سيهات حي الكوثر - تجربتي مع فيتامين د للشعر

Wednesday, 12-Jun-24 18:50:09 UTC

You have reached your viewing limit for this book (. تبلغ مساحة سيهات حوالي 561 هكتار، ويبلغ عدد سكانها (المواطنين والمقيمين) اليوم إلى 70. تهب الرياح الشمالية الشرقية على المدينة التي تكون في الصيف شديدة الحرارة وفي الشتاء باردة. و يعتقد أن اسم هذا الخور عرف مع بداية قيام مدينة سيهات في القرن السابع الهجري تقريبا. سيهات حي الكوثر مكررة. الفالح: إن حادثة سيهات الإرهابية جريمة نكراء يستنكرها كل المواطنين المخلصين، وهي ليست من قيم السعوديين، ودعا الله أن يمن على الوطن والمواطنين بالأمن والأمان. حي النور (حي الطابوق أو مدينة العمال سابقاً).

1. سيهات حي الكوثر مكررة
2. سيهات حي الكوثر الصحية
3. سيهات حي الكوثر مكرره
4. تجربتي مع فيتامين د للشعر التالف
5. مستوى فيتامين د الطبيعي
6. أين يصنع فيتامين د
7. تجربتي مع فيتامين د للشعر الأسود
8. اطعمة تحتوي على فيتامين د

سيهات حي الكوثر مكررة

وصلات ربط ومصادر ذات علاقة على شبكة الانترتت: - موقع واحة سيهات - موقع تراث سيهات - موقع شمعة سيهات - موقع سيهات وب - موقع شبكة سيهات - موقع سيهات فوتو - موقع جمعية سيهات الخيرية - نادي الخليج الرياضي بسيهات موقع سيهات اون لاين - صندوق الزواج الخيري بسيهات - مهرجان الزواج الجماعي بسيهات - واحة على ضفاف الخليج (القطيف)، محمد سعيد المسلم معلومات سريعة: الطابوق سمي بهذا الإسم لأنه أول مصنع للطابوق في الشرقية وكان حي الطابوق و النمر لعمال أرامكو. و من يتبع هذا الخور من منطقة النيوة متجه غربا يتمكن من الوصول إلى شاطئ سيهات دون الاصطدام بصخور البحر ، و لهذا سمي بخور سيهات. منذ عهود بعيدة عرف البحارة في الخليج أهمية الممرات المائية و اكتسبوا خبرة في ذلك ، و خور سيهات هو الممر البحري الرئيسي الذي يسلكه أجدادنا منذ عهود بعيده للوصول إلى عرض البحر. أنه المؤمن حقاً - الجزء الثاني: السيرة الکاملة لفارس الإسلام مالک الأشتر - محمد صادق محمد الکرباسي. البرج (البري): وهو هضبة صغيرة كانت تقع في منطقة السوق الحالية بالقرب من مركز المنتزه للتسويق حالياً وكان إلى جانبه مركزاً لخفر السواحل أيضاً وقد اندثر حالياً ولا يوجد له أي أثر يدل عليه. و هو يمتد من منطقة النجوة (النيوة) (و هي موقع بحري يقع شمال ميناء الدمام)حتى ساحل سيهات ، و بالتحديد بالقرب من مصائد الحضور و يتجه شمالا محاذيا لمصائد الحظور لأهالي سيهات ثم يقترب من مصائد الحظور لأهالي عنك حتى يتلاقى مع خور ملك الذي يتجه غربا نحو مدينة عنك و القطيف. وقد كانت الظهران احدى توابعها الا أنها ضعفت بسبب هجمات الغزاة المتكررة عليها. ويخترق سيهات طريقا رئيسيا يصل بين الدمام والقطيف، واقتربت أحياؤها الجديدة من مناطق شمال الدمام. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified.

سيهات حي الكوثر الصحية

000 (سبعون ألف) نسمة تقريباً. حي النسيم (حي شمال الغدير). حي الخليج (المعروف بحي الكويت). و قد عرف قدماء الملاحين و معاصروهم أسرار و مسالك هذا الخور ، و من يجهل هذا الممر يلاقي صعوبات كثيره ، منها الاصطدام بالصخور البحرية المنتشرة في مياه الخليج حيث إن بعضها بارز على سطح البحر خصوصا عندما يكون جزرا (ثبرا). Advanced Book Search. عدد سكانها 70000 تقريبا. و حي النمر الشمالي سابقاً). ديوان التخميس، الجزء الثاني: دائرة المعارف الحسينية - محمد صادق محمد الكرباسي. الفالح على الخدمات العلاجية المقدمة للمصابين الذي بلغ عددهم 12 مصابا خرج منهم 4 وبقي 8 حالاتهم جميعا مستقرة- ولله الحمد-، ونقل لهم معاليه تحيات ولاة الأمر- حفظهم الله- وأمنياتهم لهم بالشفاء العاجل، فيما عبر عن خالص العزاء والمواساة لذوي المتوفين في هذا العمل المشين سائلاً الله أن يغفر لهم ويتغمدهم بواسع رحمته. كانت سيهات قبل حوالي نصف قرن مغلقة من جميع الجهات، يحيط حولها سور له ثلاث بوابات واحدة في منطقة السوق الحالية بالقرب من مسجد الإمام الرضا وثانية قرب حسينية خليفة والثالثة قرب حسينية الناصر بمحاذاة شارع مكة الحالي وكانت هذه البوابات تغلق محافظة على البلد إذ أن هناك باب صغير داخل هذه الأبواب يسمى (الخادعة) لمرور الأشخاص، أما البوابة الكبيرة فكانت تفتح لمرور الأفواج من الناس أو الإبل التي كانت تقدم للبلد.

سيهات حي الكوثر مكرره

تقع في محافظة القطيف وتبعد عن مدينة القطيف بحوالي 6 كلم. حي غرناطة (المعروف بحي النمر الجنوبي). حي المنتزه (يشمل حي الجمعية). و الرواة يذكرون أنه معروف منذ القدم و لم يطلق حديثا ، و إن جميع ملاحي البحر في منطقة القطيف يطلقون عليه اسم خور سيهات. و هذا الخور من معالم المنطقة منذ القدم ، و قد أبحر فيه التجار من الهند و إيران و تجار الخليج العربي نظرا لصلاحيته للسفن الكبيرة ، و يمكنهم من الوصول إلى سواحل المنطقة و ما زال السكان حتى يومنا هذا يمخرون عبابه بقواربهم لصيد الأسماك. سيهات حي الكوثر الصحية. محمد صادق محمد الكرباسي. ديوان التخميس، الجزء الثاني: دائرة المعارف الحسينية.

كانت سيهات قبل عقدين ونصف تتألف من عدة حارات تتمثل في الديرة وهي مركز سيهات، والحالة، ومدينة العمال (الطابوق) و الخصاب، والدولاب، والنقى بشقيه (الغربي والخيال). كما أنه ما زال حتى وقتنا الراهن الممر المائي الرئيسي لصيادي الأسماك للوصول إلى عرض البحر. و استفاد أهالي سيهات كثيرا من الخور قديما و حديثا ، ففي القديم كانت سفن التجارة من الهند و إيران و بعض دول الخليج تبحر فيه و ترسوا بالقرب من البرج الواقع بمقربة منه و فيه يتم التبادل التجاري. تطل المدينة من الشرق على الخليج العربي. و إذا أردنا معرفة متى سمي هذا الخور بخور سيهات ، فإنه من الصعوبة الحصول على إجابة شافية و دقيقة. أما الآن فقد استحدثت المناطق الجديدة وهي السلام، الفردوس، النمر الشمالي والجنوبي، المحدود، الجمعية، الكويت، وحديثاً حي المهندسين وحي الخليج العربي. الجزيرة - أحمد القرني: اطمأن معالي وزير الصحة المهندس خالد الفالح على صحة مصابي الاعتداء الإرهابي الذي وقع في أحد مساجد في حي الكوثر بمدينة سيهات في محافظة القطيف. تتميز المدينة بثروتها السمكية وتحيط بها النخيل وتشتهر سيهات قديما بالغوص وصيد اللؤلؤ. وكانت سيهات مزدهرة اقتصاديا حيث كانت أغنى منطقة في الواحة بسبب انشغال اهلها بصيد اللؤلؤ وكانوا يملكون أكثر القوارب في المنطقة. Get this book in print. سيهات حي الكوثر مكرره. الفالح خلال الزيارة التفقدية التي قام بها أمس يرافقه فيها مدير عام صحة الشرقية بالإنابة الدكتور عصام الخرساني للمصابين المنومين في مجمع الدمام الطبي، وقد أكد الفالح على اهتمام خادم الحرمين الشريفين ومتابعته وحرصه على تقديم الرعاية الصحية للمصابين وان من تستدعي حالته الصحية أن ينقل إلى مراكز علاجية متخصصة فإنه يتم العمل على ذلك على الفور. سيهات مدينة تقع في المنطقة الشرقية في المملكة العربية السعودية. Pages displayed by permission of. و قد أعطى هذا الخور مدينة سيهات موقعا بحريا استراتيجيا منذ القدم ، و لهذا يلاحظ أنه في نهاية الخور على بعد ميل منه بني البرج البحري القديم ، الذي يطل على ممر الخور لما له من أهمية في الأمور الحربية و الأمنية لهذه المدينة.

أنه المؤمن حقاً - الجزء الثاني: السيرة الکاملة لفارس الإسلام مالک الأشتر. Hussaini Centre for Research, London.. حي قرطبة (حي المحدود.

يساعد في التخلص من حب الشباب والندبات والآثار المصاحبة لها لأنه يحد ويمنع انتشار البكتيريا والجراثيم التي تسبب الالتهابات والحبوب بأنواعها. التعرض لتطور فى أمراض القلب لمن يعانون من نقص فيتامين د. التعرض للإصابة بأمراض المناعه الذاتية مثل التصلب المتعدد أو التهاب المفاصل وغيرها. تجربتي مع نقص فيتامين د وتساقط الشعر توجد علاقة قوية بين فيتامين د ومشاكل تساقط الشعر بوجه عام ، حيث أن نقص فيتامين د فى جسم الإنسان قد يسبب العديد من المشاكل للشعر ، ولذا من الضرورى الإهتمام بأساليب التغذية الجيدة والأطعمة التى تحتوى على فيتامين د مثل السمك والألبان وغيرها من الأطعمة الأخرى التى تمد الجسم بفيتامين د ويعوض نقص الجسم منه. التعرض لقلة فى التركيز مع تراجع الذاكرة. إذا كانت الأدوية هي السبب فقد يحتاج الشخص لمناقشة البدائل مع الطبيب المختص.

تجربتي مع فيتامين د للشعر التالف

ساعدتني تجربتي مع فيتامين د للشعر بالتعرف على مصادر وجود الفيتامين حيث توجد مصادر عديدة يمكن من خلالها الحصول على فيتامين د ومن أهمها ما يلي: - التعرض لأشعة الشمس في بداية اليوم أي في الصباح وتجنب الوقوف فيها عند ارتفاع درجاتها وخاصة وقت الظهيرة. الإصابة بألام فى العظام وخاصة الأرجل والأضلاع وكذلك المفاصل. يساعد الرئة على القيام بعملها. ا لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

مستوى فيتامين د الطبيعي

يساهم بشكل كبير في نمو الشعر السليم والقوي ويساعد أيضًا في علاج الحالات النفسية التي قد تسبب تساقط الشعر الغزير. بحثت عن العديد من الطرق التي قد تساعدني في التخلص من تساقط الشعر وجربت وصفات عديدة ولكن دون جدوى وساءت الحالة وزادت مشكلة التساقط بدرجة كبيرة. يحارب تجاعيد الجلد عن طريق تعويض الجلد عن الخلايا الميتة. يابنات تراه وباء وما يندرى عنه إلا لين جسمك تصيبه الهشاشة. استمريت فتره على تناول الأدوية والأطعمة الموصوفة من قِبل الطبيب لحظت خلالها وبالفعل تحسُن شديد في شعري ومعدل التساقط انخفض. تجربتي مع نقص فيتامين د وتساقط الشعر كما قد ذكرت قبل ذلك انه يوجد علاقة قوية جداً بين نقص فيتامين د وتساقط الشعر وسوف اشرح لكم هذه العلاقة بالتفصيل فى هذه الفقرة فتابعوا لكى تتعلموا وتستفيدوا من هذه المقالة. هل نقص فيتامين د يسبب تساقط الشعر؟. قد يفيدك أن تقرأ عن. التعرض لبعض الأمراض المناعية وخاصة أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل وبعض أنواع التصلب المتعدد. الإصابة بداء الثعلبة نتيجة نقص فيتامين د فى الجسم. قم بزيارة موقع جربها للمزيد من المعلومات حول عن طريق الضغط على هذا الرابط: سعر فيتامين د 50000 في مصر 2022. يرشح لك موقع جربها الإطلاع على: أفضل 8 أطعمة غنية بفيتامين د. يساعد في حماية البشرة وجعلها ذات نضارة ولمعان كما له دور في محاربة علامات التقدم في السن والشيخوخة المبكرة. لقد بحثت عن العديد من الطرق التي قد تساعدني في التخلص من تساقط الشعر وجربت العديد من الوصفات ولكن دون جدوى، وتفاقم الوضع وازدادت مشكلة تساقط الشعر بشكل ملحوظ.

أين يصنع فيتامين د

ان سوء التغذية وعدم تناول الطعام الذى يحتوى على فيتامين د والكالسيوم والحديد قد يؤدى الى التأثير على صحة الانسان وقد يأتى معه بنتائج سلبية جداً مما قد يؤدى بعد ذلك على المدى الطويل الى سقوط كميات كبيرة من الشعر بسبب نقص الحديد والكالسيوم وفيتامين د فى الجسم وعدم تعويضه بعد ذلك قد يؤدى الى حدوث مشاكل اكبر. يقوم بحل مشاكل الشعر حيث أنها تقوم بتقويته من الأطراف وتمنع التجاعيد والتقصف. قررت أن أذهب للطبيب لاستشارته وبالفعل ذهبت وبعد فحصي طلب مني القيام بإجراء بعض الفحوصات والتحاليل التي تبين من خلالها أن سبب تساقط شعري هو نقص معدلات فيتامين د في جسمي فقام الطبيب بإعطائي بعض الأدوية والفيتامينات وحدد لي عدد من الأطعمة التي يوجد بها فيتامين د مثل الأسماك وخاصة نوع سمك التونة. كما أنه من الممكن أن تقوم بتناول نوعين من تلك الحبوب كلاً على حدة لكي تحصل على النتائج الآتية: - حبوب عبارة عن الزنك وفيتامين د، تقوم بالمساهمة في تقوية بصيلات الشعر. وأردت أي علاج أو خلطة تقوم بحل المشكلة. ضرورة اتباع نظام غذائي صحى أو العلاج الطبيعى للحصول على فيتامين د من خلالهم. كتبت- ندى سامي: فيتامين د عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا في العديد من وظائف الجسم، قد يسبب نقص فيتامين د العديد من المشاكل، بما في ذلك تساقط الشعر، وقد يساعد تعويض النقص في فيتامين د عن طريق الشمس والطعام والمكملات لتحسن صحة الشعر. مصادر الحصول على فيتامين د. التعرض للخوف الشديد والتفكرير بشكل سلبي. ومن خلال تجربتي مع نقص فيتامين د وتساقط الشعر أردت أى علاج أو خلطة تقوم بحل هذه المشكلة ، ولذا بدأت فى البحث عبر صفحات الأنترنت عن أى علاج لحل هذه المشكلة ، ولكننى لم أجد شئ سوى بعض الخلطات التى لم تجدى نفعا ، وفى هذا الوقت ازداد حزنى وانزعاجى ، ولذا سارعت بالذهاب إلى طبيبى الخاص لوصف لى علاج مناسب ، والذى أخبرنى بأن هذا الأمر طبيعي خلال فترة الحمل وما بعدها ، ونصحنى بتناول فيتامين د لأنه مهم لسلامة جسمى بشكل عام ولشعرى بشكل خاص. إن التساقط الذي يحدث في الشعر يكون دلالة على وجود مشكلة ما في الجسم أدت لحدوث ذلك. بعد عرض تجربتي مع فيتامين د للشعر قدمت أيضًا لكم ما هو فيتامين د وما الأسباب المؤدية لِنقصه، وفوائده لكل من الجسم والبشرة والشعر وكذلك الأعراض التي يسببها نقصه بالإضافة إلى بعض المصادر التي يمكن من خلالها الحصول على الفيتامين بشكل طبيعي وما العلاقة التي تربط فيتامين د بالنحافة.

تجربتي مع فيتامين د للشعر الأسود

وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال ، ونكون قد تعرفنا بالتفصيل على تجربتي مع نقص فيتامين د وتساقط الشعر ، كما تعرفنا أيضا على فوائد فيتامين د وأهم الأعراض التى يسببها نقص فيتامين د ، فضلا عن الإشارة إلى كيفية علاج نقص فيتامين د. لكن لم أجد شيء غير بعض الخلطات التي لم تجدي نفعًا. تجربتي مع فيتامين د للشعر تجربة ناجحة جدًا، فإن كنتِ تعانين من مشكلة ما متعلقة في الشعر يجب عليكِ الذهاب إلى الطبيبة الخاصة بك لكي تصف علاج مناسب للمشكلة، قومي باقتراح فيتامين د لها. انخفاض مستوى الكالسيوم فى الدم. الشعور بألم فى منطقة أسفل الظهر. وهي متوفرة بكميات كبيرة في كبد البقر. التقليل من كمية القهوة التي تتناولينها في اليوم، اذ ان القهوة تؤثر على ثبات الفيتامين د في الجسم. اقرأ أيضًا: تجربتي مع إبر فيتامين د. فوائد الفيتامين د للشعر. القيام بإجراء بعض العمليات الجراحية الخاصة بإنقاص معدلات الوزن وخاصة المتعلقة بمنطقة المعدة لأنها تتسبب في عدم قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات بأنواعها المختلفة. رحت للأطباء وصاروا يعطوني فيتامينات ومعادن فقط ولاأستفدت شئ. يتعرض كثير من الأشخاص لنقص فيتامين د الذي يسبب لهم ظهور بعض الأعراض التي يمكن عرضها في الآتي: - ألم شديد في العظام وخاصة في منطقة أسفل الظهر والأرجل. الشعور بالتعب معظم الوقت، التعب والصداع المستمر. حبيت أعطيكم تجربتي بعد معاناتي الطوييييييييييييييييلة مع تساقط الشعر من كنت في العشرينات من العمر.

اطعمة تحتوي على فيتامين د

تجربتي مع فيتامين د للشعر كانت تجربة صعبة بدرجة كبيرة بالنسبة لي حيث أصابتني بالتوتر والقلق بسبب تساقط شعري باستمرار حتى أوشكت على الصلع وكان السبب في كل هذه المشاكل نقص فيتامين د بكمية كبيرة من جسمي وكما نعرف أن هذا الفيتامين مسئول عن تحسين جميع أجهزة الجسم المختلفة وكذلك عن الصحة الجسمية والذهنية، وفيما يلي عبر موقع جربها سوف نتعرف على مزيد من التفاصيل. يقوي بصيلات الشعر ويساهم في تغذيتها. وقبل كم شهر رحت لطبيب عشان الغدة لأن ي أحس بتعب غير طبيعي وألم في المفاصل وخمول مدة طويلة. تجربتي مع فيتامين د للشعر من التجارب التي غيرت حياتي للأفضل، وذلك لأنني حصلت على شعر جميل جذاب وهذا لأن الشعر هو عنوان المرأة لذا تبحث دومًا السيدات عن تجارب للشعر، ففي هذا المقال الذي يقدمه سنعرض لكم أهم تلك التجارب التي ساهمت لحل مشاكل الشعر. والآن أنا أحدثكم عن تجربتي بعد أن حصلت على نتائج مرضية. هذه التجربة قررت أن أشرحها لكم حتى تستفيدوا منها وتتعرفوا على ما يسببه نقص الفيتامينات في أجسامنا وبعض التجارب نوضحها لكم فيما يلي: تجربة أولى. بس أنا من فرحتي بها الشئ قمت ماأغسل شعري بشامبو إلا مرة في الأسبوع وأغسله بسدر فقط.

التدخين يلعب دور كبير في التأثير على معدل الفيتامينات في الجسم. كذلك حبوب عبارة عن الحديد وفيتامين د، تقوم بإنتاج الكولاجين في الجسم الذي يقوم بإنبات البصيلات. يساهم في التخلص من اختلال المعادن في الجسم مما يحسن أداء وصحة الكلى. يعد نقص ضوء الشمس أو عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بفيتامين د من أكثر الأسباب شيوعًا لنقص فيتامين د، ومع ذلك قد يعاني بعض الأشخاص من نقص فيتامين د بسبب حالة كامنة أخرى، بما في ذلك مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية، والتي تمنع الجسم من امتصاص العناصر الغذائية بشكل كامل. قال الطبيب راح أعطيك أبر فيتامين د وطبعا أخذتها والنتيجة رائعة والحمد لله على النشاط والألم والخمول. جمعية الغدد الصماء توصي بتناول البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و55 يتلقى 600 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا البالغون الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا ما بين 600 و 800 وحدة دولية يوميًا من فيتامين د، وأخيرًا أوصوا ما بين 40 و600 وحدة دولية يوميًا من فيتامين د للأطفال. في جسدي، فأعطاني الطبيب بعض الأدوية والفيتامينات وخصص لي عددًا من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د، مثل الأسماك نوع التونة. اذا اردت علاج شعرك بالطرق الصحية والسليمة ولا تعرف الطرق الصحيحة فسوف اخبرك فى هذه الفقرة كل الطرق الصحيحة جداً والتى سوف تساعدك كثيراً على علاج شعرك بكل سهولة ويسر.

واصلت تناول الأدوية والأطعمة التي وصفها لي الطبيب، ولاحظت خلالها تحسنًا ملحوظًا في شعري وانخفض معدل تساقط الشعر. كذلك حبوب عبارة عن فيتامين ب12 وفيتامين د، تعالج تساقط الشعر وتقوم بتحفيزه لكي ينمو من الجذور. تناول الحبوب التى تحتوى على فيتامين د مع ضرورة استشارة الطبيب لمعرفة وتحديد الجرعه المناسبة للحالة الصحية. بعض الأسماك مثل السلمون والسردين. حبوب عبارة عن بروتين وفيتامين د، تساهم في علاج تقصف الشعر. يوجد نوعان من اشعة الشمس وهما اشعة الشمس الضارة واشعة الشمس النافعة والمفيدة لجسم الانسان والضارة هى التى تكون من بعد الظهر حتى الغروب والنافعة هى التى تتواجد من الساعة التاسعة صباحاً حتى قبل الظهر بساعة واحدة فقط وهذه الاشعة هى التى تحتوى على فيتامين د كما انه لها مميزات اخرى كثير مثل انها تعمل على شفاء قلة مراحل الفيتامين فى الجسم ويجب التعرض لها كل يوم لمدة لا تقل عن نصف ساعة. قد تتسبب بعض الأدوية أيضًا في تكسير الجسم لفيتامين د قبل استخدامه، تشمل الأدوية التي قد تسبب نقص فيتامين د ما يلي: - مضادات الفطريات. تروي إحدى الفتيات تجربتها عن تساقط الشعر فتقول كنت أتمتع بشعر غزير وصحي قبل الحمل، ولكن ما أصابني بعد الحمل بفترة قصيرة أنني لحظت تساقط شعري بشكل غزير استعملت جميع الوصفات والزيوت ولكن لم تأتي بأي نتيجة فعلية يمكن ذكرها لكم. ومرة رحت لإستشاري كبير وبعد الفحص قال أنت عندك تساقط وراثي.

تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة لديهم مستويات أقل بكثير من فيتامين د من الأشخاص الذين لا يعانون من داء الثعلبة. القيام ببعض عمليات إنقاص الوزن، خاصة تلك المتعلقة بمنطقة المعدة، لأنها تجعل الجسم غير قادر على امتصاص الفيتامينات بأنواعها. يساعد على حماية البشرة وجعلها نضرة وبراقة، فضلاً عن دوره في محاربة علامات الشيخوخة والشيخوخة المبكرة. مكملات فيتامين د وحبوبه. شاهد من هنا: قراءة نتيجة تحليل فيتامين د. يحفظ فيتامين د الخصلات الصغيرة للشعر لكى تنمو بشكل طبيعى. يتميز هذا الفيتامين عن غيره بوجود عدة أشكال وهي فيتامين D1 و D2 و D3 و D4 و D5. تقول إنني أعاني من تساقط الشعر بشكل مستمر، والذي نتج عن فقر الدم، وكذلك من نقص عدد من الفيتامينات في جسدي، وخاصة فيتامين د. بعض الأسباب كالتالي. يعمل أيضا على تقوية البصيلات التى توجد فى فروة الرأس. وبالأخص لو كان بشكل مباشر، فإنه يؤدي إلى حدوث خلل في فيتامين د في الجسم. زيادة مستويات الدهون وبالتالي السمنة.