compagnialagiostra.com

تجربتي مع توحيد لون الجسم للاطفال | طريقة طبخ لحم الحاشي

Wednesday, 26-Jun-24 03:20:53 UTC

بنات الي تبي اي استفسار انا حاضر من مواضيع العضوة: شعر كثيف مثل الخيل وطول ونعومه ادخلو افضل حمام زيت لشعر خيالي جنان من تجربتي انا شخصيا تجربتي الشخصيه لعلاج هوا الرحم بنات ساعدوني بليييييز الي تبي ركب بيضاء 3 ايام. يمكن أن ترتبط كلمة الليزر بالعديد من الاستخدامات مثل إزالة الشعر وشد الجسم وشفط الدهون وتقشير الجسم وأخيراً توحيد لون البشرة. لتنفيذ هذه الخطة يقوم الطبيب بإعداد المريض بإعطاء مجموعة من التوصيات العامة التي يجب اتباعها لمدة أسبوعين قبل بدء جلسات العلاج: الابتعاد عن أشعة الشمس والحرص على الابتعاد عن أشعة الشمس. ذكرت أخرى ظلت تعاني من البقع والتصبغات الداكنة لفترة طويلة من الوقت، ولكن استخدامها الوصفات الطبيعية ساعدتها في توحيد لون البشرة وعلاج هذه المشكلة. هُنالك العديد من المشكلات الخطيرة التي يمكن علاجها باستخدام الليزر، وتتضح هذه المشكلات جميعًا فيما يلي: - التغير الملحوظ في لون الجلد بسبب الرطوبة المبالغ فيها، مع تراكم الجلد الميت والتصبغات في أجزاء الجسم المختلفة. الإصابة بالعدوي الفطريه التينيا Tinea، وهي عدوي شائعة تظهر علي جسم الإنسان في فترات الصيف والشهور الحاَرة علي هيئة بقع حمراء، بنيه او بيضاء ولكنها غير مؤذيه. هكذا، وفي نهاية رحلتنا مع سطور هذا المقال نكون قد أوضحنا لكم تجربتي مع توحيد لون الجسم، كما نكون قد تعرفنا على مجموعة من الوصفات الطبيعية لتوحيد لون البشرة والجسم. استخدام واقى الشمس يوميا: يجب ان تحافظى على استخدام واقى من الشمس مناسب لنوع بشرتك بشكل يومى وعند خروجك نهارا بعامل حمايه لا يقل عن 30 وذلك لحماية بشرتك من الاشعه الفوق بنفسجيه الضاره، مما يعمل على منع تغير لون بشرتك وظهور البقع والتصبغات والنمش بها بالاضافه الى حمايتك من ظهور علامات الشيخوخه المبكره. الإصابة بمرض البهاق الذي يصيب الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن علاجها الآن بفضل ظهور عدد كبير من أصباغ الجلد ، مما يترك ندبات من الجروح القديمة ، وآثار الكلف ، والنمش غير المرغوب فيه ، وظهور بعض التجاعيد بسبب الشيخوخة المبكرة ، وغيرها من الأمور التي تزعج المرأة. شاهد أيضًا: تجربتي مع السفيد اب للتبيض وفوائدها. خلطة العسل مع عصير الليمون لتوحيد لون البشرة. مناسب للبشرة الحساسة. 1 ملعقه صغيره من السكر البنى.

تجربتي مع توحيد لون الجسم بالانجليزي

شحوب الجلد وبياض بلون الجسم وهذا دليل على وجود أمراض تؤدي إلى ظهور هذا البياض بالبشرة مثل: الجذام والبهاق والمورفيا. التعرض لاَشعة الشمس بصورة مباشرة بعد شرب العصائر الحمضيه مثل الليمون و البرتقال. تجربتي مع توحيد لون الجسم. اضطراب هرمونات الجسم بشكل مبالغ مع التقدم في العمر؛ ومن ثم زيادة نمو الشعر الزائد وانتشار الخطوط الداكنة والرائعة في أجزاء معينة بالجسم. ظهور النمش علي الجلد يؤثر علي لون البشرة ويعتبر كعائق لدي أغلب الأشخاص الذين يسعون لتوحيد لون جسمهم او بشرتهم، وذلك لأن النمش يظهر علي هيئة بقع صغيره بنيه اللون. يتميز بالحفاظ على درجة لونه لفترة طويله سواء في فصل الشتاء أو الصيف. امزجى المكونات جيدا، ثم قومى بتوزيع المزيج على بشره نظيفه وجافه.

تجربتي مع توحيد لون الجسم اثناء

يمكن تطبيق هذه الخلطة الطبيعية على الجسم مرتين أو ثلاث مرات خلال الأسبوع الواحد للحصول على نتيجة مميزة. إلى تقنية الجمع بين لون البشرة بالليزر. استخدام الريتينول لتقشير بشرتك: يعمل الريتينول على تقشير بشرتك بطريقه فعاله وتخليصها من اى بقع او تصبغات، حيث ان الريتينول هو من مشتقات فيتامين "أ" وهو احد اهم الفيتامينات التى تعمل على محاربة علامات التقدم بالعمر بالاضافه الى انه يعمل على تعزيز وزيادة افراز الكولاجين ببشرتك مما يساعدها على انتاج خلايا جديده لتحل محل الخلايا القديمه ببشرتك. الإصابة بمرض السرطان، مرض السرطان يعتبر من أخطر الامراض الموجودة حالياً في القرن الواحد والعشرون والذي يعتبر من أندر العوامل التي تسبب تغيير في لون الجسم و البشرة. وبالتوفيق واعدكم بتجربه ثالثه من مواضيع العضوة: من تجربتي انا شخصيا لتوحيد لون الجسم وتفتيحه 3 درج تجربتي الشخصيه لعلاج هوا الرحم 10 ريال كريم لازالة حب الشباب واثاره رهييييب ومجرب شعر كثيف مثل الخيل وطول ونعومه ادخلو شعر كثيف مثل الخيل وطول ونعومه ادخلو. تأتي فعالية هذه التقنية مع قدرتها على إزالة لون البشرة سواء كانت بشرة الوجه أو اليد أو حتى لون الجسم بالكامل كما خبرتي ، وكذلك قدرتها على إزالة التصبغ. لمزيد من المعلومات ، تعرف على المزيد حول كيفية استخدام الليزر المنزلي للمنطقة الحساسة ، كل ما تحتاجه حول الليزر المنزلي.

توحيد لون البشرة وإزالة التصبغات

5-بيكربونات الصوديوم. يحتوى كل من الزبادى والليمون على خصائص لتفتيح البشره وتقشيرها، كما يحتوى الكركم على خصائص علاجيه وفعاله لبشرتك. اهم الاسئله الشائعه عن توحيد لون البشرة. بانتظار الجديد القادم.

تجربتي مع توحيد لون الجسم المختارة

أضف ملعقة كبيرة من زيت اللوز. يمكنك الآن معرفة المزيد عن حبوب المضادات الحيوية والعلاج بالليزر والوصفات الطبيعية لحب الشباب. نصيحه: اذا توافر لديكى لبن الماعز فننصحك باستخدامه لانها يحتوى على نسبه اكبر من حمض اللاكتيك عن غيره من انواع الالبان الاخرى. ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم. يحتوى اللبن على حمض اللاكتيك وهو مقشر خفيف للبشره ويعمل على تفتيح البقع الداكنه وتوحيد لون البشره بلطف كما يعمل الحمص المطحون على تفيح لون الجلد والتخلص من الاسمرار. انتقلت جدتي الى رحمة الله (دعواتكم لها.. ). الإصابة بالإكزيما التي تظهر علي الجلد بهيئة بقع حمراء متقشرة. وزعى الخليط على بشرتك بالتساوى، واتركيه لمدة 15 دقيقه. وتجدر الإشارة إلى أن الزيادة غير المتكافئة في مستويات الميلانين ناتجة عن أشعة الشمس وهذا يتسبب بشكل طبيعي في تصبغ الجلد ، لذلك يجب دائمًا الابتعاد عنه ووضع كريم واق من الشمس عند التعرض له. هُنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي تقوم بدور حيوي في توحيد لون الجسم في فترة زمنية قصيرة، ومن أبرز هذه الخلطات ما يلي: خلطة الحليب والعسل لتوحيد لون الجسم.

تحدي 30 يوم لنحت الجسم

الكركم هو جذمور ونبات عشبي أو نبات معمر من الفصيلة الزنجبيلية، ويشتهر هذا النبات عامةً بعلاج جميع أنواع الإلتهابات الجلديه التي تظهر علي الجسم و علي الجلد، بالإضافة لمفعوله القوي. هناك وصفه سحريه ستمكنك من توحيد لون بشرتك خلال 5 ايام فقط، فهى وصفه فعاله ومجربه وجميع مكوناتها موجوده بالمنزل وهى: وصفة الطماطم والعسل والليمون لتوحيد لون البشرة: الطماطم لها العديد من الفوائد للبشره، فهى تحافظ على درجة حموضة الجلد كما انها تعمل على شد البشره وعلاج حروق وبقع الشمس وتعالج حب الشباب كما انها تعمل على توحيد لون البشره وتفتيحها، كما انها غنيه بفيتامين "A" و "C" ومادة الليكوبين وهى ماده مضاده للاكسده. العلاجات الموضعيه التي تعالج حب الشباب، الصدفيه و الحساسيه. عادة ما تكون الجلسة الأولى جلسة تمهيدية يقوم فيها الطبيب بتنظيف البشرة في جميع المناطق التي يريد المريض تفتيحها. خروج سائل أصفر اللون من المنطقة التي تم تسليط موجات الليزر فيها. يعمل كمرطب ثُلاثي المفعول، فهو يؤثر على الجلد بدرجة لطيفة وسحرية دون الإضرار بالجلد مثل أشعة الشمس الحارقة. ينصح الكثير من الأطباء المتخصصين بضرورة وضع غطاء طبي على العين طوال جلسات الليزر، وذلك للحفاظ على العين من خطر الإصابة بأي من المشكلات التي يصعب علاجها. إذا كانت البشرة غير جافة فبالإمكان وضع قدر بسيط من الكريم على البشرة مرة واحدة يومياً قبل الخروج من البيت أو الذهاب إلى العمل.

تجربتي مع توحيد لون الجسم مرتبطة بعضلات لا

وضع هذه الخلطة الطبيعية على المنطقة المراد تفتيحها لمدة لا تقل عن النصف ساعة. 2 ملعقه كبيره من جل الصبار. وصفة الكركم والزبادى لتوحيد لون بشرتك. كريم جرادوال لوشن كريم ( The Base Gradual Tanning Lotion). كريم لاروش بوزيه من أقوي العلاجات الموضعيه الفعالة على البشرة لعلاج البقع الداكنة. بعد ذلك سيناقش الطبيب معك خطة العلاج والسعر وهذا ما سنوضحه أدناه. اخلطيها واخليها بودره بمقادير متساويه ما عدا سكر اكثر على شان يحك. لأن أشعة الليزر سوف تخترق الطبقات الداخلية للجسم. توحيد لون البشرة فى العيادات. اغسلى بشرتك بالماء الفاتر ثم بالماء البارد لغلق مسام بشرتك. توحيد لون الجسم طبيعياً و بالكريمات يعتبر من أكثر المتطلبات لدي كل أنثي أو رجل يُسعيان للحصول علي بشرة نضرة ومظهر لائق، لون الجلد او البشرة من المشكلات الشائعة عند الكثيرين وذلك نتيجة لتغيير لون الجسم او لون البشرة من حين إلي اَخر، وأكثر المناطق التي يسعي أي شخص مقبل علي توحيد لون البشرة هي المناطق التي تتعرض لاَشعة الشمس والتي يظهر الإختلاف بين لونها ولون أجزاء الجسم التي تكون مُغطاه بالملابس. يعطي البشرة اللون البرونزي ويحافظ عليه لفترة طويلة. تعتمد هذه الجلسة الثانية على تحفيز الكولاجين في جميع مناطق الجسم خاصة المنطقة المراد تفتيحها، إذ يقوم الكولاجين الطبيعي بدور مميز في تفتيح هذه المنطقة والسيطرة على تصبغات البشرة الداكنة.

تجربتي مع توحيد لون الجسم أو جزء منه

إستخدام الكريمات العلاجيه للبشرة بدون إستشارة الطبيب المختص، ممايؤدى لإستخدام كريم غير مناسب علي البشرة ويحدث تغير في لون الجلد. نصائح لتوحيد لون البشرة. قومى بمزج جميع المكونات جيدا، ثم ضعى المزيج على بشرتك وهى نظيفه. الإحساس بحكة مبالغ فيها.

ذكرت فتاة أخرى كانت تعاني من اسمرار وجهها بسبب تعرضها المستمر لأشعة الشمس الضارة، ولكن نصحها أحد الأطباء باستخدام الليزر وبالفعل حصلت على نتيجة رائعة. تحتوي هذه المكونات الطبيعية على العديد من الفيتامينات التي تساعد في تبيض الجسم وتوحيد لون البشرة، وتتضح طريقة تحضيرها فيما يلي: - وضع ملعقة من الكركم في إناء فارغ ومن ثم إضافة ملعقة من عصير الليمون وأخرى من الحليب وتقليبهم جيدًا مع بعضهم البعض. لذلك سنتناول بهذا المقال كيفية توحيد لون البشرة بطرق مختلفه سواء بطريقه طبيعيه باستخدام الوصفات المنزليه الطبيعيه او عن طريق بعض العلاجات الطبيه مثل استخدام بعض اجهزة الليزر الحديثه، فمشكلة وجود البقع والتصبغات ببشرتك قد تكون من اكثر مشكلات البشرة التى قد تسبب لكى الضيق والازعاج، فمن منا لا تحلم ببشرة صافيه ونضرة وخاليه من العيوب. دائما ما يوجد أشخاص تريد تغيير لون الجسم إلى اللون البرونزي أو الأسمر الفاتح ويتعرضون لاَشعة الشمس لأنها تؤثر بشكل كبير على البشرة وتحولها إلى درجة السمرة، ولكن عادة ما تكون لديها آثار ضارة مُصاحبة فجأة للشخص غير أن اللون يأتي بنتيجة معاكسة وأكثر بدلا من اللون المراد وتحول البشرة إلى الأسمر الحارق. شاهد أيضًا: تجربتي في تبييض بشرتي خلال 30 يوم. ظهور انتفاخات شديدة في المنطقة التي تم استخدام الليزر فيها. بعد 4 أسابيع من الإستخدام ستلاحظ تغير واضح وملحوظ في علاج البقع الداكنة وتفتيح البشرة وبعد مدة تصل إلى 8 أسابيع يتم ظهور تفتيح البشرة وتوحيدها بلون الجسم بشكل كبير. تعتمد الخطة الأولى لتوحيد لون الجسم باستخدام تقنية الليزر على اتباع مجموعة من النصائح، ومن أبرزها ما يلي: - الابتعاد عن أشعة الشمس الضارة قبل إجراء الجلسة الأولى بمدة لا تقل عن الأسبوعين مع أهمية إزالة الشعر الزائد من الجسم بشكل مستمر.

أضرار استخدام الليزر في توحيد لون الجسم. خلطة الكركم لتوحيد لون البشرة. ضعى الخليط على وجهك واتركيه من 5 الى 10 دقائق. كثر ما استخدمتي الصنفره كثرماشفتي نتايج اسرع انا بنسبه لي استخدمها 3 مرات بالاسبوع. ضعف الجلد والبشرة هي الهالات السوداء التي تظهر حول العينين وتؤثر علي توحيد لون الجسم.

تؤدي هذه الخلطه إلى عجينة طرية سحريه يتم فردها علي البشرة أو الجزء المراد تبيضه و تفتيحه، ومن ثم تترك هذه الخلطه على الجسم لمدة عشر دقائق ثم تفرك الجلد برفق وبعدها يتم غسل البشرة بالماء الدافيء. لااله إلا الله وحده لاشريك له,, له الملك وله الحمد وهوه على كل شيء قدير.. سبحان الله,, والحمدلله,, ولااله الا الله,, الله اكبر. الخطة الثانية لتوحيد لون الجسم بالليزر. يعالج الألوان الغير متساويه علي البشرة وبعض العيوب المختلفه التي تظهر علي البشرة. الإصابة بمرض أديسون، مرض أديسون هو مشكلة كظريه وليس لها علاقة بالجلد، وتصيب الإنسان نتيجة لقلة إنتاج الغدد الكظريه لبعض الهرمونات في جسم الإنسان. يعمل على مجانسة لون البشرة لجميع الجسم بشكل واضح يظهر مع الوقت. انتشار الكلف، النمش، الندوب الناتجة عن حبوب الشباب والكثير من المشكلات الأخرى الناتجة عن الحمل والولادة أو بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة. تقشير عميق: وهو عن طريق استخدام الفينول ويتطلب مسكنات قويه بعده. ملعقتين من الحليب الطبيعي ( الحليب السائل وليس الحليب البودرة). تقنية الليزر لتوحيد لون البشرة. نتيجه للعديد من العوامل لقد تعرضت بشرتى لبعض البقع والتصبغات الجلديه، لذا اريد ان انقل لكم تجربتى مع استخدامى لوصفه كانت نتائجها مبهره فى توحيد لون بشرتى وهى وصفة البرتقال والكركم لتوحيد لون البشره. قد يتغير لون بشرتك نتيجه للتعرض لاضرار اشعة الشمس لفترات طويله مما يجعل بشرتك تعانى من البقع والنمش والتصبغ. ربي يرزقك سعادة الدارين من مواضيع العضوة: دعواتكم لخالتي الله يرحمها ويغفر لها البرنسيسة 127 وصلت ابغى ترحيب من قلوب امك وابوك اين هم من حياتك وسائل التربية بالحب.. او لغة الحب.. او ابجديات الحب.. وهي ثمانية قصة وعبرة.

بللى اطراف اصابعك بالماء الفاتر وقومى بتدليك المزيج على وجهك بلطف لمدة 10 دقائق. مشاكل الجلد المعالجة بالليزر. اتركيه حتى يجف تماما ثم قومى بغسله بالماء البارد. وطرق مضمونة للتخلص من البيكيني البني.

يسكب الأرز واللحم في طبق واسع للتقديم بحيث تكون قطع اللحم فوق الأرز وتقدم الكبسة إلى جانب اللبن السلطة. كيف اطبخ لحم الحاشي لحم الجمل أو ما يعرف بلحم الحاشي في بعض المناطق داخل الوطن العربي له العديد من الطرق لطهيه؛ حيث تختلف طرق طهيه من دولة إلى أخرى. تختلف نوعية الأطباق التي تشتهر بها كل منطقة بإختلاف نوعية الحيوانات الموجودة في هذه المنطقة، والحاشي هو الجمل الصغير، إذ يُعد من ألذ الأطباق وأكثرها فائدةً والتي تعد في المناطق الصحراوية خاصةً في مناطق الخليج، لكن في الوقت ذاته فهو من اللحوم التي يستغرق طبخها وقتًا أكثر من غيره فقد يصل طبخه لأكثر من ساعة، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن طرق طبخ لحم الحاشي بطنجرة الضغط التي تعد أسرع الطرق وأسهلها. هيل (على حسب الرغبة). نتبل البصل والبهارات والكركم والفلفل الأسود والقرفة والقرنفل والهيل والملح ثم نضيف صلصة الطماطم،و نقلب كل المكونات حتى تختلط. اشهر برامج التخزين السحابي. أربع حبات من الليمون المجفف. مكعبًا من مرق الدجاج. يسكب لحم الحاشي والأرز في طبق التقديم ويقدم. ست حبات كبيرة من البصل مقطع لشرائح. طريقة عمل لحم الحاشي أو الجمل كما يطلقون عليه باللهجة السعودية ينتشر هذا الطبق بشكل كبير في جميع دول الخليج كما أن كبسة لحم الحاشي تشبه طريقة لحم الضاني و لحم العجل هنا الفرق أن لحم الحاشي أو الجمل يحتاج إلى وقت طويل كي ينضج و يصبح طريا بالإضافة يمكن شوية على الفحم أو في الفرن أو طبخه على النار أو قليه في الزيت يحضر دائما طبق لحم الحاشي على الموائد والعزائم في المملكة لأنه يحتوي على فوائد صحية لجسم الإنسان من الفيتامينات وعناصر غذائية اخرى نقدم لكم الوصفة الأساسية لتحضير لحم الحاشي. أو [هيل](/ingredient/حبهان1457387.

طريقة عمل الحمام المحشى

ثلاث حبات من الطماطم متوسطة الحجم خالية من القشرة ومقسمة إلى أربعة أجزاء. زيدي البصل وقلّبيه مع اللحم حتى يذبل. تطفأ النار ، يرفع الغطاء عن القدر الكاتم بعد أن يكون قد برد. ثلاث حبات من الطماطم. 1 ملعقة كبيرة ( ملعقة طعام) صلصة طماطم. طريقة عمل الكبسة باللحم الضاني مثل المطاعم. اقرأ أيضا: - طريقة عمل الكبسة السعودية بالدجاج منال العالم. نصف كوب من زيت الزيتون. مدة طبخ لحم الحاشي في القدر العادي وقدر الضغط "كم يستغرق من الوقت". نسخن الزيت أو السمن في مقلاةً عميقةً، ونضيف القرنفل، والقرفة، والفلفل، والهيل، ونقلبها على نار متوسطة إلى أن تتصاعد رائحة البهارات، ونوزع الزيت والبهارات فوق اللحم. طريقة عمل لحم حاشي - شملولة. ينقع الأرز البسمتي في الماء الفاترة. كيلو غرام من البصل الأبيض المقطع على شكل شرائح. كما يمكن تقديم لحم الجمل أو كبسة لحم الحاشي بطريقه اخرى يوضع في صينية التقديم ويزين بالأوراق الخضراء من الكزبرة والمكسرات المحمصة وعليه شرائح الليمون يمكن تناوله مع السلطة الحمراء أو اللبن الزبادي.

طريقة تصوير فيديو شاشة اللاب توب Hp

شرائح من الزنجبيل المخلل. فلفل حار أحمر وأخضر للتجميل. يضاف الماء ويغلق القدر حتى تمام نضج اللحم او لمدة 40 دقيقة. نغلف اللحم بالنايلون ثم نضعها بالثلاجة لحوالي 8 ساعات أو طوال الليل. نغسل الأرز في هذه الفترة، ومن ثم نسلقه بالماء والملح دون أي إضافات.

افضل طريقه لعزل المطبخ

3 ثمرات من الطماطم الطازج بحجم متوسط. ثم نضع حبة واحدة من البصل المفروم، ثم نحركه لمدة أربعة دقائق حتى يتغير لونه إلى الذهبي الفاتح. تسكب الكبدة في طبق التقديم وتقدم إلى جانب السلطة الخضراء والصلصة. يغسل اللحم في وعاء عميق باستخدام الماء الفاتر مع الملح الطعام بشكلًا جيدًا ، يترك في المصفاة حتى يتصفى من الماء جيدًا. ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم. كمية مناسبة من البهارات المشكلة.

اشهر برامج التخزين السحابي

يترك على النار لمدة ٣٠ دقيقة حتى ينضج الأرز. يسخن الزيت في قدر الضغط ويضاف البصل و الثوم و الهيل و القرفة و يقلب حتى يصبح لون المكونات أحمر فاتح. نغطي اللحم بورق الألمنيوم، وندخله الفرن لمدة ساعتين، ويتوقف ذلك على نوع اللحم، نحسب معدل ساعة لكل كيلو لحم. ثلاث كاسات من الأرز البسمتي منقوع لمدة نصف ساعة فقط. تخفف النار إلى أن ينضج الأرز بشكل جيد. يسخّن الزيت في مقلاة، ثمّ يضاف البصل، والثوم، ويقلب حتى يصفرّ البصل، ثمّ يضاف الفلفل الأحمر المفروم، ثمّ الملح، والفلفل الأسود، وباقي التوابل، يقلب على النار جيدًا. الطعم المكسيكي الأصلي! نتركه لمدة نصف ساعة فقط حتى تمام الاستواء. نضع عليه مكعب مرقة الدجاج ويقلب ثم تضاف الطماطم وباقي المكونات السابقة على اللحم و يغلق قدر الضغط. طريقة عمل الحمام المحشى. حجم متوسط، مفروم فرماً ناعماً 1. 2 ملعقة من الملح الناعم حسب ما يفضل.

نحضر قدر الضغط، ونضعه على الغاز، ثم نضيف إليه اللحم. نحضر الأرز البسمتي وينقع في مقدار كافي من الماء. إضغطي القدر لـ30 دقيقة حتى ينضج اللحم. تغسل اللحمة جيدًا وتنظف وتوضع في المصفى من الماء جيدًا. يُضاف القليل من زيت الزيتون، ثم تُضاف إليه اللحمة المفرومة الجملي مع القليل من الماء.

compagnialagiostra.com, 2024