تجربتي مع بذور دوار الشمس وما هي الطريقة الصحيحة لتناولها / الاتحاد السعودي للرياضة المدرسية

Saturday, 15-Jun-24 21:27:14 UTC

حياتي زهرية ما هي فوائد الصحة والجمال لبذور عباد الشمس الكركمين... أكمل القراءة... تجربتي مع بذور عباد الشمس - My. كما أنها مليئة بالزنك ومضادات الأكسدة، والكالسيوم والذى يحتاجها الجسم، وقال أنه كان يقوم بتناول بذور دوار الشمس للتخلص من الوزن الزائد السمنة المفرطة التي كان يعاني منها فترة كبيرة من الوقت وبالفعل ساعده تناول البذور في التخلص من الدهون التي كانت متراكمة في مناطق مختلفة من الجسم واعطائه النشاط والحيوية والطاقة التي يحتاجها. حيث أنه يحتوى كل ربع كوب من تلك البذور الخام على 204 سعر حرارى. لبذور عباد الشمس فوائد عديدة ، لأن ربع كوب بذور عباد الشمس يحتوي على 190 سعرة حرارية ، و 16 جرامًا من الدهون ، و 6 جرامات من البروتين ، و 4... أكمل القراءة... يقول صاحب التجربة أنه سمع كثيرًا عن فوائد بذور دوار الشمس لأنها تعطي الجسم الحيوية والنشاط والطاقة الذي يحتاجه، وتعتبر بذور دوار الشمس واحدة من المحاصيل الزراعية المنتشرة بشكل كبير في العالم، وذلك لأنها غنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والبروتينات والمعادن والأحماض المتعددة. نجد أن هناك العديد من الفوائد الصحية لبذور دوار الشمس والتي منها: - تساعد البذور في حماية الشعر من التساقط وتعزيز الصحة العامة لها، وتزيده ولمعانًا ونعومة. استخدامات بذور دوار الشمس. تعرف زهرة دوار الشمس على أنها واحدة من الأزهار المنتشرة كثيرًا حول العالم والتي تتميز بلونها الرائع وبفوائدها الكبيرة، واليكم تجربتي مع بذور دوار الشمس والفوائد الصحية التي حصلت عليها من خلالها.

• تجربتي مع بذور دوار الشمس في
• فوائد بذور دوار الشمس
• تجربتي مع بذور دوار الشمس المشرقة
• الجامعات الخاصة في الرياض
• موقع نادي الاتحاد السعودي
• الاتحاد السعودي للاعلام الرياضي

تجربتي مع بذور دوار الشمس في

تتمتع بذور عباد الشمس بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك ما يلي. و فى بعض الدول يعملون على تحميص هذه الثمار و فى بلاد الشام يقومون بأضافة الليمون له حتى يعمل على أضافة طعم جديد له. حمض البانتوثنيك: وهو من العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم، وهو يعمل على تحويل العديد من المواد الغذائية إلى طاقة. يحتوي على نسبة عالية من النياسين. دهون صحية وبروتين: تحتوي البذور أيضًا على نسبة وفيرة من الدهون المفيدة والبروتينات، وذلك ما تعرفت عليه من واقع تجربتي مع بذور دوار الشمس. يحتوي على حمض الفوليك.

تعتبر بذور دوار الشمس واحدة من النباتات المفيدة للغاية والتي يتم استخراجها من نبات دوار الشمس، ويتم استخدامها في التخسيس وفقدان الوزن وذلك لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها الجسم اليوم عن طريق موقع نادي العرب سأحدثكم عن تجربتي مع بذور دوار الشمس بشكل تفصيلي. فوائد حب دوار الشمس: - يحتوى حب دوار الشمس على العديد من العناصر الطبيعية و التى تعمل على أمداد الجسم بالطاقة اللازمة و توفير الحماية التى يحتاجها الجسم. بذور دوار الشمس من أكثر النباتات المفيدة والذي يتم إستخراجها من نبات دوار الشمس، حيث أنه يساعد كثيراً في التخسيس ويعرفه الكثير من الأشخاص بإسم "اللب السوري"، كما أنه فيه الكثير من الفوائد ويعمل على فقدان الوزن الزائد، حيث أنه يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات الهامة والتي تفيد الجسم كثيراً. يتم تناول بذور دوار الشمس بشكل طبيعي ومباشر دون وضع عليها أي إضافات. يحتوي على معادن وفيتامينات. ويسمى في بعض الدول العربية دوار القمر أو اللب السوري. بعد تسليط الضوء على تجربتي مع بذور دوار الشمس أنتقل للإشارة إلى الطريقة الصحية التي كنت أتناول بها هذه البذور يوميًا، وذلك في النقاط التالية: - يمكن تناول البذور بشكل مباشر دون إضافة لها أي شيء، وذلك لأنها تتميز بطعمها المستساغ والذي يعجب الكثير من الناس. ويمكن لهذا العنصر أن يجدد خلايا الدم الحمراء ويسهل من عملية الأيض، وهذه البذور تحتوي على ما يقرب من 15% من النسبة التي يحتاجها الجسم من العنصر. تساعد على إرخاء جميع عضلات الجسم والتخلص من القلق والتوتر الذي يصيب بعض الأشخاص. وبالتالي فإن هذا العنصر هو المسؤول عن القيام بالعمليات الحيوية، وهو الذي يمد الجسم بالطاقة والنشاط اللازمين له، ويساعد أيضًا على تسريع التئام الجروح والإصابات. يمكن تناوله أيضًا مع الزبادي أو الفاكهه أو اللبن الرائب. كما أنه يعمل على حماية الجسم من خطر الجذور الحرة حيث أنه يعمل على تقليل نسبة الأصابة بأمراض السرطان و لبيعض من أمراض القلب. حيث أنها تحتوى على العديد من الدهون الجيدة و التى تصل الى حوالى 90٪.

كما أن بذور دوار الشمس من الأشياء الجيدة للغاية للمرأة الحامل والذي يقي الجنين من التشوهات الخلقية وذلك لاحتوائها على مادة الفوليك اسيد. يحتوي على كمية كبيرة من البكتيريا. في إطار الحديث عن تجربتي مع بذور دوار الشمس تجدر بي الإشارة إلى الفوائد المختلفة التي يمكن الحصول عليها من تناول هذه البذور بصورة يومية، وذلك في النقاط التالية: - تعمل هذه البذور على تقوية عضلات القلب ووقايته من العديد من الأمراض، كما أنها تحمي الأوعية الدموية الموجودة في الجسم. يتم استخدامه في الوقاية من الإصابة بالالتهابات وذلك لأنه غني بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم.

كما أنها تحمي من الإصابة بأنواع السرطان المختلفة، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة. 07/08/2023 - تجربتي مع بذور عباد الشمس هي واحدة من التجارب الرائعة التي عشتها ، حيث حصلت على الكثير من المعلومات المفيدة من... أكمل القراءة... تجربتي مع بذور عباد الشمس - كلمات. يحتوي على كمية كبيرة من المعادن مثل الزنك والنحاس، وهذه المعادن تقوي الجسم وتحميه من الأمراض. تستعمل في الوقاية من الإصابة بالكثير من الإلتهابات لما تحتوي عليه من عناصر غذائية مفيدة للجسم. وقد أصابتني الدهشة بعد قراءة الكثير من المعلومات عنها، وقررت أن أجربها على الفور لأرى النتيجة بعيني. يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. يتم استخدامه في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم. أيضًا، تعمل هذه المعادن على تحسين نقل الأكسجين إلى باقي الجسم. 07/08/2023 - تجربتي مع بذور عباد الشمس. يقي من السرطان كما يساعد على تجديد خلايا الجسم.

فوائد بذور دوار الشمس

تزود هذه البذور الجسم بالطاقة التي يحتاجها حتى يتمكن من القيام بوظائفه الحيوية. بذور دوار الشمس و هى عبارة عن ابرز واشهر النباتات التي تنتشر فى مجموعة كبيرة من المواضع فى دول العالم و هى تعتبر من أنواع التي يتسلى بها الأنسان و لكنها تحتوى على مجموعة كبيرة من الفوائد للجسم و هى تطلق عليه و ذلك لأنها تتبع مسار الشمس طوال الليل. حيث إن ربع كوب فقط منها يحتوي على ما يقرب من 205 سعرة حرارية. كما أنه غني بالزنك والمعادن مما يحسن صحة الإنسان، وأنا أعاني من الضعف منذ فترة طويلة، ولم يحدث ذلك، ولكن سرعان ما أجريت فحوصات للفيتامينات في الجسم واكتشفت نقصًا في الزنك والزنك. بذور عباد الشمس وفوائدها بشكل عام. له القدرة في وقاية الجسم من العديد من الأمراض الصعبة كمرض السرطان، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تفيد الجسم. هي تكون بطعم لذيذ وصحي وتوضع في الأنظمة الغذائية، ومن الممكن وضعها أيضاً على بعض الأطباق. تعتبر بذور عباد الشمس من البذور التي تساعد على تنشيط جسم الإنسان وجعله قادر على القيام بالمهام المطلوبة منه بسهولة دون المعاناة، وتجربتي معها بالتفصيل تتمثل في الآتي: - لقد كنت أعاني لفترة طويلة من الإرهاق والتعب الشديد بعد بذل أي مجهود حتى ولو كان بسيط، وعندما بحثت عن حل لهذه المشكلة على الإنترنت؛ ظهرت أمامي بذور عباد الشمس.

كما أنه يساعد في تنظيم الحمض النووي الموجود في جسم الإنسان. تحتوي على دهون مشبعة، والتي قد تسبب العديد من المشاكل، مثل. يتم استخدامه في الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي ويساعد أيضًا في علاج مشاكل القولون. ويمكنه أن يحمي الجسم من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب المختلفة. ولم أقلق منها نهائيًا لأنها طبيعية ولن تضرني، ومن هنا بدأت تجربتي مع بذور دوار الشمس، وقد كانت تجربة رائعة بحق ومكللة بالنجاح. يعمل بذور دوار الشمس كمدر للبول بشكل جيد. يساعد على تحسين التمثيل الغذائي وإنقاص الوزن بشكل فعال. بذور عباد الشمس غنية بالدهون المشبعة التي تزيد من نسبة الكولسترول الجيد وتخلصك من الكوليسترول السيئ وبالتالي تحمي القلب من الأمراض.

تجربتي مع بذور دوار الشمس، حيث أنها تعتبر من اهم الأطعمة الغذائية الممتازة و التي لا يعرفها مجموعة كبيرة من الأشخاص ، فالكثير من الأشخاص يعتبر هذا القسم كأنه من التسالي التي يحب اخذها فقط ، و لكن الأن من خلال تلك الكلمات التي سوف نكتبها تستطيع معرفة كل ما تريده عنها ، حيث أن لها مجموعة كبيرة من الفوائد الغزيرة و التي تساعد الجسم على القيام بمهامه بكل سهولة. يتم تحميص هذه الفاكهة ويضاف إليها الليمون ويمكن إضافة بعض النكهات. حيث أنه يعد حوالى 28 جرام من تلك البذور توفر للجسم حوالى أكثر من 70% من الكمية التى يحتاجها. لكن مع مراعاة عدم الإفراط في تناولها أيضًا، وذلك لتجنب ظهور آثارها الجانبية على الجسم وإلحاق الضرر به بدلًا من إفادته.

تساعد في الحماية من تساقط الشعر والحفاظ على صحته ولمعانه، وذلك لما يحتوي عليه من الكثير من الزيوت التي تساعد كثيراً في الحصول على شعر لامع وصحي وأنيق. تجارب مع بذور دوار الشمس: - حيث أنه يمكنك معرفة الأن من خلال هذه المقالة مكوناته و الفوائد منها و الأضرار التى تحدث عند الأسراف فى تناوله. 10% من الزنك الذي يجب تناوله في اليوم. تنتشر بذور عباد الشمس في جميع دول العالم وتستخدم كنوع من الترفيه لاحتوائها على العديد من الفوائد. يمكن إضافة بذور عباد الشمس إلى أنواع السلطة التي تتناولها. كما أنه أبضا يحتوى على مجموعة من الألياف الغذائية النى يحتاجها الجسم. كما أنه أبضا يعمل على تقوية الجهاز المناعى و المساهمة فى توليد الطاقة.

تجربتي مع بذور دوار الشمس المشرقة

غني بحمض البانتوثنيك. كما أنه يقي الجسم من الإصابة بالجلطات والأزمات القلبية المفاجئة بسبب منع تأكسد الكولسترول في الدم ويقي الجسم من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية وتصلب الشرايين وتنظيم عمل عضلة القلب بفضل الحديد والنحاس والزنك الموجود بشكل كبير في البذور. كما يمكن وضعها في أطباق السلطة المختلفة سواء كانت السلطة الخضراء أو سلطة الفواكه. كيفية إضافة بذور عباد الشمس إلى نظامك الغذائي.

له القدرة في الحفاظ على صحة الجلد ويحمي من أشعة الشمس الضارة. يمكن أيضًا خلط هذه البذور بالخضروات. يتناولها بعض الأشخاص مع الزبادي والفاكهة واللبن الرائب. وذلك لأنه يمثل حوالي 70% من النسبة الأساسية التي يحتاج إليها جسم الإنسان من هذا العنصر. تعمل على الوقاية من من الإصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي وتساعد كثيراً في منع الإصابة بمشاكل القولون. فأصابني الفضول للقراءة عنها ومعرفة ما هي فوائدها وكيف يمكنها أن تخلصني من الآلام المختلفة التي أعاني منها، وبالفعل بحثت عنها وتوسعت أكثر في القراءة. يمكنك الحصول على حمض الفوليك من خلال أطعمة معينة لأنه يساعد في الحفاظ على خلايا الجسم. بذور دوار الشمس وفوائدها للتخسيس.

بالإضافة لأنه قادر على الحفاظ على الحمض النووي الموجود في الجسم، ويمكنه منع كافة التغييرات التي تصيب الجسم بأمراض السرطان المختلفة. يحتوي على حمض البانتوثنيك: - حيث أنه يعمل على تحويل بعض المواد فى الجسم الى عناصر تعمل على أمداد الجسم بالطاقة التى يحتاجها للقيام بالعمليات الحيوية. تعمل على وقاية الجسم بشكل كامل من الإصابة بمرض السرطان لأنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة المفيدة للجسم. تحتوي البذور على فيتامين هـ، لذا فهي تقلل من خطر الإصابة بالعدوى.

عنصر السيلينيوم: يعد من المعادن المهمة الموجودة في البذور أيضًا، وهو يساعد في الوقاية من الكثير من الأمراض، وذلك بفضل دوره كعامل مؤكسد يحمي الخلايا من التلف. حيث أنه يعمل على بناء الخلايا فى الجسم ، كما انه يعمل على الحفاظ على الحمض النووى للجسم. 16/06/2023 - الفوائد الصحية لبذور عباد الشمس · يقوي القلب ويحافظ على صحة الأوعية الدموية. ايضاً يتم وضعها على العصير لأنها تعطي مذاق مميز. أضرار تناول كميات كبيرة من بذور دوار الشمس: - حيث أنه ينتج عنه حدوث طفح جلدى.

إدارة المركز الإعلامي. الجمعية التعاونية لمنسوبي الجامعة. الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية | صحيفة الرياضية. كما شكر مستشاري ومنسوبي الاتحاد الرياضي للجامعات للجهود التي بذلوها طوال الموسم التاسع والتي تكللت ولله الحمد بالنجاح. وذكر معالي مدير جامعة الدمام الدكتور عبدالله الربيش أن تحقيق المركز الثاني على مستوى الجامعات السعودية رياضياً هو نتيجة حتمية للعمل المتواصل من عمادة شؤون الطلاب والتفاعل من الطلاب أنفسهم وأن ما سوف يأتي سيكون بمشيئة الله أفضل بمراحل لأن لدى الجامعة قيادات إدارية وطلابية قمه في العطاء والتفاني والإخلاص يعملون بجد واجتهاد لتحقيق تطلعات القيادة الحكيمة أطال الله في عمرها لتنمية المواهب الطلابية رياضياً وثقافياً وعلمياً. المؤتمرات والندوات وورش العمل. مكتب نائب رئيس الجامعة للأعمال والابداع المعرفي. كما يسهل على العاملين في مجال الرياضة اكتشاف مواهبهم والعمل على استقطابهم وتنميتها.

الجامعات الخاصة في الرياض

كلية الاتصال والإعلام. مساعد وكيل الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي لشؤون المراكز. برعاية معالي وزير التعليم تستضيف الجامعة بطولة الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية التاسعة لذوي الإعاقة. مركز دراسات الطفولة - تطبيقي-بحثي-تدريبي.

كلية العلوم والآداب برابغ. عقدت الجمعية العمومية للاتحاد الرياضي للجامعات السعودية اجتماعها العاشر أمس الأول (الخميس) برعاية نائب وزير التعليم للجامعات والبحث والابتكار الدكتور حاتم بن حسن المرزوقي وبحضور مدير جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل الدكتور عبدالله بن محمد الربيش وعمداء شوؤن الطلاب بالجامعات الحكومية والأهلية ومستشاري الاتحاد الرياضي ومسئولات رياضة الطالبات في الجامعات. حيث سيكون هناك مشاركة ١٣٠ طالبة متطوعة في تنظيم البطولة. إيقاف تشغيل الوضع القابل للوصول بشكل أفضل. الاتحاد السعودي للاعلام الرياضي. مركز البحوث والتنمية. وحدة العلوم والتقنية. معهد البحوث و الاستشارات.

مركز الابتكار في الطب الشخصي. مركز التميز لأبحاث التغير المناخي. الرجاء تشغيل JavaScript والمحاولة مرة أخرى. مركز الوثائق والمحفوظات. بصراحة أجد نفسي في غاية السعادة والاعتزاز حين أعلن مؤخراً وزير التعليم العالي عن صدور موافقة خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز بإشهار (الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية). مركز اعداد قيادات المستقبل. انطلاق بطولة السلة للطالبات الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية. كلية الاقتصاد والإدارة. بحضور معالي نائب وزير التعليم للجامعات والبحث والابتكار الدكتور محمد السديري. برنامج الدراسات العليا لطالبات الإشراف المشترك. مركز التقنيات متناهية الصغر.

موقع نادي الاتحاد السعودي

إدارة مركز الاتصالات الإدارية. بطولة الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية لألعاب القوى. الجامعات الخاصة في الرياض. مركز المناهج التعليمية بالجامعة. نائب وزير التعليم يرعى اجتماع عمومية الاتحاد الرياضي للجامعات. مركز التميز البحثي في الحوسبة عالية الاداء. من جهة أخرى شكر سعادة عميد شؤون الطلاب الدكتور علي بن طارد الدوسري معالي مدير جامعة الدمام الدكتور عبدالله الربيش على متابعته الدائمة لما فيه مصلحة الطالب أو الطالبة على حد سواء لذلك كان هذا المركز المتقدم رياضياً على مستوى الجامعات السعودية حيث حصلت الجامعة على العديد من المراكز في البطولات الرياضية المختلفة التي أقامتها وزارة التعليم ممثلة في الإتحاد الرياضي للجامعات السعودية ومنها تحقيق جامعة الدمام مراكز متقدمة وهي كالتالي: -. مركز الطوارئ و الكوارث.

إدارة الاتصال المؤسسي. الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية يحصد جائزة رياضة المرأة لعام 2021. كلية العمارة والتخطيط. السبت / 08 / شعبان / 1440 هـ السبت 13 أبريل 2019 21:36. وأوضحت مديرة البطولة الأستاذة هيفاء السويلم أن هذه البطولة تأتي ضمن فعاليات الموسم الرياضي الثالث عشر للطلاب والموسم الرياضي الثالث للطالبات وبعد توقف المنافسات الرياضية خلال فترات الامتحانات. كرم صاحب السمو الأمير فهد بن جلوي نائب رئيس اللجنة الأولمبية والباروالمبية العربية السعودية سعادة رئيس الاتحاد الدكتور خالد بن صالح المزيني وذلك خلال انعقاد الجمعية العمومية الخامس والعشرين للجنة الأولمبية مساء أمس بجائزة اللجنة الأولمبية لرياضة المرأة 2021 نظير جهود الاتحاد في تفعيل البطولات الجامعية النسائية بشكل مميز ساهم في تمكين اللاعبات من منسوبات الجامعات السعودية الحكومية والأهلية. الوقف العلمي بجامعة الملك عبدالعزيز. تستمر لمدة يومين.. موقع نادي الاتحاد السعودي. أكثر من 300 لاعب يشاركون في بطولة قوى الجامعات. 1/4/2023 12:24:11 PM. تصفح جميع الرسائل الجامعية. كلية علوم الانسان والتصاميم. الإدارة العامة للشؤون القانونية. الاستبيانات واستطلاعات الرأي.

معهد اللغة العربية للناطقين بغيرها. تحت رعاية معالي وزير التعليم الاستاذ / يوسف البنيان ينظم الإتحاد الرياضي للجامعات السعودية بطولة كرة الطائرة للطالبات خلال الفترة ١٤-١٧ ديسمبر ٢٠٢٢م باستضافة جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن في صالات الجامعة بمشاركة١٧٠ طالبة يمثلن ١٢ فريق جامعي ، يمثلون الجامعات السعودية. الإتحاد الرياضي للجامعات السعودية يحصد جائزة رياضة المرأة لعام ٢٠٢١  - صحيفة اليوم. وقدمت العمري الشكر والتقدير للاتحاد الرياضي للجامعات السعودية رئيسا وعاملين على تنظيم البطولة والإشراف عليها ورعايتها مما سيكون له الآثر في صقل مواهب الطالبات وتنمية مهاراتهم، ودعم الرياضة الجامعية وتمكين اللاعبات من منسوبات الجامعات السعودية الحكومية والأهلية. مكتب نائب رئيس الجامعة لشطر الطالبات. مركز الأمن السيبراني. المركز الإستراتيجي لتحقيق رؤية المملكة. مركز تطوير التعليم الجامعي.

الاتحاد السعودي للاعلام الرياضي

لجنة التطوير الأكاديمي والتوثيق (الجودة). يأتي هذا الاجتماع للتنسيق والتشاور في مهام اللجنة والخطة الإعلامية لتغطية بطولات وتجمعات الاتحاد في الموسم الثامن الحالي. كلية الدراسات العليا التربوية. من جانبه عبر سعادة أمين عام الإتحاد الرياضي للجامعات السعودية الدكتور عبدالإله الصلوي عن سعادته بتحقيق هذا الإنجاز والذي اعتبره نتاج لجهود كبيرة خلال المدة الماضية وعمل مستمر من أمانة الاتحاد متمثل بالفريق النسائي حيث تم إقامة العديد من ورش العمل والدورات التدريبية ودورات التحكيم إلى جانب تنفيذ العديد من الأنشطة والمسابقات الخاصة بتفعيل وتمكين الطالبات من ممارسة الرياضة الجامعية وإقامة البطولات الجامعية النسائية بشكل مميّز والذي أثمر الفوز بجائزة رياضة المرأة 2021. يرجى تمكين البرامج النصية وإعادة تحميل هذه الصفحة. تعقد اللجنة الإعلامية للاتحاد الرياضي للجامعات السعودية اجتماعها الأول برئاسة الدكتور تركي العيار المستشار الإعلامي في الاتحاد وبحضور رئيس الاتحاد الدكتور عبدالله البقمي والأمين العام الدكتور صلاح السقا وذلك مساء الاثنين 19 جمادى الأولى 1439 الموافق 5 فبراير 2018م في استراحة اعضاء هيئة التدريس بسكن الجامعة.

كلية الدراسات التطبيقية برابغ. العلوم الإقتصادية والإدارية. مركز الأميرة الجوهرة البراهيم للتميز البحثي في الأمراض الوراثية. كلية العلوم البيئية. ذهبية في ألعاب القوى. تصفح جميع المجلات والمؤتمرات. مركز سمو الأميرة الدكتورة نجلاء بنت سعود آل سعود للتميز البحثي في التقنية الحيوية. وأثنى سعادته على التعاون الكبير والتناغم الذي أبداه أصحاب المعالي والسعادة رؤساء الجامعات السعودية والمسؤولين عن الأنشطة الرياضية في الجامعات وخصوصا ما يخدم رياضة الطالبات وتهيئة البيئة المناسبة لهن لممارسة الرياضة النسائية بشكل مميّز والذي ساهم في تحقيق هذا الإنجاز. الادارة العامة للدراسات والتصاميم. كلية الحاسبات وتقنية المعلومات برابغ. التقرير السنوي للاكثر تحميلا.

الإدارة العامة للسلامة والصحة المهنية. وأضافت أن الجامعة تحرص على توفير كل السبل التي تدعم نجاح مثل هذه البطولات. مركز التواصل والمعلومات. الإدارة العامة للمسؤولية الاجتماعية. الجمعية السعودية العلمية لعمارة البيئة.

إدارة الخدمات العامة. عمادة التعلم الالكتروني والتعليم عن بُعد. مكتب نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي. مكتب تحقيق الاستدامة المالية.