علامات الشفاء من الذهان | صور عن تلوث الهواء

Friday, 28-Jun-24 17:11:52 UTC

جنون العظمة على الناس والمواقف من حولك. الشك المستمر في المحيطين. أما الأفراد الذين يعانون من اضطرابات ذهانية طويلة الأمد أو متكررة (بما في ذلك الفصام)، الذين استقرت حالتهم بعد العلاج لعدة سنوات فــ يُفضل اتخاذ قرار إيقاف الأدوية بالتشاور مع أخصائي الصحة العقلية لما في ذلك من مخاطر، عند سحب الأدوية يحتاج الأفراد وأفراد الأسرة إلى التثقيف للكشف عن الأعراض المبكرة للانتكاس، ويجب إجراء مراقبة سريرية دقيقة. واحدٌ من أكثر أنواع الاضطرابات الذهانية شيوعًا، وغالبًا ما يكون له مكون وراثي. عادةً ما يؤثر عليهم في العمل أو المدرسة وكذلك على علاقاتهم. العلاج النفسي للذهان. إذا كنت تعاني من اضطراب مزاجي فقد يوصي طبيبك أيضًا بمضادات الاكتئاب. ولا تتردد في طلب الدعم من أفراد أسرتك وأصدقائك المقربين.. للمزيد من المعلومات حول علامات الشفاء من الذهان وطرق علاجه يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا. ولذلك من المهم أن ترى الطبيب سريعًا إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من أعراض مرض الذهان. بداية فإن الإجابة على سؤال هل مرض الذهان يشفى تماماً؟ تعتمد على طبيعة مرض الذهان الذي يعاني منه الشخص لأن هناك عدة أنواع من المرض، ويستمر علاج مرض الذهان في الغالب عدة شهور أو قد يحتاج في بعض الحالات عدة سنوات، والحالات الشديدة من المرض قد تتطلب تناول بعض الأدوية مدى الحياة. يعاني الأشخاص المصابون بهذا المرض من فترة قصيرة ومفاجئة من الأعراض الذهانية. وعادةً ما يستغرق التعافي من النوبة الأولى من الذهان عدة أشهر. قد يصبح الشخص غير مستجيب ولا ردات فعل لديه إن بشكل موقت أو دائم. تحديد مدة استمرار مرض الفصام تتوقف على حدة الاعراض وشدتها، لأنها تختلف من مريض لأخر، وجاءت دراسة أشارت إلى بعد مرور 10 سنوات من تشخيص 5 أشخاص مصابين بالفصام، كانت النتائج المحتملة كالتالي.

• أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم
• علامات الشفاء من العين
• علامات الشفاء من القرين
• اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم
• علامات الشفاء من السحر
• اعلان ارشادي عن تلوث الهواء في مصر
• معلومات عن تلوث الهواء
• بحث عن تلوث الهواء pdf

أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم

إذا كان مريض الفصام له تاريخ في تعاطي الكحوليات والمخدرات، فإن ذلك سيؤدي إلى نتيجة أسوأ حد كبير ويبطئ في علامات الشفاء من الفصام. قد يعتقد مريض الفصام أنه يتعرض للتسمم ويرفض تناول الطعام، ويرى الروائح والنكهات الجيدة والسيئة. ماذا يعني الشفاء من مرض الفصام؟. تم إجراء العديد من الدراسات التي تحاول إيجاد طرق للتنبؤ بأنواع مرضى الفصام الذين يتعافون بشكل أسرع، ولكن كانت النتائج متضاربة، خاصة أن هناك إجماع أن هناك بعض العوامل التي تؤثر على فترة تلقي العلاج، وتشمل الآتي: البداية السريعة.

علامات الشفاء من العين

ومن أجل ذلك تحرص الكثير من مراكز علاج الاضطرابات النفسية مثل مركز ميديكال للطب النفسي وعلاج الإدمان على نشر التوعية حول مرض الذهان، أنواعه وطرق العلاج وكذلك علامات شفاء مريض الذهان، ومن خلال هذا التقرير التالي إليكم بشيء من التفاصيل اضطراب الذهان ومدة علاجه. يشير مصطلح انتكاسات الذهان إلى عودة أعراض مرض الذهان مرة أخرى بعد مرور فترة من العلاج، وبالفعل أشار الأطباء إلى أن نسبة انتكاسة مريض الذهان بعد النوبة الأولى تصل إلى 28% بعد مرور عام من العلاج، وتزداد هذه النسبة مع التقدم في الوقت وانقضاء 3 سنوات لتصل إلى 54%، وهي نسبة كبيرة جدًا، ومن أجل ذلك يجب اتباع تعليمات الطبيب فيما يخص علاج الذهان، ومن ضمن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى انتكاسة مريض الذهان الآتي: - التخلف عن الالتزام بأدوية الذهان الموصوفة من قبل الطبيب. والأنواع هذه هي: - اضطراب ذهاني قصير: يمكن أن يحدث الاضطراب الذهاني الوجيز، والذي يُطلق عليه أحياناً الذهان التفاعلي القصير، خلال فترات الإجهاد الشخصي الشديد مثل وفاة أحد أفراد الأسرة. التخلص من التوتر القلق. علامات الشفاء يمكن معرفتها من خلال حالة المريض فمثلًا يصبح أكثر استقرارًا مع العلاج إضافة إلى تحسن حالة المريض واختفاء الأعراض التي كان يشكو منها عند إصابته بالمرض، يُحدد ذلك الطبيب المسؤول عن المريض. وصف لي طبيب نفسي واعصاب مضاد كوليني مع مضاد ذهاني لعلاج الفصام فهل المضادات الكولينية تتماشى مع المضادات الذهانية في هذه الحالة و. ما هي أعراض الإصابة بمرض الفصام. علامات شفاء مريض الذهان. لا يصنف مرض الذهان بشكل مفاجئ من الزيارات الطبيعية للطبيب بل يبعث بعلامات تحذيرية تشير إلا أن الفرد يعاني من الذهان، ولهذا من الضروري التعرف على بعض الأعراض الابتدائية والحادة التي تظهر على الفرد المصاب بالذهان، ومن ضمن أبرز هذه الأعراض الآتي: - الأوهام. انخفاض الأداء الوظيفي والدراسي. الهلوسة ، حيث تسمع أو ترى أشياء تبدو حقيقية بالنسبة لك. التحكم في الانفعالات والسلوكيات الغير منطقية.

علامات الشفاء من القرين

ومن علامات الشفاء نذكر ما يلي: - استعادة الشعور بالسيطرة على الذهان عبر القدرة على التصرف والسيطرة على الأعراض، واستعادة الشعور بأنك عدت لطبيعتك ولو بشكل طفيف. 2- العلاج السلوكي المعرفي. هل يشفى مريض الذهان. عندما يعانى الشاب من اضطرابات ذهانية ليس نتيجة تناول عقار مخدر لا يمكن لاحد ان يتوقع ما هى التأثيرات الطويلة الامد ولا امكانية التشخيص الدقيق للحالة المرضية.

اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم

تعاطي المخدرات والكحوليات. قد يعتقد مريض الفصام أن أحد المشاهير يحبه وأن شريكه يخونه، كما يظن أن هناك أشخاص لا ينجذبون إليه ويلاحقونها. يعتمد نوع مضادات الذهان التي يصفها الطبيب على الأعراض. وهذا لا ينطبق على كافة مرضى الذهان، حيث أن الذهان المزمن لا يمكن التعافي منه ويستمر مع المريض طوال حياته، وهو ما يزيد من حالات الانتحار الناجمة عن الذهان وانتكاس مريض الذهان ليصل إلى 15% من المرضى. أولئك الذين عانوا من عدة نوبات شديدة قد يحتاجون إلى تناول الدواء لمدة غير محددة، في هذه الحالات يُعطى الدواء عادةً بأقل جرعة ممكنة لتقليل الآثار الجانبية. ما هي طرق علاج مرض الفصام نهائياً. يعاني الأشخاص المصابين بهذا النوع من أعراض كلٍ من الفصام واضطراب المزاج، مثل الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب. حمل معتقدات قوية غير صحيحة في الواقع. عندما تكون الأعراض شديدة غالبًا ما يكون المريض غير قادرٍ على التعامل مع الحياة اليومية، وهنا نُنبه على أنّ مرض الذهان قابل للعلاج فهو ليس مرضًا عضالًا لا يمكن علاجه. كما يجب أن تعلم أن التعامل مع الفصام هو عملية تستمر مدى الحياة، لذلك لا يعني التعافي بأنك فد تكون خالياً من الأعراض، وهذا يعني أنك يجب أن تتعلم كيفية إدارة الأعراض. تم تطوير العديد من برامج العلاج لتعزيز أفضل تعافي ممكن لكل فرد يعاني من أول نوبة من الذهان. وغالباً ما تسبب العقاقير المهلوسة للمستخدمين في رؤية أشياء ليست موجودة بالفعل، ولكن هذا التأثير موقت، كما أن بعض الأدوية الموصوفة مثل المنشطات يمكن أن تسبب أيضاً أعراض الذهان.

علامات الشفاء من السحر

تغيرات في المزاج وصعوبة في التركيز مصحوبة بمشاكل النوم. إذا كان الشخص المصاب بالفصام لديه تارخي عائلي فإن مساره يصبح أقل شفاءاً، خاصة إذا كانوا أقارب من الدرجة الأولى، قد تصبح النتيجة أسوأ. تساهم بعض المواد الكيميائية في الدماغ، الدوبامين و جلوتامات في الإصابة بانفصام الشخصية. فقد نسمي هذا المرض ( ذهان الهوس الاكتئابي) وكثيرا من حالات هذا المرض تتضمن الهلاوس والاوهام. العقاقير احدي جوانب العلاج المهمة والتي قد يستغرق استخدامها وقت طويلا وتظهر اعراض جانبية نتيجة استحدامها لهذة العقاقير وعلي الطبيب ان يوعي المريض وذوية بهذه المضاعفات وكيفية التعامل معها. عندما يعتقد أن ما يراه أو يستمع إليه في التلفزيون والصحف والمجلات، هو رسالة خاصه به فقط. غالباً ما يكون مفيداً لأعراض الذهان التي لا تعالجها الأدوية بشكل كامل. كيف اقلل من الاعراض الجانبيه للمضادات الذهانيه او مضادات الذهان مثل دواء برفنان perfnan علما ان زوجتي تاحذهوزاد وزنه بسببه. العلاج السلوكي المعرفي: يهدف هذا العلاج لتغيير التفكير والسلوك، ويتضمن العلاج المعرفي السلوكي اجتماعات منتظمة مع مستشار الصحة العقلية وقد ثبت أنه فعال في مساعدة الناس على إدارة ظروف صحتهم العقلية بشكل أفضل. في الحقيقة قد تكون هناك علاقة بين كل من الاكتئاب والذهان، وقد وضحنا أن الاكتئاب والمواقف الصعبة الشديدة قد تكون سببًا للإصابة بــ مرض الذهان. قد يهمك أيضاً: أضطراب ذهان المخدرات. هل يمكن الشفاء من الفصام بدون دواء؟.

الذهان المرتبط بالمخدرات أو الكحول: يمكن أن يحدث الذهان في بعض الأحيان عن طريق استخدام الكحول أو المخدرات، بما في ذلك المنشطات مثل الميثامفيتامين. تغيير نمط التفكير السلبي. اضطراب ذهاني ناتج عن حالة طبية أخرى. الشعور بالاستقلالية. هل مريض الذهان يعلم بانه مريض ام انه لايصدق كرضه وهل ممكن ان يدعي المرض اويدعي هذه الافكار. مدة علاج مرض الذهان وهل يؤثر الانقطاع في شرب الدواء على العلاج. إذا ظهر الفصام خلال فترة زمنية قصيرة، فإن احتمالية العلاج يكون أفضل. عادة ما تكون الأعراض الإيجابية عبارة عن أفكار وتصورات وأفعال مبالغ فيها، والتي تظهر أن الشخص لا يمكنه معرفة ما هو حقيقي وما هو غير حقيقي، والتي تشمل: الهلاوس السمعية والبصرية. أبرز ما يميز الشخص المصاب بها هو صعوبة التفكير بوضوح وإصدار أحكام مناسبة، إضافة إلى صعوبات تتعلق بالاستجابة العاطفية والتواصل بشكل فعال مع الآخرين وفهم الواقع. العزلة والابتعاد عن تجمع العائلة والأصدقاء. الشعور بالاستقلالية، وعدم الحاجة إلى إرشادات دائمة من الآخرين. ستختلف عملية التعافي من شخص لآخر من حيث المدة ودرجة التحسن. قلة الانتباه، وعدم القدرة على التفكير بشكل واضح.

في الحقيقة هنالك اسباب عدة تؤدي الي الاصاب بالأمراض الذهانية:-. ربما يتخيل نفسه شخصية رئيسية على المسرح العالمي، مثل فنان أو سياسي. عادة ما يلجأ الطبيب إلى طرق متنوعة في علاج مرض الفصام، والتي تشمل: 1- العلاج النفسي الفردي. في هذا الموضوع من موقع صحتي، نكشف لكم تفاصيل عن اضطراب الذهان، أسبابه وطريقة علاجه. في هذه الحالات، قد يكون من الضروري تهدئتهم بسرعة. تبدو الأوهام التي تلاحق مريض الفصام، حيث يشعر إنه ممثل مشهور أو رئيس جمهورية، وأن لديه قوى خارقة، وتشمل الأوهام التي تطارده. ويمكن أن يُسبب أيضًا الهلوسة و البارانويا (القلق الشديد) والأوهام. لا يعرف الأطباء السبب الحقيقي لــ مرض الذهان، تميل اضطرابات الذهان إلى الانتشار بين العائلات ما يعني أن مرض الذهان قد يكون وراثيًا جزئيًا. شاهد أيضاً: كيفية التعامل مع مريض الفصام الذهاني. إصطلاح ( ذهان) يعنى الحالة المرضية التى يفقد فيها المريض اتصالة بالواقع وعادة المراهقين او البالغين عندم تواجههم ضغوطا معينة يكونوا مشوشين وجدا منزعجين لدرجة انهم يعتقدون بانهم قد يصابون بالجنون او يفقدوا عقولهم ولكن الحقيقة ان هكذا اعراض نادرا ما تكون لها علاقة بالامراض العقلية وتتحسن وتتلاشا هذه الاعراض بمجرد التحدث الى شخص موثوق به بينما الذهان اخطر بكثير من هذة الاعراض ويصيب مختلف الاعمار ولكن نسبة الاصابة بالمرض تزداد مع العمر. كيف اتاكد بان بحاجة لادوية الذهان وكيف افرق بين كون حالته اكتئاب ذهاني او فصام او ثنائي القطب عمره لم اعطه الدواء لاني لم اثق.

يعاني الأشخاص المصابون بهذا المرض من تغيرات في السلوك وأعراض أخرى مثل الأوهام والهلوسة وتستمر لمدةٍ تزيد عن 6 أشهر. 10% من مرضى الفصام معرضون للانتحار في أي وقت. محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي. الاسئلة الشائعة حول الشفاء من الفصام. Advanced Book Search. الجمعية العراقية للصحة النفسية للأطفال / بغداد – العراق. قلة حدة اضطراب النوم.

زيادة أو نقص الشهية.

عبارات عن نظافة البيئة: - اعلان ارشادي عن تلوث البيئة طور البيئة وتجعلها متطورة نظيفة. النظافة هي ليست نظافة شخصية فقط ولكن تشمل نظافة الجسم والمدرسة والمنزل فالبيئة المحيطة بنا خلقها الله نظيفة طاهرة ومن واجبنا أن نحافظ على نظافتها لنستمتع بها كما خلقها الله. من لا يتفاعل من أجل تطوير وتعمير البيئة شخص لا خير فيه. كما أنه يمكنك البدأ فى إعادة تدوير المنتجات والمخلفات ذلك من خلال فصل المخلفات عن بعضها مثل الورق والبلاستيك والآلات المعدنية من أجل أن يتم إعادة أستخدامها مرة أخرى والحفاظ على درجة التلوث. بحث عن تلوث الهواء pdf. البيئة المتطورة تخدم أصحابها، وتجعل حياتهم أفضل. العلاقة الجيدة مع البيئة لأجل الحصول على بيئة جيدة، ونظيفة، ومستمرة في حياة الإنسان لأنّها مصلحة.

اعلان ارشادي عن تلوث الهواء في مصر

البيئة الجميلة، لا يبنيها الا أناس بداخلهم الجمال. يجب الحرص على توعية الجميع من الأشخاص بنظافة البيئة من أجل الحفاظ عليها سليمة ونظيفة وخالية من المشاكل والأمراض التى قد تنتج عنها فى تلك الحالة. لا تجعل اهتمامك بمنزلك فقط، فالبيئة أيضا لها حق عليك. النظافة كنز عظيم، حافظ عليه دائما. لا تقطف زهرة، ولا تنزع شجرة والحفاظ على البيئة واجب عليك. معلومات عن تلوث الهواء. يبحث البعض من الطلاب عن اعلان ارشادي عن تلوث البيئة من أجل وضعها على اللوحات الإرشادية المختلفة من أجل تعريف الجميع بمدى أهمية وخطورة الأمر والبدأ فى إرساء حملة كبيرة من أجل توعية كافة الأشخاص على كافة الأمور والأضرار التى من الممكن أن تنتج عنها لذلك اليوم نُقدم العديد من الكلمات والعبارات المتنوعة التى تتناسب مع الأمر. ويجب الحد من استخدام المواد الكيميائية وأستخدام المواد التى يكون لها أستخدام واحد فقط التى تؤدى إلى التسبب فى الإضرار بالبيئة ويمكنك شراء الأدوات والمواد المختلفة التى تكون قابلة لإعادة التدوير.

ساعد من حولك، لكي تنهض ببيئتك. النظافة هي سلوك حضاري، لكن نحن القدوة لكل المجتمعات الإنسانية في تعليم النظافة، والمحافظة عليها. التطوير والبناء أهم سبل التعمير. دع المكان أنظف مما كان مكانك يدل على نظافتك إماطة الأذى عن الطريق صدقة المكان سر العنوان، فدع نظافتك عنوانك. عبارات عن البيئة: - اعلان ارشادي عن تلوث البيئة المجتمعات المتفرّقة لا تقوى على حماية البيئة. البيئة النظيفة تشعر الجميع بالسعادة. اعلان ارشادي عن تلوث الهواء في مصر. نحب العيش في بيئة خضراء، فلنحافظ على أشجار المكان. يجب أن نحافظ على جمال البيئة ونظافتها، فبهذا نضمن سحرها وجاذبيتها.

القيام بتوفير المياه من خلال الحفاظ عليه أثناء الأستخدام الشخصى أو المنزلى لأن كمية الماء العذب تبدأ فى أن تقل بشكل تدريجى مع الأستخدام المستمر. لا تفرط في حقك في أن تعيش في بيئة نظيفة. البيئة التي تعيش فيها عنوانك، حافظ على أرضك ومكانك. ينبغي على الإنسان أن يحافظ على البيئة، وهي أهمّ شيء في هذا الوطن. البيئة بيتك الكبير، إياك أن تسعى لتدميرها. أجعل بيئتك عنوان لك ولشخصيتك. علاقة الإنسان الجيّدة بالحيوان، والأشجار تضمن لنا حياة بيئية جيدة. حافظ على نظافة الحي يكن بيئتك نظيف.

معلومات عن تلوث الهواء

نظافـة الأوطـان ِعلى مدى الأزمان ترقى بهـا وتعلـو مكانـة الإنسان ودونهـا يعـانـي مـرارة الـهـوان تخلـف العـقـول وعلـة الأبــدان. نظافة المكان لك عنوان. حرص الإسلام، وحثه للإنسان على المحافظة على نظافته، ونظافة البيئة التي يعيش فيها. يجب التّعاون لأجل توفير الهواء النقيّ والصّحة والقوّة. كلما كانت البيئة نظيفة، كانت صحة من فيها أفضل. عبارات عن التلوث فى البيئة: - تلويث البيئة يؤثر عليها سلبًا، ويجعلها عاجزة عن إمداد الإنسان بما يريده في المستقبل. إذاً يداً بيد لنعمل جميعاً من أجل تنظيف بيئتنا. الحي النظيف دليل على قوة حسن الانتماء لهذا البلد المعطاء.

نظافة المكان من حولنا هي عنوان نظافتنا وتربيتنا، فلنحافظ على نظافة البيئة ونضمن جمال صورتنا. السلوكيات الصحيحة تبدأ بالحفاظ على النظافة، فمن خلالها تنشأ جيلاً يهتم بنظافة بلده وكأنها بيته. يجب علينا أن نحافظ على الحيّ الذي نعيش فيه، وأن نحميه من الملوثات. التلوّث ضار بجميع الكائنات الحيّة، ولا بدّ أن تجتمع كل دول العالم لمحاربته. الاشجار ملك للعامة، فاترك الناس تستمتع بالبيئة معك. عبارات عن التلوث: - اترك خلفك كل شيء نظيف، حتى يشعر الجميع بالمكان. قبل إقامة أيّ مشروع يجب أن نراعي البيئة، وحق الأجيال القادمة.

لتكن بسمتنا صادقة، وقلوبنا صافية، وبيئتنا نظيفة. البيئة عنوان أصحابها، فأجعل عنوانك نظيف. ضرورة الحفاظ على موارد البيئة سليمة خاليّة من أيّ تلوّث من أجل حياة صحيّة وسعيدة. من حافظ على بيئته، حافظ على صحته. ما أجمل النظافة ولكن ما أعظمها عندما تكون في عقولنا. يجب أن ننشر الوعي الصّحي بين النّاس، وأن ننبّه أطفالنا إلى الحفاظ على البيئة، فهذا واجب وطنيّ. إماطة الأذى عن الطريق صدقة، فالمكان سر العنوان، فدع نظافتك عنوانك.

بحث عن تلوث الهواء Pdf

النّظافة كالعادة كلّها سعادة. كما أنه يمكنك أستخدام البعض من بقايا الأطعمة المتبقية ووضعها من أجل النباتات من أجل أن تكون سماد طبيعي للمساعدة على نمو النباتات سريعاً وأيضاً من أجل التقليل من نفايات الطعام التى تتواجد فى البيئة والتقليل من الغازات التى قد تخرج منها. من الممكن أن تلجأ إلى أستخدام منتجات تنظيف صديقة للبيئة كصودا الخبز والحمضيات بدلاً من الأستعادة بمواد التنظيف الكيميائية. لا تتنازل عن بيئة جميلة مهما كلفك الأمر. إن النظافة من الإيمان، فكن طالباً كامل الإيمان، والكمال لله سبحانه، وتعالى بالمحافظة على النظافة. لا تتوقف عن جعل بيئتك ساحرة جميلة. إياك والتدمير فخلق الإنسان للتعمير. المحافظة على نظافة البيئة ومواردها الطبيعية عنصر مهم للصّحة الجيّدة، وعنوان للمجتمع الواعي فكن أنت مصدره. يجب عدم استخدام بالمبيدات الحشرية لأنّها تضر البيئة المحيطة، إلا بالظروف المناسبة حسب هيئة حماية البيئة.

على الإنسان أن يحافظ على البيئة، وعلى الغابات، وعلى البحار. التلوث يهدم الحياة كلها. أن البيئة هي منزلك الكبير فأجعل منزلك جميل. شارك في بيئتك ولو بمعلومة أو لافتة تجعل بيئتك أجمل. المحافظة على البيئة نظيفة هو مقياس لرقي الأمم وتقدمها، ودليل على سموّ حضارتها. لا تجلس في مكان وتتركه بعدك غير نظيف. الإنسان النظيف لا يقبل إلا ببيئة نظيفة. تشعر بالانتماء للبيئة في المحافظة على نظافتها، وسلامتها. أنت جزء من بيئتك، فكن دائما مؤثرا صاحب دور عظيم. هناك البعض من الأمور التى من الممكن العمل بها من أجل الحد من إنتشار التلوث الكبير الذى بدأ يظهر بسبب العديد من المصانع وعوادم السيارات وغيرها من الأمور التى تؤدى إلى الأمر لذلك يمكنك الإعتماد على العديد من النصائح المختلفة والتى تتمثل فى: - العمل على زراعة الأشجار ومنع إزالتها ذلك لأنها تعمل على إمتصاص كمية كبيرة من ثاني أكسيد الكربون وتحويله إلى الأكسجين والإنطلاق فى الهواء الذى يُصبح نظيف. يجب المحافظة على البيئة، وعدم قطع أشجار الغابات، فهي تنقي الجو من ثاني أكسيد الكربون. خطط لبيئتك كما تخطط لمستقبلك. دع المكان أنظف مما كان، فهذا يدل على نظافتك، وأخلاقك.

النظـافـة مكانهـا الصـدارة فنحـن بالنظـافـة نرقى إلى الحضـارة. إنّ النظافة تسعد، وبها تثاب، وتحمد فاحرص عليها يا فتى، فالحرص طبع جيد تبقى معافى سالماً، والداء عنك سيبعد. لا يمكن أن تشعر بالسعادة في بيئة غير نظيفة. من الأمور الهامة أيضاً أنه يجب أن يتم التقليل من أستخدام الورق وعند الشراء أستخدام الورق المُعاد تدويره ومن الممكن أستخدام النسخ الرقمية بدلاً من الورق عند القراءة للكتب والمجلات وهو من الأمور التى من الممكن الأستعانة بها من أحل التخفيف من أستهلاك الورق. حافظ على نظافة البيئة من أجل حياة كريمة. نواجه أخطار التلوّث بنشر الوعي بين أفراد المجتمع. كثيراً ما يكون جنون النظافة في الخارج دليلاً أكيد علي شدة القذارة من الداخل. البيئة النظيفة تساعدك على النجاح والإبداع. البيئة أرضك لتغرس فيها ما تريد أن تراه غدا.