أفضل 10 أنشطة سياحية في شرم الشيخ – مجلة الفيصل: العدد 157

Friday, 28-Jun-24 09:40:02 UTC

بعد عرض تقرير عن السياحة في شرم الشيخ لا بد من التعرف على مقومات السياحة في هذه المدينة، حيث تتميز مدينة شرم الشيخ بمجموعة من المقومات التي جعلتها من أهم المدن السياحية ليس في مصر فقط بل في العالم أجمع. المسجد في مجمله من الداخل والخارج تحفة معمارية رائعة. تحتوي على شوارع قديمة ويمكن للسائح عند التجول فيها أن يشاهد التراث القديم للمدينة، ويوجد بها مجموعة من المحلات لبيع العطور والهدايا والبهارات. توجد جزيرة تيران في مضيق تيران وهذا المضيق يعتبر نقطة الاتصال بين خليج العقبة والبحر الأحمر، حيث تقع هذه الجزيرة على شمال البحر الأحمر. توجد محمية نبق بين مدينتي شرم الشيخ ودهب، وتوجد بجوار أحد الجبال المشهورة وهو جبل سانت كاترين، وتم إنشاء هذه المحمية عام ١٩٩٢م. يوجد الإسطبل في خليج نعمة، ويعد من افضل الاماكن المناسبة لمحبي ركوب الخيل، حيث يمكن للزوار ركوب الخيل والتجول على شواطئ البحر. يحتوي خليج نعمة على مجموعة من المطاعم والأسواق والفنادق والتي تتوافر لخدمة السياح. يوجد نادي رياضي، يمكن للزائر عند التواجد به ممارسة أنواع متعددة من الرياضة سواء كرة القدم أو السلة والتنس والسباحة. تقرير عن السياحة في شرم الشيخ. يعد هذا المكان من افضل الاماكن التي تتناسب مع العائلات التي تصطحب معها الأطفال. إلى هنا نكون قد قدمنا لكم تقرير عن السياحة في شرم الشيخ، حيث عرضنا لكم أهم الأماكن السياحية فيها، كما ذكرنا أهم الأسباب والمقومات التي ساعدت شرم الشيخ على أن تحتل مكانة كبيرة بين المدن السياحية في العالم. درجة الحرارة في شرم الشيخ. تتميز المدينة بمناخ معتدل طوال فصول السنة.

1. افضل منتجعات شرم الشيخ
2. السياحة في شرم الشيخ محمد
3. درجة الحرارة في شرم الشيخ
4. يامتزوجات....اختبار توسع المهبل
5. اتساع-المهبل | الكونسلتو
6. المعجم الطبي الإنجليزي: عربي - إنجليزي / إنجليزي - عربي : الجزء الأول - ماهر الحسامي
7. مجلة الفيصل: العدد 157

افضل منتجعات شرم الشيخ

يوجد هذا الشاطئ في شرم القديمة وبالتالي فهو يبعد عن التجمعات التي تكتظ بالسياح فيتميز بالهدوء. المنتزه عبارة عن قرية سياحية لها بوابة ملونة بألوان جميلة وساحرة. طلعت رحلة راس محمد باص مع شركة سكاي واي. افضل منتجعات شرم الشيخ. هو عبارة عن غواصة لها نوافذ زجاجية شفافة يمكنك من خلال مشاهدة المخلوقات البحرية التي تعيش في بحر شرم الشيخ، كما يمكنك مشاهدة الشعاب المرجانية الخلابة بألوانها الساحرة. توفر المطاعم والمقاهي والفعاليات البسيطة. أوعوا تنسوا تاخدوا صور للذكري في هذا المكان الرائعتعليق عن: مسجد المصطفىكُتب بتاريخ 12 أكتوبر 2020يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. تحتوي مدينة شرم الشيخ على الكثير من أهم معالم السياحة في العالم، والتي جعلت شرم الشيخ واجهة ومقصد لملايين الأشخاص كل عام، ومن هذه المعالم ما يلي:-.

متحف الملك توت متحف جميل لا ينبغي تفويته لمحبي الاثار والتاريخ وهو صغير الحجم نسبيا ولكن يعرض العديد من التحف والاثريات الفرعونيه الجميله, يجب علي الجميع زيارتةتعليق عن: King Tut Museumكُتب بتاريخ 18 يوليو 2017يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. تقع مدينة شرم الشيخ في مكان مميز. يمكنك عند زيارة هذا الجبل ممارسة رياضة تسلق الجبال، كما يمكنك زيارة محمية سانت كاترين والتي تحتوي على مجموعة من النباتات الجبلية مثل أشجار الزيتون، كما تضم مجموعة من الطيور والحيوانات النادرة. السوق التجاري القديم. ان كنت تبحث عن قمة المتعة بالشواطي الحقيقه وجمال التجهيزات البحريه للسياحة فانصحك بزيارته والتمتع فيه بكل ثانيه من وقتك تعليق عن: White Lagoonكُتب بتاريخ 28 أغسطس 2016يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. السياحة في شرم الشيخ محمد. تقرير عن السياحة في شرم الشيخ عبر موقع محيط نعرضه لكم اليوم حيث تعتبر شرم الشيخ من أهم المناطق السياحية في العالم وليس مصر فقط، حيث يأتي إليها كل عام وخاصة في فصل الصيف الزوار من مختلف أنحاء العالم لمشاهدة طبيعتها الساحرة والاستمتاع بشواطئها الزرقاء الصافية. تحتوي شرم الشيخ على مجموعة من الفنادق العظيمة والحدائق الخلابة بالإضافة إلى المنتجعات السياحية.

يعتبر أكوا بارك هو أحد الأماكن السياحية بشرم الشيخ والذي يضم مجموعة كبيرة من الألعاب المائية الرائعة. مكان تحفه منظر روعه وهناك كافيه اسمه فرشه قمه في الاناقه وجمال الشعاب المرجانيه كثيرة هناك انواع بحريه مختلفه تعليق عن: Ras Um Sidكُتب بتاريخ 23 مارس 2019يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. تقرير عن السياحة في شرم الشيخ. الازدحام في المساء خصوصا. يحتوي أيضًا على قرية تعرف باسم قرية التراث البدوي، كما يوجد عدد كبير من الحدائق العامة التي تتميز بجمالها وسحرها وهي أماكن مناسبة بشكل كبير للعائلات. يجري Tripadvisor عمليات تحقق حول التعليقات.

السياحة في شرم الشيخ محمد

منطقه راس محمد من اجمل الاماكن التي يمكنك التخييم بها في سيناء فهي محميه طبيعيه وعند زيارتها تري ابداع الخالق في الكون حيث الطبيعه المتميزه والمياء الصافيه والجبال الساحره, انصح الجميع بهتعليق عن: Ras Mohamed Campingكُتب بتاريخ 18 يوليو 2017يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. 608 أماكن مفروزة حسب مفضلات المسافرين. قد يهمك معرفة: أجمل شواطئ شرم الشيخ وما الذي يجذب السياح لها؟! مقومات مدينة شرم الشيخ. رحلة رائعة فى الصحراء.. قمت بالحجز من خلال شرم وندرز عن طريق التليفون والرحلة كانت مليئة بالانشطة كركوب الجمال والبيتش باجي والعشاء البدوى ورؤية النجوم فى التليسكوب والسهرة المسائيةتعليق عن: Star Gazer Nightكُتب بتاريخ 12 ديسمبر 2018يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. المكان جميل جدا وملفت الانظار الموسيقى والانوار في هذا المكان جميلة جدا المكان حقا جذاب جدا جدا وينولك إعجاب السائحين أحببت ♥️تعليق عن: ميدان سوهوكُتب بتاريخ 3 مايو 2023يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. توجد محلات أسعارها معقولة. يوجد بالمحمية على عدد كبير من أنواع النباتات المختلفة والتي يصل عددها إلى مئة وأربعة وثلاثين نبات، منها حوالي ستة وثمانين نبات قد تم انقراضهم. يمكنك أثناء تواجدك في مدينة شرم الشيخ أن تحضر عروض الدولفين والتمساح، وهي عبارة عن عروض لمجموعة من الدلافين اللطيفة، كما يمكنك أيضًا التصوير معهم. يذهب السياح إلى هذا المنتزه للاستمتاع بعروضه، حيث يقام بداخله مجموعة من العروض الفنية والتراثية الرائعة. وهو خليج كان يضم في القدم مجموعة كبيرة من أسماك القرش، ولعل هذا السبب هو أساس تسميته بهذا الاسم، ولكن في الوقت الراهن لم يعد يحتوي على ذلك النوع من الأسماك. يعتبر جبل سانت كاترين من أكثر الجبال إرتفاعًا في مصر، حيث تبعد قمته عن مستوى سطح البحر حوالي ٨٥٠٠ قدم.

احبك يا كنيستى من كل قلبى وفكرى وعقلى يا اجمل ابداع وتميز وفخامه وعراقة واصالة احبك يا ابائى واسقفى و شمامستىتعليق عن: الكاتدرال السماويةكُتب بتاريخ 7 مارس 2020يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. تستحق الزيارةتعليق عن: نافورة سوهو سكوير الراقصةكُتب بتاريخ 14 مايو 2022يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. وهذه المقومات تتمثل في الآتي:-. نتيجة لوجود هذه الجزيرة بالقرب من مدخل خليج العقبة، أصبحت الجزيرة هي المسؤولة عن الملاحة في خليج العقبة بالكامل.

يتميز هذا الشاطئ بالمياه الزرقاء والرمال الصفراء. تحتوي هذه المحمية على معظم أنواع الكائنات الحية النادرة سواء الحيوانات والزواحف والطيور والأسماك والقوارض. شكرا لكل من ساهم وشارك في تأسيس وبناء هذا الصرح الإسلامي الرائع. توجد هذه المحمية بجوار المنطقة الواصلة بين خليجي السويس والعقبة. الذهاب بتكسي أو متوفر باصات صغيره ب٣جنيهات ولكن عليك المطالبه بالباقي لان السائق لن يرجع لك الباقي الا اذا طالبته جوله ليله مقبوله اسعار مبالغ فيها لايوجد حمامات عامه عليك المفاضله في كل شي مواصلات متوفره تعليق عن: Old Marketكُتب بتاريخ 31 أكتوبر 2022يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. ازعاج الموجودين خاصة اصحاب الرحلات والتكاسي ولاانصح بالتعامل مع اصحاب الرحلاتا اغلبها وهمية.. وجود المطاعم العالمية مثل بيتزا هت وماكدونالزتعليق عن: خليج نعمةكُتب بتاريخ 14 مايو 2022يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. يعتبر خليج نعمة هو قرية ساحرة خلابة، كما يعتبر هو نقطة الاتصال بين قارتي آسيا وأفريقيا. تحتوي على بعض المتاحف الشهيرة وخاصة المتحف الدولي والذي يحتوي على عدد كبير من القطع الأثرية التي يصل عددها إلى سبعة آلاف قطعة. المفضلة للمسافرينيتم تصنيف الأنشطة التي يمكن ممارستها باستخدام بيانات Tripadvisor بما في ذلك التعليقات والتقييمات والصور والرواج. تعليق عن: Ras Mohammed National Parkكُتب بتاريخ 22 يناير 2021يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC.

درجة الحرارة في شرم الشيخ

خلال زيارتك محمية نبق يمكنك ممارسة بعض الهوايات المفضلة لديك مثل الغوص والتخييم في الصحراء ومشاهدة النباتات والحيوانات المنقرضة والنادرة. يسمى هذا الوادي بالواد الملون نظرًا لاحتوائه على مجموعة من الشعاب المرجانية التي تتميز بتنوع ألوانها الجميلة الساحرة بالإضافة إلى الكائنات البحرية المتنوعة. يحتوي هذا المكان على الكثير من الألعاب المائية المناسبة للأطفال، كما يحتوي على نافورة مياه راقصة. العرض ممتع للأطفال و يناسب العائلة العرض جيد و الدلافين متدربة و المدربين رائعين لكن الجو حار بالصيف لا يوجد مراوح او تكييفتعليق عن: دولفينا بارككُتب بتاريخ 24 يوليو 2019يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. عرض نتائج 1-30 من أصل 608. قد يهمك معرفة: أين تذهب في شرم الشيخ. تنظيم اكثر من رائع وخدمة ممتازة والبحيرة المسحورة السباحة بها ممتعة للغاية. يوجد به مجموعة من البازارات والمحلات، ويوجد هذا المكان بالقرب من خليج نعمة حيث يفصلهما مسافة تستغرق فقط عشر دقائق. عرض الدولفين والتمساح. هو عبارة عن خليج يوجد في منطقة شرم الشيخ القديمة، ويتميز بوجود ميناء طبيعية ساحرة.

تصنيف المسافرينمعالم الجذب الأعلى تقييمًا على Tripadvisor، حسب تعليقات المسافرين. يوجد هذا المنتزه أعلى هضبة أم السيد. يوجد بجانب هذه الجزيرة خليج متخصص بتصليح السفن والمراكب. يمكنك حضور العروض الخاصة بمجموعة من التماسيح التايلاندية مع مجموعة من الألعاب النارية في جو من الحماس والتشويق.

عند زيارة هذا المكان يمكن ممارسة الغوص والاستمتاع بمناظر الشعاب المرجانية الخلابة في رحلة بحرية ممتعة. بجد من أفضل الشواطئ المرجانية الموجودة بمدينة شرم الشيخ لان الشاطئ بجد في شعاب مرجانية حية والحياة البحرية جميلة هناك وكثرة الأسماك حقا من أفضل الأماكن للقيام بنشاط الاسنوركل الدايفنج ♥️تعليق عن: Shark's Bay Beachكُتب بتاريخ 3 مايو 2023يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة Tripadvisor LLC. توجد المحمية بجوار جزيرة البعيرة، حيث تفصلهما قناة تعرف باسم قناة مانجروف، وتتميز المحمية باحتوائها على مجموعة كبيرة من الطيور والحيوانات النادرة. تتميز هذه المحمية بمساحتها الكبيرة والتي تصل إلى ٨٥٠ كيلو متر مربع، وهي من المحميات الطبيعية في مصر، وتضم مجموعة من الشعاب المرجانية التي تتميز بألوانها الخلابة الجميلة. يحتوي هذا السوق على العديد من المحلات التي تبيع منتجاتها للسياح بأسعار مناسبة وغير مرتفعة، كما يشمل مجموعة من البازارات لبيع التحف والهدايا التذكارية للسياح. جزيرة قريبة من جزيرة تيران، حيث يفصلهما فقط مسافة تصل إلى ٢, ٥ كيلو متر.

خاصة ان زوجي ما يعلق >>>شمالي شرقي. محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي. اليوم جايبة لكم موضوع اتمنى تستفيدو منه. طبيب يؤكد: عملية القلب المفتوح ضرورية في هذه الحالة "فيديو".

يامتزوجات....اختبار توسع المهبل

دوالي الحوض: تزداد احتمالية الإصابة بالدوالي المهبلية إذا كان لديك دوالي في مناطق أخرى ، خاصة في الحوض أو الساقين. لا تشعر بالراحة عند المشي أو القيام بالحد الأدنى من النشاط البدني. بالإضافة إلى أن الحمل هو العامل الأكثر خطورة للإصابة بالدوالي المهبلية ، فهناك عوامل أخرى تزيد من فرص الإصابة بهذه المشكلة الصحية. يستعرض "الكونسلتو" كل ما يتعلق بالانتباذ البطاني الرحمي العميق. الدوالي أثناء الحمل في الصورة. اتساع-المهبل | الكونسلتو. مجلة الفيصل: العدد 157. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الحليب على مرضى السكري.

اما اذا ما تباعدو وبقي متلاصقين ماعناته انتي ميه يمه. الرغبة في الحكة حول المهبل. تعرف على آلام المهبل والعانة التي تبلغ من العمر 8 أشهر وأسبابها وأعراضها وطرق تخفيفها على موقعنا. كيف لي ان ان المهبل ضيق ام وسيع وانا لم امارس الجنس الا مره وكان في اول مره ادخلت اصبعي اسبابه في المهبل بكل سهوله. خلال العرض الذي قدمته حول الدوالي أثناء الحمل ، قدمت لمحة موجزة عن كيفية تطور هذه الدوالي أثناء الحمل. اما اذا انحبس وما قطر ماعناته انتي ميه ميه. على موقعنا يمكنك البحث عن: كيفية تشخيص الدوالي عند النساء. صباحكم \ مسائكم... عسل يا عسولات. وبس... مجلة الفيصل: العدد 157. اتمنى يستفيد الجميع من الموضوع. تكون الأوردة حمراء لأنها مليئة بالدم ويمكن أن تكون زرقاء أو أرجوانية. أفضل سيروم كولاجين للبشرة- 5 أنواع تحافظ على شبابِك.

اتساع-المهبل | الكونسلتو

انا مارست الشذوذ انا احيانا بعد مقاومات و مواد سائله اقوم بادخال اصبعين هل يدل علي توسع في فتحه الشرج هل يوكد توسع فتحه الشرج. طرق ووسائل علاج الدوالي. فحوصات أخرى: الفحص المهبلي عن طريق التصوير المقطعي المحوري أو التصوير بالرنين المغناطيسي (خاصة لمتلازمة احتقان الحوض). ارتدِ ملابس داخلية ضيقة.

التقرير التالي يستعرض العلاقة بين القولون والحالة النفسية. واللي بتطلع منه بفايدة تدعيلي ربي ييسر اموري ويشفيني من الواسوس ويخلي اولادي وزوجي واهلي. هل دخول الاصبع في مهبل يسبب فقدان البكارة كليا. وتحاولي تباعدي بين اصابعك.. ان اتباعدوا فالفراغ اللي بينهم هو مدى التوسع اللي عند. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. في سياق عرض الدوالي أثناء الحمل بالصور ، علينا أن نقدم سلسلة من النصائح لمنع هذه المشكلة المرضية المزعجة. المعجم الطبي الإنجليزي: عربي - إنجليزي / إنجليزي - عربي : الجزء الأول - ماهر الحسامي. الجدران لا تمنع، ولكن توقفي عن هذه الممارسة.

المعجم الطبي الإنجليزي: عربي - إنجليزي / إنجليزي - عربي : الجزء الأول - ماهر الحسامي

هل في حاله عدم القدره على ادخال الاصبع داخل المهبل معناه ة غشاء البكاره ام ان جدران المهبل هي التي تمنع دخول الاصبع. لين لقيت الاجابة على سؤالي اللي هو.... كيف اعرف ان المهبل وسيع؟؟. وذلك لأن كفاءة الأوردة تتناقص مع تقدم العمر ، مما يؤدي إلى تباطؤ الدورة الدموية لدى النساء. ومن أبرز هذه النصائح: - تمرن لتحسين الدورة الدموية. ثالثا: وهي الطريقة الاضمن طبعا هو انك تسألي دكتورتك هل في توسع وترهل او لا وهي اكيد بتعطيكي الجواب الصائب. يمكن علاج الدوالي من خلال ارتداء الملابس الضاغطة الداعمة المرتبطة بالحمل. للرجال- 6 أدوية تضعف القدرة الجنسية. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. سأوضح ما يلي: - إجراء اختبار معمل مهبلي: يتم ذلك عن طريق قيام طبيبك بتحسس منطقة الأعضاء التناسلية للكشف عن وجود أوردة متضخمة. العدو السرّي للمرأة- كل ما يتعلق بالانتباذ البطاني الرحمي العميق. انا استطيع ادخال اصبعي كامل في مهبلي هل هاذا يدل على فقدان غشائي. Get this book in print.

الموجات فوق الصوتية المهبلية: بالإضافة إلى الكشف الفعال عن الدوالي ، يساهم هذا الإجراء في تقييم مخاطرها. احذر- احمرار العين عند الاستيقاظ عرض لهذه الأمراض. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار تناول البطيخ قبل النوم. أعراض القولون العصبي النفسية- 5 علامات لا تتجاهلها. الوصول لسن انقطاع الطمث. من خلال الاستلقاء ورفع الفخذين لأعلى ، فإنك تساعد على تدفق الدم في الاتجاه الصحيح ، نحو قلبك. مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية.

مجلة الفيصل: العدد 157

تجنبي تناول موانع الحمل الفموية لأنها تزيد من سوء حالة الدوالي. وضع القسطرة لسد الأوردة المصابة بالدوالي. إجابات الأطباء على السؤال (1). تساعد الدوالي المهبلية أثناء الحمل بالصور على التمييز بين هذه المشكلة الصحية المزعجة (التي يمكن أن تكون خطيرة) وبين العدوى الخارجية البسيطة الناتجة عن الاحتكاك. يا بلقيسيات يا حلوات.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفئات الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. Advanced Book Search. هل الحليب يرفع السكر؟. بعد ذلك ، إلى جانب التغيرات الهرمونية والضغط الشديد على الوريد الأجوف السفلي ، تتمدد الأوردة في منطقة المهبل وتتوسع هذه الأوردة أيضًا.

سؤال من أنثى سنة 30. يتقلص المحلول الكيميائي تدريجياً ثم يتضمر. يمكن الاستدلال على وجود الدوالي المهبلية ، ومعظمها على السطح الجانبي ، وتمييزها عن الالتهابات الناتجة عن الاحتكاك من خلال العلامات والأعراض التالية: - وريد كبير متضخم يبرز من الجلد الطبيعي للفرج. هل دخول الاصبع كامل الى المهبل يدل على فقدان العذرية من خلال العادة السرية مع العلم انه لم يدخلني اي عضو ذكري مسبقا. للمزيد: سؤال من أنثى سنة 22. ويجدر الإشارة إلى أن تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض يمكن أن تعزز عضلات المهبل وتساعدها على التعافي بعد الولادة. زيادة إفراز الهرمونات. كانت لي علاقة ثلاث سنوات وفقدت عذريتي وتوقف علاقتي من مدة ثلاث سنوات بعدها كنت خايفة يكون المهبل متوسع اليوم دخلت اصبعي لجوا حسيتو ضيق. ضع الماء البارد أو كيس ثلج على المنطقة التناسلية. استمرارًا لموضوع إظهار الدوالي أثناء الحمل بالصور ، سنناقش أدناه كيفية علاج هذه المشكلة الصحية.

المهم قدامك ثلاث طرق تعرفي فيها بكتبها نقاط عشان توضح: اولا: هو انك اثناء وجودك بالحمام تحبسي البول ( الله يكرمكم) فاذا نزلت قطرات من البول فانتي وسيعة.