هل التمر مسموح في الكيتو | علمتها محمد عبده

Tuesday, 02-Jul-24 00:53:10 UTC

هذا يعوض افتقار الجسم للعديد من العناصر الغذائية والذي قد يحدث أحياناً عند اتباع الحمية. يسمح بتناول التمر إن كنت تتبع حمية من نوع مختلف. رجيم التمر واللبن كم ينقص من الوزن في اسبوع ؟. هل الحليب مسموح في الكيتو. تحتوي الحبة الواحدة من التمر على قدر هائل من السعرات الحرارية ويمد الجسم بقدر كبير من الكربوهيدرات أو السكريات لذلك احتار الخبراء هل التمر مسموح في الكيتو أم لا. أغلب من يلجأون إلى حمية الكيتو من المصابين بمرضى السكر خاصة من النوع الثاني. الفواكه الفواكه المسموحة في نظام الكيتو دايت. يفيد أيضًا التمر على مستوى الصحة الجنسية، حيث إنه يمكنه أن يعزز من الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء على حد السواء. السكريات الطبيعيه تحفز احساس الشبع و تقلل من الجوع. البلح عند تمام نضوجه يتحول الي اللون الداكن و يسمي التمر او الرطب.

1. الاكل المسموح في الكيتو
2. محركات التيار المستمر pdf
3. هل اللبنة مسموح في الكيتو
4. هل الحليب مسموح في الكيتو
5. كلمات اغنية علمتها محمد عبده مكتوبة
6. بتأكل المغتربين وعالجت الفقراء.. من هي الدكتورة طاهرة لهيطة التي أحزنت وفاتها الجميع
7. ألبوم علمتها محمد عبده | حمل أغاني علمتها محمد عبده mp3 | البومات محمد عبده
8. ألبوم علمتها - محمد عبده - التحميل والاستماع للألبوم مجانا MP3
9. علمتها - محمد عبده - MP3

الاكل المسموح في الكيتو

قد يتم تناوله في هذه المرحله او تجفيفه او عصره ليتحول الي دبس التمر او العسل الاسود. أسئلة شائعة حول التمر والكيتو وهل هو. أضرار تناول التمر في الكيتو دايت. يستخدمه الناس احيانا في موسم رمضان او اثناء اداء العمره. بعض التوابل مثل: الكاتشب، وصلصة الباربكيو. كيف يمكن تناول التمر في الكيتو دايت ؟. هل التمر مسموح به في الكيتو دايت؟ تناولنا خلال المقال إجابة مفصلة عن هذا السؤال الذي يشغل الكثير من الأشخاص الذي تتبع حمية الكيتو، كما قدمنا لكم بعض المعلومات عن التمر بشكل عام بالإضافة إلى ذكر أبرز فوائده الصحية للجسم والإجابة على مجموعة من الأسئلة حول تناول التمر خلال الكيتو دايت. يقلل التمر من مشاكل فقر الدم والأنيميا. التمر في نظام الكيتو هل مسموح ام ممنوع ؟ ( رجيم التمر و اللبن. Pages displayed by permission of. أفضل الخلطات لتنظيف بلاط جدران المطبخ! لكن بالمقابل يحتوي التمر على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات لذلك فهو ليس مسموحاً في الكيتو حتى لو تم تناوله بكميات صغيرة. كما أن التمر يتميز بانخفاض المؤشر الجلاسيمي وهذا يدل على أن التمر لا يتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم كما تفعل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، وهذا يجعل تناول التمر أمر صحي وضروري في كافة الأنظمة الغذائية التي نتبعها، وذلك لأن الدراسات العلمية أكدت أن ارتفاع مستويات السكر في الدم هي السبب الأول في السمنة وزيادة الوزن. تظهر سجلات الحفريات أن نخيل التمر موجود منذ 50 مليون سنة على الأقل، وهناك أدلة أثرية على زراعة التمور تعود إلى 7000 قبل الميلاد.

أجبنا عن سؤال "هل التمر مسموح في الكيتو؟" إليك بعض الأطعمة غير المسموحة في نظام الكيتو: - الخبز والمعكرونة والأرز إضافة لأي كربوهيدرات مكررة أخرى. هذه الكلمة تعني أن التمر لا يسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل سريع. عليك معرفة أنه لا يوجد طعام يحتوي على صفر كربوهيدرات لذلك تناول أكثر من تمرة أمر فيه مخاطرة. حضروا حلى لذيذ وسهل في عشر دقائق فقط! هل التمر يُشبه الفاكهة المجففة ؟. الأطعمة والفواكه المجففة. يتضمن الفطور شرائح من اللحم المشوي أو قطع من اللحم المسلوق عالي الدسم. التمر و اللبن من المشروبات المسموحه و لكن باعتدال في الرجيم الكيتوني. فوائد التمر على الريق للرجيم. الكيتو وخارطة الطريق - م. احمد سمارة, دار اليازوري العلمية. التمر فعال في علاج فقر الدم المرتبط بنقص الحديد. يتمتع التمر بفوائد وخصائِصَ غذائيّة مذهلة ومفيدة للغاية من جهة، ويعد اتباع حمية الكيتو من الطرق التي تأتي بنتائج واعدة خلال فترات قصيرة نوعًا ما اعتمادًا على تناول الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات من جهة أخرى، قد يتساءل البعض هل التمر مسموح في الكيتو؟ الإجابة في هذا المقال.

محركات التيار المستمر Pdf

هل مسموح التمر في نظام الكيتو) كيفيه استخدام التمر في نظام الكيتو. فوائد تناول الزبادي قبل النوم. للأسف، هذا يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات بحيث لا يتناسب مع نظام كيتو الغذائي. يسمح فيه بتناول كميات كبيره من البروتينات او الدهون بدون محاذير. هل اللبنة مسموح في الكيتو. وقد اعتمدت الدراسة الطبية السابقة على ما يُعرف باسم المؤشر الجلاسيمي، وهو المؤشر المسئول عن قياس نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام بساعتين، ويستهدف هذا المؤشر التعرف على تأثير الأطعمة المختلفة على هرمون الإنسولين في الدم، ووفقاً لهذا يتم تحديد ما إذا كان التمر من الأطعمة المسموح تناولها في الكيتو دايت أم لا. ويعتبر التمر من أفضل الأغذية التي يمكن أن يختارها الفرد ويضمها للنظام الغذائي للحصول على أهم الفوائد والعناصر الغذائية الهامة. لا يُسمح أيضاً بتناول مشروب التمر الهندي خلال اتباع نظام الكيتو الغذائي وذلك لاحتواءه على نسبة مرتفعة من السكريات والكربوهيدرات، وهو ما يُفسد تأثير حمية الكيتو وقد يُسبب زيادة الوزن.

أطعمة غير مسموحة في نظام الكيتو. هل يسمح بخلط التمر مع الماء والسكر في رمضان؟. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع تلف خلايا المخ والخلايا العصبية بشكل عام. هل التمر مسموح في الكيتو؟ - ويب طب. يفيد كذلك تناول التمر في علاج خشونة الحلق لدى بعض الحالات، كما إن هناك بعض الدراسات العلمية التي أشارت لكون التمر يمكنه أن يحارب السرطان أو يقلل من احتماليات الإصابة به، وذلك لكون التمر يحتوي على مادة تسمى السليننيوم وهي من المواد التي تساهم في محاربة كل الأورام السرطانية، وهي إلى ذلك تقوي من الجهاز المناعي للجسم. يمد التمر الجسم بقدر كبير ومتنوع من الفيتامينات والمعادن. 362 مليجرام من النحاس.

هل اللبنة مسموح في الكيتو

اعرف التفاصيل من الموضوع رجيم الكيتوني كيتو دايت ما هو ؟ و ما هي عيوبه ؟. التمر يحقق كل تلك الشروط فهو منخفض المؤشر الجلايسيسمي لا يسبب زيادة الانسولين أو ارتفاع الكسر في الدم. على العكس تماماً فإن الألياف الموجودة في التمر ستعطيك الشعور بالشبع أكبر قدر ممكن. يمكنك تناول التمر في رمضان ولكن مع الالتزام بالقواعد. له عده مسميات مثل رجيم الكيتوني او الكيتوجينك او الكيتو دايت. محركات التيار المستمر pdf. و هما من الانواع المنتشره و ذات سعر مناسب للجميع. أما عن التمر فهو من الأطعمة حلوة المذاق وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكريات والكربوهيدرات مما يجعله لا يتناسب مع نظام كيتو الغذائي، وعلى الرغم من ذلك فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية للجسم، كما أنه لا يوجد دليل قاطع علي منع تناول التمر خلال الكيتو دايت وذلك لكثرة أنواعه لذلك يمكنك استشارة أخصائي التغذية الخاص بك قبل تناول التمر خلال حمية الكيتو دايت. الفاصوليا والبقوليات الأخرى الغنية بالنشا. هل دبس التمر مسموح في الكيتو؟لا حيثُ يحتوي دبس التمر على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات مما يجعل تناوله خلال الكيتو دايت أمر غير مسموح. هل يسمح بتناول التمر في رمضان للأشخاص التي تتبع حمية الكيتو؟. يحتوي على فيتامين ب ٦ بالإضافة إلى الألياف الغذائية الضرورية للجسم.

ومن أبرز أنواعها: جبنة الشيدر، البارميزان، الموزاريلا، الحلوم، وجبنة الفيتا وأنواع عديدة أخرى. لا يصاحبه احساس بالجوع او بالحرمان. الكاكاو والشوكولاته الساكنة من الأطعمة المسموحة في نظام الكيتو بشرط اختيار أنواع جيدة من الشوكولا الداكنة المحتوية على 70% على الأقل من الكاكاو الخام، كما يجب تناولها باعتدال. علي النقيض فان حليب الصويا ( الغني بالبروتين) و اللوز و جوز الهند مسموحين تماما في اي وقت. التمر هو كلمة يونانية الأصل، ويعد التمر من أقدم النباتات البشرية التي عرفها الإنسان حيث يعود تاريخ التمر إلى أكثر من ٥٠٠٠ عام، ولا يقتصر التمر على الأنواع التي نعرفها فقط بل للتمر العديد من الأنواع التي تزيد عن ٢٠٠ نوع من التمور ويتم زراعتها في جميع أنحاء العالم ولكل نوع بيئة خاصة به. يمنع فيه تناول الكربوهيدرات و يتم استبدالها بالبروتينات و الدهون. في وجبة الفطور يتم تناول حبة واحدة من التمر الشلبي.

هل الحليب مسموح في الكيتو

مما سبق و ذكرنا فان التمر بما انه ثمره غنيه بالالياف الطبيعيه و قليل الكربوهيدرات فهو من الثمار المرشحه بقوه لان تكون من مكونات نظام الكيتو (1). لابد من اختيار نوع تمر قليل الكربوهيدرات قدر الإمكان والابتعاد عن الأنواع الغنية بالسعرات الحرارية. هذا يقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الناتجة عن تراكم الدهون كانسداد الشرايين أو الأزمات القلبية والذبحة. التمر الهندي من العصائر اللذيذه التي يشربها اهل الشرق الاوسط و خاصه في رمضان. يحتوي التمر على قدر كبير من الفيتامينات والمعادن المفيدة للقلب. لسوء الحظ، القليل من الفواكه فقط تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات بما يكفي لتناسب نظام الكيتو الغذائي. كم حبة تمر تلزم في اليوم للرجيم وإنقاص الوزن. يمكن ايتم استخدامه تبادليا مع نظام الكيتو لمد اسبوع لكل نوع. ثمرة تمر مع طبق من حساء دجاج أو اللحم. على الرغم من أن معظم خبراء الكيتو لا يشجعون تناول التمر بشكل عام، إلا أنه ليس صحيحاً أنه يجب عليك تجنبها بأي ثمن، يعتمد ما إذا كان يجب أو لا يجب أن تأكل التمر في نظام كيتو الغذائي عليك وعلى أهدافك. هل يسمح بتناول دبس التمر؟. كما ذكرنا أن التمر يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة. الغرض من الاعتدال هو ان التمر اذا استخدم بكميات كبيره فانه سيؤدي الي السمنه عوضا عن النحافه. طبق من السلطة مع قطع من اللحم أو الدجاج كبروتين مع طبق من الباميه بدون صلصة.

ولكن يجب الاعتدال أيضاً حيث يكفي ثلاث حبات في اليوم. رجيم الكيتوني بالتفصيل. الألياف الغذائية 11. يعد اللوز والمكاديميا وبذور الشيا والكتان من أقل المكسرات احتواءً على الكربوهيدرات.

وفقاً للدراسات الطبية والغذائية الحديثة التي تم إجرائها في كلية الطب والعلوم الصحية في جامعة الإمارات العربية المتحدة، والتي تم إجرائها على ثلاثة أنواع مختلفة من التمور، فقد خلُصت الدراسات إلى أنه يثمكن تناول التمر خلال اتباع الحمية الغذائية المعروفة بـ الكيتو دايت، إلا أنه يجب أن يكون بكميات معتدلة حتى لا يتسبب في حدوث تأثيرات عكسية على وزن الجسم. استشر خبير التغذية أو طبيبك المختص حول الكمية المسموح بها. لهذا توصلت أغلب الآراء أنه يسمح بتناول التمر في الكيتو دايت ولكن بشروط وأحكام وبنسب محددة. عند إتباع نظام كيتو دايت فإن الكثير من الاسئلة قد تخطر لكم لمعرفة أنواع الاطعمة المسموحة ضمن جدول هذا النظام الغذائي.

يقدم مع ثمرة صغيرة من الطماطم صغيرة مع الجرجير الطازج. You have reached your viewing limit for this book (. لذا فإنه بوجه عام في حالة اتباع حمية الكيتو مُنذ أيام أو شهور قليلة فقط فإنه يُفضل الابتعاد عن تناول التمر خلال هذه الفترة وذلك للحفاظ على بقاء الجسم داخل الحالة الكيتونية، وبعد ذلك يُمكنك إدخال التمر في نظامك الغذائي وفقاً للسعرات المسموح بها لك يومياً، فالقرار يعود إليك. كلمتا احتوت الثمره علي الالياف كلما اصبحت مفضله عند مستخدمي نظام الكيتو. ولكن عندما تطرقت الدراسة الطبية إلى بعض ألنواع الأخرى من التمر قد ظهرت اختلافات واضحة وغير مُفسرة في مؤشر نسبة السكر في الدم، ولم يتم التعرف على سبب هذا الاختلاف الواضح، وتوصلت الدراسة في نهايتها إلى أن التمر من العناصر المفيدة في التحكم في مؤشرات السكر والدهون في الدم خاصةً لمرضى السكري ولمن يتبعون حمية الكيتو. ما هي الفواكه المسموح بها في نظام الكيتو؟. يعتبر التمر من الاغذيه الشعبيه و بخاصه في المناطق البدويه نظرا لانتشاه في البيئه المحيطه.

والهوا فِي دينتك أَنَا كُلُّه أَنَا.. كلمات اغنية علمتها محمد عبده كلمات مكتوبة بالزخرفة. ﻋلْـﻤﭥھآ ۈﻤآﻋلْـﻤﭥﮢـﭜ ھﭜ آﮢـھآ ﭥﻋړڤـ ﭥخـۈﮢـ. وفاة الدكتورة طاهرة لهيطة. ۈﮢـڒﻋﭥ ﮈآړ آلْـخـۈڤـ ﻋﮢـھآ ۈآلْـڞﮢـۈﮢـ.

كلمات اغنية علمتها محمد عبده مكتوبة

محمد عبده الله خلق النسخة الأصلية. Pages displayed by permission of. عَلِمْتهَا وشلون تَقْدِر تَبْتَدِئ وَتُحِبّ. قبل البدء في تحليل هذه الأغنية، بداية يجب أن نذكر أن الشاعر طلال السعيد الذي كتب كلمات (يا دموعه) كان يتمنى من كل قلبه أن ينضم لكوكبة الشعراء المميزين الذين غنى لهم فنان العرب. وفي ختام الأغنية يؤكد أنه مهما كان من صد أو جفاء فإن القلب لا يزال حياً وينبض بالحب الصادق. البوم علمتها - اصدار سنه: 2004.

بتأكل المغتربين وعالجت الفقراء.. من هي الدكتورة طاهرة لهيطة التي أحزنت وفاتها الجميع

وتم تداول اسمها على مدار السنوات الماضية خاصة مع وجودها المستمر على مواقع التواصل الاجتماعي للرد على أسئلة المتابعين. وفي نهاية الأغنية يقوم بأداء آهات.. ويردد بصوت واحد مع الفرقة وعلى أهازيج الطيران.. معرباً عن أسفه.. الشديد.. بسبب تولعه بالحب.. ولكنه لم يجد إلا الفراق.. والعذاب.. مثل ساري الليل خايف من ظلامه.. ويتحرى للقمر يرجى طلوعه. محمد عبده وحدكمحمد عبده. تحميل محمد عبده علمتها Mp3 Mp4 سمعها. وقد أشارت (فن) قبل سنتين تقريباً لتفاصيل هذا الحلم وذلك بتصريح من قبل الشاعر. ثم يعبر عن ولهه لحبيبه قائلاً: (عليه ولهان.. ) يغنيها بصوته الرائع وكأنه يناديه فعلاً بشوق ولهفة ليس لها مثيل. تعتبر أغنية (علمّتها) واحدة من روائع فنان العرب التي ذكرتنا بالأغاني الرومانسية الجميلة التي شدا بها محمد عبده في فترات سابقة. ﻋلْـﻤﭜﮢـﭜ ﻤﮢـ ﭥﮗۈﮢـﭜ آﮢـﭥﭜ ﭔﮈۈﮢـﭜ آﭜشًـ ﭥﮗۈﮢـﭜ.

ألبوم علمتها محمد عبده | حمل أغاني علمتها محمد عبده Mp3 | البومات محمد عبده

ﻋلْـﻤﭜﮢـﭜ ۈآﮢـﭥﭜ ﻤﮢـﭜ ﮗﭜڤـ ﭥخـۈﮢـﭜ ﻋلْـﻤﭜﮢـﭜ. نورالزين علمتها Noor Alzain Almtiha. طاهرة لهيطة، تصدر اسم طبيبة الجلدية المصرية مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية، حزنا على وفاة أستاذ امراض الجلدية والتجميل. كعادته أثبت لنا محمد عبده عبر أدائه في هذه الأغنية أنه فنان كبير بكل ما تحمله هذه الكلمة من معنى, فقد أجاد أبو عبدالرحمن في توظيف طبقة صوته مع كلمات ومعاني الأبيات بشكل ممتاز وبتحكم جيد ولاحظنا ذلك في معظم أبيات القصيدة فمثلاً في قوله: علمتني دمعتي سر السعادة.. يوم جربت الشقا. Bent Al Noorمحمد عبده. اختر لغتك: Français. اختار فنان العرب الموسيقار محمد شفيق الذي زامله في مشواره الفني الطويل.. فكان قريباً من فكره الموسيقي.. لتكمل روعة هذا المتحف.. الذي تجولنا في جميع أرجائه وأجزائه.. بلا كلل.. فتعالوا معي أعزائي القراء لنبدأ في أول تحفة غنائية في هذا المتحف النادر. وفي أحد الأبيات الأخيرة للكوبليه الأول التي رددها ثلاث مرات مؤكداً أنه يفهم أطباع حبيبه ويعرفها تماماً.. حيث يقول: حبيبي وأعرف أطباعه.. وزعله ما يدوم ساعه. ونعتها مروة عبدلله قائلة: "علمتني الكثير و سافرنا معاً أسفارا لن انساها و شاركنا معا في مؤتمرات عدة.... اللهم اجعل كل كلمة علمتها لمن حولها في ميزان حسناتها". وهنا انتهت الكلمات وقد تعرفنا اليوم في موقع صنديد في تصنيف كلمات أغاني. كَانَتْ الدُّنْيَا أَنَا وَتَبْقَى احلامك أَنَا. سنة الإصدار||1998م |. اختار فيها الشاعر (مبارك الحديبي) أن يعاتب أحبابه الذين تغيروا عليه عن طريق فنان العرب الذي قام بدوره بتوظيف إمكاناته في وصف هذا التغير الذي طرأ على أحبابه مما جعله يعيش في عذاب وعدم الراحة.. ففي الكوبليه الأول يركز محمد عبده على هذا العذاب الذي أصابه بعد.. بُعد الأحباب وتغيرهم عليه الأمر الذي دعاه لإعادة كلمة تعذّبنا.. ومدّ فيها طويلاً لتأكيد العذاب الذي أصابه بعد تغيرهم عليه.

ألبوم علمتها - محمد عبده - التحميل والاستماع للألبوم مجانا Mp3

هذا ما امتاز به فنان العرب المتجدد دوماً محمد عبده، فهو بخبرته الفنية الطويلة وذكائه الموسيقي الحاد، حافظ على قمة الغناء في الوطن العربي وذلك لمدة أربعين سنة متواصلة كونت له أجيالاً من الجمهور من مختلف المراحل والفئات. Mohamed Abdo محمد عبده علمتها. الي من يهمها امريمحمد عبده. قمنا بجولة سريعة على مجموعة من محلات الأشرطة الغنائية ما بين مدينتي الدمام والخبر وذلك للسؤال عن مبيعات ألبوم (علمّتها) لفنان العرب. علمتها وماعلمتني هي انها تعرف تخون. You have reached your viewing limit for this book (. علمتها وشلون تقدر تبتدي وتحب. محمد عبده أختلفنا مين يحب الثاني أكثر.

علمتها - محمد عبده - Mp3

علمتها - محمد عبده | دار الاوبرا المصرية 2016. حجازي شعبياتمحمد عبده. علمتها كيف الهوا لازم يكون. محمد عبده علمتها مسقط 2005. محمد عبده علمتها CD Original. من غناء||محمد عبده|. ۈآﮢـ ﻋشًـقـﭥﭜ آۈ آﮢـ آﮢـﻋشًـقـﭥﭜ. Didou Parisien Jabetli Ljah جابتلي الجاه Live Solazur 2019. محمد عبده نظرات يا زهور العشب و تاب قلبي. بدأت رائعة (علمّتها) بمقدمة موسيقية بإيقاع فيه شيء من الحزن، ثم بدأ فنان العرب بأداء صادق، وإحساس عالٍ جداً وأخذ يشدو لنا بكلمات صاغها الشاعر (الصابر) حكت عن قصة رومانسية مؤثرة، حيث قام الحبيب بفعل كل شيء لحبيته.. فهو الذي علمّتها أبجديات الهوى.. وعلمها كل شيء في عالم الحب.. ومن ثم صدم بخيانتها له فهو من علمها كل شيء.. ولم تعلمه كيف تخونه!! Get this book in print. محمد عبده علمتها Mohamed Abdo Alamtaha.

الكل بيشهد بسيرتك وروحك الطاهرة. فنان العرب قدم لنا في ألبومه الأخير.. (علمّتها) متحفاً متكاملاً من الأصالة الغنائية.. احتوى على تحف نادرة الوجود في هذا الزمن.. وباهظة التكاليف، لكن لم يبخل بها على عشاق الذوق الرفيع. زل ريم الحجرمحمد عبده. مدة الاغنية||9 دقائق|. بعلن عليها الحبمحمد عبده. سبب وفاة طاهرة لهيطة. عَلِمْتهَا بِكُلّ الْفُنُون. هذه الأغنية الثانية ذات الإيقاع الشبابي السريع في هذا الألبوم وذلك بعد أغنية (ما شاء الله العليك).

ﻋلْـﻤﭥھآ ﮗﭜڤـ آلْـھۈآ لْـآڒﻤ ﭜﮗۈﮢـ. وبدأها الشاعر أحمد المري ببداية قوية تحمل معاني حب وإعجاب ولكنه لم يوفق في إكمالها بالشكل المطلوب حيث استنسخ بعض المعاني والعبارات التي استخدمت في بعض القصائد الغزلية الأخرى ومن هذه العبارات على سبيل المثال لا الحصر: ما عاش من زعلك، أرضيك لو هم يزعلون، أكيد أنت القمر. Advanced Book Search. محمد عبده علمتها تسجيل عالي الجودة. كان هالليلة بهاكي ماهو عادي. ويعود فنان العرب لينهي هذه القصة الحزينة.. بنفس البداية وليقول: علمّتها.. وما علمتني أنها تعرف تخون!! اختار الشاعر (عبدالله بودله) أن يتغزل في محبوبته بصوت مميز لأنه يعرف تماماً مدى القدرة الكاملة التي يتمتع بها فنان العرب في إظهار الكلمات بالشكل المطلوب وبالتالي اعطاء كل كلمة حقها واتضح ذلك جلياً في كل القصيدة الغنائية بدءاً من: (لو فيه مثلك كثير الدنيا صارت بخير).. ومروراً برقة وجمال وحلا.. الناس أبهرت كل الملا.. وانتهاء ب(على نفسك أذكر الله.. الناس لا يحسدونك.. ) واستخدمت هذه الأغنية في العديد من مناسبات الأفراح وخصوصاً أثناء (الزفة). علماء عاملون - عبد القادر الجيلاني - محمد عبده - محمد رضا - عبد الحميد بن... By. عَلِمْتهَا عَنْ كُلِّ شَيِّ. يامسافر علي الطايف - ابوبكر سالم. ثم يعاتب حبيبته.. قائلاً: علميني عن عيونك.. كيف ينسوني؟! يصف الحديبي بأغنية (في غيونك) حال عدم استقرار حبيبه وتقلب مزاجه وأحواله العاطفية وذلك بدقة متناهية, وببلاغة حيث يبين لنا أن حتى كلام هذا الحبيب ذو المزاج المتقلب هو مزيج بين القسوة والعاطفة، فسكوته عاصفة.. وكل ساعة له رأي.. وردة فعل مختلفة عن الأخرى، مما أوقعه في مأزق مستمر لأنه لم يستطع أن يفهمه.. فهو حتى في أحكامه غير عادل. وَكَان الْهَوَا فِي دنيتك كُلُّه أَنَا. وأضافت نهال النجار: "خبر مفزع بجد لاحول ولا قوه الا بالله البقاء لله، ربنا يرحمها ويغفرلها قد ايه كانت جميله اوي".