أفكار لعزومة فطور صباحي

Saturday, 18-May-24 21:21:23 UTC

نقطّع الفطر طولياً ونشره بالملح والفلفل والزبدة، نضع القسم المقطوع ملامساً للمقلاة ونتركه لمدة دقيقتين بدون تحريك ثم نضيف الطماطم ونقلبها برفق ونرش عليها القليل من الملح والفلفل. كوب من الكيوي المقطّع. حبة من البيض مخفوقة لدهن وجه العجينة.

1. أفكار لعزومة فطور صباحي
2. افكار لعزومة فطور صباحي
3. سفرة فطور افكار لعزومة فطور صباحي

أفكار لعزومة فطور صباحي

نضع باقي كمية الجبنة على وجه الأومليت ونغطي المقلاة لمدة دقائق إلى أن تذوب الجبنة. نخلط الدقيق والبايكنغ باودر والسكر جبداً في وعاء. 200 غرام من البصل المفروم فرماً متوسطاً. نضيف الماء ورب البندورة والدبس والسكر وصوص الويستشر والخردل ونحرك المكونات ونتركها لمدة خمسة عشرة دقيقة حتى يثخن الخليط ويتماسك. لتحضير عجينة عشر دقائق. وقت التحضير||60 دقيقةً|. أربع حبات كبيرة من البيض. نخلط كوبين من الدقيق مع الماء الدافئ والسكر والخميرة ونترك الخليط لمدة عشرة دقائق حتى يختمر الخليط. أفكار لعزومة فطور صباحي. في قدر على نار خفيفة نضع البصل والبيكن البقري ونقلبه لمدة خمسة عشرة دقيقة ثم نضيف الثوم لمدة دقيقتين. نضيف الحليب ونصف كمية الجبن الشيدر الأحمر ونستمر بالخفق، ثم نضيف الملح والفلفل الأسود. في مقلاة على نار متوسطة الحرارة، نقلب النقانق لمدة عشرة دقائق ثم نرفعه من المقلاة ونتركه جانباً في مكان دافئ. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح.

ملعقة كبيرة من الباكينغ باودر. نسكب كمية العسل فوق حبات البان كيك المرصوص ونزينه بالفراولة والكيوي ونقدمه. نضع القليل من الزبدة في المقلاة ونفقس فوقها مباشرةً حبات البيض ونتركها إلى تنضج بالدرجة المطلوبة ونرشها بالقليل من الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. أربع شرائح من الخبز. ربع ملعقة صغيرة من الملح.

افكار لعزومة فطور صباحي

عصير من ليمونة واحدة. نصف ملعقة صغيرة من الخردل البودرة. في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة نضع ملعقة كبيرة من الزبدة ونقوم بتحميص الخبز لمدة دقيقتين على كل جانب إلى أن يصبح الخبز ذهبياً مقرمشاً. ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.

ملعقة كبيرة من صوص الويستشر. ربع ملعقة صغيرة من البابريكا للزينة. نضيف ثلاث أكواب من الدقيق والملح والزيت ونعجن المكونات جيداً إلى أن نحصل على عجينة متماسكة وناعمة. نوّزع باقي الصنوبر فوق الفتة في الطبق ونرش الكمون والباريكا.

سفرة فطور افكار لعزومة فطور صباحي

نضع حبات الكرواسون في طبق التقديم ونقدمه ساخناً أو بارداً مع كوب من الشاي. في وعاء آخر نخلط الحليب والبيض والفانيلا والزبدة جيداً بالخلاط الكهربائي ثم نضيف الدقيق ونقلّب الخليط إلى أن تختلط المكونات. خمسة اكواب من الدقيق. نسكب خليط البيض في المقلاة ونحركها قليلاً حتى يتوزع الخليط بالتساوي في المقلاة. نصفي الحمص ونغسلة ونضعه في قدر على نار متوسطة مع أربع ليترات من الماء إلى أن يغلي ثم نخفف النار إلى متوسطة ونضيف بايكربونات الصوديو ونترك الحمص على النار لمدة تتراوح بين ساعة ونصف إلى ساعتين أو إلى أن تنضج حبات الحمص جيداً وتصبح لينة بحيث نستطيع هرسها بين الأصابع. سفرة فطور افكار لعزومة فطور صباحي. ندخل الصينية على فرن درجة حرارته مئة وثمانين درجة مؤية لمدة عشرين دقيقة إلى أن يصبح قاعدة العجينة ذهبياً. حبتان من الطماطم الطازجة. نضع القليل من الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة إلى أن تسخن قليلاً. نخفق البيض جبداً بإستخدام شوكة أو الخفاقة السلكية.

نصف كوب من رب البندورة. نكرر العملية إلى تنتهي كمية العجين كاملة. نخلط اللبن والطحينة والليمون والثوم في زبدية ونزعها في طبق التقديم فوق الحمص. أربع ملاعق كبيرة من الطحينة. نضع البيكن بالمقلاة ونرفع الحرارة إلى متوسطة ونترك البيكن لمدة تتراوح بين دقيقتين و أربع دقائق ثم نضعه جانباً في مكان دافئ. نضع الخبز في طبق واسع ونضع مغرفتين من ماء سلق الحمص وحبات الحمص. نحمّر وجه العجينة على الشواية ونخرج الصينية من الفرن. افكار لعزومة فطور صباحي. نصف كوب من الجبنة الشيدر المبشورة. ملعقة كبيرة من الصنوبر المحمّص. نرفع القدر عن النار ونسكب الفول في طبق التقديم. كما أن وقت الصباح هو أسرع وقت في اليوم حيث أن الجميع يسارع للذهاب للعمل أو المدرسة وضعنا في هذا المقال عدد من الوصفات السهلة والسريعة التقليدية والجديدة لعمل فطور صحي متوازن. أربع ملاعق كبيرة من العسل الأسود أو دبس قصب السكر. ملعقتان كبيرتان من الخميرة الفورية. ثلثا الكوب من اللبن الرائب.

مستوى الصعوبة||سهل|. نضيف الفول والخل ونحرك الخليط ونتركه لمدة خمسة دقائق ثم نضيف الملح والفلفل. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. 240 غرام من البيكن البقري المفروم إلى مكعبات. بان كيك بالفراولة واليكوي. علبة من الفول المدمس. نترك الخليط في المقلاة إلى ان ينضج ويتحمر أسفل الأومليت ثم نقلبه على الجهة الأخرى. ندهن القليل من الزبدة على مقلاة غير لاصقة على نار خفيفة ونضيف مقدار مغرفة من خليط البان كيك في المقلاة حتى تنضج ثم نقلبها على الجانب الآخر ونرفعها ونضعها في طبق جانبي. ربع كوب من الزيت النباتي. نفرد العجينة على شكل دائري فوق سطح مستوي مرشوش بالقليل من الدقيق ونقوم بتقسيم العجين إلى نصفين ثم النصف إلى أرباع ثم إلى أثمان حتى يتكون لدينا مثلثات. ملعقة كبيرة من الفانيلا. نضع الحمص الجاف في وعاء نسكب عليه كمية كبيرة من الماء ونتركه لمدة أربع وعشرين ساعة على الأقل. نضع كمية من الجبن على قاعدة المثلث مع القليل من الزيتون ونقوم بلق المثلث إبتداءً من القاعدة للجزء المدبب من المثلث.

أربع حبات من النقانق البقري. خمسة فصوص من الثوم المفروم. رغيفان من الخبز اللبناتي المقطع إلى مكعبات.