مشاهدة مباراة النصر و التعاون بث مباشر 2023-02-17 Al Nassr Vs Al Taawon | ما هو القديد

Saturday, 29-Jun-24 13:14:51 UTC

الويبتحميل فيديو Nude Escort Pics شيماء الحاج mp mp4. تشكيل النصر اليوم أمام الوحدة. في ليلة هي الأفضل لكريستيانو رونالدو بقميص النصر سجل اللاعب البرتغالي سوبر هاتريك ليقود النصر للفوز 4-0 أمام الوحدة في الجولة 16 من دوري روشن السعودي لموسم 2022-2023. خط الوسط: عبدالله الخيبري، لويز جوستافو، عبد الرحمن غريب. د81: تحسن في أداء الوحدة وتسلل على مهاجم الفريق. د64: بطاقة صفراء على عبدالله مادو بسبب تدخل قوي على جيرسون لاعب الوحدة. د69: نزول علي الحسن بدلا من عبدالله الخيبري. — نادي الوحدة السعودي (@alwehdaclub1) February 9, 2023. شاهد مختلف قنوات بي إن سبورت المشفرة لبث مباريات اليوم لايف أونلاين على موقع يلاشوت الجديد الرسمي مباشر yalla shoot new موقع مشاهدة كل مباريات اليوم مباشرة على الجوال لايف مباشر جودة عالية حصريا دون تقطيع و مجانا وينقل موقع كوره جول البث المباشرلمباريات اليوم في مختلف المسابقات و الدوريات العربية و الأوروبية في كرة القدم. د41: تقنية الفيديو تؤكد على صحة هدف رنالدو الثاني في مرمى الوحدة. Pages displayed by permission of. مشاهدة مباراة النصر و التعاون بث مباشر 2023-02-17 Al Nassr vs Al Taawon. د56: عبد الرحمن غريب يراوغ ثنائي دفاع الوحدة وينفرد بالمرمى لكنه يصوبها في جسد حارس الفريق. فضيحة منى فاروق وشيماء الحاج وخالد كامل اى خدمة الويبفيديو منى فاروق وشيماء الحاج وخالد يوسف الفيديو الكامل وظهور خالد يوسف فى الاخر mp song download, il suffit de suivre فيديو منى فاروق وشيماء الحاج وخالد يوسف الفيديو الكامل وظهور خالد يوسف فى الاخر if you are planning for الويبمشاهدة فيديو منى فاروق وشيماء الحاج وخالد يوسف الفيديو الكامل وظهور خالد يوسف فى الاخر. الويبشاهد شيما الحاج بعد الفيديو الفاضح مع خالد يوسف ومنى فاروق - YouTube شاهد شيما الحاج بعد الفيديو الفاضح مع خالد يوسف ومنى فاروق 56, تحميل باور ديركتور بالكراك views Apr 4, Dislike Share index الويب / عاجل الدليل القاطع لفضيحة منى فاروق و شيماء الحاج مع المخرج خالد يوسف miss nada k subscribers subscribe 1k share 329k views years ago our website إشترك معنا الأن-بالضغط على زر.

• مباراه النصر اليوم مباشر
• مباريات اليوم النصر اشر
• مباريات اليوم بث مباشر النصر
• مباريات اليوم مباشر النصر
• مباريات اليوم بث مباشر النصر والاتحاد
• مباريات اليوم النصر مباشر
• ما هو القديد اليابس
• ما معنى القديد
• ما هو القديد لحم
• ما هو القديد اللحم

مباراه النصر اليوم مباشر

الويبتحميل فيديو شيماء الحاج وخالد يوسف Mp Mp4 مشاهدة من المدبر لقصه خالد يوسف ومنى فاروق. د14: عرضية من كونان تصل سهلة بين أيدي حارس الوحدة عبد القدوس عطية. موقع يلا شوت الجديد الرسمي هو الموقع الأول في بث المباريات بالشرق الاوسط من خلال خدمة البث المباشر لايف لكل مباريات اليوم، يمكنكم من خلال YallaShoot new مشاهدة جميع مباريات اليوم بدون تقطيع مباشرة عبر موقع يلا شووت مجانا بدون انقطاع الان مباشر من على قنوات بي إن سبورت الرياضية بجودات مختلفة أونلاين. د2: خطأ لمصلحة كريستيانو رونالدو. تشكيل الوحدة اليوم أمام النصر. سجل النصر هدفه الأول بالقدم اليسرى في الدقيقة 21 مستغلا تمريرة من عبد الرحمن غريب ليودعها بقوة على يسار الحارس عبد القدوس ثم أضاف ثاني الأهداف في الدقيقة 40 مستغلا تمريرة رائعة من سامي النجعي لينفرد بحارس الوحدة ويضعها بقوة على يساره لينتهي الشوط الأول بتفوق العالمي 2-0. فيديو | ليلة سحرية لـ كريستيانو رونالدو.. سوبر هاتريك يقود النصر لاكتساح الوحدة في الدوري السعودي - بطولات. د16: ركلة ثابتة ينفذها البرتغالي كريستيانو رونالدو من 35 ياردة تصطدم بجدار الوحدة لتصل إلى ركلة ركنية للعالمي. خط الهجوم: سامي النجعي، كريستيانو رونالدو، جلال الدين مشاريبوف. د87: تمريرات للوحدة في الوسط لكن دون أدنى خطورة على مرمى النصر.

مباريات اليوم النصر اشر

د90: انفراد لرونالدو من تمريرة جوستافو لكنه يمررها للاعب عبد الرحمن غريب لكن طويلة لم ينجح في الوصول اليها. بث مباشر مباراة أرسنال وأستون فيلا في الدوري الإنجليزي موسم 2023. د8: تصويبة من بعيد من عبد الرحمن غريب بعيدة عن مرمى فرسان مكة. د61: السوبر هاتريك يصل لكريستيانو رونالدو، تمريرة سحرية من سامي النجعي لينفرد بحارس الوحدة عبد القدوس ليصوب في جسد الحارس وتصل له من جديد ليودعها في شباك فرسان مكة معلنا عن رابع أهداف في مرمى الوحدة هذا المساء وخامس أهدافه بقميص النصر هذا الموسم في دوري روشن السعودي. د44: قوة وسط النصر اليوم مختلفة تماما عن مواجهة الفتح، سيطرة كاملة على وسط الميدان وعلى الكرة.

مباريات اليوم بث مباشر النصر

د84: هجمة مرتدة للنصر عرضية من علي الحسن لكن تبعد من دفاع الوحدة قبل أن تصل إلى رونالدو. بهذا الفوز بات النصر في صدارة جدول الترتيب برصيد 37 نقطة بفارق الأهداف عن الشباب بينما تجمد الوحدة في المركز الثالث عشر برصيد 15 نقطة. مشاهدة مباراة أرسنال وأستون فيلا اليوم. د31: تدخل قوي من أنسيلمو دي مورايس على الخيبري الذي سقط مصابا. مشاهدة مباراة النصر و التعاون بث مباشر 2023-02-17 Al Nassr vs Al Taawon اون لاين بجودة عالية بدون تقطيع على موقع يلا شوت الجديد yalla shoot new الموقع الذي يقدم لكم جميع المباريات بث مباشر حصري لايف مباشر على رابط يلاشوت بدون تقطيع لبث مباريات اونلاين في مختلف الدوريات العربية والعالمية من القنوات الرياضية المشفرة Bein Sport YallaShoot وعلى عدة سيرفرات تعمل على جميع سرعات الأنترنت ومتوافقة مع الهاتف وأجهزة الكمبيوتر. هدف النصر الرابع في شباك الوحدة (كريستيانو رونالدو). You have reached your viewing limit for this book (. مباريات اليوم النصر اشر. نهاية الشوط الأول بتفوق النصر بثنائية دون رد وسط تألق كبير للدون صاحب الهدفين في شباك الوحدة. د40: جووووووووووووول من جديد الدون يتألق ويسجل ثاني أهداف النصر في الدقيقة 40 مستغلا تمريرة رائعة من سامي النجعي لينفرد بحارس الوحدة ويضعها بقوة على يساره ليصل رونالدو لثالث أهدافه في دوري روشن هذا الموسم. د34: كريستيانو رونالدو يراوغ 3 لاعبين من صفوف الوحدة مما تسبب في ارتكاب خطأ ضده.

مباريات اليوم مباشر النصر

وواصل رونالدو توهجه ليسجل رابع الأهداف في الدقيقة 61 عندما انفرد بحارس الوحدة ليودعها في جسد الحارس لترتد له ليسجلها في شباك فرسان مكة محرزا السوبر هاتريك وهدفه الخامس في دوري روشن هذا الموسم. الأقليات السعيدة يوميات الصراع بين التمرد و التسامح. د48: كريستيانو رونالدو يطلب لمسة يد على مدافع الوحدة وركلة جزاء لكن الحكم يرفض احتسابها. مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية.

مباريات اليوم بث مباشر النصر والاتحاد

بينما يلتقي أرسنال مع نظيره أستون فيلا في الأسبوع الرابع والعشرين من الدوري الإنجليزي يوم السبت 18 فبراير 2023،المباراة في تمام الساعة 1:30 مساء بتوقيت تونس والمغرب والجزائر ، بينما المباراة في تمام الساعة 2:30 مساء بتوقيت مصر والسودان وليبيا ، المباراة في تمام الساعة 3:30 مساء بتوقيت السعودية واليمن ولبنان والأردن والكويت والعراق وسوريا وفلسطين وقطر دوت سبورت لايف ، بينما المباراة في تمام الساعة 4:30 مساء بتوقيت الإمارات وسلطنة عمان بث مباشر مباراة أرسنال وأستون فيلا. د52: جووووووووووووووووووول كريستيانو رنالدو يسجل أول هاتريك له في دوري روشن السعودي وهو رابع أهدافه بقميص العالمي في المسابقة المحلية بعد هدفه في شباك الفتح، رونالدو صاحب الـ38 عاما حول ركلة جزاء لمصلحة النصر إلى هدف في شباك الحارس عبد القدوس حارس الوحدة من خلال تصويب الكرة أرضية أقصى الجانب الأيمن ليحتفل بطريقة الـ SI للمرة الثالثة هذا المساء وتصبح النتيجة تفوق النصر 3-0 أمام فرسان مكة. الويبتحميل فيديو خالد يوسف ومنى فاروق وشيماء الحاج كامل Mp Mp4 الويبتحميل فيديو شيما الحاج وخالد Escort girl Pamiers يوسف mp mp4. مباريات اليوم بث مباشر النصر. نهاية المباراة بفوز النصر برباعية نظيفة من توقيع كريستيانو رونالدو. Download song فيديو منى فاروق وشيماء الحاج وخالد يوسف الفيديو الكامل.

مباريات اليوم النصر مباشر

فيديو مني فاروق وخالد يوسف Mp3 البوماتي. د18: تمريرة خاطئة من عبد الإله العمري للحارس نواف العقيدي الذي توتر وكاد أن يخطأ ثم حولها لرمية تماس للوحدة. القنوات الناقلة لمباراة أرسنال وأستون فيلا. د25: لاعب الوحدة جيرسون يضغط بقوة على مادو ويستخلص الكرة منه لكن يمرر الكرة للخلف ويهدر خطورة الهجمة. Advanced Book Search. د5: ركنية للنصر يتحصل عليها جيسلان كونان. بينما تذاع مباراة أرسنال وأستون فيلا في الأسبوع الرابع والعشرين من الدوري الإنجليزي علي قناة bein sports premium HD 1 الناقل الحصري لجميع مباريات الدوري الإنجليزي في منطقة أفريقيا والشرق الأوسط بث مباراة أرسنال وأستون فيلا. مباريات اليوم مباشر النصر. وفي الشوط الثاني لمس وليد باخشوين الكرة باليد داخل منطقة الجزاء ليحتسب الحكم ركلة جزاء للنصر نفذها رونالدو بنجاح مسجلا ثالث أهدافه في الدقيقة 52. د23: ضغط قوي من وسط النصر اليوم والوحدة غير قادر على تجاوز وسط الملعب. فيديو هدف كريستيانو رونالدو. بينما يتولى مهمة التعليق علي مباراة أرسنال وأستون فيلا المرتقبة في الأسبوع الرابع والعشرين من الدوري الإنجليزي المعلق حسن العيدروس. خط الدفاع: سلطان الغنام، عبدالله مادو، عبد الإله المالكي، جيسلان كونان.

د47: تصويبة من النجعي يتصدى لها ببراعة حارس الوحدة عبد القدوس. فيديو | ليلة سحرية لـ كريستيانو رونالدو.. سوبر هاتريك يقود النصر لاكتساح الوحدة في الدوري السعودي. د12: توغل رائع من عبد الرحمن غريب وعرضية أرضية تبعد بواسطة دفاعات الوحدة. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. د3: هجمة للوحدة من الجناح الأيسر لكن تدخل رائع من عبد الإله العمري يبعد الخطورة عن مرمى النصر.

د6: عرضية من مشاريبوف تبعد من دفاع الوحدة. د46: بداية الشوط الثاني. يواجة أرسنال نظيره أستون فيلا في مباراة قوية ضمن منافسات الأسبوع الرابع والعشرين من الدوري الإنجليزي الممتاز علي ملعب فيلا بارك بث مباشر مباراة أرسنال وأستون فيلا. د67: تصويبة بالرأس من دوارتي تصل للحارس العقيدي سهلة. د36: سلطان الغنام يرتكب خطأ ذكي لايقاف هجمة مرتدة للوحدة. حراسة المرمى: نواف العقيدي. شاهد شيما الحاج بعد الفيديو الفاضح مع خالد يوسف ومنى فاروق. فيديو إباحي يشعل غضب النشطاء ضد المخرج المصري خالد يوسف.

د78: لمسة يد وخطأ على لويس جوستافو لاعب وسط النصر. د10: الكوستاريكي دوارتي يلعب دور دفاعي ويمنح تصويبة رونالدو الصاروخية من الوصول لمرمى الوحدة. د21: جوووووووووووووول نصراوي بصاروخ من صاروخ ماديرا، كريستيانو رونالدو وان تو مع عبد الرحمن غريب وقذيفة بالقدم اليسرى على يسار حارس الوحدة عبد القدوس ليعلن عن أولى أهداف النصر في اللقاء وثاني أهداف رونالدو بقميص النصر في دوري روشن. المباراة: أرسنال ضد أستون فيلا، البطولة: الدوري الإنجليزي ، الجولة: الرابع والعشرين، القناة الناقلة للمباراة: bein sports premium HD 1 ، معلق المباراة: حسن العيدروس، موعد المباراة: المباراة يوم السبت 18 فبراير 2023 ، توقيت المباراة: المباراة في تمام الساعة 2:30 مساء بتوقيت مصر. د 50: حكم اللقاء يعود لتقنية الفيديو بسبب لمس لاعب الوحدة وليد باخشوين الكرة باليد ويعلن عن قراره بركلة جزاء لمصلحة العالمي ليمنح فرصة لرونالدو لتسجيل الهاتريك في اللقاء.

وكذلك يمكنكم متابعة أخبار اللاعبين النجوم العرب محمد صلاح و جدول ترتيب الفرق في الدوريات الخمس الكبرى و الدوريات العربية لمعرفة الفرق المتنافسة على المراكز الأولى،و متابعة مكانة فريقك في الدوري مع ترتيب الهدافين على يلاشوت كاس العالم, كما بإمكانك أيضا مشاهدة أهداف و ملخصات المباريات للإستمتاع بأجمل أهداف اليوم و مشاهدة المباريات عبر خاصية البث المباشر يلا شوت الجديد أون لاين وكل ذلك و المزيد على موقع YallaShoot new. وفي غياب تاليسكا للايقاف تحول كريستيانو رونالدو لمركز المهاجم الصريح مع تواجد الثنائي مشاريبوف وعبد الرحمن غريب في الأجنحة الهجومية وذلك على أرضية ملعب مدينة الملك عبد العزيز الرياضية. د28: عبد الرحمن غريب يلعب بطريقة فردية في منطقة الـ18 لكنه يخفق في تجاوز دفاعات فرسان مكة. د72: فرصة تضيع من الوحدة رأسية من داخل الـ6 ياردة تصوب بالرأس في العارضة بدلا من أن تسكن شباك النصر. د89: خطأ على حدود الـ18 لمصلحة النصر، البرتغالي رونالدو يتولى تنفيذه ويصوب صاروخية على يسار حارس الوحدة بجانب القائم ولم تسكن الشباك.

د74: نزول حسين العيسى بدلا من جيرسون في صفوف الوحدة. مجلة الفيصل: العدد 108.

القديد هو لحم مجفف نعمل عليه ملح ونجففه في الشمس. ولما يسخن الزيت في الطنجرة قطع الشحم مربعات صغيرة فقط وضعها فى الزيت حتى تذوب ويصغر حجمها بعدها صفيها... ثم يتم وضع قطع اللحم بالكمية وتتركها حتى تطبخ فى الزيت ثم تضعها فى قنينة من الزجاج او جرة من الخزف محكمة الاغلاق و تقوم بسكب قليل من الزيت عليها. تكون الشرائح جاهزة عند ثنيها وتتشقق لكنها لا تنكسر. قديد، اللحم المجفف التقليدي - الموقع الرسمي لشميشة - الطبخ المغربي. يتميز بكونه عالي البروتين. يعتبر الخليع المغربي من الأكلات التقليدية الشائعة الموجودة في المغرب العربي ويعد من الوصفات الشهيرة جداً خاصة في مدينة فاس المغربية ونواحيها وبالإضافة إلى مدينة مراكش ، يحضر الخليع المغربي من اللحم المملح و المجفف و يقدم كطبق أساسي هناك و بعدة طرق مع البيض. كزبرة وتكون حبوب مسحوقة.

ما هو القديد اليابس

6ـ يوضع الثوم المدقوق مع الملح في إناء كبير. القديد الذي يمكن تخزينه لفترة طويلة، فهو من العادات المتداولة منذ زمن طويل لدى كل العائلات الفقيرة و التي تسكن في الأرياف سواء في بلداننا العربية او في بلدان آسيوية و افريقية ، وهو ذخيرة ذات فائدة تنفع العائلة خلال الأيام الصعبة التي تعرف قلة ذات اليد، لذلك يكون القديد المنقذ خلال الأيام الباردة خصوصا في المناطق الريفية الجبلية، و في عدة مناطق في الصين مثل نينغشيا و في الهند وماليزيا و باكستان و نفس الشيء في عديد البلدان الافريقية و بلدان عربية كالجزائر و المغرب و تونس و ليبيا. ما معنى القديد. طريقة عمل الخليع المغربي. تفيد الألياف في خفض خطر الأمراض القلبية والسكري وبعض أنواع السرطان.

ما معنى القديد

يحتوي لحم الديك الرومي على كمية أقل من الدهون، ويحوي دهونًا مشبعةً أقل من لحم البقر المقدد. 250 غ فصوص ثوم بقشرتها. التجفيف باستخدام المجفف. يحتوي المشمش المجفف أيضًا على البوتاسيوم والحديد والكالسيوم بكميات مركزة. يعد لحم البقر المقدد غنيًا بالبروتين، إذ يحتوي على نحو 9 غرامات من البروتين في الأونصة. يشتهر التوت الأزرق البري بغناه بمضادات الأكسدة. تستغرق أجهزة التجفيف وقتًا أقل وتستخدم طاقة أقل من الفرن. 5ـ في مهراس يدق الثوم مع الملح. ويجدر الذكر بأن المشمش يخسر فيتاميني أ وج عند التجفيف. ستستغرق العملية عدة ساعات، وسيكون اللحم المقدد صالحًا للأكل لمدة شهرين. ما هو القديد اللحم. يسمى هذا الغذاء جيركي باللغة الإنكليزية، وهي كلمة إسبانية الأصل تعني قطع اللحم المجففة. تاخذ اللحم و يقطع ثم يتم تشريحه رقيقا مايكون طبقته غليظه اما تشرحه بشكل طويل مثل الحبل او تشرحه مثل طريقة الشوي. ضع القطع في طبقة واحدة على صينية بدرجة حرارة 140.

ما هو القديد لحم

يحوي المشمش المجفف كمية مغذيات أكبر من المشمش الطازج. نبعده عن النار حتى يبرد ثم يتم الإحتفاظ به في قنينات وتكون محكمة الإغلاق. القديد عبارة عن لحم متبل ومجفف فمنذ القدم تجفيف اللحم كان الوسيلة الوحيدة للاحتفاظ به لمدة طويلة واستعماله في أطباق متنوعة مثل الكسكس والطاجين والقطاني. يعتبر طريقة قديمة لحفظ اللحم ، وذلك بتقطيعه ثم وضع الملح عليه ، ثم يعلق على الحبال ويترك بالشمس ليجف ويكون جاهز للأكل أو الطبخ في أي وقت. كيفية تحضير الخليع المغربي. لا يعمل التجفيف الشمسي إلا في الأماكن منخفضة الرطوبة والحارة معظم اليوم. سيحتاج التجفيف الشمسي إلى شمس ثابتة وسيستغرق عدة أيام. تجفيف الأطعمة أو نزع الماء منها واحدة من أهم طرق حفظ الطعام، فهي تجعله يدوم مدةً أطول وتحافظ عليه آمنًا للأكل في أي وقت.

ما هو القديد اللحم

غالبًا ترتفع العناصر الغذائية -مثل الألياف والحديد والبوتاسيوم- في التوت المجفف أكثر من الفواكه الطازجة. بعد ذلك يترك ليتقلى قليلاً ، ثم نقوم بإضافة الماء إليه بكمية كبيرة ومناسبة لأنه يتطلب وقت لكي تنضج شرائح اللحم ويترك على نار هادئة مع التحريك بين الفترة والأخرى، حتى لا يحترق اللحم ويتبخر من الماء. بإمكان الخضار المجففة أن تحافظ على مغذيات أكثر من الخضار الطازجة لكنها تفقد الفيتامينات أ و سي عند التجفيف. تبقى القيمة الغذائية للطعام على حالها في الغالب، على الرغم من أن عملية التجفيف قد تدمر الفيتامينات أ و سي. وتحتوي أيضًا على 21% من الاحتياج اليومي للصوديوم وعلى 25 ميلي غرامًا من الكوليسترول. ما هو القديد لحم. لمزيد من الأمان، سخن الشرائح المجففة في فرن بدرجة حرارة 275. 4 ملاعق كبيرة حبوب القزبر مطحونة. تفسير رؤية الفرج في المنام يعتمد على حسب الحالة الاجتماعية للحالم. يرقد اللحم في خليط التوابل لمدة يومين إلى تلاتة أيام مع وضعه في التلاجة وخلطه من حين لاخر. يمكن تجفيف معظم الخضروات من البروكلي إلى القرع لعمل وجبات خفيفة أو لاستخدامها لاحقًا في الحساء أو غيرها من الأطباق. عيّر الحرارة على 140 درجة فقط لكي يجف الطعام دون أن يُطهى.

أسمك ليتم عرضه بالسؤال (خياري): أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها: أعلمني إذا ما تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها. جهز مروحة لتهوية الرفوف. 16 أبريل 2021، 11:45ص. يمكن صنع شرائح اللحم المقدد من قطعٍ قليلة الدهن من مختلف أنواع اللحوم مثل لحم البقر والخنازير والديك الرومي. كما يسمى بالقديد وهو معروف من عهد الرسول ( صلى الله عليه و سلم) إذ ان امه كانت تاكل القديد بحسب الحديث الشريف "أتى النبي رجل فكلمه فجعل ترعد فرائصه فقال له هون عليك فإني لست بملك إنما أنا ابن امرأة تأكل القديد". تفسير... الزلط هو نوع من أنواع الحجارة التي يستخدمها الناس في البناء ويكون... فيما يتعلق بهذا المنام على وجه التحديد فالتأويل يدل على ما يلي:رؤية... ما هو القديد ؟ - المطاعم و العلاقات. فيما يتعلق بهذا المنام على وجه التحديد فالتأويل يدل على عدة تعبيرات... يرجى إختيار السبب. 3ـ يقطع اللحم إلى أشرطة طويلة بسمك 2 سم. معلقة كبيرة من الخل. تحتوي الأونصة منه أيضًا على 14 ميلي غرام من الكوليسترول.

القديد (لحم مجفف): المقادير: 5 كلغ لحم الخروف. اترك باب الفرن مفتوحًا قليلًا أثناء ذلك لتبديل الهواء الرطب المتشكل في أثناء التجفيف. اقرأ أيضًا: ترجمة: ليلى حمدون. القليل من الفلفل الاحمر الحلو. ماء بنسبة كافية للنضج. وهي فكرة جيدة لتجفيف الفاكهة فقط. البرقوق المجفف أو الخوخ المجفف، يحوي معظم المواد المغذية الموجودة في البرقوق الطازج ما عدا بعض الفيتامينات. كيلو واحد من اللحم الهبر (أي خالي الشحوم) من لحم البقر أو الجمال ومن الأفضل يقطع شرائح. نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات. الكركم المطحون و بالاضافة الى ملون غدائي. 12ـ يخلط الكل جيداً ليمتزج اللحم بالفلفل.