بخاخ المحلب للشعر: فوائده وطريقة عمله وهل له اضرار ام لا - تمارين كيجل لتضييق المهبل

Saturday, 29-Jun-24 19:44:35 UTC

نطحن حبة المحلب وننقعها في الماء المغلي طوال اليوم. يحفز نشاط الدورة الدموية وبالتالي يعزز صحة الشعر ويجعله أكثر قوة. This browser does not support the video element. عدد واحد ملعقة كبيرة من مسحوق النشا. تمزج جميع المكونات جيدًا في وعاء عميق، وتمزج جيدا حتى تتجانس كلها وتصبح مزيج واحد. كوب من الزبادي + ملعقة كبيرة من المحلب المطحون، ويخلط المكونين معا وتطبيقه على فروة الرأس، وتركها لمدة 20 دقيقة ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر وتكرار الوصفة مرتين بالأسبوع. هل اعتقدتِ مسبقاً بأن المحلب يمكن أن يكون مفيداً للشعر وإصلاح مشاكله العميقة؟ ستتفاجئين فوائد المحلب للشعر وقدراته الرائعة على تحسين صحة الشعر، لدرجةٍ يتمكن فيها من الحد من تساقطه، وتخليصه من الرائحة المزعجة، بل وتحفيز نموّه وتسريعه، بما يزيد من طول الشعر. شاهد أيضاً: خلطات لتطويل الشعر. ثم يُسكب هذا الخليط برذاذ ، ثم نفرك بعض الخليط على الشعر ونقوم بتدليك فروة الرأس جيداً. المراجع: [1] مقال بخاخ المحلب للشعر منشور على موقع. كيف يستخدم المحلب للشعر؟.

• بخاخ المحلب للشعر التالف
• بخاخ المحلب للشعر العربي
• بخاخ المحلب للشعر الطويل
• بخاخ المحلب للشعر الأسود
• بخاخ المحلب للشعر الجاف
• بخاخ المحلب للشعر اهمية

بخاخ المحلب للشعر التالف

1 فنجان من العسل الطبيعي. محلب يقضي على رائحة الفم الكريهة وديدان المعدة ويعالج مشاكل رائحة الفم الكريهة. وفي هذا المقال نعرض لكِ عزيزتي أبرز فوائد المحلب للشعر، وكيفية استخدام المحلب لتنعيم الشعر، وطريقة استعمال المحلب لتساقط الشعر، ووصفة المحلب لتطويل الشعر، وخلطة المحلب للشعر جابر القحطاني، وطريقة بخاخ المحلب للشعر، كما نذكر لكِ طريقة استخدام المحلب للشعر مع الحناء ومزيج مثالي من المواد المغذية للشعر. انقعي حبوب المحلب المطحونة وعشبة إكليل الجبل في الماء الساخن مدة يوم كامل. مما يتميز به عالم الصحة والجمال هو تعدد الوصفات الطبيعية بما يتناسب مع ما هو متوفر لديكِ في المنزل، بما في ذلك وصفة بخاخ المحلب للشعر، إذ توجد منها نسخٌ عديدة، جميعها مُجدية ومفيدة لصحة الشعر، وفيما يلي نذكر لكِ أبرز هذه الوصفات: الوصفة الأولى لبخاخ المحلب للشعر: - كمية مناسبة من حبوب المحلب. 1 ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة. بعد ترك هذا الخليط على الرأس لمدة 4 ساعات نقوم بغسل الرأس بشامبو المحلب للشعر. استخدام المحلب للشعر التالف. اضيفي كوب من زيت جوز الهند الطبيعي الي كوب من شاي المحلب. يمكنك تكرار الوصفة مرة واحدة اسبوعياً. نضع ربع كوب من زيت جوز الهند في وعاء ، ثم نضيف كوب من المحلب ونخلط المكونات جيداً. اتركي الخليط على رأسك لمدة ساعتين قبل الاستحمام لأنه يرطب الشعر.

بخاخ المحلب للشعر العربي

يُعتبر المحلب واحداً من أنواع العلاج الشائعة للحد من تساقط الشعر الخفيف وتكثيفه؛ لذا نُقدم لكِ فيما يلي كيفية استعمال المحلب لتساقط الشعر: وصفة المحلب لعلاج تساقط الشعر: - 1 ملعقة كبيرة من المحلب المطحون. يُضفي المحلب للشعر اللمعان المطلوب. يعالج المحلب الشعر من التقصف والتلف ويعمل على تكثيف وتنعيم الشعر. يمكنك تخفيف الخلطة بالماء إذا احتاجت. يترك الخليط لمدة تتراوح من ساعة إلى ساعتين، ثم يشطف بالماء الفاتر. الفوائد العامة للحلب. اغسلي شعركِ جيداً بالماء الفاتر. اخلطي المحلب وزيت جوز الهند جيداً حتى تحصلي على مزيجٍ متجانس. نضع هذا الخليط في زجاجة رذاذ ونرشه على فروة الرأس ، ثم نقوم بتدليكه في فروة الرأس. في تلك الوصفة سنحتاج لمكونات تعمل على ترطيب الشعر وتقضي على الأطراف المتقصفة، و سنحتاج في تحضيرها إلى:-. يعمل على حماية الشعر من التلف. ويسمى المحلب بالكرز البري، إذ ينتمي إلى الفصيلة الوردية، وعادةً ما يُزرع في عدة دول، بما في ذلك بلاد الشام، المغرب، ألمانيا، تركيا، بلجيكا، وفرنسا، ويُعتبر المحلب عنصراً غذائياً غنياً بالفيتامينات المهمة لصحة الجسد؛ لذا فإنه يدخل في علاج الكثير من الأمراض.

بخاخ المحلب للشعر الطويل

يعالج محلب أمراض الجهاز التنفسي مثل الاحتقان والربو والبلغم والتهابات الجيوب الأنفية. محلب يقلل من الشعور الدائم بالغثيان. ثم نضيف ملعقة صغيرة من القرنفل وملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة زيت زيتون وكوب حليب وملعقة من عسل النحل. نعم، حيث يعد منقوع المحلب وخلطاته من افضل طرق تطويل الشعر وجعله صحياً وجذاباً، حيث يعمل المحلب على زيادة طول الشعر بشكل ملحوظ، وتكثيفه وتقويته. ضعي مطحون المحلب علي كوب من الزبادي واخلطيه جيداً. بينما نقوم بتمشيط الشعر جيدًا ، نقوم برش الشعر ، وخاصة بصيلات الشعر ، بماء المحلب. من الممكن ان يؤدي استخدام بخاخ المحلب اللي حساسية والتهاب الجلد لذا ينبغي الحذر عن استخدامه واستشارة طبيب اذا وجدتي اي التهاب او اعراض التحسس.

بخاخ المحلب للشعر الأسود

وصفة بخاخ المحلب لتكثيف الشعر. يعالج محلب التقلصات والسعال ونزلات البرد. يمكن استخدام إكليل الجبل مع المحلب للعناية بالشعر ، فهذه الوصفة تعمل على إطالة وتكثيف الشعر وإعطائه رائحة منعشة. اخلطي المحلب واللبن جيداً في وعاءٍ مناسب حتى تحصلي على مزيجٍ متجانس. ثم نضيف الماء ونخلط جيداً حتى يتجانس. ثم نقوم بتصفية الماء ووضعه في زجاجة رذاذ نظيفة. وصفة المحلب بالحناء لتكثيف الشعر.

بخاخ المحلب للشعر الجاف

شاهدي بالفيديو خلطة المحلب لتكثيف وتطويل الشعر. يمكننا مزج المحلب والحناء للعناية بالشعر وبناء على تجربتي مع المحلب للشعر أجد أن هذه الطريقة فعالة جدا. ربع كوب من المحلب المطحون + ربع كوب من حبة البركة المطحونة ناعم + نصف كوب من الحليب الرائب +ملعقتان كبيرتان من الحناء+ ملعقة كبيرة من القرنفل المطحون + ملعقة كبيرة من خل التفاح + بيضة + ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي + ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ضعي الخليط على فروة رأسكِ، مع تدليكها برفق. يمكنك تكرار هذه الوصفة اكثر من مره يومياً. ضعيه على شعرك لمدة 20 دقيقة. وصفة المحلب بزيت جوز الهند للشعر.

بخاخ المحلب للشعر اهمية

يحمي ويقوي بصيلات الشعر. مسحوق الحناء، (حدّدي الكمية حسب طول شعركِ وكثافته). شاهد أيضاً: ماء الأرز للشعر. بعد ذلك نقوم بغسل الشعر جيداً ونكرر هذه العملية مرة في الأسبوع.

ضعي ماء النقع في بخاخ ثم رشي على شعرك من الجذور الى الاطراف. يُعزز المحلب نمو الشعر، وبالتالي يزيد من طوله. شاهدي بالفيديو تعريف ماهو المحلب؟ أنواعه | فوائده للبشره و الشعر و صحه الانسان واستعمالاته. ثم يتم وضع هذا الخليط على الشعر وتدليكه جيدًا في فروة الرأس ، ثم تغطية رأسك بغطاء بلاستيكي. نرش هذا الماء على الشعر وفروة الرأس والجذور لترطيب الشعر بالكامل. نطحن أولاً خزانة الماه ، ثم نضيف 3 ملاعق كبيرة من الحناء عليها. المحلب يرطب الشعر الجاف مما يجعله أكثر مرونة وأقل عرضة للتكسر. قومي بنقع 4 ملاعق كبيرة من بذور المحلب في الماء من 4 ساعات الي 12 ساعه، ثم إطحني البذور حتي تصبح عجينة، ثم قومي بتوزيع العجينة على شعرك وفروة رأسك ويفُضل مزج العجينة مع زيت جوز الهند أو الزبادي أو العسل أو الحليب لعمل قناع الرائع. عجينة المحلب من أهم طرق العناية بالشعر حيث تقوم بزيادة كثافة الشعر ولذلك فهي من الوصفات الهامة والطبيعة التى يفضل استخدامها وتتم كالآتي: المقادير وتحضير العجينة.

انقعي المحلب والعسل في الماء لمدةٍ كافية. خلطة المحلب لمنع تساقط الشعر. نطحن ملعقة كبيرة من الطاجن ، نضيف إليها ملعقة عسل ، ثم نضع علبة زبادي ، ثم نغمس المزيج في وعاء من الماء ونتركه.

الإقلاع عن التدخين: يجب التوقف عن التدخين لمدة شهر بعد إجراء العملية الجراحية، حيث أنّ التدخين يؤثر بشكل سلبي على عملية التئام الجروح بعد العملية. قبل ان نكشف لك في مرحلة لاحقة ما هي منتجات تضييق المهبل في الصيدليات، اضافة الى افضل خلطة مغربية لتضييق المهبل طبيعيا وبسرعة، نستعرض لك اولا اسباب توسع المهبل: - التقدم في العمر وما يرافقه من انخفاض لهرمون الاستروجين فيصبح المهبل اقل سماكة واكثر جفافا ويتوسع اكثر. ويمكن فعل ذلك يوميا للحصول على النتيجة المطلوبة. ام الوصفة الثاني هي تكون قشر الرمان و الكمون و اليمون و ان نخلطهم على البعض و ان نتركهم ساعة و من بعد نضعهم على المهبل. الصبّار: تساعد عشبة الألوفيرا في التخلّص من ترهّل المهبل وجفافه كما تخلّصه من مشكلات رطوبته، والصبار غني بالمعادن والفيتامينات والبروتينات التي تساعد في التئام عضلات المهبل وترطيب أنسجته، وهو من أبسط الطرق وأسرعها وأفضلها ، ويمكن استخدامه ببساطة بعد استخراجه من العشبة ووضعه على المنطقة بالأصابع 6 مرات في اليوم، كما يمكن شراؤه من المحال التجاريّة مع الحرص على اختيار المنتج الأصلي والمناسب للمناطق الحساسة. يمكن تحضير خلطة مغربية لتضييق المهبل من الاستعمالات الاولى بسهولة في المنزل.

وهي تقضي باستخدام عشبة عباءة السيدة أو حجر الشبة. 3 يسكب الماء فعبوه زجاجيه و يتم اغلاقها. سلسلة العروس منتوج جزائري طبيعي 100 لتضييق المهبل اذا منفعكش انا نرجعلك دراهمك. كثيرة هي اسباب توسع المهبل عند المراة والتي تترافق مع اعراض مزعجة ومنها عدم القدرة على التحكم بالتبول وعدم الشعور بالرضا في العلاقة الحميمة، الامر الذي يجعلها تبحث عن اهم الوسائل وافضل خلطة مغربية لتضييق المهبل. هناك العديد من النصائح التي يجب العمل بها بعد إجراء عملية تضييق المهبل لمنع المضاعفات وتسريع عملية الشفاء، نذكر منها ما يلي: - تجنب السباحة أو الاستحمام في أحواض المياه الساخنة: فقد يؤثر ذلك بشكل سلبي على تعافي المهبل، ويُنصح بالعودة إلى السباحة أو القيام بالحمام الساخن المعتاد بعد 8 أسابيع من إجراء الجراحة، أو حسب تعليمات الطبيب. و ان ندهن المهبل فيه جميع يوم ثلاث مرات فهذه الوصفة متميزة و مجربة من العديد من الناس و يصبح الدهن خارج المهبل يصبح على الشفيف. 1 يتم طحن المستكا جيداً.

وصفات طبيعية لتضييق المهبل. روتين امرأة بسيطة نتمنى اعجبكم وصفة تضييق المهبل والتخلص من الافرازات الكريهة. ولهذا ينصح بالاعتماد على خلطة مغربية لتضييق المهبل في مدة قصيرة جداً. تلجأ المغربيات الى استخدام هذه العشبة من اجل تجميل المنطقة الحميمة لأنها تتمتع بالعديد من الخصائص المفيدة. 1 تنقع هذي الاعشاب معا فو عاء يحتوى على الماء النقى الفاتر مدة 45 دقيقة. تضييق المهبل بالأعشاب. طريقة مغربية لتضييق المنطقة الحساسة.

ومع مرورالوقت يمكن ملاحظة التغيير الذي يتمثل في ضيق هذه المنطقة. اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على اطعمة يساعد على تقوية عضلات قاع الحوض ، ومن تلك الاطعمة نذكر الحلبة، الرمان، الجزر، بذور السمسم، التفاح، الفول والصويا. تضيق المهبل من بعد الولادة بمكون واحد فقط وصفة شعبية قديمة. خلطة مغربية لتضييق المهبل. تلجا العديد من المغربيات الى اتباع طرق لتضييق المهبل لانها بتتمتع بالكثير من الخصائص المفيدة اليكم بعض هذي الطرق فهذا الموضوع. تحتوى الشبه على العديد من الفوائد. الخضوع الى بعض العمليات الجراحية النسائية ومنها عمليةاستئصال الرحم.

1 تذوب بيكربونات الصودا في الماء جيداً. اخيرا، وبعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع ما اسباب توسع المهبل وقدمنا لك افضل خلطة مغربية لتضييق المهبل، ندعوك الى الاطلاع على كل المعلومات عن تضييق المهبل بالليزر في جده! طريقة العفص لتضييق المهبل. الولادات المتكررة وما يرافقها من تمدد لعضلات الرحم والمهبل وصعوبة عودتها الى الحجم والشكل الطبيعي. معلقتان من الميرميه المجففة.

لتضييق المهبل أحدث التقنيات على لسان أخصائية تجميل. ومن المفيد فعل هذا ايضاً قبل الجماع. ولهذا من المفيد تكرار تطبيق هذه الوصفة يومياً الى ان يتم الشعور بحدوث التغيير المنشود. الطرق الغير جراحيه لتضييق المهبل بالتفصيل تضيق المهبل نساء توليد جراحة تجميل غير. اذا، وبعد ان اطلعناك في الشق اعلاه على اسباب توسع المهبل نقدم لك في ما يلي افضل خلطة مغربية لتضييق المهبل طبيعيا وبسرعة: - خلطة الشبة والليمون: تقوم هذه الخلطة على طحن كمية من احجار الشبة ومن ثم اذابتها في الماء واضافة اليه عصير ليمونة واحدة، ومن ثم استخدام الخلطة كدش مهبلي لتضييق المهبل. 2 يتم استخدام المزيج كغسول للمنطقة الحساسة مرتين اسبوعياً.

2 عندما يتحول لون الماء الى داكن ينزع الوعاء عن النار و يترك ليبرد. خلطة المستكا وزيت الزيتون: هي ايضا افضل خلطة مغربية لتضييق المهبل، وترتكز على طحن ربع ملعقة من المستكا واضافة اليها القليل من زيت الزيتون، وتناولها على الريق وقبل ممارسة العلاقة الحميمة. فهي تعمل كمطهر كما ممكن ان تساهم فشد عضلات الرحم. يجب على النساء ان تشاهد ذلك الموضوع جيدا حتي تتعرف على احلى و اسهل كيفية و هي تكون مفيدا للمهبل كذلك و هي تكون. كيفية استخدام العفص للتضييق. فهذا يعيد الى الحياة الزوجية زخمها ويساعد على الشعور بالارتياح. تناول حبوب منع الحمل التي تؤدي الى استنزاف هرمون التستوستيرون وتؤدي الى جفاف المهبل وتوسعه. كميه كافيه من الماء. ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد ايضا في تقوية عضلات قاع الحوض ومنا نذكر تمارين كيجل وتمارين القرفصاء واليوغا. تبحثين عن افضل خلطة مغربية لتضييق المهبل بسرعة وبدون الم وتتساءلين ما هي اسباب توسع المهبل عند النساء وما هي اسباب الم بعد عملية تضييق المهبل؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه عن الطريقة المغربية لتضييق المهبل. طريقة تضييق المهبل تجربتي.

ومع مرور الوقت تحتاج المنطقة الحساسة الى التعديل والى استعادة وضعها الطبيعي. وصفة مغربية لتضييق المهبل بسرعة نتحدث عنه من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم مجموعة متنوعة أخرى من الفقرات المميزة مثل طريقة تضييق المهبل بالنشا و تضييق المهبل بالأعشاب ثم الختام نصائح بعد عملية تضييق المهبل تابعوا السطور القادمة. اخلطي كل من ملعقتين من النشا و القليل من عصير الليمون جيدا واضيفي القليل من زيت الجليسرين. 2 يتم شرب كاس من الخلاصه يوميا فالصباح قبل الفطور و فالمساء قبل النوم مدة 20 يوما. ضعي الخلطة على كل المناطق السوداء و الداكنة في المنطقة الحساسة و ترك الوصفة الى ان تجف بالكامل. ويمكن استعمال المزيج كدش مهبلي قبل اقامه العلاقه الحميمة. تصغير وشد الفخدين تضيق المهبل وشد المنطقة الحساسة فعالية ونتايج مبهرة LOWER BODY. 1 تطحن قشور الرمان و توضع فو عاء الماء على النار مدة 15 دقيقة. 3 يتم تناول الخليط في الصباح قبل موعد الفطور. معلقتان من الكمون المطحون. COMMENT RESSERER LE VAGIN Après Accouchement كل ما يجب معرفته عن تضييق المهبل بعد الولاده. وصفة بيكربونات الصودا. سوف نتعرف على بعض من الوصفات التي تكون ممتزة النساء التي يحبوا ان يشاهدوها كى يعرفوا ماذا يفعلوا لتضييق المهبل.

تمرين رائع لتضييق المنطقة الانثوية التناسلية المهبل نتائج رهيبة خلال اسبوع. كثرة ممارسة العلاقة الحميمة واستخدام الالعاب الجنسية التي تؤدي الى تمدد عضلات المهبل وتوسعه. السنديان البرانسي: وهو أحد أنواع الأعشاب التايلندية، وتساعد هذه النبتة على شفاء المشكلات المصاحبة لترقق جدران المهبل، وهو أقوى عشبة يمكن استخدامها لتحسين حالته وتضييقه وإعادة مرونته، ويمكن استخدامه بغليه مع الماء بعد طحنه والاستمرار في الغلي إلى أن يتغيّر لون الماء، ويخزّن المحلول في وعاء محكم الإغلاق وتغسل به المنطقة يوميًّا قبل الاستحمام. نصائح بعد عملية تضييق المهبل.

اقرئي أيضا: جراحة تصغير المنطقة الحساسة لدى المرأة. نبتة كوهوش السوداء: تعد هذه النبتة من أفضل العلاجات التي يمكن استخدامها منزليًّا لتضييق المهبل، ويمكن استخدامها بتطبيق مستخلصها على المنطقة يوميًّا. 2 يضاف القليل من زيت الزيتون إلى البودرة ويخلط المكونان جيداً. 1 تنقع كميه من هذي العشبه فو عاء الدش المهبلي. عباءة السيدة لتضييق المهبل. ان نخضر قرن غزال و ان نضع عليه ليمون مع قشر الرمان مع الكمون فهذه تكون و صفه سحرة لفتيات و النساء فتضييق المهبل. هل تحتاجين لتضييق المهبل. أعشاب أخرى: تتضمن الأعشاب والنباتات الأخرى التي يمكن استخدامها لتضييق المهبل نبات الهليون الموجود على شكل مكمّلات يمكن تناولها تبعًا للتعليمات المكتوبة عليها، وثمار عنب الثعلب والثوم إذ يمكن تناولها للاستفادة من خصائصها. 2 توضع البودره فكميه كافيه من الماء. تعرف على احلى و صفات لتضييق المهبل.

تضييق المهبل دكتور خالد عبد الملك. 2 تتم تصفيه الماء جيدا و الجلوس فالوعاء مدة ساعة واحده يوميا. كمية مناسبة من بيكربونات الصودا. 4 من المفيد استعمال الماء كدش للمنطقة الحساسه قبل العلاقه الزوجية. الحصول على قسط كافٍ من الراحة: حيث أثبتت العديد من الدراسات أن النوم يساعد على بناء العضلات وإصلاحها بالإضافة إلى تعافي الجسم، فقد يساعد النوم على شفاء المهبل بعد الجراحة حيث أنه يتكون من عدد كبير من الأنسجة العضلية، ويجب التنويه إلى ضرورة تجنب القيام بالأعمال أو الأنشطة الشاقة التي قد تجهد عضلات الحوض أو تؤثر على المنطقة، مثل الجري أو القفز أو ركوب الخيل. استخدام بعض انواع الكريمات والجل المتوفرة في الصيدليات والتي تبين انها تساعد في تضييق المهبل. تضييق المهبل بعد تكرار الولادة الطبيعية دكتور خالد عبد الملك. روتين تاع الحمام التركي مع وصفة خطيرة لتضييق المهبل تبريمة صحراوية ماسك الوجه وتشقيقة للشعر و كريم.

ومن المعلوم ان عباءه السيده تحتوى على مواد مطهره و مضادات اكسده و مكونات يمكنها الحفاظ على صحة المهبل. ربع ملعقة طعام من المستكا. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الاسبوع فهي فعالة جدا لتبييض المهبل في اسبوع فقط. فمن الممكن ان تتسع هذه المنطقة لأسباب مختلفة منها الولادات المتكررة والعلاقة الحميمة وغير ذلك. فهذا يعتبر افضل خليط لتضييق المهبل من الاستعمالات الاولى. ملعقتان من النعناع الطازج. علاج التهاب وسيلان المهبل تضييق المهبل هذ الكبسولة خطيرة ردو البال Fluomizin. روتين العناية بالمهبل للتخلص من الرائحة كالسمك سيلان المهبل الرائحة الكريهة الحكة والهرش و الافر.

اتباع نظام غذائي غني بالسوائل: إذ يُنصح بالبدء باتباع نظام غذائي غني بالسوائل ومن ثم العودة إلى النظام الغذائي الاعتيادي بشكلٍ تدريجيّ. الامتناع عن الجماع: إذ يجب تجنب ممارسة العلاقة الزوجية لمدة 3 أسابيع بعد إجراء الجراحة، ما لم يوصي الطبيب خلاف ذلك. الي جانب الخلطه المغربيه لتضييق المهبل من الممكن الاستفاده من خلطات طبيعية اخرى. خلطة عباءة السيدة مع الاعشاب: ترتكز هذه الخلطة المغربية على نقع ملعقتان من مسحوق عشبة عباءة السيدة مع ملعقتان من النعناع الطازج وملعقتان من مسحوق الكمون وملعقتان من المريمية المجففة في وعاء من الماء لمدة 45 دقيقة، من ثم تصفيته والجلوس في الماء لمدة ساعة. ملعقتان من عشبه عباءه السيدة. ومن الممكن اضافه معلقه من العسل مره واحده يوميا الى المشروب.