تجربتي مع نزول المشيمة: طريقة عمل الملوخية السعودية اليوم

Saturday, 01-Jun-24 01:32:38 UTC

حدوث مشكلات في المشيمة مثل تضخم حجمها بسبب اضطرارها لنقل المواد الغذائية والأكسجين بكميات أكبر وذلك في حالة الحمل بتوأم، أو سكنها في مناطق مرتفعة، أو نتيجة لتدخين السجائر خلال الحمل. فالراحه التامه هي السبيل الوحيد لإرجاع المشيمة إلى مكانها الطبيعي ولكن في بعض الاحيان حتى مع الراحة التامة فإنه يحصل إجهاض للحامل خصوصا إذا كانت في الاشهر الأولى من الحمل وبقي النزيف مستمرا. كانت أبرز نصائح الطبيب المختص هي تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن وكذلك المكملات الغذائية، حيث تحسنت صحتي كثيرًا وتم حملي بسلام. البعد عن الإجهاد أو القيام بالحركات الفجائية والصعبة. تجربتي مع نزول المشيمة كانت ليست شاقة على الإطلاق رغم معاناتي وقتها من القلق، إلا أنني مع التزام الراحة لمدة طويلة اكتمل الحمل بسلام وأجريت الولادة القيصرية في الموعد المناسب وبعد اكتمال نمو الجنين.

• طريقة عمل عصير الخوخ
• طريقة عمل الملوخية السعودية للمهندسين
• البحث عن عمل في السعودية
• طريقة عمل الملوخية السعودية بسجل تجاري رقم
• طريقة عمل الملوخية السعودية اليوم
• كيف اطبخ ملوخية تونسية
• طريقة عمل الملوخية السعودية لدعم مرضى القدم

المرحلة الثالثة (الأشهر 9, 8, 7). لم أعاني من النزيف الشديد أثناء مواجهتي مشكلة نزول المشيمة لهذا رشح لي الطبيب المختص العلاج بالتزام الراحة، واتباع بعض التعليمات وهي: - عدم ممارستي للتمارين الرياضية. في حين أن صديقتي الأخرى كانت تعاني من النزيف الأقل شدة خلال مواجهتها لمشكلة نزول المشيمة، وهنا أوصاها الطبيب خلال تجربتها بعدة إجراءات: - أن تجرى عملية نقل الدم لكي يتم اعتماد كمية الدم التي فقدتها. كيفية التعامل بحرص مع المشيمة النازلة. هو انغراس المشيمة أسفل الرحم وتسمى بالمشيمة المنزاحة. عندما أخبرت الطبيب المختص بما أشعر به من الأعراض كالتشنجات في الرحم، ونزول النزيف المهبلي، وكبر حجم الرحم عن الطبيعي، قام بتشخيص إصابتي بنزول المشيمة بالاستعانة بجهاز الموجات فوق الصوتية. دفعني الفضول إلى معرفة أسباب انتشار مشكلة نزول المشيمة بين العديد من النساء، وخلال زيارتي مرة للطبيب في حملي الثاني سألته عن الأسباب، وأخبرني بأنها عديدة وهي: - مواجهة المرأة مشكلات في الرحم كإجراء أكثر من عملية قيصرية، أو حدوث الإجهاض السابق مع تنظيف الرحم من خلال الكشط، أو التعرض لعملية التحفيز الصناعي من أجل الولادة. وفي اغلبية هذه الحالات تكون العملية القيصرية الخيار الاول لطبيب لتجنب النزيف الحاد للام. قام الطبيب بنصح صديقتي بأن تحدد معه موعد للولادة القيصرية يكون في أقرب وقت ممكن، وأخبرها أنه من الأفضل تحديده بعد مرور 36 أسبوع من الحمل. أما إذا كان نزول المشيمة في الأشهر الأخيرة من الحمل أي من الشهر الخامس وما فوق فإنه إذا لم تنفع الراحة التامة وبقيت المشيمة تنزف فإن الطبيب يقوم بعملية قيصرية مبكرة لأنقاذ الطفل وذلك لأن بقاء النزف قد يؤدي إلى ولادة طفل معاق لا قدر الله. تجاربكم مع المشيمة النازلة. أن تأخذ بعض الأدوية التي تساهم في منع حدوث الولادة المبكرة بالجرعات المحددة مع الالتزام بها. أعطي الطبيب صديقتي حقنة الكورتيكوستيرويد وهي حقنة اكتمال الرئة لدى الجنين لضمان اكتمال نموه في حالة تحديد موعد ولادتها القيصرية. هناك مجموعة من النصائح أخبرني الطبيب أن التزم بها أثناء تجربتي مع نزول المشيمة لتجنب حدوث أي مضاعفات محتملة، حيث إنه من الجدير بالذكر أن أنقلها للسيدات اللواتي يعانين من نفس المشكلة: - نصحني الطبيب بألا أصعد السلالم بشكل متكرر ومن أفضل أن أتجنب في الأساس فعل ذلك.

3- المشيمة النازلة الطرفية marginal placenta previa وهي التي تكون بالجزء السفلي لرحم وقريبة من عنق الرحم ولكنها لاتغطيه. اما عن العلاج فانه لايوجد علاج يغير من وضعية المشيمة النازلة بحد ذاته الا انه يجب المتابعة لدى الطبيب لعمل التصوير والتاكد من وضعتها وحركتها وايضا لتاكد من وضع الجنين في حالة حصول نزيف لاسمح الله فان الطبيب قد يضطر لتوليد المريضة اذا كان عمر الجنين يسمح لعيش خارج الرحم. نزول المشيمة في منتصف فترة الحمل: من الأنواع التي تعرفت إليها أيضًا وأثارت دهشتي هي نزول المشيمة في منتصف الحمل والذي يحدث في مرحلة مبكرة جدًا، وهذه الحالة مباح فيها الولادة الطبيعية. من الجدير بالذكر خلال نقل تجربتي مع نزول المشيمة لكم أن أحيطكم علمًا بجميع المعلومات التي حصلت عليها من الطبيب المختص نظرًا لاهتمامي بهذه المشكلة التي تسببت في شعوري بالذعر، حيث إنني تعرفت إلى أنه هناك أربعة أنواع لنزول المشيمة، وهم: - النزول الجزئي للمشيمة: فالطبيب أخبرني أن في هذه الحالة تكون المشيمة مغطية لعنق الرحم جزئيًا فقط، ومن المحتمل أن تكون الولادة الطبيعية في هذه الحالة خيارًا واردًا، وكانت هذه حالتي. فذكر لي الطبيب أنني أعاني من نزول المشيمة وهي حالة تحدث عندما يتم إزاحة جزء من المشيمة أو كلها وتغطيها لعنق الرحم مما يتسبب في حدوث النزيف، وقد أخبرني أنه سوف يكون من الصعب خروج الطفل من عنق الرحم بشكل طبيعي. في بعض الأحيان يعطي الطبيب بعض الأدوية أو الأبر لإيقاف النزيف ولكن هذا لايمنع بقاء المشيمة في أسفل الرحم وعليه تبقى الحامل مضطره للبقاء في السرير في راحة تامة إلى حين موعد الولادة وبما أن وجود المشيمة في الاسفل فهذا يمنع خروج الطفل أثناء الولاده بالطريقة الطبيعية فيلجأ الطبيب إلى إخراج الطفل بالعملية القيصرية وذلك لأن إذا خرجت المشيمة قبل الطفل فإنه ينقطع الأكسجين عن الطفل ويؤدي إلى خروجه ميتا.

تجربتي مع نزول المشيمة. بعد المرور بسلام من تجربتي مع نزول المشيمة، قمت بمشاركتها مع أصدقائي للتعرف ما إذا كان هناك أي واحدة منهن مرت بنفس التجربة، فروت لي إحدى صديقاتي أنها عانت من هذه المشكلة. حينها خضعت للولادة القيصرية، وبفضل الله – عز وجل- نجت أنا والطفل، وها أنا أنقل لكم تجربتي مع نزول المشيمة وأنا على وشك ولادة الطفل الثاني في القريب العاجل. Templates/dist/assets/img/. اسباب حدوث المشيمة النازلة غيرمعروفة ولكن يمكن ان تحدث في بعض النساء نتيجة عوامل معينة كالآتي.. 1-وجود scarring في جدار الرحم من حمل او اصابات سابقة. 2017-07-09 15:05:47. البعد عن ممارسة الجماع مع زوجي. إلى جانب حدوث النزيف في الثلث الأخير من فترة الحمل خلال تجربتي مع نزول المشيمة، فإنني لاحظت عدة علامات أخرى، منها ما شعرت به بالفعل ومنها ما قمت باكتشافه عند ذهابي إلى الطبيب المختص، ومن هذه الأعراض: - أخبرني الطبيب بعد إجراء فحص السونار أن الطفل يتواجد داخل الرحم بوضعية مستعرضة. النزول الكامل للمشيمة: ذلك النوع من الأنواع الخطيرة لحالات نزول المشيمة، حيث إنها تعمل على تغطية عنق الرحم بشكل كامل مما يؤدي إلى تحفيز عملية الولادة المبكرة وبالتالي يكون من الضروري اللجوء الطارئ للولادة القيصرية. فمن خلال ذلك الجهاز تمكن من معرفة حالة المشيمة وتعرف إلى ما إذا كانت تقوم بتغطية عنق الرحم أم لا، وهنا أخبرني بأنني أعاني من النزول الجزئي للمشيمة والذي لا يمثل خطورة على صحة الجنين. كان حجم الرحم متزايد مقارنةً بالحجم الطبيعي لعمر الحمل. اقرأ أيضًا: تجربتي في علاج قرحة الرحم. 2- وجود تليف اوعيوب خلقية في الرحم.

من الجدير بالذكر أن أنقل لكم ما قاله الطبيب المختص، حيث إنه أشار إلى أن نزول المشيمة في بعض الأحيان لا سيما إذا كان النزيف شديد للغاية ولا يمكن إيقافه من المحتمل أن يتبعه حدوث مضاعفات تؤدي إلى التخلي عن الجنين من أجل إنقاذ الأم. زيادة خطر موت الطفل أثناء إجراء عملية الولادة المبكرة. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الجنين المقعدي. العوامل الأخرى لنزول المشيمة التي تعرفت إليها من خلال تجربتي مع نزول المشيمة هي الإصابة السابقة بتلك المشكلة، أو إجراء جراحة في الرحم، أو تعاطي المخدرات، أو وجود عيوب خلقية في شكل الرحم. تجنب السفر أو ركوب الطائرات حتى لا يتم إزاحة المشيمة لدي بشكل أكثر. التشخيص لنزول المشيمة. اقرأ أيضًا: قصتي مع زيادة ماء الجنين. اخواتي خبروني بتجاربكم مع المشيمه النازله او احد صار معه نزول وكيف قدرت تعالجهااا.. حملي تطبيق حاسبة الحمل. الإجراءات العلاجية لنزول المشيمة. فبعد أن استمر حملي بسلام ومع بلوغ الشهر التاسع حدث لي النزيف مجددًا بسبب عدم تمكن المشيمة من العودة لمكانها، فاضطررت على أثر ذلك النزيف التوجه إلى المستشفى. التعرض للولادة المبكرة قبل الموعد المتوقع لها. أخبرني الطبيب المختص أيضًا أن عدم السيطرة على نزول المشيمة قد ينتج عنه عدة مضاعفات أخرى تكون خطيرة للأم والطفل إلى جانب ما قاله لي سابقًا أثناء تجربتي مع نزول المشيمة، وهذه المضاعفات هي: - عدم اكتمال نمو الجنين داخل الرحم.

كما أن الطبيب أخبرني بأن الحمل المتأخر عقب مرور سن 35 سنة قد يزيد من خطر نزول المشيمة. المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر). عند إجراء العلاقة الحميمة كنت ألاحظ أيضًا نزول النزيف المهبلي ولكنه كان يستغرق عدة أيام ويزول. وهذا النوع ومع تقدم الحمل راح تتراجع انشاءلله.. وهي ثاني وحدة على اليسار مكتوب عليها low implantation. مع اقتراب موعد الولادة لاحظت نزول النزيف الذي لا يوجد مبرر له، وشعرت حينها بالقلق الشديد لهذا توجه إلى الطبيب على الفور المختص بمتابعة فترة حملي وعملية ولادتي. لاحظت الانقباضات المتكررة في الرحم سابقة لأوانها. وجود مشكلات صحية متعلقة بالطفل قد تتطلب إلحاقه بالعناية المركزة. لكنها لم تلتزم بعد بتعليمات الطبيب، مما أدي إلى تعرضها للولادة القيصرية الطارئة بسبب النزيف الشديد، ولكن بفضل الله نجى الطفل وتم وضعه في الحاضنة إلى أن تم تحسن حالته. النزول الهامشي للمشيمة: في هذه الحالة وكما قال الطبيب تكون المشيمة لا تغطي عنق الرحم بل إنها تضغط عليه.

مضاعفات محتملة لنزول المشيمة. أن أظل في السرير قدر الإمكان للحصول على القدر الكافي من الاسترخاء والراحة. في بعض الأحيان كنت أعاني من التشنجات في بطني مع الآلام الحادة. وهذا يترتب عليه حصول نزيف للمرأه الحامل قد يؤدي إلى الإجهاض إذا كانت المرأه في الشهور الأولى من الحمل. بالنسبة للأم التي تعاني من الهبوط الكلي في المشيمة فإنها من المحتمل أن تتمزق الأغشية لديها في وقت سابق لموعد الولادة، وسوف تجري عملية الولادة القيصرية على الفور، كما أنه من المحتمل أن ترتبط المشيمة بشكل مباشر بالرحم مؤدية لإصابته. من هذه المضاعفات هي انفصال المشيمة، فلولا أخذ القسط الكافي من الراحة لكنت تعرضت للإجهاض، ولكنني التزمت بتعليمات الطبيب فالأمر في الأغلب لا يتطلب تناول الأدوية والعلاجات لرفع المشيمة بل يتطلب الاسترخاء فقط. كما أنني سوف ألجأ إلى الولادة القيصرية، لكنه طمأن قلبي كثيرًا قائلًا بأن الأمر لا يستدعي القلق وليس فيه أي ضرر على صحتي أو على صحة الجنين، وأمرني بأن التزم الراحة التامة لكي تزداد فرص عودة المشيمة لوضعها الطبيعي.

البعد عن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة. مرحلة مابعد الولادة. مسببات نزول المشيمة خلال الحمل. التقليل من ممارسة العلاقة الزوجية لكيلا يتزايد النزيف لدي. الأعراض المرافقة لنزول المشيمة.

نقوم بتشويح الدجاج مع البصلة بعد تقطيعها لأربع قطع أو أكثر حسب الرغبة، ثم بعد ذلك نضف الماء وبهارات الدجاج وورق اللورا وثمرة الطماطم ونقوم بسلقهم جيدًا. يمكن التعرف على معلومات عن طريقة عمل برياني لحم وطريقة تحضير سلطة زبادي وخيار رايتا أضغط هنا: طريقة عمل برياني لحم وطريقة تحضير سلطة زبادي وخيار رايتا. أضيفي الملوخية وقلّبي المكونات جيداً. رشة كبيرة من الكزبرة. القصة والقصة القصيرة جدا في الاردن. طريقة عمل الملوخية السعودية بسجل تجاري رقم. لعمل الملوخية على الطريقة السعودية علينا أن نتبع بعض الخطوات، وذلك لأن الطريقة السعودية تعد من الطرق المختلفة والمتميزة في عمل الملوخية، علينا إحضار المكونات التي ذكرنها ومن ثم التركيز في تنفيذ الخطوات. أمريكي مطبوخ 8 أكواب. أضف ملعقة كبيرة من الزيت إلى قدر. 2 عبوة ملوخية خضراء مغسولة ومبشورة. أضيفي الثوم وقلّبيه حتى يذبل.

طريقة عمل عصير الخوخ

في حلة عميقة على النار نضيف ملعقة زبدة حتى تذوب. نضع في مقلاة على النار الزبدة وملعقة من الثوم والكزبرة ونحرك المكونات حتى يتغير لونها ويصبح ذهبيا. نصف ملعقة ملح صغيرة. طريقة عمل الملوخية السعودية بخطوات بسيطة. ثم نضيف الكزبرة والثوم وقليل من الملح والفلفل الأسود وملعقة كبيرة من الزيت ونقلب حتى يصبح لونها ذهبياً. تعتبر الطريقة السعودية في صنع الملوخية من أشهر الأطعمة في الدول العربية ، وتشتهر بها مصر ، ويتم تحضيرها بشكل مختلف في كل دولة عربية ببعض المكونات البسيطة.

طريقة عمل الملوخية السعودية للمهندسين

في مقلاة على النار ، اخلطي الثوم المفروم مع ملعقة كبيرة من الزيت حتى يتحول لونه إلى البني. كيس من الملوخية المجمدة. إرفعي القدر عن النار. الملوخية عنصر غذائي محبوب جدًا في العالم العربي، وهو من الأكلات المفضلة والمقدسة لدى الكثيرين، ولا يخلو أي طعام من وجود طبق للملوخية بجانبه، فهي خضار محبب جدًا لدى الجميع كبارًا وصغارًا، وللملوخية طرق عدة، فتختلف عادة طبخها من بلد لبلد ومن مكان لمكان على حسب عادات وتقاليد كل بلد وطقوسهم في عمل الطعام، ولكن يصلون في النهاية إلى أنهم يجتمعون على حب خضرة الملوخية الرائعة التي تتميز بمذاقها الرائع. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. في مقلاة على النار نضيف الثوم المفروم مع ملعقة زيت مع التقليب حتى يتحمر. في قدرٍ صغيرٍ على النار، يوضع القليل من الزيت و3 فصوص الثوم حتى تذبل ثم تضاف الملوخية وتقدم ساخنةً معالأرز الأبيض. نقوم بعد ذلك بإضافة الثوم المبشور أو المفروم ورشة الملح والفلفل الأسود، ثم نقوم بالتقليب جيدًا وصب كوب من الماء ثانية والتقليب جيدًا، ثم نكرر العملية مرة ثالثة ونضع بعض قطع اللحم المقلية ونقدم الوجبة بالهنا. نصف كيلو ملوخية خضراء مغسولة ومفرومة. مدة التحضير: مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: - 1 حزمة ملوخية مفرومة. يضاف الملح والفلفل والكزبرة والكمون. عمل الملوخية الخضراء السعوديه. Pages displayed by permission of. تفرم الملوخية في الخلاط ثم توضع في مرق الدجاج على النار،وتتبل بالبهارات والبصل، والفلفل الأسود حتى تغلي. بعد ذلك في مقلاة على النار حمي الزيت الزيتون وقلي فيه الثوم إلى أن يتحمر.

البحث عن عمل في السعودية

البعض يخاف من أن يقوم بعمل الملوخية الناشفة ولا يرغب بطعمها، أو يخشى أنه لن يقدر على إخراجها بشكل رائع ومذاق طيب، ولكنها مذاق رائع جدًا إذا ما تم تنفيذها بشكل صحيح. تخلط قطع الدجاج بالزيت لمدة 10 دقائق حتى يتغير لونها ويضاف ملعقة من خليط البهارات ونصف الملح. ملح وفلفل أسود وكمون. نص ملعقه صغيره فلفل اسود. تقي الجلد من التشققات. طريقة عمل الملوخية السعودية لدعم مرضى القدم. أربعة أكواب من الماء الساخن. إليكم 3 خلطات طبيعية لتنظيف صواني الفرن من البقع. نقلب قطع الدجاج مع السمن لمدة عشر دقائق حتى يتغير لونها ونضيف نصف كمية الملح مع ملعقة البهارات المشكلة.

طريقة عمل الملوخية السعودية بسجل تجاري رقم

ثم نضيف قطع البصل ونخلط حتى تتلاشى. نقوم بتحضير إناء ونضع بها ملعقة من السمنة ونضع بها عدد من فصوص الثوم المفروم ونضع الملوخية ولتر المياه، ونقوم بعد ذلك بوضع كرقة الدجاج وبعض الكزبرة. أضيفي ملعقة من الزبدة إلى قدر الكركديه واخلطيها مع المسك حتى يذوب المسك. يتم علاج تقرحات الفم. يُسكب المزيج فوق الكركديه ويُقلب ويُقدّم ساخناً ومخبوزاً ومقطّعاً إلى شرائح. طريقة عمل الملوخية السعودية اليوم. يتبل بالملح والفلفل ويترك الدجاج حتى ينضج ويضاف الماء ليغطي الدجاج. تُرفع الملوخية من النار. مقدار سبع فصوص من الثوم. 2-على نار متوسطة، ضعي الماء والحبهان وورق الغار والملح والبصل، واتركيه حتى يغلي. في حلة على النار نضيف ملعقة كبيرة من السمن. نقوم بعد ذلك بتقليب الخليط جيدًا ولا نجعله حتى يغلي، نجهز في مقلاه الثوم والكزبرة ونجعلهم يكتسبان اللون الذهبي ثم نقوم بخلطهم في الإناء ونقلب ونقدمها بكل ثقة وحب. تصب الملوخية في طاجن التقديم مع الأرز والدجاج المحمر وبالصحة والعافية. رشة كزبرة مقدار نصف ملعقة.

طريقة عمل الملوخية السعودية اليوم

المكونات: - كيلو من اللحم الضأني. ثم أضيفي الخليط إلى الكركديه واخلطيهم لمدة خمس دقائق. نضيف الكزبرة الخضراء مع التحريك ونتركها حتى تغلي. يوضع لتران من الماء في إناء على النار مع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم ويترك الماء على النار حتى الغليان. ملوخية بالدجاج بالطريقة السعودية. حبة بصل متوسطة الحجم. حضروا بديل السكر البني بمكونات اقتصادية موجودة في مطبخكم. نصف كيلو ورق ملوخية خضراء. نص ملعقه صغيره بهار مشكل. نقوم بوضع الملوخية داخل الشوربة الباقية ونقلبها جيدًا وفي مقلاة أخرى نقوم بتحمير الثوم والكزبرة وتقليبهم في ملعقة سمنة حتى يتخذون اللون الذهبي، ثم نقوم بصبهم على الملوخية ونقلب ونقدمها بكل ثقة.

كيف اطبخ ملوخية تونسية

مطحونة نصف ملعقة صغيرة. نسكب الخليط فوق الملوخية ونقلبها ونقدمها ساخنة وبالهنا والشفا. 2-نضيف الطماطم بالخلاط مع البهارات ونص مرقة ماجي ونضيفها لحمسة البصل. 3-لطالما اشتهرت الخضروات الورقية ذات اللون الخضر الداكن بمحتواها العالي من الحديد، وكلما زادت قتامة اللون الأخضر فيها كل ما دل ذلك على زيادة محتواها من الحديد. يتمتع هذا الأكل بمميزات كثيرة وكبيرة يحبوها في داخله من مكونات وعناصر غذائية تعمل على امتداد جسم الانسان بالطاقة اللازمة لممارسة حياته بشكل طبيعي وبشكل لا يؤثر سلبا على صحة الجسم بحيث يحافظ على نشاطه ويستمر في التركيز وعدم التشتت كما ويساهم بشكل أو بأخر في بناء الخلايا الداخلية إضافة لبناء من تهدم منها وترميم ما تعطل منها. يُسكب الثوم فوق الملوخية ويُشعل النار لمدة خمس دقائق مع التحريك حتى يختلط مع الثوم. نضيف الملوخية المفرومة ونقلب المكونات جيدا حتى تغلي لمرة واحدة. بعد أن ننتزع الدجاج من الشوربة سيكون حجم الشوربة كثير، فنستغل هذا في عمل الأرز الرائع بالشعرية فنقوم بتحمير ملعقتين الشعرية في ملعقة من الزيت أو الثمن ثم بعد ذلك نضع الأرز عليها بعد غسيلة ووضع رشة من الملح ونسقيه ببعض شوربة الدجاج ونتركه حتى ينضج. ثم نضيف الملوخية مع التقليب ونتركها على النار لمدة نصف ساعة. قطعي كل من الكوسا والباذنجان إلى حلقات كبيرة الحجم. 8 أكواب من الأرز الأمريكي مطبوخ. في قدر على النار حمي الزيت النباتي وقلي فيه البصل إلى أن يذبل.

طريقة عمل الملوخية السعودية لدعم مرضى القدم

تصبح الملوخية جاهزة للتقديم وبالهنا والشفا. كيلوغرام لحم ضان بالعظم قطع. 400 جرام من صدور الدجاج مقطعة إلى مكعبات. 5-على نار متوسطة، ذوبي السمن ثم أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة، ثم الكزبرة وقلبي لمدة دقيقتين. اترك اللحم على النار لمدة ساعة حتى ينضج.

ربع ملعقة كزبرة ناشفة. في مقلاة صغيرة نضع مقدار السمنة مع الثوم والملح والكزبرة والكمون ونقلب حتى تتحمر المكونات. 1–محتوى الملوخية العالي من عنصر البوتاسيوم يجعل لها دور كبير في السيطرة على ضغط الدم في الجسم وتعزيز صحة القلب، فالبوتاسيوم يساعد في ارتخاء الأوعية الدموية واتساعها وبالتالي زيادة تدفق الدم والأكسجين فيها. ضعي الزبدة في مقلاة على النار حتى تذوب.

نضع مقلاة بها ملعقة زبدة ونضيف الثوم والكزبرة الجافة نقلب حتى تأخذ المكونات اللون الذهبي الجميل.