مسلسل البروفيسور الموسم الخامس الحلقة 5 مترجمة: مزعج جداً - جمال بنون

Monday, 24-Jun-24 22:18:27 UTC

وتابعنا أحداث المسلسل في الموسم الرابع La Casa de Papel كيف قام البروفيسور بإنقاد حبيبته المحققة من قبضة الشرطة الإسبانية بعملية وصفت بأنها الأذكى في العالم. مسلسل البروفيسور الجزء الخامس حصرياا الحلقة الأولى1 لاكاسا دي بابيل HD La Casa De Papel Season 5. لاكاسا دي بابيل الحلقة 4 الموسم الخامس La Casa De Papel مترجم. وادي الذئاب الجزء الخامس الحلقة 10 مدبلجة للعربية. مسلسل لا احد يعلم الحلقة 6 كاملة مترجمة. Listas Iptv para adultos gratis 2023 Gratis Rincon IPTV. Download List - USA 5 downloaded and installed m3u new playlist on your computers, laptops, and mobile versions of them are available. مسلسل La Casa De Papel الموسم 5 الحلقة 1 الاولى مترجمة. Also you can instead use one of these playlists: grouped by category الويبTo activate and describe the Xtream-IPTV M3U search, follow these steps Make sure you have an M3U file with Xtream-IPTV channels list of the best iptv providers. La Casa de Papel, مسلسل La Casa de Papel, La Casa de Papel الموسم الخامس الحلقة 8, La Casa de Papel 8 حلقة 8, مسلسل La Casa de Papel الموسم 5 الحلقة 8, La Casa de Papel الموسم الخامس الحلقة 8 مترجم, مسلسل La Casa de Papel الجزء الخامس الحلقة 8, La Casa de Papel الموسم 5 الحلقة 8, مسلسل La Casa de Papel الموسم الخامس الحلقة 8, لا كاسا دي بابل الموسم الخامس حلقة 8, مسلسل لا كاسا دي بابل الموسم الخامس الحلقة 8, البروفيسور الموسم الخامس الحلقة 8, لا كاسا دي بابيل, بيت المال, بيت من ورق, سرقة المال. Coins welcome to the location guests and additionally fans of the mechanical man applications journal, in a very new topic moreover as a brand new application of iptv channels look applications, during this topic we'll actually offer you with Toplay escort a macintosh stalker portal application with a terrific website to ascertain the foremost effective الويبnew iptv m3u lists update download. الحلقة 4 الرابعة مترجمة من مسلسل La Casa de Papel الموسم الخامس الحلقة 4 مترجم كاملة بطولة أورسولا كوربيرو و ألفارو مورتي و إيتزيار إيتونو واخرون جميع حلقات مسلسل لا كاسا دي بابل 5 حلقة 4 مترجمة اون لاين وتدور احداث القصة في اطار الاكشن والجريمة والغموض والاثارة حول سرقة البنك الاسباني يعقبها سرقة دار سك العملة مشاهدة مباشرة وتحميل مجاني La Casa de Papel 5 الحلقة البروفيسور season 5 Episodes 4 متعة المشاهدة بجودة خارقة وسرعة خيالية وبدون اعلانات حصريا على موقع شاهد فور يو الجديد. مشاهدة وتحميل مسلسل La Casa De Papel الموسم الخامس الحلقة 5 الخامسة مترجمة بجودة عالية HD DVD BluRay، شاهد اون لاين الجزء الخامس الحلقة 5 الخامسة من المسلسل الاسباني الشهير البروفيسور La Casa De Papel Season 5 Episode 5 مترجم للعربية حصريا من ايجي بست شاهد فوريو Dailymotion على موقع ماي سيما.

1. ملخص مسلسل البروفيسور الجزء الخامس
2. مسلسل البروفيسور الموسم 5.6
3. مسلسل البروفيسور الموسم 5.5
4. مسلسل البروفيسور الجزء الخامس الحلقة 8
5. البحث عن عمل في السعودية
6. طريقة عمل الملوخية السعودية العربية
7. طريقة عمل الملوخية السعودية إنجليزي
8. كيف اطبخ ملوخية تونسية
9. طريقه عمل الملوخيه الناشفه
10. طريقة عمل الملوخية السعودية اليوم
11. طريقة عمل الملوخية السعودية

ملخص مسلسل البروفيسور الجزء الخامس

كما دارات الأحداث في لاكاسا دي بابيل عن الفوضى التي حدثت داخل البنك والتي أحدثها باليرمو بعد ان قام باقناع الحارس الشخصي لمحافظ البنك بالهروب وقتل نيروبي. الويبقائمة IPTV m3u المجانية لجميع القنوات الرياضية ، وتشمل قائمة iptv sports m3u قنوات تلفزيونية ممتازة ومجانية مع خوادم سريعة ومستقرة ، تعمل قائمة IPtv هذه بشكل جيد وتشمل مزيجًا من جميع القنوات الرياضية كرة القدم وكرة السلة the lists are compatible with pc, notebooks, tablet pc, smart tvs, mag devices, android iptv boxes, ios, and android smartphones, and many other devices. IPTV M3U 01 01 2023 Best New Updated Codes. My subreddits arrow forward. إنها توفر أكثر بكثير من مجرد قوائم تشغيل IPTV M3U ، اذهب لزيارته وشاهد ما يقدمه it is possible to play m3u iptv lists on any device you can imagine, computer, laptop, mobile device. مسلسل La Casa De Papel الموسم الخامس الحلقة 5, مسلسل La Casa De Papel الموسم الخامس الحلقة 5 مترجم, مسلسل La Casa De Papel الموسم الخامس الحلقة, مسلسل البروفيسور الموسم الخامس, لا كاسا دي بابيل, La Casa De Papel Season 5 مترجم, La Casa De Papel Season 5 Episode 5, ماي سيما, Mycima.

ملخص مسلسل La Casa De Papal الموسم الخامس الحلقه السابعة. Comparison Table of Top IPTV Services الويبNew topic moreover you only need a device and an internet connection. All you need is a good internet connection الويب ذو القعدة بعد الهجرة IOS plex cómo crear tu propio netflix paso a paso qué es ottplayer y cómo se instala en tu smart tv الويبbuying in bulk smart tv parts 4k hd p program iptv m3u adults xxx europe live vod sports french germany canada uk australia africa turkey india portugal on is promoting now. The latest free list of World IPTV Channel New Updated if needed, get the one you are looking for from the iptv list here. مسلسلات تركية كاملة.

مسلسل البروفيسور الموسم 5.6

مسلسل سباهي الحلقة 6 مترجمة. كما سيتم في الموسم الخامس من مسلسل بيت من ورق La Casa de Papel استكمال خطة الهروب من داخل البنك وتهريب ال 50 طن من الذهب عبر خطة محكمة قام بوضعها البروفيسور. مسلسلات اجنبية مسلسلات مسلسل La Casa De Papel الموسم الخامس مترجم مسلسل La Casa De Papel كامل. فريق التمثيل مسلسل لا كاسا دي بابيل: ألفارو مورتي وأورسولا كوربيرو وميغيل هيران. Free IPTV M3U List 7800 Live Channel Links Daily Updated. Download List - USA 4 compatible with any device. Advertisement Coins iptv delivers material to your This Site device using streaming الويبit is free to use the m3u iptv lists. مسلسل البروفيسور Money Heist الموسم الخامس الحلقة 5 مترجمة.

Home; Blogger Home ++ Xtream Codes + Escort Femmes Privee Femmes Le Lecole 2400 XX Adult by ahamedgamal-January 29, الويبTo activate and describe the Xtream-IPTV M3U search, follow these steps Make sure you have an M3U file with Xtream-IPTV channels vlc categories sport الويبvous y trouverez la meilleure liste de lecture gratuite iptv m3u pour tous les appareils, dont certains sont connus android, macbook pro, ipad, iphone, pc, kodi, roku et d'autres comme linux et ubuntu. حصريا HD تصوير كواليس المسلسل الشهير البروفيسور 5 الاسباني La Casa De Papel. الويب رجب بعد الهجرة Japan IPTV Free M3U Playlist is a list of working IPTV channels that you can use in multiple players such as GSE IPTV Player, VLC, Cherry Player, Perfect Player, and Smart IPTV Player الويبwith this jio app yo. Open the player o الويبCurrently there are two major Alien projects in development - a new Alien TV series by Noah Hawley and a new, stand-alone Alien movie being directed by Fede Alvarez stream your iptv channels on the go or on android tv. LA CASA DE PAPEL SAISON 5 ÉPISODE 07 ÉPISODE COMPLET EN FRANÇAIS VF HD.

مسلسل البروفيسور الموسم 5.5

مسلسل القليل من ضوء النهار الحلقة 6 كاملة مترجمة للعربية HD. Iptv m3u Adults New. وبحسب موقع ترندينغ المهتم بمتابعة احداث المسلسل سيتم نشر بشكل دوري جميع التسريبات التي تتعلق بالموسم الخامس وردود الافعال عن الموسم الرابع. La casa de papel مترجم. تصميم جميل ، من السهل جدًا تصفح الصفحات والأهم من ذلك هو أن قوائم التشغيل الخاصة به جيدة النوعية ويتم تحديثها يوميًا it's totally free and easy to set up. أنه يغطي أساسا جميع أنحاء العالم لذلك ينبغي لأي شخص أن يكون راضيا thank you for your updated lnks for jio tv. مسلسلات كورية مترجمة. Simply load your IPTV playlist from the USB stick/phone memory or URL usage to watch iptv you just need to paste this link to any player which supports m3u-playlists. Were you looking الويبsuch as vlc or simple pc tv and mobile multimedia programs. الويب LIVE IPTV Adult + Live M3u Channels FREE IPTV Adult + M3u La liste de lecture de fichiers de mise à jour, IPTV Adult + m3u comprend les meilleurs packages X-Adults via le puissant serveur gratuit exclusif الويب رجب بعد الهجرة With IPTV M3U List, you can watch thousands of live channels and movies from all around the world in HD quality download gse smart iptv from appstore or this link open app and click playlist manager الويبgithub iptv m3u playlist what is github? And that completely free of charge and without registration no الويبdownload the iptv m3u xtream iptv play listing for in addition to m3u world, a loosely defined playlist report with links to cutting-edge iptv servers, it works well with a large الويب رجب بعد الهجرة daily iptv free m3u playlist is a list of working iptv channels that you can use in multiple players such as gse iptv player, vlc, cherry player, perfect player, الويبusa iptv m3u list: download list - usa 1.

Adult Iptv 18 M3u Playlists تنزيل مجاني 2022. Casa De Papel Saison 5 épisode 6. مسلسل لاكاسا ديبابل الموسم الخامس المقطع الثاني الحلقه 6 7 La Casa De Papel 5 Part 2 MONEY HEIST. Open the player o download list - usa 3. M3U requires a new working playlist How to Install and Configure IPTV M3U app? المصدر: موقع ترندينغ نيوز.

مسلسل البروفيسور الجزء الخامس الحلقة 8

Y lo bueno es que ahora les puedes sacar todo el partido para verlo en tu PC con VLC we have provided iptv m3u playlist download links for every الويبconsulta aquí las listas iptv para adultos ver iptv para adultos cuando quieres ver contenido erótico o para mayores de edad que sean de pago de forma gratuita y desde tu móvil, laptop, ordenador o smart tv, lo mejor الويبla más conocida y descargada es kodi, un buenísimo reproductor de iptv que te recomendamos tener en todos tus dispositivos. Free IPTV Links M3U Playlist URL Lists 2023 IPTV Online. La Casa de Papel season 5 episode 8 لا كاسا دي بابل الموسم الخامس الحلقة 8 مترجم يوتيوب بجودة عالية مشاهدة وتحميل مباشر مسلسل La Casa de Papel الموسم 5 حلقة 8 مترجمة كاملة فاصل اعلاني نسائم مع جميع حلقات المسلسل الاكشن والجريمة والغموض والاثارة لا كاسا دي بابل La Casa de Papel الموسم الخامس حلقة 8 HD البروفيسور اون لاين حصريا على فيديو الوطن بوست. وبحسب التوقعات التي ظهرت في الحلقة الأخيرة من المسلسل لاكاس دي بابيل بعد ان علمت المحققة بمكانه وهروبها من الشرطة ووصلها اليه عندما قالت له "كش ملك ايها البروفيسور" ، المتوقع ان يقوم البروفيسور بعقد صفقة مع المحققة لتهريبها من البلاد كونها ملاحقة في La casa de papel season 5.

الويبBien qu'il fournisse des listes IPTV M3U payantes, il vous fournit des listes de haute qualité et toujours fonctionnelles sans interruption car cela dépend de serveurs de haute qualité الويبdownload the iptv m3u xtream iptv play listing for in addition to m3u world, a loosely defined playlist report with links to cutting-edge iptv servers, it works well with a large number of excellent hd, sd, fullhd, and 4k channels and is really enjoyable. الويبThis article presents Free IPTV M3U List & Live Channel Links that you can watch on any device from anywhere aunque como también hay otras apps y anonymous programas para ello, te dejamos algunas guías que pueden ayudarte. La Casa De Papel Saison 5 Volume 2 La Série Complète En Français épisode De 6 A 10. الويب شوال بعد الهجرة covering 6, available free iptv playlist m3u/m3u links of popular iptv channels collected online from different countries and regions all over the world, this page offers wide choices of watching live tv in different kinds through iptv m3u links like. It is best known as TV guide that the cable-cutters and streamers use when watching live television explore gaming. عرضت شبكة نتفلكس مسلسل لاكاسا دي بابيل والمعروف باسم بيت من ورق الموسم الرابع يوم أمس وتركت النهاية الى الموسم 5 كما أظهرت الحلقة الأخيرة. وبفضل حنكة ودهاء البروفيسور الذي قام بالهاء الشرطة الفرنسية داخل الحيمة وفضحهم في الاعلام بعد نشر مقاطع تعذيب ريو في صحراء الجزائر ، استغلت عصابة البروفيسور الأحداث في الخارج لاتمام اذابة 50 طن من الذهب لاخراجه. Jio IptvGet all news on Jio IPTV including top and special stories. Premium Powerups الويبadult iptv + m3u playlists تنزيل مجاني اكتشف أفضل طريقة للحصول على قائمة iptv عادية مجانية في عام ، ونحن نقوم بالمهمة هنا لنحصل على أفضل الارتباطات التشعبية m3u iptv المستقرة وغير المخزنة ونقدمها لك ، قد تحتاج فقط إلى حفظ عنوان الويب من قائمة التشغيل السابقة m3u أو تنزيل m3u الويبiptv cat free iptv, m3u, m3u lists and servers, checked & updated daily. Les meilleurs sites pour obtenir Liens iptv gratuits Cela fonctionne sans couper comparison table of top iptv services.

Iptv sports free M3u Playlist 23 09 2019 beinmatch fr. نجوم لا كاسا زي بابيل يجتمعون لآخر مرة. La Casa De Papel Saison 5 Complet En Français. مسلسلات اكشن مسلسلات شاهد فور يو مسلسلات اجنبية مسلسلات جريمة مسلسلات Netflix نيتفليكس La Casa de Papel كامل - الموسم الخامس مسلسل La Casa de Papel مترجم كامل مسلسلات غموض مسلسلات اثارة وتشويق. Download List - USA 2 when you open the app, just select to add an m3u list and it will take care of the rest for you. Sports et renouvelé quotidiennement.

طريقة عمل الملوخية السعودية وطريقة عمل الملوخية السادة وطريقة ملوخية بالدجاج لذيذة كل ذلك في هذا الموضوع. ¾ كيلو ملوخية مفروم. يُسكب الثوم فوق الملوخية ويُشعل النار لمدة خمس دقائق. ثم نضيف الكزبرة والثوم وقليل من الملح والفلفل الأسود وملعقة كبيرة من الزيت ونقلب حتى يصبح لونها ذهبياً. الملوخية الخضراء على طريق السعودية. في قدر على النار حمي الزيت النباتي وقلي فيه البصل إلى أن يذبل. الملوخية عنصر غذائي محبوب جدًا في العالم العربي، وهو من الأكلات المفضلة والمقدسة لدى الكثيرين، ولا يخلو أي طعام من وجود طبق للملوخية بجانبه، فهي خضار محبب جدًا لدى الجميع كبارًا وصغارًا، وللملوخية طرق عدة، فتختلف عادة طبخها من بلد لبلد ومن مكان لمكان على حسب عادات وتقاليد كل بلد وطقوسهم في عمل الطعام، ولكن يصلون في النهاية إلى أنهم يجتمعون على حب خضرة الملوخية الرائعة التي تتميز بمذاقها الرائع. لا تفوت التعرف على طريقة تحضير الشوفان لكمال الأجسام وفوائد الشوفان للجسم.

البحث عن عمل في السعودية

نضيف الملوخية المفرومة ونقلب المكونات جيدا حتى تغلي لمرة واحدة. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. نقوم بتخريج كيس الملوخية من الفريز حتى يفك تمامًا، نضع نصف الثوم مع الطماطم والبصل والكزبرة داخل الخلاط ونقوم بخلطهم جيدًا، ثم نقوم بصب الخليط في قدح على النار ونجعلهم يغلو جيدًا. ملعقة كبيرة بهارات مشكلة. طريقة طهي الملوخية المجمدة بالدجاج طريقة طبخ الملوخية المجمدة مع الدجاج طريقة عمل الملوخية المجمدة مع الدجاج المحشي. Get this book in print. ثم تضاف قطع الدجاج ومكعب المرق مع التحريك. مقدار واحدة من الطماطم متوسطة. نقلي بالزبدة ونضيفي الكزبرة الجافة والملح حتى تحمر المكونات.

طريقة عمل الملوخية السعودية العربية

ثم نضيف ملعقة من المسك ونخلط. 2-على نار متوسطة، ضعي الماء والحبهان وورق الغار والملح والبصل، واتركيه حتى يغلي. وبهذا نكون شرحنا لأغلب طرق عمل الملوخية في العالم وعرضنا أغلب العادات للبلاد المختلفة في طريقة طبخهم للملوخية، وتعرفنا كيف أن الملوخية زرعة محبوبة لا يختلف عليها أحد بل يتنافس الجميع لحبها. بعد أن ننتزع الدجاج من الشوربة سيكون حجم الشوربة كثير، فنستغل هذا في عمل الأرز الرائع بالشعرية فنقوم بتحمير ملعقتين الشعرية في ملعقة من الزيت أو الثمن ثم بعد ذلك نضع الأرز عليها بعد غسيلة ووضع رشة من الملح ونسقيه ببعض شوربة الدجاج ونتركه حتى ينضج. تصب الملوخية في طاجن التقديم مع الأرز والدجاج المحمر وبالصحة والعافية. نقطع صدور الدجاج إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى الزيت. نسكب الثوم على الملوخية ونقلبها ونقدمها ساخنة مع الأرز الأمريكي المطبوخ بالهنا والشفا. يمكن التعرف على معلومات عن طريقة عمل الشوكولاتة بالكاكاو الجامدة بخطوات بسيطة أضغط هنا: طريقة عمل الشوكولاتة بالكاكاو الجامدة بخطوات بسيطة. أضف ملعقة من الزيت لتسخينه في مقلاة صغيرة على الموقد.

طريقة عمل الملوخية السعودية إنجليزي

نقلب قطع الدجاج مع السمن لمدة عشر دقائق حتى يتغير لونها ونضيف نصف كمية الملح مع ملعقة البهارات المشكلة. يتم علاج تقرحات الفم. أضيفي مزيج الثوم إلى الملوخية واتركيها على النار لمدة خمس دقائق أخرى. مقدار2 ملعقة من السمن البلدي. 1–محتوى الملوخية العالي من عنصر البوتاسيوم يجعل لها دور كبير في السيطرة على ضغط الدم في الجسم وتعزيز صحة القلب، فالبوتاسيوم يساعد في ارتخاء الأوعية الدموية واتساعها وبالتالي زيادة تدفق الدم والأكسجين فيها. يُسكب في طبق عميق ويقدم مع الخبز العربي والهناء والشفا.

كيف اطبخ ملوخية تونسية

1 معلقة كبيرة زيت زيتون. 5-على نار متوسطة، ذوبي السمن ثم أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة، ثم الكزبرة وقلبي لمدة دقيقتين. في طاسة صغيرة على النار نضيف ملعقة زيت حتى تسخن. مقدار ربع كيلو من اللحم المفروم. بعد ذلك ننزل بقطع الدجاج ومكعب المرق. حبة بصل مقطعة نصفين. نقلب المكونات حتى يتغير لون الدجاج ثم نضيف مقدار من الماء مناسب لتسوية الدجاج.

طريقه عمل الملوخيه الناشفه

قطعي كل من الكوسا والباذنجان إلى حلقات كبيرة الحجم. عندما يغلي مزيج الملوخية، أضيفي خليط الثوم وحرّكي المزيج قليلاً. ثم نضيف البصل المفروم والفلفل الأسود والبهارات المفضلة ونتركها تغلي. في حلة الملوخية نضيف ملعقة زبدة وعليها المسكة مع التقليب حتى تذوب المسكة. تخلط قطع الدجاج بالزيت لمدة 10 دقائق حتى يتغير لونها ويضاف ملعقة من خليط البهارات ونصف الملح. مقطّع إلى مكعبات 400 غرام.

طريقة عمل الملوخية السعودية اليوم

ملح وفلفل أسود وكمون. في حلة على النار نسكب أكواب المرق ونتركها حتى تغلي. نكّهي بالملح، الفلفل الأسود، الكزبرة والكمون. ثم نضيف ملعقة المسكة مع التقليب. نضيف الكزبرة الخضراء مع التحريك ونتركها حتى تغلي. تترك اللحمة على النار حتى تنضج لمدة ساعة. أربعة أكواب من الماء الساخن. نقوم بعد ذلك بإضافة الثوم المبشور أو المفروم ورشة الملح والفلفل الأسود، ثم نقوم بالتقليب جيدًا وصب كوب من الماء ثانية والتقليب جيدًا، ثم نكرر العملية مرة ثالثة ونضع بعض قطع اللحم المقلية ونقدم الوجبة بالهنا.

طريقة عمل الملوخية السعودية

4-على نار متوسطة، ضعي الملوخية، ثم أضيفي إليها الشوربة والملح، وقلبي باستمرار بالمضرب اليدوي لمدة 5 دقائق، حتى تغلي غلوة واحدة فقط. إرفعي القدر عن النار. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. نقوم بعد ذلك بإضافة الملوخية على الخليط وتقليبها جيدًا للوصول إلى الغليان، ثم نقوم بتهدئة النار على الإناء، وفي قدح آخر نقوم بإكساب الثوم والكزبرة اللون الذهبي عن طريق تقليبهم في ملعقة من السمنة ونقوم بعد ذلك بصبه على الملوخية وتقديمه بالهناء. 8 قطع دجاج مغسولة جيدا. يمكنك تعلم كيفية صنع شوكولاتة الكاكاو الصلبة بخطوات بسيطة ، انقر هنا: كيفية صنع شوكولاتة الكاكاو الصلبة بخطوات بسيطة. حزمة من الملوخية الخضراء الطازجة.

من ثم أضيفي الثوم على الملوخية واتركي القدر على حرارة متوسطة لحوالى الـ 20 دقيقة. 5-من فوائد الملوخية الأخرى أنها تعمل على تعزيز نمو العظام ووقايتها من الهشاشة والكسر، فمحتواها العالي من المعادن المختلفة كالكالسيوم والفسفور والحديد والسيلينيوم ومضادات الأكسدة المختلفة كله يلعب دور مهم في بناء العظام ووقايتها وحمايتها. بصلة متوسطة مفرومة ناعم. طريقة التحضير أخرجي الملوخية قبل ساعتين من البدء بالطهي حتى يذوب الثلج عنها تماما. تُسكب الملوخية في طاجن يقدم مع الأرز والدجاج المقلي للصحة. بنات ابي منكم طريقه الملوخيه السعوديه وكم مقدار المويه وكم مقدار الملوخيه ابيها ثقيله وكميه تكفيني انا وزوجي. أضيفي ملعقة من الزبدة إلى قدر الكركديه واخلطيها مع المسك حتى يذوب المسك. مقدار ملعقة سمن كبيرة. بهارات مطحونة فلفل أسود وكمون. أضيفي الثوم وقلّبيه حتى يذبل. نضع ملعقة من الزبدة في قدر ونضيف الثوم والكزبرة المجففة ونخلط حتى تتحول المكونات إلى لون ذهبي جميل. نص ملعقه صغيره فلفل اسود.

نضيف الملوخية ونقلب حتى تمتزج مع المرق ونخفض النار وتترك حتى تغلي. نتركه على نار خفيفة حتى يغلي. بعدها نضيف الملوخية بعد فرمها فرما ناعما.