فوائد التمر للاعصاب / فلامازين كريم Flamazine Cream سلفاديازين الفضة مضاد بكتيري لعلاج الحروق

Thursday, 13-Jun-24 06:55:59 UTC

هو مصدر كبير للعناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على نشاط جسمك وصحة دماغك. تناول التمر باستمرار يعزز الجهاز المناعي. إمداد الجسم بنسبة كبيرة من البوتاسيوم والحديد والفوسفور والكالسيوم والسيليكون والمغنيسيوم والنحاس والكبريت والكلور، وكلها معادن مهمة لصحة العضلات. وبعد إجراء الدراسات العلمية عن أكل التمرات اتضح أنه من التغذية العلاجية الصحية حيث أكدت الدراسات أن أكله بشكل وتري يحول السكر إلى كربوهيدرات على شكل طاقة في الجسم وإذا أكلناه بعدد زوجي( شفعًا) يعني نأكل تمرتين أو أربع أو ست تمرات فيتم تحويل السكر سلبيًا على الجسم، وأيضًا يتحول البوتاسيوم إلى عنصر ضار بالجسم. إجابات الأطباء على السؤال (2). وبهذا يكون قد تم الانتهاء من هذا المقال والذي كان عن فوائد التمر الذي يعد واحد من أفضل الفواكه الصيفية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان حتى يتمتع بصحة جيدة. كما أنه يحارب الضرر اليومي الذي يلحق بالدماغ كما أنه يجنبك فقدان الذاكرة والخلل المعرفي التي تزيد من خطر الإصابة بالخرف والأمراض العقلية الأخرى. إقرأ أيضا:فوائد الكرز للرجال والنساء والاطفال 2022. موسوعة الإعجاز العلمي في القرآن الكريم و السنة المطهرة - يوسف الحاج أحمد. أكثر من ذلك ، يمكن لفيتامين A أن يحافظ على قوة عينيك وأغشية أعصابك. توجد مجموعة رائعة من الفوائد لتناول التمر يوميًا ومن بينها ما يلي: - يقي من الإصابة بالإمساك، وذلك لأنه غني بالألياف، وذلك من خلال تناول تمرتين أو ثلاث تمرات كل يوم في الصباح. التمر أكثر من مجرد فاكهة مغذية، إنه يقوي جهازك العصبي ويساعد في الحفاظ على وظيفة الخلايا العصبية وبنيتها. فوائد التمر للذكاء وكيف يؤثر على صحة الدماغ. اقرئي أيضاً:خل التفاح للتنحيف... فوائده وأضراره.

  1. فوائد التمر للاعصاب – ويب عربي
  2. فوائد التمر للاعصاب Archives
  3. ماهي فوائد التمر للأعصاب - مجلة هي
  4. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ كمصدر للطاقة وفوائده للأعصاب والذكاء وللمعده
  5. موسوعة الإعجاز العلمي في القرآن الكريم و السنة المطهرة - يوسف الحاج أحمد
  6. فوائد التمر للاعصاب والانتصاب والبشرة 2022

فوائد التمر للاعصاب – ويب عربي

تناول التمر قبل الإفطار يساعد على تقوية الذاكرة فتمرة واحدة مع كوب من الحليب الدافئ تكفي لتوفير حد أدنى من الأحماض الأمينية الرئيسية التي يحتاجها الجسم وهنا يتجلى لنا كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ، ومن فوائد التمر للذكاء نذكر: - يحتوي التمر على فيتامين ب6 الذي أثبت أنه يحسن أداء عمل الدماغ عن طريق مساعدة الجسم على إنتاج: - السيروتونين الذي ينظم بدوره الحالة المزاجية. يساعد تناول العديد من أنواع التمر في منع تجلط الدم في دماغك. 5 أطعمة لتقوية جهازك العصبي وتخفيف التوتر.. منها البابونج والتمر والسمك. Subscribe To Newsletter. تزويد الجسم بالكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات المختلفة التي تعتبر ضرورية في توصيل الإشارات العصبية من الدماغ إلى كافة الجسم. القيمة الغذائية للتمر. قد يهمك أيضا: فوائد الكوسا الصحية. كيف يمكن علاج الجلطة الدماغية على الجهة اليمنى من الدماغ التي ادت بوالي الى فقدان الوعي والحركة. فوائد التمر للاعصاب Archives. يحافظ على صحة مينا الأسنان ويقي من الإصابة بتسوس الأسنان. يحتوي التمر على كمية عالية من الألياف وضرورية للحفاظ على صحة جسمك. الوقاية من الأمراض العصبية. يقلل التمر من مستويات الإنترلوكين 6، مما يقلل بدوره من خطر الإصابة بالأمراض العصبية، مثل مرض الزهايمر والخرف. ان التمر يحتوي على الكثير من الألياف المساعدة في منع الامساك الذي يسببه الخمول وإتهاب القولون التشنجي وكثرة تناول مضادات الحموضة. الحماية من ترهل العضلات وتقويتها وشد الجلد.

يعمل على تحسين عمليات الأيض. للمزيد:0 2021-07-06 18:54:50. شوكولاتة وتمر وشراب موز. الزبادي هو أحد الأطعمة الأساسية التي لا غنى عنها. التمر له تاثيرات ايجابية على صحة الدماغ لاحتوائه على نسبة عالية من الجلوكوز وهو الغذاء الرئيسى للمخ كما بحتوى على مضادات الاكسدة مثل مجموعة البولفينيك الهامة فى مكافحة الشوارد الحرة بالدماغ ويحتوى ايضا على نسب عالية من الكالسيوم والمغنسيوم وفيتامين ب٦ وهى عناصر هامة فى توصيل الاشارات العصبية بالمخ والاعصاب الطرفية ولذلك المداومة على اكل ٧تمرات يوميا كفيل بالحماية من امراض الزهيمر والتهاب الاعصاب الطرفية وتحسين التركيز وتنشيط الذاكرة. تحتوي ثمار التمر أيضًا على أنواع مختلفة من الكاروتينات والمواد الكيميائية النباتية. نأخذ التمر بشكل حبات كاملة أي نزيل بذرة التمر ونأكلها. فوائد أكل التمر يوميا. عصير التمر بالبرتقال الكريمي. التمر من أهم الوجبات الخفيفة على الإطلاق نظرًا لـ فوائد التمر وبه كثير من العناصر الغذائية المفيدة لأجسامنا ويوجد منه ما يقارب 450 نوعًا وتشتهر به دول الخليج والعراق وبعض الدول الأخرى وقد أوصى رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم بأكل التمر بشكل فردي يعني ثلاث تمرات أو خمس تمرات وهكذا ولكن لم يكن معروف سبب وصية النبي. التمر يمد جسم الرياضي بالطاقة اللازمة لحمايته من التعب الناتج عن التمارين الشاقة. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ كمصدر للطاقة وفوائده للأعصاب والذكاء وللمعده. من فوائد التمر مقاومة الأمراض الالتهابية وعلاجها. وأيضًا تمتاز قشرتها بالجمود، حيث تتشابه هذه المرحلة مع الشيخوخة لدى الإنسان.

فوائد التمر للاعصاب Archives

فوائد التمر للأعصاب تكمن في احتوائه على عدد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجهاز العصبي للقيام بوظائفه مثل السكريات والدهون والألياف وعدد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وعن فوائده للاعصاب نذكر م يلي: - معدن البوتاسيوم في التمر مهم لصحة الجهاز العصبي وتحسين وظائفه. يعرف عن التمر فوائده الصحية للقدرات الدماغية مثل الذاكرة ونشاط الدماغ، وذلك بسبب احتواءه على فيتامينات تدعم ذلك وهي فيتامين ب6 وفيتامين ج. يساعد في توصيل الأعصاب في الدماغ، هذا يعني أن الرسائل في دماغك تنتقل بشكل أسرع وهو طريقة صحية للحصول على هذه المغذيات. التمر هو الفاكهة الحلوة والمطاطية لشجرة نخيل التمر وكانت هي الغذاء الرئيسي في الشرق الأوسط لسنين عديدة ويعتبر المسلمون أشجار النخيل والتمر مقدسة لما تحتويه في مكوناتها من ألياف وحديد والسكر كعناصر طاقية للجسم، فكيف يمكن إعتبار أن التمر مصدر للطاقة؟.

يساعد على توفير الطاقة للجهاز العصبي، ويزيد من الأداء الصحي، وذلك لأنه يحتوى على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين ب1 وب2 والنياسين. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. في الطب التقليدي التونسي يستخدم التمر في علاج الامساك لأن 100 غرام من تمر المجهول مثلا توفر 6, 7 غرام من الألياف وسنقوم بتوضيح ذلك كما يلي: - إن هذه الفاكهة تحتوي على مستويات عالية من الألياف الغذائية والألياف غير القابلة للذوبان خاصة. يحتوي التمر أيضًا على كمية معتدلة من فيتامينA التي تعمل كمضاد للأكسدة. هل علاقه بين امراض المسالك البوليه مثل ارتداد البول والجهاز العصبي او الدماغ عند الاطفال وهل له تاثير على الدماغ او سلوك الاطفال مثل عدم. من الحلويات اللذيذة التي جربتها لأول مرة في التجمعات العائلية العام الماضي، ويتم تحضيرها بخلط التمر منزوع النوى مع 1/4 كوب بسكويت مطحون، 1/4 كوب جوز هند، 2 ملعقة كبيرة زبدة و 2 ملاعق حليب و يعجن حتى يصبح صلبًا ويمكن تزيينه بجوز الهند المبشور أو المكسرات المطحونة. فوائد التمر على معدة فارغة. التمر غني بالمعادن ومنها الكالسيوم لذلك فهو مهم لصحة العظام والأسنان والشعر. يقلل من الإصابة بالإمساك وذلك لأنه يحتوى على الألياف التي تحسن من صحة الجهاز الهضمي وتعزيز حركة الأمعاء.

ماهي فوائد التمر للأعصاب - مجلة هي

فوائد التمر للعضلات. ما هي فوائد التمر للنساء؟. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ كمصدر للطاقة. إذا كانت خزانة المطبخ تحتوي على مسحوق كاكاو، يمكنك رش القليل منه على التمر حتى يكون مذاقه أفضل من الطريقة التقليدية لتناوله. يساعد التمر على تعويض الجسم بمادة السيروتونين التي لها علاقة بالمخ، مما يعمل ذلك على التقليل من الانفعالات الضارة وبالتالي تخفيف الألم، ويساعد على الشعور بالهدوء النفسي، وللحصول على تلك الفوائد الرائعة يجب تناول التمر بانتظام بشكل يومي، حتى يتم تعويض النقص الذي يحدث في الجسم بسبب تلك المادة حتى يتم الوصول إلى الاستقرار النفسي والسلام الداخلي. 7- مفيد أثناء الحمل. كيفية معرفة الاصابة بارتجاج الدماغ. يحتوى على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والتي تحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة. كثرة تناول التمر يعمل مشاكل في الكلى: ويعود السبب إلى زيادة نسبة البوتاسيوم الموجودة في التمر.

كما أنها تساعد في منع تلف الدماغ. يحتوى على السعرات الحرارية والعناصر الغذائية والألياف لذلك فإنه يفيد الحامل بشكل كبير. أثبتت الدراسات حقيقة أن التمر مليء بكمية كافية من العناصر الغذائية مثل مضادات الأكسدة وفيتامين C و B5 والفلافونويد. 1- الوقاية من الإمساك.

كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ كمصدر للطاقة وفوائده للأعصاب والذكاء وللمعده

كيف يمكن ان يعالج التهاب الدماغ طبيعيا. ما هي كمية التمر التي يجب أن تأكلها في اليوم. لماذا ثلاث حبات تمر؟. يمكنك تحضير هذا المشروب الصحي في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة للغاية، وذلك بخلط كيس شراب الشوكولاتة الجاهز مع التمر وقطع الموز وضربهما في الخلاط حتى يصبح قوامه متجانسًا.

يعمل على تعزيز صحة الدماغ، وخفض العلامات الالتهابية. لذلك ، فإن تناول التمر يوميًا يمكن أن يساعد في تقوية نظامك العصبي. يعمل على تنظيم مستوى الكولسترول في الجسم وذلك لأنه غني بالألياف والحديد. التخفيف من أعراض الامساك.

موسوعة الإعجاز العلمي في القرآن الكريم و السنة المطهرة - يوسف الحاج أحمد

Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. يساعد التمر في التقليل من أعراض التوتر والقلق. إذا كنت من محبي الآيس كريم مثلي، يمكنك تحضير الآيس كريم في المنزل لعائلتك وتزيين وجهه بقطع التمر. All rights reserved. وتساعد على نمو البكتيريا الصحية في أمعائك. يساهم التمر في تقليل الالتهابات والإجهاد التأكسدي في الدماغ نتيجة وجود مجموعة من مضادات الأكسدة الطبيعية مثل الأنثوسيانين وحمض الفيروليك وحمض البروتوكاتيكويك وحمض الكافيين وجميعها تساهم في منع تطور الخرف ومرض الزهايمر وتساهم في الحفاظ على صحة الدماغ. عدم أكل التمر فورًا بعد وجبات دسمة ذلك يعمل مشاكل صحية كبيرة. يحتوي التمر أيضًا على كمية عالية من البوتاسيوم. يساعد على تقوية الأعصاب وتهدئتها، والتقليل من الشعور بالتوتر، لذلك يفضل تناوله على الإفطار بعد يوم طويل ومرهق. يمكن أن نضع الجوز أو اللوز داخل التمرة ونتناولها.

يحمي فيتامين C والفلافونويد وجهك من تكوين التجاعيد وبالتالي تنظيم مرونة الجلد. يعد التمر حلاً مثالياً لمنع تلف الخلايا، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة،وتشمل مرض السرطان والسكري وغيرهما. التمر يحتوي على سكريات تمنح الجسم طاقة ونشاط وتقاوم التعب والإرهاق. مقاومة بعض اضطرابات المعده إضافة إلى مقاومة العديد من المشكلات الهضمية التي تصيبها مثل: - نفخة المعده.

فوائد التمر للاعصاب والانتصاب والبشرة 2022

يساعد التمر في بناء عضلات الجسم من الذراعين والبطن وغيرها. يعتبر التمر فاكهة مباركة جعل فيها الله عز وجل فوائد كثيرة للإنسان، حيث تزرع على أشجار النخيل المثمرة، وتسمى ثمارها باسم التمر عندما تنضج، حيث تكون هذه الثمار صلبة ومتينة وذات لون قاتم. يحتوي التمر على مجموعة من الفيتامينات التي لها دور رئيسي في تلبية احتياجات الجهاز العصبي وتوفير الطاقة له وهي: فيتامين ب1، وفيتامين ب2، والنياسين، مما يعني أن أي خلل في مستويات تلك الفيتامينات يضر الجهاز العصبي. يساعد التمر في تقليل علامات الالتهاب المختلفة مثل الإنترلوكين IL-6، والتي ترتبط مستوياته العالية بمرض الزهايمر. صحيح أن التمر حلو ولذيذ، لكن تناول التمر باعتدال ضروري لأن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، ويمكنك الاستفادة من أفضل الفوائد الصحية للتمور على معدة فارغة إذا كنت تستهلك حبتين أو ثلاث حبات في اليوم.. طرق أكل التمر.

يقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية.

نظف الجرح أو الحرق وضع سلفاديازين الفضة على جميع المناطق المصابة حتى عمق 3 مم إلى 5 مم، كل 24 ساعة على الأقل. الحماية من التهابات ترقيع الجلد. يخفف بشكل كبير من تقرحات القدم، بل وفي كثير من الحالات يقضي عليها تمامًا. فقر الدم ضخم الأرومات الذي ينتج عن نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك. آلية عمل كريم فلامازين. منع الالتهابات في ترقيع الجلد. اُكتشف أيضًا أنه يمتلك فاعلية فائقة تجاه أنواع من الفطريات مثل المُبْيَضَّة (Candida)، التي قد تؤدي إلى تلوِّث الجروح أو حروق الجلد. يتوفر كريم الحروق Flamazine الأبيض بسعر 13.

يستخدم كريم سلفاديازين الفضة بحذر في الأشخاص الذين لديهم تاريخ من نقص G-6-PD (الجلوكوز 6 فوسفات نازعة الهيدروجين)، فقد يسبب انحلال الدم. سالفاديازين الفضي، وهي المادة الفعالة، والتي ثبت فاعليتها في علاج الجراثيم والبكتريا الضارة، وكذلك وقف أي نمو محتمل للبكتريا داخل الجروح أو الحروق، كما أنها تناسب مختلف أنواع البشرة ولا تسبب التهيج أو الحساسية. اقرأ أيضًا: - ميبو مرهم Mebo تركيبة طبيعية لعلاج جميع أنواع الحروق والوقاية من الندبات. يستخدم في منع عدوى الحروق والتهابات الجروح. أيضًا إن كان هناك مقص في إنزيم الجلوكوز 6 فوسفيت ديهيدروجينيز. يتكون كريم فلامازين بشكل اساسي من مادة سلفاديازين الفضة، وهي مادة تساعد بشكل اساسي في معالجة الحروق والجروح بطريقة فعالة، بالإضافة لعدم وجود آثار جانبية من هذا الكريم، مما يجعله اختيار مثالي للتخلص من امراض الجلدية المختلفة، وسنعرفكم في مقالنا بالتفصيل عن هذا الكريم. بفضل مادة سلفاديازين الفضة الفعالة في محاربة البكتيريا. تقرحات أو تقشر أو انحلال الجلد. س للانبوبة حجم 50 جرام في السعودية في العديد من الصيدليات مثل صيدليات النهدي. 14 كريم فلامازين سعره. تجربتي مع بخاخ البابونج للشعر وفوائدة وأضرارة بالسعر. واستخدام فلامازين يعمل على القضاء على البكتيريا المسببة للحبوب وبالتالي اختفاءها مع الوقت. أما في المملكة العربية السعودية فسعره أربعة عشر ريال.

وصفات لتبييض الجسم والوجة بسرعة. كريم فلامازين للاكزيما. استخدامات كريم فلامازين. كريم فلامازين للحبوب. والتي تتراكم عليها الاتربة مما يكون سبب في نمو الجراثيم والتي تسبب ظهور الحبوب ايضًا.

البروجسترون الإنسولين. موانع استخدام فلامازين كريم FLAMAZINE CREAM 1%. 95 ريال العبوة 50 جرام في السعودية بصيدليات النهدي. من الممكن استخدامه في نطاق محدود لعلاج بعض الأمراض الجلدية حسب تعليمات الطبيب، من أجل تخفيف الالتهابات الناتجة عن العدوى البكتيرية وكثرة الإفرازات التي تؤدي إلى التهاب واحمرار الجلد. كريم فلامازين بعد الليزر. اغسل يديك قبل وبعد استخدام الكريم وتجنب ملامسة منطقة العين أو الفم أو الأنف. الشعور بالإرهاق أو الوهن غير العادي. يمكنك الحصول عليه من هنا.

يحتوي هذا الكريم على سولفاديازين الفضة (Silver sulphadiazine)، وهي مادة مضادة للجراثيم (Antibacterial) ومضادة للفطريات (Antifungal)، وتنتمي إلى عائلة السولفوناميدات. قد يصاحب استعمال Flamazine كريم حدوث بعض الآثار الجانبية الشائعة، منها: - الشعور بالحرقة في المناطق المراد علاجها. زيادة الحساسية لأشعة الشمس. قد يكون بعضها نادر الحدوث ولكنها قد تكون خطيرة؛ توقف عن استخدام الكريم واستشر طبيبك إذا لاحظت أي من الآثار الجانبية السابقة. كما يجب الحذر عند استخدامه في حالة كنت تعاني من الحساسية تجاه مادة السلفا، لانه مكون بشكل أساسي من أحدي مشتقات السولفوناميدات. آثار جانبية محتملة من فلامازين: يمكن أن يتسبب هذا الكريم في بعض الآثار الجانبية الغير مرغوب فيها مثل: - الحكة. كريم فلامازين.. أحد أهم الكريمات العلاجية متعددة الاستخدامات التي يجب أن تحرصي دائمًا على وجوده في منزلك، ينصح به العديد من الأطباء كخيار أول لعلاج المرضى، خاصة المصابين بالحروق والجروح والتقرحات، وخاصة تلك المؤلمة منها والتي يمكن أن تتفاقم إن تم استخدام الكريم الخاطئ معها. علاج داء النوكارديات(Nocardia) داء المقوسات كعلاج مساعد.

ملحوظة: هذه الأعراض ليست قائمة شاملة بكافة الآثار الجانبية المحتملة، كما أنها لا تحدث دائمًا، فبعضها نادر حدوثه لكن يشكل خطورة؛ لذا توقفي عن استعمال الكريم وراجعي طبيبك فور حدوث أي من تلك العلامات. يجب استخدام سلفاديازين الفضة بحذر في الأشخاص الذين يعانون من ضعف كبير في الكبد أو الكلى، ومن المهم شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف وتلف الكلى. لذا يستخدم كعلاج موضعي لمنع العدوى وتخفيف الحروق، وعلاج قرحة الفِراش وتقرحات القدم المعرضة للتلوث، كما يستخدم كعلاج واسع المدى لمحاربة الميكروبات بأنواع مختلفة سلبية الغرام وإيجابية الغرام نثل البسيدوموناس (Pseudomonas. الغثيان والاسهال والتقيؤ. تناول المضادات الحيوية لمدة طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بخمج إضافي (إعادة الإصابة بالخمج/العدوى بإدخال كائنات من نفس النوع الذي يؤدي إلى الخمج الموجود)، والذي من المحتمل عدم استجابته للعلاج القديم. تجنبي تناول فيتامين سي والفاكهة والعصائر التي تحتويه بنسبة كبيرة، لأنه قد يزيد من يزيد من خطر تشكل حصوات الكلى. الإصابة بأنيميا الفول.

يعمل فلامازين على تثبيط الخلايا البكتيريه في الجسم ووقف إفراز الانزيمات التي تساعد على تكون البكتيريا في الجسم، مما يساعد بدوره في الحماية من بعض الأمراض الجلدية مثل الاكزيما والصدفية. مما يجعله علاج مساعد لحماية الجروح من تكون الجراثيم. قبل البدء في استخدام فلامازين، أخبر طبيبك بأي حالات طبية أو حساسية قد تكون لديك، وأي أدوية تتناولها، سواء كنت حاملًا أو مرضعة. يجدر بالذكر أن مفعول الكريم يظهر بالتحرير البطيء (Slow release) والمستمر لأيونات الفضة، بالمزج مع المضاد الحيوي سولفاديازين في مكان الجرح، تثبط تلك المواد نمو وتكاثر وانتشار الخلايا البكتيرية مع تحفيز عملية تعافي أنسجة الجلد (Skin tissue) بشكل سريع. له القدرة على علاج الأظافر وفعال للغاية في مشكلات فقدان الأظافر أو أجزاء منها. نظفي الجرح أو الحرق بلطف، ثم استخدمي الكريم على كافة الأماكن المصابة حتى عمق 3 مم إلى 5 مم، بصفة يومية كل 24 ساعة على الأقل. إن لم يتوافر لديك فلامازين فيمكنك استبداله بكريم ميبو الذي يساعدك على: - ترطيب البشرة. الحد من الالتهابات واحمرار البشرة. لا يحتوي هذا الكريم على أي مواد فيه تعمل على تثبيط الملانين الموجود في الجلد، وبالتالي ليس له دور فعال في التفتيح. الحساسية تجاه ضوء الشمس. يحفظ بعيدًا عن التعرض لأشعة الشمس والرطوبة. الأعراض الجانبية الخطيرة: في الحالات التالية يجب التوقف عن استخدامه ومراجعة الطبيب: - تصبغ الجلد باللون الرمادي.

compagnialagiostra.com, 2024