عربة تسوق للاطفال / تعرف على الفواكه المسموحة في الكيتو وما هي فائدتها

Thursday, 13-Jun-24 02:11:35 UTC

تتكون هذه العربة من ثلاثة مكونات رئيسية سلة ، وقطعة أساسية ، ومقعد قابل للطي. عربة تسوق للاطفال Battat - Toy Shopping Cart with Basket, Pretend Play Food. تأتي مع سلة واسعة للأطفال لجمع ووضع أكبر عدد من العناصر كما يريدون. المأكولات و لوازم المنزل. البائع: التسوق الذكي. الرياضة والأنشطة الخارجية.

1. عربة تسوق للاطفال مكرر
2. عربة تسوق للاطفال جاهز
3. عربة تسوق للاطفال pdf كتاب قصة
4. عربة تسوق للاطفال لرقم 32
5. الفواكه المسموحة في الكيتو
6. الفواكه المسموحة في الكيتو دايت واتشرز
7. الفواكه المسموحة في الكيتو دايت النقاط
8. ما هو الكيتو دايت
9. الفواكه المسموح بها في رجيم الكيتو
10. الفواكه المسموحة في الكيتو دايت دكتور بيرج
11. الفواكه المسموحة في الكيتو دات کام

عربة تسوق للاطفال مكرر

عجلات دورانية سهلة كرسي قابل للطيَ يتسع ل 12 دمية أو أكثر. خوذة الدراجة والاكسسوارات. مباشرة من اختيار المنتجات الصحية إلى القيام بالرياضيات العقلية ، فإن تقديم عربة تسوق للاطفال لطفلك وأخذهم للتسوق معك يمكن أن يعلمهم العديد من الدروس العملية. يحب الأطفال اللعب التخيلي ويحبون تقليد تصرفات البالغين أو حديثهم، لذلك ، اجعل حلمهم حقيقة واقعة من خلال غمرهم في تجربة التسوق الواقعية من خلال الحصول على أفضل عربة تسوق للاطفال. العدد: عذراً، لقد تم بيع هذا المنتج. المميزات: - عجلات أمان بنابض مع محور 360 درجة. تأتي مع سلة واسعة وحجرة سفلية. حاويات كمبيوتر (Cases). أفضل عربة تسوق للاطفال. عربية شارع يد متحركة اتجاهين. لعبة بتصميم واقعي للأطفال مناسبة للعب التظاهري وتتضمن أنواعاً مختلفة من ألعاب الطعام. نبهني عندما يكون المنتج متاح. من الأفضل للأطفال أن يتظاهروا بلعب شراء البقالة بالدمى.

موصلات FireWire و USB. هل تبحث عن عربة تسوق تبدو عملية؟ هذا العربة واقعية بها العديد من الميزات الملائمة للأطفال. الفئه العمريه||اكبر من 3 سنوات|. عجلات سهلة الدفع لا تخدش أي سطح.

عربة تسوق للاطفال جاهز

حجم صغير وسهل الدفع. يأتي مع دليل التثبيت. مصنوع من إطار معدني بعجلات متينة. حجم صغير عربة تسوق معدنية للأطفال عربات تسوق. عربية سفر للأطفال عالية الجودة. لوازم استحمام و غيار و قيصرية حمام. مكونات الدوائر الإلكترونية.

تمارين، ولياقة بدنية. ألعاب عربة التسوق في السوبر ماركت التعليمية للأطفال. نوع اللعبه||لعبه عربه تسوق|. استاندات عرض الاكسسوارات. ملابس داخلية وجوارب. العربة مصنوعة من معدن صلب ، مما يجعلها مناسبة للأماكن الداخلية والخارجية. نمط جديد الأوروبية الفاخرة البلاستيك سوبر ماركت الاطفال عربة تسوق مع سيارات لعبة عربة التسوق للبيع. منشأ العلامة التجارية: غير محدده. تمت الإضافة لعربة التسوق. كيد الأطفال عربة التسوق مول سيارة عربة للأطفال. إذ يمكن لهذه العربات حمل العديد من المنتجات ويمكن دفعها بسهولة. قد تحتوي على قطع صغيرة. الإلكترونيات والموبايلات. ادوات تقسيم دولاب الملابس.

عربة تسوق للاطفال Pdf كتاب قصة

هل تبحث عن عربة تسوق ألعاب متينة وتشبه العربة الحقيقية؟ قد يكون هذا هو أفضل خيار لك. كما يوصى به للأطفال من سن ثلاث سنوات وما فوق. عربية تسوق ديكور كروم. كروت تليفزيون و ريسيفر. حلول تجهيزات المعارض و الشركات.

السباحة والنشاطات المائية. إكسسوارات الإلكترونيات. أجهزة تخزين وأقراص صلبة. عربية تسوق كروم 180 لتر. لقد تمت الاضافة بنجاح. عربة تسوق الأطفال الخشبية. Choosing a selection results in a full page refresh.

عربة تسوق للاطفال لرقم 32

المفرش يُفرد على العربة مع الجيب لتصبح مكاناً للتخزين. بنطلونات & سالوبيتات. التوصيل من 1 - 3 أيام عمل. 15-04-2023 5:03:20 م. باندانا وربطات الرأس. الفئة العمرية المستهدفة. عجلات كبيرة وقاعدة متينة لتوفير الثبات. تناسب معظم مقاسات العربات القياسية. عربيات وسلات التسوق. قد لا تدوم الخضار البلاستيكية لفترة طويلة.

العلامة التجارية: ستيب 2. للاطفال غطاء صور رسوم كارتون عربة التسوق قطعة واحدة. اكسسوارات الملابس للرجال. المتاجر والإكسسوارات. القرطاسية ومستلزمات المكتب. إلى جانب لعبة الخضار والفواكه ، تأتي عربة التسوق هذه أيضًا مع سكاكين وألواح تقطيع. حلول استاندات الاعلان. من الممكن أحياناً ان يكون صعباً عليكِ التصرف مع طفلك المولود في الوقت التي تتسوقين فيه للخضراوات. استاندات عرض الملابس. الطول63 سم العرض32سم العمق48 سم. حد الكمية بالطلب من 1 الي 10. كما إنها مناسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث إلى ست سنوات وهي مصنوعة من هيكل فولاذي ثقيل يجعلها تدوم طويلاً. الوردي عربة اثنين من الطبقة الصغيرة عربات تسوق مع عجلات. عربية السفر بالطائرة.

مفرش (بطانة) عربة التسوق أو كرسي الأطفال العالية 2 في 1. عربيه تسوق 17 لتر اطفال احمر. Ruler with Clip: 365 New Chance Lin. قضبان الدعم لمنع العربة من التعثر. مستلزمات الأمان للمنزل. طباعة، ونسخ ضوئي، وفاكس. تتكون هذه العربة من بعض الخضار و ادوات المائدة تساعد الطفل في التعرف على اسماء الخضار و أدوات المائدة و الالوان لعبة يتعلم طفلك من خلالها مهارة المشاركة و اللعب الجماعي اضافة الى مهارة التعويل على نفسه. حلول التخفيضات والتسعير. مقبض بلاستيكي لسهولة الإمساك به. يساعد الأطفال على بناء الاستقلال والمسؤولية. نظام تبريد الكمبيوتر. Please wait... تمت الإضافة الى القائمة Go To Gift Registry.

منظمات الاكسسوارات والمجوهرات. Animal Stacking Ga. عن نيل وفرات. أرواب و فستانين نسائية.

إذا كنت تتبع نظام الكيتو لخسارة الوزن يمكنك أن تتناول نصف كوب فقط من جوز الهند الذي يكون طازج ويتم تناوله وهو مقطع الى مكعبات. فهي من المكونات الرئيسية للسلطة بالإضافة إلى أنها من الفواكه الضرورية في نظام الكيتو دايت. تعد فاكهة التوت من الفواكه المسموحة في الكيتو وذلك التوت بكل انواعه لانه يحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات، فيمكنك أن تتناول ربع كوب من فاكهة التوت المقطعة. تحتوي الليمونة المتوسطة على حوالي 5. 11 - 19: حمل جلايسيمي متوسط. على الرغم من وجود الكثير من الفواكه منخفضة الكربوهيدرات، إلا أنه لا يمكن أن تتناسب جميع أنواع الفاكهة مع نظام الكيتو الغذائي. أهم الأسئلة المتداولة. يمكن استخدام اَلْأَفُوكَادُو، إلى جانب الدهون الأخرى مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون والسمن والزبدة التي تتغذى على العشب، لزيادة تناولك للدهون الصحية للقلب والأداء للوصول إلى الحالة الكيتونية. بصرف النظر عن كون الفاكهة منخفضة في الكربوهيدرات وغنية بالألياف فإن العديد من هذه الفاكهة تحتوي أيضًا على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة الأخرى التي تعزز الصحة. من الأفضل ألا تقوم بتناول التوت في بداية اتباعك لنظام دايت الكيتو مثل فاكهة الفراولة بالضبط، وذلك إذا كنت ترغب في ان تدخل بسلام إلى حالة الكيتوزيس. يمكنك أن تتناول ثمرة واحدة فقط من البرقوق كل اسبوع فهذا يعتبر كافيا إذا كنت ترغب في أن تلتزم بنظام دايت الكيتو كلاسيك. 7 جم كربوهيدرات و3 جم ألياف. تحتوي على نسب قليلة من الكربوهيدرات حيث إن كل 180 جرام منها يمد الجسم 5 جرام كربوهيدرات فقط.

الفواكه المسموحة في الكيتو

لهذا السبب، من الأفضل أن تملأ طبقك بالدهون الصحية والأطعمة البروتينية والخضروات غير النشوية. 7 جرامًا من الكربوهيدرات و 1. جدول يوضح القيمة الغذائية لحبة برقوق واحدة (65 جرام). ويعتبر من الألياف التي تساعد المعدة على عملية حرق الدهون. في الواقع، هناك الكثير من خيارات الفواكه المسموحة في الكيتو دايت المغذية واللذيذة التي يمكن بالتأكيد تضمينها باعتدال كجزء من نظام غذائي صحي منخفض الكربوهيدرات. بدلاً من حساب إجمالي الكربوهيدرات في نظامك الغذائي، من الأفضل التركيز على صافي الكربوهيدرات، والذي يتم حسابه عن طريق طرح جرامات الألياف الموجودة في الطعام من إجمالي جرامات الكربوهيدرات. يحتوي كوب واحد (108 جرام) على 7. لهذا فإنه يحمي القلب من التعرض إلى الأمراض، ولكن بعض الأشخاص يكون ممنوع تناولهم لهذه الفاكهة، وخاصة في حالة الكيتو دايت الدوري أو الكيتو دايت المستهدف.

الفواكه المسموحة في الكيتو دايت واتشرز

علاوة على ذلك فإن توت العليق غني بمضادات الأكسدة مما يساعد على تقليل الالتهاب وخطر الإصابة بأمراض مزمنة. البرقوق يعتبر من الفاكهة التي يسمح بتناولها في المستوى ولكن عليك أن تتناوله بحذر لأنه يحتوي على ٦ جرام من الكربوهيدرات. اقرأ أيضًا: خبز الثوم كيتو. يتضمن هذا عادةً تقليل تناول الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل الحبوب والنشويات والبقوليات والوجبات الخفيفة السكرية. ضع في اعتبارك أنه على الرغم من وجود الكثير من خيارات الفواكه المسموحة في الكيتو دايت، إلا أن استهلاك الفاكهة في نظام كيتو الغذائي يجب أن يظل محدودًا. لكن من ناحية أخرى تحتوي بعض الفواكه على نسبة قليلة من الكربوهيدرات ويمكن تضمينها في نظام الكيتو دايت، فما هي الفواكه المسموحة في الكيتو؟. وتحتوي على المواد المضادة إلى الأكسدة مثل حمض الإيلاج. يمكنك إدراج هذه الفاكهة اللذيذة إلى قائمة وجباتك اليومية إذا كنت تتبع نظام الكيتو لكن حاول الحد من الكمية التي تتناولها وتناولها مع أطعمة أخرى منخفضة الكربوهيدرات. ومع ذلك، يجب استهلاك أصناف أخرى عالية الكربوهيدرات مثل اَلتُّوت والبطيخ والشمام بكميات صغيرة واستخدامها كبديل للحلويات والوجبات الخفيفة عالية السكر.

الفواكه المسموحة في الكيتو دايت النقاط

نعم الليمون من الفواكه المسموحة في الكيتو، ويفضل ماء الليمون عن عصير الليمون المركز. وهي حالة استقلابية يبدأ فيها الجسم بحرق الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من الجلوكوز/ الكربوهيدرات. أشخاص كثيرون كانوا لا يعرفون أن الزيتون يعتبر من الفواكه بالرغم من أنه يتم استخدامه في المخلل، لكنه في حقيقة الأمر من الفواكه. تنتقل الألياف عبر الجسم غير مهضومة ولا تؤثر عمومًا على مستويات السكر في الدم بنفس طريقة الكربوهيدرات، مما يعني أنه يمكن الاستمتاع بها عادةً عند اتباع نظام الكيتو الغذائي دون التأثير على الحالة الكيتونية. كما يساعد الجسم في الحصول على البوتاسيوم وفيتامين جيم وألف وله دور هام في قدرة الجسم على تحسين مستويات الدهون الثلاثية والكولسترول.

ما هو الكيتو دايت

إذا كنت تريد أن تكون ملتزم بنظام دايت الكيتو فعليك أن تتجنب تماماً تناول التوت الأزرق، وذلك لكي تستطيع أن تخسر الوزن الزائد بشكل صحيح. تستطيع أن تتناول ثمرة واحدة فقط من البرقوق ويكون حجمها متوسط فتكون تحتوي على ستة جرام من الكربوهيدرات وتعتبر هذه النسبة كبيرة جدا عن باقي الفواكه التي ذكرناها في السطور السابقة. وتحتوي على المجموعة المتنوعة من المعادن والفيتامينات ويقلل من تعرض الخلايا إلى التلف. لها الفوائد الكثيرة لأنها تمد الجسم بعناصر غذائية متنوعة فكل كوب من الفراولة يمد الجسم بأقل من 9 جرام كربوهيدرات. هناك العديد من الفواكه المسموحة في نظام الكيتو دايت، ولكن لابد من أن يتناولها الشخص باعتدال لأن نظام الكيتو دايت لا يسمح بالإفراط في تناول الفواكه المسموحة. على سبيل المثال، إذا كان أحد اَلْمُكَوَّنات يحتوي على 10 جرام من الكربوهيدرات الكلية و 2 جرام من الألياف، فإنه يحتوي على 8 جرام من الكربوهيدرات الصافية. يوجد مجموعة من الفواكه التي يسمح لك بتناولها في نظام دايت الكيتو مثل: فاكهة الفراولة، الأفوكادو، الزيتون، البرقوق، جوز الهند، التوت. بينما تستخدم الطماطم كأحد أصناف الخضروات في العديد من الأطباق والوصفات إلا أنها تصنف على أنها فاكهة.

الفواكه المسموح بها في رجيم الكيتو

ختامًا على الرغم من اعتبار الفاكهة محظورة في كثير من الأحيان على النظام الغذائي الكيتوني إلا أن هناك الكثير من الفواكه منخفضة الكربوهيدرات التي يمكن تضمينها. الفواكه المسموح بها في نظام الكيتو|. يحتوي الأفوكادو أيضًا على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة الأخرى مثل فيتامين ك وحمض الفوليك وفيتامين ج والبوتاسيوم. أيضًا للبطيخ فوائد غذائية إذ يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين سي والبوتاسيوم والنحاس. نظام الكيتو أو الكيتو دايت هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون إذ يعتمد على تناول الكربوهيدرات قليلة جدًا غالبًا ما أقل من 20-50 جرامًا في اليوم.

الفواكه المسموحة في الكيتو دايت دكتور بيرج

أما تصنيف الأطعمة تبعًا للحمل الجلايسيمي فهو كالتالي: - 10 أو أقل: حمل جلايسيمي منخفض. على عكس الوجبات الخفيفة السكرية الأخرى، تحتوي الفاكهة على نسبة عالية من الألياف، والتي يمكن أن توازن العديد من الآثار الصحية المرتبطة باستهلاك الكربوهيدرات والسكر. نظام رجيم الكيتو لا يقوم بالسماح لك بان تتناول الفواكه التي تحتوي على كربوهيدرات بكميات عالية، لكنه يسمح لك بان تتناول الفواكه التي تكون بها كمية الكربوهيدرات قليلة، أي أنها لا تتعدى كمية خمسة وعشرين جرام كل يوم وذلك من الآراء الخاصة بخبراء التغذية، حيث أن الفواكه التي يسمح لك بتناولها التي تحتوي على السكر بكميات قليلة والالياف بكمية كبيرة. الزيتون كان الكثير من الأشخاص يعتبرونه مخلل فقط بل هو عبارة عن فاكهة ويمكنك استخدامه في نظام الكيتو بتناول عشرة حيات منه كل يوم.

الفواكه المسموحة في الكيتو دات کام

ذلك لأن حتى حصة واحدة أو حصتين من هذه الفاكهة منخفضة الكربوهيدرات يمكن أن تقضي على جزء كبير من مخصصاتك اليومية من الكربوهيدرات في جرعة واحدة، مما يطردك بشكل فعال من الحالة الكيتونية. وتعتبر من الفواكه الغنية بحمض الفوليك والمنجنيز وفيتامين جيم. اقرأ أيضًا: أكلات نظام الكيتو دايت. لذا يجب تجنبها تمامًا عند قطع الكربوهيدرات للوصول إلى الحالة الكيتونية. هل الليمون مسموح في الكيتو. فيما يلي قائمة بفاكهة الكيتو، بما في ذلك عدد الكربوهيدرات الصافية الموجودة في كل وجبة. فاكهة النجمة والمعروفة أيضًا باسم كارامبولا هي فاكهة استوائية رائعة على شكل نجمة موطنها جنوب شرق آسيا. وهو الذي يتم تناوله مع السلطات لأنه يحتوي على الدهون الصحية التي يحتاج إليها القلب. نتيجة لذلك فإن العديد من الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل بعض الحبوب والخضروات النشوية والبقوليات والفواكه تعتبر محظورة في هذا النظام الغذائي.

وفقًا لدراسة فإن تناول الخوخ يوميًا إلى جانب الفواكه والخضروات الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الفلافونويد والستيلبين قد يكون مرتبطًا بانخفاض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول (وكلاهما من عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب). أفضل أنواع التوت الذي يمكنك أن تتناوله في نظام دايت الكيتو والمسموح به هي: التوت الأسود، وتوت العليق. 5 جرام من الكربوهيدرات، حيث أنك تستطيع أن تستخدمه بالسلطة أو في الكريمة المخفوقة التي تكون دسمة فتكون مثل الحلوى بالضبط ومناسبة للحمية. تحتوي كل وجبة أيضًا على نسبة من فيتامين سي والمنغنيز وفيتامين ك والنحاس. يمكن أيضًا مزج حوالي نصف كوب من الفاكهة مع الخضار غير النشوية والكولاجين وحليب جوز الهند ومزجها لصنع عصير فاكهة الكيتو. أما الحمل الجلايسيمي فهو مقياس لكمية الكربوهيدرات في الأطعمة التي ستؤثر على مستويات الجلوكوز في سكر الدم، وهو مقياس لكمية السكر التي سيكتسبها الجسم بعد تناول الكربوهيدرات. هل يمكن تناول الفاكهة في نظام كيتو الغذائي؟. اثنان جرام من الكربوهيدرات يساوي عشرة بالمائة من النصيب اليومي منها، حيث أن نصيبك اليومي من الكربوهيدرات يبلغ عشرين جرام كل يوم. اعلم جيدًا أنه حتي لو كانت الفواكه الموجودة في نظام الكيتو دايت الخاص بك فواكه مسموحة، فلا يجب عليك الإكثار منها أيضًا؛ حتي لا تتجاوز كمية النشويات المسموحة لك خلال اليوم. للاستمتاع في بعض الأحيان، يمكن أيضًا إضافة القليل من الكريمة المخفوقة كاملة الدسم أو الزبادي اليوناني غير المحلى.

بالإضافة إلى ذلك، قد تحتوي الفواكه المعلبة في شراب أيضًا على نسبة أعلى من السكر. كما يحتوي الليمون على نسبة قليلة من الكربوهيدرات. ولكن الأفراد الذين يتبعون الأنظمة القياسية من الكيتو دايت لا يجب أن يفرطوا في تناول الكنتالوب. يحتوي نصف كوب منه على ثلاثة عشر جرام من الدهون وايضا يحتوي على 2. واحدة من الأساطير الأكثر شيوعًا حول حمية الكيتو هي أنه يجب أيضًا التخلص من الفاكهة من النظام الغذائي من أجل تحقيق حالة الكيتوزية بشكل فعال. كما أنها تمد الجسم بكمية قليلة من الكربوهيدرات لا تزيد عن 7 جرام عندما نتناول 123 غرام من التوت. يحتوي ربع كوب من فاكهة التوت بكل انواعه على 1. تعد من أشهر الفواكه التي يتم استخدامها في عمل السلطات. نسبة الكربوهيدرات في البطيخ قليلة جدًا ومع ذلك فبناءً على استهلاكك اليومي من الكربوهيدرات قد تحتاج إلى تعديل الكمية التي تتناولها من باقي وجباتك لتتمكن من إضافة البطيخ في نظامك الغذائي. ننصحك بقراءة المقال الآتي: شرح نظام الكيتو دايت بالتفصيل للمبتدئين. ومع ذلك، يجب دائمًا استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في أي نظام غذائي أو نمط حياة جديد. تحتوي الفراولة أيضًا على نسبة عالية من العناصر الغذائية الأخرى مثل فيتامين سي والمنغنيز وحمض الفوليك. 5 جرامًا من الألياف لكل كوب (156 جرامًا).

بناءً على استهلاكك اليومي من الكربوهيدرات يمكنك التقليل من تناولها إذا كنت ترغب في إضافة الشمام لوجباتك اليومية. 5 جرام من الكربوهيدرات، فيمكنك شراء ثمرة واحدة طازجة من جوز الهند المغلق. الأفوكادو فاكهة من الفواكه التي تتناسب جدا مع كل الأشخاص الذين يقومون باتباع نظام الكيتو، حيث أن فاكهة الافوكادو غنية بنسبة كبيرة من الدهون الصحية. اختيار فواكه عالية الألياف والفيتامينات والمعادن.

وهو من أشهر الاضافات في نظام الكيتو دايت لأنه يحتوي على النسب المنخفضة من الكربوهيدرات. الطماطم تحتوي على سعرات حرارية قليلة وغنية بالعناصر الهامة مثل الليكوبين وبيتا كاروتين والنارينجين. لا شك أن الفراولة صحية ولذيذة ومليئة بالفوائد الصحية. عززي الفوائد أكثر عن طريق إضافة زيت MCT أو مرق العظام أو اندفاعة من الأعشاب والتوابل المفيدة لإنهائها. تحتوي الفراولة على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، كما أنها غنية بالألياف مما يجعلها إضافة ممتازة للنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات أو الكيتو دايت. إن كل كوب من الجسم بثمانية جرام من الألياف. الكريمة المخفوقة الدسمة التي تحتوي على فاكهة التوت تحتوي على الدهون بنسبة كبيرة مثلما مطلوب في نوع دايت الكيتو، نوع التوت الذي يسمح بتناوله التوت الأسود وأيضًا توت العليق.

يمكنك الحصول على مشروب مفيد وصحي وفي نفس الوقت لشيء ويحتوي على كل العناصر التي يكون دايت الكيتو معتمد عليها من خلال عمل السموثي الخاص بك. من السهل دمج الطماطم في رجيم الكيتو لأنها تحتوي على نسبة أقل من الكربوهيدرات مقارنة بالعديد من الفواكه الأخرى. أيضًا يعد الخوخ غني بالعناصر الغذائية الضرورية بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين أ والبوتاسيوم والنياسين. يركز النظام الغذائي الكيتون على خفض استهلاك الكربوهيدرات وزيادة تناول الدهون للوصول إلى الحالة الكيتونية. 20 أو أكثر: حمل جلايسيمي مرتفع.