اي الافراد يستقبل فصائل الدم جميعها – موسوعة المنهاج, فوائد #البليلة للرجال

Tuesday, 25-Jun-24 16:32:24 UTC

أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها: وبناء على ما سبق يمكن الإجابة عن سؤال أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها ،ضمن أسئلة الاختيار من متعدد في منهاج الفصل الدراسي الأول لمادة العلوم ،والإجابة هي كالتالي: الإجابة الصحيحة:فصيلة الدم AB. أما فصيلة الدم AB فإنها تحتوي على أجسام مضادة، لذا فإن الأشخاص الذين يملكون هذه الفصلية يستطيعون استقبال فصائل الدم O و AB و B و A بينما تحتوي فصيلة الدم الدم O على الأجسام المضادة B و A لذا لا يستطيع شخص فصيلة دمه O استقبال دم إلا من فصيلته. كم باقي على الاجازه الترم الثالث العد التنازلي. أما الشخص الذي لا تحمل خلايا دمه الحمراء هذا العامل فإن العامل يكون سالب العامل الريزيسي. ونتعرف هنا على الفصيلة الأخيرة وهي محور سؤالنا هنا عن أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها تابعوا. وتحتوى فصائل الدم A وB وAB مواد كيميائية في خلايا الدم الحمراء تسمى مولدات الضد، أما فصيلة الدم O فلا تحتوي عليها. أنواع فصائل الدم: - فصيلة الدم O: وهذه الفصيلة تعطي كل فصائل الدم ولكنها لا تستقبل إلا من نفس فصيلة O. اي الافراد يستقبل فصائل الدم جميعها وهو ما نسميها دوما بالزمر الدموية، حتى إذا الإنسان كان بحاجة إلى زمرة دمية واجب التعرف على فصيلة دمه حتى تتناسب معها، ولكن من بين فصائل الدم المختلفة الا انه يوجد فصيلة الدم أو زمرة الدم يمكن أن تستقبل كل الفصائل الاخري بمعني "يمكن صاحب هذه الفصيلة أن ياخذ من فصائل الدم الاخري بدون أن يكون هناك تأثير عليه منها. تمنع عملية التجلط فقدان الدم بسرعة في الجروح الصغيرة. تقرير عن فصائل الدم. الإجابة الصحيحة لسؤال: أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها,, الفرد الذي يحمل فصيلة الدم AB يستقبل فصائل الدم جميعها,, أما إذا استقبل الجريح دماً من فصيلة غير مناسبة فإن كريات الدم الحمراء تتجمع وتكون جلطة في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى وفاته. حلول المناهج التعليمية. أهلا وسهلا بالطلاب الباحثين عن أي الأفراد يستقبل... فصائل الدم جميعها؟ a ab o b... - أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها اي الافراد يستقبل... - En Plein Art وتريدون الإجابة عليها.

1. تقرير عن فصائل الدم
2. بحث عن فصائل الدم
3. مولدات الضد في فصائل الدم هي
4. تحليل فقر الدم في المنزل
5. فوائد البليلة للرجال والسيدات لرفع الأثقال
6. فوائد البليلة للرجال والنساء
7. فوائد البليلة للرجال عبر جدارة

تقرير عن فصائل الدم

وهذا يقلل من احتمال نقل فصائل الدم بعضها عن بعض، كما في الجدول ١. أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟ a ab o b - بيت العلم أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟ a ab o b، نسعد بزيارتكم في موقع بــيــت العـلـم... تحليل فقر الدم في المنزل. - أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها a ab o b - دار التفوق أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها a ab o b مرحبا بكم في موقع دار الــتــفـــوق سنجيب... - أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟ - اعرفها صح أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟ الإجابة الصحيحة هي الفرد الذي يحمل فصيلة الدم AB يستقبل فصائل الدم جميعها. اي الافراد يستقبل فصائل الدم جميعها.

بحث عن فصائل الدم

كذلك تحتوي كل فصيلة من فصائل الدم على أجسام مضادة متخصصة في البلازما. الإجابة الصحيحة هي:,, الفرد الذي يحمل فصيلة الدم AB يستقبل فصائل الدم جميعها,,. مولدات الضد في فصائل الدم هي. أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها إجابة سؤال أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟ هي فصيلة الدم AB اي الافراد يستقبل فصائل الدم جميعها ونود عبر موقع بـيـت الـعـلـم الذي يقدم... - اي الافراد يستقبل فصائل الدم جميعها اي الافراد يستقبل فصائل الدم جميعها. يرث الشخص إحدى فصائل الدم الأربع: ( A B AB O) لذا في مقالي هذا سوف أقدم لزملائي الطلبة إجابة سؤال: أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها.

مولدات الضد في فصائل الدم هي

ان الدم الذي قد جرى عليه التعديل عبارة عن تركيبة الدم الاساسية مضافا اليه تركيبة اخرى او عنصر اخر ما... - أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟ a ab o - موسوعة المناهل a ab o b. هذا ويتواجد نظام دم يسمى نظام فصيلة الدم ABO يُستخدم في تحديد الأنواع المختلفة من المستضدات في خلايا الدم الحمراء والأجسام المضادة في البلازما،حيث أن هذا النظام هو الذي يحدد طبيعة المستضد RhD نوع الدم أو أنواعه التي تتطابق معاً خلال عملية نقل الدم. كان هذا السؤال من ضمن أسئلة مادة العلوم للصف الثاني المتوسط الفصل الدراسي الثاني، فـ لمعرفة الإجابة الصحيحة تابعوا قراءة الفقرات الآتية…. أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها،نقدم لكم في هذه المقالة الإجابة الصحيحة عن سؤال أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها،وهو سؤال اختيار من متعدد ضمن منهاج العلوم للفصل الدراسي الأول ،ولكن أولا سنتكلم بنبذة قصيرة عن فصائل الدم وأنواعها. سعودي ميكس أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟ a ab o b. فصيلة الدم B تعطي الفصيلة B وأيضا الفصيلة AB ولا... أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟ a ab o b – أخبار عربي نت. - الاجابة أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟ - دروسي الاجابة أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها؟،.

تحليل فقر الدم في المنزل

فصيلة الدم A تعطي زمرة الدم A و AB، وتأخذ من نفس زمرتها أيضا من فصيلة O. ـ أحبابنا الاعزاء زوار موقع ( دروسـي... فصيلة الدم B تعطي الفصيلة B وأيضا الفصيلة AB ولا تأخذ إلا من نفس زمرتها بالإضافة لفصيلة O. أما في الجروح الكبيرة فقد يفقد الجريح كميات كبيرة من الدم. فصائل الدم: تختلف أنواع الدم في أجسام الإنسان حيث أن لدى كل شخص زمرة دم خاصة به ورثها عن طريق الجينات من الأب والأم ،حيث يتكون الدم مختلفاً من مزيج فريد من جزيئات البروتين التي تُسمى المستضدات والأجسام المضادة ويُعدّ هذا المزيج أساس فصيلة الدم. الذي تحمل خلايا دمه الحمراء العامل الريزيسي يكون موجب العامل الريزيسي. يرث الشخص إحدى فصائل الدم الأربع: A B AB O. أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها. وإذا تم نقل دم موجب العامل الريزيسي إلى شخص سالب العامل الريزيسي فإن الأجسام المضادة في جسمه تسبب تجمع خلايا الدم الحمراء. حيث يكون جسمها أجساماً مضادة تهاجم دم الجنين، مما يؤدي إلى تحلل خلايا دمه.

ومن خلال التعرف على اي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها يمكن هنا أن نتعرف على فصائل الدم وهي التالية: - فصيلة الدم O وهي تعطي كل فصائل الدم ، ولا تستقبل هذه الزمرة إلا من زمرة الدم. لأنها غريبة عنها مما يؤدي إلى تجمع خلايا الدم الحمراء، والعكس صحيح. وصلنا إلى ختام مقالنا هذا المقدم من موقع ٫٫ اعرفها صح ٫٫ والذي تعرفنا فيه على إجابة سؤال: أي الأفراد يستقبل فصائل الدم جميعها، أرجو أن تكونوا قد استفدتم من هذه المعلومات مع تمنياتي للجميع التوفيق والنجاح. وفي هذه الحالة قد يحتاج إلى نقل دم. فإذا اختلطت فصيلة الدم A بفصيلة الدم B مثلاً فإن الأجسام المضادة في A تهاجم خلايا الدم B.

مما يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية، وقد يؤدي هذا إلى الوفاة. فصيلة الدم AB:وهذه الفصيلة لا تعطي أي أحد من الفصائل الثانية إلا نفس فصيلتها ولكنها تستقبل من باقي الفصائل الأخرى.

يتم تحصيل فوائد البليلة للرجال من خلال تناولها لوحدها أو مع الأطباق المختلفة، مثل: السلطات، والحساء، والأرز، وفي ما يأتي سيتم ذكر طريقة إعداد البليلة بالخطوات: - تُنقع حبوب الحمص بالماء لمدة 24 ساعة في قدر عميق. تناول البليلة لمرضى الذئبة الحمراء من الأمور الشائكة، إذ إن بعض المرضى تسوء حالتهم ويتعرضون لنوبات حادة عندما يتناولون طعامًا غني بالجلوتين، لذا يجب الحذر، ومراقبة الأعراض بعد تناول البليلة. البليلة من اغنى الاطعمة الغنية بمضادات الاكسدة حيث تحتوي على فيتامين هـ والسيلينيوم والاحماض الفينولية التي تحافظ على حيوية ونشاط وصحة الجسم. بالرغم من فوائد البليلة للرجال وللجميع عمومًا إلا أنها قد تُسبب للبعض بالأضرار الآتية: 1. اضطرابات في الجهاز الهضمي. يمكن تقديم البليلة للرضع من الشهر السادس لكن مع الحليب الصناعي أو حليب الأم، ويجب تقديمها بكميات بسيطة ومراقبة أعراض الرضيع بعدها خوفًا من حساسية القمح أو الجلوتين الشائعة، وفي حالة لم يتحسس الرضيع منها يمكن تقديمها له ليحصل على فوائدها التي منها: - الوقاية من الربو: تشير الدراسات الحديثة إلى أن الغذاء الغني بالمغنسيوم ومضادات الأكسدة والالتهابات قد يساعد على مقاومة الربو. تقوية المناعة: تنتج بعض الأمراض المناعية والسرطانية نتيجة الأكسدة والالتهابات المزمنة، يحتوي القمح الكامل على مواد مقاومة للأكسدة والالتهابات، ما يساعد على مقاومة هذه الأمراض. فوائد البليلة باللبن لكمال الأجسام. 2- شرب كوب منها يمكن أن يزيد من مستويات هرمون البروجسترون في الجسم المسؤول عن حدوث الحمل. و تؤكد إحدى الدراسات التي أجريت على مرضى السكري أن تناول البليلة بإنتظام قد ساعد على ضبط مستويات السكر في الدم. يُنصح باستهلاك هذا النوع من البليلة والابتعاد عن المعلبة كونها قد تُسبب آثار سلبية جدًا ضارة.

فوائد البليلة للرجال والسيدات لرفع الأثقال

من فوائد البليلة للرجال أنها تقي من الإصابة بهشاشة العظام، ويعود السبب في ذلك إلى احتوائها على كل من الكالسيوم والحديد والعديد من العناصر التي تقوي بنية العظام. البليلة كم سعر حراري؟. كما تؤكد إحدى الدراسات التحليلة التي أجريت عام 2005 أن مكملات الألياف تساعد على خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ ، و ظهرت الفائدة الأكبر لدى البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عام و الذين يعانون من إرتفاع ضغط الدم, توصي جمعية القلب الأمريكية بتناول ما يكفي من الألياف الغذائية لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب و السكتات الدماغية. حبوب القمح الكامل من الأطعمة التي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم، ويرجع ذلك إلى الكربوهيدرات المعقدة التي تُمتص ببطء، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم بالتدريج، وتجنب ارتفاعه فجأة بصورة كبيرة. تساهم في تنظيم نسبة السكر في الدم. العديد من الرجال يُعانون من السمنة، لذا يُمكن لهم تناول البليلة كونها تُساهم في تخفيف الوزن؛ وذلك لأن الألياف المتواجدة بها تزيد من الشعور بالشبع لمدة طويلة مما يُقلل ذلك من تناول الطعام وهذا ينعكس إيجابًا على الوزن.

تحتوي البليلة كذلك على مواد نباتية ذات فوائد صحية عديدة، مثل: مضادات الأكسدة أهمها حمض الفيتيك، وحمض الفريوليك، والريسورسينول، والليجنان. من أبرز فوائد البليلة للرجال أن تناولها يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث أن أمراض القلب منتشرة بين الرجال بنسب عالية أكثر من النساء، والسبب في هذه الفائدة للبليلة يعزى إلى احتوائها على الاتي: - الألياف القابلة للذوبان: حيث أنها تساهم في خفض الكولسترول الكلي في الجسم وكذلك خفض الكولسترول الضار. وهناك فوائد عديدة اخرى لتناول البليلة منها. فوائد البليلة بعد التمرين. فيتامينات المجموعة ب والسيلينيوم والحديد: وهي عناصر وجد أن جميعها تحافظ على صحة القلب. تحتوي البليلة على نسبة كبيرة من المعادن مثل الحديد ، و الزنك و الفوسفور، و هذا يجعل منها غذاء رائع يساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض. نصف كيلو من القمح المقشور من اي محل عطارة بثمن لايتعدى عدة جنيهات او ريلات.

ترطيب الشعر ومقاومة التقصف. قد تفيد البليلة المرضعة كما تفيد الحامل، إذ إنها تساعد على: - مقاومة الإمساك: المرضعات عرضة للإمساك بسبب استهلاك جزء كبير من السوائل الموجودة في الجسم لإنتاج الحليب، وقد يساعدهن شرب الماء أيضًا على الوقاية من الإمساك. كيفية تحصيل فوائد البليلة للرجال. كما تحتوي على مجموعة مميزة من الفيتامينات والمعادن، أهمها ما يلي: - حمض الفوليك. كما وجد أن الألياف القابلة للذوبان المتواجدة في البليلة قد تساهم في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم على وجه الخصوص. قد تفيد مضادات الأكسدة الموجودة فى حبوب القمح الكاملة في مقاومة بعض أعراض انقطاع الطمث، مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، إذ يشيع حدوث ذلك بعض انقطاع الطمث بسبب انخفاض مستوى الإستروجين. و تشير العديد من الأبحاث إلى أن تناول 30 جرام يومياً من الألياف يمكن أن يساعد على فقدان الوزن بشكل ملحوظ مع مرور الوقت. وأضافت في تصريح خاص لـ"الطريق" أن تناول كوب من القرفة بالحليب كل يوم مفيد لصحة الجسم، حيث يحسن من الدورة الدموية، ويجعلك تشعر بالدفء. يحتوي الحليب الموجود في البليلة على التريبتوفان والميلانين، ما يساعد على مقاومة الأرق وتحسين النوم، التريبتوفان حمض أميني يدخل في تركيب السيرتونين وهو أحد الموصلات الكيميائية التي تساعد على الاسترخاء. و يحتوي كوب واحد من البليلة على ما يلي: - سعرات حرارية: 246 كيلو كالوري. إذ تمد البليلة كلًا منهما بالبروتين والكربوهيدرات الصحية، والكالسيوم والدهون، ومجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن. طريقة التحضير والاعداد. تناول البليلة بانتظام قد يفيد الشعر كثيرًا، إذ إنها تمد بصيلات الشعر بالنحاس والحديد والكالسيوم، والأحماض الدهنية والأمينية، ما يساعد على: - نمو الشعر ومقاومة التساقط. تغذية الشعر وتحسين مظهره.

فوائد البليلة للرجال والنساء

وفي حالة اضافة عسل النحل بدلا عن السكر سوف تزداد فوائد المشروب حيث يعتبر العسل مادة غذائية ودوائية على حد سواء حيث يتركب العسل من السكريات وخاصة سكر الفواكه الفركتوز سريع الامتصاص مما يعطي طاقة عالية بالاضافة للعديد من المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية والخمائر كما يحتوى على مواد مضادة للبكتيريا ومضادات اكسدة مثل الريبوفلافينويد وهو خالي من الدهون والكوليسترول. حبوب القمح الكاملة غنية بالألياف، ما يحسن حركة الجهاز الهضمي، كما تساعد حبوب القمح على تحسين إفراز الإنزيمات الهاضمة، ما يقاوم الإمساك ويساعد على علاجه. سكر او عسل حسب الرغبة. المحافظة على الصحة النفسية. 4- تحافظ على مستوى السكر في الدم. إذ يمد القمح الحامل بكميات وفيرة من حمض الفوليك الذي تحتاج إليه بمقدار 400 ميكروجرام يوميًا خلال شهور الحمل الأولى. اما عن دور اللبن الممزوج بالحبوب فهو يساعد على الشعور بالهدوء ويقلل من التوتر والقلق مما يساعد على ممارسة العلاقة الزوجية بشكل مثالي بالاضافة الى فوائد الحليب الاخرى حيث انه يساعد على نضارة وحيوية الجلد كما انه يعطي صحة افضل للاسنان والعظام وغني بالبروتين والذي يساعد على بناء الكتلة العضلية كما يخفض من معدلات ضغط الدم المرتفع وبسبب محتواه المرتفع من فيتامين أ فهو يحمى البصر. والامر المدهش ان البليلة يمكن تناولها في الافطار او العشاء او خلال اليوم وبين الوجبات ويمكن عمل اناء بليلة يكفي يومين او ثلاثة لان مذاق البليلة يزداد استحسانا في اليوم التالي من عملها حيث يتفاعل اللبن مع القمح لفترة اكبر وتصبح حبات القمح اكثر نضجا وسهولة في المضغ. البليلة هي أحد الحبوب الكاملة المفيدة للغاية و التي تحتوي على كميات كبيرة من المغذيات الدقيقة و التي تقدم العديد من الفوائد الغذائية للصحة. أنه يحتوي على ما يلي: - الألياف القابلة للذوبان: حيث أنها تُساهم في خفض الكولسترول الكلي في الجسم وكذلك خفض الكولسترول الضار. تمثلت أبرز فوائد البليلة للرجال بكل مما يأتي: -.

تمد حبوب القمح النساء بمجموعة مميزة من مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من عدد من الأمراض السرطانية، وعلى رأسها سرطان الثدي. إدرار الحليب: إذ إن البليلة غنية بالكربوهيدرات والبروتين والدهون الصحية والسوائل الموجودة في الحليب، ما يعزز قيمة حليب الأم. البليلة هي إحدى الوجبات الشعبية الشهيرة، تُحضر من نقع حبوب القمح الكاملة في الماء، ثم طهيها بالحليب، ما يمد الجسم بمجموعة مميزة من العناصر الغذائية المفيدة الموجودة في حبوب القمح، كالكربوهيدرات المعقدة، والبروتين، والفيتامينات والمعادن، كما يمد الحليب الجسم بالدهون والبروتين والكالسيوم وفيتامين (د)، سنتعرف في هذا المقال إلى فوائد البليلة المتنوعة. بوتاسيوم: 277 ملليجرام.

البليلة هي واحدة من الحبوب الكاملة و التي تحتوي على المغذيات الدقيقة التي يحتاجها الجسم، و تقدم البليلة العديد من الفوائد الصحية للجسم عند تناولها و التي تشمل: إذا كنت تعاني من إرتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، فإن تناول البليلة قد يساعدك على تحسين مستويات الكوليسترول في الدم و ذلك بسبب محتواها من الألياف القابلة للذوبان و التي تساعد على تقليل كمية الكوليسترول التي يمتصها الجسم في مجرى الدم. 7- تقلل من الإصابة بنزلات البرد وتخفف من الصداع والدوار والغثيان. فوائد البليلة للرجيم. زيادة نسب البوتاسيوم في الدم. المقادير ويمكن التحكم فيها حسب عدد الافراد. و تحتوي أيضاً البليلة على فيتامينات " ب ، أ ، هـ " و الصوديوم و الزنك ، و جميعها مواد مغذية و مفيدة للجسم. تمد البليلة باللبن الجسم بالأحماض الأمينية المكونة للبروتينات الأساسية الضرورية لتكوين العضلات، ما يفيد من يرغبون في بناء عضلاتهم ونموها. مغنيسيوم: 95 ملليجرام. الكربوهيدرات: 72 جرام.

فوائد البليلة للرجال عبر جدارة

لا القمح ليس من البقوليات. كما ان الالياف الغنية والتي تتوافر في البليلة تقلل من نسب امتصاص الدهون والكولستيرول وتحسن من نسب امتصاص السكر ووصوله للدم وايضا تقليل نسب الاصابة بحصوات المرارة. تساعد البليلة كذلك على خفض ضغط الدم المرتفع، وارتفاع الضغط من أكبر الأسباب وراء أمراض الكلى. في الحالات الطبيعية قد تساعد البليلة على الشبع وتقليل الشعور بالجوع، أما عند إضافة الحليب كامل الدسم إليها والسكر فتزداد سعراتها الحرارية مما يجعلها وجبة يتم إضافتها إلى النظام الغذائى المخصص لزيادة الوزن.

و تشير بعض الأبحاث إلى أن الألياف الغذائية القابلة للذوبان تقلل كل من الدهون السيئة في الجسم " LDH " و الدهون الكلية ، و هذا يحسن من مستويات الدهون و الكوليسترول في الدم. فوائد أخرى لتناول كوب من القرفة بالحليب كل صباح. البليلة تساعد في تقليل فرص الاصابة بسرطان الامعاء والقولون لان الالياف الغنية تزيد من سرعة اخراج الفضلات المحتوية على السموم وتنظيف الامعاء كما اشارت الابحاث الطبية على دورها في تقليل فرص الاصابة بسرطان الثدي. تحتوي البليلة على الألياف التي تحد امتصاص الدهون، ما يخفض مستوى الكوليسترول في الدهون، يؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم بصورة طفيفة، أيضًا تساعد مضادات الأكسدة على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. و تشبه البليلة القمح من حيث المظهر ،و لكنها لها قضرة أقوى و محتوى غذائي مختلف قليلاً. يحسن مستوى الدورة الدموية. اسهل طريقة لعمل البليلة.

نمو الرضيع وتغذيته: إذ إن البليلة مرتفعة السعرات الحرارية، وغنية بالعناصر الغذائية التي أهمها البروتين والكربوهيدرات والكالسيوم. كما تحتوى على نسبة عالية من الماغنسيوم والذي يدخل كعامل مساعد مع 300 انزيم حيوي داخل الجسم مما يرفع من كفاءة الانشطة الحيوية والتحويلات الكيميائية النافعة داخل الخلايا مما يساعد على تنشيط الاجهزة التناسلية والمخ والاعصاب. البليلة كذلك غنية بالبروتين الذي له دور في بناء العضلات ونموها. كوب من الكابوس الليلي يحتوي على 6. أنظمة تقليل السعرات الحرارية.