الماضيه.

اعراض الايدز عند الرجال

Most people develop detectable antibodies approximately 30 days after infection, although some seroconvert later. وجربت جميع انواااااع التحاليل اكثر من 20تحليلا وبمافيهم تبرع با الدم ثلاث مرات. دعونا نكون منطقيين اكثر.. واسأل نفسك.. لماذا انا متوجس خيفة لهذه الدرجة من الايدز بالرغم ان نسبة اصابتي بامراض اخرى اعلى بكثير من الايدز.. مثال السرطان -- يوجد في حياتنا مواد مسرطنة لا يعلمها الا الله وعدد المصابين به اعلى بكثير. حدوث البعض من الإلتهابات فى الجسم بشكل متكرر مع التعرض لنزلات البرد فى البعض من الأوقات. كما أنه يقترح البعض أنه بسبب وجود خلل في آلية عمل الدماغ التى تتمثل فى حدوث البعض من التغييرات المختلفة فى البعض من الخلايا العصبية التى تتواجد فى الدماغ أو الخلل فى البعض من المواد الكيمائية التى تربط بين تلك الخلايا مثل مادة السيروتونين هى التى تؤدى إلى التسبب فى ظهور الوسواس و الخوف. اعلن توبتك النصوح لله سبحانه.. هل يوجد علاج للايدز. واستغفر لذنبك.. وعاهد ربك. الموسوعة الحرة العالمية.. قد يكون كاتب المقالة طبيب او باحث او شخص عادي لكن هذا هو رابط المقالة " ولست اؤكد او انفي مقالته فلست بطبيب او حتى متخصص في الطب " وادع المقالة للدكتور موز والاخوة المتخصصين للتعليق عليها. و يمكنك أن تتعرف على العديد من العلاجات و الأدوية للعديد من المشاكل الأخرى و التى من الممكن أن يعانى منها الجسم و ذلك من خلال الدخول إلى الرابط التالى معلومات طبية. ظهور البعض من البثور الدهنية على البشرة التى تتشابه مع حبوب الشباب و حدوث انكماش الجلد. قال تعالى " يَا بَنِي آدَمَ لا يَفْتِنَنَّكُمُ الشَّيْطَانُ كَمَا أَخْرَجَ أَبَوَيْكُمْ مِنَ الْجَنَّةِ يَنْـزِعُ عَنْهُمَا لِبَاسَهُمَا لِيُرِيَهُمَا سَوْآتِهِمَا إِنَّهُ يَرَاكُمْ هُوَ وَقَبِيلُهُ مِنْ حَيْثُ لا تَرَوْنَهُمْ إِنَّا جَعَلْنَا الشَّيَاطِينَ أَوْلِيَاءَ لِلَّذِينَ لا يُؤْمِنُونَ ". و هناك أيضاً العلاج السلوكي المعرفي الذى يعد أنه الطريقة الأكثر فى الإنتشار التى تُساعد فى التخلص من المشكلة سريعاً و يعمل على التغيير من الأفكار و المعتقدات الخاطئة و ردود الأفعال السلبية للحالة من خلال تطبيق واحدة من التقنيات الحديثة و هى أن يتم وضع المريض فى واقع إفتراضى من أجل تقريب الشخص من مصدر الرهاب بشكل أمن دون الأحتياج إلى وضعهم بشكل واقعي مع محفزات الخوف. على الرغم انه من الأمراض النفسية إلا أنه قد تظهر البعض من الأعراض الجسدية على الشخص الذى يُعانى منه بشكل واضح و لذلك دعونا نتعرف على البعض من تلك العلامات المختلفة و التى تتمثل فى: - المعاناة من حالة الصداع لفترة طويلة من الوقت.

هل يوجد علاج للايدز

كيف يتم تشخيص وسواس الإيدز؟. المتمثله بالم الحلق المستمر الانه له اكثر من اربعة اشهر. هل وسواس الإيدز تظهر أعراضه؟. انا كل اسبوع او اسبوعين احلل. انا اعلم ان ما يوجد لديكم من خوف ليس سببه الا القلق وقد تحول من قلق الى وهم المرض وهو نوع من انواع الوسواس القهري.. من الذي وسوس لك ووسوس لي.. إنه الشيطان ،،،. The vast majority of people (99%) have detectable antibodies by three months after HIV infection; a six-month window is extremely rare with modern antibody testing. "وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ ". ما نحن فيه هو وسواس المرض ، وهم المرض.. ووهم المرض هو مرض نفسي لا ينشأ الا بمؤثر خارجي والمؤثر الخارجي هو الذي سبب كل هذه الوساوس والهموم. بسم الله الرحمن الرحيم. الله يشفيكم و يعظم اجركم بمرضكم. و اعتلال بالخدد المفاويه.

ومن وسوسته.. ان يشغلك عن حياتك وعن توبتك وعودتك الى ربك.. بهذا التفكير.. وحكم عقلك.. واعلم ان " الموت يقين... والحياة مظنة " وانا وانت لا نعلم هل سنحيا غدا او بعد غد او الى 60 سنة قادمة.. الله بذلك عليم. والصلاة والسلام على سيد المرسلين. ووالله ان ما نضع من اعراض و شكوك و تحاليل الا لخبرتكم و ما مر عليكم من تجارب فلا تحرمونا منها و ارجوكم ان تطرحوها بكل شفافيه لنستفد نحنوا و اياكم منها وعلى قول المثل اسئل مجرب و لاتسئل طبيب,,,,, فلا تحرموننا معلوماتكم و تجاربكم. قد يحدث لك مشكلة الجفاف فى الحلق و ابيضاض اللسان. فما رائي اخوتنا المتعايشين من واقع تجربه؟؟؟؟؟؟. واعلم ان الشيطان.. وسواس.. قال تعالى " من شر الوسواس الخناس ". مواجهة البعض من الصعوبات المختلفة عند الإبتلاع.

مع قدوم فصل الصيف تبدأ المرأة بالبحث عن أفضل الطرق التي تساعدها على تبييض جسمها، وعادةً ما تلجأ إلى الخلطات المنزلية السريعة والفعالة، وعادة ما تبحث المرأة عن خلطات طبيعية لتبييض منطقتي الركب والأكواع، لذلك تجربتي مع 4 وصفات بهدف تبيض الركب والاكواع في ثلاث أيام، بالإضافة لوجود العديد من الخلطات الأخرى التي تساعدكِ على تبييض جسمكِ وعلى التخلص من البقع الداكنة، لذلك تعرفي معنا على هذهِ الخلطات: إليك تجربتي مع 4 وصفات بهدف تبيض الركب والاكواع في ثلاث ايام فقط: 1- خلطة الفلفل الأسود والفازلين. قومي بفرك قدميكِ بلطف ثم اغسلي قدميك بالماء الدافئ. 2 ملعقة صغيرة من الكريم المرطب. ـ تخلط جميع المكونات سويا ثم قومي بدهن المكونات على المنطقة المراد تفتيحها مدة خمسة عشر دقائق وتكرر مرتان اسبوعيا لتحصلي على نتائج مطلوبه. ينصح بعمل تلك الطريقة كل يوم من أجل الحصول على النتائج الأفضل أثناء ثلاثة أيام فقط أو أسبوع. اتبع هذا بانتظام لبضعة أسابيع لرؤية النتائج. وصفة الألوفيرا أو جل الصبار لتبييض الركب والأكواع. علاج ألم في الركبة عند ثنيها وفردها. تبيض الركب والأكواع في ثلاثة أيام. ومن خلطات التبييض التي يمكن الإعتماد عليها في سبيل تبييض الجسم نذكر خلطة الترمس المطحون مع الليمون، فهذهِ الخلطة تعد من أكثر خلطات التبييض الفعالة والمجربة أيضًا، ولتحضير هذهِ الخلطة عليكِ خلط ملعقتين من الترمس المطحون بالإضافة لنصف كوب من عصير الليمون، ومن يجب خلط المكونات جيداً في ما بينها، عليكِ القيام بوضعها على الأماكن المراد تبييضها وتركها على الجسم مدة نصف ساعة، وبعد ذلك يجب غسل الجسم جيداً بالماء الدفئ، وبتكرار هذه الطريقة سوف تتخلصي نهائيًا من تلك البقع. You have reached your viewing limit for this book (. تعرض تلك الخلايا الميتة إلى أشعة الشمس مع الإضافة إلى نقص المستويات في العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ مما يتسبب في تغيير اللون لتلك الأماكن إلى أن تصبح لونها أسود. تقوم العديد من السيدات إلى عدم إظهار تلك الأماكن بعيدًا عن أعين الأشخاص. بعد خلط كافة المقادير جيدًا، يتم وضعها على الأكواع وأيضًا الركب مع التدليك المستمر والفرق بلين، وبعد ذلك شطفها باستخدام الماء والترطيب الجيد، ويتم تكرار تلك الطريقة لمدة ثلاث مرات يوميًا. علاج منزلي آخر فعال وطبيعي لعلاج تفاوت لون البشرة هو استخدام فوائد الصبار و الحليب.

علاج ألم في الركبة عند ثنيها وفردها

ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. اخلطي كمية متساوية من الحليب وجل الصبار وضعيه على ركبتك مرفقيك. اقرأ أيضًا: تفتيح الركب بالكركم. تستعمل تلك الطريقة لكي يتم تفتيح الأكواع الركب لمدة ثلاثة أيام وذلك عن طريق خلط ملعقتين زيت زيتون مع عصير نصف ليمون وملعقتين من الملح وملعقة صغيرة من الشوفان. يحتوي الحليب على خصائص ترطيب وتفتيح للبشرة، أما الصبار مهدئ ومضاد للبكتيريا مما يجعله علاجًا ممتازًا لتفتيح البشرة. بعد ذلك يتم إضافة ربع كأس ملح خشن، معه نصف كأس سكر ثم تقلب كافة المقادير جيدًا. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يمنعك ذلك من ارتداء ما تتمنيه. امزجي المكونات مع بعضها جيداً ثم طبقي المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة. خاص للجميلات : وصفاتي وسر جمالي - Afraa mohamed. إذا كان كوعك وركبتك أغمق من باقي جسدك، فإنها مشكلة قد تمنعك من ارتداء الفساتين القصيرة والملابس بدون أكمام بسبب هذا التغير اللوني. توضع تلك الوصفة على الأكواع والركب مع الاستمرار في الفرك بصورة دائرية وتبقى تلك الطريقة على الأماكن لمدة ثلاثون دقيقة. يتم ترك الخليط على الركب والأكواع لمدة ثلث ساعة، ثم تغسل الركب والأكواع جيدًا بالماء، ثم يتم ترطيبها باستخدام الكريم المناسب. نصائح لتبييض الركب والأكواع.

تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام زمان

إلى أن تقوم بعمل الكثير من الوصفات لكي يتم تفتيح منطقة الأكواع والركب. سعد عبد القادر ماهر. يتم مزج كافة المقادير جيدًا، وبعد أن تتمازج، يوضع المزيج على الأكواع والركب مع التدليك المستمر لمدة خمس دقائق. الجلسرين وبودرة الأطفال. يتعرض الكوع والركبة للاسمرار ربما يكون بسبب الاحتكاك ، وتراكم خلايا الجلد الميتة ، والتعرض للشمس أو حتى عدم التوازن الهرموني. عناية صحية غذائنا صحتنا: الجزء الثاني.

تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام التبويض

Published by Saad Abdulqader Mahir. يتم عمل تلك الطريقة من أجل المساهمة في تفتيح الركب والأكواع من خلال خلط ملعقتين من الجلسرين مع ملعقتين من عصير الليمون وربع كوب شوفان. يعود اسمرار تلك الأماكن إلى تعدد الضغط والاتكاء عليها أما خلال الجلوس مع الاستناد على الركب أو الكوع مما يجعل تلك الأماكن تعمل على تكون الخلايا الميتة. التدليك الجيد للركب والأكواع باستخدام هذه الوصفة من خلال الحركات الدائرية لمدة عشر دقائق، وبعد ذلك يتم تركها لمدة عشر دقائق أخرى على الوجه. تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام مترجم. خلطة مطحون الزنجبيل مع العسل الطبيعي، فهذهِ الخلطة مفيدة جداً للتبييض فهو تساعد على التخلص من البقع السوداء التي تظهر تحت الإبط، والركب، والأكواع. خاص للجميلات: وصفاتي وسر جمالي. 1 ملعقة صغيرة شوفان. تبيض الركب والأكواع في ثلاثة أيام، تتساءل كافة النساء عن الأساليب الخاصة لتبيض الركب والأكواع من أجل التخلص من الغمقان الذي ينتج عن الخلايا الميتة وأيضًا في مكان الكوع والركبة، لذا ينصح بالاهتمام بهذه المناطق.

تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام مترجم

طريقة الإستعمال: - امزجي المكونات مع بعضها جيداً ثم طبقي المزيج على الركب والأكواع لمدة 20 دقيقة. اخلطي ملعقة كبيرة من كل من زيت الزيتون والسكر وافركي المنطقة بحركات دائرية. الابتعاد عن الاتكاء عليها لمدة كبيرة. قومي بلف الركب والأكواع بالقماش لمدة 60 دقيقى على للأقل. 6 ملعقة صغيرة من الحليب السائل. ـ اربع ملاعق جليسرين. ينصح بتكرار تلك الطريقة إلى أن يتم الحصول النتيجة المطلوبة.

تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام السنة

6 ملعقة صغيرة خل أبيض. يتمتع اللبن الرائب بخصائص تفتيح البشرة وترطيبها ، بينما يقشر الطحين الجلد بلطف لإزالة الخلايا الميتة. يتم خلط جميع المكونات جيدًا، وبعد أن تتجانس يتم تدليك الركب والأكواع بالخليط لمدة خمس دقائق. جففيهم بمنشفة ورطبيهم. عناية صحية غذائنا صحتنا: الجزء الثاني - سعد عبد القادر ماهر. خلطة زيت الزيتون والشوفان. مكونات الخليط: ـ ملعقة من الشبه المطحونه. في ختام هذا المقال ذكرنا لكم العديد من طرق تبيض الركب والأكواع في ثلاثة أيام ومنها، وصفة الفلفل الأسود والفازلين، ووصفة الخل الأبيض، وزيت الزيتون والشوفان. ضعي العجينة على المناطق المصابة واتركيها حتى تجف. أضيفي الخليط ببطء إلى حوض من الماء الفاتر. تشطف بعد ذلك باستخدام الصابون والماء، مع الاستمرار في تكرار تلك الطريقة إلى أكثر من مرة كل يوم من أجل الحصول على النتائج الأفضل والسريعة.

بحث عن فرائض الصيام

خلطة الملح مع نصف حبة من الليمون، فهذهِ الطريقة سهلة وسريعة وفعالة ومجربة وتساعد على التخلص من البقع الداكنة التي تظهر في أماكن مختلفة من الجسم، وكل ما عليكِ القيام به هو فقط خلط ملعقة واحدة من الملح مع نصف كوب من عصير الليمون وبعد أن يتم خلط المكونات جيداً في ما بينها يتم وضعها على الأماكن المراد تبييضها ومن ثم تركها مدة نصف ساعة وبعد ذلك يجب الإستحمام بالماء الدافئ. تجنب المزيج على الأكواع والركب لمدة عشرون دقيقة. المكونات: 1 كوب عسل. Advanced Book Search. تلك النقص الجمالي يجعل الكثير من النساء تحس بالإحراج تتجنب ارتداء للملابس والفساتين القصيرة أو التي تكون مكشوفة عند الذراعين. إضافة ملعقة كبيرة فازلين طبي مع وضع أي نوع من الكريم المرطب. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع لتتمتعي بالنتيجة المثالية التي حصلت بنفسي عليها. تحذير: تلك الطرق من الممكن أن تكون لا تناسب أنواع خاصة من البشرة، مثال لذلك البشرة الحساسة، أو البشرة التي تعاني من الأمراض الجلدية. تابع أيضًا: خلطة تبيض الركب في يوم للعرايس. تعتبر الألوفيرا من المكونات الطبيعية الهامة التي لها دور في تفتيح البشرة بصورة عامة، وتفتيح أيضًا المناطق الداكنة في الجسم، ومن ضمنها الأكواع والركب. تبييض الركب والاكواع في ثلاث ايام التبويض. المكونات: - 2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. كرري هذه العملية مرتين في الاسبوع للحصول على النتيجة التي تحلمين بها. بعد أن عانيت لمدة طويلة من مشلكة سواد وتغيّر لون بشرة الأكواع والركب، فقد قررت تجربة بعض الوصفات الشائعة بهدف تبيض الركب والاكواع في ثلاث ايام ضمن روتين العناية بالبشرة، وسوف أقدم لك 4 وصفات ساعدتني تماماً على التخلص من هذه المشكلة.

بل من الأمور الإيجابية في تلك المشكلة أن لها الكثير من الطرق والوصفات التي تعاون على استرجاع اللون الخاص بتلك المناطق إلى لونها الطبيعي الأبيض في وقت صغير مع تكلفة بسيطة. اسمرار المرفقين والركبتين قد يكون نتيجة الجفاف وتراكم خلايا الجلد الميتة. أما إذا كانت البشرة حساسة ينصح بتجربة أي وصفة في البداية على مساحة صغيرة من الجسم من أجل التأكد من أنها تناسب لهذا النوع من البشرة. مكونات خلطة الشبه لتبييض البشرة: ـ ملعقة من الشبه المطحونه كبيره. ـ قومي بمزج جميع المكونات سويا ثم قومي بدهن الابط وتركه مدة ١٥ دقيقه ثم يغسل وتكرر ثلاث مرات اسبوعيا وهذا للحصول عل تفتيح سريع. وضع ستة ملاعق من اللبن، وملعقتين من الجلسرين وملعقتين من عصير الليمون بالإضافة إلى كبسولة واحدة من فيتامين هـ. التقليب الجيد لكافة المقادير، وبعد ذلك توضع على منطقة الأكواع والركب ويتم تركها لمدة ستون دقيقة. تجربتي مع 4 وصفات بهدف تبيض الركب والاكواع في ثلاث ايام. يغسل بالماء الدافئ ويدلك برفق. هناك العديد من الوصفات الخاصة بـ تبيض الركب والأكواع في ثلاثة ايام ومن ضمنها: وصفة الفلفل الأسود والفازلين. كذلك، غياب الغدد الدهنية في هذه المناطق مسؤول أيضًا عن التسبب في هذا الاسمرار. دلكي بشرتك بالمزيج لمدة 10 دقائق ثم اغسلي المزيج بالماء. أزيلي القماش واغسلي بشرتك بالماء الفاتر ثم طبقي الكريم المرطب.

مع الإضافة إلى دورها في المحافظة على رطوبة ونعومة البشرة. ٢- مقشر زيت الزيتون والسكر. تعاني العديد من النساء، بل الكثير منهم من المشاكل التي تؤثر عليهم وعلى الشكل الجمالي الخاص بهم وبالأخص عندما تقابلهم أحد المناسبات. هناك بعض العلاجات المنزلية السهلة التي ستساعدك على تفتيح الكوع والركب الداكنتين خلال ثلاثة أيام فقط. خلط علبة جلسرين بالإضافة إلى ثلاثة ملاعق حجمها كبير من بودرة الأطفال. وبعد ذلك تشطف الركب والأكواع جيدًا باستخدام الماء الفاتر، مع الترطيب الجيد لها باستعمال كريم مناسب. عمل تقشير مستمر في هذه الأماكن التي يتواجد بها السواد. ـ ثلاث ملاعق من الليمون. الترطيب المستمر لمنطقة الركب والأكواع بصورة مستمرة، مع التجفيف الجيد لها من الماء بعد شطفها. خلط ملعقتين فلفل أسود بالإضافة إلى نصف عصير ليمونة.