طريقة عمل بسكويت الشوفان, نصيحة لمن تزوج عليها زوجها

Monday, 10-Jun-24 10:23:05 UTC

نصائح مهمة لكي تحصلي علي بسكويت شوفان ناجح. لن تكتفوا بقطعة واحدة! ناخذ من العجينة كما خرجت نقطع منها اجزاء صغيرة ونضعها في الصينية دون تشكيلها نهائيا كما قطعتي ضعيها في الصينية. وبعدها قومي بهرس الموز جيداً وضعيه على الشوفان والزبدة والفانيليا وأيضا القرفة وقلِبيهم جيداً إلى أن يتجانسا مع كافة المكونات. ولذلك سنقدم لكِ من خلال هذا المقال طريقة عمل بسكويت الشوفان للدايت، وهذا لكل من تبحث عن سناك صحي خالي من المكونات ذات السعرات الحرارية العالية. بعد الانتهاء من نضج البسكويت اتركيه ليبرد تماما دون أن تقومي بتغطية حتى يصبح مقرمش. ثلاثة أرباع الكوب سكر بني فاتح. قومي بوضع الجرانولا في برطمان محكم الغلق واستخدميها في الكثير من الوصفات الصحية. نصف ملعقة من الفلفل الأسود البودر.

1. طريقة عمل بسكويت العيد
2. طريقه عمل بسكويت الشوفان دايت
3. طريقة عمل بسكويت اليانسون
4. طريقه عمل بسكويت الشوفان دايت للرجيم
5. تزوج ما قالها ليا
6. الزوجة التي تجرح زوجها بالكلام
7. خروج الزوجة بدون اذن زوجها

طريقة عمل بسكويت العيد

كوب واحد من الدقيق الأبيض. طريقة عمل بسكويت الشوفان من أسهل طرق عمل الوجبات الصحية في المنزل. "Calories in Healthy Oatmeal Cookies", recipes, Retrieved 8/3/2021. 2 ملعقة أكل ماء مغلي. بعد ذلك قومي بوضع العسل الأبيض مع الفانيليا ورشة الملح. تسخين الفرن على حرارة مئة وثمانين مئوية، وإدخالها الفرن لمدة خمس عشرة دقيقة، وتترك لتبرد تماماً قبل نزعها لأنها طرية وهشة. 37 غراماً من الزبدة المذوبة.

بعد تمام التسوية نخرجه من الفرن ونتركه يبرد تمامًا، و لا نقوم بتغطيته حتي لا يحدث له تشققات. يعطي لنا شكل مميز في بسكويت الشوفان يحبة الاطفال والكبار وبالهناء والشفاء. البسكويت من الوصفات التي لا غنى عنها في المنزل والتي يفضلها الجميع، وخاصة من يتبعون نظاما صحيا للدايت وإنقاص الوزن، حيث يمكنهم تناول البسكويت المشبع بمكونات مفيدة ومغذية. وضع نصف كوب من الزبيب والماء في إبريق الخلاط وتشغيله على السرعة العالية إلى أن يصبح الخليط أملس جدًّا. لا شك أن أكثر الناس يفضلون تناول الحلويات المختلفة بشكل يومي، إلا أنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، ويعد بسكويت الشوفان من الحلويات التي تمتع بسعرات حرارية أقل مقارنة بغيرها.. نقدم لكِ طريقة عمل بسكويت الشوفان للشيف سالي فؤاد. مدة الطهي||ثلاثون دقيقة|. للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل كوكيز الشوفان الصحي شاهد الفيديو. نضع الان الزبدة فوق العجين ونضربها باليد بالتقليب الجيد والعجن باليد حتي لا يدخل هواء داخل عجينةبسكويت الشوفان لاني لا احتاجة. في وعاء، ضعي البيض، الفانيليا، السكر والزيت. ونصف كوب من المكسرات التي تفضلي استعمالها. 2 ملعقة كبيرة زبدة سايحة وملعقتين كبار عسل للوجه.

7 أنقليه من الصينية الي شبك معدني ودعيه يبرد تماما قبل التقديم. شاهدي أيضاً: طريقة عمل بسكويت النشادر. حيث يمكن استخدام الشوفان لصنع خبز كامل من الشوفان يحتوي على كربوهيدرات قليله ويمكن استخدامه في نظام الدايت. ثم يضاف البيض والفانيلا ويخفق جيدا. ضيفي الشوفان وقلبي للحصول على خليط متماسك نوعًا ما. أدمجي المكونان مع بعضهما البعض بشكل جيد جدا، من ثم قومي بإضافة البيضة والفانيليا والقرفة حسب الرغبة. تفرد ويتم تقطيعها إلى دوائر باستخدام القطاعة.

طريقه عمل بسكويت الشوفان دايت

وضع الطحين والشوفان والبيكنج باودر والملح في وعاء وتقليب المكونات لتختلط. للتقديم: - ضعي قطع البسكويت بعد أن تبرد في صحن التقديم، وزينيه بسكر مطحون ليعطيه منظرًا وطعمًا رائعًا. يوضع البيض في وعاءٍ آخر، ويضاف له الفانيلا ويخفق المكونين معاً، ثم يضاف الزيت والحليب وتخلط المكونات مجدداً. بعد التأكد من نضج البسكويت قومي بتركه حتى يبرد. تشكل العجينة على شكل كراتٍ بالاستعانة بملعقةٍ صغيرة، وتصف بصينيةٍ قصيرة الحواف مع المباعدة بينها. أضيفى البيضة والفانيليا ثم أضيفى الزيت وأضيفي الحليب بالتدريج حتى تتكون لديكِ عجينة متماسكة. تعرفوا معنا على طريقة عمل البسكويت الدايت، وطريقة عمل البسكويت المشبع على طريقة الشيف سالي فؤاد بوصفة صحية وسهلة.. طريقة عمل البسكويت الدايت: المقادير: - كوب إلا ربع من الدقيق الأسمر.

إقرأ أيضًا: فوائد الرمان للتخسيس. تخلط المكونات الجافة معاً: الشوفان، والدقيق، وجوز الهند، والبيكنج باودر، وبيكربونات الصوديوم، وتقلب المكونات معاً. ضعي الزبيب في العجينة وقطعيها إلى أشكال دائرية، وضعيها في صينية الخبز لمدة 8 دقائق على درجة حرارة 180 درجة مئوية. ضعي صينية بسكويت الشوفان داخل الفرن لمدة لا تقل عن 10 دقائق إلى أن ينضج. ادخلي الصينية الفرن على درجة حراره متوسطة حتي يتغير لونه إلى اللون الذهبي الفاتح.

لتحضير بسكويت الشوفان بجوز الهند، يلزمك المقادير الآتية: - 1 كوب زبدة طرية. تشكل العجينة بملعقةٍ بحيث يُؤخذ مقدار ملعقةً من عجينة البسكويت وتصف على صينية مخصصة للفرن، مع الحرص على التباعد بين قطع البسكويت، ثم تكرر نفس الخطوات حتى ينتهي تشكيل العجينة كاملة. 100 غراماً من الزبدة أو الزيت. اتركي العجينة لترتاح لمدة ربع ساعة. في وعاء ضعي الشوفان والدقيق والقرفة والبيكنج باودر والملح وقلبي. ضعي قطع البسكويت في صحن التقديم، ويمكن رشها بقليل من مسحوق الكاكاو والسكر المطحون. يساعد على زياد الشعور بالامتلاء وزيادة الاحساس بالشبع لمدة طويلة. قومي بتقطيعها بالشكل اللي تحبية وضعيه في صينية.

طريقة عمل بسكويت اليانسون

قلبي المكونات حتى تحصلي على عجينة لينة. ضعي طبقة من الزبدة داخل صينية، من ثم قومي بوضع قطع البسكويت إلى جانب بعضها البعض. ملعقة كبيرة من الروزماري الجاف. يخلط الدقيق، والشوفان، والنشا، وجوز الهند، والملح، وتخلط المكونات جيداً، ثم يضاف المزيج السابق لخليط الشوفان، وتمزج المكونات معاً حتى نحصل على عجينةٍ متماسكة. احرصي على تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة حتى يكون جاهز. قومي بإحضار صينية كبيرة الحجم وادهنيها بالزيت. القرفة: ملعقة صغيرة (مطحونة). نقوم بوضع قطع العجين في الصينية لتكون جاهزة لدخول الفرن. ونرجو ان نكون قد قمنا بتقديم أفضل الخطوات التي تساعد على تحضير بسكويت الشوفان الاسمر ونرجو ان نكون كان قدمنا اليكم مقالا جيدا ووفرا ونرجو منكم كثره زيارات زيارتنا في موقعنا المتميز ثقفني لتجدك الكثير والكثير من المقالات التي تتحدث عن انواع مختلفه من الاطعمه.

حضري صينية وادهنيها بالزيت. ربع كوب من جوز الهند المبشور. 4 أكل زبدة غير مملحة مذابة. نقوم باحضار صينية ونضع فيها ورق زبدة ونضع عليها بسكويت الشوفان المدور او حسب ما قطعتي ونصع فوق كل قطعه القليل من الشوفان. نضيف فوق الزبدة اللبن ونستمر في ضرب اللبن والزبدة ثم نقوم باضافة فوقها القليل من خليط انواع الدقيق معا.

هناك العديد من الفوائد الصحية وراء تناول بسكوت الشوفان دايت، ووفقًا لموقع «Health Line» نذكرها فيما يلي: - مصدر غني بالفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى العناصر المضادة للأكسدة. افردي عجينة بسكويت الشوفان بين ورقتين زبدة وقومي بتقطيع البسكويت إلى دوائر باستخدام القطاعة. ضعي قطع البسكويت في طبق تقديم مميز مع رشة قرفة مطحونة. وصفة سريعه لبسكويت الشوفان للدايت. مئة غرامٍ من كلٍ من: - الجوز، محمص ومطحون.

طريقه عمل بسكويت الشوفان دايت للرجيم

يوضع الحليب في قدرٍ على نارٍ متوسطة، ويضاف له معجون التمر، ويقلب المكونين معا حتى نحصل على قوامٍ ثقيل أشبه بالمربى، ثم يرفع عن النار ويترك جانباً. يضاف البيض والفانيلا وتخفق المكونات مجدداً، ثم يضاف خليط الدقيق والشوفان مع مراعاة استبدال المضرب الشبكي بمضرب التقليب، ثم تمزيج وتقلب المكونات معاً حتى تختلط. ثم نقوم بإضافة عسل النحل ونستمر بمزجهم جيدا حتى تتكون لدينا عجينة. أخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم أضيفي الدقيق، الشوفان المفيد جداً لصحة الإنسان، الملح والبايكنغ باودر. نقوم بقطع جزء من العجينة ونضعها علي ورق زبدة من الاسفل ومن الاعلي ونقوم بفردها بالفرادة. بين ورقتين زبدة ضعي العجينة وقومي بفردها بالسمك الذي تفضلينه، وكلما كانت أرفع كلما كانت أكثر قرمشة.

تبلل اليد بالقليل من الزيت ويتم تشكيل العجينة إلى كرات وترص في صينية مفرود بها ورق الزبدة. أما خطوات عمل البسكويت فتكون على النحو الآتي: - ضعي ورق الزبدة على صينية الشواء واتركيها جانبًا. مثلاً بسكويت الشوفان بالبيض أو بدون البيض وأيضاً بالموز والمكسرات للريجيم)، وكذلك فهو يحتوي على قيمة غذائية عالية. ينخل الدقيق، وبيكربونات الصوديوم، والملح، وحب الهال، والقرفة معاً في وعاء كبير الحجم. كذلك الدهون الصحية التي تمنحنا الشعور بالشبع لوقت طويل.

ثم يتم اخراج القالب من الفرن ويتم تقديم البسكويت وبالهناء عليكم جميعًا. لتحضير بسكويت الشوفان الدايت، يلزمك المقادير الآتية: - 1 كوب دقيق القمح الكامل. اخرجي البسكوت من الفرن و اتركيه حتى يبرد بدون تغطيته ثم قدميه. نقوم بطحن الشوفان جيدا ونضعه في بولة كبيرة ونقوم بوضع فوقه البيكنج باودر والسكر والنشا.

قلبي المكونات الجافة مع خليط السمن والبيض باستخدام ملعقة خشبية، ثم ضعي الشوفان والشيكولاتة. لذا سوف نعرض 3 وصفات لبسكويت الشوفان لذيذ الطعم. أولا قومي بتسخين الفرن على درجة 180. نصف كوب من الحليب الخالي الدسم. 100 جرام من الدقيق الأبيض. نصف كوب من الشيكولاتة البودر. شكلي المكونات بيديك على شكل كرات أو أصابع بسكوت وفقًا لرغبتك.

نصف كوب من السكر الدايت. واخلطي تلك المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة ليتم تشكيل أشكال بسكويت الشوفان منها. السبت 17/سبتمبر/2022 - 03:01 م. بسكويت الشوفان غني بقيمته الغذائية وهذه٣طرق.

Get this book in print. التفكير في تنفيذ طرق مختلفة تجذبي بها زوجك، ومعرفة ما السبب في أن يتزوج عليكِ وتتجنبي هذا. ويوجد نصائح أخرى كثير ولكن يمكنك اتباع هذه فقط ولها نتائج مبهرة في أن يرجع إليكِ زوجك وهو شاعر بالذنب تجاهك، ولكن أهم نصيحة لمن تزوج عليها زوجها هي مسامحة الزوج عند رجوعه إليكِ، وذلك من الحفاظ على البيت من أن يهدم. يجب عليك الاهتمام بنفسك كثيرا وقدمي لنفسك الرعاية الكاملة ولا تستسلمي للحزن أبدا. لا تتهوري ولا تنفعلي من الخبر لأن من دور ذلك أن يقوم بالخسارة بدرجة كبيرة، وعدم السيطرة على لأي من الأمور. قال صلى الله عليه وسلم عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله له خير ، وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن ، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له ، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له). لذا يجب عليك أن تقومي بأداء الصلوات في مواقيتها ولا تقصري أبدا في العبادات والفرائض الواجبة عليك. اقرأ أيضا: زواج الزوج على زوجته في المنام. You have reached your viewing limit for this book (. موسوعة الأفلام العربية - المجلد الثاني - محمود قاسم. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نجاح العلاقات الزوجية، ومن خلال إتباع و تنفيذ تلك الأسباب سوف تحصلين على نتائج مبهرة لنجاح العلاقة الزوجية بينكما، ومنها: - لا تقومي بإهمال زوجك والتقصير في حقه وقومي بتقديم واجباتك. زوجي تزوج علي ففقدت ثقتي بنفسي. حاولي أن تتوصلي إلى الأسباب والمشاكل التي تؤدي إلى انزعاج زوجك.

تزوج ما قالها ليا

نصيحة لمن تزوج عليها زوجها. كيف تتعامل المرأة مع زوجها إذا تزوج عليها الشيخ عزيز فرحان. قومي بتنمية مهاراتك وممارسة جميع الهوايات التي تفضلينها. ماهو التصرف الصحيح للمرأه اذا تزوج عليها زوجها. نصيحة لمن تزوج عليها زوجها ذلك هو عنوان مقالنا اليوم، تحتاج كل سيدة تزوج عليها زوجها إلى سماع بعض من النصائح للتخفيف عن الآلام والأوجاع النفسية التي تشعر بها خاصة لأنها تمر بحالة نفسية سيئة جدا في تلك الفترة. لا تفكري أبدا في موضوع الزواج من المرأة الأخرى بأنه خيانة من زوجك. في النهاية نكون قد وصلنا إلى ختام المقال وأوضحنا لكم فيه نصيحة لمن تزوج عليها زوجها و كيفية استرجاع الزوج بعد أن تزوج من امرأة أخرى، بالإضافة إلى ذكر أهم الأسباب التي تؤدي لنجاح العلاقات الزوجية. الزوجة التي تجرح زوجها بالكلام. أمين عبد الفتاح عامر. على الزوجة المحافظة على كرامتها ولا تقوم بإهانة شخصيتها أمام زوجها. لا تكن الدنيا هي همك ومبتغاك وإنما اعملي للآخرة وفكري في الموت فلسوف تزهدي فيها. كتبت - سماح محمد: تجيب الدكتور نادية عمارة على سؤال أحد مشاهدى برنامجها "قلوب عامرة" المذاع على فضائية "الحياة 2" والتى شرحت فيه مدى جرحها فى فعل زوجها بالزواج عليها وعدم تقبل العيش معه بهذا الوضع فتسأل هل عليه ذنبًا فى طرد زوجها من البيت لقد قدرتها على التعامل معه وخصوصا أنه أكد لها انه ليس لديه أسبابا واضحة أو حتى اتهامها بالقصير في حقه بل هو الذي يريد أن يتزوج ثانياً وتسأل أيضا هل يوجد فى الشرع ما يسمح للزوج بالزواج من أخرى دون إعلام زوجته بذلك؟.

الحفاظ والاهتمام الكامل بأولادك ولا تجعلي ما حدث يؤثر عليهم نفسيًا حتى لا يؤثر ذلك بالسلب على دراستهم وصحتهم. نصيحة لكل امرأه اعرس عليها زوجها احسبيها صح. زوجة تزوج زوجها وتحضر عرسه. كيف تسترجعين زوجك بعد أن قام بالزواج عليكِ. شاهد من هنا: هل زواج الزوج على زوجته ابتلاء؟. رسالة لكل امرأة ابتليت بزواج زوجها بزوجة ثانية أ زينب المطرودي.

الزوجة التي تجرح زوجها بالكلام

Pages displayed by permission of. وبتعدي عن التفكير كثيرا في ذلك الموضوع لأنه لن يجدي نفعنا. نصائح ووصايا لكل امرأة تزوج عليها زوجها الشيخ محمد بن سعيد رسلان بجودة عالية HD. تم اتخاذ آراء البعض من المتخصصين في كل من العلاقات الإنسانية والعلاقات الاجتماعية، قد نصحوا ببعض النصائح الواجب تنفيذها من قبل من تزوج عليها زوجها منها، حيث أن تنفيذها من شأنه أن يقوم بالمساعدة على أن تتخلصين من الأزمة، ومن هذه النصائح. والعصر & إن الإنسان لفي خسر & إلا الذين آمنوا وعملوا الصالحات وتواصوا بالحق وتواصوا بالصبر). شاهد أيضا: كيف تعرف الزوجة الصالحة قبل الزواج. حيث أنها تتحمل مسئولية الأطفال وإعداد الطعام وكل ما يختص بأعمال المنزل. خروج الزوجة بدون اذن زوجها. لذا يجب عليك الاهتمام بأولادك ومراعاتهم بشكل كبير حتى لا تؤثر فكرة الزواج من امرأة أخرى عليهم ويضعف ذلك من شخصيتهم. وللمزيد من التفاصيل شاهد الفيديو التالى: نظرا لأهمية وضرورة الأمر لابد أن تبدأ النساء بالهدوء بشكل تدريجي حتى تتمكن من إعطاء عقلها فرصة للتفكير وتدبر الأمور مهما كانت الأسباب فوقوع المشكلة هو أمر لا مفر منه وما دامت المشكلة قد حدثت فلابد أن تتمكن جميع النساء من التفكير في حل حتى تكون هي الطرف الفائز في النهاية. نفسية المراة التي تزوج عليها زوجها. شاهد قصة المرأة التي تزوج عليها زوجها الدكتور محمد العريفي.

إياك والشكوى إلى الناس فالشكوى لغير الله مذله والناس لن ينفعوك بشئ وربما ينصحونك بنصيحة تقلب عليك بيتك. لا تنظري للموضوع نظرة خيانة حتى لا تحزني بشكل أكبر وسوف تحبطين. وحاولي استدراج زوجك لمعرفة السبب الذي دفعه للزواج من امرأة أخرى. تحتاج كل سيدة تزوج عليها زوجها إلى سماع بعض النصائح لأنها تمر بحالة من اليأس والحزن في تلك الفترة، لذلك سوف نقدم لك بعض النصائح الهامة من خلال الآتي: - يجب عليك المحاولة في جذب زوجك مرة أخرى عن طريق الاستجابة لجميع متطلباته وتلبية كافة رغباته وعدم رفضها بشكل نهائي. لا تقللي من شخصيتك أبدًا، بأن تقومي بدور لا يناسبك إطلاقًا، أو أنه من شأنه التقليل منكِ أمام الآخرين. يجب عليك أيضا الاهتمام بأولادك حتى لا يضعف مستواهم العلمي. ماذا تفعلي إذا تزوج عليكي نصائح من د هالة سمير. تزوج ما قالها ليا. فيديو متداول لنصيحة من الزوجة الأولى لكل زوجة تزوج عليها زوجها و ردة فعل الزوجة الثانية بجانبها. موسوعة الأفلام العربية - المجلد الثاني. لا تحرقي نفسك من الداخل بكثرة التفكير، وسوف يدخلك ذلك في اضطراب نفسي. ص ح ص ح أسباب التي تدفع الرجل للزواج بامرأة اخرى. بالإضافة إلى تقوية شخصيتك والاهتمام بثقافتك. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. إطاعة أوامر الزوج وعدم رفضها، وذلك حتى لا يذهب لغيرك.

خروج الزوجة بدون اذن زوجها

ولا تجعلي جانب يطغي على الجانب الآخر. يجب عليك الاعتناء به وسماعه بكل اهتمام وهوني عليه مشاق العمل. قومي بزيادة الاهتمام بما يسعدك ولا تستسلمي للحزن، ولا تفكري إطلاقًا بما حدث. حاولي أن تسيطري على قلبك وأعصابك عند سماع ذلك الخبر. نقي قلبك من الأحقاد وعليك بكثرة الاستغفار فإن له مفعول السحر في صلاحك وصلاح بيتك وعليك بأدعية الهم والحزن وكثرة الدعاء. نفسية المراة التي تزوج عليها زوجها. بسم الله الرحمن الرحيم. نصيحة و تسلية لمن تزوج عليها زوجها أ د الشيخ سليمان الرحيلي حفظه الله. اخلصي نيتك لله تعالى فإن من صلحت نيته صلحت له الدنيا وأحبه الناس. لقد قمنا باستجواب بعض المختصين في العلاقات الاجتماعية والإنسانية، وتم تقديم بعض الطرق والنصائح التي يمكن من خلال اتباعها استرجاع الزوج بعد أن تزوج من امرأة أخرى من خلال الآتي: - حتى لا تخسري زوجك بشكل كامل يجب عليك عدم الانفعال والتهور عندما تقومي بسماع خبر الزواج من امرأة أخرى. يجب على كل رجل أيضا أن يقدر تعب زوجته والأحمال والأعباء الكثيرة التي تتحملها سواء في المنزل أو في العمل.

وحده تزوج عليها زوجها وهي بالأربعين وكتبت فيه قصيده تقطع القلب اسمعوها. وقومي بالتفكير في الأشياء التي تحبينها وافعلي كل ما يحلو لك. يوجد بعض النصائح التي تخص من تزوج زوجها عليها وهي في حيرة من أمرها، ومنها. واسترجاع مشاعر الود والحب التي كانت موجودة بينكما. لا تحاولي أن تدققي في كل شئ ولا تحاسبي على كل شئ فإن هذا لن ينفعك ولكن اسألي الله سبحانه وتعالى وتضرعي إليه فهو يجيب المضطر إذا دعاه.

لا تقومي بالتقصير في حق زوجك أبدا وقومي برعايته وتلبية طلباته على أكمل وجه. وحتى لا تتأثر صحتهم بشكل سلبي لذلك قدمي جميع سبل العناية والاهتمام لأطفالك في تلك الفترة. يجب عليك الابتعاد عن الأفكار الشيطانية والأشياء التي تتعسك. زوجي تزوج عاليا وش اسوي : 5 نصائح هامة. نصيحة المدربة ميس محمد لمن يتزوج عليها زوجها هي وبس. فيجب على كل سيدة أن تستمر في حياتها الزوجية كأن لم يحدث شيء لتفادي حدوث المشاكل والخلافات خاصة في حالة وجود الأولاد، لأن الانفصال والمشاكل سوف تؤثر على حياة الأطفال بشكل سلبي. يجب على كل شريك مناقشه الشريك الآخر في جميع الأشياء التي تخصه ومعرفة هل هناك إمكانية لمساعدته والتخفيف من الأعباء التي يتحملها أم لا. Advanced Book Search. همسة لكل زوجة تزوج عليها زوجها. فأولادك ونفسك أهم شيء في حياتك.

كيفية استرجاع الزوج بعد أن تزوج من امرأة أخرى. للزوجه التي تزوج عليها زوجها كيف تشعر وماالحل. وأضافت أن: الحل في هذا محاولة التزام الهدوء ومناقشة الزوج أن يمنحك فرصة للتفكير فى استمرار الحياة بينكما من عدمه مع المحافظة على المودة والرحمة بينكما حتى لا تتسع المسافة بين الزوجين".