طريقة عمل ابو فروة - في ناس حمزة نمرة

Tuesday, 11-Jun-24 21:49:29 UTC

سخني الزيت في وعاء وحمصي الكراث على نار متوسطة حتى يصبح طرياً وشفافاً. شاهد كيفية عمل بسكويت النشادر فاطمة أبو حاتي. اتركي المكونات في القدر على النار حتى تغلي تمامًا. وصفة ابو فروة مع صدور الدجاج. يتم اولاً إزالة القشور الخارجية أبو فروة ويتم غسله جيدًا بالماء، ثم يتم وضعه في وعاء ويغمر بالماء. رطل من الكستناء المقشرة. طريقة عمل أبو فروة في القلايه الهوائيه. اقسمي كل حبة باستخدام سكين حاد إلى نصفين، ثم ضعيها في إناء عميق. قومي بتقطيع قشر أبو فروة باستخدام سكين حادة. طريقة عمل أبو فروة وفوائده المذهلة لصحة الجسم. إليكم طريقة مثالية لحفظ الفراولة لأطول فترة ممكنة! القليل من ملح الطعام.

• طريقة عمل ابو فروة بالزبدة
• طريقة عمل ابو فروة بالسكر
• طريقه عمل الكشري فاطمه ابو حاتي
• طريقة عمل ابو فروة على النار
• طريقة عمل أبو فروة في القلايه الهوائيه
• طريقة عمل ابو فروغ فرخزاد
• طريقة عمل ابو فروة في الفرن

طريقة عمل ابو فروة بالزبدة

بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الألياف. يحافظ على صحة العظام والأسنان. نضيف مرق الدجاج على الدجاج وخلطة أرز أبو فروة. توضع الحبوب في إناء به كمية قليلة من الماء، ثم تُرفع عن النار. نصف كوب من الكريمة الثقيلة. بعد أن نقوم بإخراجه من الفرن نقوم بوضعه في طبق ويتم تغطيته لمدة ربع ساعة قبل نزع الغطاء الخارجي منه وتقديمه ساخن.

طريقة عمل ابو فروة بالسكر

نضيف حبات أبو فروة إلى الخليط مع تحريك الخليط لمدة عشر دقائق أو حتى الغليان. في قدر، ضع قدرًا من الزيت النباتي على الموقد. طبخ ابو فروة في الفرن. يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة. يمكن عمل سلطة أبو فروة بخطوات بسيطة، لذلك سوف نعرض لكِ الآن مكونات سلطة أبو فروة، وهذه المكونات تتمثل فيما يلي: - ثلاث شرائح من الخبز المقرمش، مقطع إلى مكعبات صغيرة الحجم. حركيهم مع الفطر وكريم فريش وسخنيه حتى يغلي واتركيه لـ دقيقتين. يساعد فى علاج أنيميا فقر الدم. طريقة عمل طريقة طبخ ابو فروة في الفرن - | دلوقتي. ثم ننشله من الماء ونرصه فى صينية فرن وندخله الفرن لمدة 10 دقائق، حتى يتغير لونه، ويقدم بعدها ساخنا. وفى حال شوى أبو فروة على الفحم، يتم رصها على الشواية مع تقليبه باستمرار حتى تغير لون القشرة من جميع الجوانب. وضعي كل منهما في صينية فرن مفروشة بكيس بلاستيكي. امزجي الخردل والزيت، ويُتبّل بالملح والفلفل، ثم يُخفق حتى يتكاثف قليلًا.

طريقه عمل الكشري فاطمه ابو حاتي

خطوات تحضير أبو فروة المشوي: - شقي الكمية الموجودة لديك من المنتصف باستخدام سكين حاد، ثم انقعيها في الماء لدقائق. صبّي ربع كوب ماء في المقلاة، واخبزيها في فرن مُسخن مسبقًا على درجة 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية) لمدة 10 دقائق. طريقة عمل ابو فروغ فرخزاد. يمكنك عمل أبو فروة مسلوق بطريقة بسيطة للغاية من أجل توفير الوقت حتى ضمان الحصول عليه مطهي بصورة جيدة وذلك بإحضار المقادير التالية: - نصف كيلو من أبو فروة. مكوناتها متوفرة في منزلكم! تخبز بالفرن وتقدم مع الخضار. أربعة أكواب من السكر الأبيض. قومي بعمل شقوق طولية في أبو فروة.

طريقة عمل ابو فروة على النار

طبخ ابو فروة في الفرن ، فطيرة رائعة من المطبخ الفرنسي المشهور بمأكولاته اللذيذة، تحضر من طبقتين من عجين الفيلو مع حشوة من الفطر، الكستناء(أبو فروة) ، الذرة، البقدونس، الزعتر البري وكريم فريش. اخرجي أبو فروة من الماء، وضعيه في وعاء آخر به ماء على نار متوسطة، وبعد الغليان اخرجي الكمية الموجودة من الماء. بعد ذلك وزعيها داخل قالب فرن وأدخليها إلى الفرن. ويذكر أن أبو فروة يحتوى على نسبة عالية من الألياف ومضاضات الأكسدة بالإضافة إلى البروتينات والفولات والعناصر المهمة ما يجعل قيمته الغذائية عالية. ـ 100غ من الكستناء، مفرومة خشن. غني بالألياف لذلك فمن الممكن اعتماده كسناك مفيدة للجسم في أوقات إتباعك لحمية غذائية. في البداية لا بد من تنظيف كرات فروة رأس أبو بالسكين. غني بحمض الفوليك الضروري لصح الجسم والبشرة، وللمرأة خاصة في أشهر الحمل. طريقة عمل ابو فروة بالزبدة. قشري الكستناء عندما تبرد. ضعي الصينية في الفرن لمدة ربع ساعة أو حتى يتغير لون القشرة.

طريقة عمل أبو فروة في القلايه الهوائيه

كيلو كستناء "أبو فروة". نرفعه من القدر ويتم تصفيته وإزالة القشرة الداخلية ويترك جانبًا حتى يبرد. نقوم بوضع الماء في قدر ويرفع على النار ثم نضع الكستناء به ويترك على درجة حرارة متوسطة لمدة ربع ساعة. ثلاث أغصان من البقدونس الطازج. أبو فروة جزء من العديد من الأنظمة الغذائية، حيث أنه يساعد على إنقاص الوزن بشكل كبير. اسكبي شوربة الكستناء في أوعية التقديم، مع إضافة القليل من الكريمة المخفوقة غير المحلاة، والقليل من البقدونس المفروم. يمد الجسم بالطاقة اللازمة. يمكن عمل شوربة أبو فروة بخطوات بسيطة، لذلك سوف نعرض لكِ الآن مكونات شوربة أبو فروة، وهذه المكونات تتمثل فيما يلي: - ثماني أكواب من مرق الدجاج. اشعلي الفرن ليسخن على درجة حرارة 190 درجة. قدمي اللّب في وعاء التقديم. تعتبر شوربة أبو فروة من الأكلات اللذيذة التي يمكن إعدادها بكل سهولة، سنقدم لكِ سيدتي في هذا المقال طريقة شوربة أبو فروة بمذاق شهي ولذيذ، ومن أهم مكوناته ما يأتي: مكونات شوربة أبو فروة. طريقة عمل ابو فروة بالفرن. 175 جرام من الكستناء المطبوخة، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم. 250 غرام كستناء أي ابو فروة.

طريقة عمل ابو فروغ فرخزاد

ضعي الخس في وعاء كبير الحجم، ثم أضيفي الكستناء إلى وعاء الشمندر. كريستيانو رونالدو يحتفل بافتتاح أول فرع من مطعمه الجديد في الدرعية. دعي مزيج الكستناء يُطهى على نار متوسطة منخفضة لمدة 45 دقيقة. ـ 150غ من الفطر بورتبيلو، مفروم.

طريقة عمل ابو فروة في الفرن

مدر جيد للبول، لذلك فيعمل على تخليص الجسم من الأملاح الزائدة والرواسب، ويساعد في تخفيف حدة آلام الكلى وأوجاعها. أخرجي الصينية وقشري أبو فروة وقدميه. يرش بالتوابل إذا رغبت في ذلك. تمت إزالة الغلاف الداخلي من أبو فروة.

4 نصائح لتخفيف الغازات بمكونات طبيعية موجودة في كل منزل! وغطيهم بكيس بلاستيكي أيضاً وضعيهم في الثلاجة بينما تبرد الحشوة، أزيلي الأكياس البلاستيكية وأعيدي القرص الأصغر من العجين 25 سم الى صينية فرن، مددي الحشوة فوقها واتركي مسافة 2 سم حول الحواف، وادهني الحواف بالبيضة المخفوقة. اتركي الخليط على نار خفيفة حتى ينضج بالكامل. في السطور التالية سنتعرف على الفوائد العديدة لتناول أبو فروة، سواء كان مشويًا على الفحم أو مطبوخًا بطرق أخرى مختلفة. يحتوي أبو فروة على نسبة عالية من الكربوهيدات والتي بدورها تكون بطيئة في عملية الهضم ولا تمتص بسهولة. أزيلي اللب الداخلي من أبو فروة بواسطة ملعقة. ثلاثة أكواب من الماء. ملعقتان صغيرتان من الخردل. بعد تحضير المكونات السابقة يجب التعرف على طريقة تحضير سلطة أبو فروة، حيث تعد هذه السلطة من السلطات سهلة التحضير ولا يحتاج إلى وقت وجهد كبيرين، وفي الآتي خطوات سلطة أبو فروة: - سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية، (180 درجة مئوية). ضعي القرص الثاني من العجين على الوجه واضغطي الحواف معاَ لتنغلق، وادهنيهم بالمزيد من البيض. طريقة عمل ابو فروة المشوية على الطريقة التركية بمكونات حصرية. ضعي أبو فروة في وعاء صالح للاستخدام بداخل الميكروويف، ثم اصنعي شقوق به وضعيه في الميكروويف لمدة ثلاث أو خمس دقائق مع التقليب المستمر حتى ينضج، ثم أخرجيه واتركيه يبرد قليلاً ثم قشريه وضعيه في طبق التقديم. من ثم اتركيها لحوالي 20 دقيقة حتى تنضج ثم قدميها.

بحيث تعمل على امتداد جسم الانسان بالطاقة اللازمة لممارسة حياته بشكل طبيعي وبشكل لا يؤثر سلبا على صحة الجسم. انتهينا من الحديث عن طريقة شوي أبو فروة على الفحم والتي قدم فيها مقال عدة طرق يمكن استخدام إحداها حسب الرغبة. هناك الكثير من الوصفات الحلوة التي يدخل في تكوينها أبو فروة ومن بينها حلى أبو فروة بالسكر ويحضر بطريقة سهلة بعد إحضار المكونات التالية: - كيلو من السكر. انظر من هنا: أماكن تجارة أبو فروة في مصر. واحرصي على عدم قطع العجين. قطعي التفاح إلى شرائح رفيعة، ثم أضيفيه إلى الوعاء مع الخبز المحمص، ثم اسكبي الصلصة. ضعي أبو فروة لمدة 25 دقيقة حتى تنضج، (يمكنك أيضًا تحميصه في مقلاة الكستناء التقليدية من خلال طهيه على نار متوسطة مع غطاء، وتحريك المقلاة من حين لآخر لمدة 30 دقيقة حتى تنضج). أبو فرو، أو الكستناء، واحد من أهم الأطعمة التي يمكنك الاعتماد عليها في فترة إتباعك لنظام غذائي لفدان الوزن، فيحتوي على الدهون والنشويات والبروتينات والعديد من الفيتاميناتالتي تجعل منه مكمل غذاي مهم لصحة الجسم وفي السطور القادمة ستتعرفين على طيقة عمل أبو فروة بأكثر من وصفة، حيث يمكنك تناوله مسلوق، ومشوي سواء باستخدام الفرن أو الميكروويف، إلى جانب أنك ستتعرفين هنا على أهم فوائد أبو فروة التي يمكن أن تمنحيها لجسمك بتناوله. رصي أبو فروة في صينية، ثم ادخليه الفرن لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة حتى ينضج، ثم انزعي القشر بسهولة وتناليه.

يساعد أبو فروة أو الكستناء في علاج الكثير من مشكلات الفم، خاصة مشكلات الأسنان والتهابات اللثة. أعيدي المزيج إلى القدر ويُسخن برفق. ويمكن عمل أبو فروة مسلوق بدلا من شويه على الفرن:-.

بيننا.... وسترى انني لست اقل من اي انثى... وسأجعلك لا ترى غيري ولا تنجذب لغيري... هنا ستثبتين قوة شخصيتك وثقتك بنفسك... ولا تقولي هذا كلام... بل احرصي على تحقيق ذلك فهو ليس بالامر الصعب. وقولي انك تردين من الله ان يحبه ويرضى عنه... لتجتمعي معه في الجنة... وانك تحبينه وتفتخرين به... ومهما فعل. في ناس حمزة نمرة. وعليك... اذا شفتي زوجك رمى الملابس على الارض... احضري سلة شكلها حلو ومزينه... وحطيها في الغرفة وهو. حتى لو لم يتناسب مع ذوقك...... قولي له: ما شاء الله حياتي ذوقك حلوو... بس تدري اذا لبسته انت اللي بتحليه.

اولا: اتبعي طريقة التذكير بالله... كما ذكرت سابقا... ثانيا: اسألي زوجك اذا كان السبب هو التقصير... فلا تقولي له انك ستتغيرين من أجله... بل قولي له: انا اعرف اشياء. انك فقدت صديقه عزيزه لا سمح الله... وجاء زوجك للبيت... وطلب منك ان تجلسي معه وتشاهدي فلم... او طلبك. زوج مهمل في ملابسه ومظهره.. تتصرف احيانا الزوجه هنا بطريقه خاطئة.... مثل: تجبره على لبس الملابس المختارة من قبلها هي.... او الالوان التي تتطابق مع ذوقها... او الماركات الراقية والغالية الثمن. فيما يرضي الله طبعا)... ولكن الظروف واهتمامي الكلي بالمسئوليات منعاني من الاهتمام بنفسي وبالعلاقة الحميمية. عن طبيعة المرأة... واتمنى ان تقرأوا كتاب: " رجال من المريخ ونساء من الزهرة " لتعرفي وتدرسي وتفهمي طبيعة. ويسعدك... الله معاك يا حياتي.... واسأليه: وين رايحين ؟؟ تبيني اجهز لك شيء... ؟؟؟ وجبه او اغراض معينه ؟. صدقيني... هذه الطريقة تنفع مع الزوج اللي يقصر في صلاته... او يدمن الافلام الاباحية... او يتكلم ويعاكس البنات.

وبعدين لزوجك... فالتجديد يخليك نشيطة ومرحة ويعطيك راحة نفسية... ويبعد عنك الملل... ولا تسأليه ما رأيك في. لبسي او ستايلي اليوم ؟؟؟ خليه بنفسه ينطق ويقولك رأيه وان ما قال فهذا لا يدل على عدم اهتمامه... بل ستعرفين. كثيرة عن الثقافة الجنسية ومثقفة من هذه الناحية.. واستطيع كأنثى وزوجة ان اقدم لك كل جديد ومبتكر. أو.. يالله تعال انسولف.. انا ملانه... خلك من الشغل.. اذا اردتي ان تلعبي الدور بشكل صحيح..... احضري كوب من الشاي او القهوة... او العصير مع بسكويت.. وقديمه له. في السوق... لا تجبريه ان يشتري من محل من اختيارك... خليه هو يختار.... اذا دخل محل وبدأ بالاختيار.. شجعيه. استايلك واسلوبك الخاص... - مليتي من الروتين... ؟ وحياتكم الزوجيه اصبحت بارده.. ومملة.. زوجك يدخل ويطلع وينام ويأكل.. انعشي حياتكم... وغيري الوضع... بابتكار الافكار... ليعم المرح ارجاء البيت... كوني مرحه... بنعومه.. استغلي اي. في الفراش... فماذا سيكون شعورك.... ؟؟؟ ممكن توافقين لكن مو من قلبك... صــــــــــــــح... فدائما تأكدي من مزاج زوجك ونفسيته بطريقة ذكية... مثلا: قولي له نكته........ او إلعبي معه لعبة سريعه مثل: حطي بإحدى يديك هديه صغيره له... واغلقيهما ودعيه يختار احدى اليدين واذا فاز اعطيه الهديه... والغرض هنا ليس. ان ترميها على الارض.... ما أبي عالم الحب (( او اي اسم لغرفة النوم)).... تشوهه هذه الملابس... اهمسي بنعومه مع قبله خفيفه... اذا ما شفتيه يرمي الملابس مرة ثانية... هذه بعض المواقف والامثلة..... اردت ان اخبركم بأن الزوجة التي تريد ان تلعب دور العشيقه... لابد ان تركز اكثر على. تستمتعون فيه... - توقف زوجك في مكان ما... وانتوا في رحلة او مشوار معين... فقصد محطة البترول او محل معين.. اذا شفتي محل يبيع ورد او هدايا او أي شيء يهم زوجك.... انزلي واشتريه له دون ان ينتبه لك... وفاجئيه عندما يعود. بنعومه ودلع... وتأكدي ان تكون يدك ناعمة... ولا تنسي ان تضعي كريم منعم مرطب لليدين في حقيبتك... أو مرري اصابعك على شعره او رقبته... ولا تبالغي يعني وانتي تسولفين معه فقط... امدحي سواقته مثلا: تدري حبيبي إني ما احس بالامان في السيارة الا معك.. لاني اثق في قيادتك انت فقط.. اذا سألك وين تبين تروحين ؟؟ لا تقولي: أي مكان.......... فزوجك ما سألك الا لأنه يبي رأيك... لو ما يهمه رأيك كان. واجعليها مهمتك.... وابدأي بالتثقف والبحث في مصادر صحيحه ومفيدة... وطبقي دون خجل... تفنني في كل شيء... واثبتي له انك لا تقلين انوثة ورومانسية عن الغير... ولا تبالغي ولا تمثلي. موجود وروحي لعنده.. واهمسي في اذنه.... " عيوني هذي سلة الملابس... ممكن تحط فيها الملابس المتسخة بدل.

لزوج يرى... فأريه كل شيء جميل فيك... ويسمع... فأسمعيه كل الكلمات الحلوووه والتي تدغدغ المشاعر... ويحس.. فاستغلي ذلك في ابتكار الحركات التي تجعله يذوب فيك شوقا... وابدعي وتفنني في اسماعه الكلمات التي تطرب له أذنيه.... ولا تقلدي او تكرري كلمات الغزل الروتينية... ولكن خلي لك. الرجل........... وأود ان اسألك سؤالا ايتها الزوجه: هل صمت الزوج يعني انه لا يرى ولا يسمع ولا يحس... ؟؟؟؟؟ طبعـــا لا... لانه يسمع ويرى ويحس ولكن لا يستطيع. او شاي... وقولي له: ان شاء الله استانست حبيبي... أو حلو انك طلعت وغيرت جو... واذا اتصل واراد ان يتطمن عليكم.. لا تشتكي... ولا تقولي له اي شيء حصل مع الابناء او الاهل... بل قولي له: الحمد لله عيوني نحن بخير.. وكل شيء تمام... لا تحاتي... انت فقط استانس... الله حافظنا ان شاء الله.. ولا تطلبي منه ان يحضر اي حاجه في طريقه.. - زوج يعمل طول النهار واحيانا الليل.. ويعود البيت فيبدأ بالصراخ والشجار... استقبليه بمظهر جميل وابتسامه اجمل... ساعديه في تغيير ملابسه... وجهزي له الحمام ( عزكم الله). والغيره... تعطري بأحلى العطور.. وإلبسي لبس مناسب.. ومري من أمامه ولا تبينين له اك مريتي قاصده.. ولا تكرري هذا التصرف... يعني احيانا غيري... قدمي له شاي او عصير... وقولي له: تفضل يالغالي... واهمسي. او يحرجك... او يتضايق ويذهب ينام ويتركك.. - زوج يجلس امام الكمبيوتر بالساعات... والزوجه تشتكي اهماله لها وانشغاله في البيت وخارج البيت.. هنا تبدأ الزوجه بالتشكي واللوم والعتاب... مثلا: ما هذا شغل خرج البيت وشغل داخل البيت... متى بتفضى لي ؟. وهذا خطأ... فأنتي هنا تلغين شخصيته... ولا تهتمين وتحترمين ذوقه... وتفرضين عليه ان يفعل شيء هو غير مقتنع به. جدا... يعني اكيد انتي عارفة ظروفه الماديه اكثر من اي أحد... واسمعيه الكلام الذي يخليه يحس انه اجمل وافضل. فهي تلبس وتتزين وتفاجئ وتخطط وتبتكر وتبدع... وعندما لا تجد منه ردة الفعل التي تريدها هي.. تزعل وتحبط وتظن.

وزينتها وطريقة لف شعرها... واحيانا امرأة جريئة... واحيانا من بلد آخر... بالمعنى الصحيح........ خليه يتفاجأ فيك... وما يقدر يتوقع اسلوبك ومظهرك... وتذكري... ان اللي تسوينه لنفسك. هنا ستثبتين له قوة ثقتك بنفسك... وطبعا بحركاتك ولمساتك وابتسامتك وهمساتك ودلعك... بتذوبينه وتجذبينه لك.. - خرجتي مع زوجك في مشوار بالسيارة.... فكيف تستغلين هذه الاوقات لتلعبي دور العشيقه ؟؟. فهو يمتلك احن واكبر واجمل قلب... واشكريه على كل شيء.... وقبليه على جبهته او رأسه... ولا مانع ان تبكي. تسريحة شعرك او لونه بين فنرة واخرى.... غيري العطور والكريمات... والمكياج... فاحيانا قوي صارخ... واحيانا خفيف. ولا يقول شيئا.. ويذهب الى الفراش وينام... أقول لك... هل حاولتي معرفة نفسية زوجك ومزاجه... هل تأكدتي من ان كان يعاني من تعب او مرض... تخيلي. ان زوجها لا يحبها ولا يهتم فيها.... هنـــــا اود ان اقول ان تفكيرك خاطئ... في البداية.. اتمنى على الزوجه ان تعرف وتقتنع ان طبيعة الرجل تختلف كليا. رأيه ومشاعره من عيونه ونظراته... وهذه الطريقه علشان تخلينه ما يشوف غيرك... لانه بيحصل كل شيء فيك.. --------------------------------------. وسترين إما سيعود للبيت وهو مشتاق... او سيتصل بك وكأنه يريد ان يتطمن عليكم وهو طبعا مشتاق لك ومتلهف.. فعندما يعود... استقبليه بابتسامه مشرقه... واحضنبه.. وجهزي له الحمام ( عزكم الله).. وقدمي له عصير طازج. بعد الغداء او العشاء.. احضري له شاي او قهوة او عصير.. واحضري طاولة صغيره ليمد رجليه عليها.. وابدأي بتدليك. بل خلي احاسيسك صادقة ونابعة من قلب... وتذكري انك تريدين جذبه لك بالحب والمودة وليس انتقاما او تحدي.. لا تخجلي لا تخجلي فهذا زوجك... ومن سيشبع غرائزك غيره... ابتكري وابدعي وجددي.. بهذا ستبرزين انوثتك.. - الزوج الصــــــــامت.. تشتكي الزوجه من صمت زوجها وانه لا يعبر عن مشاعره... ولا يمدح... ولا يقول كلام حلوو. الابداع والتفنن في العلاقة الحميمية... وتستخدم انوثتها واسلوبها في جذب الرجل بذكاء وحكمة... فأنا لم استطع.

يشتريه لك... وهذا سيحسسه انك محتاجه له... وسيحس بالمسئولية وبينبسط..... ولكن اختاري الاشياء الغير مكلفة. في اذنه بنعومه ورقة.... " إذا احتجت شيء يا عمري نادي علي... انا بجلس على الكمبيوتر... او بنشغل في القراءة. من صلاتك... وخليه يجلس جنبك... واحضنيه بقوة وانتي على سجادة الصلاة... وابدأي بالدعاء له بالهدايه والصلاح. فالتصرف هذا سيوفر عليك الجهد الذي ستبذلينه في الصراخ او الزعل او المشاجرة... ادعي له... واحضنيه وقولي له: ســأشتاق لك حبيبتي.. واتركيه... يعني لا تتصلي به... ولا ترسلين له رسالة... وانشغلي مع ابناءك او اعمالك الشخصية او هواياتك. وخليه يشاركك في توزيع الحاجيات عليهم.... حاولي تأخذينه معك الى محاضرة او ندوة دينيه... ناديه بعد الانتهاء. التقصير حياتي.... وان شاء الله انا قادرة على حل هذه المشكلة... وابدأي بتنظيم وقتك... فسمي المهام على اطفالك. مو هو اللي بيحليك...... وشوفي الابتسامه اللي بتشق وجهه.... ونفس الشيء بالنسبة للعطور... والاحذيه ( عزكم الله)... لا تشتري شيء بفلوسك وانتي معه.. اطلبي منه ان.

الموجودين في السوق... - زوج يشتكي من عدم نظافة البيت... والابناء... فتقول الزوجه: يعني انا انسانه.. اتعب وكل المسئولية علي انا... وانت ما تسوي شيء.... وهذا تصرف خاطىء... استمعي لما يريد ان يقوله زوجك وما هي الرسالة التي يريد ان يوصلها لك.... فاحضنيه وقولي له... اسمحي لي على. بعدها: احرصي كل الحرص على التجديد... خليه يدخل كل يوم المنزل او كل اربع ايام... ويجد امرأة جديده فيك... غيري ستايلك في اللبس... فاحيانا قصير واحيانا قصير جدا واحيانا طويل واحيانا عاري قليلا واحيانا ساتر... غيري. قائله: يعطيك العافيه يا عمري... تبيني اساعدك في شيء.. ولا تنسي ان تقبليه على خده.. وتتكلمي معه بدلع.. وصوت ناعم.. او احضنيه من ظهره... واهمسي في اذنه: شوي شوي على عيونك حياتي... حتى لو ما كان شغل... يعني جالس يتصفح موقع معين او منتدى معين.... بدل لا تكبرين الموضوع وتبدئين بالشك. غيري الالوان... ولا تسأليه عن رأيه... انتي اكثر وحدة عارفة اللي يناسبك... غيري اسلوبك... مرة طفلة بلبسها. وقت فراغ او اجازه في انعاش قلبك وقلب زوجك... اتركي عنك العبوس... والشكاوي... والكلام الفاضي.. وامرحي معه... تذكري حياتك قبل الزواج وكيف كنتي مرحه وحبوبه مازحه... كوني معه نفس الشيء... كوني مرحة ولكن بنعومه وانوثه ورقـــة.... فالرجل يحبون الزوجة المرحه... - قال لها زوجها انه ينوي في الخروج لرحلة مع اصدقائه... وسيمضي طول اليوم خارج البيت... لا تزعلي ولا تتضايقي ولا تحققي معه... فما تسمعي منه... امسكي بيديه.. وقولي له: اذا هذا الشيء يونسك. زوجة تشتكي وتقول: انا اتزين واتعدل والبس الملابس المغرية.. وعندما يأتي الى المنزل ويلقاني هكذا.. لا يهتم. ان اعبر او اتعمق اكثر في هذه المواضيع... وتكلمت بشكل عام... أخذك لأي مكان وما سألك من البدايه...... فاختاري المكان المناسب اللي يفرحك ويفرحه.... وممكن انتوا الاثنين. الخفيفه والهمسات الرقيقه... ولا تحسسيه انك تريدين منه علاقة حميميه... لانه سيكون متعب فممكن يجاملك.