زوجي والنفاس .... ساعدوووووونننننننييييي طلبتكم | مكمل غذائي لمرضى السكر

Friday, 28-Jun-24 07:53:07 UTC

يا اختي فهمي زوجك انه كل النساء مثلك وسالتي الدكتورة قالتلي عادي التوسع قوليلها انتي حملتي بيبي سبعة شهور والفتحة خرج منها بني ادم كيف تريدين يرجع المهبل في ايام واعلمي انه في الاربعين ما يحدث شيء غير انه الرحم يقدف ما تبقى من الولادة. قلت له طيب كيف بعد الدوره كنت تجامعني وغير السالفه ماعنده رد. كان زوجي عندي وقمة الاندماج بس مو تفكرون بشي ثاني لا اعوذ بالله بحواس ثانيه من غير لا اشرح تعرفون انتم سلاحكم بوقت النفاس لقضاء حاجة الزوج <<<< لوووول ياعيني عالثقافه لووول. كل يوم نفس التمارين وانتي جالسة وانتي تتمشي وانتي واقفة بالمطبخ راح تشوفي الفرق بعد شهر وحتى زوجك راح يلاحظ. ما بدي أرجع لبيتي بدون ماأعمل نيو لوك.

• ما هو مرض السكر
• معلومات عن مرض السكر
• اذاعه عن مرض السكري
• أفضل مكمل غذائي لمرضى السكر

بعدها أرسل على طول والله أحبك وأموت فيك. قلت له حبيبي خلاص لما تخلص الاربعين راح أرجع إن شاء الله. انا مش متزوجة بس انا بدرس طب يمكن انك تصبحي مثل قبل بادن الله. التعديل الأخير بواسطة المشرف: أنا أنصصصصصصصدمت من رسالته:tears::redface: ارسلت له ليه تقول كدا وأيش الكلام هذا أنت جاك برود وماعاد تفرق معاك أنا من كثر ماني مشتاقة لك أفكر شو ألبس لك لما أخلص الاربعين وايش الحركات اللي أعملها..!! من مواضيع العضوة: - راح اموت. اولاً انا بكريه وكان اول حمل لي وولدت من شهر ولاده مبكره في نهاية السادس وماتت بنتي ربي يعوضني. وافضل انك لا تروحي لاهلك الا للضرورة. قوه بنااااات شلونكم.

قال لي تعالي البيت قلت له باقي ماخلصت النفاس كيف بجي. بالله أيش يجي في بالكم!!! رد علي وقال " في مثل معروف الشي إذا زاد عن حدة ينقلب ضده, أنا والله زهقت زهقت وزهقت خلاص إلى متى.. ؟؟ طول الأنتظار يزهق ويقرف ويطفش انا بصراحة الصبر عندي نفذ ماعاد بقي شي, خلاص خلاص خلاص أنا ما عاد..... ؟؟؟؟" وأنتهت الرساله:frown: أنا أنصصصدمت شو يقصد بــ"خلاص خلاص خلاص أنا ما عاد..... ؟؟؟؟". المهم يابنات انا خايفه انه يمارس العاده من وراي او انه تعود من ورا. أنا مررررررة ما صدقته حسيته بس بيسكتني:icon1366::icon1366: أنا أحس دايما أشتاق له صار لما يجيني عند اهلي ما يسلم علي ولا شي مع أنه قبل ماينام عندي لما يزورني يحضني ويبوسني. نجي للاهم بابنات من اسبوع خلصت الاربعين ووصار جماع وفي اليوم الثاني لاحظت انه مو مشتاق لي زي قبل وحاولت اتقرب منه وبعدين صار جماع بس لاحظته مو ذاك الحماس.

والفجر أرسلت له اصبح عليه بس برضه ما رد علي. كل وحده تدخل تقولنا موقف محرج سار معاها لمن كانت نفاس مو تطلون وتروحون نبي نفرفش نغير عن المواضيع الزعل والهواش والطلاق الله يكفينا شره. احكيله اي امراة تولد يبغالها على الاقل 6 شهور لترجع كما كانت. المهم ومرررة انقهرت وجلست ابكي وهوا يهدي فيا قلت له شو تقصد لما قلت حتبكي قال بجيب لك مفاجئة كبييييرة. وكما قلت لكي قوليله سالت الدكتورة. ابي المتزوجات يردون على موضوعي ورجاءً لاتجيني وحده تقول هذي مو مشكله. والموقف الثاني اخوي دخل المطبخ وشافني اكل دويات النفاس جان يقولي الله اعشاب حق شنو هالاعشاب وانا توهقت قلت حق عوار البطن قال عادي اشرب منهم لووووووول:flower: صج مواقف تمر علينا:s142: يالله نبي مواقفكم موتطلون وتروحون. واليوم بزور اهلي ويمكن انام عندهم كم يوم بحكم ان زوجي عنده دوام وفيه شوية اشغال لاحظت انه يسألني امس بكثره متى تبين اوديك اهلك ماكان يسالني قبل كذا قلت لهالدرجه تبي الفكه وضحك قال بس عشان اجهز نفسي. ولما راح أرسلت له مسج ليه قمت ورحت عني مرة زعلتني ومن دا الكلام. ويوم رحت البيت يعني تاكدت انه صدق مشتاق لي بس ماصار جماع لان توني ماخلصت الاربعين وكان يعمل لي من ورا لايروح تفكيركم بعيد كانت مجرد مداعبات وغير كذا هو وقت الحمل كان يداعبني من ورا كثير وقال مقدر من قدام خايف عالبيبي. ارسلت له " أنا راح أجيك إن شاء الله وأنا أصلا ما أقدر أعيش بدونك و و ". قال عادي حتى لو ماخلصتي انا ابيك ولا بزعل. المهم جيت أبوسة قام من عندي أنا مرررررره زعلت قلت له ليه قمت قال كدا بس ما أبغاكي تبوسيني إلا لما ترجعي البيت. آآآآآه مرة زعلت منه كل شوية اشوف الجوال على أمل يتصل أو يرسل.

هل فيها ضرر للي تحاول تحمل ؟. ووقت ماكنت نفاس زوجي كان يشتاق لي لدرجة انه يجي عندي في بيت اهلي ويبوسني ويضمني وبعدين يروح. وفي اليون اللي بعده كان نفس الشي وبالاخير سألته انك مو زي قبل من ناحية العلاقه قال لي انا مابي اتعبها وخايف عليهاا ومن هالكلام. وقلت له طيب الحين مافيه خلصت النفاس وتطهرت قال انتظريني كم يوم الى ماانسى. الله يعيينك بس لازم تفهمينه الوضع طبيعي يتغير بعد الولاده الله يسخرره لك وبعد بقولك اذا صارحتيه وقلتي له ان هذا الشي طبيعي لاتجلسين تلمحين له انك تبين هذا الشي وان الفتحه توسعت خلاص اتركيه براحته بس انتي زي ماقلتي اكشخي وتزيني وهو اللي بنفسه مهما طالت المده رح يشتااق ويجيك لاتظنين ان العاده السريه رح تكفيه عنك لا اكييد التواصل الحقيقي بينك وبينه غيير. المهم يابنات وقت الولاده ولدت في الطواري ونزل البيبي مع الكيس ومااحتجت خياطه ولا شي.

قال ترا حتندمي قل له ليه شو تقصد قال حتبكي أنا قمت أنفجرت وجلست بس أبكي وهوا انفجع وقال ليه دايما تفكيرك سلبي ليه ؟؟؟؟. وعندي سؤال يامتزوجات وش رايكم اجرب تحاميل التضييق للمهبل ؟. قلت له لايكون الفتحه وسيعه قال بصراحه ايه مره وسيعه. ساعدوني الله يجزاكم الجنه:icon1366::icon1366::icon1366: اللهم جملني في عين زوجي. واليوم كلة لا إتصال ولاسؤال ولا حتى فكر يسأل عن البنوته مع أنه قبل يوميا يتصل يسأل عننا. ومالاحظت انه مشتاق وقتها. المشكله مو هناا المشكله ان الفتحه مره توسعت ولاحظت فيها زي المشقوقه من تحت. عندنا بفرنسا بعد ثلاث شهور من الولادة نعمل تمارين كيجل اتخيلي بعد ثلاث شهور قالولي المختصين لازم نستنى ثلاث شهور لاه الرحم لم ياخد حجمه الطبيعي.

ويصارحني يقول حتى لو ماصار جماع انا مشتاق لك بس خايف عليك. وانا من النوع اللي يتعفف من الشي اللي ينزل منه دم ( هو وقت ماولدت في الطواري كان عندي وبعد ماغطوا الستاره وونزلو البيبي دخل وشافني وشاف الدنيا حوليني كلها دم قتها جاني نزيف). وش اسوي معاه هو صريح مرره ومااتوقع انه يخفي شي من وراي بس تغيرت كثير مو هو اللي اعرفه. انا لوحدي أكبر حوسة وما أقدر حتى للبيبي أحس لسه ما أعرف له. اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك. المهم اني مره كلمته وهو كان في البيت يحاول ينام وقال لي مشتاق لك ومن هذا الكلام وفي اليوم الثاني اعترف لي انه مارس العاده السريه وقال لي ماقدرت اصبر وخلاص تعالي البيت وكذا بس بالاخير اقنعته اني مااقدر اجي لان توني نفاس. ارسلت له "شو تقصد بـ خلاص خلاص خلاص أنا ما عاد..... ؟؟؟؟". وقررت اني اروح البيت وتنظفت وشعلت شعر جسمي والخ. وكمان ما بدي أرجع له عشان أحس لسه ما أهتميت بنفسي تمام.

رد وقال " مشي حالك يا فلان أصبر أصبر ". بس مو راضي إلا يبغاني أرجع. الله يسلمكم أنا بكرية ولسة ما خلصت نفاس تقريبا عديت نص فترة النفاس. المهم والا خالتي اول مره تييني حزة الظهر المسكينه كانت مسويتلي وجوب ودخلت عبون زوجي مو عندي ولمن شافتنا من بعض وزوجي معتفس عرفت ان اكو شي وانا ويهي لاتشوفونه. وامس كنت مشتاقه له وحاولت اتقرب منه واغريه مافيه فايده ماكان كذا تغيرت بشكل كثير قبل كان الجماع 3 او مرتبن في اليوم.

الحمض هذا له أدوار عديدة وهامة في الجسم هو من المكونات الضرورية لأغشية الخلايا ويقوم بتنظيم نقل المواد الغذائية عبر أغشية الخلايا ويحميها من السموم كما يحسن وظائف الكبد. فيتامين د: ضروري لصحة العضلات والأسنان والعظام، ويدعم جهاز المناعة. وعليه الحصول على المعدلات المطلوبة من البوتاسيوم يساعد على زيادة الحساسية للأنسولين كما أنه يحسن من عمل الأنسولين المستخدم لخفض معدلات السكر في الدم. الخضار الورقية مثل أوراق الخس والسبانخ واللفت والجرجير مليئة بالفيتامينات والمعادن، وخاصة فيتامينات "سي" (C) و"كيه" (K) والحديد والبوتاسيوم. يُحسن من قدرة الجسم على إدارة مستويات الجلوكوز. هو أفضل مكمل غذائي لمرضى السكر حيث إنه يعمل على خفض مستوى السكر في الدم ويسبب فقدان الوزن، ويحسن من صحة القلب، يستخرج من عدة نباتات مختلفة ومنها شجيرات البربريس حيث إنه كان يستخدم في الطب الصيني التقليدي. تستعمل خلال 24 ساعة من فتح العلبة و تحفظ في مكان جاف و بارد.

ما هو مرض السكر

اقرأ أيضًا: أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز. حمض الفوليك (فيتامين ب 9): يلعب دور كبير في انقسام الخلايا الطبيعي، ويساهم في تكوين خلايا الدم. يعتبر سنتروم واحدًا من المكملات الغذائية الهامة؛ نظرًا لاحتوائه على الكثير من المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم. شرب الماء بكميات كافية. انتقاء أفضل مكمل غذائي لمرضى السكر يرجع إلى مدى توافره في هيئة دوائية، وللفاعلية الكبيرة التي يتركها بالجسم، إذ يُعد مرض السكر مزمنًا بشكل فجّ، ما يجعله بحاجة إلى التدقيق في نوعية العقاقير التي تدخلها الجسم، كي لا تُسبب أي ضرر محتمل، وعبر موقع سوبر بابا تتعرف على أفضلها. هو من البكتيريا التي تتواجد بشكل طبيعي في الأمعاء، والتي تحسن من طريقة تعامل الجسم مع الكربوهيدرات. يجب أن تكون الجرعة حوالي 250 مجم، مرتين يوميًا، ويُفضل زيادتها إلى 500 مجم يوميًا. فيتامين ج: يساهم في تكوين الكولاجين ويدعم الجهاز المناعي. تُشير الأبحاث إلى أنه يسعى إلى خفض السكر من النوع 2. إشعار الخصوصية لدى أمازون. هل المكملات الغذائية ترفع السكر في الدم؟. تقليل مقاومة الأنسولين.

وهناك حاجة إلى مزيد من البحث على البشر لتحديد العلاقة بين الأفوكادو والوقاية من مرض السكري. قد يُسبب أحيانًا الإمساك والإسهال، لذا يُمكنك وقتها تقليل الجرعة إلى 300 فيما أقل، ولكن لا يكون هذا الإجراء إلا تحت إشراف من الطبيب المُختص. السيلليوم يساعد على التقليل من مستويات الكولسترول في الدم وبما أن المكملات الغذائية هذه تحتوي على ألياف قابلة للذوبان فهي تبطئ الارتفاع الطبيعي لمستويات السكر في الدم بعد تناول الوجبات ما يجعل مكملات السيلليوم واحدة من أفضل المكملات لمرضى السكري. يُحسن من الرؤية، والتي تقع كمشكلة كبيرة بالنسبة إلى مرضى السكر. للحصول على أفضل النتائج،. إذا كنت تعاني من داء السكري فمن الأفضل أن تتجه نحو الأطعمة التي تزودك بالفيتامينات والمعادن وتنصح جمعية السكري الأمريكية بضرورة تناول المكملات الغذائية ولا ينبغي استخدامها إلا باستشارة الطبيب حتى ينصحك بأفضل مكمل غذائي لمرضى السكر. وجد أن النظام الغذائي العالي المغنيسيوم يقلل من مستوى ات السكر في الدم إذ إنه يعمل على تنظيم ضغط الدم وينظم حساسية الأنسولين. Get this book in print. ممارسة التمارين الرياضية. الابتعاد عن التدخين. يُقلل من الالتهاب، ويحد من تحطم خلايا البنكرياس التي تُخلّق الأنسولين.

معلومات عن مرض السكر

بالنسبة للنباتيين لا يُمكنهم أخذ الكمية الكافية منه عبر الغذاء، لذا لا يكون أمامهم إلى الأدوية من الصيدلية. يعتبر جلوسيرينا مكمل غذائي جيد لكل من كبار السن ومرضى السكر وذوي الاحتياجات الخاصة؛ نظرًا لعدم احتوائه على السعرات الحرارية بنسبة عالية، ويتميز بمجموعة من المميزات أشهرها ما يلي: - يحسن من مستويات السكر بالدم. كما ربطت الأبحاث القديمة بين استهلاك البيض وأمراض القلب لدى مرضى السكري. يوجد الكثير من الفيتامينات التي يمكن استخدامها للأعصاب لدى مرضى السكر في السوق، ولكن يعتبر أفضلهم هو: ميلجا. السيطرة على سكر الدم.

ولكن على الرغم من وفرتها وكثرة النصائح حول تناول هذا النوع أو ذاك، يبقى السؤال الأكثر أهمية يتمحور حول ما إن كان على مريض السكري تناول المكملات أم لا؟. مكملات حمض ألفا ليبويك آمنة شرط تناولها وفق الطريقة الموصى بها، أي بعد استشارة الطبيب والالتزام بالجرعات وفق الموعد المحدد. المعلومات الغذائية للعلبة الواحدة. يعمل كمنظم لمناعة الإنسان؛ نظرًا لكونه يقوم بتسهيل إنتاج الخلايا الليمفاوية، وبقي من الكثير من الأمراض، والحماية من مرض التهاب الأعصاب الطرفية. يُقلل من أعراض مرض السكري من تلف أعصاب الأيدي. المغنسيوم: ضروري لصحة العظام والعضلات.

اذاعه عن مرض السكري

لا يحتوي على البيض، القمح ، الجلوتين. حمض ألفا ليببويك وحمض غاما ليبويك. البيوتين يساعد على التحكم بمعدلات السكر في الدم من خلال تحسين عمليات أخرى لها علاقة بخفض مستويات السكر في الدم. نؤكد هنا أن هذه النصائح عامة وللاسترشاد فقط. ينمو هذا النبات في أمريكا الشمالية، وهو عبارة عن جذور تحتوي على قدر كبير جدًا من المُغذيات. الوقاية من مرض السكري. شروط الاستخدام والبيع. يستخدم الحنظل لعلاج مرضى السكري في دول آسيا، وأمريكا الجنوبية، وأثبتت الدراسات فعاليته على تقليل مستوى السكر في الدم.

يحتوي على طاقة عالية تركيبة خاصة من البروتين لتحسين مستوى الغلوكوز في الدم، و الياف لتحسين حركة الامعاء. استخدام الكروم إما ككروميوم كلورايد أو كالخميرة التي تحتوي على معدلات عالية منه يساعد الجسم على زيادة تحمل الغلوكوز وخفض مستويات السكر في الدم بالإضافة إلى خفض مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية (ترايغلسريد) في الدم وفي الوقت عينه زيادة نسبة الكولسترول الجيد. المكمل الغذائي هذا هو أحد أفراد عائلة فيتامينات «بي» وقد نجده تحت مسميات متنوعة منها «فيتامين «هـ» وفيتامين «ب 7». يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على حمض الأوليك oleic acid، وهو نوع من الدهون الأحادية غير المشبعة التي قد تعمل على تحسين إدارة نسبة السكر في الدم، وتقليل مستويات الدهون الثلاثية بعد تناول الوجبة، وله خصائص مضادة للأكسدة. لقد تم ملاحظة أن انخفاض مستوى المغنسيوم بالدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري النوع الثاني بنسبة 25-38% لا يخضعون إلى التحكم بمستوى السكر في الدم بشكل جيد. يضبط نشاط الأنسولين في الجسم. مجددًا تناول المكملات مع بعضها البعض لا يتم إلا بعد استشارة الطبيب المختص.

أفضل مكمل غذائي لمرضى السكر

دي-بروتين هو مكمل البروتين رقم 1 لدى مرضى السكري والمصمم خصيصاً لمرضى السكري ومقدمة السكري البالغين. أثبتت الدراسات أن له تأثير قوي على العديد من الأنظمة البيولوجية في الجسم حيث ينقل عن طريق الدم ثم ينتقل إلى خلايا الجسم وهذا مشابه لكيفية عمل الأدوية وأن أحد الإجراءات الرئيسية البربرين هو تنشيط أنزيم داخل الخلايا يسمى بروتين كيناز المنشط Amp وهو مهم جدا في التمثيل الغذائي. هي نِتاج الطب الصيني الذي لا ينفك يُغدق علينا من الأساليب الطبية الحديثة كل يوم. 6- الخس والخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة. الدراسات أيضًا أثبتت أن الحمض هذا يقلل من مستويات السكر في الدم. Advanced Book Search. هو عنصر أساسي في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ومع ذلك فإن الأبحاث تحث على استخدامه ووجد أن الجرعات المنخفضة آمنة لمعظم الناس أما الجرعات العالية فإنها تؤدي إلى خفض مستوى السكر بصورة ملحوظة جدا وأنها أيضا لديها القدرة على التسبب في تلف الكلى لذلك ينصح بعدم استخدامه إلا باستشارة الطبيب. 3- زيت الزيتون البكر الممتاز. لاسيتل-إل-كارنيتين هو شكل من أشكال الحمض الأميني إل-كارنيتين الموجود في جميع خلايا الجسم تقريبًا. إنه غني بالألياف و28 فيتامين ومعدن أساسي لضمان العناية المتكاملة بالمرضى.

يعمل كمضاد للأكسدة، حيث يُقلل من الإجهاد التأكسدي. وبالتالي يؤدي إلى شحوب الوجه، وأنيميا وضعف عام، ويمكن لمريض السكر تناول فيتامين ب 12 في حالة وجود أي من هذه الأعراض أو ظهور نقص بنتائج التحاليل. عمل الأنسولين بشكل أفضل. الحديد: يدخل في تكوين كل من الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء. الكارنتين معروف جدًّا في أوساط المهتمين بكمال الأجسام واللياقة البدنية وذلك لشهرته الكبيرة في حرق الدهون وإنقاص الوزن. What You Need to Know About Diabetes and B-12. المكملات الغذائية «الصديقة للسكري» متوفرة وبكثرة في الصيدليات، ولكن هذا لا يعني أن كلها تعود بالفائدة على مرضى السكري. تناول الكمية الملائمة من الطعام في الوجبة. أنهم يُعانون غالبًا من مشاكل في المعدة، هي التي على إثرها يحتاجون إلى ما يحلّها. اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين سي مع الزنك للجسم. كما أنها توفر الألياف ومضادات الأكسدة. وقد يقلل استهلاك البيض بانتظام من خطر الإصابة بأمراض القلب بعدة طرق. يزرع الجينسينغ الأمريكي في أمريكا الشمالية بشكل أساسي، ويقلل السكر بالدم بنسبة 20% بعد الوجبة لدى الأشخاص الأصحاء والمصابين بمرض السكري النوع الثاني كما أنه يحسن من استجابة خلايا الجسم وزيادة إفراز الأنسولين. يحتوي على مادة البنفوتيامين وفيتامين ب الذي يلعب دور أساسي في الحماية من التهاب الأعصاب الطرفية، وتعزيز مناعة مرضى السكر، وتطوير رد الفعل المناعي عن طريق زيادة إنتاج الأجسام المضادة.

السيلينيوم: يحافظ على صحة الجلد والشعر. يُفضل أن يكون مُغذي البروبيوتيك خاصتك يحتوي على أكثر من نوع من البكتيريا، هذا ما يجعل نتيجته أسرع في النهاية. في دراسة نشرت في دورية «ذا نيو إنغلاند جورنال أو ماديسون» أظهرت الأبحاث بأن تناول فيتامين دي بوصفه مكملاً غذائيًّا لا يمنع الإصابة بالسكري من النوع الثاني عند الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالسكري ولكنه يمكنه أن يساعد على التحكم بمعدلات السكر في الدم عند المصابين بالسكري خصوصاً خلال المراحل الأولى إذ ربطت الدراسة بين معدلات فيتامين دي المنخفضة وبين تقلبات مستويات السكر في الدم. يحتوي على الصويا، وبروتين الحليب.