متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد - كلمات عن اتخاذ القرار

Saturday, 15-Jun-24 22:06:20 UTC

خسارة نسبة من وزن الجسم لمن يعانون من السمنة المفرطة. وذلك يستغرق حسب خبرتنا و تجاربنا مع مراجعينا في العيادة ثلاثة إلى ستة شهور في أسوء الاحول. استخدام الطب البديل في علاج أنزيمات الكبد مثل سيليمارين والجينسنغ والتي تعتبر من مضادات الالتهاب. متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد؟. متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد الفيروسي. التعب و الإرهاق بسبب تراكم السموم في الجسم. حكة الجلد باستمرار خصوصا في المساء. إذا كان إنزيم الكبد مصاحبًا لمرض مثل التهاب الكبد فإنه يتطلب عناية خاصة في نوع العلاج وطرق تقليل الإنزيم حتى لا نقلق من ارتفاع إنزيم الكبد مرة أخرى.

1. متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد بي
2. متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد في
3. متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد الفيروسي
4. كلمات عن اتخاذ القرار السليم
5. كلمات عن اتخاذ القرار في
6. كلمات عن اتخاذ القرار وحل المشكلات
7. الفرق بين اتخاذ القرار وصنع القرار
8. كلمات عن اتخاذ القرآن الكريم
9. موضوع عن اتخاذ القرار
10. ما هو اتخاذ القرار

متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد بي

متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد؟، عندما ترتفع مستويات إنزيم الكبد ينذر هذا بأن هناك شيئًا ما خطأ في الكبد، إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد من المعلومات، من خلال موقع تفاصيل نطلعك علي أجابة سؤال متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد؟. ا الرض انزيمات الكبد مرتفعة نظرا لا ارتفاع الدهون الثلاثيه ولا يوجد فيروسات كيف اخفض الانزيمات و. تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press. بعض أنواع الأمراض الوراثية. متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد بي. احتباس السوائل في الجسم و خصوصا الاقدام. ما هي أهم وظائف الكبد في الجسم؟. وتُطلِق خلايا الكبد الملتهبة أو المصابة في مجرى الدم مواد كيميائية معينة بكمياتٍ أعلى من المعتاد، منها إنزيمات الكبد؛ مما يؤدي إلى ارتفاع إنزيمات الكبد في اختبارات الدم. ما هي أهم المشكلات الناتجة عن ارتفاع إنزيمات الكبد؟. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. ما هو أسرع علاج لارتفاع أنزيمات الكبد؟. قبل إن تقلق من ارتفاع إنزيمات الكبد، يجب عليك معرفة بعض المعلومات المهمة حول هذه الإنزيمات وأنواعها لتحديد معدل الخطر.

وهذا يدل على احتمالية إصابة المريض بمرض كبدي، يقوم الطبيب بإجراء عدة فحوصات لمعرفة ما إذا كان المريض يعاني من أمراض الكبد. الاصابة بمرض الكبد الدهني الكحولي الناتج عن تناول الكحول. ، وغالبا يحدث ارتفاعها نتيجة مرض معين يحتاج للعلاج. الحمل، فقد ترتفع بعض إنزيمات الكبد خلال الحمل بشكل طبيعي.

يجب من خلال هذه الرجيم ايقاف الزيوت المصنعة و المهدرجة مثل زيت الذرة و الكونولا و الصويا ودوار الشمس. يعمل الكبد على إنتاج جزء كبير من البروتين الذي يحتاجه الجسم كما أنه يعمل أيضاً على إنتاج الدهون الثلاثية والكربوهيدرات وعوامل تخثر الدم. يعد وصول نسبة انزيمات الكبد AST إلى ALT 2 بحيث يصبح الAST ضعف ALT دليل واضح على وجود دهون في الكبد و تلف من كثرة شرب الكحول او كميات كبيرة من سكر الفواكه. هل ارتفاع انزيمات الكبد لة خطورة. الشعور الدائم بحالة من الإرهاق والتعب. هل هناك خطر من ارتفاع انزيمات الكبد؟. ارتفاع انزيمات الكبد يعني تلف خلايا الكبد وتضرره و نزيف انزيماتها المختلفة إلى الدورة الدموية. تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب. استخدام بعض الأدوية، مثل الاستخدام المطول لبعض أنواع المسكنات مثل دواء باراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol). 7 من أهم أضرار ارتفاع إنزيمات الكبد. يعتبر ارتفاع إنزيمات الكبد من أهم المؤشرات التي تدل على حدوث الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي A وهو من أهم الأمراض التي تنتقل عن طريق العدوى ويسبب الالتهاب. كما تقوم هذه الانزيمات بدعم تفاعلات تحطيم الطعام و التخلص من السموم و محاربة الإلتهابات. ثالثا: انزيم الألكالين فوسفيتيز Alkaline phosphatase (ALP). ويساعد قياس نسب هذه الإنزيمات في الدم على إعطاء صورة كاملة عن صحة خلايا الكبد أو إذا كان المريض يُعالج من أمراض الكبد أو لديه مخاطر أعلى للإصابة بها. أنزيمات الكبد هي عبارة عن بروتينات تقوم بتسريع التفاعلات الكيميائية داخل الكبد أثناء تحويل الاحماض الامينية من شكل إلى آخر.

متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد في

يوازن بشكل صحيح بين السكر والفيتامينات والمعادن. كما يعاني الشخص المصاب بتليف الكبد من تندب دائم في الكبد مما يمنعه من العمل بشكل صحيح وقد يؤدي في النهاية إلى فشل الكبد، وتشمل أعراض تليف الكبد التعب وحكة الجلد. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. تركم الدهون على الكبد (الكبد الدهني غير الكحولي) بسبب كثرة استهلاك الفواكه و سكر الفواكه و عصيرات الفواكه و الحلويات. انزيمات كبد مرتفعة النوعين بسبب تشحم بسيط بالكبد وزني جيد ولكن وجد حصى بالكلية هل يؤثر علاجها على انزيمات الكبد والكبد. الأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي لمرض الكبد والإنزيمات المرتفعة. متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد. أود لفت انتباهك إلى ضرورة اطلاع طبيب مختص على نتائج التحليل أيضاً، ففي بعض الحالات قد يدل ارتفاع أحد إنزيمات الكبد على وجود مشكلة صحية في أحد أجهزة الجسم الأخرى مثل القلب، أما بالنسبة للأسباب الكبدية التي قد تسبب ارتفاعاً في مستوى إنزيمات الكبد فقد تتضمن الآتي: - الإصابة بأحد أنواع العدوى الفيروسية التي تصيب الكبد. تزيد متلازمة التمثيل الغذائي من حساسية الكبد لأحد الإنزيمين أو كليهما. لا تظهر الأعراض في حالة الارتفاع الطفيف ولكن ربما يطلب الطبيب إجراء الفحص للمرضى الذين لديهم خطر الإصابة بالتهاب الكبد، وتشمل أعراض التهاب الكبد التالي: الصيام هو أسرع علاج لارتفاع إنزيمات الكبد ، إذ يُقلل من نسبة الدهون، ويساعد على تجديد الخلايا وطرد السموم من الجسم.

اعاني من ارتفاع انزيم الكبد alp and ggtوعندي بدايه تلف كبد والا اعاني من فيروس كبدي هل يكون بسبب تلف كبدي ارتفاع انزيمات. ناهيك عن دور هذا الانزيمات في تصنيع اليوريا و التخلص من البول. للمزيد: سؤال من ذكر سنة 42. هل يمكن الشفاء من دهون الكبد؟. لا يوجد علاج دوائي لإرتفاع انزيمات الكبد، و لكن الحل الوحيد هو كف أذاك عن الكبد. هذا يفرز الإنزيم في الدم أكثر من المستويات المسموح بها. يسعدنا أن نعرف أن شخصًا ما مصاب بمرض أو قد يكون مصابًا بمرض. متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد في. التهاب الكبد الذي ينتج عن زيادة مستويات إنزيمات الجهاز الهضمي يسبب آلامًا في البطن وانتفاخًا متكررًا.

لذلك يؤدي ارتفاع هذا الانزيم إلى وجود مشكلة في الكبد و تحديدا المرارة أو مرض في العظام. الكبد هو أكبر عضو داخلي في جسم، الإنسان وهو يقع أسفل الحجاب الحاجز على الجانب الأيمن من البطن، وله العديد من الوظائف المهمة للجسم، منها: ماهي إنزيمات الكبد، وما هي تجربتي مع ارتفاع إنزيمات الكبد، وهل هناك علاج لارتفاع إنزيمات الكبد؟ في هذا المقال سنجيب عن هذه الأسئلة. ارتفاع إنزيمات الكبد مؤشر خطر.. تعرف على الأسباب وأشهر الأعراض. إنزيم ناقلة أمين الألانين (ALT) ما بين 7-56 وحدة لكل لتر. و أحد أهم الأنظمة الغذائية العلاجية لشفاء الكبد و تخفيض انزيماته إلى حدود الطبيبعي هو التزام رجيم الكيتو و الحميات قليلة النشويات. توجد العديد من المشكلات التي تحدث نتيجة ارتفاع إنزيمات الكبد ونذكر منها:-.

متى نقلق من ارتفاع انزيم الكبد الفيروسي

قد يقلل الصيام من مستويات الدهون مع إمكانية مساهمة الصيام في تجديد الخلايا وطرد السموم من الجسم. تختلف الإنزيمات داخل الكبد في ثلاثة أنواع: AST و ALT و ALP النوع الثالث هو الفوسفاتيز القلوي. هضم الأطعمة لإنتاج الطاقة التي تساعد في النشاط البدني. تؤدي العديد من الامراض و العادات الصحية الخاطئة إلى تلف و تراكم الدهون في الكبد مما يؤدي إلى ترسب انزيمات الكبد إلى داخل الدورة الدموية. انا عندي انزيمات الكبد عندي مرتفعة اضعاف وصلت لي كانت والمعروف الطبيعي فما هو الحل لي علاج ارتفاع الانزيمات. يعد انزيم الALT هو أنزيم مهم جدا من أنزيمات الكبد حيث رغم وجوده في انسجة العضلات إلى أن معظم تركيز هذا الانزيم موجود في الكبد. و عند قيامك بأية فحوصات طبية شاملة غالبا ما يتم فحصها مع فحص الدهون و الكوليستيرول. يعد هذا الانزيم مسؤولا عن تحويل الاحماض الامينية بعد انتزاع النيتروجين منها إلى أسبرتيت، و الذي يعد مصدر النيتروجين في دورة تصنيع البول ، و التي تبدأ في الكبد.

يحتوي الكبد على مجموعة مهمة من الإنزيمات وأهمها:-. يعني ارتفاع هذا النزيم الموجود في كل من السيتوبلازم و داخل الميتوكندريا حدوث تلف بليغ في الكبد و وصوله إلى داخل خلايا و الميتوكندريا في داخل الخلايا. و هو اشارة مبكرة على تراكم الدهون داخل انسجة الكبد. انا مريض التهاب كبد نوع ب انزيمات الكبد طبيعية مع ارتفاع بسيط بinrتحليلpcr صفر صفروبتاريخ انزيمات الكبد بيلروبين.

مسئول عن العديد من الوظائف الحيوية المهمة في جسم، ويصل عدد هذه الوظائف إلى ما يقرب من 500 وظيفة وأي خلل فيها يعمل على وجود مشكلات صحية كبيرة. كما يجب خسارة الوزن وتخفيف احتباس السوائل المتراكمة خلف الكبد من خلال ممارسة المشي و الرياضة و قطع الخبز و الأرز و الحلويات. كما يمكن من خلال معرفة نتائجها تقييم صحة الكبد و معرفة اصابة الشخص بمرض الكبد الدهني. تشمل أعراض التهاب الكبد الوبائى إعياء وألم العضلات وألم المفاصل والغثيان وفقدان الشهيةو آلام في المعدة والبول الداكن و حكة الجلد واصفرار العينين والجلد. فتقريبا ثلث المصابين بارتفاع انزيمات الكبد تعود هذه الانزيمات لديهم إلى الطبيعي خلال أسبوعين إلى أربعة أسابيع. وجدير بالذكر أن ارتفاع إنزيمات الكبد لا يتم تصنيفها على أنها حالة مرضية ولكنها تدل على وجود إصابة بمشكلة ما أو حدوث خلل في وظائف الكبد، حيث أن هناك العديد من المشكلات والأمراض التي يؤدي حدوثها إلى ارتفاع نسبة إنزيمات الكبد.

ونلاحظ أن تشخيص حالات المستويات المرتفعة من هذا الإنزيم في الجسم يختلف باختلاف طبيعة الفرد وتاريخ المريض والوراثة، ليس كل شخص لديه مستويات متزايدة من هذا الإنزيم يعاني بالضرورة من مرض مرتبط بهذا الارتفاع. التعرض لمخاطر الإصابة بتليف الكبد.

المخاوف من النمور الورقية. في كثير من الأحيان، بمجرد أن يبدأ الشخص في البكاء، يبدأ عقله في تذكر كل الذكريات المؤلمة والصراخ عليها. مع القرارات المهمة ، نادراً ما تتوفر لديك جميع المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ قرار جيد ، بغض النظر عن المدة التي تنتظرها. المال هو نتيجة قصيرة الأجل تشجع اتخاذ القرار على المدى القصير. هو في القرارات الصغيرة التي نتخذها أنت وأنا كل يوم هي التي تصنع مصيرنا.

كلمات عن اتخاذ القرار السليم

الشخص الذي يهتم بالتفاصيل هو شخص نزيه. لا يوجد توازن بين العمل والحياة دون اتخاذ قرارات وبدون شجاعة. أهم قرارات فى حياتك.. تتخذها و أنت صغير السن.. غير مؤهل لاتخاذها.. أحمد خالد توفيق. كسرها جزء من الدورة.

كلمات عن اتخاذ القرار في

إن العزم على قراءة الكتاب المقدس هو قرار يمكنك أنت وحدك اتخاذه. قرارات الأمس تحدد مستقبلنادان براون فنان, كاتب, روائي (1964 -). يمكن للمرء أن يقارن العلاقة بين الأنا والهو مع متسابق وفرسه. الـ "لا" التي تلفظ عن قناعة عميقة أفضل من الـ "نعم" التي تلفظ لمجرد الإرضاء، أو أسوأ من ذلك، لتجنب المتاعب. إن من يفشلون في الاستفادة من وقتهم هم من يشتكون دائماً من عدم توفره. عندما تكون تحت ضغط الوقت لاتخاذ قرار ، فأنت بحاجة إلى اتباع الحدس. كلمات عن اتخاذ القرار السليم. أنا لست نادما على أي من القرارات التي اتخذتها في حياتي ، بسبب كل قرار تعلمته شيئا - Siva Kaneswaren. القرار يقول: لا أستطيع العيش بشكل عفوي. ما أردأ الأحوال في دولة قمعستان, حيث الذكور نسخة عن النساء, حيث النساء نسخة من الذكور, حيث التراب يكره البذور, وحيث كل طائر يخاف بقية الطيور, وصاحب القرار يحتاج الى قرار, تلك هي الاحوال في دولة قمعستان. فقط أولئك الذين يجب أن يتحملوا عواقب القرار لهم الحق في اتخاذه.

كلمات عن اتخاذ القرار وحل المشكلات

دع قراراتك تعكس آمالك ، وليس مخاوفك. الدليل على التحول ليس بطاقة قرار مملوءة ، إنها حياة نعيشها. الذي في قلبه شر أو حسد هو شخصية لا تحمل في قلبه حبًا لأحد. إنه لشرف لي أن أقدم قرار مجلس النواب رقم 1612 الذي يحترم دستور الولايات المتحدة والحريات والحقوق التي منحها لكل أمريكي.

الفرق بين اتخاذ القرار وصنع القرار

اختيار الوقت يوفر الوقت. كرجل يرى شخصًا ما ، اتخذ قرارًا: يمكنك أن تكون على صواب أو يمكنك أن تكون سعيدًا. هذا يتطلب شجاعة ، هل تعلم؟سارة ديسن. ذهبت إلى تلفزيون الواقع كقرار عملي. لذلك أنا لا ألوم Boies على قرار المحكمة على الإطلاق. اتخذ قراراتك بقلبك ، وسوف ينتهي بك الأمر بمرض القلب. القرار المتخذ مرة واحدة يجلب السلام لعقل الرجل ويريح روحه. أي شيء يستطيع العقل أن يستوعبه ويصدقه، فسوف يكون قادراً على تنفيذه. أحد قراراتي هو الإقلاع عن التدخين. كلمات عن اتخاذ القرار وحل المشكلات. وعزمت القلوب وأعدت الأيادي النعم التي ينعمون بها على الحراسة.

كلمات عن اتخاذ القرآن الكريم

ذات مرة ، قال أحدهم إنه يمكن لأي شخص أن يكون رائعًا في أوقات الحياة الجيدة ، لكن الاختبار الحقيقي للشخصية يقاس بالقرارات الجيدة التي يتخذها الشخص في الأوقات الصعبة.. -القرار لي وقررت أن أكون سعيدًا. حكم و أقوال عن القرارات : 47 مقولة عن القرارات. كل شيء في حياتك هو انعكاس للاختيارات التي اتخذتها في الماضي. كل صفحة من صفحات الكتابة هي نتيجة ألف قرار صغير وأفعال يائسة من الإرادة. ربما تكون الشيخوخة هي قرار الحياة عنا …كريستينا ستيد. حدثا يمكن تجنبه، إذ جاء نتيجة لأحداث وقرارات متعاقبة. الشخص مجنون جدا عندما يكون في حالة حب.

موضوع عن اتخاذ القرار

طَرِيقُ الْجَاهِلِ مُسْتَقِيمٌ فِي عَيْنَيْهِ أَمَّا سَامِعُ الْمَشُورَةِ فَهُوَ حَكِيمٌ. اتخذ القرارات من الجزء القوي منك وليس الضعيف. لكي تحقق أكبر قدر من السعادة والإشباع في حياتك، فإنك بحاجة إلى ذخيرة من مهارات التفكير.. إنك مسؤول شخصياً عن خياراتك الفكرية وعن تنمية واستخدام مهارات التفكير الملائمة عندما تواجهك مشكلات شخصية ويمكن أن يتطلب التفكير الفعال والمستقل الكثير من الشجاعة. إذا كنت لا تعرف إلى أين تذهب، فربما ينتهي بك الأمر في مكان آخر. لا يوجد قرار يمكننا اتخاذه لا يأتي مع نوع من التوازن أو التضحية. عليك أن تتخذ قراراتك الخاصة. المعلومات تصبح معرفة عندما ترتبط بظرف معين، بعبارة أخرى إذا أمكنك ربط المعلومات بإقرار فإنها تصبح معرفة.. إن سر النجاة من جبال المعلومات المعرضة للانهيار في أي وقت في عصرنا الحديث هو الاستفادة منها. لا يمكنك اكتشاف الطرق الجميلة دون أن تضيع. بالفيديو: أفضل 20 أقوال و حكم عن القراراتفيديو أفضل حكم عن القرارات مصحوب بصور و أصوات طبيعية جميلة. لا ينبغي رؤية الأولاد الأمريكيين يموتون في الأخبار المسائية. أعظم هدية منحنا إياها الله هي القدرة على اتخاذ القرارات. سلوكنا هو نتيجة لقراراتنا ، وليس ظروفنا. ما هو اتخاذ القرار. إذا كنت تواجه صعوبات في اتخاذ القرار ، فاختر أهون الشرين. عندما يكرر نفس الحل نفسه في ذهنك ولا يبدو أنه الحل المثالي، فقد حان الوقت للابتعاد عن المشكلة، وإزالة نفسك جسديًا من ساحة اتخاذ القرار التي تقلل من مستوى القلق لديك، ويعد صفاء الذهن هو الأساس.

ما هو اتخاذ القرار

يصوغ الإنسان نفسه من خلال القرارات التي تشكل بيئته. سيباستيان جانيكوفسكي. يكمن صنع القرار الناجح حقًا في توازن بين التفكير المتعمد والبديهي. عندما تتخذ قرارًا بالتسامح ، فهذا قرار يجب عليك اتخاذه عقليًا جاكس. مِنْ أَجْلِ اسْمِكَ يَا رَبُّ تُحْيِينِي. فيودور دوستويفسكي فنان, كاتب, روائي (1821 - 1881).

و اذا كانت لديك حكم أو أقوال من تأليفك الخاص فتستطيع اضافتها في هذه الصفحة لكي تظهر على موقعنا مع أقوال الزوار: أضف حكمتك. وكانت التعبئة العامة الروسية واحدة من أهم القرارات التاريخية للأزمة يوليو وكان هذا أول لتحركات العامة وجاء ذلك في لحظة عندما اضطرت الحكومة الألمانية لم حتى أعلن دولة وشيكة الحرب. الصعوبة تكمن في عدم اتخاذ القرار ، بل في التعايش مع العواقب. ثانيًا ، التخمين للقرار هو مضيعة للوقت. يمكن للكونغرس الأمريكي أن يفعل الكثير لدعم أماكن العمل والأسرة في أمريكا. 100 أفضل عبارات القرارات في الحياة / جمل الدافع الشخصي. هَذِهِ الأُمُورُ أَفْعَلُهَا وَلاَ أَتْرُكُهُمْ. اعتادت الأخبار على الإبلاغ عن الحقائق والسماح لك باتخاذ القرار. في عدم اتخاذ القرار ، لقد اتخذت قرارًا. نتظاهر لديك الإرادة الحرة. بعض الاشخاص عاجزون عن اتخاذ القرارات ويسعون دائما الى تحميل الاخرين مسؤولية مصائب العالم. بعض الناس حاسمون للغاية عندما يتعلق الأمر بتجنب القرارات.

يقول القانون إن الجمال يثير المضايقات ، لكنه ينظر في عيون الرجال عندما يقرر ما الذي يثيره. إذا كنت لا تستطيع اتخاذ القرار الصحيح ، فاتخذ القرار ثم اتخذ القرار الصحيح. قبل أن تقرر التقاعد ، ابق في المنزل لمدة أسبوع وشاهد البرامج التلفزيونية أثناء النهار. الحب هو الأساس الذي يجب أن تتخذ منه قراراتك بشأن حياتك. الإصلاح الاجتماعي هو القرار اليائس لإزالة الذرة من شخص مصاب بالسرطان. قد يَكون القرار الصحيح قتلُ شيءٍ ما في المَهدغازي عبد الرحمن القصيبي. ستيف جوبز رجل أعمال, عالم كمبيوتر, مخترع (1955 - 2011). إنه يصلي أفضل من لا يطلب من الله عمل الإنسان ، ويصلي التوبة ، ويصلي القرار ، ثم يصلي الأعمال ، فيتضرع بالقلب والرأس واليدين. نقضي حياتنا حتى نقرر 20 أجزاء من أنفسنا نضعها في الحقيبة ، ونقضي بقية حياتنا في محاولة إخراجها مرة أخرى. من ناحية أخرى ، نتعلم أنه لا يمكننا الاستسلام أبدًا ، مع العلم أنه باستخدام الأدوات والطاقة المناسبة ، يمكننا عكس أي مرسوم أو كارما. أخشى دائمًا من اتخاذ القرار الخاطئ. في أمور حياتك لا تأخذ أوامر بل تتخذ قرارات.

إذا كان الزواج يدور حول اتخاذ قرار الحب على أساس يومي ، فقد استيقظت كل يوم منذ ذلك الحين. أشعر أنه يحق لي اتخاذ قراري بنفسي. الحياة عبارة عن توازن دقيق بين القرارات الصحيحة التي يجب اتخاذها والمخاطر التي يجب تجنبها. القرارات الجيدة هي ببساطة شيكات يسحبها الرجال من بنك ليس لديهم فيه حساب. لا يتعامل التخطيط طويل المدى مع القرارات المستقبلية ، بل مع مستقبل القرارات الحاليةبيتر دراكر فنان, كاتب, معلم (1909 - 2005). قرار واحد يمكن أن يغير حياتك إلى الأبد. الرقة والعطف ليسا من علامات الضعف واليأس ، بل من مظاهر القوة والعزم. معرفة مكان الأشياء ولماذا هو أمر ضروري لاتخاذ قرار عقلانيجاك دانجرموند.

ننسى السيطرة والانضباط.. الكثير من العمل. غدا سيصبح أي قرار تتخذه. ان نصف القلق الموجود في العالم بسبب أناس يحاولون اتخاذ قرارات قبل ان يكون لديهم المعلومات الكافيهديل كارنيجي. الأبواب التي نفتحها ونغلقها كل يوم هي التي تحدد حياتنا. الأشخاص الناجحون يتخذون القرارات الصحيحة مبكرًا ويديرون تلك القرارات يوميًا. أنا حقا بطيئة في ذلك. اجعل يسوع دائمًا من أجل شفيعك ، صليبه من أجل صاري يجب أن تنشر قراراتك عليه كشراع. إنه المكان الذي تربط بين العقل والجسد والروح. لا تتخذ مثل هذه القرارات التي تجعلك نتائجها السيئة تبدو وكأنك عدوك. عدم تناول اللحوم قرار ، وأكل اللحوم غريزة.