قلاية ديلونجي الهوائية – فوائد الشوفان مع الحليب للجنس

Saturday, 29-Jun-24 23:55:50 UTC

أقصى سعة للبطاطس الطازجة هي كيلو ونصف، وأقصى سعة للبطاطس المجمدة هي كيلو وربع. We use affiliate links. ديلونجي ايديال فراي FH2133W بدون زيت. جيد باختيارات مختلفة ودرجات حرارة مختلفة التسخين من أعلى وأسفل تكنولوجيا وتصميم متقدم. تأتي بتصميم حديث وجذاب يضيف عنصر جمالي للمطبخ. عازلة للحرارة الداخلية وليس هناك خطورة من لمسها أثناء العمل. القلاية الهوائية ديلونجي Delonghi FH 1396 القلاية ديلونجي اخر اصدار. Voltage-Frequency (V~Hz): 220-240 V / 50-60 Hz. تطلب قلاية ديلونجي حيز كبير للتخزين بشكل خاص ذات السعة الكبيرة التي تقترب من 2 كيلو. أقصى سعة غذائية (بطاطس طازجة للقشر): 1. خدمات الحوسبة السحابية. سريعة في أداء مهامها، حيث تأتي بمصدرين من التسخين لضمان التسخين المتميز في وقت قصير، وجودة ممتازة. وتتميز هذه القلاية المثالية بوعاء قابل للسحب لتوفير الراحة وتحميل الأطعمة داخل المقلاة، كما تأتي مزودة بجزء داخلي غير لاصق لتسهيل الصيانة والتنظيف، و تتيح أدوات التحكم الميكانيكية البسيطة سهولة ضبط مستويات الطاقة لتشغيل سهل الاستخدام. تساعد القلاية في عمل وصفات متعددة مثل الريزوتو والعصيدة، إلى جانب قائمة طويلة من المقرمشات.

1. قلاية ديلونجي الهوائية عند التقاء
2. قلاية ديلونجي الهوائية واللاهوائية
3. قلاية ديلونجي الهوائية اول متوسط
4. فوائد الشوفان للجنس | تعرف على فوائد الشوفان للرجال لعلاج سرعة القذف
5. فوائد الشوفان مع الحليب للجنس | تخلص من مشكلة القذف السريع نهائيا
6. فوائد الشوفان للجنس .. هل هو علاج فعال لضعف الانتصاب؟

قلاية ديلونجي الهوائية عند التقاء

5 كلغ للبطاطس المجمدة، 1. حصلت على مؤشر لضبط توقيت عملها، مع شاشة LCD يمكن تفكيكها وتركيبها. اسم المنتج: قلاية ديلونجي. من السهل تكفيك وتركيب قطعها ما يسهِّل من عملية الاستخدام بشكل عام والتنظيف بشكل خاص. لا يوجد لها لوحة تحكم با لحرارة. ممتازة جدًا وعملية، المساحة كبيره وتساع كتير والتسخين من فوق ومن تحت. و إنه خالٍ تمامًا من ( BPA) الرصاص والبيسفينول. المقلاة الهوائية بدون زيت من تيفال، سعة 4. حصلت على سعة داخلية هي 1. 5 لتر حيث أنها تساعدك في طهي كميات كبيرة من الطعام مع إمكانية استخدام القليل من الزيت. مفتاح لتحديد الوصفات. Max food capacity (frozen potatoes) Kg: 1. حصلت على ذراع أوتوماتيك للتقليب أثناء الطهي، يمكن فكه وتركيبه. تأتي بغطاء شفاف ليتمكن المستخدم من مراقبة الطعام أثناء نضوجه بسهولة دون الحاجة لنزعه.

7 لتر وهي تقوم بالقلي باستخدام الزيت وتعمل بقوة 1600 واط، كما انها مزودة بمؤقت زمني ال أي دي. و الطريقة الثانية ذات الوحدة العلوية فقط بمجرد ضغط زر ايقاف الوحدة السفلية تعمل الوحدة العلوية على توزيع الهواء من أعلى وتستخدم هذه الوحدة مثل في الشواء وغيرها: - وحدة التسخين العلويّة + مروحة. One touch lid release. إمكانية فك المكونات للتنظيف وإعادة تركيبها مرةً أخرى. مزودة بوعاء خفيف الوزن لتسهيل تحريك الطعام. مقلاة هوائية من بلاك اند ديكر بقدرة 1500 واط وسعة 4 لتر وتقنية النقل الحراري السريع بدرجة 360، التحكم في درجة الحرارة والوقت للقلي الصحي والقلي والشواء والتحميص والخبز، ضمان لمدة عامين، AF400-B5. يوجد بها لوحة تحكم رقمية للتحكم بمستوى الحرارة ووقت الطبخ. تأتي مع مؤشر يمكن نزعه وتركيبه. مزودة بمؤقت زمني ال أي دي. وتأتي المقلاية بمؤقت ليد مدمج وعنصر تسخين أنبوبي علوي مغمد للطهي بالحمل الحراري والشواية بقوة 1400 واط وعنصر تسخين منخفض الطاقة (وات): 1000 وعناصر تسخين أنبوبية سفلية مغلفة (800 واط) لتحسين السرعة والوصفات الممكنة. سعر قلاية ديلونجي اخر اصدار fh2133 في السعودية يساوي 899 ريال. مصنوعة من مادة لا تسمح بخروج الحرارة بحيث ان هيكلها الخارجي بارد لانه مصنوع من مادة بلاستيكية. تتميز بسرعة تصل إلى 20% من القلايات الأخرى في طهي الأطعمة السريعة وعلى رأسها البطاطس.

قلاية ديلونجي الهوائية واللاهوائية

وتملك قلاية delonghi غطاء يمكن فصلة بسهولة. تخطي إلى نتائج البحث الرئيسية. وفي نهاية الموضوع سوف تجدون جدول يحتوى على ملخص مراجعة قلاية ديلونجي وتقييم المستخدمين السابقين لكلا من جودة الخامات والبرامج واستهلاك الكهرباء وجودة القلي و الشكل وغيرها بالاضافة الى خصم خاص لزوار موقعنا عند الشراء من جوميا او امازون او نون. ميزات قلاية ديلونجي. يتواجد بها سلة الطعام خفيفة وسهلة الفك والحمل حتى يسهل عليك تقليب الطعام بشكل جيد منعًا لطهيه بطريقة أكثر من اللازم مما يؤدي إلى احتراقه. Loading... اخر المنتجات التى قمت بزيارتها. 25 كلغ بطاطس طازجة، كما انها تحتوي على منظم حراري قابل للتعديل مع 4 مستويات. تأتي بخاصية ملتي فراي الهوائية، وهي التي تجعلها قادرة على تحضير أصناف متعددة، كالبيتزا والكعك والشطائر والكسكسي والأرز دون الحاجة للزيت نهائيًا أو بملعقة واحدة. Dimensions (wxdxh) (mm): 388x291x288. فيليبس - حلول الاضاءة. وتسمح المقلاة المبتكرة التي تعمل بالهواء الساخن بإعداد طعام مقلي رائع المذاق بنسبة دهون أقل بنسبة 80٪، كما يتيح لك منظم الحرارة القابل للضبط المزود بـ 4 مستويات مختلفة التحكم في الطاقة وضبط درجة الحرارة المناسبة لكل وصفة وبالتالي ضمان نتائج طهي ممتازة.

تحرير الغطاء بلمسة واحدة. اراء بعض المستخدمين السابقين في قلاية ديلونجي. 7 كلغ من الطعام، وأنا أنصحك بشدة بشرائها دون تردد من خلال الرابط الموجود في الأسفل.

قلاية ديلونجي الهوائية اول متوسط

قلي قليل الزيت: تسمح المقلاة المبتكرة التي تعمل بالهواء الساخن بإعداد طعام مقلي رائع المذاق بنسبة دهون أقل بنسبة 80٪ مقارنة بالبطاطس المقلية الطازجة المحضرة باستخدام مقالي ديلونجي العميقة. تم طلاء وعاء الطهي بطبقة مقاومة للالتصاق، ويسهل تنظيف هذا الوعاء. تأتي بعدد كامل من عناصر عمل الطعام.

وتتميز أيضًا بسهولة تنظيفها حيث إن الغطاء والوعاء قابلين للإزالة لسهولة التنظيف، كما يسمح لك الغطاء الشفاف تمامًا بفحص الطعام أثناء الطهي، ويتيح لك المؤقت الميكانيكي القابل للتعديل بالتحكم في عملية الطهي وضبط وقت الطهي المناسب. إمكانية ضبط المؤقت الزمني. مزودة بغطاء شفاف يجعل المستخدم يشاهد الطعام أثناء الطهي ويتابعه. عرض ميزات وعيوب و عرض احدث و افضل الموديلات وسعر كل موديل لجميع قلايات ديلونجي (Delonghi) بدون زيت.

W. - أقصى سعة طعام (بطاطس طازجة) كجم: 1. مقلاة هوائية مالتي فراي بنظام تسخين محيطي من ديلونجي، متعددة الاستخدامات للطهي والشوي والتحميص والطبخ والخبز، سعة 1. تم تصنيع جسمها الخارجي من مادة البلاستيك، ولا تصل الحرارة الداخلية إلى السطح الخارجي. وهذه الصورة توضح انتشار الهواء الساخن من الوحدة العلوية مع مساعدة المروحة لنشر الهواء الساخن في القلاية وطريقة عمل الوحدة السفلية في التسخين وتوزيع الهواء الساخن من الاسفل. ديلونجي مقلاة زيت ابيض ، dlfh1173. بُعد عمق المقلاة الهوائية. ستواجه بعض الصعوبة في الاستخدام لأن معطياتها الكثيرة جعلتها معقدة وستحتاج إلى بعض الوقت لتعتاد عليها، إلى جانب ذلك ستراجع كتيب الإرشاد لتكون قادرًا على استيعاب هذه العناصر، الأشخاص المتقدمون في العمر سيجدون معها مشكلة حقيقية. التحكم في مؤشر درجة الحرارة بسهولة في أربعة مستويات تبعًا لنوعية الطعام. يحتوي على الوعاء الخاص بها على مادة تمنع الالتصاق ومقاوم للخدش. أداة تسخين علوية تم تزويدها بمروحة، مما يدفع المزيد من الحرارة ويزيد من إشعاعها. 5 كجم، مما يتيح لك إعداد ما يكفي من الطعام المقلي لوجبة، مع الغطاء الشفاف الذي يمكنك من مشاهدة الطعام الذي يتم قليه دون رفع الغطاء.

يحتوي على الماغنيسيوم الذي يدعم جسم الرجل في إنتاج كميات كبيرة من الطاقة مما يعطي جسمه الحيوية. مقاوم للاكتئاب والتوتر ويعمل على تهدئة الاعصاب. باحتوائه على مضادات الاكسده يعمل على الوقايو من السرطان. فوائد الشوفان مع الحليب للجنس متعددة فهو يعمل على تعزيز الصحة الجنسية لدى الرجال والنساء، وخاصة أن كلًا من الشوفان والحليب يحتوي على العديد من القيم الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية، ونجد منها الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى مجموعة مواد المضادة للأكسدة، ومن المعروف أنه يرفع معدلات الخصوبة وتحديداً عند الرجال والسبب ذلك أن الشوفان من أنواع الحبوب الكاملة.

فوائد الشوفان للجنس | تعرف على فوائد الشوفان للرجال لعلاج سرعة القذف

1-علاج لضعف الإنتصاب. لكن هل تعرفون ما هي فوائد الشوفان مع الحليب للجنس تحديداً؟ تابعونا في هذا الموضوع لتعرفوا أكثر. هناك العديد من الفوائد التي يمكنك الحصول عليها للجسم بشكل عام، فإنه يمكنك معرفة فوائد الشوفان للرجال ومتي ممنوع تتناوله لهم وهي: - يحتوي على الكثير من المواد الغذائية من خلالها تضمن أعلى مستويات الفائدة للجسم بشكل عام. 380 سعرة حرارية، و 13 جرام من البروتين. 1 مللي جرام من فيتامين B6، و 32 ميكرو جرام من حمض الفوليك. نظرًا لتأثير الشوفان على الأوعية الدموية فإنه عند تناوله بكميات كبيرة قد يتسبب في ارتفاع في ضغط الدم. من بين فوائد الشوفان للرجال ومتي ممنوع تتناوله لهم بمختلف الأشكال هي الفوائد الجنسية له والتي تشمل: - إن الفوائد الأولى له أنه يعزز الرغبة الجنسية للرجال أثناء فترة إقامة العلاقة الحميمية. 1 مللي جرام من النياسين.

يتم تخضير شوربة الشوفان بعدة طرق نذكر احدهم الان اولاً نوضح المقادير اولاً. وفي النهاية وبعد معرفتك للقيمة الغذائية المرتفعه للشوفان و فوائد الشوفان للجنس ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا. 42 مللي جرام من فيتامين E. ، و 2 ميكرو جرام من فيتامين k. - الشوفان لايحتوي على الكوليسترول. من ثم قم بإضافة المكسرات المناسبة على السطح وتناوله معها للوصول إلى أعلى مستوى من الفوائد الجنسية للشوفان. الارتفاع الغير مفاجئ في ضغط الدم قد يتسبب في سكتات دماغية، أو حدوث جلطة بصورة مفاجئة. تستطيع شرب الخليط ساخن على حسب الرغبة، لكن للمزيد من الفوائد يمكنك تركه حتى يبرد. منظم لنسبة الكولسترول فى الجسم. فإن الشوفان يساعد في خفض مستويات السكري في الدم بمستويات تصل إلى 30ٍ%. يساعد في تنظيم ضغط الدم بشكل مباشر، بالإضافة إلى زيادة استرخاء الأوعية الدموية في كافة أجزاء الجسم. على الرغم من الفوائد العظيمة بالشوفان الا انه يبقى له بعض الاضرار نستعرضها سريعاً. يعمل على إطالة فترة الجماع والتمتع بعلاقة زوجية حميمة. يستخدم فى الانظمة الغذائية الصحية فهو قليل السعرات الحرارية ويعتبر من افضل الاغذية المستخدمة.

فإن البروتين من أهم المواد التي يحتاج إليها الجسم لبناء العضلات بشكل سليم. للشوفان دور هام في زيادة الانتصاب عند الرجل مما يقوى العلاقة بين الرجل والمرأة. طريقة التحضير: - نجلب إناء ونسكب بداخله الحليب والماء. الشوفان غنى بالونك يعمل على تعزيز تكوين الحيوانات المنوية وقوتها ويعمل ايضا على صحتها كما يعمل ايضا على تنشيط الغده النخامية ويعزز افراز الهرمونات الجنسية. الشوفان من المصادر الغذائيّة التي تحتوي على العديد من الأحماض الأمينيّة، كحمض الأرجينين الذي يزيد من مستويات أكسيد النيتريك داخل الأوعية الدمويّة للعضو الذكري. يعمل الشوفان على تقليل التوتر والقلق اثناء العلاقة والشعور بالهدوء النفسي والراحة. يُستخدم الأرجينين لعلاج ضعف الانتصاب لأنه يساعد على استرخاء العضلات حول الأوعية الدموية في القضيب، مما يساهم في سلاسة تدفق الدم وحدوث الانتصاب. تعرف على فوائد الشوفان للرجال ومتي ممنوع تتناوله لهم والتي من بينها فوائد للعابي كمال الأجسام وكل من يهتم بناء عضلاته والتي من بينها: - إن الشوفان يحتوي على قدر كبير من البروتين وهو من أهم الحبوب التي توفر له كمية البروتين المطلوبة. نضيف الشوفان إلى خليط الحليب والماء ونستمر في التقليب ونتركه حتى يصل الحليب لمرحلة الجفاف. يستخدم في معالجة مشكلة الضعف الجنسي الذي يعاني منه الرجل.

فوائد الشوفان مع الحليب للجنس | تخلص من مشكلة القذف السريع نهائيا

الشوفان يمكن أن يعزز ويقوي الوظيفة الجنسية للرجال، وهو بمثابة علاج طبيعي لضعف الانتصاب. حيث انه يعزز القدرة الجنسية ويزيد من حالة النشوة عند الرجال ويعالج ضعف الانتصاب ويحسن من تدفق اوعية الدم الى الجهاز التناسلي مما يزيد من قوة وصلابة العضو الذكرى عند الجماع, حيث يساهم الشوفان في حياة زوجيه سعيدة للزوج والزوجة وله فوائد مهمة جدا للجنس منها مايلي: - يعمل على تحسين المزاج عند العلاقة الزوجية. يؤدى الى تكون الغازات بالمعدة. يعمل على التخلص من جفاف البشرة. تعزيز الجهاز المناعي. هناك أكثر من طريقة للحصول على فوائد الشوفان للرجال ومتي ممنوع تتناوله لهم التي قد تكون غير مناسبة لهم وسوف نذكرها، لكن تأتي الطريقة المثالية لتحضيره هي: - بداية يتم خلط نصف كوب من الحليب ونصف آخر من الماء، ووضعه على النار حتى يصل إلى مرحلة الغليان. يمكنك تحلية الخليط سواء بملعقة من العسل أو ملعقتين من السكر للوصول إلى المذاق المطلوب والاستمرار بالتقليب. نضع البطاطا فى قدر على النار ونغطيها بماء ونتركها الى ان تنضج وتقطع البطاطا والبصل ويضربا فى الخلاط ثم نضعهم فى قدر على النار الهادئة الى الغليان ونضيف لهم الماء مع التقليب ويضاف الملح والفلفل ونستمر فى التقليب ثم يضاف الشوفان الى الشوربة وتترك على النار 10 دقائق تضاف باقى المقادير وتترك الى ان تنضج وتقدم حسب الرغبة ويوجد العديد من الطرق الاخرى. يحسن الحالة المزاجية ويعمل على زيادة الاتمتاع بالعلاقة الحميمة بين الزوجين واطالة فترة المعاشرة. يحفز الشوفان من قوة الرغبة الجنسية الرجل والمرأة ويعطيهم شعور بالرغبة في إقامة العلاقة الزوجية.

فوائد الشوفان للرجال. الشوفان غني بمجموعة من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية. يؤدى الى الانتفاخات التى تصيب المعدة. بالإضافة إلى أن الدراسات تشير إلى أنه يقلل من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. نضع الإناء فوق النار ونتركه حتى يغلى الخليط. 1 مللي جرام من من الرايبوفلافين، و 1. أيضًا الحالات التي بها مشكلات معوية مثل الانسداد المعوي أو انسداد في المريء أو المعدة. الشوفان من الحبوب الكاملة المرتفعة في القيمة الغذائية، ويحتوى الشوفان على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وغيرها من المغذيات الهامة، وتتعدد فوائده الصحية، تعرف في المقال التالي على فوائد الشوفان للجنس وكيف يعزز الشوفان الحياة الجنسية. يستخدم فى علاج امراض الجهاز التنفسى كالبرد والسعال. علاج ارتفاع ضغط الدم. كما أن هذه الفيتامينات تحسن الحالة المزاجيّة لأداء العملية الجنسيّة بنجاح؛ الامر الذي يحدّ من احتمال فشل العلاقة الجنسية عن طريق تحسين الأداء الجنسي. يساعد على الوقاية من امراض الجهاز الهضمى كالامساك.

حيث ننصح دائمًا بأن يتم تناول الشوفان مصحوب مع بعض الفواكه أو ما شابه لمرضى السكري من النوع الثاني. 5 جرام من الدهون، و67 جرام من الكربوهيدرات. يتميز الشوفان باحتوائه على معدل كبير من الأحماض الأمينية نجد منها حمض الأرجينين الذي يزيد من معدل أكسيد النيتريك بالأوعية الدموية عند الرجال. فضلًا على أنه يلعب دور هام في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم من النوع الضار. من بين الفوائد التي يحققها الشوفان للرجال هو تقوية مناعة الجسم لما يحتوي عليه من مضادات أكسدة وبكتيريا. الشوفان يمكن أن يساعد على خفض مستويات الكولسترول، والتي بدورها يمكن أن تحسن تدفق الدم وتساعد على منع أمراض القلب، مما يحسن من تدفق الدم للأعضاء التناسلية. يستخدم كعلاج في مشكلة القذف السريع الذي يعاني منها بعض الرجال. يقوم بمعالجة مشكلات البرود والفتور الجنسي التي تعاني منها بعض النساء. وتقوية صحة وسلامة الفرد وتعزيز مناعته وسلامة اعضاءه الجسمية عامة والجنسية خاصة, وسوف نتعرف في هذه المقالة على فوائد الشوفان للجنس. تابعونا لمعرفة المزيد من المقالات حول فوائد الشوفان للمرأة والرجل وفوائده العظيمة لكل أعضاء الجسم. أيضًا من بين المميزات الخاصة به للجنس هي زيادة هرمون التستوستيرون الخاص بالرجال لتعزيز القدرة الجنسية. تحسن مجموعة الفيتامينات الموجودة في الشوفان من الحالة المزاجية التي تزيد من رغبة الرجل والمرأة في إقامة العلاقة الزوجية. بين الأضرار التي تصيب الجهاز الهضمي هي حدوث إمساك شديد عند تناوله بكميات مبالغ فيها.

فوائد الشوفان للجنس .. هل هو علاج فعال لضعف الانتصاب؟

يقلل من حدة ضعف الانتصاب والتي تعد واحدة من المشكلات الشائعة عند الرجال. الجدير بالذكر أن شرب كوب واحد من خليط الشوفان بشكل يومي يساعد في علاج مشكلات ضعف الانتصاب. فوائد الشوفان للجنس.. الشوفان من اهم الحبوب الذى به فوائد عديدة للصحة والجسم, لأنه يتكون من الالياف المعدنية وبعض أنواع الفيتامينات والمعادن التي لها القدرة على زيادة الرغبة الجنسية لدى الطرفين. يحتوي على المعادن والكربو هيدرات التي تعمل على تقوية الجسم وزيادة نشاطه. يفضل ان يتم تناول الشوفان للجنس للحصول على النشاط والحيوية اللازمه عن طريق تناول شوربة الشوفان ، وهى سهلة التحضير وتحتوى الى العديد من المواد الهامى للجسم بالاضافة الى انها سهلة الهضة تسهل الحصول على الفوائد المجوة من الشوفان بدون صعوبة تذكر. الشوفان علاج طبيعي لضعف الانتصاب. 2- زيادة تدفق الدم للأعضاء التناسليّة. يحتوي الشوفان على المنجنيز الذى يعمل على تحسين الهرمون الذكوري الذى يحتاجه جميع الرجال من اجل المحافظة صحة جنسية سليمة. النشاط المضاد للأكسدة. زيادة تدفق الدم للأعضاء التناسلية، يعزز الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال ويساهم في حياة جنسية أفضل.

بالإضافة إلى علاج مشكلات سرعة القذف وتعزيز القدرة الجنسية للرجال بشكل ملحوظ. يعمل على زيادة الرغبة في العلاقة الجنسية. نضيف ملعقتان من السكر بعد أن يصل الحليب إلى الغليان مع الاستمرار في التقليب. يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتسهيل وصول الدم الى العضو الذكرى ويساعد على انتصابه.

أيضًا يتسبب تناول قدر كبير من الشوفان في أضرار وخيمة في الجهاز الهضمي ومن بينها انسداد الأمعاء. ان تناول الشوفان مع الحيب يساعد على زيادة تدفّق الدم إلى الأعضاء التناسليّة، وهذا الامر يزيد الرغبة الجنسية، كما يحسن الأداء الجنسي لدى كلّ من النّساء والرّجال. يُمكن أن يساعد تناول الشوفان مع الحليب بشكل منتظم على تقوية حركة الحيوانات المنويّة وجودتها، كما يساعد على زيادة الشّعور بالنشوة والإثارة خلال العملية الجنسية. الاكثار من تناول الشوفان يؤدى الى مشاكل فى المعدة وتهيجها.

الحالات التي تعاني من مشكلات في السكري والتي يصعب ضبط مستويات السكري في حالة تناوله بشكل منفرد. فإن تناوله بكميات كبيرة يزيد من الأحمال التي تكلف بها الكلى مما يؤثر على كفاءتها. يستخد فى علاج مشاكل البشرة المختلفة من بثور وحب شباب. ويمكنك تحضير الشوفان لكمال الأجسام من خلال وضع نصف كوب شوفان مع كوب حليب مع القليل من الملح. يزيد أيضاً من عملية ضخ الدم الذي يصل إلى أعضاء الجهاز التناسلي، وهذا بدوره يعمل على تقوية الوظائف الجنسية. الجدير بالذكر أن مضادات الأكسدة التي توجد في الشوفان تقي من سرطان البروستاتا. 5- تقوية حركة الحيوانات المنويّة. يحتوي الشوفان على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تمنح الجسم الشّعور بالنشاط والطّاقة. 6- تحفيز الهرمونات الجنسيّة. يخلص الجسم من الدهون الثلاثية والكولسترول الذى يعوق سريان الدم فى انحاء الجسد مما يعزز نشاط الجسم وحيويته. ذلك من خلال الألياف المختلفة التي تتوفر في الجسم. 3- منح الجسم الطاقة.