عبارات تسويقية للتمور رائعة للغاية - موقع القمة - فوائد عجوة المدينة للزواج واهم الأعراض بعد أكل عجوة المدينة

Saturday, 01-Jun-24 07:54:18 UTC

أساليب تقييم الأداء السريع و السهل: 3000 عبارة للتقدير و التقييم و المراجعة. في بداية مكالمتك أو محادثتك المباشرة ، تذكر تقديم نفسك واسأل عن اسم العميل. "نسعد بتقديم الخدمات لك ". "نرحب بأي اقتراح قد ترى بها صالح الموقع / الشركة ". " كيفية كتابة محتوى مميز لتسويق التمور. إن مذاق تمورنا الخاص سينقلك إلى مكانًا آخر حيث الطعم الفريد والمميز الذي لن تجده لدى أي مكان آخر.

1. عبارات لخدمة العملاء stc
2. عبارات لخدمة العملاء الراجحي
3. عبارات لخدمة العملاء البنك
4. فوائد عجوة المدينة للزواج من
5. افضل 10 مواقع للزواج
6. فوائد عجوة المدينة للزواج في
7. فوائد عجوة المدينة للزواج والتوجيه الأسري بجدة

عبارات لخدمة العملاء Stc

يمكنك اقتناء مجموعة مميزة من التمور التي تضمن لك الشعور بالاسترخاء. احرص على اقتناء هذا العرض حيث إنه ينتهي مع نهاية الأسبوع. أسئلة التأكيد: وهي أسئلة يستخدمها مقدم الخدمة للاستفسار عما تم في الحديث مع العميل بهدف إعادة صياغة ما تم والتأكيد من فهمه وبالتالي يتم تجنب سوء الفهم... مثل توجيه السؤال التالي إلى العميل: ما الذي اتفقنا عليه حتى الآن ؟... ومرة أخرى عدم إشعار العميل بأنه ضعيف الذاكرة أو غير مكترث بالحديث. إن النتائج التي ستحصل عليها عند استخدام مبيعاتنا من التمور مُبهرة، إذن ماذا تنتظر؟ سارع بالتواصل معنا واحجز الكمية التي تحتاجها. فيما يلي من نقاط سنعرض أجمل العبارات التسويقية للتمور والتي تجذب العملاء: - عميلنا العزيز كل ما عليك هو التواصل معنا من أجل تحديد الكمية التي تحتاجها، ستصل لك في أسرع وقت. كما أنه يعطي التمر الطاقة اللازمة للقيام بأي عمل. طرق اختيار وتقويم الموظفين - فوزي عبد الرحمن أصيل. كيف يمكنني مساعدتك؟. ثم اسأل كيف يمكنك أن تكون في الخدمة ، دون افتراض أن هناك مشكلة في البداية.

• التأكد تماماً من أن العميل يفهم الحديث الموجه إليه وبالتالي يجب أن يطلب منه إبداء رد الفعل نحو هذا الحديث. أهلا بك عزيزي / صديقي "فلان". وهذا مهم بشكل خاص لأن بعض العملاء غير معتادون على كتابة شكاواهم عبر الدردشة ، لذلك قد يكون تواصلهم سريعًا أو مربكًا. • الإسهاب في الحديث الموجه إلى العميل اعتقاداً من مقدم الخدمة أن ذلك يريحه ولكن في الحقيقة قد يجلب الملل ويخرج الطرفين عن الموضوع، وللتغلب على ذلك يجب أن يكون حديث مقدم الخدمة مركزاً على النقاط الأساسية الخاصة بموضوع الخدمة. أنت توضح ما قيل حتى لا ترتكب أي أخطاء. سعدت بلقائك جدا ، كيف يمكنني مساعدتك اليوم؟. عملائنا دائمًا تستحق الأفضل لذا سنقدم لك التمور من أجل أن تعيش حياتك بصحة وهناء. اقرأ أيضًا: خطوات التسويق الإلكتروني. عبارات لخدمة العملاء stc. لحسن الحظ ، فإن العثور على الكلمات السحرية واستخدامها ليس بالأمر الصعب. حيث إنك من عملائنا المميزين نعمل على توفير أجود أنواع التمر إليك وهذا لأن صحتك أهم ما لدينا. التسويق الفندقي و مبيع و ترويج الخدمات السياحية و الفندقية الحديثة. للانضمام إلى مجتمعك المهني. وتذكر ، إذا قال أحد العملاء شيئًا لطيفًا عن شركتك ، فاستجب بشكل إيجابي للمجاملة.

عبارات لخدمة العملاء الراجحي

عندما تعيد صياغة تعليق العميل أو شكواه ، فأنت تفعل شيئين مهمين: أنت تجعلهم يشعرون بأنك تسمعهم جيدا. وإليك كيفية بدء عبارات بهذه الكلمات الإيجابية: - أنا أفهم تماما…. · «سأشعر بنفس الأمر لو كنت مكانك». قل: - مرحبًا ، اسمي (فلان) هل لي أن أعرف اسمك؟. حاول الرد بـ: - شكرا على اتصالك بـ [اسم الشركة]!

يمكنني بالتأكيد المساعدة في ذلك …. · «هل يمكنني المساعدة بأي شيء آخر». · «سأكون سعيدًا لمساعدتك في ذلك». التمر من ألذ الفواكه للناس خلال شهر رمضان. أينما كنت سوف يصل منتجنا إليك فنحن نهتم براحتك وسعادتك.. أطلبنا في أي وقت وسنلبي طلباتك. طرق اختيار وتقويم الموظفين.

عبارات لخدمة العملاء البنك

فوزي عبد الرحمن أصيل. Published by ktab INC.. عبارات تسويقية للتمور رائعة للغاية يمكن استخدامها في المحلات التجارية لتسويق التمور بصورة سريعة، حيث إن الجمل التسويقية تعمل على جذب انتباه الزبائن، لذا سنحرص اليوم من خلال موقع القمة على عرض أبرز العبارات التسويقية المميزة التي يمكن للتجار الاستعانة بها لتعزيز عملية التسويق. الاهتمام باستخدام الكلمات الرئيسية بناءً على قواعد السيو. Get this book in print. يمكن للتغيرات الصغيرة باستخدام "اللغة الإيجابية" أن تؤثر بشكل كبير على كيفية تلقي الرد من قبل العميل... المثال الأول ليس سلبيا بالكامل، ولكن النبرة التي يحملها جلفة ولا تحمل طابعا شخصيا، ويمكن أن تُفهم بطريقة خاطئة من قبل العميل. • تبسيط لغة التخاطب مع العميل من خلال استخدام مصطلحات واضحة على حسب مستوى كل عميل. إدارة المستشفيات: منظور تطبيقي : إدارة الخدمات الإدارية الطبية : الجزء الخامس - محمد عبد المنعم شعيب. ومن أمثلة هذه الأسئلة توجيه السؤال التالي إلى العميل: ما رأيك في الخطاب الذي أمامك؟. المثال الثاني يحمل نفس المضمون، ولكنه على العكس من الأول يركّز على متى وكيف يمكن حل مشكلة العميل بدلا من التركيز على السلبيات. الأسئلة الاختيارية: وهي تهدف إلى مساعدة العميل على تحديد رأيه بالاختيار بين "نعم" و "لا".. مثل توجيه السؤال التالي إلى العميل: هل ترغب في إنهاء معاملاتك من خلال البريد ؟ - الاسئلة متعددة الاختيارات: وهي تهدف إلى مساعدة العميل على الاختيار من بين عدة إجابات ممكنة متضمنة السؤال نفسه.. مثل توجيه السؤال التالي إلى العميل: هل ترغب في سداد الاقساط سنوياً ؟ أم ربع سنوي ؟ أم شهري ؟. إلا أننا ننبه إلى عدم الإفراط في استخدام مثل هذه الأسئلة وعند الضرورة التي تحتم استخدامها يجب على مقدم الخدمة أن يتحكم جيداً في نبرات صوته وتعبيرات وجهه حتى لا تتحول الأسئلة التي يوجهها إلى عملائه إلى نوع من السخرية بهم. "نعتذر عن الإزعاج الذي تسببنا به حيال كذا". لا تقل أهمية التحدث إلى العملاء عن أهمية الإنصات إليهم خاصة وأن مقدم الخدمة يتولى باستمرار عرض الخدمات عليهم، وبالتالي يجب أن يقوم مقدم الخدمة بتنمية مهاراته على كيفية التحدث إلى العملاء بفاعلية وفي نفس الوقت يتجنب الوقوع في الأخطاء الخاصة بالحديث، علاوة على توجيه الأسئلة إلى عملائه بالطريقة التي تساعده في تقديم الخدمات التي يقومون بطلبها.

ولكن بدلاً من ذلك ، لخص ما قالوه بكفاءة. لذلك ، أضف هذه الكلمات الإيجابية إلى مفردات خدمة العملاء الخاصة بك: - قطعا. ثانيا/ يبدا يحاول ان يستحوذ على العميل بالكلام بطريقه مهذبه,, مثال,, بما استطيع ان اخدمك يا ييدي ؟. عبارات لخدمة العملاء البنك. وإذا ركزت على البدء من نقاط التفاهم المشتركة ، فسوف يأتي الباقي بشكل طبيعي. التحدث إلى المراجع بفاعلية: لكي يتمكن مقدم الخدمة من التحدث بفاعلية إلى عملائه يجب أن يراعي ما يلي: • التعرف أولاً على ما يريده العميل قبل التحدث إليه عن الخدمات التي يعرضها عليه، وبالتالي يجب أن يبذل مقدم الخدمة الجهد المطلوب لتفسير رسالة العميل والإنصات لها.

بذلك عزيزي القارئ نكون قدمنا لك في ختام مقالنا المعلومات الكافية حول فوائد العجوة ومدى تأثيرها على الرجال والنساء ومدى قدرتها على إمداد الجسم بالكثير من الفوائد. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: حبيت اليوم افيدكم بهالموضوع وحطيت هالموضوع بهالقسم لأن فيفوائد كثيره ومنها فائدة كبيره للمتزوجين..... أولا التمر المقصود وهو مو التمر العادي لا هو تمر العجوه من المدينة المنوره ويكون لونه قريب للأسود. تساعد على انتظام مستوى السكر في الدم خلال فترة الرجيم لأنها تحتوي ع سكريات طبيعية. تواجه مساعدة الأزواج على الزواج أنواعًا عديدة من الإعاقة. 7- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم. فوائد عجوة المدينة للعين والحسد. 18- علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج.

فوائد عجوة المدينة للزواج من

تقدم العجوة على الريق دفعة طاقة كبيرة وذلك لأنها تحتوي على مجموعة كبيرة من السكريات الطبيعية كالجلوكوز، الفركتوز، والسكروز. كما ذكرنا في الفقرات السابقة أن العجوة تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن لذلك فإن فوائد عجوة المدينة للزواج عظيمه نوضحها فيما يأتي: - لأنها تساعد في تنشيط الدورة الدموية في جسم الرجل والمرأة على السواء. تعمل على حماية الجسم من أي أنشطة غير طبيعية كالسحر وتحمي جسم الانسان من اختراق الجن له. تعتبر العجوة من أسهل أنواع الحلويات التي يمكن أن تصنعها في المنزل ببساطة من ثمار تمر العجوة، وهي تتمتع بفوائد عديدة فتتعزز نشاط الجسم، وتساعد في تقوية جهاز المناعة، كما تساعد في الحماية من الإصابة بالسرطان، وسوف نعرض لكم فوائد العجوة بالشرح في الفقرات القادمة.

كما تساعد العجوة في منع الإصابة بأمراض العظام كهشاشة العظام، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الماغنسيوم، والسلينيوم، والمنغنيز. فوائد تمر العجوه: تقي من السحر والعين والصرع. لأنه يحتوي على الحديد، فهو يساعد على منع فقر الدم. موانع استخدام عجوة المدينة. تساعد العجوة في الحد من تصلب الشرايين وذلك لأنها تحتوي على عدد كبير من المواد مضادات الأكسدة. فوائد عجوة المدينة للزواج نقدمها اليوم حيث تعتبر عجوة المدينة من أكثر التمور شهرة على مستوي العالم وأغلاها ثمنًا وذلك لما لها من فوائد عديدة للجسم ولعدم زراعتها إلا بالمدينة المنورة بالمملكة العربية السعودية ولذلك تكون ذات سعر عالي نظرًا لقلة هذا المنتج وكذلك الأقبال الكبير عليه ومن خلال موقعنا موقع تجربتي سوف نتعرف على فوائد عجوة المدينة. تساعد في فترة قصيرة تعويض نقص الحديد في الجسم. 9- علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون. 13- علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1. تعد العجوة باللبن من أشهر وأقدم الأكلات التي تقدم في الأماكن الصحراوية التي يكثر فيها زراعة النخيل وتربية المواشي، كما نجد أن العجوة باللبن قيمة غذائيّة كبيرة، كما أن فوائد العجوة باللبن للجسم كثيرة نذكر منها: - تساعد العجوة باللبن في الحماية من هشاشة العظام لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم والعديد من الفيتامينات. من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر)) رواه البخاري برقم / 8769. 16- علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس.

افضل 10 مواقع للزواج

شاهد أيضا: تفسير حلم الخطوبة. فوائد عجوة المدينة للزواج، حيث تعتبر عجوة المدينة من أشهر التمور في العالم وأغلىها، لما لها من فوائد عديدة للجسم ولأنها تزرع فقط في منطقة الخليج. 4- الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج. يتم استخدامها كعلاج لضعف الشعر في بعض الحالات. يحمي الشرايين من التصلب. كما تساعد في تقوية مناعة الجسم لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة. تمور المدينة ليس لها موانع، ولكن يفضل عند بعض مرضى السكري، حيث أن تناول كميات كبيرة من تمور المدينة يمكن أن يسبب لهم بعض الضرر من زيادة كمية السكر والعكس، عند استخدام التمر في نظام غذائي معين وبكميات مناسبة لا تشكل خطرا على أصحاب مرضى السكري ؛. تعمل العجوة على توازن ضغط الدم في جسم الإنسان بشكل عام. واتمنى اني افدتكم وشكرا. تعالج الأنيمياء وفقر الدم. 6- علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ.

تتميز عجوة المدينة باحتوائها على العديد من العناصر الهامة للجسم وكذلك العديد من الفيتامينات والمعادن والدهون كل هذا يجعل الأفراد المقبلون على الزواج يبحثون عن فوائد عجوة المدينة للزواج وذلك لشهرتها الكبيرة في زيادة كفاءة الدورة الدموية للجسم وكذلك منحه القوة بصورة طبيعية دون الحاجة إلى اللجوء لبعض الأدوية التي يكون لها أضرار جانبية كثيرة. ليس لتمر المدينة أي موانع ولكن من المفضل لبعض الأشخاص المصابون بمرض السكري حيث أن استخدام كميات كبيرة عجوة المدينة قد يسبب لهم بعض الإضرار الناتجة عن زيادة كمية السكر، وعلى النقيض فإنه عند استخدام التمر ضمن نظام غذائي محدد وبكميات مناسبة لا يشكل أي خطر على أصحاب مرضي السكري. تعمل على حماية الشرايين من التصلب. كما تقدم فائدة كبيرة وهي تحسين عملية الهضم وعدم التعرض للإمساك. للعجوة فوائد صحية عديدة عمومًا عند تناولها على الريق مثل: التقليل من الإصابة بالإمساك، المساعدة في معالجة اضطراب الأمعاء، كما تساعد في تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم، ومشاكل القلب وغيرها الكثير من الفوائد والتي نذكر منها: - تساهم العجوة في محاولة خفض ضغط الدم لأنها تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والمعادن الأخرى.

فوائد عجوة المدينة للزواج في

لذلك يقبل عليها كل من هم مقبلون على الزواج وينصح بها وبشدة لما لها من فوائد كثيرة للرجل والمرأة بعد الزواج. 10- مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان11- علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ. تدعم السنة النبوية عجوة المدينة بحديث نبوي عن فوائد عجوة المدينة للعين والحسد حيث قال رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم في حديث نبوي صحيح ( من تصبح بسبع تمرات لم يضره ذلك اليوم مس أو سحر). تعمل على زيادة كفاءة الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بالزهايمر. تساعد العجوة على تحسين الصحة الجنسية لدى الرجال لأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة. يزيد من كفاءة الذاكرة ويقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. يعمل على الحفاظ على صحة المرأة الحامل ومنعها من الإصابة بمقدمات الارتعاج. شاهد أيضا: فوائد شرب زيت الزيتون.. تعرفوا عليها. 12- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.

في تجربتي، سنتعرف على فوائد تمور عجوة. المدينة المنورة في السعودية. نظرًا لأحتوائها على العديد من المعادن والعناصر المختلفة فهي تعمل على تقوية العظام من خلال إمداد العظم بكميات كبيرة من الكالسيوم. شاهد أيضا: فوائد الشيا.

فوائد عجوة المدينة للزواج والتوجيه الأسري بجدة

كما أنها تزيد من خصوبة المرأة وتحسن من جودة البويضات لديها. وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج(2) أو حامض الاسكوربيك. تساعد العجوة في تقليل نسبة السكر في الدم لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تأخذ وقت أطول في الهضم مما يساعد في تقليل الإصابة بسكري الحمل. كما ذكرنا فوائد العجوة عديدة ووضحنا فوائد العجوة للرجال في الفقرة السابقة فإننا سوف نوضح فوائد العجوة للنساء وهي: - يزيد من درجة الخصوبة وتحسين جودة البويضة عند السيدات وذلك لأنه يعمل كمضادات للأكسدة بسبب احتوائه على مركبات الفلافونويد والفينول، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وفيتامين أ. تتميز تمور المدينة المنورة المعصور باحتوائها على العديد من العناصر المهمة للجسم وكذلك العديد من الفيتامينات والمعادن والدهون. التي لها العديد من الآثار الجانبية. يعمل على حماية جسم الإنسان من أنواع مختلفة من السرطان.

تقوم العجوة بتقليل نسبة الكوليسترول في الدم وبذلك تحمي من الإصابة بالأمراض القلبية. كل هذا يتم من قبل أشخاص مقبلون على الزواج بحثا عن فوائد ضغط المدينة المنورة لما لها من سمعة كبيرة في زيادة كفاءة الدورة الدموية بالجسم وكذلك قوتها البدنية دون الحاجة إلى اللجوء لبعض الأدوية. تساعد العجوة في زيادة عدد الحيوانات المنوية ورفع مستوى جودتها لأنها تحتوي على مركبات استرادول وفلافونويد، وهما لهما آثار إيجابية في زيادة عدد الحيوانات المنوية. الكثير من الناس يتسألون كيف تكون هناك فوائد العجوة للرجيم والعجوة تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، على الرغم من أنها تحتوي على العدد الكبير من السكريات والسعرات الحرارية إلا أنها ركن أساسي لمن أراد أن يبدأ إنقاص الوزن بشكل صحيح وفوائدها في الرجيم هي: - تساعد في زيادة الشعور بالشبع وذلك يقلل كمية الطعام المتناول خلال اليوم. تقوي المناعة لدى جسم الإنسان. كما تساعد العجوة في تقليل خطر الإصابة بتسمم الحمل، ذلك لأنها تحتوي على فيتامينات متعددة. فوائد العجوة باللبن. يزيد الدورة الدموية في جسم الإنسان. 15- علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين. في عجوة العالية أول البكرة على ريق النفس شفاء من كل سحر أو سم)) رواه مسلم برقم / 5306. الوقاية من السم وعلاجه بعد وقوعه. 5- علاج لفقر الدم (الأنيميا) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2. تعمل على وقاية جسم الإنسان من بعض أنواع السرطانات المختلفة.

تعتبر مقوي عام للجسم وتساهم في علاج الضعف الجنسي. فوائد تمور عجوة للأفراح. فوائد العجوة هو موضوعنا اليوم، حيث وهبنا الله فواكه عديدة الفوائد والمميزات لكن هل تعلم ما هي فوائد العجوة؟ هل بحثت يومًا عن تأثير العجوة على الجسم؟ وهل تخيلت ذات مرة أنه من الممكن أن تكون العجوة سبب مساعد في إنقاص الوزن؟ كل هذا وأكثر سوف نتناوله بالشرح في مقال اليوم. موانع استخدام تاريخ العجوة. من التمر، يمكن استخلاص عدد كبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات. 1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين. تساعد المقبلين على الزواج في علاج العديد من أنواع الضعف الجنسي. يعد تمر عجوة المدينة أحد أهم أنواع التمور في المدينة المنورة والتي تزرع بشكل مستمر، كما تميز تمر عجوة المدينة بالقوام الناعم والطري ولونه البني الداكن الذي يميل إلى الأسود، كما له العديد من الفوائد للعين والحسد سوف نوضحها. تساعد العجوة أيضًا في زيادة إدرار حليب ثدي الأم المرضعة. 2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم. لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها قبل ذلك).

تحفز طاقة الجسم وتحمى من الإرهاق لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات سهلة الهضم. تحتوي العجوة على كثير من الفوائد التي ينتفع بها الرجال وهذه الفوائد هي: - قد تساعد العجوة في علاج العقم لدى الرجال لكن لم تثبت الأبحاث هذا الكلام بشكل قاطع حتى الآن. 8- علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس. كما يستخدم التمر في الشهور الأخيرة من فترة الحمل بانتظام حتى يسهل عملية الولادة. تساعد العجوة أيضًا في المساهمة في عملية أوب الرحم، حيث أنها تحتوي على هرمون البوتشسين والذي يمكنه مساعدة الرحم والمشيمة في الانقباض وإيقاف النزيف بعد الولادة وذلك لما لها من خصاص قابضة للأوعية الدموية. تساعد في القضاء على الديدان. تعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية في جسم الإنسان. تعد العجوة باللبن من أفضل الأكلات التي تحمي الأسنان من الالتهابات. تعمل على المحافظة على صحة المرأة الحامل ووقايتها من الإصابة بتسمم الحمل. تزيد من صحة العظام أثناء فترة الحمل، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم والماغنسيوم. وطريقته أكل سبع تمرات على الريج وبما اننا برمضان فتاكلينها عالفطور. مميزات تمور عجوة المدينة. 17- علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم. الوقاية من السحر قبل وقوعه وكذلك بعد وقوعه.

تساعد في تقليل الإصابة بالإمساك وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف. الوقاية من مرض السرطان.