كريم كاب | تعرفي على استخدامات وفوائد الكريم وأهم 2 من مكوناته — انواع الفنون القتالية

Friday, 14-Jun-24 09:16:07 UTC

حيث يمكنك عمل خليط من كريم كاب وكريم العروسة وملح الحليب ثم استخدميه على البشرة ثم اتركيه لمدة دقيقتين ثم قومي بغسل البشرة. حيث ذكرت أنها كانت تعاني من اسمرار المناطق الحساسة والركبتين وخلال شهرين من الاستخدام اختفت التصبغات الداكنة التي كانت تظن أنها لا تزال، وقالت إنها استخدمته أيضًا على وجهها وعالج مسامها الواسعة وصار وجهها أفتح وأكثر نضارة وحيوية. بعد ذلك تفرك البشرة بحركات دائرية بواسطة أصابع اليد لبضع دقائق؛ من أجل تقشير خلايا الجلد الميتة. كريم كاب لسنفرة الوجة ، البشرة من الأشياء التي دوما ما تتعرض للعوامل الخارجية والهواء، وهي أكثر عرضة للإرهاق والتغير، ولكل سيدة وفتاة تبحث عن التألق والحصول على بشرة ناعمة فإليك صنفرة كاب للوجة الدهني، فإن من أفضل الطرق للحصول على بشرة ناعمة ونضرة وجميلة من جديد هو استعمال منتج يكون مضمون لتقشير البشرة، والحفاظ عليها من عوامل الجو المختلفة، تابعونا لنهاية المقال لتتعرفي على كيفية إستخدام كريم سنفرة كاب الوجة وفوائده للبشرة والجسم كله.

  1. الفرق بين كريم كاب الاصلي والتقليد
  2. كريم كاب | تعرفي على استخدامات وفوائد الكريم وأهم 2 من مكوناته
  3. طريقة استخدام كريم كاب - الفرق بين كريم كاب الأصلي والتقليد
  4. كريم كاب الاصلي المقشر والفرق بين كريم كاب الأصلي والتقليد
  5. كريم كاب الاصلي فوائده واستخداماته | الآثار الجانبية - تجميلي
  6. طريقة استخدام كريم كاب الاصلي للوجه والجسم وفوائده واضراره
  7. ما هي أنواع الفنون القتالية اليابانية
  8. الفنون القتالية بكل انواعها: تصنيف انواع فنون القتال
  9. أي انواع الفنون القتالية يجب عليك تعلمها ؟
  10. فنون قتالية مسلحة وغير مسلحة
  11. معلومات عن أخطر أنواع الفنون القتالية الممنوعة والمحرمة دوليًا – القلعة

الفرق بين كريم كاب الاصلي والتقليد

هل هناك تجارب مع كريم كاب؟. صنع كريم كاب في ايطاليا. يرطب البشرة ويجدد خلايا الجلد بعد إزالة الخلايا الميتة. يستخدم كمرطب للبشرة قبل وضع مستحضرات التجميل عليها.

كريم كاب | تعرفي على استخدامات وفوائد الكريم وأهم 2 من مكوناته

كيف احصل علي افضل نتائج من كريم Kap ؟. أما الجانب الأيمن أسفل العبوتين فنجد العبوة الأصلية التي كتب فيه وزن الصندوق أكبر من العبوة المقلدة وكذلك المربع المجاور له نجدها بيضاء في العبوة الأصلية ، بينما الأصفر في العبوة التقليد. يعزز كريم كاب الأصلي من إنتاج الكولاجين بالبشرة؛ بفضل احتوائه على حمض الهيالورونيك، مما يساعد على تعزيز صحة وشباب البشرة بالحد من ظهور علامات الشيخوخة مثل ظهور الترهلات والتجاعيد العلامات الدقيقة بالوجه والجسم، حيث يعمل الكولاجين على شد البشرة وإظهارها أكثر شبابًا من ذي قبل. يتناسب بشكل كبير مع جميع انواع البشرة. ملعقتان كبيرتان من السدر. في هذا المقال سنتحدث بشكل مفصل عن كل ما يخص هذا الكريم من دواعي الاستعمال وموانع الاستعمال والأعراض الجانبية وسعر الدواء. قد يهمك ايضاً: كريم مقشر للوجه ومزايا وأضرار عملية تقشير البشرة.

طريقة استخدام كريم كاب - الفرق بين كريم كاب الأصلي والتقليد

ابعدي الكريم عن متناول ايدي الاطفال. كما يمنع استخدامه للحوامل والمرضعات. لا تستخدم الكريم في المنطقة حول العينين والأنف والفم. كما يبيض البشرة ويخلصها من العيوب التي تؤثر على جمالها بالسلب. يقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة؛ من تجاعيد وخطوط دقيقة وبيضاء ونحوه. قومي بعمل حمام بخار لجسمك قبل استخدام كريم كاب لتفتيح مسام البشرة. يتم تغليف العلبة بالورقة الصفراء في المنتج الأصلي تميل للأصفر الفاتح، ولكن في العلبة المقلدة ستجد اللون الأصفر داكن. بالفعل كريم كاب يبيض الجسم ويزيده تفتيحًا طبيعيًا وبشرة أكثر جاذبية وتألق، ويمكنه أن يقضي على خلايا الجلد الميتة والتي تعزز من عملية تفتيح الجلد وتبييضه. اكتب لكم تجربتي الان و انا اضع قناع الطين لشد الوجه بالمريمية و النعناع و الطحاب و من قبله مباشرة كنت اضع كريم كاب علي وجهي و رقبتي و لكن لا استخدمه بإستمرار و لكني اهتم بوجهي عندما اجد لونها بدا ان يصبح شاحب و مرهق و هذا هو الكريم المناسب الذي يعطيني النتائج التي ارغب بها و قبله امسح وجهي جيدا بقنطة موضوع عليها اسكينول حتي ينظف بشرتي و يجعلها مشدودة و مهيئة لوضع الكريم و من افضل الانواع الامنه التي استخدمتها واعطتني ثقة بالنفس. طريقة استخدام كريم كاب – الفرق بين كريم كاب الأصلي والتقليد. عبوة واحدة من كريم كاب تكفي لأربع مرات في جميع أنحاء الجسم. كذلك قد يتسبب في إصابتك بالعرق ومدك شعورًا بالرطوبة والحرارة في معظم الأوقات.

كريم كاب الاصلي المقشر والفرق بين كريم كاب الأصلي والتقليد

يحد من ظهور حب الشباب والندوب والكلف والتصبغات المزعجة، ومن ثم يعمل على توحيد لون الوجه. اتركي كاب كريم على الوجه لمدة 3 إلى 4 دقائق. كود خصم فوغا كلوسيت. سعر مقشر الكاب حوالي 40 ريال ، لذلك إذا وجدت أي شيء أقل من ذلك ، فتأكد من أنه مزيف وليس أصليًا. يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي أدوية أو حتى مستحضرات تجميل. قد يتحسس بعض الأشخاص من مكونات كريم كاب لذلك ينصح دائماً بإجراء اختبار الحساسية قبل وضع كريم كاب على الوجه أو المناطق الحساسة، يجرى هذا الاختبار عن طريق وضع كمية صغيرة جداً على اليد وتركها لبعض الوقت، إذا لوحظ تحول البشرة للون الأحمر أو الإحساس بالحكة فإن ذلك يدل على تحسس البشرة لأحد مكونات المنتج. سياسة الإرجاع والتبديل يمكنك إرجاع المنتجات المشتراة خلال 3 أيام من الإستلام.

كريم كاب الاصلي فوائده واستخداماته | الآثار الجانبية - تجميلي

تجنب استعمال الكريم بمنطقة الفم والأنف وحول العين. كريم سنفرة كاب الأصلي الصغير. أما الألفا آربوتين: تعمل على منع تكون صبغ الميلانين الذي يصبغ البشرة بلونها، وبالتالي فهو يحافظ على جمال البشرة ولمعانها و بياضها. سعر كاب حمام كريم بخلاصة الثوم 500 مل: 32 ريالًا سعوديًا. عدم الإفراط في استعمال كريمات للتفتيح بجانب كريم كاب مقشر. كما يجب التنويه على استعمال ماء الورد على البشرة حتى يتم غلق مسام الوجه بعد استعمال الكريم. اغسل الوجه بالماء الفاتر.

طريقة استخدام كريم كاب الاصلي للوجه والجسم وفوائده واضراره

يعتبر كريم كاب مناسب للبشرة الدهنية، حيث يساعد على التخلص من مشاكل البشرة الدهنية. كريم سنفرة كاب الأصلي المرطب للبشرة شديدة الجفاف. لا يوجد دليل علمي على أن كريم كاب مسرطن أو أنه يحتوي على شوائب مسرطنة، يحتوي كريم كاب على الكثير من المواد الفعالة التي تغذي البشرة وتحافظ على نعومتها ونضارتها. يجب استعمال الجرعات المعتادة من الكريم، وعدم الافراط في استعماله تجنباً للمشاكل الجلدية التي قد تحدث من جراء استعماله. طريقة الاستخدام: باستخدام الصابون المغربي قومي بغسل الشعر وبعد ذلك ضعي الخليط على المنطقة بالجسم. تتكون الوصفة من عدة مكونات أساسية في تنظيف الجلد وتطهيره، وبيانها كالتالي: - ربع كوب من الحليب المجفف. تساهم خلطة كريم كاب مع السدر في تقشير البشرة. يستعمل في التبييض بشكل عامل وتفتيح البشرة في أي منطقة من الجسم. نعم يوجد حالة جربت هذا الكريم، لكنها تنصح بأخذ بعض النقط في الاعتبار، وهذه الأمور هي: - التنظيف الجيد للبشرة بالماء والصابون قبل بدء الدهان. هذا الكريم متعدد الفوائد و لاتقتصر فوائده علي تبييض البشرة فقط، بل يعالج بعض مشاكل البشرة الاكثر شيوعاً بين الشباب و كبار السن ايضاً مثل: - يعالج تجاعيد البشرة.

ضعي كريم كاب علي الجزء وابدئي بالتدليك لمدة دقيقة او دقيقتين بحد اقصي. يوجد طريقتان لإستخدام صنفرة كاب kap وهما كالتالي:-. ترك البشرة حتى تجف تماماً. ماهي اضرار كريم كاب ؟.

تابع أيضاً: فوائد كريم بانثينول. إكسسوارات الإلكترونيات. مكونات كريم كاب الأصلي: يحتوي كريم كاب الأصلى على مكونين رئيسيين يعملان على تعزيز خلايا البشرة ومنحها لمعان وحيوية وهذه المكونات كالتالي: حمض الساليسيليك: يقوم حمض الساليسيليك بتقشير الطبقة الدهنية الموجودة على البشرة التي تعمل على غلق مسام البشرة وتسبب ظهور الحبوب. بمجرد النظر إلى عبوة كريم كاب المزيفة قد تنخدعين بنسبة كبيرة، لكن يوجد فرق كبير بين مفعول الكريم الأصلي والتقليد، لذلك في النقاط التالية تعرفي على الفرق بينهما بسهولة: - كما موضح بالصورة أعلاه الاختلاف بين علبة كريم كاب المزيف والأصلي، ففي العلبة الأصلية ستجدين رقم تسلسل بنمط كبير باللون الأسود وواضح جدًا، بينما العلبة التقليد ستلاحظين رقم تسلسل بنمط صغير. كريم كاب مع زيت اللوز المر. عبوة التقليد أكبر من الأصلي وهناك أيضًا كلمة سوداء صغيرة بجوار علامة الرقم التسلسلي في المربع الأصلي، بينما في العبوة المزيف يتم وضعها بجوار سلسلة الأرقام فارغة ولا يوجد بها شيء. وأيضا في العلبة الأصلية يتواجد عليها مربع ومثلث بداخله حروف، بينما في العلبة المقلدة لا يوجد سوي شكل سداسي بداخله حرفان هما (PE). اقرأ أيضًا: صن بلوك واقي شمس لاروش بوساي للبشرة الدهنية والجافة.

حتي الاَن لم تظهر اي اضرار او اعراض جانبية ناتجة عن استخدامه بالطريقة الصحيحة، لذلك عند بدء استخدامه يجب اتباع ارشادات الاستخدام الصحيحة لكي لاتتعرض بشرتكي الي اي ضرر او اعراض جانبية. تحفيز تدفق الدم ومن ثم تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تعزيز صحة البشرة وإشراقها. تابع معنا: مقشر للجسم ينعم ويفتح البشرة. الملابس التقليدية وملابس المراسم.

سنذكر أفضل رياضة للدفاع عن النفس للبنات في السطور التالية: –. يجب أن يكون الملعب مستوي ومسطحاً تماماً وخالي من أي شيئ قد يشكل خطر على المتبارين وهو مربع الشكل بمساحة 8 ( ثمانية) أمتار مربعه ( تقاس من الخارج) ولسلامة اللاعبين يجب تحديد الملعب بمترين إضافيين من خارجه من كل جانب من جوانب الملعب. فنون القتال المختلطة: أحد الألعاب التي تعتمد على تقنيات هدفها الرئيسي هو تعجيز الخصم دون هلاكه أو القضاء عليه من خلال إحداث عاهة مستديمة.

ما هي أنواع الفنون القتالية اليابانية

8- رياضة الجوجيتسو البرازيلية. فتكون المساحة الملعب 12متر على الأقل من كل جانب كي يشمل مساحة الملعب وكذلك منطقة الأمان. معلم كونغ فو عبقرى ابتكر اقوى أساليب الفنون القتالية لتدمير العمالقة Fearless. أقوى فنون القتال في العالم. بالطبع ، الرياضة التي نعرفها اليوم باسم التايكوندو تأسست في الأربعينيات. يعتمد أيكيدو على السيطرة على الخصم من خلال قفل مفصل معصمه. لذلك إذا كنت تريد تعلم الدفاع عن النفس ، فإن الجودو خيار رائع. السروال الطويل بحزام مطاطي الذي يرتديه اللاعبون يبلغ سعره بين ال35 $ وال60 $. ينظم الجيش الأمريكي أيضًا بطولات هذه الرياضة القتالية حسب الجنس والوزن. أي انواع الفنون القتالية يجب عليك تعلمها ؟. يجب على كل شخص، ذكرا كان أو أنثى، أن يتعلم الرياضة وفنون الدفاع عن النفس التي تنطوي على شكل من أشكال الدفاع عن النفس. ينصب تركيز المصارعة كله تقريبًا على حيل الشماتة مع الخصم ، القواعد العامة التي تحكم جميع أنواع المصارعة هي نفسها ولا تختلف إلا الحيل المسموح بها لكل منها وبعض القواعد الثانوية والتسجيل. هل رأيت أسطورة في الأفلام اليابانية حيث يتقاتل بعض المحاربين مع المعجبين؟ قد يبدو أن هذه المعارك صُنعت فقط لتُعرض في أفلام الحركة ، ولكن هناك بالفعل مثل هذا الانضباط. الشوتوكان:تعتمد على الضرب في وضعية الانخفاض والتوازن وبكل سهولة وواقعية حتى لو هجمت عليك عصابة في نفس الوفت ففي الشوتوكان التكنيك هوالذي يولد السرعة والسرعة تولد القوة فالرصاصة هي ليست بالقوة لتي نحن نظنها لكن قوة المسدس تعطي الرصاصة السرعة فيموت الشخص.

الفنون القتالية بكل انواعها: تصنيف انواع فنون القتال

3-كيف تكونت الكاراتيه الحاليه وما اللعب التي تكونت منها؟. كما يوجدأيضا نقطة يوكو مساي لنقطه الايبون والوزاري وهي ربع نقطه أيضا نقطة الكوكا وهي أقل من الإيبون و الوزاري و اليوكو. يتجنب الناس المقاومة عند ممارسة أيكيدو لمنع أي تلف في العضلات أو إصابة في الحبل الشوكي. Bakum هي إحدى تلك الألعاب الشرسة حيث يُجبر الخصم على الاستسلام لموت محقق على يد الخصم الآخر.

أي انواع الفنون القتالية يجب عليك تعلمها ؟

"Tesen" تعني معجب بالحرب وكانت تستخدم للقتال في اليابان القديمة. اساليب تسديد الضربات. كما أن سعر القطع المطاطية والتي توضع على الأرض للتدريب فيبلغ سعر القطعة وهي مربعة متر بمتر حوالي 45$. ترتيب أقوى فنون القتال.

فنون قتالية مسلحة وغير مسلحة

سنذكر ترتيب أقوى الفنون القتالية في السطور التالية: –. رياضة وينغ تشون: وهذه الرياضة انتشرت في شوارع الصين حيث أنها ضمن الألعاب الشعبية والتي يتم ممارستها عن طريق القيام بمجموعة من الحركات من خلال استخدام كلًا من اليد والقدم، حيث تعتمد على الدفاع عن النفس والهجوم وقت الالتحام. قد تكون مرتديا ً الجينز أو الكندورة فكيف ستصنع يبدو أنك ستستخدم يديك في الغالب. معلومات عن أخطر أنواع الفنون القتالية الممنوعة والمحرمة دوليًا – القلعة. تعتمد هذه الرياضة على استهلاك طاقة وقوة الخصم بحيث تشكل قوة دفاعية ضده، حيث تعتمد هذه الرياضة على مدى الحرص على حياة الخصم وعدم إحداث إصابات بالغة فالهدف الأساسي للرياضة هو اعاد سلاح الخصم والتخلص منه واستقبال معظم هجوم الخصم وإحداث رد فعل دفاعي سريع بسهولة دون استهلاك طاقة كبيرة.

معلومات عن أخطر أنواع الفنون القتالية الممنوعة والمحرمة دوليًا – القلعة

جميع أنواع فنون قتالية في الدفاع عن النفس بالأسلحة. تعتبر هذه الرياضة القتالية أيضًا شكلاً من أشكال التأمل ، لأن هدفها هو جعل الإنسان أفضل شخص وليس أفضل مقاتل. يتم استخدام نوعين من السيوف الخشبية في هذه الرياضة القتالية: - شناي ، المصنوع من خشب البامبو ، يستخدم في القتال. 5 سم ما يعني أن هناك منطقة أمان من كل جهة بمساحة مترين ويشترط في هذه اللعب أن لا يقع اللاعب على الأرض أثناء اللعب. يرتدي طلاب هذا التخصص دروعًا خاصة وعادة ما تتم تمارينهم بالسيوف الخشبية. على سبيل المثال، تصنف بعض النظم الصينية بأنها "داخلية" أو "خارج ية " ،. يختلف ترتيب الاحزمة من مدرسة إلى أخرى أو من بلد إلى آخر. ويوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب وتختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى.

رياضة ايسكريم: تعد من الرياضات المنتشرة في الفلبين والتي تتيح استخدام بعض الأسلحة مثل السكين والعصا وبقية أنواع الأسلحة البيضاء الممنوع حيازتها، كما أنها تقع ضمن الرياضات العنيفة والتي تمنعها العديد من الدول نظرًا لخطورتها. جميع أنواع فنون قتالية عسكرية. فنون الدفاع عن النفس كثيرة ومتعددة، ولكن من بينها ألعاب سيئة يمكن أن تترك لاعبيها يعانون من إعاقات دائمة. 1-الوسط المحيط بك: الدول الغربية ليس فيها الأمن الشديدلهذا يستطيع الناس استخدام الأسلحةاليدوية أي النينجاهي الأنسب أما هنا في الوطن العربي هناك الأمن الشديد فلا تستطيع استخدام الأسلحة فربما نتكلم عنها لاحقا. 2-يعتمد على الأسلحة الخطيرة: 1-سيف الكاتانا. يسعى الكثير من الناس إلى تعلم أكثر فنون القتال عنفًا في العالم ، ولكن الغرض من فنون الدفاع عن النفس ليس فقط هزيمة العدو ؛ مع هذه الرياضات ، يمكنك أن تتعلم أن تكون منتظمًا ، وأن تحقق السلام الداخلي وحتى تستخدمها للنمو والتطور الشخصي. إنها إحدى الألعاب القتالية للدفاع عن النفس وهي معروفة منذ القرن السابع عشر من عصرنا. يشاهد الكثير منا المصارعة وهم على دراية بها ، لذلك سنكتفي بشرح موجز. أما النطقه التى تقع داخلا بما فيه المنطقه الخطره فتسمى منطقه المباريات وتكون 9م * 9م كحد ادني و 10م * 10م كحد اقصى اما المنطقه التى تقع خارج المنطقه الخطره فتدعى بمنطقه الامان التى يكون عرضها ثلاثه امتار تقريبا. الفن الصيني:الكونغ فو:أم الفنون القتالية وأعرقها وأقدمهاولكها حقا ً صعبة جدا ً جدا ً فهي تحتاج لأن تكون خارق فتحتاج منك المرونة الشديدة والصلابة الشديدة والعقل المتفتح والصبر لسنوات لتستطيع القيام بذلك فنقول أن الكونغ فو ممتازة جدا ً إن كنت تستخدم مؤهلاتها كالمرونة الفائقة والصلابة الفائقة ، ولكن هل تستطيع تطبيق ذلك في الشارع؟؟.

1- فنون القتال المختلطة. سيستيما هي لعبة روسية تعتمد على الهجوم بسلاح مشاجرة يؤدي إلى موت محقق. فماذا عن المواي تاي والكيك بوكسينغ ؟هذه لعب تعتمد على الضرب من قريب والتلاحم فاذا كنت تريد انهاءشخص ما ويكون كل تركيزك واهتمامك منصب على ذلك الشخص سيهجم عليك البقية هل ستخلص نفسك بالطبع لا الا اذا كانت سرعتك فائقةوالان لم يبق لنا الا فنان سنقارن بينهما وهما: الكونغ فو والكاراتيه<شوتوكان> لأن الشوتوكان أثبتت أنها أقوى مدارس الكاراتيه وبجدارة. لعبة كابوتو: وهي من الألعاب التي عرفت وانتشرت خلال القرن السابع عشر الميلادي والتي تعد من الألعاب الخطيرة حيث يعتمد اللاعب في أدائها على توجيه مجموعة من الركلات القوية للأعضاء الحيوية للخصم ومن هذه الأعضاء القلب والكلى وأيضًا العضو الذكري والتي تقضي بهلاك صاحبه. 2-30%:جميع الفنون اليابانيةبما فيهم <الجوجتسو والنينجا والتايجتسو والجودو........ وغيرها>. Qi, or Chi) لذلك هذا المفهوم لا ينطبق على جميع الأنظمة القتالية نظرا لعدم اتباع ه عالميا و عدم اندراج الأساليب القتالية غير الصينية تحت هذ المفاهيم. يكون ملعب التايكواندو مسطحا ومستويا من أي عوائق مع تغطيته بالخشب أو أي مادة أخرى شرط أن تكون ناعمة. واقية الأسنان ويرتديها اللاعب لحماية أسنانه من الضربات العنيفة وسعرها ما بين ال10 $ إلى ال15 $. ومن خلال هذا المقال سوف نقدم لكم أهم المعلومات عن أخطر أنواع فنون القتال المحظورة والممنوعة دولياً. بين الشعب التايلاندي، يطلق عليها لعبة من ثماني اتجاهات تجمع بين استخدام الركلات بالقدم والضرب باليدين.. كراف ماغا. أفضل فنون الدفاع عن النفس للدفاع عن النفس.

كما سيثبت شريط احمر لاصق واخر ابيض عرض كل واحد منهما 6سم وطول كل واحد 25سم تقريبا في وسط ساحه المباريات على بعد 4م لأظهار المكان الذي سيبدأ منه المتسابقين المباراة وسيقع الشريط الاحمر على يمين الحكم والابيض على يساره. فن الملاكمة وهيقن: أحد الفنون القتالية التي تنتشر في شوارع العديد من الدول ولكنها تم الاعتراف بها بشكل دولي وتقام دورتها كل أربعة سنوات ضمن الألعاب الأوليمبية. رياضة الكونغ فو: تعتمد هذه الرياضة في ممارستها على مدى تسديد رد الفعل بشكل تقني وسريع عن هجوم الخصم ومدى القدرة عن الدفاع عن النفس دون إصابات توجه إلى اللاعب حيث تعتمد على تسديد مجموعة من الركلات بقبضة اليد من خلال قبضها أو فتحها على حدة سواء. نظام Low kick يعني الركل المنخفض ويسمح بالركل من أعلى الركبة إلى جميع أنحاء الجسد.

تعتبر هذه الرياضة من الرياضات التي تتميز بوجود التقنيات المتعلقة بها دون غيرها حيث أنه في حالة وجود ثغرات دفاعية لأحد اللاعبين يقوم الأخر بتسديد مجموعة من الركلات وضربات الركبة والرفسات ذات تقنية معينة.

compagnialagiostra.com, 2024