ابل بيز جدة بلاك بورد | سعر بيع الحليب في المتجر

Sunday, 02-Jun-24 21:00:45 UTC

احصل على تطبيق مطعم. شارع الملك عبد العزيز. تجربتي لعرض الغداء من مطعم ابل بيز.. العرض عبارة عن اختيار طبق مقبلات مع طبق رئيسي مع مشروب ب 39 ريال.. وجبات الاطفال كانت جبن الموزريلا المقلية و اصابع الدجاج المقلي واعجبتني اصابع الدجاج وكذلك اطفالي وهي برأيي افضل من اصابع دجاج تشيليز وفرايديز وطبعاً لا يمكن ان نغادر آبل بييز دون تذوق طبق الحلى. جده - الاندلس - جدة 23322 - شارع الأمير محمد بن عبدالعزيز - التحلية. ابل بيز جدة المتطورة لتعليم القيادة. الذهاب للمول (اطلع على العروض وباقي المحلات) الراشد مول المدينة المنورة. متحف القرية التراثية بالحبلة في ابها جنوب المملكة.

• ابل بيز جدة التصديق الالكتروني
• ابل بيز جدة الخدمات الالكترونية
• ابل بيز جدة المتطورة لتعليم القيادة
• ابل بيز جدة والرياض

ابل بيز جدة التصديق الالكتروني

فنادق في مدينة الملك عبد الله الاقتصادية. مطعم امريكي - ماكولات امريكية - جلسات. لاضافة الرد يرجى تسجيل الدخول. كثرة أصناف الشرق آسيوية. التصنيف: عائلات | افراد. مطعم ابل بيز, فروع مطعم ابل بيز في جدة, في جدة, Applebees Restaurant, مطعم ابل بيز. الدور الثاني – بوابة واحد). مطعم ابل بيز Applebees Restaurant العنوان حي النهضة جدة المملكة العربية السعودية. يتميز مطعم أبل بيز بتقديم تشكيلة واسعة من الأطباق الشهية وقائمة متنوعة من ألذ الحلويات والتي تقدم مع مجموعة مختارة من المشروبات في أجواء رائعة. مركز الحويلات الجبيل. ابل بيز جدة والرياض. التقرير الثالث لآراء المتابعين. العنوان: شارع الامير سلطان - جانب سوبرماركت الراية.

ابل بيز جدة الخدمات الالكترونية

أوقات العمل: 7AM–1AM. الذهاب للمول (اطلع على العروض وباقي المحلات) مركز الحويلات الجبيل. كل شي عندهم يجنن من ستيكات ومقبلات وش اقول وش اخلي? فروع مطعم ابل بيز في. اسم الفرع: الخالدية. انا تجربتي معاه من عشر سنوات ومن ساعتها بطلت.. مطعم فاشل. حرام والله اكلهم يجننن.. انا لازم اجيهم مره كل شهر. مطعم مبهر جدة (الاسعار - المنيو - العنوان). جدة 22251 - الأمير ماجد - السلام مول. مطعم الحمراء البخاري ( الأسعار + المنيو + العنوان) - كافيهات و مطاعم. تقييم لعرض الغداء في أبل بيز حبيت اشارككم تجربة ابل بيز لعرض الغداء طبعا العرض ب 35 يشمل اختيارك من السلطة او الشوربة + طبق رئيسي + مشروب غازي او ليمونادة او ماء احنا شخصين. مطعم أبل بيز الأندلس - جدة: أوقات العمل، الأنشطة، وتعليقات الزوَّار، - Safarway 2023. 2022-05-24 07:59:38. المصدر: Google Maps.

ابل بيز جدة المتطورة لتعليم القيادة

2022-08-03 10:38:15. فروع مطعم ابل بيز في جدة Applebees Restaurant. الأكل مختلف عن الصورة صورة الروبيان تختصر. رحلة الرياض إلى تبوك. الدور الثالث - الاخير). جميع الحقوق محفوظة © 2023 سفرواي. الدور الثاني - بوابة ٢ - مقابل منطقة المطاعم). رحلات من أبها إلى الرياض.

ابل بيز جدة والرياض

رحلة الدمام إلى المدينة المنورة. المالك: Fouzia Al-Radwi. طيران من أبها إلى جدة. مجمع فيرندا اف اند بي.

2021-11-22 21:47:54. الطبق الرئيسي الاول: دجاج فيستا لايم 8/10بارد. الموقع على خرائط جوجل من فضلك: أضغط هنا. 966 12 6610013, +966 12 6610012. 2022-08-21 10:50:06. Claim Your Business. هل أنت مالك هذا المكان؟. يرجى تسجيل الدخول حتى تتمكن من الاستمرار.

الدعم وخدمة العملاء. اسم الفرع: مول العرب. مطاعم تايلاندية في الرياض. الدور العلوي – بوابة خمسه - منطقة الليوان). قم بالمطالبة بملكيته مجاناً للتعليق على المراجعات و تحديث البيانات ( الصور، النبذة ، أوقات العمل ، معلومات التواصل ، و غير ذلك الكثير). طالب بالمكان مجاناً. مطعم أبل بيز الأمريكي - جدة المطعم - جدة - أهلاً بكم سعودي. Applebee's Al Andalus. تجربة مطعم آبل بيز لصديقنا #فيصلو. مطاعم إفطار في الرياض. تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي. الدور السفلي - يسار بوابة 6b).

فروع أبل بيز في جده. Dliplace works best with JavaScript enabled. فروع مطعم أبل بيز في جدة: شارع الأمير سلطان. حيدر أباد إلى الدمام الرحلة. رحلة من المدينة المنورة إلى الرياض. Al Andalus, الحمراء، Jeddah 23212, Saudi Arabia. دليل الاماكن السياحية - دلي بليس.

لمزيد من المعلومات اضغط هنا: فوائد التمر للحامل 9 شهور وهل تزيد التمر من وزن الجنين بـ 9 شهور؟. تقطيع العجينة وتشكيلها على هيئة أصابع مع عمل ثقب صغير في كل إصبع لوضع خليط التمر والزبدة. وصفات تساعد على زيادة الوزن. بعدها يتم شرب المنقوع وأكل التمر الموجود به، وهي ضمن الطرق الفعالة جدا في اكتساب الوزن. تجربتي في استخدام التمر وحليب التسمين لمعالجة فقدان الوزن فهو من المشاكل المنتشرة وخاصة بين الفئات العمرية الصغيرة في مرحلة المراهقة والمراهقة والتي تسبب مشاكل كثيرة إذا تجاوزوها ، لذلك سأقوم في المقال التالي مشاركة تجربتي مع التمر واللبن للتسمين من خلال الموقع ايوا مصر الحديث معك.

تجربتي مع الموز والتمر والحليب للتسمين، هناك العديد من الفتيات يعانون من فقدان الوزن بشكل مفرط فيرغبون في إيجاد طريقة ووصفات لكي تعمل على زيادة وزنهم، فهناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي يتم تحضيرها من الأعشاب والمواد الطبيعية تعمل على زيادة وزن المرأة، ومن أبرز تلك الخلطات هي الموز والحليب التي يتم إعدادها على شكل عصير، فهو يعمل على اكتساب الكثير من السعرات الحرارية، فمن خلال موقعنا سوف نتعرف على تجربتي مع الموز والتمر والحليب للتسمين. من 5 إلى 10 حبات من التمر. الحماية من أمراض القلب منها الجلطات وتصلب الشرايين. فوائد التمر لصحة الجسم.

من الفوائد المعروفة عن الحليب أنه يعمل على تقوية العظام لأنه يحتوي على البروتينات والمعادن التي تفيد العظام مثل النحاس والمغنيسيوم والبوتاسيوم وتساعد تلك العناصر الغذائية على تقوية العضلات والعروق أيضًا. الاعتماد على المشروبات التي تمد الجسم بالطاقة مثل الفواكه والحليب. يمكنك الالتزام بالفواكه المجففة كوجبة فرعية بين الوجبات الأساسية ويمكن تناول بعض المكسرات معها لأنها غنية بالزيوت وأوميجا 3. إضافة النشويات إلى قائمة الطعام الخاصة مثل الأرز، المقليات، الخبز الأبيض وغيره من الأطعمة الأخرى. كما أدعوكم لمعرفة: وصفات لزيادة الوزن في فترة قصيرة. عند التزامي بذلك لمدة شهر كامل لاحظت اختلاف وزني من الملابس، بينما كنت أنزعج بسبب شكل الملابس الغير لائق أصبحت الملابس لائقة عندما ارتديها ومتناسقة جدًا معي، لذلك التزمت بتلك الوصفة بشكل زائد حتى حصلت على الوزن المراد وبعد تجربتي مع التمر والحليب للتسمين أنصح كل من يريد أن يسمن بتجربة تلك الوصفة والمداومة عليها.

تقطيع الموز إلى قطع متوسطة الحجم. تجربتي مع التمر والحليب للتسمين لحل مشكلة النحافة، حيث أنها هي واحدة من المشكلات المنتشرة بشكل كبير خاصة بين الفئات العمرية الصغيرة في مرحلة المراهقة والشباب والتي تتسبب في الكثير من المشكلات إذا زادت عن حدها، لذا سوف اتناول عبر موقعنا الحديث معكم على تجربتي مع التمر والحليب للتسمين خلال المقال التالي. تناول الأرز الأبيض بدلًا من الأرز البني واستبدال العيش الأبيض بالعيش الأسمر. في هذه الوصفة يتم وضع عدد من حبات التمر في إناء ويوضع على نار هادئة حيث يتم هرس التمر إلى أن يصبح ناعمًا، ثم يتم وضع ملعقتان كبيرتان من السمسم ويتم خلطه حتى يتجانس، ويتناول الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع قبل النوم حيث تساهم في زيادة الوزن بشكل كبير. يعمل على بناء عضلات الجسم بشكل سليم، لاحتوائه على نسب عالية من البروتينات. وصفة المكسرات بالعسل الأبيض: يمكنك تحضير مجموعة من المكسرات حسب الرغبة وخلطهم بالعسل الأبيض وتناول ملعقة كل يوم في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار.

هذا ما وجدته حول فوائد التمر: - يساعد في تسهيل عملية الهضم ويقلل بشكل كبير من الانتفاخ الذي يعاني منه الكثير من الناس. الاعتماد الرئيسي على البروتينات ضمن الوجبات. أضيفي ملعقة عسل وأقل من نصف ملعقة قرفة إلى الحليب والتمر مع التقليب حتى يصبح المزيج ناعمًا. زيادة عدد الوجبات على مدار اليوم لتصل إلى 6 وجبات مع التأكد من أنها كلها صحية ومفيدة للجسم. وهذا ما أدى إلى إصابتي بفقر الدم إلى جانب الكثير من المشكلات النفسية بسبب محاولاتي الكثيرة للتسمين وإخفاقي. تجربتي مع التمر والحليب للتسمين كانت مدهشة للغاية، حيث تُعد مشكلة النحافة من المشاكل الشائعة بين الفتيات والشباب، وتتسبب في ازعاج الكثيرين نظرًا لعدم إمكانية ارتداء الملابس المرغوبة، هذا بالإضافة إلى الحرج الذين يشعرون به عند اختيار الملابس وتحديد الملابس، ونظرًا لعدم إبداء العلاجات الطبية النتيجة المرجوة، سوف أشارككم من خلال موقع جربها تجربتي مع التمر والحليب للتسمين. يمكنك تناول المكسرات أو مسحوقها أو الزبدة المصنوعة منها بين الوجبات أو في سندوتشات حيث تمد الجسم بالطاقة وتعتبر مصدر لأوميجا 3 ويمكن تناولها بشكل سريع بدون تحضير، تتميز باحتوائها على كمية كبيرة من السعرات الحرارية فعند قيامك بتناول ملعقة واحدة من الزبدة المصنوعة من المكسرات ذلك سوف يضيف ليومك مئات السعرات الحرارية. نصائح لزيادة الوزن والقضاء على النحافة. يجدد خلايا البشرة ويعمل على امتلاء الوجه بصورة جميلة. تحسين القدرة الجنسية لدى الرجال بسبب أنه يحتوي على الأحماض الأمينية التي تغذي الحيوانات المنوية. يمكن القول بأن تجربتي مع التمر لزيادة الوزن من أمتع التجارب، وذلك نتيجة لتعدد الفوائد التي يمتلكها للجسم بشكل عام والتسمين بشكل خاص، كذلك تعدد الوصفات الشهية التي يمكن من خلالها تناول كميات كبيرة من التمر خلال اليوم. 6- المكسرات والزبدة المصنوعة منها. شاهد أيضًا: ماهي فوائد ماء الورد للوجه وكيفية استخدامه. 3- علاج الإمساك المزمن.

احتوائه على نسب عالية في السكريات منها الجلوكوز والفركتوز والسكروز وكذلك وجود الألياف جعلته من الأطعمة المحببة والفعالة للتسمين. وصفة اليانسون مع التين: يمكنك نقع تين مجفف في كوب من اللبن الدافئ وإضافة اليانسون ثم تركه ثلاث ساعات ثم يمكنك تناول المشروب بشكل يومي في المساء. أوصيكم بمجموعة من النصائح التي ساهمت في زيادة وزني بطريق فعالة إلى جانب تجربتي مع التمر لزيادة الوزن، ومن أهم تلك النصائح ما يلي: - اتباع نظام صحي مناسب مع تناول الأطعمة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم. عندما يتم غسل التمر ، تتم إزالة الحبيبات الموجودة فيه ، وتوضع بكمية مناسبة من الحليب وتترك لمدة 6 ساعات على الأقل. ملعقة صغيرة من الفانيلا. يحتوي على العديد من العناصر الطبيعية التي يحتاج إليها الجسم والتي تدخل في بناء العضلات والعظام ومن ضمن أهم العناصر المتواجدة به هو عنصر الحديد. ويعد وزني قليل جداً بالنسبة لعمري، وذلك بسبب عدم قدرتي على تناول الطعام بشكل جيد، فكنت أتمكن من عدم تناول الطعام لوقت طويل قد يصل إلى يومين أو 3 أيام متواصلة. يضاف القليل من الماء إلى التمر ويشعل النار حتى يتحول قوامه إلى ناعم. يعمل مشروب التمر والحليب على تحسين الهضم وتعزيز وظائف الجهاز الهضمي وعلاج الإمساك بسبب أن التمر يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تفيد الجهاز الهضمي، بينما يعمل الحليب على تليين الأمعاء وتسهيل خروج الفضلات. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الموز والحليب للتسمين.

تجربتي مع التمر والحليب للتسمين. بدأت تجربتي مع تناول التمر لزيادة الوزن حين كنت أعاني من النحافة الشديدة والضعف الجسدي، الأمر الذي أدى إلى تعرضي للتنمر والكثير من المواقف غير المستحبة نتيجة لنحافة وزني، إلا أنني قمت بالبحث في ذات مرة عن الأطعمة التي يمكن تناولها لزيادة الوزن والتغلب على النحافة، فوجدت الكثير من الكتابات عن فوائد التمر المتعددة في علاج النحافة وزيادة الوزن إلى جانب فوائده المتعددة لصحة الجسم عامةً. الحد من ظهور علامات الشيخوخة. يمكنك وضع التمر في إناء ونقعه في الحليب حتى يتحول للون البني. يحتوي على مادة الكبريت التي أثبت علمياً أنها تساعد بشكل كبير على الحد والتقليل من أعراض الحساسية. يساعد عصير الحليب والموز في التخلص من مشكلة النحافة الشديدة بسبب وجود كافة العناصر الغذائية فيهم. خلال التطرق إلى شرح تجربتي مع التمر والحليب والتسمين، فسوف أضع في هذه الفقرة بعض النصائح من قِبل أطباء التغذية من شأنها أن تساعدكم على التخلص من هذه المشكلة، وتتمثل في النقاط التالية: - تناول ملعقتين أو ثلاث ملاعق سمسم في اليوم يساعد على زيادة الوزن. النحافة مشكلة تسبب لصاحبها مشاكل كثيرة سواء كانت نفسية أو جسدية. يكسب الجسم سعرات حرارية هامة لزيادة الوزن بسرعة وفي وقت قصير. تناول ملعقتين من السمسم يوميًا وبالتالي المساعدة على زيادة الوزن. ثم يتم وضع الخليط في الخلاط الكهربي. يتم رص الأصابع بعد إتمام تشكيلها في إناء مدهون بالزبدة مع دهان الأصابع بصفار البيض، ويتم إدخالها إلى الفرن في درجة حرارة 150 إلى أن تصبح العجينة ذات لون ذهبي.

وهذا ما أدى إلى إصابتي بفقر الدم بالإضافة إلى العديد من المشكلات النفسية بسبب محاولاتي العديدة الفاشلة لزيادة الوزن. لا تقتصر تجربتي مع التمر على فوائده لزيادة الوزن فقط، ولكن له العديد من الفوائد بالنسبة للجسم عامةً كالتالي: - تقوية الجهاز المناعي وبالتالي حماية الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض. الطريقة الثالثة لاستهلاك الحليب مع التمر هي إضافة الزنجبيل ، فهو يعطي نكهة مميزة بالإضافة إلى العديد من الفوائد التي يحتويها ، وإليكم خطوات هذه الطريقة: - نضيف الحليب مع القليل من الماء على سطح الموقد ونضيف التمر والزنجبيل. تحتوي البطاطا على كمية من الكربوهيدرات التي تساعد على زيادة الوزن وينصح بها من قِبل أخصائيين التغذية بسبب أنها تحتوي على عدد من السعرات الحرارية، وتعتبر البطاطا غنية بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم والمعادن الغذائية المهمة والألياف التي تساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي. يعمل التمر على تحسين وظائف الأوعية الدموية والشرايين التي تقوم بتوصيل الدم إلى القلب، كما يساعد التمر في خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم وبذلك يقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين أو انسداد الشرايين حيث يعمل التمر على تحسين وظائف التمر بشكل عام. كانت تجربتي مع التمر والحليب للتسمين من أفضل التجارب التي يمكنها أن تعطي نتيجة سريعة، حيث كنت أعاني من النحافة المفرطة وكنت أعمل مهندسة في شركة إنشاءات وكان في فريق عملي يتعجبون من أنني مديرة لهم وهم ضمن فريق عملي بسبب ضعف جسمي وشكلي الهزيل، كُنت أشعر بالضيق كثيرًا بسبب هذا الأمر. عدم شرب كميات كبيرة من الماء قبل الوجبات. بعد أن قُمت بعرض تجربتي مع التمر والحليب، وبالإضافة إلى هذا المشروب قُمت باتباع نظام غذائي يدعم الأطعمة التي تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، وسوف أوضح كافة أنواع الأطعمة التي تعمل على ذلك من خلال السطور الآتية: 1- تناول البطاطا. حيث يعرف التمر على أنه غني بالكثير من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان من ضمنها النحاس، الكالسيوم، الألياف الطبيعية وغيرها من العناصر الأخرى. تحسين مستوى البصر والتقليل من الإصابة بالعشى الليلي. هناك مجموعة كبيرة من الوصفات التي كنت أتناولها خلال فترة تجربتي مع التمر لزيادة الوزن، ومن أهم تلك الوصفات ما يلي: 1- وصفة التمر مع الحليب.

يُساهم التمر في تقوية العظام لاحتوائه على عنصر الكالسيوم، وبالتالي توفير الحماية من التعرض لهشاشة العظام. إدخال زيت الزيتون في الوجبات ووضعه على السلطة الخضراء. خلال تجربتي مع التمر والحليب للتسمين قمت بالبحث في الكثير من المصادر والتواصل مع الكثير من الأطباء للتعرف على أهمية التمر ولماذا يتم استخدامه كعلاج للنحافة. يعمل العسل على زيادة السكريات في المزيج، عليك أن تطبقي تلك الوصفة لمدة شهر كامل بشكل يومي مع اتباع نظام غذائي معين أوصى به الطبيب، فهذا عمل على زيادة وزني لـ 3 كيلو غرام من الشهر الأول، أنصح الجميع بتجربة تلك الخلطة المذهلة. إلى جانب زيادة الوزن التي لاحظتها وكانت بشكل فارق فقد وصل وزني إلى حوالي 50 كيلو، وهذا ما أدى إلى تحسني من الجانب النفسي والجسدي. ضعي ملعقة من التمر في الحليب وتناوليه صباحًا ومساءً لتنشيط الشهية وزيادة الوزن بسرعة. نصائح حول كيفية زيادة الوزن والتخلص من النحافة. امنح جسمك نسبة عالية من السعرات الحرارية والطاقة عن طريق تناول الأطعمة النشوية. تحتوي هذه الطريقة على الحليب والتمر والعسل والقرفة ويتم إجراؤها في الخطوات التالية: - نسكب الحليب في كوب ونضيف بعض التمر ويفضل أن يكون ذلك على شكل عجينة طرية. له دور فعال في معالجة الأرق وتسكين الآلام. يتم ترشيح الخليط من خلال منخل ذو فتحات ضيقة بعد أن فقد الحرارة ، وفي النهاية يتم الحصول على مادة لزجة.

تجربتي مع التمر لزيادة الوزن من التجارب الممتعة، حيث إن التمر من الأطعمة اللذيذة المفيدة للجسم بشكل عام، كما يمكن تناولها في حالات النحافة الشديدة من أجل زيادة الوزن، وذلك لاحتوائه على نسب كبيرة من البروتين والكالسيوم والماغنيسيوم، كما أنه يساعد في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لنشاطه نتيجة لاحتوائه على نسب عالية من السكريات والحديد. إضافة اللبن بصورة تدريجية على أن يتماسك الخليط. ملعقة كبيرة من السكر. تناول البروتينات في الأطباق الرئيسية. ووزني ضئيل جدًا بالنسبة لعمري بسبب عدم قدرتي على الأكل بشكل جيد ، لذلك لم أستطع تناول الطعام لفترة طويلة تصل إلى يومين أو ثلاثة أيام متتالية. الحفاظ على صحة المفاصل ومنع حدوث الالتهاب. يتم تحضير تلك الوصفة من خلال وضع عدد من المر في نصف كوب من الحليب، مع إضافة ملعقتين من العسل الأبيض للتحلية مع ربع ملعقة من القرفة حسب الرغبة، ويتم خلط جميع هذه المكونات حتى يذوبا معًا ويناوله في الصباح حيث إنها تمد الجسم بالنشاط والطاقة والحيوية. يتم حرق هذه المادة اللزجة حتى تصبح أثقل. يعطي الجسم طاقة ونشاط. يمكن تناول تلك الوصفة الشهية في الساندويتشات أو بين الوجبات ويتم تحضيرها عن طريق إضافة البيض للحليب ووضعهم في المقلاة مع الزبدة لمدة 15 دقيقة، ويمكن إضافة لها بعض اللحوم كمصدر للبروتين ولا ينصح بإضافة اللحوم المصنعة لأنها ضارة بالصحة. مباشرة بعد الغليان ، يرفع الخليط على النار ويترك ليبرد.

2- وصفة التمر والسمسم. وتحكي إحدى الفتيات عن مشكلتها وذلك لكي تطرح تجربتها الخاصة في محاولة لكسب الوزن، حيث تقول: أنا فتاة أبلغ من العمر 20 سنة ووزني 40 كيلو فقط وطولي 162 سنتيمتر. توفير الحماية الكاملة للجهاز الهضمي. تحتوي الشوكولاتة الداكنة على كمية هائلة من السعرات الحرارية حيث إن كل 100 جرام من الشوكولاتة الداكنة يحتوي على ما يقارب إلى 600 سعر حراري ويمكن تناولها قطعة منها بين الوجبات أو في الصباح مع كوب من الحليب، حيث يعتبر ذلك يمد الجسم بالعديد من السعرات الحرارية وأيضًا القيمة الغذائية بسبب أنها تحتوي على مضادات الأكسدة والألياف الغذائية. تناول التمر بشكل يومي يعمل على تجنب الإصابة بفقر الدم، وذلك لاحتوائه على نسب كبيرة من عنصر الحديد.

وصفة خلطة الحلبة والعسل الأسود: يمكنك القيام بغلي ثلاث ملاعق من الحلبة في كوب من الماء وتركها حتى تهدأ وبعد 15 دقيقة نقوم بإضافة ملعقتين من العسل الأسود لتحليتها. كيف لطهي التمر المنقوع بالحليب؟. إضافة مكسرات نية داخل المزيج حسب الرغبة فهذا يعطيها مذاق لذيذ وأيضًا يعمل على زيادة في الوزن. باستخدام مصفاة ضيقة الفتحات يتم تصفية الخليط بعد أن يفقد الحرارة الخاصة به ويتم الحصول في النهاية على المادة اللزجة. يشرب هذا المشروب في الصباح ، مما يقوي المناعة ، ويمنح الجسم الطاقة والنشاط ، ويحفز الشهية خلال النهار وفوائد أخرى.