بحث عن الميزانية وموارد الاسرة: علاج التهاب البروستاتا في المنزل

Sunday, 09-Jun-24 11:27:17 UTC

عند إعداد أية ميزانية أسرية يجب صياغة سُلَّم أولويات مالية، وهي أمور تختلف من أسرة إلى أخرى. الإسس العامة لوضع الميزانية: - أن توضع الميزانية على ضوء أهداف الأسرة. عدم الافراط في الصرف على الغذاء. أن تتصف الميزانية بالمرونة, والبعد عن الجمود حتى. الأسرة: هي معرفة دخل الأسرة وعمل. تمرينات صعبة حول الميزانية الوظيفية. حالة أفراد الأسرة الصحية. مصادر الدخل: - دخل رب الأسرة من يزاوله, كتجارة أو صناعة او. بحث عن الميزانية وموارد الاسرة. وتقليصُ المصاريف يمكن أن يتم من خلال: تقليص المصاريف غير الضرورية، وتقليص المخصصات المالية للبنود الإلزامية.

الميزانية وموارد الاسرة ثالث متوسط

لايمكن للجميع اعداد ميزانية بطريقة مميزة وذلك بسبب وجود العديد من الالتزامات مثل الميزانية اليومية للمشتريات من الأطعمة ودفع فواتير الكهرباء شراء بعض الملابس و مصروفات الدراسة وغيرها من المستلزمات الكثيرة, وبالتالي فإن الميزانية المالية هي مهمة لكل شخص بمختلف مستوى أجورهم, وحسن التصرف لذلك يمكن إعداد ميزانية الأسرة بكل سهولة عن طريق تتبع الخطوات الآتية: - الدخل والمصروفات. أبواب الصرف: - باب لوازم الغذاء: ويشمل كل ما ينفق على الوجبات الغذائية في المنزل أو خارجه, وعادة ما. باب احتياجات المنزل: ويشمل أجرة المنزل, وثمن الكهرباء, والمياه, وموارد الوقود, ورواتب العمال والخدم – وأدوات النظافة, وثمن الأثاث وغيرها. الميزانية وموارد الاسرة - Family Life Education. يمكنك تحميل العديد من التطبيقات في هاتفك والبرامج المتاحة لمساعدتك في تتبع دخلك ونفقاتك وكيف تتم اعددا خطة مميزة وقد تجد أن استخدام البرنامج لتخطيط ميزانية لعائلتك يمكن أن يكون جدا مفيد كما أن البرامج المصممة لوضع الميزانية قد تجعل إنشاء ميزانيتك أسهل. باب النفقات الشخصية: ويشمل المصروف الشخصي للأفراد, وما ينفق على الرعاية الصحية, والتعليم, وثمن الملابس, والتنظيف, والجرائد والمجلات, وأدوات التجميل. تمتلكه وما تتمتع بحق التصرف فيه وهو الذي يرسم الخطوط الهامة لشكل حياتها ومستوى. تساهم أهمية وضع ميزانية في تعظيم الوعي الأسري بالوضع المالي و تساعد في تحديد أهداف الأسرة وحاجاتها الفعلية. وفي نهاية مقالنا نكون قد استعرضنا لكم بحث عن الميزانية وموارد الاسرة, كما تناولنا بعض النصائح وأهمية وضع خطط لميزانيتك و في الأخير نتمنى أن تكونو استفدتم من مقالنا هذا كما ونتمنى أن تنال المقال اعجابكم.

تمرينات صعبة حول الميزانية الوظيفية

وضع خطط ادخار لشراء ما يرغب به أفراد الأسرة من غير الاحتياجات الضرورية للعيش. طالع أيضا: الميزانية وموارد الاسرة. ويمكن تحقيق توازن هذه الميزانية؛ من خلال: زيادة الدخل وتقليل المصاريف. حماية الأسرة من مفاجأة الأزمات المالية الناتجة عن. تحديد أولويات الإنفاق في كل مرحلة من مراحل الأسرة. تعلّم الأسرةَ كيفية إدارة مواردها على الوجه الأكمل.

دليل تصنيف الميزانية العامة للدولة

والنظافة الشخصية, ومصروفات السيارة, كإصلاح وصيانة وبنزين. في حالة ما اذا كان الشخص متدينا فهذا يبدو أن يكون أمرا شاق قليلا, ولكن سداد الديون يجب أن يكون هو على رأس قائمة الأولويات لميزانية العائلة لأنك كلما أسرعت في تسديد ديونك كلما كان لديك المزيد من الأموال المتبقية. خطة مناسبة لتوزيع هذا الدخل وموازنته بأبواب الإنفاق المختلفة خلال مدة معينة.

مذكرة تخرج حول الميزانية العامة للدولة Pdf

مزايا عمل الميزانية: - الموازنة الصحيحة بين الإيرادات, والمصروفات. تحاول الميزانية إشباع الاحتياجات حسَب أولوياتها. أهمية وضع ميزانية الاسرة. وتتكون الميزانية من عناصر عدة هي: الدَّخْل، والمصروفات، والتوفير. مذكرة تخرج حول الميزانية العامة للدولة pdf. أستقطاع جزء من دخل الأسرة المالي شهرياً واستثماره بما يعود على الأسرة. يجب الاتفاق بين أفراد الأسرة على تحديد الأهداف وذلك يسهل دعم الأفراد لبعضهم و الوصول الى هدف محدد بشكل أسرع مع تحديد الالتزامات بالترتيب الأهم والأقل أهمية وتحديد النفقات شهريا كالأقساط أو القروض أو الإيجار أو فواتير الماء والكهرباء.

الميزانية العامة للدولة Pdf

تعقب الإنفاق من خلال مقارنة التكاليف المتوقعة مقابل النفقات الفعلية. عند إعداد ميزانية أسرية يجب وضع سلم أولويات مالية وهي أمور تختلف من أسرة إلى أخرى, و هناك أهمية و مزايا كثيرة عند وضع ميزانية أسرية سنذكرها كالآتي: - تساعدك على تجنب أية أزمات مالية. يراعى تحقيق الحاجات أولاً ثم الرغبات. أدخل فئة لكل مصروفات واستخدم أزرار التصفية اليدوية لتعقب المكان الذي تنفق فيه أموالك. زراعة أو نظير عمل يتقاضى عنه أجر شهرياً. عصرنة الميزانية في الجزائر. استخدام أنظمة مفيدة. توفير بعض الأموال لغايات الترفيه من خلال ما يتم جمعه من الأموال المدخرة كأعياد الميلاد و السفر في العطلة. مؤثرة في الإنفاق من أهمها: - مقدار الدخل. العام: ان توزع التلميذ الدخل على ابواب الانفاق حسب. تعقب مصاريف الدخل الشهري وميزانية الأسرة باستخدام قالب ميزانية شهرية للعائلة من Excel. تسهم في تعظيم الوعي الأسري بالوضع المالي للعائلة. تمكّن الأسرةَ من العيش ضمن إطار دخْلِها فقط. عقار أو ناتج استثمار مالي يملكه رب الأسرة أو أحد.

عصرنة الميزانية في الجزائر

تساعد في تحديد أهداف الأسرة وحاجاتها الفعلية. طالع أيضا: كيف اتصالح مع نفسي. يمكن وضع ميزانية أُسَرية سنوية، ثم ميزانيات شهرية أو أسبوعية. هذا قالب ميزانية شهرية للعائلة يمكن الوصول إليه.

بالفائدة ويعتبر من الأبواب التي ينبغي الاهتمام بها عند تخطيط الميزانية, ويخصص له من ( 10 – 15%) وتختلف هذه النسبة من أسرة إلى أخرى. كيفية اعداد ميزانية الاسرة. ان التفريق بين الاحتياجات و الرغبات ليس بالأمر السهل بالنسبة لبعض الأشخاص, فما يعتقده شخص ما على أنه ضرورة قد يعتبره شخص آخر أنه ترفا, فالاحتياجات المهمة لعائلاتنا تكمن في الغذاء والدواء والمأوى والأمن, كما تكمن أهمية ذلك هي وضع أولويات للإنفاق وعدم الإنفاق على شيئ, فتكون الاحتياجات هي الأشياء التي لا يستطيع الشخص العيش من دونها, أما الباقي فيمكن الاستغناء عنه. ان التحكم بعملية الإنفاق بحيث لا يتجاوز حجم الدخل سيزيد من قدرة الأسرة على سداد ديونها و تلبية جميع متطلبات أفراد الأسرة وتفادي المشكلات الأسرية الناتجة عن اضطراب ميزانية الأسرة, لذلك يجب الانتباه و التفطن جيدا لكي لايحدث أي اختلال في الاسرة. الميزانية الشهرية للأسرة. والسفر, ويشكل ( 20%) من الدخل. أن تكون الميزانية واقعية, ولذا ينبغي مراعاة. مقدار الدخل وتوزيعه. يكون بالإمكان تعديلها حسب ما يستجد من ظروف. حاول توفير المال الذي تنفقينه على البقالة من خلال تحضير قائمة التسوق للأشياء الضرورية فقط لأن قضاء الوقت في السوبرماركت بدون تجهيز قائمة المشتريات اللازمة سوف يجعلك تشتري سلع ومستلزمات لست بحاجة إليها وبالتالي سوف تجد نفسك تنفق أموالا على أشياء لا تحتاجها.

الاحتياجات والرغبات. الميزانية الشهرية للأسرة. سد حاجة الأسرة, مع تغطية الاحتياجات الطارئة. هناك مزايا كبرى لأية ميزانية أسرية؛ منها أنها: - تساعد على تجنُّب أية أزمات مالية. الخطوة الأولى للوصول الى ميزانية ناجحة هي حساب كل الدخل المتوفر للمنزل وهو الذي يعتمد عليه في مبزانية المنزل أي تحديد دخل أسرتك ونفقاتها كل شهر مثلا, اجمع كل فواتيرك وقسائم الراتب وكشوف الحسابات البنكية أيضا بعدها اكتب ميزانية مقتصدة لإدارة أموالك لأنه سيساعدك على خفض التكاليف الغير ضرورية وتوفير المال وادخاره ومن المهم عدم تخطّي أيّة نفقات مهما كانت ضئيلة, ولا تنسي تضمين متغيرات كأعياد الميلاد والرحلات ان أمكن. دخل ربة الأسرة من عمل تزاوله وتتقضى عنه أجراً, إن كانت تعمل.

الشعور بآلم فى منطقة الحوض أثناء العلاقة الزوجية. وتعد هذه الطريقة مناسبة للأفراد الذين يجبرهم عملهم على الجلوس لفترات طويلة. 12/09/2019 — هل التهاب البروستاتا يؤثر على الانجاب؟ يرتبط العقم بأنواع من التهاب البروستات المزمن الذي يتسبب في اختلاط خلايا الدم البيضاء بالحيوانات... أكمل القراءة... هل التهاب البروستاتا يسبب عقم ويمنع الإنجاب - YouTube. بالإضافة إلى إنه يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات الدوائية لتسريع عملية العلاج. أقوى مضاد حيوي لعلاج التهاب البروستاتا. في بعض الحالات يمكن أن يحدث حمل على الرغم من إصابة بالزوج بالتهاب البروستاتا. هل يؤثر احتقان غدة البروستاتا على خصوبة الرجل؟.

علاج تضخم البروستاتا بالاعشاب مجرب

ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. تكرار التبول خاصة أثناء الليل بالتزامن مع الشعور بألم أثناء التبول. الحرص... أكمل القراءة... هل تمنع التهابات البروستاتا الآنجاب و الانجاب بوجد التهاب | الطبي. عند إصابة الزوج بالتهاب في الغدة يجب استشارة الطبيب المختص لتقييم الحالة ومدى تأثر الزوجة بها عند إقامة علاقة. Icon 2. icon 6 يوليو 2011. الإحساس بألم في الخصية ويزداد أثناء القذف أو الجماع. الجدير بالذكر أن الالتهابات قد تسبب ضعف جنسي وسرعة قذف، مما يترتب عليه تقليل مرات إقامة العلاقة الحميمة. في حال غياب هذا السائل لن يكون بإمكان الحيوان المنوي الخروج، مما يؤدي إلى عدم القدرة على الإنجاب بشكل طبيعي مجددًا. هل البيض مضر لمرضى البروستات. علاج احتقان البروستاتا بالأعشاب. لا يتوقف تأثير التهابات البروستاتا المزمنة على الإنجاب فقط بل يمتد للجنين، كما سنوضح فيما يلي: - تتسبب الالتهابات المزمنة في غدة البروستاتا في تشوهات الحيوانات المنوية ، لذلك في حالة حدوث حمل بجنين مشوه يحدث إجهاض.

أعراض التهابات البروستاتا المزمنة. هل احتقان البروستاتا او التهاب الخصية والحيل المنوي مميت او لا يحدث الانجاب في المستقبل انا خايف اكشف واطلع مريض راح انجلط. وجود قطرات من الدم بالبول. آلم مصاحب لعملية التبول. 16/12/2023 — قد يكون التهاب البروستاتا سببًا في صعوبة الإنجاب والعقم لدى الرجل في حال كان الالتهاب مُزمنًا، وذلك من مُضاعفات الالتهاب المُحتملة والنادرة في... أكمل القراءة... ما احتقان البروستات وهل يؤثر على الإنجاب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. هل يوثر التهاب البروستاتا او احتقانها او تضخمها على الانجاب لدى الرجل وشكر. أعراض البروستاتا عند الرجال. مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية. تأثر الحيوانات المنوية بسبب قلة وجود السائل المنوي الذي تتغذى عليه وذلك عند تكرار الإصابة بالالتهابات الخاصة بالغدة والتي تتحول إلى التهابات مزمنة تسبب عقم في اغلب الحالات المرضية.

علاج احتقان البروستاتا بسبب العادة

تم النشر:Sep 04, 2020 • المشاهدات: 523. الشعور بألم في اسفل الظهر بالإضافة إلى وجود الم في المستقيم. للمزيد اقرأ أيضاً: المصادر: هل نزول سائل بعد البول يسبب احتقان البروستاتا وهل تؤثر على الانجاب. تلعب بعض أنواع الاعشاب دوراً هاماً فى علاج احتقان البروستاتا حيث تؤدي هذه الأعشاب إلى تخفيف توتر الألياف العضلية ضمن محفظة البروستاتا. مشاكل في العلاقة مع الشريك.

Pages displayed by permission of. الملاحظ أن مرضى التهابات البروستاتا يشعرون بالفتور وعدم الرغبة في العلاقة الحميمية بالتالي عدم حدوث حمل. عدم تفريغ البول كلياً. الام بعد القذف والاثارة في مرحلة العذوبية بسبب التهاب البروستاتا غير بكتيري علي وصف الطبيب هل ستزول و هل تؤثر علي الانجاب. 02/01/2016 — تعرف على اجابة الدكتور الدكتور رجائي فارس على سؤال مامدى تاثير التهاب البروستاتا على عدد الحيوانات المنوية وماتاثيره على الانجاب وكيفية... أكمل القراءة... هل التهاب البروستاتا يؤثر على الانجاب - Sohati. الشعور بصعوبة فى بداية التبول. ولكن قد تؤثر بطريقة أخرى غير مباشرة على بعض الأمور مثل: -أعراض الاحتقان التى تم ذكرها أعلاه. علاج احتقان البروستاتا وتأثيرها علي خصوبة الرجل. تقليل ممارسة العلاقة الزوجية. هو ورم يحدث لغدة البروستاتا بسبب تجمع السائل المنوي فيها نتيجة لزيادة تدفق الدم إلى القنوات والغدد المتفرعة منها. 07/01/2023 —... مدى تأثير التهاب البروستاتا على الإنجاب، وهو ما سنشرحه في السطور التالية على موسوعة. هل التهاب البروستاتا يمنع الحمل قبل الإجابة على هذا... أكمل القراءة... هل التهاب البروستاتا يمنع الحمل - موسوعة - الموسوعة العربية الشاملة. علاج احتقان البروستاتا وتأثيرها على خصوبة الرجل.

أعراض البروستاتا عند الرجال

ماهي اسباب التهاب البروستاتا الغير بكتيري وهل لها علاج وهل سيؤثر على الانجاب. 13/11/2011 — احتقان البروستاتا لا يسبب العقم، ولا يؤثر على القدرة الإنجابية -بإذن الله-.... - تجنب العادة السرية وتجنب الاختلاط والتزام غض البصر. وبعض النباتات الأخرى مثل نباتات القراص والقنفذية فهى مفيدة فى تخفيف الاحتقان ولكن يجب تناولها حسب توجيه الطبيب المعالج. يتمثل علاج احتقان البروستاتا فى إتباع سلوك صحى وسليم. حدوث انسداد في المسالك البولية. أكمل القراءة... البروستاتا والجنس والانجاب. اختلاط السائل المنوي بالدم. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. مجلة الفيصل: العدد 30. التوقف عن تناول الكحوليات وكذلك التدخين. وتتكون من 24 قناة يخرج منها غدد كثيرة وتنتهى بفتحة واحدة.

هل يمكن الشفاء من التهاب البروستاتا نهائيا. بالإضافة إلى أنه يمكن للمريض الاستعانة بأدوية مضادات الاكتئاب لاسيما عند الخضوع لعلاج طويل الأمد للحد من التهابات البروستاتا، لذلك الفحص السريع عند ظهور الأعراض يساعد على التعافي من تلك الالتهابات ف البداية. هل التهاب البروستاتا يؤثر على الإنجاب اثبتت الدراسات ان خلايا الدم البيضاء التى تكون في افرازات البروستاتا يمكن ان تقلل من اداء وجودة ونوعيت الحيوانات المنوية... أكمل القراءة... قبل الإجابة عن مدى تأثير التهابات البروستاتا على الإنجاب يجب أن يتم فحص المريض لتقييم حالته من قبل الطبيب المختص، حيث أن وجود أعراض معينة يؤثر حتمًا على الإنجاب، كما سنوضح فيما يلي: - تكرار الإصابة بالتهابات البروستاتا يسبب قلة إفراز السائل المنوي بالتالي تكون نسبة حدوث حمل ضعيفة. كما ذكرنا أن تأثير التهابات البروستاتا على الإنجاب قد يسبب عقم للزوج لذلك يبحث المرضى عن علاج نهائي لها، الجدير بالذكر انه يمكن للطبيب المختص وصف المضادات الحيوية لمدة معينة حسب شدة الحالة لتخفيف أثارها على الإنجاب. كذلك قد تؤثر التهابات البروستاتا المزمنة على القدرة على الانجاب،حيث تسبب هذه الالتهابات وجود صديد فى السائل المنوى مع تغيير فى قلوية هذا السائل الحيوى مما... أكمل القراءة... أمراض البروستاتا وعلاقتها بضعف الانتصاب والانجاب - اطلب طبيب. هل لمرض التهاب البروستاتا شفاء وهل يؤثر على الانجاب. والغرض من ذلك هو تقوية عضلات الحوض والذى ينتج عنه إنتظام الجريان الدموى فى الحوض.

أقوى مضاد حيوي لعلاج التهاب البروستاتا

ومن هذه الاعشاب مشتقات بذور اليقطين و البلميط المنشارى اللذان يساهمان في العلاج العرضي لاحتقان البروستاتا. بالإضافة إلى أن الرجال المصابين بالتهابات مزمنة في الغدة معرضين اكثر لعدم حدوث حمل، نتيجة ضعف الحيوانات المنوية. هل مرض التهاب البروستاتا المزمن يمنع من الزواج و انجاب الاطفال وما هو العلاج المناسب له. حيث أنه كما تم ذكره سابقًا فإن البروستاتا مسؤولة عن إنتاج السائل المنوي الذي بدوره يقوم بنقل الحيوانات المنوية لتخصيب البويضة. هل التهاب البروستاتا يؤثر على الجنين.

المعاناة من الم في المستقيم. هل التهاب البروستاتا يمنع الحمل. انا عندي الام في البطن وصعوبةفي التبول بديت اضعف اخذت علاج التهاب البروستاتا لمدة وماستفاديت اي شي شخصوا التهاب في البروستاتا والحالب هل يوثر على. إجابات الأطباء على السؤال (2). غدة البروستاتا هى غدة فى حجم وشكل حبة اللوز يمر من خلالها المجرى البولي من المثانة وحتى القضيب.

هل البيض مضر لمرضى البروستات

وقد ينتج عن ذلك حدوث إلتهابات وآلام مزمنة. بالطبع تتأثر الحيوانات المنوية بالتهابات البروستاتا وذلك بسبب الإجهاد التأكسدي الذي بدوره يجعل السائل المنوي اكثر لزوجة، مما يؤثر على حركتها فيصعب الأخصاب ومن ثم عدم حدوث حمل، لذلك تأثير التهابات البروستاتا على الإنجاب تكون واضحة. في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية يتم إصابة البروستاتا بالتهاب جرثومي يستدعي الخضوع لكورس علاجي للقضاء على تلك البكتيريا قبل أن يصاب المريض بالتهاب مزمن يصعب علاجه. الجواب على سؤال هل يستطيع الرجل الإنجاب بعد إزالة البروستاتا هو لا.

زيارة الطبيب للمتابعة والحصول على توجيهات سليمة. يمكن الانجاب على الرغم من وجود التهابات وبنفس الوقت من الممكن ان تؤثر الالتهابات وتمنع الانجاب. القذف المؤلم ليس خطيراً، لكنه يمكن أن يسبب الانزعاج في حياة الرجل ويتسبب في: - فقدان الاهتمام بالجنس. تبدأ غدة البروستاتا فى النمو منذ الطفولة وحتى مرحلة البلوغ.

علاج البروستاتا في ثلاثة أيام

ذكرنا في الفقرات السابقة عن مدى تأثير التهابات البروستاتا على الإنجاب لذلك يجب توضيح الأعراض المصاحبة لتلك الالتهابات، كي يتم تدارك الأمر بسرعة: - الإحساس بألم بعد الانتهاء من عملية القذف. Advanced Book Search. تتمثل طرق الوقاية فى تجنب الأمور المسببة للإصابة بالاحتقان، ومن هذه الطرق: -الإنشغال بأعمال أخرى وتجنب التفكير فى الأمور الجنسية. البروستاتا هي غدة تقع وراء المثانة مسؤولة عن إفراز السائل المنوي والذي يعد الغذاء الخاص بالحيوانات المنوية، لذلك من البديهي تأثير التهابات البروستاتا على الإنجاب وذلك لقلة الحيوانات المنوية بسبب عدم توفر السائل المنوي لذا سنتعرف بالتفصيل عن التهابات البروستاتا وعلاقتها بتأخر الإنجاب. لا يوجد مشكلة بين القذف المؤلم و الخصوبة ولكن يجب متابعة التهاب البروستاتا مع الطبيب والبحث عن الأسباب الاخرى لتأخر الحمل. إنها مشكلة المسالك البولية الأكثر شيوعاً لدى الرجال دون سن الخمسين.

يساهم المشي والرياضه الخفيفة عموماً فى تخفيف أعراض احتقان البروستاتا وخاصة إذا تم إتباع الرياضة على فترات منتظمة. ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشى وتجنب الجلوس لفترات طويلة. هل التهاب البروستاتا يؤثر على الإنجاب — هل التهاب البروستاتا يؤثر على الإنجاب. مما لا شك فيه إن الإصابة باحتقان البروستاتا يصاحبه بعض الأضرار مثل سرعة القذف، الإحساس بآلم فى منطقة العانة، ضعف الإنتصاب والشعور بآلم فى الخصية.

تكرار التبول على مدار اليوم وأثناء الليل. بالإضافة إلى أن اندماج خلايا الدم البيضاء بالحيوانات المنوية قد يؤدي في النهاية للعقم حيث يكون الحيوان المنوي ضعيف من حيث الجودة والحركة، وذلك عند إصابة الرجل بالتهابات مزمنة في البروستاتا. تعمل البروستاتا على تغذية وحماية السائل المنوي أثناء مرحلة القذف حيث تقوم بتفريغ السائل المنوى فى المجرى البولي حتى يختلط مع الحيوانات المنوية. مجلة الفيصل: العدد 30. محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي. التدخل الجراحى لعلاج التهاب البروستاتا المزمن مع عدم استئصالها والحفاظ على فرص الانجاب وما طبيعه التدخل الجراحى. يمكن أن يسبب التبول المؤلم أو المتكرر، لذلك من السهل الخلط بينه وبين التهاب المسالك البولية، وتشمل الأعراض الأخرى آلام أسفل البطن وصعوبة في الانتصاب. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified.

compagnialagiostra.com, 2024