الفواكه في الكيتو / بسبوسة بالحليب السائل بدون بيض

Thursday, 27-Jun-24 12:25:45 UTC

جنبا إلى جنب مع الأفوكادو والتوت والعليق والفراولة ولحم جوز الهند، فهي واحدة من العديد من الفواكه المسموح بها في نظام كيتو الغذائي. يعد خيار الوجبات الخفيفة المالحة هذا اختيارًا مثاليًا لمن يتبعون حمية الكيتو حيث أنها منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالدهون. يتساءل متبعي حمية الكيتو عن الفواكه المسموحة في الكيتو دايت، حيث أن حمية الكيتو من الحميات المشهورة بمنع أنواع كثيرة من الفواكه حيث أن الكيتو يعتمد علي إدخال الجسم في حالة الكيتوزيز التي تعمل على حرق الدهون بصورة عالية بدلاً من حرق الكربوهيدرات، لذلك فإن الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ممنوعة تماماً في نظام الكيتو دايت. بالإضافة إلى ذلك، الشمام هو غذاء معتدل الكربوهيدرات وليس مصدرًا عالي السكر. يعمل التوت الأحمر أيضاً على رفع كفاءة الجسم وزيادة المناعة. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الليمون من الفواكه الصديقة للكيتو عند تناولهما باعتدال. يحتوي نصف كوب من البطيخ على 7. اقرأ ايضا: الممنوع في الكيتو دايت. فيما يلي سنقوم بالتحدث عن أفضل الفواكه المسموحة في الكيتو التي يمكن تناولها خلال اتباعك لنظام كيتو الغذائي: - الطماطم: 3. ومع ذلك، فإن توت أكي يعد خيارًا مثاليًا صديقًا للكيتو! 25022019 في الواقع عندما نذكر رجيم الكيتو دايت فيجب حينها التغاضي عن الفواكه بشكل عام باستثناء البعض منها مثل الأفوكادو والفراولة والتوت والطماطم حيث يمكن تناولها ضمن كميات معينة والمشكلة لا تكمن في الفواكه نفسها على أساس أنها تضر بالصحة وتسبب في زيادة الوزن على قدر من. يمكنك استغلال كل تلك الفواكه في عمل سلطة فواكه شهية مع عصرة من الليمون أو عمل عصير من الفواكه الطازجة مع إضافة أوراق النعناع فهم مناسب للكيتو أيضاً. بالإضافة إلى ذلك، فهي مصدر جيد لفيتامين ج والبوتاسيوم وفيتامين أ.

1. طريقة البسبوسة بالحليب السائل
2. بسبوسة بالحليب رااائعة
3. وصفات ومقادير أكلات وأطباق مميزة
4. وصفة البسبوسة بالحليب - مجلة ليلاس الثقافية
5. بسبوسة بالحليب السائل بطعم آخر ولذيذ وماهية تحضير سهل جدا
6. طريقة عمل البسبوسة بالحليب - حياتكِ

العنب البري هو فاكهة أخرى رائعة من فاكهة الكيتو. تحتوي تلك الفاكهة على نسبة قليلة للغاية من الكربوهيدرات يقابلها نسبة كبيرة من الدهون النافعة. هذا يعني أنه لا يمكنك تناول فواكه تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل الشمام. يُضاف هريس الأكاي غير المحلى إلى الخلاط أو معالج الطعام، ثم يُضاف التوت المجمد. 64 جرام من الكربوهيدرات، أي أقل من خمس ما تتناوله من الكربوهيدرات في اليوم إذا كنت تتبع الحد الأقصى البالغ 50 جرامًا في اليوم. ولكنه معروف أيضاً بأنه يحتوي على نسبة عالية من المواد السكرية.

الخوخ: من الفواكه المناسبة لنظام الكتيو دايت. الممنوعات في الكيتو دايت. الليمون هو أفضل بديل كيتو للليمون الحامض لأن كلاهما من الحمضيات ولهما حموضة مماثلة. لذلك يمكنك تناول ما تشاء بشرط أن يحتوي على نسبة قليلة للغاية من الكربوهيدرات. يسمح بتناول البطيخ في نظام الكيتو دايت ولكن بكميات معتدلة نظراً لاحتوائه على نسبة عالية نسبياً من الكربوهيدرات بمقدار 7. فهي لا تحتوي فقط على الدهون الصحية الأحادية غير المشبعة والفيتامينات والمعادن والألياف. لا يوجد شيء أفضل من الطماطم الناضجة تمامًا لاستخدامها في السلطة أواستخدامها في صناعة الصلصة.

هل يمكن للشخص أن يأكل الفاكهة في نظام كيتو الغذائي؟ تحتوي الفاكهة على سكريات طبيعية تضيف إلى كمية الكربوهيدرات اليومية للشخص. احمد سمارة, دار اليازوري العلمية. الفواكه المسموح بها في نظام الكيتو. البطيخ هو فاكهة لذيذة ومرطبة تعتبر فواكه مسموحة في الكيتو. هذا يجعل تلك الفاكهة من أفضل الفواكه المناسبة للكيتو دايت والتي يمكن تناولها بحرية.

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا كيتونيًا، فمن المحتمل أن تكون مقيدًا بتناول العديد من الفواكه عالية الكربوهيدرات. الشمام هو فاكهة غنية بالسكر، لذلك لا ينصح بتناول الكثير منه في نظام الكيتو الغذائي. ومع ذلك، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالفواكه الأخرى المعتمدة من الكيتو مثل الأفوكادو والليمون والليمون والتوت وهريس أكي والطماطم. وذلك لكي يتم النفع من هذا النظام ونحصل على النتيجة الذي يريد كل فرد الحصول عليها في. السعرات الحرارية: 17 مجموع.

لسوء الحظ ، لن تحصل على دفعة كبيرة من الدهون من الفراولة، ولكن مع جميع خيارات الكيتو الأخرى عالية الدهون، لن تواجه مشكلة كبيرة في إضافة بعض الدهون الصحية. الكيتو وخارطة الطريق. هذا لأن عملية التجفيف تزيد من تركيز السكر. على الرغم من أن المانجو غني بالفيتامينات وهام للجسم إلا أنه لا يمكن تناوله مع نظام الكيتو. كل ما يجب معرفته عن رجيم الكيتو مجلة المرأة العربية. يمكن تناول تلك الفاكهة كوجبة خفيفة أو تقطيعها وإضافتها للسلطة. مقارنة بالفواكه الأخرى يعد البطيخ منخفضا نسبيا في الكربوهيدرات الصافية حيث يحتوي على حوالي 115 جراما من الكربوهيدرات و 05 جراما من الألياف في كوب واحد 152 جرام. هذه الفاكهة شهية للغاية ويجبها الجميع. أما بالنسبة لجزيئات الكيتو فيتم التخلص منها خارج الجسم مع البول. يحتوي البطيخ على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ويحتوي على فيتامينات A و C الضرورية للحفاظ على صحة جيدة. التوت العليق الأفضل من ال أزرق والأسود لنظام الكيتو دايت. تعتبر الأفوكادو من أكثر أنواع الفواكه الصديقة للكيتو دايت حيث إنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية التي هي أساس نظام الكيتو.

إن كنت تحب تجربة هذه الحمية أو أنت في خضمها بالفعل. الفواكه المسموحة في نظام الكيتو هل يمكنك أكل الفاكهة في رجيم الكيتو دكتور كيتو. على صعيد آخر هناك العديد من الفواكه الشهية التي تناسب نظام الكيتو منها. يحتوي الموز على نسبة عالية من الكالسيوم والماغنسيوم وفيتامين سي بالإضافة إلى الحديد.

جوز الهند: نصف كوب من جوز الهند يحتوي على 13 غ من الدهون الصحية. أسافين الليمون أو عصير الليمون لذيذ في الماء أو المشروبات الأخرى. الكثير من اللحوم وجوز الهند صديقة للكيتو، لكن احذر من الطماطم – فهي غنية بالكربوهيدرات. يحتوي الخوخ على نسبة كبيرة من الألياف المفيدة للجسم أو الجهاز الهضمي تحديداً. ماذا عن الفواكه المجففة في الكيتو دايت؟. لا يعتمد هذا النظام على الحرمان فيمكنك تناول وقتما تجوع ولكن الفكرة في ما تتناوله. تعد الليمون واحدة من الفواكه القليلة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات لتكون خطة الكيتون. يمكنك إما شراء ثمرة جوز هند كاملة واستخراج اللب منها بنفسك. هذا لأن الحبة الواحدة متوسطة الحجم من الرمان تحتوي على 53 جرام من الكربوهيدرات منها 11 جرام فقط من الألياف. يحتوي مائة جرام من التوت الأحمر على 5, 4 جرام من الكربهيدرات. يحتوي كل من عصير الليمون على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ويمكن تضمينهما في النظام الغذائي الكيتون. بهذا يستطيع الجسم حرق الدهون الزائدة وإنتاج الطاقة في نفس الوقت. 61 جرام من الكربوهيدرات مقارنة بنصف كوب من العنب البري الذي يحتوي على 14.

هناك عدد قليل من الفواكه الصديقة للكيتو والتي يجب عليك بالتأكيد تضمينها في نظامك الغذائي. يعتمد هذا النظام الغذائي على الامتناع عن تناول الأكلات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات أو الكربوهيدرات. الشمام: من الفواكة الغنية ب الفيتامينات والألياف، قليلة الكربوهيدرات لتغذية الجسم خلال اتباع نظام الكيتو دايت. يمكن أن يكون الليمون إضافة رائعة للنظام الغذائي الكيتوني، حيث يحتوي على 4 جرامات من الكربوهيدرات الصافية في كل فاكهة.

سنعرفك على الفاكهة التي يمكن تناولها في الكيتو دايت. تعتبر من الفواكه وليس الخضار، ومسموحة ف الكيتو لأنها تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات والسكريات. والتي تتناسب مع النظام الغذائي. يحتوي المائة جرام من الكمثري على ثمانية جرامات من الكربوهيدرات. الرمان من الفاكهة المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية. 15 جرام في كل 100 جرام. هذا الطعام المغذي يعتبر منخفض الكربوهيدرات حيث يحتوي نصف كوب من الطماطم على 3. ليمون: عصير الليمون يحتوي على أقل من جرام من الكربوهيدرات الصافية. جوز الهند هو علاج منعش ومرطب بإمكانك تناوله كما هو أو في عصير. بفضل محتواها العالي من الدهون الصحية للقلب، تعد الأفوكادو إضافة رائعة للنظام الغذائي الكيتون. إقرأ أيضا:الذرة في الكيتو هل الذرة مسموح في الكيتو أم ممنوع. يعد جوز الهند خيارًا لذيذًا لمن يتبعون حمية الكيتو حيث يمنحك نصف كوب من جوز الهند 15. بالإضافة إلى ذلك، فهي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة للحفاظ على صحة قلبك.

يمكنك أيضاً شويها وتقديمها بجانب قطع الدجاج أو اللحم. فواكه مناسبة لنظام الكيتو. 68 جرام فقط من الكربوهيدرات و 0. ما يحدث هو أن الجسم يحتاج إلى الكربوهيدرات لإنتاج الطاقة. إنها غنية بمضادات الأكسدة وتحتوي على نسبة منخفضة من السكر، مما يجعلها خيارًا رائعًا إذا كنت تبحث عن الحفاظ على مستويات السكر في الدم في نظام كيتو الغذائي. كما أنها منخفضة الكربوهيدرات الصافية، مما يجعلها فاكهة مثالية للأشخاص الذين يتبعون أسلوب الحياة هذا. يحتوي المائة جرام من التين الشوكي على 8. إليك دليلنا لأفضل الفواكه لنظام كيتو الغذائي.

ندخل صينية البسبوسة الفرن لمدة نصف ساعة حتي يتم نضجها وإذا تحمر الوجه معنا. ٣-نضيف السميد والسكر ونخلطه. طريقة البسبوسة بالحليب: - نبدأ في عمل الشربات الثقيل فنقوم بوضع نصف كوب من السكر في إناء وننزل عليه بربع كوب من الماء ونقلب ونضعه علي النار حتي يبدأ في الغليان ثم ننزل عليه بنصف ملعقة من عصير الليمون ونتركه يغلي علي نار هادئة لمدة 5 دقائق ثم نرفعه من علي النار. ٧-توضع على كل قطعة معين نصف حبة لوز. شربات لسقي بسبوسة الحليب: - 2 كؤوس من الماء. نترك البسبوسة جانبًا حتى تبرد، ثم نُقدمها. نزود الخليط بالزبدة والحليب السائل بالتدريج، ونخلط جيدًا حتى يتشكل لدينا خليط متجانس.

طريقة البسبوسة بالحليب السائل

May 15 2019 بسبوسة باللبن طريه و متماسكه بمقادير مظبوطه. طريقة تحضير بسبوسة بالحليب السائل. ٨-تدخل الفرن حوالي لمدة ٤٥ دقيقة الى ساعة ،يجب ان تكتسب اللون الذهبي الغامق تماما. نضيف السميد ومسحوق البيكينج باودر، ونخلط جيدًا حتى تتجانس المُكونات. ست قطع من البسكويت المطحون.

بسبوسة بالحليب رااائعة

بسبوسة بالحليب السائل من ألذ وأحلى الحلويات التي تحضيرها في المنزل بكل بساطة وسهولة وهي منتشرة بكثرة في كل دول الوطن العربي وعليها اقبال شديد نظرا لسهولة عملها وفي موضوعنا هذا سيكون الحديث عن افضل الطرق لتحضيرها بمكونات بسيطة وطعم لذيذ جدا والف صحة وعافية. و من ثم نقلب ونضعه علي النار حتي يبدأ في الغليان ثم ننزل عليه بنصف ملعقة من عصير الليمون ونتركه يغلي علي نار هادئة لمدة 5 دقائق ثم نرفعه من علي النار. لتزيين بسبوسة بالحليب: - التزيين حسب الرغبة جوز هند مكسرات... - طريقة تحضير بسبوسة بالحليب: - يحضر الشربات: - يوضع الماء والسكر مع شريحة الليمون في قدر على النار ويترك ليغلي مدة 10 دقائق ويترك ليبرد. بعد ذلك نغطي صينية البسبوسة ونضعها في الثلاجة لمدة 20 دقيقة لترتاح. بسبوسة بالحليب السائل بسبوسة بالحليب السائل البسبوسة ذلك الخلو الرائع المعروف في الدول العربية بسبوسة بدون بيض بالصورة. وصفات معجنات متنوعة. للطبقة الأولى: - 100 غرام من الزبدة. وصفات المطبخ الدانماركي. كأس إلاَّ رُبع حليب سائل. بسبوسة بالحليب السائل البسبوسة ذلك الخلو الرائع المعروف في الدول العربية وحتى تركيا البعض يقول ان مصدرها بلاد الشام والبعض يقول هي من صنع الخلافة العثمانية ،المهم انها انتشرت في بلاد الشام ومصر وتركيا. كوب من السميد الناعم.

وصفات ومقادير أكلات وأطباق مميزة

نرص خليط البسكويت والزبدة في قالب التشيز كيك. نجهز الطبقة الأولى؛ فنضع البسكويت المطحون والزبدة في إناء ونخلط جيدًا باستخدام أطراف الأصابع. أضيفي السميد والسكر واخلطي المكونات. نزود الخليط بالزبدة السائحة وجوز الهند المبشور، ونُقلب. بسبوسة بالحليب المُحلى. كأس وربع (سميدة رقيقة) يعني سميد البسبوسة العادي.

وصفة البسبوسة بالحليب - مجلة ليلاس الثقافية

اقرأ أيضا.. بسبوسة الحليب المحمص بطعم رائع وسهلة التحضير بأوفر المكونات. نبدأ في تحضير الشربات الخفيف فنقوم بوضع كوب وربع من السكر في إناء ثم ننزل عليه بكوب ونصف من الماء ونقلب ثم نرفعه علي النار حتي يبدأ في الغليان ثم ننزل بعصير نصف ليمونة ونتركه يغلي لمدة دقيقة واحدة فقط. حليب مُكثف للتزيين حسب الرغبة. ٥-يصب الخليط في الصينية المدهونة وتترك لترتاح لمدة ساعة. فيما يأتي نُقدم لكِ أهم الإرشادات التي تساعدكِ عند تحضير البسبوسة لنجاحها والحصول على مذاق رائع وقوام طري: - اسكبي القطر فوق البسبوسة مباشرةً بعد خروجها من الفرن، وغطيها بعد ذلك بفوطة المطبخ وذلك للمحافظة عليها طريّةً، كما تجدُر الإشارة إلى ضرورة الانتباه إلى درجة حرارة القطر، إذ لا يجب أن يكون ساخنًا، بل بدرجة حرارة الغرفة. نصائح لتحضير البسبوسة. كوبان من جوز الهند المبشور. بعد ذلك نضع السكر في إناء آخر ونضع عليه الحليب الدافئ ونضع ملعقتين كبيرتين من الشربات الثقيل السابق إعداده. ثم نحرك الصينية ونقوم بخبط الصينية في الرخامة حتي نخرج الهواء من البسبوسة. تعد البسبوسة من الحلويات السريعة ذو المذاق الرائع يحبها الأطفال والكبار وتختلف الطرق التي تنفذ بها منها الدقيق والسميد فقط السميد وجوز الهند. نعيد القالب إلى الفرن لمدة ثلث ساعة. أخرجي الصينية من الفرن واسقي البسبوسة بالقطر. تعتبر البسبوسة من الحلويات الشعبية التي يرغب بها الأطفال والكبار، وتهتم بتحضيرها كل سيدة،وتختلف طريقة تحضيرها من بلد لآخر، حيث إنّه من الممكن تحضيرها بالقشطة، أوالحليب، أو جوز الهند، والمكسّرات، وغيرها الكثير، وسنتعرّف في هذا المقال على طريقة عمل البسبوسة بالحليب. مكونات بسبوسة بالحليب السائل.

بسبوسة بالحليب السائل بطعم آخر ولذيذ وماهية تحضير سهل جدا

اختاري السميد ذي الجودة العالية ويفضل أن يكون ناعم الحبيبات. تشيز البسبوسة بالحليب. نترك الصينية في الفرن حتى يكتسب وجه البسبوسة لونًا ذهبيًّا. نبدأ في عمل الشربات الثقيل فنقوم بوضع نصف كوب من السكر في إناء وننزل عليه بربع كوب من الماء. من ثم ننزل بعصير نصف ليمونة ونتركه يغلي لمدة دقيقة واحدة فقط. اسرع بسبوسه سهله وبسيطه في 5 دقايق بس المقادير 2كوب سميد بسبوسه كوب زبادي نص كوب سكر نص كوب سمنه معلقه صغيره. ملعقتان من مسحوق البيكينج باودر. لكل منهم اختلافات قليلة في تحضيرها ،البعض يصنعها بالسميد فقط والبعض يستخدم الدقيق مع السميد والبعض الاخر يستخدم السميد مع جوز الهند وذلك يرجع للذوق العام. أدخلي الصينية إلى الفرن لـ45 دقيقة حتى تنضج البسبوسة.

طريقة عمل البسبوسة بالحليب - حياتكِ

نرفع الصينية من الفرن، ثم نسقيها بالقطر مباشرةً، ونحرص أن يكون القطر ساخنًا أيضًا. حضروا بديل السكر البني بمكونات اقتصادية موجودة في مطبخكم. نجهز الطبقة الثالثة، إذ نضع البيض والفانيليا والقشطة والزيت والسميد في إناء، ونخلط جيدًا حتى تندمج المُكونات. ملعقة كبيرة من الفانيليا البودرة. ٣-في وعاء نضع الدقيق ونُنخله مع البيكنغ باودر والفانيليا. ندهن صينية فرن بالسمن ونغلفها جيداً ثم ننزل بخليط السميد بها ثم نحرك الصينية ونقوم بخبط الصينية في الرخامة حتي نخرج الهواء من البسبوسة. نخرجها من الفرن أما إذا كان لون الوجه أبيض فيمكننا إشعال الشواية إلى أن تأخذ اللون المحبب إلينا. علبة صغيرة من اللبن الزبادي. ٢ ملعقة بيكنغ باودر. استخدمي الصواني ذات الأنواع الجيدة حتى لا تلتصق البسبوسة فيها. ٩-تخرج من الفرن ويصب عليها القطر (شيرة الساخنة فورا) يجب ان يكون ساخن مع ساخن. 1 معلقة فانيليا صغيرة. البسبوسة من الحلويات المعروفة في الدول العربية، ويُختلف في أصلها؛ فالبعض يقول إن مصدرها بلاد الشام والبعض يقول إن مصدرها تركيا، ولكل من هذه الدول طريقتها في تحضيرها، فالبعض يحضرها بالسميد، والبعض يضيف لها الدقيق، والبعض يضيف لها جوز الهند، ويرغب بهذا الحلى الكبار والصغار، فهو سهل التحضير وقليل التكلفة، ويقدم هذا في المناسبات والاحتفالات، وسنتطرق في هذا المقال إلى صنع البسبوسة بالحليب. نُقطع البسبوسة بشكل معينات، ثم نزين كل معين باللوز.

٦-تقطع البسبوسة بشكل مائل قليلا بحيث يصبح لدينا معين. للأخت Khokha sSh جزاها الله خيرا. 2 ملعقة كبيرة جوز هند مبشور ( اختياري). Pin By Tootoo On حلويات تحلية حلى صواني حلى قهوة صينية Cooking Recipes Desserts Sweets Recipes Food Recipies. بسبوسه بالحليب السائل دقيق منخول حليب سائل زبدة زيادة للدهن نصف سميد وسط 12 كاس زبدة كاس سكر 2 ملعقة بايكينغ باودر كاس قطر. مقاديربسبوسة بالحليب السائل: ١/٢ كاس دقيق منخول. مجرد اخراج البسبوسة من الفرن تسقى بالشربات وترجع للفرن بدون نار تترك فيه حتى يبرد الفرن ثم تترك البسبوسة حتى تبرد وتقدم. طريقة عمل بسبوسة بالحليب مطبخ منال. وصفات المطبخ الأفريقي. تجنّبي التقليب الكثير لخليط البسبوسة الذي يؤدي إلى الحصول على بسبوسة غير منتفخة.

ويمكننا استخدام الحليب السائل في طريقة عمل البسبوسة السادة أو البسبوسه بجوز الهند أو بسبوسة بالقشطة أو أي نوع من أنواع البسبوسة ، وطريقة البسبوسة الخاصة بمقال اليوم من أسهل الطرق فهيا بنا ندخل في طريقة البسبوسة بالحليب السائل وأتمني أن تقوموا بتجربتها فسوف تنال إعجابكم بإذن الله. للطبقة الثانية: - ست ملاعق من الحليب الناشف. 1\2 ملعقة صغيرة عصير ليمون. 1 خميرة الحلويات (بكنج باودر تقريبا ملعقة كبيرة). 2\3 كوب حلب سائل دافئ. ندخل صينية البسبوسة الفرن لمدة نصف ساعة حتي يتم نضجها وإذا تحمر الوجه معنا نخرجها من الفرن أما إذا كان لون الوجه أبيض فيمكننا إشعال الشواية حتي تأخذ اللون المحبب إلينا. مقادير طريقة البسبوسة: - 1\2 كيلو سميد متوسط ( دقيق البسبوسة).

٢ كوب سميد كاس سكر كاس مويه فنجال شاهي زيت ملعقة بيكربونات الصوديوم بعد وضع الشيره يجب. أضيفي الحليب والزبدة تدريجياً واخلطي المكونات حتى تتداخل. نبدأ في تحضير خليط البسبوسة فنقوم بوضع السميد في إناء ونضع عليه السمن. نخبز البسبوسة في فرن مُحمى مُسبقًا لدرجة حرارة 180 مئويةً، إذ تحتاج لمدة 45 دقيقةً تقريبًا حتى تنضج وتتحمر.

ملعقة صغيرة فانيليا. ثم ننزل عليه بكوب ونصف من الماء ونقلب ثم نرفعه علي النار حتي يبدأ في الغليان. من ثم نخرجها من الفرن ثم نسقيها بالشربات الخفيف ثم نغطيها إلى أن تهدأ ثم نقطعها وتقدم وبالهنا. وصفات حلويات متنوعة. نضع قالب التشيز كيك في الفرن لمدة 5 دقائق، حتى تتماسك الطبقة الثانية.