طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر: ام عبدالله القرشي
Friday, 28-Jun-24 13:18:52 UTCغالباً ما تكون الولادة الأولى أمراً مقلقاً بالنسبة للأمّ خصوصاً وأنّ المقارنة بين الولادات غير ممكنة بسبب اختلاف التجربة بين امرأة وأخرى وبين ولادة وأخرى للأمّ نفسها أيضاً. يحتوي التمر على العديد من الفوائد الصحية وخاصةً للمرأة الحامل حيث أنه يساعد على تسهيل عملية الولادة الطبيعية. استخدام حوض ماء دافئ. من النساء اللواتي ينمن أكثر من 6 ساعات يوميا" في الشهر الأخير من الحمل. إليكِ المزيد من صحتي عن طرق تسهيل وتسريع الولادة الطبيعية: بالفعل الجماع مع زوجك في الفترة الأخيرة من الحمل يفيدك كثيراً في عملية الولادة الطبيعية. هناك العديد من الأطعمة التي يمكن اللجوء إليها بعد استشارة الطّبيب، من أجل تسهيل الولادة الطبيعيّة الأولى، ومنها: - التمر، من المفيد تناوله باعتدال خلال الحمل وهو يسهّل الولادة ويساهم في تسريعها. يعد الاستحمام بالماء الدافئ من الطرق الفعالة جدًا للراحة وتسكين الآلام أثناء المخاض. يجب متابعة الطبيب المعالج بشكل مستمر وأن يكون على دراية بكل التطورات والأعراض التي تشعرين بها مثل حدوث تقلصات في الرحم، أو نزيف مهبلي، أو دوخة وعدم انتظام في ضربات القلب. تميل العديد من النساء إلى القرفصاء أثناء المخاض لأن ذلك يفتح الحوض ويساعد الطفل على الوصول إلى وضع الولادة المثالي (الرأس لأسفل). 9- الحرص على تناول مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية. الكمون، يساهم في تحفيز الولادة الطبيعيّة من خلال زيادة انقباضات الرحم. أكدت الأطباء المختصين أنه من الآمن ممارسة القرفصاء طوال فترة الحمل وذلك مع أفضل 10 طرق لتسهيل الولادة الطبيعية للبكر. تجنب تناول الملح بكميات كبيرة.
هناك عدد من الطرق درجت العادة عند بعض النساء على إستخدامها من أجل تحفيز المخاض وتسريع الولادة نذكر من هذه الطرق: ممارسة الجماع: إن ممارسة الجنس يعد من أفضل طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر: - الجماع يساعد الجنين على أخذ أفضل وضعية مناسبة للولادة حيث يحدث أثناء ممارسة الجنس. طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر. يساعدك على النوم بشكل أفضل عن طريق حرق الطاقة الزائدة. تمرين تمدد الفراشة يقوي ويطيل عضلات ظهرك وفخذيك وحوضك ويحسن وضعيتك. في نهاية مقال طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر: لقد تعرفنا إلى أفضل طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر في مقالنا و التي من الممكن أن تسهل عملية الولادة الطبيعية على الحامل البكر وفي حال كانت لديكم أي استفسارات يمكنكم كتابتها في التعليقات ليجبكم عنها الفريق المختص. قد يكون من المفيد استشارة الطّبيب بشأن مدى إمكانية الولادة في حوضٍ من الماء الدافئ، نظراً لأنّ ذلك يمكن أن يزيد من استرخاء عضلات الجسم ممّا يجعل الأمّ أقوى من جهة قدرتها على تحمّل الإنقباضات وتقلّصات الرحم خلال الولادة. كما أنه يحتوي على الكثير من الألياف الغذائية التي تساعد في حركة الأمعاء وبالتالي يساعد في تخفيف الإمساك التي تتعرض له الحامل بسبب تباطؤ الجهاز الهضمي. يعتبر المشي أو ممارسة اليوغا من أفضل وأنسب التمارين للحامل. أفضل طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر: تتواجد عدة طرق ننصح بها المرأة الحامل من أجل تسهيل عملية الولادة نذكر منها: تناول التمر: تناول التمر في الشهر الأخير من طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر حيث يمكن ان يساهم في تسهيل الولادة الطبيعية: - و يعود ذلك لاحتواءه على مركب يشبه عمل هرمون الأوكسيتوسين والذي يقوم بتحفيز تقلصات الرحم. كما يمكن للحامل المواظبة على الإستحمام في الماء الدافئ لتسهيل ولادة البكر والتخفيف من الآلام المصاحبة لها. يوجد العديد من المشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية وآمنة تماماً على الحامل ومن بين هذه المشروبات مايلي:-. الرياضة: من أفضل طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر ممارسة التمارين الرياضية التي ترفع معدل ضربات القلب: - ممارسة الرياضة كصعود الدرج و تمارين الكارديو كلها مناسبة و تزيد معدل نبضات القلب و تسرع تدفق الدم في أجزاء الجسم.
كما أن الاستحمام بالماء الدافئ يعمل على جعل الجسم يسترخي و يساهم في تخليص المرأة الحامل من التوتر العصبي و الضغوط النفسية المرافقة لاقتراب موعد الولادة وهو ما يساهم على تحفيز المخاض وتسريع عملية الولادة. أكدت الدراسات أن تدليك العجان بانتظام قبل الولادة يقلل الحاجة إلى الغرز بنسبة تصل إلى 10٪. أكدت بعض الدراسات الطبية أن تحفيز الحلمة لدى المرأة الحامل أثناء عملية الولادة يقلل من وقت الولادة. تناول وجبات صحية متكاملة تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن. يمكن أن يخفف من توتر العضلات ويساعدك على الاسترخاء بين الانقباضات. 5- المعاشرة الزوجية. يمكن أن يساعد المشي في الحفاظ على عضلات ظهرك قوية ودافئة حتى تتمكن من دعم نمو بطنك وعدم تيبسها. تساعد المعاشرة الزوجية على تحفيز التقلصات و الانقباضات في الرحم. طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر | انت الآن في الشهر التاسع من الحمل وأكثر مايشغل بالك كيف ستتم الولادة وكم من الألم ستعانين أثناء الولادة وهل توجد طرق تسهل عملية الولادة سنتكلم في هذا المقال من موقع صحة جمال عن الطرق التي يمكن ان تساهم في تسهيل الولادة الطبيعة للبكر وعن طرق تحريض الطلق في المنزل. يمكن للرقص أن يحرك عضلات الجسم وبالتالي يساعد في تحفيز المخاض عن طريق زيادة نبضات القلب. الحمل و الولادة من المواضيع الهامة التي تشغيل تفكير الكثير من الاشخاص بدأ من ظهور اعراض الحمل و حتى الوصول إلى موعد الولادة المتوقع وهنا يبحث الكثير من الأزواج عن طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر لهذا دعونا نتعرف إلى التفاصيل. عند وصول الحامل إلى النشوة يفرز جسمها كميات كبيرة من هرمون الأوكسيتوسين وهو هرمون يساعد على زيادة انقباضات عضلات الرحم.
الحالة النفسية للحامل: تساعد الحالة النفسية الجيدة للحامل في الوصول إلى ولادة طبيعية سهلة: - إن الدعم العاطفي للأقرباء وخاصة الأم يمكن أن يخفف ألام المخاض عند المرأة الحامل ويساهم في تسريع وتسهيل عملية الولادة. والتي تسبب انقباضات في الرحم وبالتالي تساهم في تحفيز المخاض و تسريع عملية الولادة. طرق أخرى من طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر: هناك بعض الممارسات المختلفة التي تعتبر من طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر منها: - قيادة السيارة في الشهر الأخير من الحمل يمكن أن يساهم في تحفيز المخاض و يزيد إنقباضات الرحم و يسرع عملية الولادة للبكر. البابونج، يلعب دوراً هاماً في تحفيز الطلق والمساعدة على فتح عنق الرحم. تسريع نبضات القلب يساهم في تحفيز المخاض ويسهل كذلك عملية الولادة. 2- القيام بجلسات تدليك لمنطقة العجان. التمارين الرياضية: ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف الطبيب المختص من طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر حيث تساعد الرياضة في تسهيل عملية الولادة الطبيعية: - ذلك لأن الرياضة تساهم في رفع قدرة جسد المرأة الحامل على تحمل آلام المخاض. 3- تناول التمر بكثرة في الشهر التاسع.
يمكن لتدليك الجسم وجلسات المساج سواء المنزلية أو في مراكز العلاج المخصصة أن تساهم في التخلص من التوتر العصبي الحاصل نتيجة إقتراب موعد الولادة. تُعدّ التمارين الرياضية من المسهلات الفعالة لولادة البكر، نظراً لأنّها تساعد على تخفيف التوتّر والقضاء على الخوف، شرط ممارستها تحت إشرافٍ طبّي والتزام الإرشادات الطبية في هذا الإطار. يمكن للمرأة الحامل زيادة قدرة ساقيها من خلال تمارين القرفصاء وغيرها. يُنصح باستشارة الطّبيب قبل اللجوء إلى أيّ طريقة مسهّلة للولادة، والتزام إرشاداته في هذا الإطار. 7- تحفيز الحلمة لدى المرأة الحامل. حيث إن رفع المرأة الحامل لقدميها أثناء الولادة يمكن أن يسهل عملية الولادة حيث يساعد ذلك على حركة الجنين إلى الأسفل و يقصر مدة الولادة.
إنك تستهلكين الكثير من الطاقة أثناء المخاض ، لذا من المهم أن تزيدي قدرتك على التحمل وتغذي عضلاتك طوال الوقت. لتبديد هذا القلق، تبحث الحامل عن طرق لتسهيل الولادة الأولى. أطعمة محفّزة للولادة. يحتوي التمر أيضًا على حمض الفوليك فيتامين ب ، وهو عنصر غذائي مهم أثناء الحمل لأنه يمنع العيوب الخلقية الخطيرة. النوم و الراحة: أخذ قسط كافي من الراحة والنوم بشكل كافي يمكن أن يلعب دورا" هاما" في تسهيل ولادة المرأة الحامل: - حيث وجدت بعض الدراسات أن الحوامل اللواتي يحصلن على أقل من 6 ساعات نوم في اليوم في الشهر الأخير من الحمل معرضات أكثر أربع مرات للولادة القيصرية. أنواع من الأطعمة: تساعد بعض أنواع الأطعمة في تحفيز الولادة الطبيعية: - إن تناول بعض أنواع الأطعمة كالأطعمة الحارة والغنية بالتوابل يمكن أن يعمل على زيادة حركة الأمعاء. فإذا أخبرك طبيبك أن الطفل ليس في المكان الأمثل في الثلث الأخير من الحمل ، فحاولي الركوع أو الجلوس القرفصاء أو الجلوس على كرة التمرين لأكبر قدر ممكن من اليوم، فهذا يعد من أفضل الطرق التي تساعد على تهيئة الجنين لوضع الولادة المثالي.فمن المهم تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لك ولطفلك، والتمر يعد من أفضل الأطعمة للحامل. تتعدّد الآراء بشأن دور الممارسة الحميمة في تحفيز المخاض وتسهيل الولادة الأولى، خصوصاً وأنّها تحفّز الجسم على إفراز هرمون الاكسيتوسين ممّا يساعد في تنشيط انقباضات الرحم وبالتالي تسهيل عمليّة الولادة الطبيعيّة وخروج الطفل. كما يعتبر ممارسة الجنس أمنا" طيلة فترة الحمل ما لم يحدث نزول ماء الرأس عندها يكون ممارسة الجنس أمرا" خطيرا"و يمكن أن يسبب إصابة الجنين بالعدوى. 4- الجلوس على هيئة القرفصاء. كما أن التمر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في زيادة مناعة الجسم ضد الجراثيم و الأمراض. كيفية تحفيز المخاض للمرأة الحامل ؟. لكن من الضروري استشارة طبيبك المعالج قبل محاولة إجراء تلك التمارين الرياضية، ومن بين هذه التمارين مايلي:-. تساعد تلك التمارين في تعزيز عضلات قاع الحوض (الرحم والمثانة والأمعاء). أكدت الدراسات أن النساء الحوامل اللاتي يمشين حوالي 30 دقيقة أربع مرات في الأسبوع يشعرن بتحسن في الحالة المزاجية لديه ويعزز من طاقتهم الداخليه.
ونعدّد في هذا الموضوع من موقع صحتي أبرز مسهلات الولادة للبكر التي يمكن اللجوء إليها. إن إثارة الحلمات بطرق مختلفة يمكن أن يساهم في إطلاق هرمون الأوكسيتوسين وهو ما يساعد على تحفير المخاض وزيادة انقباضات الرحم ويسهمل عملية الولادة للمرأة البكر. 1- ممارسة تمارين لتسهيل الولادة. كما ينبغي مراعاة مشاعر الحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل لأنها تزداد قوة وتصبح أكثر حساسية. يساعد الغمر في الماء الدافئ أثناء المخاض إلى تقليل هرمونات التوتر و الألم عن طريق زيادة إنتاج الجسم لمسكنات الألم (الإندورفين). يمكنك استخدام زيت جنين القمح أو زيت اللوز الحلو للتدليك وذلك للمساعدة في منع التمزق. يوصي المختصين ببدء تدليك العجان بين الأسبوع 34-36 من الحمل حتى الولادة حيث أن هذا يساعد في تحسين تجربة الولادة الطبيعية للبكر بشكل كبير. 6- تعزيز مستويات الطاقة لديك. التمر غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من تلف الخلايا أثناء الحمل. يساعد تدليك العجان في تليين الجلد والأنسجة حول المهبل مما يساعد في تمدد هذه الأنسجة بسهولة ويقلل من مخاطر التمزق أثناء الولادة. هذا يرجع بشكل رئيسي إلى انخفاض شدة التمزقات بسبب الأنسجة اللينة والأكثر استرخاء. كما أنها تعمل على زيادة مستوى الأوكسيتوسين الذي يستخدم الأطباء بعض المواد المصنعة منه لتحفيز الولادة. عصير الأناناس الذي أثبتت الدراسات العلمية فائدته وتأثيره على الجسم لتسهيل وتحفيز الولادة.
يُعتبر التدليك هاماً بالنسبة للحامل في كلّ فترات حملها، وخصوصاً في الأشهر الأخيرة قبل حلول موعد الولادة. ويسرع تدفق الدم الى اجزاء الجسم وكما يساهم في تعديل وضعية الجنين إذا تأخر في أخذ وضعية الولادة. الابتعاد عن تناول الدهون الدسمة. 8- الاستحمام بالماء الدافئ. يساعدك على حرق السعرات الحرارية حتى تحافظ على وزنك وهذا يعني أنه من غير المرجح أن تلد قبل الأوان. ستجد أن هذا التمرين ليس بالأمر الصعب ويصبح جسمك أكثر مرونة أثناء الحمل.
زيت زهرة الربيع المسائية هو أحد الزيوت التي يمكنك استخدامها على هيئة كبسولات أو تدليك منطقة الهبل، ويساهم بشكل كبير في تسريع بدء المخاض لتسهيل الولادة الطبيعية. يمكنك تدليك حلمتيك للحصول على نتيجة جيدة باستخدام أصابعك في حركات دائرية لمدة خمس دقائق ثم انتظري 15 دقيقة قبل البدء في التدليك مرة ثانية. يصاب الكثير من النساء وخاصةً البكر بالقلق والخوف الشديد حينما يقترب موعد الولادة بسبب عدم تجربتها السابقة ويبدأون بالبحث عن طرق لتخفيف آلام الولادة الطبيعية بمجرد الدخول في الثلث الأخير من الحمل لذا سنتعرف معاً على أفضل 10 طرق لتسهيل الولادة الطبيعية للبكر. كما ستقل احتمالية أن تحتاج المرأة الحامل للعملية القيصرية. ويمكن للحامل أن تحرص على ممارسة رياضة المشي، لأنّها تزيد من معدّل ضربات القلب وتجعل الجسم قوياً وقادراً على تحمّل كلّ الأعراض المصاحبة للولادة الطبيعيّة. ويمكن اللجوء خصوصاً إلى التدليك لمنطقة الظهر من أجل تسهيل ولادة البكر نظراً لقدرة هذه الطريقة على تحفيز الجسم والبشرة على إفراز مسكنات الألم الطبيعيّة التي تخفّف من الألم المصاحب للولادة. ويحتوي التمر أيضا" على العديد من العناصر الغذائية والتي يتطلبها الجسم مثل المعادن و البروتين و الكربوهيدرات و الألياف. تعد ممارسة التمارين الرياضية لتسهيل عملية الولادة من أفضل 10 طرق لتسهيل الولادة الطبيعية للبكر حيث أن تلك التمارين تحقق فوائد عديدة لإعداد الجسم للمخاض والولادة بأقل جهد دون الحاجة إلى معدات خاصة لذلك. العسل، يساعد في تليين عضلات الرحم وتسهيل الولادة. كما أنه يحافظ على مرونة مفاصل الحوض، ويحسن تدفق الدم إلى الجزء السفلي من الجسم ، ويسهل الولادة. احرصي على تناول وجبات خفيفة بانتظام وشرب الكثير من الأشياء يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. كما أن ممارسة تلك التمرين يخفف الكثير من مضايقات الحمل المتأخر مثل البواسير وتسرب البول.
كما يساهم في تحفيز المخاض وتسريع عملية الولادة للبكر.
اختي ام عبدالله احس ماعندها سالفه وكل همها الماديه انا كلمتها تقولي عندي علاج حق دوره وحده وب900ريال وقليل بس حق السدد تقول مااعرف للميلان ولا للتابعه انا عندي رقم وحده انا مجربتها اسمها ام علي وربي حتى لو فيكي تكيس تقولك وتعرف لكل شي وهي ترقي الناس بعد تصدقين وربي الناس كلهم يمدحوها وتعرف اذا كان معك عين او نفس او اي شي اذا تبين رقمها ارسلي لي رساله على الخاص. استضافت ڤوكس سينما الذراع المختص بالسينما لدى ماجد الفطيم العرض الأول لفيلم الهامور ح. بالبلدي: أكد الدكتور أيمن محسب مقرر لجنة أولويات الاستثمار وسياسة ملكية الدولة بالحوار الوطنى ،أن... أخردين ودنيا. بالبلدي: أعلن المهندس طارق الملا وزير البترول والثروة المعدنية البدء في تنفيذ مشروع مجمع انتاج... الكامل في ضعفاء الرجال 1-9 مع الفهارس ج6 - ابن عدي. أخرالرياضة. والرزق بيد رب العالمين. واللي عرفته انها تسمع المشكله وتدي علاج بدون ماتشوفك وتوصل. وحرمه ثانيه جلست 7 سنين وحملت بتوئم ولد وبنت. وقال طوني المسيح، المدير الإداري لدى ماجد الفطيم للسينما: يمثل العرض الأول لفيلم الهامور ح. حبيبتي اول شي كل شي من ربنا. ياحظ ركز معي شوي <<. اشترك في النشرة الإخبارية حتى تصلك آخر الأخبار.ام عبدالله القرشي اون لاين
التحفة اللطيفة في تاريخ المدينة الشريفة 1-2 ج2. هذا رقم ام عبدالله حي المصيف يمدحونها حيل. وقريت قصه وحده جلست 10 سنوات ما حملت ولما راحت عندها كتب لها. الله يرزقك يارب... بالذريه الصالحه عاجل غير اجلا... والله ماعندي فكره.. عنه لانني مو من الرياض. كيفكم يابنات::::::حابه اسألكم عن دايه مشهوره بالرياض وهي حرمه. نصيحه روحي المستشفى افضل. ع يستند إلى أحداث واقعية جرت في جدة أوائل القرن الحالي، وتدور قصته حول حارس أمن يجمع..... ام عبدالله القرشي توظيف. لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه. بالبلدي: قضت محكمة جنايات بنها بمحافظة القليوبية ، الدائرة الخامسة، بالسجن المؤبد لفلاح، وتغريمه... أخرمنوعات بلدنا. لمصالحهم الماديه والله المستعان. الله لايحرمكم من شي تتمنوه.
ام عبدالله القرشي توظيف
الله يرزق الجميع بذريه صالحه عاجل غير اجل. بالبلدي: قال سامح شكرى، وزير الخارجية، إنه يجب مراعاة البعد الإنساني بعد نزوح أعداد كبيرة... أخرتكنولوجيا. 07-02-2012, 02:00 AM:g[110]:حياكم الله جميعا................ وشكرا لكل من شاركني هذا الموضوع وحبيت اقول لكم تجربتي مع ام عبدالله,,,,, انا اخذت رقمها من النت واتصلت فيها وشرحت لها وضعي وطلبت مني مبلغ 1000 الف ريال وارسلت لي العلاج بعد المكالمة بأيام واستخدمت العلاج /طعمه غريب جدا بالنسبة لي وماقدرت اكمل! ومثل ما انتو عارفين اي وحده تدخل المجال بحجه انها فاهمه وهي. بالبلدي: كشف برنامج "إل تشيرينجيتو" الإسباني عن اقتراب ليونيل ميسي نجم باريس سان جيرمان وأسطورة... أخرصحة. وفعلا كثير من أقاربي أخذوا منها علاجها غالي بألف بس يشهد الله انه فعلا فعال بعد إرادة الله وانا شخصيا أخذت منها وحملت بس أجهضت والآن برجع اطلب منها. مرآة الجنان وعبرة اليقظان في معرفة ما يعتبر من حوادث الزمان 1-4 ج4 - أبي السعادات عبد الله بن أسعد/اليافعي اليمني. سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.ام عبدالله القرشي للعود
Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. وانا والله ما سألتكم الا عشان اعرف كثير مدحوها لي وبصراحه ما عندي ثقه بحريم ذا الزمن. ماعندها ماعند جدتي وياما لعبو با ارواح ناس اهم شي تجمع فلوس.
ام عبدالله القرشي وظائف
بالبلدي: قال مصطفى عبدالفتاح موفد القاهرة الإخبارية من معبر قسطل إن وفدا من منظمات... أخرأخبار العالم. اعجبني انتقائك للموضوع وروعته. ارجوكم الي سمعت او جربتها عنها تقولي الله يخليككم. مجلة الفيصل: العدد 263. ع في مصر أول فيلم سعودي يعرض في صالات السينما المصرية. 5 Copyright © 2023 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved, TranZ by Almuhajir. إن شاء الله بنات بلدك يفيدونك. أتمنى بنات بلدك يفيدونك. واذا تعرفون رقمها لاتقصرون. النشرة الإخبارية اليومية. مجلة الفيصل: العدد 263. وصرفت لها ادويه وستخدمتها. وحضر طاقم العمل حفل العرض الافتتاحي الذي أقيم في ڤوكس سينما بمول مصر بمن فيهم الممثلون خالد يسلم وفاطمة البناوي وفهد القحطاني وعلي الشريف وإسماعيل الحسن وخيرية أبو لبن، والمخرج عبدالله القرشي. اللي عندها لاتبخل علي رقمها ذا 0598913136 مقفل تكفون لو في غيرة عطوني.
بالبلدي: لا تتوقف نجوى كرم عن إبهار عشاقها بأجمل الإطلالات وأكثرها أناقة على الإطلاق، حيث... أخرترفيه ومنوعات. ابي رقمها اللي بحي المصيف تكفوون مقدر ارسل ع الخاص. بالبلدي: أقلع اليوم الإثنين من نيوزيلندا في صاروخ لشركة 'روكت لاب' الأميركية قمران اصطناعيان صغيران... أخرأخبار عاجلة. بسم الله الرحمن الرحيم. ام عبدالله القرشي اون لاين. سمعت بالدايه ام عبد الله اللي بجده وكثير مدحها وغاليه وترسل العلاج عن طريق الشحن. ربي وحملت الله يرزقنا من واسع فضله. لكن ماشريت من عندها. واتكلي على رب العباد. بس حبيت اسال مين سمع عن الممرخه ام غاااااازي بجده مره يمدحوها. 01-25-2014, 02:49 AM. استودعكم الله..................... انا لزوجي وزوجي لي. ع خطوة هامة جدًا لصناعة الأفلام السعودية التي تشهد تطورًا متسارعًا وحققت بالفعل إنجازات ملموسة في طريقها لتحقيق تطلعات المملكة بأن تكون الوجهة الأبرز للإنتاج في المنطقة وتفخر ڤوكس سينما بأن تقدم المحتوى المحلي المميز كفيلم الهامور ح.
لك وافر المنى والامتنان. 02-29-2012, 01:32 AM.
compagnialagiostra.com, 2024