compagnialagiostra.com

بطاقة تهنئة عن يوم التأسيس السعودي بالانجليزي 2023-1444 – ويب عربي - الاضطراب الانفجاري المتقطع

Thursday, 27-Jun-24 21:11:46 UTC
دعونا نكون معًا ونحتفل بهذا اليوم. ويأتي الاحتفال بذكرى يوم التأسيس في المملكة العربية السعودية نتيجة المرسوم الملكي الصادر عن خادم الحرمين الشريفين... شاهد أيضًا: تعبير انجليزي عن اليوم الوطني السعودي قصير جدا. عبارات عن السعودية بالانجليزي. الترجمة: في مثل هذا اليوم، بدأ تأسيس أرضنا، لذا دعونا نحافظ على الروح مضاءة من خلال الاحتفال بهذا اليوم الرائع. ومن أجمل عبارات التهنئة بعيد ميلاد الأخت بالعامية في ذلك اليوم الجميل: " انهاردة يوم مش عادي، انهاردة عيد ميلاد أختي الحلوة ". " وفيما يأتي سوف نسرد لكم أجمل 15 عبارة عن اليوم الوطني بالانجليزي: 5 عبارات عن اليوم الوطني السعودي بالانجليزي قصير جدا.

عبارة عن اليوم الوطني بالانجليزي للمبتدئين

يعد اليوم الوطني السعودي مناسبة عزيزة على قلوب السعوديين بشكل عام، فهم يحتفلون بهذه المناسبة من خلال الكثير من الوسائل المميزة والطرق الاحتفالية التي تميزها كثرة الأضواء التي تعلو المباني والألعاب النارية والمهرجانات التقليدية والشعبية الكبيرة، كما يعبرون عن مشاعر الفرح من خلال العبارات المكتوبة لاللغة العربية أو الانجليزية. ويمكن أن تكون المفاجأة عبارة عن شراء هدية قيمة كانت تتمنى الحصول عليها، أو دعوة صديقاتها المقربات من أيام الطفولة للحفل دون علمها. عبارات عن يوم التأسيس السعودي 2023 بالإنجليزية مترجمة - ويكي الخليج أجمل العبارات عن يوم التأسيس السعودي 2023 بالإنجليزية مع ترجمة تتضمن العديد من المشاعر الأنيقة التي يتم تبادلها في تلك المناسبة والتي تعبر عن... - عبارات عن يوم التأسيس السعودي باللغة الإنجليزية 1444-2023 إلى كل مواطن في هذا البلد العظيم ، تهانينا خاصة بمناسبة يوم التأسيس ، الأرض التي أصبحت من أعظم ممالك الأرض. ندعو الله سبحانه وتعالى أن يحمي بلادنا ويحفظها وأن يديم علينا جميعًا نعم الاستقرار والوحدة. المملكة العربية السعودية بلاد شامخة من حق المواطنين السعوديين أن يعتزوا بها ويعبروا عن ذلك من خلال مشاركة الكلمات والعبارات.

عبارة عن اليوم الوطني بالانجليزي قصير

ومن جمل تهنئة الأخت الصغرى في عيد ميلادها: " أختي الصغيرة هي ابنتي التي لا أشبع منها أبدًا ". " كل عام و الأراضي السعودية بخير، كل سنة والسعودية في أمان. من باب التميز والتنوع والاختلاف، يمكن إهداء عبارات في عيد ميلاد الشقيقة باللغة الإنجليزية أو الفرنسية وغيرهما من اللغات الأجنبية. الترجمة: أتمنى لك احتفالاً لطيفًا، أتمنى لك أجمل يوم اليوم لأنه عيد مولد أرضنا؛ المملكة العربية السعودية. نقدم فيما يلي أحسن عبارات عن يوم التأسيس تويتر لتبادل التهاني وأفضل العبارات خلال منصة تويتر أثناء الاحتفال بيوم التأسيس: - خلال ذكرى يوم التأسيس السعودي الغالي، لا أستطيع إلا تحديث عهدي بالاجتهاد وشدة حبي للوطن، إني أعتز بوطني وأفخر به حيث أنه يعمل باستمرار لنتقدم. أختي نور عيوننا وفرحة حياتنا ربنا يحفظها لينا وكل سنة منورة وسطينا ". الترجمة: استمتع بهذا اليوم كما لو كان عيد ميلادك، إنه عيد ميلاد الأمة. أدامكِ الله لنا يا فرحة عائلتنا بكل خير وسرور ". " 15 عبارة عن اليوم الوطني بالانجليزي بالصور.

عبارة عن اليوم الوطني بالانجليزي Pdf

وفي عيد ميلاد الأخت الكبرى يتجمع كل أفراد الأسرة تقديرًا لها ولدورها في إدارة شئون حياتهم، سواء الأب أو الأم وباقي الأشقاء. واخترنا لكم أرق عبارات تهنئة أعياد الميلاد بالإنجليزية فيما يلي: Happy birthday to you! بكل الفخر، كل عام والوطن السعودي كله في مجد وعظمة ورخاء وتقدم اقتصادي. فلنحتفل بهذا اليوم السعيد للمملكة العربية السعودية. الترجمة: أن تكون مواطنًا صالحًا في المملكة العربية السعودية يعني اعتزازًا بأمتك وكرامتها. الترجمة: نحتفل في هذا اليوم بكل حبنا وبتراث أمتنا. الترجمة: اجعل هذا الخميس أفضل ما في هذا العام واستمتع به من كل قلبك، عيد وطني سعيد للمملكة العربية السعودية. Wishing you a great birthday! يوم التأسيس عبارة عن ذكرى تذكر الجميع أن المملكة لم تعرف إلا الحرية والاستقرار على مدار كل القرون السابقة. Happy National Day to you all. لذا يكون عيد ميلاد الأخت الصغرى دائمًا مناسبة بهيجة تنشر السعادة في القلوب. العبارة: Let us celebrate the Saudi Arabia National day with pride. الترجمة: في هذه المناسبة الخاصة، نتذكر ونتبع الأساسيات التي وضعها الآباء المؤسسون الشجعان. عبارات عن يوم التأسيس قصيرة.

عبارة عن اليوم الوطني بالانجليزي جاهز

هو عبارة عن يوم التأسيس ، عبارات قصيرة ليوم التأسيس للأطفال ، مكتوبة 1444/2023. من الممكن أن يساعدك البحث. لقد تم وضع شعار رسمي يتم عرضه في المناسبات الوطنية وبالأخص التي تعبر عن مناسبة التأسيس السعودي، و قبل مرور عدة سنوات تم ترتيب مسابقة ضخمة تنص على رسم وتشكيل شعار التأسيس ليتم اعتماده في هذه المناسبة، يكون ضمن ابداع من ابداعات الشباب والمواهب المتواجدة في السعودية. العبارة: A beautiful land, full of heritage, a place so immaculate that we feel ourselves happy to call this our home. كلمة عن يوم التأسيس السعودي.

عبارات عن اليوم الوطني بالانجليزي

الترجمة: كمواطن صالح في المملكة العربية السعودية، تقع على عاتقك مسؤولية حمل قيم الأمة السعودية على عاتقك. على الرغم من أنني فاتني عيد ميلادك مسافة ميل، آمل أن تكون قد احتفلت به بابتسامة! استمتع بقضاء وقت ممتع، مع ذكريات تدوم طوال العام. نسرد لكم فيما يأتي عبارات عن السعودية بالانجليزي: - العبارة: to be a good citizen of the KSA means holding pride and dignity for your nation. الترجمة: يجب أن نشعر بالفخر لكوننا جزءًا من المملكة العربية السعودية. إنضم لقناتنا على تيليجرام. Let us hence celebrate a happy day of the Kingdom of Saudi Arabia. Have a great time, with memories to last you throughout the whole year. تلك المناسبة تمنح الطمأنينة في نفوسنا جميعًا، بسبب أنها توضح مدى استطاعتنا على تجاوز الصعاب وتحقيق المجد.

عبارة عن اليوم الوطني بالانجليزي للاطفال

العبارة: As a good citizen In Saudi Arabia, it is your responsibility to carry the values of the Saudi nation on your shoulders. نضع لكم فيما يأتي 5 بطاقات تهنئة لليوم الوطني بالانجليزي 92 يمكنكم أن ترسلوها لأصدقائكم أو تشاركوها من خلال تويتر أو أي وسيلة تواصل أخرى: 5 كلمات عن اليوم الوطني بالانجليزي بالصور 92. في عهد من تم تأسيس المملكة؟. الترجمة: نحن نحترم قيم الآباء المؤسسين لأمتنا. عبارات في عيد ميلاد أختي بالانجليزي. تم تأسيس المملكة العربية السعودية منذ سنوات عديدة تصل إلى ثلاثة قرون. الترجمة: أتمنى لك احتفالاً جميلاً ورائعًا في هذا اليوم، فهو يستحق الكثير من السعادة والفخر. وبالفعل تفوقت المسابقة في إيجاد الكثير من الشعارات التي توضح وتعبر بأسلوب جميل ومؤثر بتلك المناسبة، وكانت تلك الرسومات تم اعتماد العديد منها والتي حصلت على إعجاب الكثير من الأشخاص. بطاقة تهنئة عن يوم التأسيس السعودي بالانجليزي 2023-1444. اليوم الذي ولد به فخر وعزة الدولة السعودية.

العبارات المكتوبة باللغة الإنجليزية تعتبر من العبارات التي يتم مشاركتها بين الكثير من أبناء الشعب، وذلك لأهمية تعلم هذه اللغة بالنسبة للسعوديين. نحتاج دائمًا إلى العبارات القصيرة عن يوم التأسيس حتى نوضح لأطفالنا مدى أهمية هذا اليوم وحتى يتأصل بداخلهم، ومن هذه العبارات الصغيرة ما يلي: - يوم التأسيس السعودي هو واحدًا من أكثر الأيام الوطنية السعودية المهمة في وقتنا الحالي، وخلال هذا اليوم يغمر الشارع السعودي الاحتفالات والفعاليات الخاصة بهذا اليوم وترفرف الأعلام والشعائر الخاصة به. الترجمة: أشعر حقًا بالفخر لكوني جزءًا من المملكة العربية السعودية، هذه الأرض النقية، بكل تراثها وتنوعها. العبارة: On this day the founding king Abdul Aziz announced the country's unity.

الترجمة: احتفال كبير ينتظرنا جميعًا ، أتمنى لكم جميعًا عيدًا وطنيًا سعيدًا. الترجمة: أتمنى الكثير من البركات لكل من يعيش في المملكة العربية السعودية ويفخر بأن يطلق على نفسه اسم سعودي. باقة من أروع العبارات التي اخترناها لك بعناية عن يوم التأسيس السعودي ، وهي باللغة البريطانية ، حتى تصبح تهنئتك... - عبارات قصيرة عن يوم التأسيس - خدمات الخليج يبحث العديد من المواطنين السعوديين عن عبارات تهنئة باللغة الإنجليزية حتى يتمكنوا من تبادلها مع أصدقائهم وأقاربهم. الترجمة: في هذا اليوم قبل 91 عامًا، تم تأسيس أمتنا، لذلك من حقنا أن نشعر بالفخر. الترجمة: نحتفل بهذا اليوم العظيم بكل فخر واعتزاز. الجمعة, مايو 5 2023. الترجمة: دعونا نجعل هذا اليوم مميزًا، مع كل من نحبهم ، لأنه عيد ميلاد بلدنا. وهذا يعيد لنا عبارات التهنئة بيوم التأسيس السعودي 2022.

العبارة: Let us make this day special, with all people we love, as it is our country's birthday.

درجة العدوانية والغضب التي تظهر أثناء الموقف لا تتناسب مع الموقف، الذي لا يحتمل كل هذا الغضب. يتعرف الفرد على كيفية السيطرة على الاستجابات الغير ملائمة وإدارة غضبه من خلال آليات كالتدريب على الاسترخاء، والتفكير بشكل مختلف في المواقف ويتعلم مهارات التكيف. تظهر علامات الاضطراب الانفجاري المتقطع فيما يشبه نوبات الغضب، من القتال دون سبب، العنف المنزلي، وعادة ما تستمر أعراض الاضطراب الانفعالي أكثر من 30 دقيقة، وبعدها يشعر بالارتياح والتي يتبعه الشعور بالإحراج والآسف. التدريب على التعاطف.

الاندفاعية والعدوانية مظاهر للاضطراب الانفجاري المتقطع: مفهومه، أعراضه، تشخيصه وعلاجه

وإذا لاحظتِ أن موقفًا ما يزداد سوءًا، وشككتِ في أن زوجك سينفجر غاضبًا، حاولي الخروج بسلام أنت وأطفالك من الموقف. الاضطراب الانفعالي المتقطع هو اضطراب في الصحة العقلية، يتميز بنوبات من الغضب الغير مبرر، أي الدخول في حالة من الانفعال والغضب بلا وجود سبب، حيث تصبح الانفجارات السلوكية المتقطعة غير متناسبة مع الموقف. 2- اكتساب الشخص المصاب كيف يمكنه إدارة الغضب والتحكم في الاستجابة غير المناسبة باستعمال التقنيات مثل التدريب على الاسترخاء، والتفكير في المواقف بطريقة مختلفة إعادة الهيكلة المعرفية، وتطبيق مهارات التواصل وحل المشكلات. تحدث الاضطرابات المتفجرة فجأة، دون سابق إنذار، وعادة ما تستمر أقل من 30 دقيقة. مستوى العدوانية والعصبية الذي يحدث مع الشخص، لا يتناسب مع الموقف. كما أنه شائع عند الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا. صراخ في وجه الأشخاص. الأفراد الذين يعانون من اضطراب انفجاري متقطع هم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية أخرى، و إدمان المخدرات والكحول، والانخراط في إيذاء النفس. أيضا يتم اللجوء للعلاج السلوكي المعرفي لتوعية المصاب بما ينتابه من نوبات وكذا أفراد أسرته, ومحاولة اكتشاف ما التصرفات والأشياء التي تحرض نوبات المصاب لتجنبها, كذا تعلم ضبط النفس أثناء النوبة وتقنيات التنفس السليم والاسترخاء لتقليص احتمالية الاتيان بسلوك اندفاعي مؤذي. ينشأ أغلب المصابون بهذا الاضطراب في عائلات يسودها الاضطراب الانفجاري، وسوء المعاملة اللفظية والجسدية.

من المحتمل أن ينتقل الاضطراب الانفعالي من خلال الجينات الوراثية للآباء والأمهات. لديك مرض عقلي آخر يسبب سلوكًا اندفاعيًا أو إشكاليًا. اضطراب الشخصية الشخصية الحدية. اليك ايضا: 8 اضطرابات نفسية تهدد حياتك! وعادة ما يحدث الاضطراب الانفجاري المتقطع في مرحلة الطفولة والمراهقة، كما تستمر تختلف حدة الاضطراب من شخص لآخر، بناء على الأعراض والعلامات المرضية. ولا تتناسب نوبات الانفجار اللفظية والسلوكية مع الوضع القائم، كما لا يصاحبها تفكير في النتائج، ويمكن أن تشمل: - نوبات الغضب. الفصل الرابع: التغذية. وتحدث الانفجارات ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ بشكل مفاجئ و متكرر وغير ﻣﺘﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﻮﻗﻒ كالسلوك الاندفاعي ﺃو ﺍﻟﻌﺪوﺍني ﺃو ﺍﻟﻌﻨﻴﻒ ﺃو النوبات ﺍﻟﻠﻔﻈﻴﺔ ﺍﻟﻐﺎﺿﺒﺔ ﺑﺸﻜﻞ حاد ﻻ ﻳﺘﻨﺎﺳﺐ ﻣﻊ اﻷحداث.

الاضطراب الانفجاري المتقطع

لا يوجد دواء محدد لعلاج الاضطراب الانفعالي المتقطع، ولكن يمكن أن يصف الطبيب بعض الأدوية، والتي تشمل:-. لتشخيص الاضطراب الانفجاري المتقطع واستبعاد الحالات الصحية الأخرى التي تُسبب نفس الأعراض، سيقوم طبيبك بما يلي: - الفحص البدني، حيث سيحاول طبيبك استبعاد المشاكل البدنية أو إدمان المخدرات التي قد تسبب هذه الأعراض. وقد تشعر ببعض الارتياح النفسي مع الإرهاق بعد النوبة. هناك بعض الاقتراحات بجانب العلاج إن كنت تعاني من الاضطراب الانفجاري المتقطع، قد تساعدك وتمنع بعد الحوادث في أن تخرج عن سيطرتك وهي.. - التزام الشخص بخطة العلاج، حيث يحرص على حضور جلسات العلاج ويتاقلم مع الحالة ويتناول الأدوية الموصوفة.

الاضطراب الانفجاري المتقطع. الأسئلة التي تود أن تطرحها على طبيبك. التصرف السليم في الأحداث الصعبة. ممارسة أساليب الاسترخاء، قد يساعدك التنفس العميق بصفة منتظمة أو الاسترخاء أو اليوجا على الاحتفاظ بهدوئك. الاضطراب ﺍﻻﻧﻔﺠﺎري ﺍﻟﻤﺘﻘﻄﻊ هو أحد الاضطرابات العقلية اﻷقل شهرةً كونه يترافق مع الغضب، مما يدفع البعض للاعتقاد بكونه سمة شخصية في الفرد. يمكنك أن تطلب له المساعدة الطبية، خاصة أصحاب النوبات الشديدة، والتي تؤثر بشكل سلبي على حياتهم وعلاقاتهم الشخصية، لذلك تساعده اساليب العلاج السلوكي المعرفي في وقف هذه النوبات، أو معرفة السبب الرئيسي للإصابة بهذا الاضطراب. هو اضطراب في الصحة العقلية، يظهر لأول مرة في مرحلة الطفولة أو المراهقة.

الجامعة المستنصرية - كلية التربية - رسالة ماجستير في كلية التربية تبحث الاضطراب الانفجاري المتقطع لدى طلبة الاعدادية

وقد تتضمن هذه الأنواع مضادات اكتئاب محدده على وجه التحديد مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية مضادات التشنجات لثبات المزاج أو أدوية أخرى إذا لزم الأمر. العلاج بالإبر أو الوخز بالإبر أو التدليك. الدرس الثالث: برنامج اللياقة البدنية الشخصي. يندم عليه بالغالب لما يعود لحالته الطبيعية, وتذهب عنه النوبة... تنتاب المصاب هذه النوبات بضع مرات بالعام أو الشهر أو الأسبوع وتأتيه بشكل مفاجئ دون سبب واضح, مما يؤثر على علاقاته مع أفراد أسرته وأصدقائه وزملائه بالعمل, وقد يقع فريسة اضطرابات أخرى كالاكتئاب مثلا, بسبب الآثار السلبية التي تعود عليه نتيجة تصرفاته الاندفاعية المؤذية. الدرس الرابع: برنامج التدريب الرياضي للتحكم بالوزن. العنف الجسدي، مثل الصفع أو الدفع. الدرس الخامس: خدمات الرعاية الصحية. لم يتم إضافة أي تعليقات حتى الآن. هل جرحت أحداً أو أسأت إليه لفظيًا؟. كيف يمكن التعامل مع شخص مصاب بالاضطراب الانفجاري المتقطع؟. هل جربت شعور نوبة الغضب الهستيرية أو الانفجار في مواقف لا تستدعي الانفعال الزائد؟ هل غضبت لدرجة أنك شعرت أنك خارج عن السيطرة وأن كل ذلك الغضب لا يوجد له أي مبرر أو حاجة ثم بعد ذلك شعرت بالأسف والإحراج؟. ضمن فئة اضطرابات التحكم في الاندفاع. Get this book in print. ويعتمد هذا الحديث عن الدراسات والأبحاث التي تؤكد دور صدمات الطفولة، بالإضافة إلى بعض العوامل الوراثية وكيمياء الدماغ التي تساهم في تطور هذا الاضطراب.

المشاكل الخطيرة في العلاقات. الدرس الثاني: محددات الصحة. استخدام دليل DSM-5 النفسي الذي نشرته جمعية الطب النفسي الأمريكية لتشخيص الأمراض العقلية. الاضطراب الانفجاري المتقطع، اضطراب نفسي صنف في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية الإصدار الخامس. الدرس الثالث: أنواع ومستويات النشاط البدني. هو اضطراب عقلي يتميز بنوبات من الغضب غير المبرر بحيث تكون الانفجارات السلوكية غير متناسبة مع الموقف. قبل الذهاب إلى موعدك، ضع قائمة بالتالي: - أعراضك، بما في ذلك أية أعراض لا تبدو متصلة بحالتك. نجد أن الأشخاص الذين أصيبوا بالاضطراب الانفجاري المتقطع يتعرضون للإصابة بالآتي.. - ضعف في علاقاتهم الشخصية، حيث يفتل الشخص المصاب في العادة شجارات لفظية وبشكل متكرر، وربما يصل الامر لديه للاعتداء البدني، ولاشك أن هذه التصرفات ربما تؤدي لمشاكل سواء مع أصدقائه أو في علاقاته الزوجية وقد تسبب الضغط النفسي العائلي. في النهاية.. الاضطراب الانفجاري المتقطع تتعدد أسبابه، ولكن يمكن السيطرة عليه من خلال طرق العلاج النفسي وطرق العلاجات البديلة التي تساعد البعض في الحد من النوبات كما تمكن من معرفة الاضطراب الذي يعاني منه الشخص، حتى لا يتطور وتتفاقم الأزمة على الشخص، كما يمكنك مساعدته من خلال طلب اللجوء الطبي والجلسات العلاجية مع الطبيب النفسي.

الاضطراب الانفجاري المتقطع | الواقع المرير

وليس عليكِ أن تتحملي الاعتداء. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. إذا كنت تشعر بالقلق لتعرضك لانفعالات عاطفية متكررة، فتحدث مع الطبيب أو حدد موعدًا مع الطبيب النفسي، أو أخصائي علم النفس، أو أخصائي اجتماعي. ليست هناك دواء معين هو الأنسب للمصابين بهذا النوع من الاضطراب. ومن علامات الاضطراب الانفجاري المتقطع بعض السلوكيات مثل الغضب عند القيادة، أو العنف المنزلي، أو إلقاء الأشياء وتكسيرها، أو نوبات الغضب الأخرى.

توجد اختلافات في الطريقة التي يعمل بها السيروتونين لدى المصابين بهذا الاضطراب، ويعتبر السيروتونين أحد الناقلات الكيميائية المهمة في الدماغ. تهديد أو الاعتداء على الأشخاص أو الحيوانات. وربما يشعر الشخص ببعض الارتياح النفسي مع إرهاق بعد حدوث النوبة، وربما يشعر بعد ذلك بالندم أو الخجل أو تأنيب الضمير. زيادة الشعور بالتوتر. Volume 8, Numéro 1, Pages 374-394. نوبات الغضب والهياج. يُساعد نوع العلاج الشائع الاستخدام، العلاج السلوكي المعرفي، الأشخاص المصابين بالاضطراب الانفجاري المتقطع: وقد تساعد أنواع مختلفة من الأدوية في علاج الاضطراب الانفجاري المتقطع. الفصل الثاني: النشاط البدني. فعادةً ما يفتعل المصابون شجارات لفظية متكررة، وقد يصل الأمر إلى الاعتداء البدني. زيادة مستوى الأدرينالين في المخ. وقد تؤدي هذه التصرفات إلى مشاكل في العلاقة الزوجية، والطلاق، والضغط النفسي العائلي. يمكنك ممارسة التمارين الرياضية من خلال ممارسة التأمل واليوجا، والتي تساهم بشكل كبير في الاسترخاء والتخلص من القلق والتوتر.

قد تحدث هذه النوبات بشكل متكرر أو تفصلها أسابيع أو أشهر من عدم حدوث سلوك عدواني. كما يجب استبعاد أي اضطراب عقلي آخر أو حالة طبية أو تعاطي المخدرات تسبب حدوث نوبات الغضب. وأحيانا تأتي النوبة على شكل رغبة جامحة وإثارة للاتيان بسلوك اندفاعي ما. استخدامُ المعايير الموجودة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5). مجلة الانسان والمجال. الفصل الخامس: السلامة الشخصية. وقد تكون منفعلاً، أو مندفعًا، أو عنيفًا، أو غاضبًا معظم الوقت. تقم بتطوير خطة لكي تتعامل مع الغضب، وتتعاون مع الطبيب لكي تضع خطة تتعامل من خلالها مع الموقف الذي تشعر فيه بالغضب.

compagnialagiostra.com, 2024