طريقة عمل الحلبة للنفاس | مطاعم الرياض بارتشن

Wednesday, 12-Jun-24 10:55:54 UTC

إزالة الخليط عن النار بعد الغليان وتغطيته جيّداً لمُدة عشر دقائق تقريباً. كوبان من السميد الخشن. ربع ملعقة من الكركم. من فوائد الحلبة للنفاس بعد الولادة أنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ويعد هذا الأمر هام للمرأة بعد الولادة لأنها تفقد كميات كبيرة من الدماء خاصة لو كانت الولادة طبيعية بسبب احتواء الحلبة على الكالسيوم والحديد والفيتامينات الهامة للجسم اللازمة لمدها بالنشاط اللازم خلال هذه الفترة. لكن ينبغي الحذر في حال تناول أي أدوية تمنع تخثر الدم. إذ يمكن تصنيفها على أنها غدد عرقية معدلة تفرز الحليب بدلًا من العرق، ويرجح بعضهم هذه النظرية واحدة من النظريات التي تفسر تأثير الحلبة في إدرار الحليب لدى الأمهات المرضعات. كوبٌ من ماء سلق الحلبة. فوائد الحلبة للنفاس - سطور. يمكننا تلخيص فوائد شرب الحلبة بعد الولادة فيما يأتي: - تسرع التئام الجروح؛ نظرًا لخصائص الحلبة الملطفة للبشرة مما يجعل الجلد أكثر ليونة ويسرع ذلك التئام الجرح مما يفسر فوائد الحلبة للخياطة. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. يمكن تحضيرها بطريقة أخرى ، مثل: - حبة حبهان (الهيل). يمكن سردها في النقاط الآتية: - إذا كنتِ تعتمدين على الرضاعة الطبيعية ولديكِ تاريخ مرضي بأي مرض يؤثر في تجلط الدم فلا تتناولي الحلبة.

1. فوائد الحلبه للنفاس | ماهى فوائد الحلبه للنفاس اثناء الرضاعة واهميتها للرضيع
2. فوائد الحلبة للنفاس بعد الولادة
3. فوائد الحلبة للنفاس - سطور

فوائد الحلبه للنفاس | ماهى فوائد الحلبه للنفاس اثناء الرضاعة واهميتها للرضيع

يساعد منقوع الحلبة النفساء على خسارة الوزن المكتسب خلال فترة الحمل لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة والالتهابات. على الرغم من أن الحلبة مفيدة للغاية للمرأة عقب الولادة حيث تساعدها على تنظيف الرحم من تكتلات الدم، ونفس النظام لحب الرشاد فهو مفيد للغاية خلال فترة النفاس، ولكن يجب عدم استخدام مخلوط الحلبة وحب الرشاد خلال فترة النفاس لأنهما يحتويا على زيوت قد يسبب التدخلات بينهما لعدد من الأضرار لجسم الأم. إضافة كوبٍ من الماء الذّي تمَّ سلق الحلبة فيه إلى الخليط مع الخلط حتّى تمتزج جيّداً. مدة شرب الحلبة في النفاس. كما تستطيع الأم تناول كوب من مشروب الحلبة المغلية عقب انتهاء فترة النفاس حتى تساعدها في زيادة نسبة اللبن في ثدييها. تضاف الحلبة إلى الماء وتُترك لتغلي. تؤدي الحلبة إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم، إذا تزامن استخدامها مع الأدوية المدرة للبول، أو مع الملينات، أو الكورتيزون أو الأدوية الخافضة للبوتاسيوم. تحضير مشروب من الحلبة المطحونة. تعتبر الحلبة من النباتات الغنية جدا بالبروتين و تحتوي أيضاً على المواد الدهنية و النشا و تحتوي على واحد من أهم المعادن بالنسبة للجسم و هو الفوسفور ، و فوائد الحلبة بعد الولادة كثيرة للمرأة في مرحلة النفاس و للرضاعة أيضاً و هو ما سوف نناقشه في هذا المقال. فوائد الحلبة للنفاس قد لا تعرفها العديد من السيدات خاصة وأنها لها تأثير مفيد على صحة المرأة بعد مرحلة الولادة حيث يمكن أن يحصلن على منافع الحلبة للنفاس بعد الولادة لأنها غنية بالعناصر الغذائية المختلفة مثل الألياف، والفيتامينات، والحديد، والمعادن فضلًا عن أنها تحفز من ادرار الحليب من ثدي الأم لإرضاع صغيرها. فوائد الحلبة للنفاس بعد الولادة. ربع ملعقةٍ صغيرة من الملح. إقرأ أيضا:زيت الهندباء لشد الجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الحلبة الحصى بعد الولادة، وفقًا لموقعي "rstcry" و"Very well family". تقديم منقوع الحلبة للمرأة النفساء مع القليل من السُكّر. ملعقةٌ كبيرةٌ من حبة البركة (القزحة). "Fenugreek: An Herb with Impressive Health Benefits",, Retrieved 25-12-2019. إذا كنتِ عزيزتي تبحثين عن السر وراء ذلك وأمان الاستخدام، فتابعي قراءة السطور الآتية.

فئات ممنوعة من تناول الحلبة الحصى. كوبان من السكر العادي. وضع الحلبة والماء على نارٍ متوّسطة الحرارة حتّى تغلي معاً لمُدّة خمس دقائق تقريباً. أضيفي العسل وعصير الليمون بعد تركه حوالي 2-4 دقائق ليبرد. هل الحلبة مفيدة للرضاعة؟. فوائد الحلبه للنفاس | ماهى فوائد الحلبه للنفاس اثناء الرضاعة واهميتها للرضيع. نصائح لإعداد مشروب الحلبة. "فوائد الحلبة للنفاس",, Retrieved 15-04-2020. هيَ عبارة عن نبات يصل طوله من 20 إلى 60 سنتمتراً تقريباً، ويتمّ استخدام البذور المُستخرجة منها في فترة نفاس المرأة الحامل نظراً لفوائده الكثيرة للمرأة في ذلِك الوقت، ويكونُ لونها بُنيّاً أو أصفر وبالإمكان استخدامها في العديد من الوصفات حتّى تستسيغها المرأة وتستطيع تناولها، كهريسة الحلبة الحلوة وغيرها من الوصفات. يمكن تحضير مشروب الحلبة بطرق عدة، منها: الطريقة التقليدية. الرغبة الجنسية: تساهم الحلبة في رفع مستويات هرمون التستوستيرون وزيادة عدد الحيوانات المنوية فهي تعمل على تحسين اليقظة العقلية والمزاج والرغبة الجنسية. إضافة عصير الليمون إلى الخليط السابق، وخفض الحرارة وترك القطر حتّى يغلي لِمُدّة ثماني دقائق وبعدها رفعه عن النار.

فوائد الحلبة للنفاس بعد الولادة

الألياف الغذائية: 24. فوائد الحلبه للنفاس لا تعملها الكثير من النساء، ولهذا نريد إلقاء الضوء عليها ومعرفة تأثيرها علي صحة المرأة بعد الولادة، فان الحلبة مليئة بالعناصر الغذائية ومنها الفيتامينات والمعادن والحديد والألياف وغيرها من عناصر هامة تحتاجها المرأة في النفاس، بالإضافة لذلك فان الحلبة تزيد من إنتاج اللبن في ثدي الأم لإرضاع الصغير وإمداد جسمه بالمواد الهامة لنموه بشكل سليم. يوصى بتناول نسبة من 5 إلى 100 جرام من بذور الحلبة وإعداد شاي الحلبة، من مرة إلى مرتين يوميًا، كما يوصي بالاعتدال في تناولها أو استشارة الطبيب. البروتين: 28 جرامًا. إذن فهذه الدراسة تعطي مؤشرًا إيجابيًا على فاعلية العسل مدرًا للحليب. منقوع الحلبة غني بالمواد المضادة للأكسدة والالتهابات التي تساعد في خسارة الوزن بعد فترة الولادة.

نصف كوبٍ من حبوب الحلبة. تحتوي الحلبة على عناصر غذائية هامة تعمل على التئام الجروح الناتجة من الولادة الطبيعية أو القيصرية. أظهرت دراسة أجريت على 60 سيدة وأطفالهن حديثي الولادة -أمضوا أسبوعين في الحضانات التابعة لجامعة عين شمس- تأثير الحلبة في المرحلة المبكرة بعد الولادة مباشرةً على إفراز الحليب، وهرمون البرولاكتين ( Prolactin) المحفز لإفراز الحليب لدى النساء المرضعات. توضع ملعقة كبيرة من السمن البلدي في وعاء علي النار. وتستطيع سيدتي حل مشكلة الإمساك من خلال تناول منقوع الحلبة أو مشروب الحلبة المغلية المحلاة بعسل النحل الطبيعي. كوبٌ كبيرٌ من الماء. الحلبة والرشاد في النفاس. شراب الحلبة يساعد على تطهير الرحم و حماية بطانة الرحم من الشوائب التي قد تكون عالقة به بعد الولادة و إعادته إلى حالته الطبيعية. تحافظ الحلبة على مستويات السكر طبيعية في الدم. كذلك قد تساعد على الحفاظ على صحة القلب أيضًا بفعل هذا التأثير في الدم. "Evaluation of early postpartum fenugreek supplementation on expressed breast milk volume and prolactin levels variation",, Retrieved 25-12-2019. سلق الحلبة في الماء لمُدّة نصف ساعة أو حتى تنضُج تماماً.

أكدت الأبحاث أن الحلبة لها تأثير إيجابي على صحة المرأة في النفاس لأنها غنية بمركب خاص يعمل علي تدفق الحليب في ثدي المرأة ومن ثم يسهل عملية الرضاعة الطبيعية للمرأة. تساعد الحلبة على تنظيم الرحم من تراكمات الدم وتقلصه وعودته إلى وضعه وحجمه الطبيعي. لدى الحلبة تأثير خافض لسكر الدم؛ لذلك ينبغي تنبيه المرضعات اللواتي يعانين انخفاض سكر الدم. زيادة إدرار الحليب عند المُرضعات بفترة النفاس، لذلِكَ تُنصح المرأة بشُربها بكثرة في هذهِ الفترة. ثم يترك ليغلي معًا مدة 3 دقائق. يمكن أن تتسبب في زيادة التحسس. إقرأ أيضا:فوائد المر لتنشيط المبايض. تتسبب في ظهور الأعراض التالية: -رائحة عرق قوية. تعتبر الحلبة من الأعشاب الطبيعية ذات الفائدة العظيمة سواء للنفاس أو الطفل لأنها: - تعوض جسم الأم عن العناصر الغذائية والفيتامينات التي فقدتها خلال الحمل والولادة لذلك هي تعتبر مفيدة للغاية في الأسابيع الأولى من الولادة.

فوائد الحلبة للنفاس - سطور

هريسة الحلبة بزيت الزيتون. يُعتقد أن من فوائد شرب الحلبة بعد الولادة أنها تحفز إفراز الغدد العرقية، وبما أن الغدد اللبنية في الثدي تشبه الغدد العرقية تشريحيًا. يوضع عليها ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة مع التقليب السريع. يمكن استخدام عسل أبيض وفق الرغبة، ويمكن إضافة الحليب لتعزيز القيمة الغذائية. الكربوهيدرات: 58 جرامًا. تسهم الحلبة في زيادة إنتاج الحليب من الغدد اللبنية الموجودة في الثدي، حيث وجدت دراسة أجريت لمدة 14 يومًا على الأمهات الجدد اللاتي تناولن الحلبة، أن حجم الحليب تضاعف بنسبة 2. إحضار كوب من اللبن الحليب ووضعه علي الحلبة المغلية. 5 أوقية مقارنًة بالنساء اللائي لم يتناولن شاي الحلبة بنسبة أوقية ونصف الأوقية. وضع الصينيّة في الفُرن على حرارة متوسطة تُقدر ب 180 مئويّةً حتّى تنضُج ويجفّ سطحها، ثُمَّ تخرج من الفُرن ويتم تقطيعها بسكينٍ حاد بالشكل التقليديّ. تساعد الحلبة على تهدئة آلام الناتجة عن التشنجات مما يساهم في تهدئة الآلام المصاحبة لفترة النفاس. "Is fenugreek good for you? طريقة عمل مشروب الحلبة للمرأة. فوائد شرب الحلبة بعد الولادة وقت النوم. فوائد الحلبه للنفاس.

توفر 100 جرام من الحلبة الحصى للجسم العناصر الغذائية التالية: -السعرات الحرارية: 323 سعرًا حراريًا. ",, Retrieved 25-12-2019. يمكن أيضًا أن تسبب الإسهال للأم والرضيع. يضبط مشروب الحلبة معدلات السكر في الجسم بعد الولادة ومعاناة بعض السيدات من سكر الحمل، كذلك يساعد المشروب علي التقليل من الضغط المرتفع وتنظيمه. هل الحلبة تسمن النفاس. مادة مضادة لمرض السكري: حيث تعمل الحلبة على تقليل امتصاص الجلوكوز في الأمعاء بالإضافة لتحسين عمل الإنسولين في الجسم. أضيفي العسل عند الرغبة. هل الحلبة تضر العملية القيصرية؟. لذا عليك استبعاد المخاطر السابقة حتى تحصلي على فوائد شرب الحلبة بعد الولادة. الطريقة الأولي: يتم عمل مشروب الحلبة للمرأة بعد الولادة لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة عن طريق. بالإمكان شُرب هذا المنقوع بارداً أيضاً حسب رغبة المرأة).

غسل الحلبة ونقعها في الماء البارد ليومٍ كامل، مع ضرورة تغيير الماء عنها خمس مرات، ثُمَّ تصفيتها جيّداً. هو سؤال يطرأ في ذهن العديد من السيدات عقب فترة الولادة، والإجابة عليه على الرغم من أن الحلبة تساعد على زيادة الوزن عموماً فهي تعمل على فتح شهية الإنسان من خلال تناول كمية منها تتراوح ما بين 250 و500 جرام ثلاث مرات في اليوم مما يدفع الإنسان إلى تناول الطعام. أظهرت بعض الأبحاث التي أجريت على النساء اللاتي يترددن على عيادات النساء والولادة والأطفال، وجود بعض المخاطر التي قد تتعرض لها النساء جراء تناول الحلبة بعد الولادة. كتبت- أمنية قلاوون: تتعدد المشروبات التي يوصي بها خبراء الطب البديل، للأمهات اللاتي خضعن لتجربة الولادة، ومن بين هذه المشروبات الحلبة الحصى، التي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم. لكن لحسن الحظ فمن فوائد شرب الحلبة بعد الولادة أنها تساعد على نوم هادئ، وتقلل الأرق ( Insomnia) الذي عادةً ما يحدث كمتلازمة بعد الولادة.

شكشوكة ذا مانشن: حلوه برضو و كل المرتين طلبتهم. نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة للموقع. أوقات العمل: ١٢:٣٠م–١:٠٠ص. التصنيف: عائلات | افراد. صفحتهم علي الانستغرام.

اجواء ممتعه في وجود متعة و جودة طعم, موكد الزيارات تتكرر للاستمتاع بالمكان والاكل وحرصي على تواجد العايله والاصحاب والزملاء للتمتع بالتجربه إقرأ المزيد.. 9. تقرير متابع: المكان رائع مو اول مرا اروحله يمكن صار بيتنا ثاني من كثر ما اروحله 😂❤️❤️ له.. حتى طاقم العمل متعاون ورائع يبحثون دائما عن رضا الزبون 👌و ماشآ الله الخدمة ممتازة والتعامل راقي جداً والطعم اكثر من رائع من أفضل الأماكن التي واجب زيارتها لذلك لا تفوتكم زيارته و اليوم زرتهم كان جدا رائع تعامل كل مرا يصير رائع و احترافي كل مرا يكون احسن من قبل اشكر جدا على الموظفين للاسف ما اخذت اسمائهم لكن اشكرهم اسلوبهم راقي وتعاملهم 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻🌟🌟🌟❤️ إقرأ المزيد…. مطاعم ومشاوي أطلال الرافدين الفرع الرئيسي مشويات قسم العوائل. الأسم: مطعم لاونج اوف وايت | – Off White Lounge restaurant. • الأسم: مطعم لوسين | Lucine rs restaurant. الجلسات: يوجد جلسات. المطعم لطيف والاستف جدا جدا مبتسم وخدوم. حلى: البسبوسه لذيذه جدا جدا. ان كنت تبحث عن مطاعم فيها بارتشن بالرياض وتحب الخصوصية وما تحب الأماكن المفتوحة تابع التقرير للنهاية. أفضل مطاعم فيها بارتشن بالرياض.

بس عندهم غير والخدمه والرحابه من مقدمي الطلبات شي لايوصف صراحه يحببك بالمكان ويخليك ودك ترجع كل يوم الطاقم حقهم ماله مثيل اهنيهم بس لو ينقصون شوي بالسعر يطلعون من افضل المطاعم اللبنانيه إقرأ المزيد…. رقم الهاتف: 966112930337. أوقات العمل:من الساعة 1م الساعة 12 صباحا. الطلبات كلفتنا ٤٤٠ ريال لشخصين.

الاطباق: -طلبنا حمص ياللحم =٣٦ريال =متوسط. الإسم: مطعم الريف اللبناني. أفضل ما في تويتر في مكان واحد! العاملين وسيعين صدر. أوقات العمل: 12 م الى 2 صباحا. الإسم: أطلال الرافدين. الاسعار غاليه نوعا ما لذلك نقصنا نجمه.

رقم الهاتف: 966596133028+. جربت أغلب مطاعم البرجر في الرياض وأفخم المطاعم مثل بوتيك برجر ومطعم واقيو برجر وفايف جايز وغيرها. النوع: مطعم المأكولات الشعبية. وخصوصاً (الويتر soyeb) تعامله جدا رائع ومحترف …الاسعار مناسبه.. يستاهل تكرار التجربه. يمكنك رؤية جميع طلباتك. طبعاً طلبت الكلاسيك و كان فعلاً مذاق و كميه رائعين. الإسم: مطعم إيتالي EATALY. مطعم إيتالي EATALY يعتبر من افضل مطاعم فيها بارتشن بالرياض. وتعامل الموظفين لطيف حبيته 🥰.

كوشي باشي الاكل لذيذ وراهي والخدمة رائعة خاصة من الاخ احمد علي على خدمته الجميلة اكيد اني برجع لهذا المكان ثاني.. ينفع للعوائل جدا إقرأ المزيد…. الاكل لذيذ جداً.. والخدمه جداً ممتازه من جميع افراد طاقم المطعم. ٢_مشروم ريزتو ب٦٩ ريال جيد لاينصح فيه بشده. عنوان بياتو كافي بالرياض: الموقع 📍/ حي الملقا – طريق الأمير سعود بن فيصل ،. ٣_فوتشيني بالفطر مممتازه جدا جدا وينصح فيها. حالة الموضوع: - مغلق. عنوان مطعم لوسين بالرياض طريق الأمير محمد بن عبدالعزيز، Centria Mall Olaya Street intersection with، الرياض المملكة العربية السعودية. الموقع الإلكتروني: للدخول للموقع الإلكتروني للمطعم إضغط هنا. الإسم: مطعم ذا منشن. هذي زيارتي الثانية للمطعم. مطعم حلو و جميل ومنسق مستوي النظافة جيد جدا الخدمة ممتازة.

النوع: كافيه ومطعم فاخر. الإسم: مطعم اناردانا. النوع: مطعم مؤكلات ارمينيا. الجلسات: داخليه| خارجيه. عندهم خلطة اللبن فيها طعم يتميزون فيها هم بس على كثر المطاعم الى زرتها ما قد اكلت بلذة اكلهم وعندهم الزهره بالطحيه على اني مو من عشاق الزهره. الموقع على خرائط جوجل: للوصول للمطعم عبر خرائط جوجل اضغط هنا. الأسعار: من متوسطة لمرتفعة. كان سلايدر حلومي: صراحة لازم تكون من ضمن إختياراتك للفطور.

تسجيل الدخول مع تويتر. احب اروح له وانا جوووووووعانه وبنفس الوقت ابي اروق😊.. الهدوء و بشاشة العاملين فيه تخليه من المطاعم الأولى بقائمتي بعد لذة الأكل. مطعم كوشي باشي بالرياض. ●خبز بالثوم.. الخ كل صنف له سعره كما هو موضح بالفاتوره ادناه. ٤_رافيولي ركوتا بالصلصه جيد لاينصح فيه ب٧٩ ريال. رقم هاتف مطعم لوسين بالرياض +966 9200 02690. أوقات العمل: السبت-الأربعاء: 8:00 صباحًا-12:00 صباحًا الخميس-الجمعة: 8 صباحًا-12:30 صباحًا. الأسم: مطعم كوشي باشي| Cauchy Bashi rs restaurant. العنوان: طريق الأمير محمد بن عبدالعزيز، العليا، الرياض. و طلبت الشيء اللي كل جيتي عشانه الا وهو الفرنش توست 🤣. الموسيقى: يشغلون موسيقى.

المطعم على مستوى عالي من النظافه. الحقيقة لابد أني اشيد بالاستقبال الرائع و المهذب و أخص بالشكر الأخت نوف على بشاشتها و سعة صدرها و كذلك تعاملها الراقي مع الأطفال. العنوان: الملك الناصر، السليمانية، الرياض 12223، السعودية. رقم الهاتف: 966114579999. لكن الخدمة وحفاوتهم واهتمامهم في محل التقدير و أعجبني سرعة تجاوبهم 👍🏻.

بشكل عام الأطباق ليست جزله مقارنة بالأسعار. تمت الإفادة مشكلة فى تقسيم هارد. كذلك أشكر الويتر شوكال اللي كان في قمة الأدب و متفاني بالخدمه و بشوش جداً. عنوان ستيك هاوس برجر بالرياض: - رقم هاتف مطعم ستيك هاوس برجر الرياض: - صفحتهم علي الانستغرام+. لنوع: مطعم مؤكلات الشرق الاوسط. يمكنك انشاء مفضلة خاصة بك. الطبق الواحد كافي ل٣ _٤ اشخاص. ١_صحن مقبلات تختار فيها الاصناف. اول شي المكان مرتب و الجلسات لها ستاير خفيفة. كانت تجربة راااائعة جدا.. سويت مفاجأة عيد ميلاد لصديقتي واصواتهم الحلوة وهم يغنون لها بالغيتار صيحتها من الفرحة 😂 بشكل عام المكان راايق والحلى لذيذ … الاسعار متوسطة الى عالية شوي.. انتونيو اطلبوه بالاسم هو وغيتاره اذا تبون تفاجئون احد بعيد ميلاده😂💕.. صوته جمييل. بلاك فوريست رافيولي =٦٢ريال (للأمانة ما كانت عاجبتنا وعوضونا الشباب بقهوة عربي وحلى واعتذروا بشكل جدًا لبق ،واحترم تقديرهم لزباين وتحسب لهم).

العنوان: - رقم الهاتف: 0558350009/0114153412. الأسم:بياتو كافيه | Bayat Cafe. اللحم لذيذ جدا وجوسي مليان عصاره والجبن أمريكي أصلي ويحط لك نوعين جبن والخبز لذيذ جدا كل مكوناتهم رهيبة. رقم هاتف كافيه بياتو في الرياض: +966 53 935 0105. و الويتر انتونيو كان جداً صبور و بشوش 😍 حبيت تعامله. تقييمي له ١٠/١٠ إقرأ المزيد …. جيته للمره الثانيه و كان رائع مثل المره الاولى ، جربت الفطور بس! كانت اول زيره لي الخدمه ممتازه في قسم العوئل معلم مصري خدوم ومحترم يسعى لارضا الزبون جوده الاكل لذيذه والاسعار مناسبه جدا وان شاءالله اكون زبون عنده وانصح به. الأسم: مطعم ستيك هاوس برجر | Steak House Burge r Restaurant. عنوان مطعم كوشي باشي بالرياض: الطريق الدائري الشمالي الفرعي، التعاون، الرياض 12478، المملكة العربية السعودية. العنوان: King Fahad Branch Rd, النموذجية، الرياض 12731، المملكة العربية السعودية.

اللي يحب بوفيه السلطات جميل جدا جدا عندهم ووجباتهم امريكيه لذيذذذذذذه خصوصا البرقر (ما احب الستيكات بس يمدحونها الأهل). عنوان مطعم لاونج اوف وايت الرياض: - رقم هاتف لاونج اوف وايت بالرياض: - اضغط هنا لخرائط جوجل. أطلب برقر لحم اسمه هيكوري سموكد برجر بالبيكون وقل له زياده جبن ويسوي عليه بصل مقلي وبدون خس وطماط أنا دايما أطلب هذا البرقر جربوه ماراح تندمون إقرأ المزيد.