كونتور الوجه بالابر – كيفية الحمل بولد

Sunday, 02-Jun-24 17:30:21 UTC

يحقن الطبيب الفيلر في المناطق المُتفق عليها بالكميات التي تُعطي المظهر المطلوب. تقتصر عيوب استخدام الإبر لعمل كونتور الوجه على ما يلي: - نتائجها غير دائمة قد تستمر لعدة أشهر فقط. هذه الابر تساعد على تعبئة الفراغات تحت اللد لتساهم في التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة وتمنع ظهورها. تتسبب في ألم واحمرار وكدمات موضع الحقن، وقد تستمر آثار الندوب لفترة طويلة. حقن البروفايلو المادة ميزوفيلر الأماكن المستخدمة الوجة الشفايف الرقبة اليدين الركب الأكواع الاستخدامات نضا Mesotherapy Eye Contour Contour.

  1. جدول كيفيه الحمل بولد ذكر
  2. كيفية الحمل بولد للكمبيوتر
  3. كيفية الحمل بولد لوجو

كونتور الوجه بالعيادات والمراكز الطبية. هو آمن ولا يتسبب في حدوث التهابات في الجلد لانه ليس من العمليات الجراحية. مميزات فيلر الوجه: - ستحصلين على نتائج سريعة ومباشرة بعد تطبيق الحقن. هل من الممكن إزالة الفيلر والبوتوكس المحقون في الوجه إليك الجواب. تجنبي الضغط وملامسة المنطقة المحقونة أو النوم عليها لتجنب حدوث التهاب والتخفيف من التورم. غالباً ما تعتمدين على مكياج الكونتور من اجل الحصول على اطلالة متناسقة. شهرة الطبيب الذي سيجري لك العملية، وكذلك شهرة العيادة أو المركز الطبي. كونتور الوجه الأنواع وطريقة الاستخدام وأكثر تجميلي. يُستخدم كونتور الوجه أيضاً للتخلص من التجاعيد وخطوط التقدم في العمر، كما يُعطي الوجه مظهراً أكثر شباباً من خلال زيادة حجم المناطق التي تفقد كمية كبيرة من الدهون مثل الخدود والمنطقة حول الفم، فيمكنك اللجوء لكونتور الوجه للحصول على مظهرٍ جذاب والتخلص من هذه العلامات المُزعجة التي قد تكتسبها المرأة بمرور الأيام.

عدد حقن الفيلر التي ستحتاجها. لتفادي العديد من الآثار الجانبية، عليك اتباع النصائح التالية بعد عملية الحقن: - تجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة، وفي حال الضرورة القصوى استخدمي واقي الشمس. خطوات عملية كونتور الوجه بالفيلر. يُقصد بالكونتور للوجه استخدام الفيلر بأنواعه المختلفة في تحديد الوجه وإعطائه مظهراً جمالياً عن طريق ملء الفراغات في الوجه والتخلص من الخطوط الرفيعة به، إضافةً إلى نفخ الخدود والشفاه أيضاً، كما تساعد الإبر في تحديد الخطوط العريضة في الوجه مثل عظمة الخد، وخط الفك، والجبهة والأنف، وتعمل هذه التقنية على إعطاء الوجه مظهراً طبيعياً وتقلل من استخدامك لمساحيق التجميل في عمل الكونتور. يمكن استخدام كونتور الوجه للأشخاص في الحالات الآتية: - الأشخاص الذين يعانون من آثار الشيخوخة. عيادة نور كلينك في القاهرة. ما هي ابر الكونتور؟. لا شك أن بروز عظام الخد والفك تزيد من المظهر الجمالي للوجه بصورة عامة، لذا تسعى الكثير من السيدات للحصول على هذا الشكل المميز سواء باستخدام مساحيق التجميل أو عن طريق عمليات التجميل، كونتور الوجه بالابر هو ما نتحدث عنه خلال السطور القادمة، وعن أهم المعلومات التي قد تبحثين عنها فيما يتعلق بهذه العملية. هناك العديد من المواد التي يمكن استخدامها كفيلر لعمل كونتور للوجه ومنها: - الهيالورونيك أسيد، وقد يُستخدم فيه مادتيّ (الريستالين، والجيفوديرم).

عدد المناطق التي سيتم حقنها. ابر الكونتور لا تحتاج الى التخدير، لذلك، يمكنك تطبيقها ومتابعة روتينك اليومي كالمعتاد. توقفي عن استخدام مُميعات الدم مثل الأسبرين للتقليل من النزيف المُصاحب للعملية. عيادة كوزموديرم كلينيك بالسعودية. تكلفتها مُنخفضة نسبياً مقارنةً بالعمليات الجراحية. نصائح بعد عملية كونتور الوجه. النتيجة ستكون سريعة خصوصاً لتستعيدي شباب بشرتك وتخفي الجاعيد. Doctor Live نفرتيتي للوجه قبل وبعد. يتراوح متوسط تكلفة تقنية البوتكس في مصر ما بين 2500 - 4500 جنيه، وفي السعودية يتراوح متوسط تكلفة نفس الحقنة ما بين 1700 - 2200 ريال سعودي، أما الإمارات العربية فإن متوسط تكلفة حقنة البوتكس بها يتراوح ما بين 1500 - 3200 درهم إماراتي. الجدير بالذكر أن عملية كونتور الوجه بالفيلر لا تستغرق أكثر من 30 دقيقة، ويمكنك العودة بعدها للمنزل وممارسة حياتك بصورة طبيعية. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر. مميزات كونتور الوجه غير الجراحي بالإبر. النجمات قبل وبعد حقن البوتكس مجلة سيدتي. جمالك نضارة البشرة بالفيلر و كونتور الوجه مع د إيمان الشربيني Youtube.

هذه التقنية كلفتها اقل بكثير من تقنية شد الوجه او العمليات الجراحية، خصوصاً وان نتائجه ممتازة مقارنة بالكلفة. لكن يمكنك اللجوء الى ابر الكونتور التي تمنحك نتيجة دائماً وتحديداً رائعاً. المرشحون لعملية كونتور الوجه. احرصي على ترطيب جسمك بشرب كميات جيدة من الماء والسوائل واستخدام نوع مناسب من كريم الترطيب لبشرتك. كنتور الخشم خطوات المكياج والطرق والابر الصينية تجميلي. Fosyderm 2ml الوجه استخدام حمض الهيالورونيك حقن الحشو الجلدي لمكافحة الشيخوخة. للأشخاص الذين يعانون من ترهلات في جلد الوجه. هو الحل السحري والمثالي للقضاء على شوائب البشرة وجعل اطلالتك متناسقة. كونتور الوجه بالابر.

تُعطي نتائج طويلة المدى مُقارنةً بمساحيق التجميل المؤقتة. لا تحتاج وقت طويل للتعافي. أشهر المواد المُستخدمة لكونتور الوجه. أما الفيلربالهياليورنيك أسيد فإن متوسط تكلفة الحقنة في مصر يتراوح ما بين 2000 - 5000 جنيه مصري، وهي الأقل تكلفة مقارنةً ببعض البلدان العربية مثل السعودية، والتي يتراوح متوسط الحقنة بها ما بين 1000 - 3500 ريال سعودي. يتم تحديد المناطق المراد حقن الفيلر بها لعمل الكونتور والتي غالباً ما تكون فوق عظام الوجه. قبل عملية كونتور الوجه باستخدام الابر. هناك العديد من المميزات التي تحظى بها عملية كونتور الوجه باستخدام الإبر من أهمها: - تقنية غير جراحية تتفادى العديد من مخاطر العمليات الجراحية. فعال لجعل الوجه ممتلئاً خصوصاً اذا كنت من صاحبات الوجه النحيف. عند البحث عن طبيب حقن الفيلر للوجه يجب البحث عن طبيب ذو كفائة وسمعة طيبة، بالرغم من أن عملية حقن الوجه بالفيلر من الأمور البسيطة، إلا أنها تحتاج إلى مهارة لتجنب العديد من المخاطر، وفيما يلي بعض العيادات في بعض الدول العربية: - عيادة كايرو كوزمو سنتر في القاهرة. سيروم Minus كونتور للوجه بدون الحاجة للإبر Ciin Magazine. Via Center كنتور الوجه بالفيلر Face Contour Fillers. عيادة بيوتي ستاشين كلينيك بالمملكة السعودية.

لإبراز بعض الأماكن في الوجه. ابر نفرتيتي استخدام حقن نفرتيتي للوجه النتائج و المحاذير تجميلي. أسعار الكونتور بالابر. كونتور تصغير الانف Nose Contouring Youtube. Pin On Beauty In The Details. يعتمد سعر عملية الكونتور بالإبر على عدة عوامل من أهمها: - المادة المُستخدمة في عملية الحقن. نجمات قبل وبعد الفيلر لاحظوا الفرق الصادم مجلة سيدتي.

كونتور الشفايف بالفيلر و الليزر و المكياج الطريقة بالخطوات و الاسعار. يستخدم الطبيب مخدر موضعي يتم وضعه على منطقة الحقن ويُترك حتى يبدأ تأثيره. يُنصح بعلاج أي التهابات في بشرتك قبل عملية الحقن. هذه هي ابر الكونتور وخصائصها، وتعرفي ايضاً على فوائد الفيلر على الشعر. عيادة كايا سكين كلينيك بالرياض. لزيادة حجم الخدود أو الشفاه. هناك العديد من النصائح التي يُوصي بها أطباء التجميل، والتي يوصي باتباعها للتقليل من الآثار الجانبية المترتبة على العملية ومنها: - تجنبي التدخين قبل العملية ولمدة أسبوعين. يستخدم الكونتور بالإبر للأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة.

استخدمي الكمادات الباردة للتقليل من التورم والاحمرار في المنطقة المحقونة. يمتص الجسم أحياناً المادة المحقونة مما لا يعطي النتائج المطلوبة. حقن تكساس استخدامات تقنية و ابر تكساس للوجه تجميلي. وجود تكتلات من المادة المحقونة تحت الجلد.

ما هو الكونتور بالإبر للوجه؟.

الفقه على المذاهب الأربعة 1-5 ج4. لا يفضل التخطيط للحمل في فصل الربيع إذ تزيد في هذا الفصل نسبة الحمل بالأنثى بدل الذكر. أعراض حدوث الحمل المبكرة: قبل التعرف إلى إجابة سؤال كيف احمل بولد لنتعرف إلى اعراض الحمل المبكرة جدا والتي من أهمها: - بقع من الدم و تكون ناجمة عن إنغراس البويضة الملقحة في بطانة الرحم. "اقرأ المزيد حول: الأسبوع الثالث من الحمل". كيف احمل ببنت أهم النصائح: في حال كنت ترغب في إنجاب بنت عليك إتباع النصائح التالية: - إنقاص الوزن لأن زياد ةالوزن من الممكن أن تساعد في إنجاب الذكور أكثر من البنات. فرصة الحمل بولد تزيد في الشهور ذات الجو المعتدل والتي تكون فيها درجة الحرارة قليلة، إذ إن درجة الحرارة تؤثر على الحيوان المنوي. الأسئلة الشائعة حول التخطيط للحمل بولد. التلقيح بالحيوان المنوي الذكري. التخطيط للحمل بولد بواسطة أيام التبويض. كيف احمل بولد أو بنت؟. تطور العلم وأصبح الآن بإمكانك عزيزتي تحديد نوع الجنين قبل التخطيط للحمل بولد، وذلك من خلال الطرق التالية. شرح بلوغ المرام من أدلة الأحكام 1-6 ج3 - أبي الفضل أحمد بن علي/ابن حجر العسقلاني. في الحقيقة هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تحديد جنس المولود قبل حدوث الحمل و إذا تم الحساب بشكل دقيق سيؤدي إلى نتائج دقيقة و إن كان سؤالك كيف احمل بولد تابعي هذه المقالة إلى النهاية حتى تتعرفي إلى طرق الحمل بولد بشكل مضمون.

جدول كيفيه الحمل بولد ذكر

أبي عبد الله محمد بن بهادر/الزركشي. تشير العديد من الدراسات إلى وجود أشهر معينة من السنة والتي تزيد فيها نسبة الحمل بالذكر، لذلك عليك سيدتي الاطلاع على هذه الأشهر قبل التخطيط للحمل بولد، ومن هذه الأشهر هي: - تكون نسبة الحمل في شهر أكتوبر كبيرة جداً. طريقة كيميائية للحمل بالذكر. غثيان الصباح الذي عادة ماتصاب به الحوامل في بداية الحمل. الاستمرار على الجماع في أيام التبويض والخمسة أيام السابقة منها واللاحقة. "يمكنك الاطلاع على: الاسبوع الخامس من الحمل". في حال كنت ترغب في الحصول على مولود ذكر يجب القيام بالجماع في يوم التبويض. تكون نتائج هذه العملية مضمونة بشكل كبير، وذلك لأن الحيوان المنوي الذكري يكون موجوداً في مكان التخصيب داخل الرحم، وأما طريقة التلقيح تكون عن طريق إدخال أنابيب رفيعة بالرحم وذلك لضمان عملية التلقيح السليمة والصحيحة. البحر الرائق شرح كنز الدقائق (في الفروع الحنفية) 1-9 ج4 - زين الدين بن إبراهيم بن محمد/ابن نجيم. كما يجب عليك تجنب تناول الأطعمة المالحة التي تزيد فرصة الحمل بولد. عدم الاستحمام مباشرة بعد الجماع ويفضل بقاء السيدة نائمة حتى الصباح وذلك لضمان بقاء الحيوان المنوي لوقت أطول. منذ البداية يتم تحديد جنس الجنين في حال كان الكرموسوم الذكري Y هذا يعني أن المولود ذكر وفي حال كان الكرموسوم X هذا يعني أن المولود طفلة. يحتوي هذا الغسول على مادة بيكربونات الصوديوم (Sodium bicarbonate) التي تساعد في بقاء الحيوان المنوي لفترة أطول.

Dar El Fikr for Printing publishing and distribution (S. A. L. ) دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع ش. محيي الدين أبي زكريا يحيى بن شرف/النووي. التوقف عن الجماع قبل 3 أيام من موعد التبويض. قبل البدء بعملية التخطيط للحمل بولد عليك الاطلاع على أبرز 9 نصائح مجربة لإنجاب الذكر، والتي تكون على النحو الآتي: - تناول الطعام الصحي والذي يتواجد فيه عنصر الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم. الاطعمة التي تساعد على الحمل بولد: كي نجيب على سؤال كيف احمل بولد لابد لنا من اتباع النظام الغذائي الغني بالعناصر التي تجعل من Ph الجسم قلويا ويكون ذلك طيلة أسبوع كامل قبل الجماع ومن أهم الأطعمة التي تساعد في ذلك: - المكسرات بمختلف أنواعها. متى أيام التبويض للدورة التي مدتها 30 يوم؟. كما يفضل شرب فنجان من القهوة قبل البدء بممارسة العلاقة الجنسية. تجنب الوجبات الجاهزة والسريعة والتي تكون فيها السعرات الحرارية مرتفعة. كيف احمل بولد أو بنت وهل هناك طرق مضمونة للحمل بولد أو بنت دعونا نتعرف إلى أهم النصائح حول كيف احمل بولد أو بنت: كيف احمل بولد أهم النصائح و الأطعمة: يمكننا الإجابة عن سؤال كيف احمل بولد من تجارب الحمل السابقة و يكون الحمل بولد وفق الطريقة التالية: - يجب عليك تحديد موعد التبويض بدقة و يكون ذلك الأمر سهل في حال كانت دورتك الشهرية منتطمة. عادة ما تلجأ السيدات إلى البحث واستكشاف الطرق التي تزيد من فرصها للحمل بولد، ومن المهم الإشارة إلى أنه ليس هناك أي دراسة طبية تثبت وجود أي طريقة معينة تمكن المرأة نفسها من زيادة احتمالية حملها بالمولود الذكر، إلا أن هناك عدة دراسات أشارت إلى أنه إذا تم الجماع بين الزوجين في فترة التبويض فهذا يرفع من نسبة الحمل بولد من 80_85% وذلك لأن الحيوان المنوي يصل بشكل سريع إلى البويضة. الشعور المستمر بالتعب دون القيام بأي مجهود ناجم عن التغيرات في جسم الحامل استعداد لإحتضان الجنين طيلة أسابيع الحمل. بالإضافة إلى هذا يجب تجنب مرحلة النشوة أثناء الجماع من أجل المحافطة على الوسط القلوي في الجسم. جدول كيفيه الحمل بولد ذكر. من الأفضل مداعبة المرأة من أجل الوصول إلى مرحلة النشوة حيث يفرز جسمها مادة تجعل المهبل قلويا.

الاطعمة التي تساعد على الحمل ببنت: يجب تناول الأطعمة التي تحافظ على حموضة الجسم و الإبتعاد عن الأطعمة التي تحقق القلوية للجسم و من أهم الأطعمة التي يجب على المرأة تناولها قبل أسبوع من الجماع من أجل الحمل ببنت: - مشتقات الحليب و الكالسيوم. انقسام البويضة المخصبة: - بعد إلتقاء البويضة مع الحيوان المنوي الذكري و حدوث التخصيب تحدث مرحلة إنقسامات للبويضة وحركة بطيئة. Dar Al Kotob Al Ilmiyah دار الكتب العلمية. كيفية الحمل بولد لوجو. كما يفضل تناول بعض الأطعمة قبل الجماع و التي تعدل Ph الجسم إلى قلوي مثل المكسرات و اللحوم و الموز. تستخدم الكثير من السيدات الغسول الحمضي مما أدى إلى اقتناع البعض منهن أنه يعطي نتائج مضمونة.

كيفية الحمل بولد للكمبيوتر

من الأمور الهامة للزوجين التوقف عن الجماع قبل موعد التبويض بأسبوع ليكون هناك مخزون كافي من الحيوانات المنوية للإخصاب. تناول الزبادي و الأطعمة الغنية بالكالسيوم و المأكولات الحامضية. كما تستطيع السيدة معرفة أيام التبويض من خلال اختبار مخاط عنق الرحم، وهذه الطريقة تعتبر أكثر دقة ومصداقية لمعرفة وقت الإباضة، حيث إن التغيير الذي تشاهده السيدة في مخاط عنق الرحم أثناء فترة الطمث يساهم في معرفة وقت التبويض، إذ يقوم الرحم بإفراز كمية كبيرة من المخاط كلما اقتربت السيدة من موعد التبويض، أما وقت الإباضة فيكون المخاط مرن وشفاف ويشبه بياض البيض. و تنغرس البويضة في جدار الرحم وتكون تلك بداية الحمل الحقيقة و التي تحتاج إلى حوالي أسبوعين بعد تاريخ الجماع. By dar el fikr, dar al fikr, العمراني. كيفية الحمل بولد للكمبيوتر. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. زين الدين بن إبراهيم بن محمد/ابن نجيم. لهذا يمكن حساب موعد التبويض الدقيق من حساب موعد الدورة الشهرية. الجماع بين الزوجين في فترة أيام التبويض.

اختيار وضعية تكون فيها قناة فالوب مفتوحة ويمكن أن يكون الوضع المائل هو الأنسب وذلك لقذف الحيوان المنوي لأبعد مسافة. غياب الدورة الشهرية لمدة أسبوع أو أكثر عن موعدها الطبيعي. Get this book in print. تستخدم بعض السيدات عند التخطيط للحمل بولد غسول حمضي، والسبب في ذلك يعود إلى ما يلي: - يحافظ هذا الغسول على بقاء السائل المنوي لوقت أطول. تناول الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم والصوديوم كالفشار. تعيش البويضة في إنتظار التلقيح من قبل الحيوان المنوي الذكري. البيان في شرح المهذب الجزء الخامس 17*24 Al Bayan fi chareh el Mouhazab V5 2C - dar el fikr, dar al fikr, العمراني. أما طريقة حساب أيام التبويض من أجل معرفة اليوم المقرر لإقامة العلاقة الحميمية فهي تكون من خلال قياس درجة حرارة جسم المرأة إذ إن المعدل الطبيعي للحرارة يكون بين 36 و37 درجة مئوية، ولكن هذه الدرجة تكون مرتفعة خلال أيام التبويض ويعود السبب إلى إفراز الجسم هرمون البروجيستيرون، وهو أمر يعمل على رفع حرارة الجسم وفي نفس الوقت تحتاج السيدة إلى مدة شهرين لمعرفة الأيام التي تسبق ارتفاع نسبة حرارة الجسم وذلك لأن التبويض يحدث قبل يوم أو يومين من ارتفاعها. الفواكه وبخاصة الحمضيات. يوجد داخل المهبل وسط حمضي يعمل في القضاء على الحيوان المنوي، لذلك يستخدم الغسول للحفاظ على حياة الحيوان المنوي وبالتحديد الذكورية منها لفترة أطول. "قد يهمك أيضاً: الأسبوع الثاني من الحمل".

أبي الفضل أحمد بن علي/ابن حجر العسقلاني. كيف احمل بولد | الحمل من أجمل اللحظات في حياة كل أمرأة و مع بداية الحمل و ظهور اعراض الحمل تبدأ الحامل في حساب الحمل و في محاولة معرفة جنس الجنين و لكن هناك من يرغب في الحصول على طرق من أجل تحديد جنس الجنين قبل الحمل. تورم في الثدي و الشعور بالألم من العلامات المبكرة على حدوث الحمل. يستخدم الغسول قبل العلاقة الحميمية بنصف ساعة وذلك عن طريق غسل المهبل به.

كيفية الحمل بولد لوجو

Advanced Book Search. في ختام كلامنا حول التخطيط للحمل بولد وبعدما قمنا بالتعرف على الطرق الصحيحة لإنجاب الذكر، لا بد من الإشارة إلى أن الدعاء والاستغفار واللجوء إلى الله هي من أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد في إنجاب المولود الذكر بإذن الله. في تلك الفترة تصل الحيوانات المنوية الأسرع ولا تجد البويضة فتموت بسرعة أما الحيوانات الأنثوية تعيش لفترة أطول. عدم تناول كافة منتجات الألبان والألبان نفسها وذلك لاعتقاد البعض منهن أنه يؤثر سلبياً على إنجاب الذكر.

Pages displayed by permission of. الامتناع عن الجماع قبل فترة التبويض بأسبوع وذلك لضمان توفر عدد كافي من الحيوانات المنوية الذكرية. اعتقاد البعض من النساء أن هذا الغسول إذا لم يكن يعطي نتيجة موثوقة فلن يتوفر بكثرة داخل الصيدليات. كيف أحضر نفسي للحمل بولد؟. تتم هذه العملية عن طريق زيادة عدد البويضات لدى المرأة وذلك عن طريق استخدام عدد من الأدوية التي تساهم في تحديد نوعية الجنين، وعملية التلقيح الصناعي تتم من خلال معالجة هذه البويضات بواسطة حقنها خارج الرحم بالحيوانات المنوية الذكرية، ومن ثم وضعها بالرحم. نصائح عند التخطيط للحمل بولد. الديباج في توضيح المنهاج 1-2 ج2. Dar Al Kotob Al Ilmiyah.

يحدث الحمل عندما يمارس الزوجين الجماع بشكل متكرر يوميا في وقت قريب من الإباضة حيث ترتفع فرصة إلتقاء الحيوان المنوي الذكري مع البويضة الأنثوية و يتم التلقيح و تمر مرحلة الحمل بعدة خطوات وهي: إلتقاء الحيوان المنوي بالبويضة: - يحتوي السائل المنوي على ملايين الحيوانات المنوية التي تحتاج واحدة منها إلى الإلتقاء مع البويضة من أجل حصول التخصيب. و تعتبر القلوية البيئة المناسبة للحيوانات المنوية الذكرية. التخطيط للحمل بولد، هل تخططين سيدتي للحمل؟ هل ترغبين بإنجاب الولد وتبحثين عن الطريقة الصحيحة لذلك، تابعي معنا هذا المقال. الحفاظ على صحة المهبل وحمايته من الالتهابات والعمل على ضمان بقاء الحيوان المنوي لفترة أطول وذلك بواسطة ارتداء ملابس قطنية. برنامج غذائي للحمل بولد. التبول بكثرة وخاصة أثناء الليل وذلك لزيادة كمية الدم في جسم الحامل. طرق طبية للحمل بالذكر. شرح بلوغ المرام من أدلة الأحكام 1-6 ج3.

بقاء المرأة في وضع الإستلقاء بعد الجماع حتى الصباح.

compagnialagiostra.com, 2024