بحوث مؤتمر (الانتصار للصحيحين): نحو منهجية علمية للتعامل مع الصحيحين 3 | علاج ألم الفخذ... نصائح غذائية وصحية

Sunday, 19-May-24 16:02:38 UTC

تخصصات الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة، لقد جاء هذا الطرح بناءً على بحث الكثير من الطلاب في مختلف المناطق والمدن التابعة للمملكة العربية السعودية الراغبين في الالتحاق بالتخصصات المختلفة التي تقدمها الجامعة الإسلامية في المدينة المنورة، بدورنا قمنا بعرض كافة المعلومات والتفاصيل ذات الصلة الوثيقة بالرد على الباحثين عن ذلك، وعليه بما تقدم عرضه نكون توصلنا إلى نهاية المقال. الشهادة||شهادة اختبار اللغة العربية;|. أن يجتاز بنجاح أي اختبار أو مقابلة شخصية. Advanced Book Search. قسم الهندسة المدنية.

1. تخصصات الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة الاستعلام عن
2. تخصصات الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة للبنات
3. منحة الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة
4. تخصصات الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة يعلن مواعيد
5. الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة عن بعد
6. تخصصات الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة تسجيل
7. علاج عرق النسا بالاعشاب
8. علاج ارتخاء الذكر بالأعشاب
9. علاج جرثومة المعدة بالاعشاب

تخصصات الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة الاستعلام عن

أن يتعهد بالالتزام بنظم ولوائح الجامعة. الا يزيد سن طالب المنحة حين القبول عن خمس وعشرون عام. الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة وهي احدى الجامعات الحكومية السعودية الواقعة في المدينة المنورة في المملكة وتحت اشراف وزارة التعليم السعودية، وقد تم تاسيسها بموجب المرسوم الصادر من الملك سعود بن عبدالعزيز ال سعود في عام 1318 الوافق 1962 ميلادي بانشاء جامعة تختص بالعلوم الشرعية والدينية في المدينة، وقد اتخذن الجامعة الاسلامية تنظيما حين تاسيسها من كليتي الشريعة الاسلامية وكلية الدعوة وكلية اصول الدين، وتقع مبانيها على ضفة وادي العقيق الغربية جنوب القصور الملكية على بعد 5 كيلو متر من الحرم. وضعت الجامعة الاسلامية العديد من الاهداف نصب عينها من اجلها، والتي تبين مقدار الاهتمام بالعلوم الشرعية والعلمية والادبية المختلفة بالنسبة للطلاب، ليكون متاحا امامهم جميع المعلومات التي يريدونها بهذا الخصوص، ومن اهم اهداف الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة ما يلي: - تبليغ رسالة الإسلام إلى العالم عن طريق الدعوة والتعليم الجامعي والدراسات العليا. 3ان يكون المتقدم لكلية القرآن الكريم حافظا للقرآن الكريم كاملاً. كلية العلوم من الكليات التي تضمها الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة وهي تتألف من 4 أقسام رئيسية هي: - قسم الرياضيات.

تخصصات الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة للبنات

2- شروط القبول في الدراسات العليا. الآداب: وتتمثل في الصحافة والإعلام والتاريخ والجغرافيا والخدمة الاجتماعية واللغة الإنجليزية ونظم المعلومات الجغرافية واللغة العربية فرع صحافة. بعد التعرف على تخصصات الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة، نوضح لكل راغب بأن يكون فردًا من أبناء الجامعة، وتتمثل كيفية التسجيل لتقديم طلب التحاق بالجامعة في الخطوات التالية: - الدخول إلى الموقع الرسمي للجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة الخاص بتقديم طلبات الدراسة من هنا. قسم التفسير وعلوم القرآن. التعليم المستمر والتي تشمل اللغة الإنجليزية والعلوم المالية والمصرفيات والتجارة الخارجية وإدارة الأعمال الدولية وصحة وتغذية الطفل، وكذلك الترجمة وإدارة مؤسسات المجتمع المدني والسياحة والسفر والدعم النفسي والإرشاد، وهناك التخدير والإنعاش للأطباء. إدخال البيانات المطلوبة الخاصة بالمُتقدم وهي البريد الإلكتروني ثم تأكيده، ورقم الجوال، وكلمة السر ثم تأكيدها، وتحديد جنس المُتقدم، وتاريخ ميلاده. تتمة الأعلام - ج 1: آدم - عبد اللطيف. أن يحصل الطالب على شهادة تثبت أنه اجتاز اختبار القدرات. تخصّصات كلية الحاسب الآلي.

منحة الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة

أن يكون تقدير المُتقدم الدراسة في الدبلوم العالي جيد أو أعلى. تخصّصات كلية الأنظمة والدراسات القضائية: - قسم الدراسات القضائية. في إطار معرفة تخصصات الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة، نوضح أن الجامعة حددت عدة شروط لقبول الطلاب لتلقّي البرامج التعليمية بداخلها، ويعتبر الشرط الثابت أن يكون الطالب مسلمًا، مع وجود شروط أخرى تختلف حسب المرحلة التعليمية التي يُقدّم عليها الطالب من البكالوريوس والدراسات العليا، وتتمثل هذه الشروط في الآتي: 1- شروط القبول في مرحلة البكالوريوس. Pages displayed by permission of. ولا تتعدى مدة حصوله على شهادة الثانوية العامة خمس سنوات. تخصصات الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة من أعرق الجامعات الحكومية في السعودية،تعتبر منظومة حديثة للتعليم العالى والبحث العلمي تضم الكثير من التخصصات المختلفة،لتحقيق رغبة الملك في إحداث نهضة في جميع أنحاء العالم ونشر تعاليم الشريعة الإسلامية. ومن ضمن الشروط التي فرضتها إدارة الجامعة أيضاً أن يكون حاصل على درجة اختبار القدرات في حال كانت الشهادة الثانوية من داخل المملكة العربية السعودية.

تخصصات الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة يعلن مواعيد

أن لا يكون مفصولاً من جامعة أخرى لأسباب تأديبية أو أكاديمية. أن يكون الطالب حاصل على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها في المملكة السعودية في حال كان الطالب من خارج البلاد، ضمن شرطين أيضاً وهما: - أن يتم إرفاق الشهادة الثانوية العامة على أن تكون مصدّقة بتصديق رسمي من وزارة التربية والتعليم السعودي في حال كان الطالب من خارج المملكة. محمد خير رمضان يوسف. يلزم للقبول في الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة أن يكون حاصلاً على ما يعادل الشهادة الثانوية في المملكة العربية السعودية، وذلك ليتمكن من الالتحاق بمرحلة البكالوريوس. ان يحصل على موافقة من مرجعه بالدراسة إن كان يعمل في أي جهة حكومية أو خاصة. أن يكون المعدل التراكمي للمُتقدم الدراسة في الماجستير في كليات الهندسة والعلوم والحاسب 3.

الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة عن بعد

كلية التجارة وإدارة الأعمال تعتبر من أكثر الكليات توسعا في الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة،رغبة من الدولة في إخراج طلاب قادرين علي مواجهة تحديات التجارة العالمية،جاءت كلية التجارة مشتملة علي قسم العلوم الإنسانية،المحاسبة،إدارة الأعمال،الاقتصاد. لأن أعضاء هيئة التدريس بها على كفاءة عالية. أن يجتاز المُتقدم التخصصات النظرية اختبارات مركز قياس القدرات. الشريعة والقانون والتي تتمثل في الشريعة الإسلامية والشريعة والقانون والفقه المقارن والقانون العام. 10- معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها. سنة التأسيس||لايوجد في هذه الجامعه سنة تحضيريه|. You have reached your viewing limit for this book (.

تخصصات الجامعة الاسلامية بالمدينة المنورة تسجيل

كلية الأداب تشمل أقسام كثيرة التاريخ،الجغرافيا،اللغة الإنجليزية،وقسم الإعلام وخدمة المجتمع. بعد ذلك يتعين على الطالب أن يقوم بتعبئة رقم الطلب في الخانة المخصصة (الذي تم استلامه مُسبقًا). أن يكون المُتقدم حاصلًا على شهادة جامعية من السعودية، أو من جامعة تعادلها. الهندسة الميكانيكية. كلية العلوم الحياتية تضم قسم الكيمياء الحيوية والعلوم الطبية والإحصاء التطبيقية.

ضمت الجامعة الإسلامية في المملكة العربية السعودية الواقعة في المدينة المنورة على العديد من التخصصات التي تلب احتياج كافة الطلبة في مختلف المجالات، تسعى الجامعة الإسلامية بدورها بتأهيل الطلبة في عدد كبير من التخصصات التي تجعله قادراً على الانخراط في سوق العمل مباشرةً عقب الانتهاء من الدراسة، لعل من أهم وأبرز هذه التخصصات ما جاء على النحو التالي: شاهد أيضاً: تخصصات جامعة الكويت 2023. لو كان المُتقدم مقيمًا، يلزم أن تكون إقامته دائمة سارية، وألا يقل عمره عن 17 عام ولا يزيد عن 25 عام. تظهر رسالة بنجاح إنشاء الحساب، مع التنبيه على ضرورة تفعيل الحساب من خلال الرابط الذي تم إرساله عبر البريد الإلكتروني. التربية وهى تشمل على عدد كبير من التخصصات التربوية المتنوعة والتي منها: تربية تخصص اللغة العربية وأساليب تدريسها وكذلك اللغة الإنجليزية وطرق تدريسها والفيزياء والكيمياء والأحياء والرياضات والحاسوب والتاريخ والجغرافيا وطرق تدريسهم، وكذلك الصحة النفسية و المجتمعية والتأهيل التربوي والإرشاد النفسي، وأيضاً التربية تخصص العلوم والتكنولوجيا وتخصص تعليم اللغة الإنجليزية، وكذلك تعليم الرياضيات والعلوم والتربية الإسلامية والإرشاد النفسي والتوجيه التربوي وعلم النفس. طرق التواصل مع الجامعة الإسلامية. لا يتعدى سن الطالب الخامسة والعشرون عاما،وفي حالة تجاوز السن عن الحد المطلوب يتم رفض الطالب. قسم التاريخ الإسلامي. قراءة البيانات والتعليمات الخاصة بالجامعة الإسلامية، ثم الضغط على تقديم الطلب لتسجيل البيانات واختيار التخصص المطلوب. 6] وكان الرئيس الفخري للجامعة الملك خالد بن عبد العزيز آل سعود، والرئيس الأعلى لها الأمير آنذاك فهد بن عبد العزيز آل سعود ولي العهد ورئيس مجلس الوزراء.

كلية الحديث الشريف و الدراسات الإسلامية. غرس الروح الإسلامية وتنميتها وتعميق التدين في حياة الفرد والمجتمع. أن يكون المُتقدم للدراسة في الدبلوم العالي للتخصصات الشرعية حافظًا 3 أجزاء على الأقل من القرآن الكريم، والتخصصات غير الشرعية جزءًا واحدًا على الأقل. تخصّصات كلية الدعوة وأصول الدين.

يمكنك في كثير من الأحيان الحصول عليها مجانًا من خلال مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك تأمين. قد يكون التشخيص صعبًا في البداية. و إستخدم الزنجبيل لعدة قرون في علاج العديد من الأمراض و منها ألم المفاصل و هو من الأسباب المباشرة التي تؤدي إلي ألم الورك.

علاج عرق النسا بالاعشاب

كما أنه يستخدم كمسكن للآلام الشديدة، مثل آلام التهاب المفاصل، والعظام. كما أنه يعمل تقليل الأنزيمات التي تسبب التهابات. إذا كنت تعاني من ألم مفصل الفخذ يمكنك ببعض الوصفات الطبيعية التخلص من هذا الألم. أسباب هشاشة العظام في الورك غير معروفة. علاج التهاب مفصل الورك بالاعشاب | علاج تآكل مفصل الورك (ألم. هو نوع نادر من أنواع البخور ويوجد في أشجار البوسويلا الموجودة في دولة الهند فقط. أثبتت العديد من الدراسات فعالية هذه العشبة في التقليل من الشعور بآلام المفاصل حيث أنها تعمل على الحد من حدوث الالتهابات نظراً لكونها قادرة على منع إفراز مادة (ليوكوترينس) من الجسم. هو أحد الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض، فهو يمتلك العديد من الخصائص المفيدة للجسم. قد يساعد علاج الألم بالحرارة والبرودة. علاج التهاب مفصل الورك بالأعشاب الطبيعية، التي يمكن تحضيرها في المنزل بطرق سهلة وبسيطة.

فهو يعمل على تخفيف الآلام الشديدة مثل آلام الورك، والمفاصل. ممارسة التمارين الرياضية بشكل تدريجي بمعنى البدء بحركة خفيفة من أجل تحريك الورك و التخفيف من صلابته و يمكنك تكرار هذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات في اليوم الاستلقاء على الظهر بحيث يكون الورك المصاب و الرجل معلقين في الهواء خارج الفراش. تساعد هذه الوظائف المضادة للأكسدة أيضًا في تقليل الالتهاب عن طريق منع إنتاج الإنزيمات الالتهابية. جميع الحقوق محفوظة © 2023. كما أنه يحد من حدوث الالتهابات المفصلية. تشمل العوامل التي قد تسهم في إصابة المفاصل، زيادة العمر و زيادة الوزن. ممارسة التمارين الرياضية بشكل تدريجي بمعني البدء بحركة خفيفة من أجل تحريك الورك و التخفيف من صلابته و يمكنك تكرار هذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. علاج التهاب مفصل الورك بالأعشاب. فهي تعمل على تخفيف الالتهابات، وتسكين آلام المفاصل، والعظام. المزید من المعلومات حول: مفصل الکوع الصناعي. الغضروف مادة صلبة مطاطية تغطي أطراف العظام في المفاصل الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك ممارسة الرياضة. تتمثل الوظيفة الأساسية للغضروف في تقليل الاحتكاك في المفاصل والعمل بمثابة "ممتص للصدمات". قبل اختيار العلاجات "الطبيعية" لالتهاب المفاصل، تأكد من التحدث إلى الطبيب أولاً، حيث قد تتفاعل بعض الخيارات مع الأدوية الموجودة. طرق علاج الم الورك بالاعشاب!

تتمثل إحدى طرق الوقاية من هشاشة العظام في الورك في الحفاظ على وزن صحي. تحتوي هذه العشبة على مادة (العفص) tannins، حيث أن هذه المادة تقلل من احتمالية حدوث الالتهاب والتورم إضافة إلى كونها قادرة على التخفيف من الشعور بالألم في حالات ألم المفاصل. يعمل هذا النوع من البخور على تعزيز الجهاز المناعي للإنسان. تجنب القيام بالأشياء التي تتطلب منك الانحناء من الورك أو الضغط كثيرًا على الورك. يعمل على تخفيف آلام الروماتيزم، والعظام. علاج التهاب مفصل الورك عن طریق عكازات أو قصب. سيقومون بإجراء فحص جسدي لوركك للتحقق من الاحمرار والتورم والدفء، وهي علامات على الإصابة أو العدوى. فهو يعالج أمراض الروماتيزم، والروماتويد. هذا يمكن أن يقلل من الألم في الوركين. علاج عرق النسا بالاعشاب. يمكن أن يساعد هذا التقوية في منع تآكل الغضروف في المفصل. تحتوي بذور نبات Borago officinalis، أو زهرة النجوم، على كميات كبيرة من أحماض أوميغا 6 الدهنية تسمى حمض جاما لينولينيك (GLA). يتلاءم مفصل الكرة والمقبس هذا - وهو الأكبر في الجسم - معًا بطريقة تسمح بحركة السوائل.

علاج ارتخاء الذكر بالأعشاب

تعتبر كمادات الثلج ذات فعالية في التخفيف من الشعور بآلام المفاصل نظراً لقدرته على تخفيف الالتهاب ومنع حدوثه. هو نبات معروف عند القدماء، وكان يستخدم بشكل كبير في الطب البديل، فهو يعالج التورمات الموضعية. يعمل زيت السمك على علاج التهابات المفصلية، فهو يعمل على تليين المفاصل، وتخفيف آلام العظام. إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في تقليل ألم الورك، أو إذا استمر الألم أكثر من أسبوعين، فحدد موعدًا مع الطبيب. يحتوي أيضًا على حمض اللينولينيك، سلف GLA. يساعد الزنجبيل في الحد من إنتاج البروستاجلاندين و يوكوترين و التي تؤثر ثأثيراً مباشراً في انخفاض التهاب المفاصل. يمكن أن يكون الألم حادًا وطعنًا أو يمكن أن يكون وجعًا خفيفًا، وغالبًا ما يكون الورك صلبًا. علاج جرثومة المعدة بالاعشاب. علاج التهاب مفصل الورك عن طریق العلاج بالإبر. تلاحظ مؤسسة التهاب المفاصل، مثل العديد من الأدوية التقليدية لالتهاب المفاصل الروماتويدي، أن مخلب القط يمنع عامل نخر الورم (TNF).

يتابع بعض الأشخاص باستخدام وسادات حرارية لزيادة التأثير. إنه متوفر في شكل أقراص وكريمات موضعية. ما هي اعراض التهاب مفصل الورك؟. أما عن طريقة الاستخدام فإنه يتم دهن المفصل بشكل موضعي باستخدام الألوفيرا حيث أن ذلك يقلل الشعور بالألم، ولا ينصح بتناوله عن طريق الفم تجنباً لحدوث أي آثار جانبية لذلك. اسباب وطرق علاج الم الورك بالاعشاب. يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي تعالج التهاب المفصل ومنها: الكركم. كما أنه يستخدم كعلاج موضعي للالتهابات المفصلية، كما إن استخدامه في درجات حرارة مرتفعة يزيد من تأثيره. هي عشبة طبيعية تستخدم زيوتها في تسكين الآلام الشديدة. الاصابة بالشد العضلي نتيجة التمدد المفرط للاربطة او الاوتار والعضلات. تتواجد هذه العشبة على شكل أقراص أو كريمات موضعية يمكن استخدامها للتقليل من الشعور بالألم في هذه الحالة.

ترقق العظام وهي مشكلة غالبا ما تصيب كبار السن وتؤدي الى كسور في الورك اثناء الحركة. قد يسبب في بعض الأحيان حكة جلدية، أو طفح جلدي. هو نبات معروف في الطب البديل، يستخدم في علاج التهابات المفاصل، وتخفيف آلام العظام. يمكن أن تختلف تکلفة علاج التهاب مفصل الورك حسب الطریقة المستخدمة و حسب حالة كل فرد وسيتم تحديدها بناءً على الصور والتقييم الشخصي مع الطبيب. كما أنه يعالج التهابات المفاصل، ومشاكل العظام، فهو يستخدم بشكل واسع في الطب البديل. للمزيد: ألم الركبة الأكثر شيوعاً. علاج ارتخاء الذكر بالأعشاب. المزید من المعلومات حول: تنظیر الرکبة. يأتي من لحاء وجذر كرمة استوائية تنمو في أمريكا الجنوبية والوسطى. تمثل الألوفيرا ذلك الهلام الموجود في أوراق الصبّار، والصبار بشكل عام أحد أهم النباتات التي تساهم في التخفيف من التهابات المفاصل والمستخدمة في الطب البديل.

علاج جرثومة المعدة بالاعشاب

يمكن لمفصل الورك أن يتحمل الحركة المتكررة وقدرًا لا بأس به من البلى. بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الورك هي: تشخیص التهاب مفصل الورك. عندما تستخدم الورك (على سبيل المثال ، من خلال الجري)، فإن وسادة من الغضروف تساعد على منع الاحتكاك أثناء تحرك عظم الورك في تجويفه. المعاناة من سرطان العظام. يجب على المصابين بالعدوى أو مشاكل تخثر الدم والأشخاص الذين يخافون من الإبر تجنب الوخز بالإبر. يجب على الناس دائمًا التحدث مع طبيبهم قبل تجربة أي مكملات جديدة أو علاجات طبيعية. يظهر البحث الحالي نتائج واعدة، لكن لا توجد أدلة علمية كافية لاستخلاص أي استنتاجات نهائية حول فعالية العلاجات الطبيعية في هذه المقالة. فهي تحتوي على مادتي الفلافونويد والعفص أيضاً التي تعمل على تخفيف آلام العظام والورك، ولكنها قد تسبب حساسية عند البعض. كما أنه يساعد في تقليل التهابات العظام.

هو نبات قديم، تمتلك مضادات للأكسدة تعمل على التخلص من التهابات المفاصل، كما أنه يستخدم كمسكن للآلام، ويستخدم كعلاج لأمراض العظام. يستخدم زيت الأفوكادو في تجديد النسيج الضام في المفاصل، كما أنه يعمل كمسكن للآلام، ومضاد للالتهاب. بعد ان سبق وكشفنا لك في موضوع آخر عن اسباب الم الورك للحامل، نعرفك في ما يلي على اسباب الم الورك عموما: - التهاب الاوتار نتيجة الاجهاد التي تتعرض له لا سيما اثناء الافراط في ممارسة التمارين الرياضية لا سيما رفع الاوزان. كما أنه يعالج أمراض العظام مثل الروماتيزم. تأتي جودة امتصاص الصدمات للغضروف الطبيعي من قدرته على تغيير شكله عند الضغط. لا يوجد اختبار واحد لتشخيص هشاشة العظام أو التهاب مفصل الورك، ولكن غالبًا ما يتم تشخيصه بواسطة أشعة سينية غير طبيعية تظهر سمات مميزة مثل تضييق المفصل وتحفيز هوامش المفصل. يتضمن جزء من هذا الهدف تحسين وظيفة الورك والسيطرة على الألم.

تتساءلين ما هي اسباب وطرق علاج الم الورك بالاعشاب وهل تختلف عن طرق علاج الم كعب القدم بالاعشاب وهل علاقة لالم الورك بنوع الجنين عند الحامل؟ كل هذه الاسئلة، تجيبك عنها عائلتي في هذا الموضوع المفصل وتكشف لك فيه كل المعلومات عن الم الورك. فهي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي. قد تساعد مضادات الأكسدة التي يحتويها على مكافحة الالتهاب الذي يحدث مع مصدر موثوق به أو مصدر موثوق به. تتميز مقتطفات أوراق الأوكالبتوس في العلاجات الموضعية لآلام التهاب المفاصل. يمكنها القيام بذلك بسبب محتواها المائي العالي. يمتلك الزنجبيل خصائص صحية متعددة تساعد على علاج العديد من المشاكل الصحية. ولطالما لعبت دورًا في الطب الهندي القديم والطب الهندي القديم. هو أحد أنواع اللبان الغير متوفرة بشكل كبير. سيقوم الطبيب أيضًا بفحص نطاق حركتك عن طريق مطالبتك بالمشي أو رفع الساق المتصلة بالورك المصاب.

يمتلك مخلب القط خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تثبيط عامل الورم ألفا. يمكن تقليل أعراض التهاب المفاصل غالبًا عن طريق: تشمل العلاجات الأساسية لجميع أنواع آلام الورك: راحة. المعاناة من التهاب المفاصل الذي غالبا ما يصيب كبار السن ويترافق مع صعوية في الحركة وتصلب الورك. الهدف الرئيسي من علاج هشاشة العظام في الورك هو تحسين حركة الشخص (القدرة على التنقل) وأسلوب الحياة. شاهد أيضاً: التهاب العصب الوركي واعراضه. ولكن هل يمكن علاج الم الورك بالاعشاب وما هي الاعشاب المستخدمة لذلك؟. و يمكنك استخدامه موضعياً أو في شكل مكمّلات.