تنظيف الكبد من السموم في يوم واحد | ما معنى القديد

Saturday, 29-Jun-24 16:12:32 UTC

وضعيها على نار هادئة ثم قومي بتصفية المزيج واشربيه صباحاً على الريق. شرب الكثير من الماء يمنع الجفاف، ويساعد الكبد على العمل بشكل أفضل. تمنع السكريات المضافة قدرة الجسم على إنتاج بعض الإنزيمات اللازمة في عملية إزالة السموم وتسبب ارتفاعاً في نسبة الجلوكوز في الدم وإفراز كميات كبيرة من الأنسولين. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. تنظيف الكبد من السموم في يوم واحد هو ما يمكن ان تبحثي عنه، وياسمينة اختارت ان تكشفه لك لتتمكني من استعادة صحتك وتتابعي روتينك اليومي كالمعتاد. تنظيف الكلى من السموم في يوم واحد. الأفوكادو - غني بالألياف والدهون الصحية - يحتوي أيضًا على مواد كيميائية قد تبطئ تلف الكبد. تقول غوغناني: «من المهم أيضاً تناول الحبوب الكاملة والدهون الصحية مثل بذور الكتان وبذور عباد الشمس من أجل الحصول على كبد صحي». هو من التوابل الرائعة التي تساعد في إزالة السموم من الكبد.

• تنظيف الكلى من السموم في يوم واحد
• تنظيف الكبد من السموم في يوم واحد بل فازلين ولمطب
• تنظيف الكبد من السموم في يوم واحد اصبحت اميره
• ما هي القديد
• ما هو الدباء والقديد
• ما هو القديد الغاب
• ما هو القديد لحم
• ما هو القديد اليابس

تنظيف الكلى من السموم في يوم واحد

تحتوي الخضر الورقية الداكنة مثل السبانخ واللفت والجرجير والخردل والقرع المر والهندباء على مركبات تطهير تساعد في إزالة السموم من الكبد بشكل طبيعي عن طريق التخلص من السموم من الجسم. تنظيف الكبد من السموم. عناية صحية .. غذائنا صحتنا: الجزء الأول - سعد عبد القادر ماهر. يحتوي على كميات عالية من المركبات مثل الأليسين والسيلينيوم التي تساعد على حماية الكبد من أي ضرر سام. هذه هي اذاً افضل مشروبات لتساعدك على التخلص من مشاكل الكبد في يوم واحد، وتعرفي ايضاً على اعراض امراض الكبد الاولية. 3- التوت البري: يحتوي التوت البري على مضادات الأكسدة حيث يعمل تناوله على منع تطور الآفات والتليف والسرطان كما يزيد من استجابة الخلايا المناعية. Advanced Book Search. وجاءت قائمة الأطعمة الخارقة التي يمكنها تنظيف الكبد من السموم في أيام معدودة على النحو التالي: - الوجبات المتوازنة، التي تحتوي على الحبوب والفواكه والخضروات واللحوم والفاصوليا والحليب والزيت.

امراض الكبد الاكثر شيوعاً هو ما سبق وكشفناه لك في مقالات سابقة، وقد اخترنا اليوم ان نعرفك على طريقة تنظيف الكبد من السموم بمشروبات فعالة. عصير التفاح: عصير التفاح يمتلك فوائد صحية كثيرة، ويمكن ان يكون الخيار المثالي من اجل التخلص من السموم في الجسم والكبد. 8- الأفوكادو: يساعد على تنشيط الكبد وتحسين وظائفه مع احتوائه على مادة الجلوتاثيون التي تساعد على تنظيف الكيد من السموم. في يوم واحد حيل تساعدك على تنظيف الكبد من السموم. تناول نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع رشة فلفل مع كوب من الماء الدافئ أول شيء في الصباح. الجوز والحليب وبذور عباد الشمس وزيت الزيتون والثوم والشاي الأخضر، من الأطعمة الخارقة التي يمكنها تنظيف الكبد من السموم بطريقة طبيعية. الأطعمة السكرية مثل الحلوى والبسكويت والمشروبات الغازية وعصائر الفاكهة. هذه المادة موجودة أيضًا في الخوخ واللوز. الكبد له وظيفة مهمة للغاية في الجسم وهي إزالة السموم كما يمكنه تحويل السموم إلى نفايات وتطهير الدم واستخلاص الأدوية والعناصر الغذائية لتمكن الجسم من الاستفادة منها.

يحتوي التوفو المصنع من حليب الصويا على بروتين الصويا، الذي يساعد على تقليل تراكم الدهون في الكبد. تناول فصين من الثوم في الليل يومياً قبل الذهاب إلى الفراش. الماء الفاتر والليمون. لذا يجب الاعتناء بالكبد بصورة كبيرة حتى يقوم بوظيفته على أكمل وجه، والجيد هنا أنه يمكننا ذلك بسهولة وبطرق طبيعية من خلال بعض الأطعمة والمشروبات التي تقوم على تنظيف الكبد وتحسين صحته للقيام بدوره. الأطعمة المقلية بما في ذلك الوجبات السريعة أو وجبات المطاعم. شباب دائم: بالغذاء والأعشاب والعلاج الطبيعي - د. دلاور محمد صابر. 2- الجريب فروت: يعتير الجريب فروت مفيد جدًا لصحة الكبد بسبب ما يحتويه من مضادات الأكسدة والتي تساعد على تقليل الالتهابات وحماية خلايا الكبد وتنع نمو الأنسجة الفمرطة وتقلل من كمية الدهون المخزونة في الكبد. بعدها قومي بتصفية الماء واشربيه يومياً على الريق. تجنب سكر المائدة والسكريات المضافة الأخرى. وجاءت قائمة الأطعمة المحظورة لمن يسعى إلى المحافظة على صحة الكبد الخاصة به على النحو التالي. 4- العنب: يحتوي العنب وخاصة الأنواع الحمراء منه على مركبات نباتية مفيدة للكبد حيث يعمل على تحسين وظائفه ويحد من الالتهاب كما أن الدراسات الأولية أثبتت أن الاستهلاك المنتظم من العنب يقلل من خطر الإصابة بالسرطان أيضًا. الخبز الأبيض والأرز والمعكرونة.

تنظيف الكبد من السموم في يوم واحد بل فازلين ولمطب

عناية صحية.. غذائنا صحتنا: الجزء الأول. تناولي 10 - 12 كوباً من الماء الدافئ يومياً. احمد سمارة, دار اليازوري العلمية. مشروب البقدونس: البقدونس من المكونات الفعالة في مجال العناية بصحتك، ويمكن استعمال لتنظيف الكبد والتخلص من التهاباته. يعمل هذا المزيج بشكل جيد لإزالة السموم من الكبد والتخلص من السموم من الجسم. شباب دائم: بالغذاء والأعشاب والعلاج الطبيعي. 9- التفاح: ثمرة واحدة من الفتاح تكفي لوقاية الكبد وقد تغنيك عن الطبيب نظرًا لاحتوائه على مستويات عالية من البكتين حيث يحتاجها الجسم لمساعدة الكبد على تنقية السموم وتحسين وظائفه. عصير الشمندر: الشمندر خيار مثالي من اجل التخلص من المشاكل الصحية التي يمكن ان تعاني منها. في كوب من الماء الدافئ ونضيف إليها عصير نصف ليمونة. تنظيف الكبد من السموم في يوم واحد اصبحت اميره. تعتقد اختصاصية التغذية المشهورة Sandhya Gugnani أنه إذا قللت من الأطعمة السريعة جنباً إلى جنب مع الكحول والتدخين، وممارسة الرياضة يومياً يمكن أن تساعدك في تطهير الكبد. لذلك، ننصحك بشرب كوبين من عصير التفاح في اليوم لمدة اسبوع. 7- الثوم: يحتوي الثوم على كميات كبيرة من الأليسين والسيلينيوم وهي مواد طبيعية تساعد على تنظيف الكبد من السموم.

مشروب النعناع: النعناع مكون فعال للتخلص من سموم الجسم وتنظيف الكبد من الاوساخ التي يمكن ان تتسبب لك بمشاكل صحية وتؤدي الى معاناتك من التهابات في الكبد. تمنح الكربوهيدرات من الحبوب الكاملة مثل دقيق الشوفان طاقة جسمك، وتحسن صحة الكبد. الخضر الورقية الداكنة. هذه المادة تجدها أيضًا في الكركم والكزبرة والأوراق الخضراء وقد أشارت الدراسات أن تانول أطعمة تحتوي على الجلوتاثيون يقلل من الترعض للأمراض. سعد عبد القادر ماهر. 5- التين الشوكي: من أفضل الأطعمة التي تحمي الكبد حيث يقلل من أعراض الخمول ويعمل على ابقاء مستويات مضادات الأكسدة مستقرة ويحد من الالتهابات. ابدئي في التخلص من الأطعمة المصنعة مثل حبوب الإفطار والأطعمة المجمدة ولحم الخنزير المقدد من نظامك الغذائي! ولفت التقرير الانتباه إلى الأطعمة الخارقة أو الأطعمة السيئة بالنسبة للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على صحة كبدهم ويمنعون الإصابة بمرض الكبد الدهني. وفقاً لدراسات مختلفة، فإن شرب القهوة باعتدال يمكن أن يحمي الكبد عن طريق منع تراكم الدهون وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض الكبد. يبدو أن القهوة تقلل من كمية إنزيمات الكبد غير الطبيعية، للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض الكبد. تنظيف الكبد من السموم في يوم واحد بل فازلين ولمطب. لذلك، ضعي في كوب من الماء بضعة اوراق من النعناع. لكن من الممكن أن يتم تدميره وألا يقوم بوظيفته على الوجه الصحيح إذا كنت تتبع نظام غذائي خاطيء أو تتناول الكثير من الدهون والكحوليات. Published by Saad Abdulqader Mahir.

إليك وفقاً لموقع times of India قائمة ببعض العادات التي تحتاجين إلى دمجها في حياتك اليومية؛ للتخلص من سموم الكبد في يوم واحد. الأطعمة التي تحتوي على الألياف، لأنها تساعد الكبد على العمل في المستوى الأمثل، وتحتوي الفواكه والخضروات وخبز الحبوب الكاملة والأرز والحبوب على كمية جيدة من الألياف. 6- عصير البنجر: يحتوي على مضادات الأكسدة وبه مركبات تحد من الالتهابات وتزيد من إنزيمات إزالة السموم ويقلل من أضرار المواد المؤكسدة.

تنظيف الكبد من السموم في يوم واحد اصبحت اميره

لذلك، قومي بتقطيع حبة من الشمندر وضعيها في القليل من الماء واتركيه يغلي لبضع دقائق. يجب أن تحصريه في كوبين يومياً وتناوليه بدون سكر وحليب. الكبد قد ترهقه المعدلات الكبيرة من السكر والكحوليات والدهون ومن ثم قد لا يصبح قادرًا على لاقيام بوظيفته بشكل صحي ويبدأ في ترسيب السموم والدهون داخل نفسه مما قد يجعل الأمر مميتًا، لذا يجب عليك الاهتمام بتناول الأطعمة والمشروبات المحفزة للكبد مع عدم الإفراط وتجنب أي مكملات أو أدوية من التي يروج لها على أنها تنظف الكبد خاصة غير المجربة منها. 1-القهوة والشاي الأخضر: أثبتت الدراسات أن القهوة تحمي الكبد من التلف حيث تقلل من تليف الكبد وتقيه من السرطان وتقلل الالتهابات من خلال قدرتها على منع تراكم الخلايا الدهنية. يمكن أن يساعد الخضر مثل البروكلي والسبانخ وبراعم بروكسل واللفت، في إنقاص الوزن بشكل عام، مما يساعد على منع تراكم الدهون في الكبد. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والملح. تمتلئ الأطعمة المصنعة بالمواد الحافظة والمكونات الاصطناعية والمواد الكيميائية التي يمكن أن تثقل كاهل نظامك، مما يجعل من الصعب بشكل تدريجي العمل بشكل صحيح. ويعد الكبد، هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان على الإطلاق، خاصة لأنه مسؤول بصورة رئيسية عن إخراج السموم من الجسم عن طريق تحويلها إلى الأمونيا واليوريا. اقرئي أيضا: 8 أطعمة للحفاظ على صحة الكبد. الكيتو وخارطة الطريق. تعمل مركبات الكبريت الموجودة في الثوم على تنشيط إنزيمات الكبد التي تساعد في طرد السموم من الجسم.

تم استخدام Amla على نطاق واسع في الأيورفيدا لدعم وظائف الكبد ويساعد في طرد السموم من الجسم. يساعد في تعزيز الإنزيمات التي يمكن أن تطرد السموم الغذائية من الجسم. ننصح بعدم الإفراط في تناول القهوة ويكفي 3 أكواب يوميًا وكذلك الشاي الأخضر. في المقابل هناك العديد من العلامات التي تدل على تلف الكبد أبرزها الحساسية المتكررة وسوء التغذية وضعف الشهية والتعب وعدم انتظام الهضم وتغير لون الجلد وارتجاع الحمض وحرقة المعدة. خذي بضعة اوراق من البقدونس وضعيها في كوب من الماء. اتركيه يغلي لبضع دقائق ثم قومي بتصفيته.

لذلك نشر موقع "تايمز نيوز ناو" تقريرا حول كيفية حماية هذا العضو الحيوي من العدوى أو الإصابات أو تراكم السموم داخل الكبد. حافظي على تناول السكر يومياً عند 20 - 30 جراماً أو أقل. يعد الكبد عضواً مهماً في الجسم يؤدي مجموعة واسعة من الوظائف من إزالة السموم إلى إنتاج وإفراز الصفراء إلى تنشيط الإنزيمات، لكن في المقابل عادات الأكل غير الصحية مثل تناول الأطعمة السريعة والأطعمة المقلية والأطعمة السكرية تجعل الكبد مرهقاً، ويمكن أن يساعد التخلص من سموم الكبد في التخفيف من العديد من هذه المشاكل. كما أنه يساعد في الحفاظ على عمل الكبد في المستوى الأمثل. المحار النيء أو غير المطبوخ جيدًا مثل المحار والبطلينوس. الشاي الأخضر مليء بمضادات الأكسدة النباتية التي تساعد في القضاء على تراكم الدهون في الكبد وتعزيز وظائف الكبد. الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة والسلمون المرقط غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وتساعد في تقليل الالتهاب وتحسين صحة الكبد. كما أن الشاي الأخضر يساعد في عكس آثار أي نظام غذائي غني بالدهون. You have reached your viewing limit for this book (. Pages displayed by permission of. Get this book in print. اشربي هذا المزيج على الريق. Dar Al-Yazori for Publication and Distribution.

ويعتبر الكبد هو العضو المسؤول عن تكوين البروتينات ويؤدي إلى تخثر الدم، وتصنيع الدهون الثلاثية والجيلكوجين والصفراء. امزجيه جيداً واشربيه في الصباح. ضعي المزيج على نار هادئة. لحوم البقر واللحوم الجاهزة الغنية بالدهون المشبعة. دار المعرفة للطباعة والنشر - لبنان.

اطرح سؤالك هنا.. عن الموقع. يصنع لحم الديك الرومي المقدد من اللحم الأبيض، الذي يحوي كمية دهون أقل من اللحم الأحمر. انها عادات اعداد القديد كانت جارية منذ عهد الرسول صلى الله عليه و سلم و انتقلت هذه العادات الى شعوب اخرى في آسيا و افريقيا و لدى شعوبنا العربية فمثلا في مناطق الأوراس لاسيما الجبلية منها والتي أصبحت بعد الانتشار الواسع لأجهزة التبريد مقترنة سنويا بعيد الأضحى على الخصوص. ما هو القديد اليابس. كزبرة وتكون حبوب مسحوقة. يمكن صنع شرائح اللحم المقدد من قطعٍ قليلة الدهن من مختلف أنواع اللحوم مثل لحم البقر والخنازير والديك الرومي. إضافة إلى ذلك، أضافت بعض العلامات التجارية السكر إليه. بإمكان الخضار المجففة أن تحافظ على مغذيات أكثر من الخضار الطازجة لكنها تفقد الفيتامينات أ و سي عند التجفيف. ما هو اللحم القديد أو المقدد ؟.

ما هي القديد

11ـ يضاف كذلك الفلفل الحار لتلوين وحماية اللحم (حسب الذوق). الزبيب هو العنب المجفف، غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا، وهو مصدر جيد للألياف والحديد والبوتاسيوم. 12ـ يخلط الكل جيداً ليمتزج اللحم بالفلفل. بعد الذبيحة.. إعداد "القديد" عادة متأصلة لدى بعض الشعوب. انشر العناصر في طبقة واحدة وقلّب كل بضع ساعات، يستغرق الطعام عدة ساعات عادةً حتى يجف.

ما هو الدباء والقديد

لصنع اللحم المقدد في المنزل قطع اللحوم الخالية من الدهون والمجمدة إلى شرائح رقيقة، انقع الشرائح، ثم اطه اللحوم مسبقًا في درجة حرارة 160 والدواجن في 165 درجة، لأن حرارة أجهزة التجفيف عادة لا تكفي لقتل الجراثيم الموجودة في اللحم. ولكنه يحوي كمياتٍ أكبر من السكر والسعرات الحرارية. تحتوي الأونصة الواحدة من هذا النوع على 11 غرامًا من البروتين، وعلى حموض أوميغا-3 الدهنية، التي تساعد على خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. لحم الديك الرومي المقدد. طريقة عمل الخليع المغربي. ما هو تفسير رؤية القديد في المنام. ماء بنسبة كافية للنضج. تبقى القيمة الغذائية للطعام على حالها في الغالب، على الرغم من أن عملية التجفيف قد تدمر الفيتامينات أ و سي.

ما هو القديد الغاب

إن تناول أونصة من لحم الخنزير المقدد سيزودك بـ 10 غرامات من البروتين، وبالعديد من المغذيات الأخرى، كالحديد وفيتامين ب 9. 10ـ يخلط اللحم جيداً حتى يلبس بكامله بالملح، الثوم والتوابل. تعرض أشرطة اللحم لأشعة الشمس حتى تجف. 250 غ فصوص ثوم بقشرتها. أسمك ليتم عرضه بالسؤال (خياري): أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها: أعلمني إذا ما تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها. هنا يمكنك طرح الأسئلة ❔).. أو المشاركة بالإجابات والتعليقات مع الآخرين. يفقد الزبيب الماء وينكمش في عملية التجفيف، لذلك يتركز فيه السكر والسعرات الحرارية المتبقية. يسمى هذا الغذاء جيركي باللغة الإنكليزية، وهي كلمة إسبانية الأصل تعني قطع اللحم المجففة. القديد الذي يمكن تخزينه لفترة طويلة، فهو من العادات المتداولة منذ زمن طويل لدى كل العائلات الفقيرة و التي تسكن في الأرياف سواء في بلداننا العربية او في بلدان آسيوية و افريقية ، وهو ذخيرة ذات فائدة تنفع العائلة خلال الأيام الصعبة التي تعرف قلة ذات اليد، لذلك يكون القديد المنقذ خلال الأيام الباردة خصوصا في المناطق الريفية الجبلية، و في عدة مناطق في الصين مثل نينغشيا و في الهند وماليزيا و باكستان و نفس الشيء في عديد البلدان الافريقية و بلدان عربية كالجزائر و المغرب و تونس و ليبيا. ما هو القديد الغاب. تفسير رؤية الفرج في المنام يعتمد على حسب الحالة الاجتماعية للحالم. هل هناك أي فائدة لتجفيف الطعام؟ للحم المقدد والفواكه المجففة طعم لذيذ ومن السهل الاحتفاظ بها وتناولها في أي وقت. البرقوق المجفف أو الخوخ المجفف، يحوي معظم المواد المغذية الموجودة في البرقوق الطازج ما عدا بعض الفيتامينات.

ما هو القديد لحم

تستغرق أجهزة التجفيف وقتًا أقل وتستخدم طاقة أقل من الفرن. اترك باب الفرن مفتوحًا قليلًا أثناء ذلك لتبديل الهواء الرطب المتشكل في أثناء التجفيف. ستستغرق العملية عدة ساعات، وسيكون اللحم المقدد صالحًا للأكل لمدة شهرين. تفسير... الزلط هو نوع من أنواع الحجارة التي يستخدمها الناس في البناء ويكون... فيما يتعلق بهذا المنام على وجه التحديد فالتأويل يدل على ما يلي:رؤية... فيما يتعلق بهذا المنام على وجه التحديد فالتأويل يدل على عدة تعبيرات... ما فوائد الطعام المجفف؟ وكيف نحضره في المنزل؟. يرجى إختيار السبب. يعتبر الخليع المغربي من الأكلات التقليدية الشائعة الموجودة في المغرب العربي ويعد من الوصفات الشهيرة جداً خاصة في مدينة فاس المغربية ونواحيها وبالإضافة إلى مدينة مراكش ، يحضر الخليع المغربي من اللحم المملح و المجفف و يقدم كطبق أساسي هناك و بعدة طرق مع البيض. معلقة كبيرة من الخل. ما المقصود بـ"اللحوم النباتية" ؟. تأكد من إحضار الطعام إلى الداخل في الليل.

ما هو القديد اليابس

يحفظ القديد في كيس من الثوب بعيداً عن الرطوبة. سيحتاج التجفيف الشمسي إلى شمس ثابتة وسيستغرق عدة أيام. يحتوي لحم الديك الرومي على كمية أقل من الدهون، ويحوي دهونًا مشبعةً أقل من لحم البقر المقدد. ما هي القديد. نبعده عن النار حتى يبرد ثم يتم الإحتفاظ به في قنينات وتكون محكمة الإغلاق. تفيد الألياف في خفض خطر الأمراض القلبية والسكري وبعض أنواع السرطان. ويجدر الذكر بأن المشمش يخسر فيتاميني أ وج عند التجفيف. ما معنى هبرة اللحم ؟؟. فأونصة من 60 حبة من الزبيب تحتوي على 17 جرامًا من السكر. قبل طهي القديد ينقع في الماء لتخليصه من ملوحته الزائدة وتليينه قليلاً.

القليل من الكمون المطحون. اللحم المقدد أو القديد هو لحم محفوظ عن طريق التجفيف اما بعرضها على أشعة الشمس أو على نار الفحم. وهي فكرة جيدة لتجفيف الفاكهة فقط. ضع القطع في طبقة واحدة على صينية بدرجة حرارة 140. قديد، اللحم المجفف التقليدي - الموقع الرسمي لشميشة - الطبخ المغربي. القديد عبارة عن لحم متبل ومجفف فمنذ القدم تجفيف اللحم كان الوسيلة الوحيدة للاحتفاظ به لمدة طويلة واستعماله في أطباق متنوعة مثل الكسكس والطاجين والقطاني. وتنخفض فيه الكربوهيدرات وترتفع فيه نسبة المغذيات كالزنك وفيتامين ب12 والحديد، إضافة إلى غناه بالصوديوم، فتناول أونصة واحدة سيفي ب 22% من حاجتك اليومية للصوديوم. لا يعمل التجفيف الشمسي إلا في الأماكن منخفضة الرطوبة والحارة معظم اليوم. وتحتوي أيضًا على 21% من الاحتياج اليومي للصوديوم وعلى 25 ميلي غرامًا من الكوليسترول. 3ـ يقطع اللحم إلى أشرطة طويلة بسمك 2 سم. بعد أسبوع نأخذ قدر ونضع فيه شرائح اللحم ونضع علية التوابل مرة اخرى وهي حبوب الكزبرة المطحونة ومقدار من الكمون و زيت الزيتون. تكون الشرائح جاهزة عند ثنيها وتتشقق لكنها لا تنكسر.

لمزيد من الأمان، سخن الشرائح المجففة في فرن بدرجة حرارة 275. 1ـ تزال عظام الفخد أو عظام القطعة المختارة من الخروف. كما في تونس و المغرب و بعض بلدان شمال افريقيا فان للقديد اهمية لحفظ و تخزين اللحم المجفف و يمكن استهلاكه طيلة عام كامل دون ان يتغير لونه و مذاقه. تجفيف الطعام تحت أشعة الشمس. في وعاء كبير يخلط الثوم مع القزبر،الكمون والملح.

4 ملاعق كبيرة كمون مطحون. يمكن استخدام صينية خاصة أو تحويل رف الفرن إلى صينية بتغطيتها بالشاش أو القماش القطني.