رئيس نادي الفتح المكي والمسيليم لقائمة, طريقة عمل الترمس

Tuesday, 25-Jun-24 18:49:59 UTC

وكانت صفارة النهاية بمنزلة إشارة انطلاق احتفالات صاخبة للاعبي الفتح والمشجعين وأظهرت لقطات تلفزيونية بكاء لاعبين منهم الحمدان وسالومو. ويستعد فريق الفتح لمواجهة نظيره الشباب، يوم غد الأربعاء، ضمن الجولة الخامسة... 0 3. عضو مجلس الإدارة السعودية إبراهيم الشهيل. مدير المركز الإعلامي السعودية صالح المري. أبدى رئيس نادي الفتح السابق لثلاث فترات متتالية وأحد مؤسسيه خالد بن عبدالوهاب الصويغ سعادته البالغة بتحقيق فريقه الفتح لقب دوري زين للمحترفين في انجاز غير مسبوق قائلاً: احمد الله عز وجل على تحقيق لقب الدوري الذي كان حلما صعب المنال ولكن بعزيمة الرجال تحقق الحلم والفوز بأقوى بطولة سعودية أثبتت ان الكرة تخدم من يخدمها ولله الحمد حصلنا على ما نريد بتحقيق اللقب بجهود وعزيمة الرجال. وذكر الصويغ أن لاعبي الفتح وعدوا إدارة النادي والجماهير بالفوز قبل المباراة وذكروا له أنهم سيبذلون كل ما بوسعهم من اجل تحقيق اللقب وأوفوا بوعودهم للجماهير ولإدارة الفتح. وقال الحساب الرسمي لدوري روشن:"فراس البريكان... ويحتفظ موقع وكالة عمون الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن. أعلن الجهاز الفني لفريق الشباب، مساء اليوم الخميس، تشكيل الفريق لمواجهة الفتح، في دوري الرديف. مدير الكرة السعودية أحمد الغوينم. ومرة أخرى تمكن التونسي فتحي الجبال الذي يتولى تدريب الفتح منذ أكثر من خمسة مواسم من الفوز برهان الاعتماد على الدفاع والهجمات المرتدة السريعة مستفيداً من تألق الثلاثي المكوّن من صانع اللعب البرازيلي جوزيه إيلتون والقائد الدولي الحمدان وسالومو.

1. رئيس نادي الفتح يواصل تدريباته
2. رئيس نادي الفتح يتصدر ترتيب البلياردو
3. رئيس نادي الفتح يحصن صفوفه بأبرز
4. طريقه عمل الترمس السريع
5. طريقة عمل الترمس السريع
6. طريقه عمل الترمس منال العالم
7. طريقه عمل الترمس المر
8. طريقة عمل الترمس المر

رئيس نادي الفتح يواصل تدريباته

21-04-2013 | 09:38 AM. أعلن الحساب الرسمي لدوري روشن عبر موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" عن فوز لاعب نادي الفتح فراس البريكان بجائزة أفضل لاعب واعد في شهر أبريل. التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة عمون الاخبارية. ويلتقي الشباب نظيره الفتح، الرابعة عصر اليوم على استاد... 0 12. وأضاف الصويغ قائلاً: لابد من تقديم الشكر والثناء لمن ساهم في صناعة الفريق البطل وتحقيقه لقب دوري زين للمحترفين وهذا لم يتحقق الا بجهود الجميع من إدارة ولاعبين وجهازين فني وإداري. علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط. حقق نادي الشباب فوزًا مهمًا على نظيره الفتح بهدف نظيف في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم الأربعاء في إطار منافسات الجولة 25 من عمر دوري روشن.

رئيس نادي الفتح يتصدر ترتيب البلياردو

الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين. عضو مجلس الإدارة السعودية خالد المخايطة. مبارك للفتح السعودي الذي ظفر ببطولة دوري الكرة السعودية ولأول مرة بتاريخه وجاء الفوز بنكهة أردنية لوجود النشمي الاردني بتشكيلة نادي الفتح وهو شادي أبو هشهش أحد فرسان منتخب النشامى والذي يطمح بالتأهل بعون الله للبرازيل بعد تخطي مرحلتي استراليا على ملعبها وبعقر دارها وعلى المنتخب العماني بعاصمتنا الاردنية عمان. سجل هدف الشباب الوحيد القائد ايفر بانيجا... اختتم فريق الفتح تدريبه قبل المغادرة إلى الرياض؛ حيث واصل المدير الفني دونيس التركيز على الجوانب التكتيكية، من خلال تقسيم اللاعبي إلى مجموعات وأداء تدريبات فنية مختلفة تمحورت حول... غادر الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح، مساء اليوم الثلاثاء، إلى مدينة الرياض؛ استعداداً لمواجهة الشباب. الف الف مبروك للنادي النموذجي هذا الانجاز والذي طالما حلمنا به على مدار 7 سنوات خلت.... هذا الانجاز الذي جاء نتيجة تعاون الجميع من لاعبين واداريين وفنيين وعلى رأسهم رئيس النادي م / عبد العزيز العفالق و جميع الداعميين في المنطقة الشرقية بالاضافة لجهود المدرب التونسي فتح الجبال ومثابرة جميع اللاعبين بما فيهم النشمي الاردني المحبوب على قلوب الجميع اللاعب شادي ابو هشهش. عمون - أحرز الفتح لقب دوري المحترفين السعودي لكرة القدم لأول مرة في تاريخه قبل جولتين من نهاية المسابقة بعد فوزه 1- صفر على ضيفه الأهلي في الإحساء اليوم الأحد. أجرى الفيحاء حصة تدريبية تكتيكية مساء اليوم السبت استعداداً لمواجهة نظيره الفتح يوم الثلاثاء القادم ضمن الجولة الخامسة والعشرين من دوري روشن السعودي. عضو مجلس الإدارة السعودية مشاري السعدون. وأضاف الصويغ أنه توقع النتيجة وهي فوز الفتح لما لمسه من الروح العالية للاعبي الفريق والتهيئة النفسية من قبل إدارة النادي. 16-04-2013 | 12:56 PM.

رئيس نادي الفتح يحصن صفوفه بأبرز

وسجّل المهاجم الكونغولي دوريس سالومو الهدف الوحيد بتسديدة خلفية رائعة بعد كرة عرضية من حمدان الحمدان في الدقيقة 29. وجاء تشكيل الشباب على النحو التالي:"محمد العبسي، خالد العميسي، خالد عسيري، ناصر صباحي،... أعلن الجهاز الفني لفريق الفتح للرديف، مساء اليوم الخميس، تشكيل الفريق لمواجهة الشباب في دوري الرديف. مسؤول الاحتراف السعودية عزام آل شيخ. خالد الصويغ مؤسس ورئيس الفتح السابق: النموذجي حقق حلما صعب المنال بعزيمة الرجال. وأشاد الصويغ بالروح الفتحاوية قائلاً: الروح العالية التي يتمتع بها اللاعبون فهم يلعبون من أجل الشعار وهذا يعود الى تميز إدارة الكرة بقيادة محمد السليم الذي يحظى بمحبة كل من تعامل معه فهو شخص عملي ويعمل بصمت وهدوء, والشكر موصول الى جميع أعضاء الشرف على وقفتهم مع ناديهم ومدينتهم ومنطقتهم فهذا غير مستغرب عليهم الوفاء. يستاهاوا الفوز على المجهود والعمل الذي تم بزله. أنهت إدارة نادي الفتح إجراءات التعاقد مع الأمريكي أوجي مايو لينضم لصفوف الفريق الأول لكرة السلة. وأكد الصويغ أن ما تحقق للفتح بفضل الله أولا ثم جهود الإدارة الشابة التي قدمت كل شيء للنادي ماديا ومعنويا بقيادة رئيس النادي المهندس عبدالعزيز العفالق ونائبه المهندس سعد العفالق والمشرف على كرة القدم احمد الراشد وبقية أعضاء مجلس الإدارة فلهم كل الشكر على ما قدموه في خدمة ناديهم ومدينتهم والوصول بها الى مقدمة الأندية السعودية.

طارق سلامه المجالي - السعودية - الدمام. وضغط الأهلي بغية إدراك التعادل وكان قريباً من هزّ الشباك في أكثر من مناسبة لكن دفاع الفتح صمد في وجود حافز انتزاع اللقب الأول في تاريخ النادي القادم من المنطقة الشرقية. وركز المدير الفني... -. واختتم الصويغ حديثه الخاص لـ(الميدان) قائلاً: المساندة الجماهيرية من قبل جماهير النادي وجماهير الاحساء في متابعة ناديهم والحضور الجماهيري للفتح اثبت ان شعبية الفريق كبيرة جدا ولا يستهان بها وطلب من الجماهير المساندة في كأس الملك للابطال وفي دوري ابطال آسيا في الموسم القادم.

وأضاف الصويغ ان التأهل الى الدوري الممتاز كان حلما لنا في السابق ولله الحمد صعد الفريق إلى الدوري الممتاز وصعد ليبقى وأصبح ضلعا ثابتا في الدوري وهو حاليا بطل الدوري وقبلها تأهل الى المشاركة في دوري ابطال آسيا والفتح تمكن من تغيير موازين الكرة السعودية بالحصول على بطولة الدوري وهو الفريق السابع الذي تمكن من تحقيق اللقب والاحساء المدينة الرابعة بعد الرياض وجدة والدمام. وبعد مرور نحو نصف ساعة من البداية ارتقى سالومو ليهيئ الكرة برأسه إلى الحمدان في اليمين الذي أرسل تمريرة عرضية قابلها المهاجم الكونغولي الذي لعب لعدد من الأندية في الدرجات الأدنى بإيطاليا قبل انتقاله للفتح عام 2010 بتسديدة خلفية ليحرز هدفاً جميلاً. وقال سالومو الذي احتفل بالهدف بقفزته البهلوانية المعتادة في تصريحات تلفزيونية: "هذا نتيجة سنة كاملة من العمل، التتويج لم يأت من فراغ، لكن بعد جهد عام كامل". وأضاف: "أشكر كلّ من ساعدنا في التتويج من قريب أو بعيد سواء من اللاعبين أو العاملين أو الجهاز الفني أو الجماهير، أهدي الفوز باللقب لعائلتي بعدما وعدتها بالتتويج". سبحان الله من زرع حصد: اذكر انني شاهدت مقابله للمدرب بعد اول اسبوعين او ثلاثة من بداية الدوري وكان يقول بكل صراحه ان هدف الفريق ليس الحصول على الدوري وان ادارة الفريق متفهمه لذلك!

في قدرعلى درجة نار عالية نضع الترمس، ونتركه حتى الغليان. توضع مقلاة على النار ويضاف إليها البصل والكمون للتحمير لمدة 10 دقائق، ثم يضاف الثوم والفلفل الحار مع التقليب لعدة دقائق وتخفف الحرارة، ثم يضاف الكزبرة والكركم والملح والفلفل مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى المزج. وأشار إلى الأرجينين المسؤل عن رفع قوة الجهاز المناعة التي تدافع عن الجسم لتأكل وتلتهم جميع الأجزاء الغريبة عن الجسم، ونصح بأهمية وضع الترمس فى النظام الغذائي الخاص بالاسرة ككل لرفع مستوي المناعة واتمتع بفوائدة العديدة، كما أنه مناسب للتسلية بشكل لا يسبب الكثير من اكتساب الوزن مثل أنواع التسلية الاخري. فوائد الترمس للتخسيس. تسكب الصلصة فوق طبق الحمص والترمس، ثم تقلب المكونات بهدوء، ثم يرش الكمون على وجهه. يتم شطف الترمس مرة أخرى بعد سلقه ووضعه في ماء بارد مذاب به الملح ويترك نص يوم حتى يصبح جاهزا للأكل. ينقع الترمس طوال الليل بالماء الفاتر. نخفض درجة النار ونتركه يغلي لمدة ثلاثون دقيقة حتى يتضاعف حجمه، ويتغيّر لونه إلى اللون الأصفر. تعتبر منال العالم من أكبر الشيفات المشهورة في فنون الطبخ على مستوى الشرق الأوسط، ووصفاتها حازت على اعجاب الملايين، ومن أبرزها طريقة عمل الترمس الحلو والتي نجدها كالآتي: يمكنك تحضير الترمس الحلو بطريقة سهلة وسريعة تبعاً للخطوات التي أشارت لها الشيف منال العالم في وصفتها والتي جاءت كالآتي: - نصف كيلو من الترمس الحلو. يُغسل الترمس جيدًا، ثمّ ينقع مدة 18 ساعة في الماء. طريقة عمل الترمس | سوبر ماما. يوضع الترمس في وعاءٍ عميق، ثم يغمر بالماء، ويترك مدّة اثنتا عشرة ساعة، أو ليلةً كاملةً. كبير، كما يعتبر الترمس من أكبر مصادر حصول الجسم على الكثير من العناصر المقوية. يصفى الترمس في الصباح، ويشطف ويوضع عليه ماء في قدر كبير. يوضع الترمس في قدر مع ماء نظيفة ثم يوضع القدر على النار حتى ينضج الترمس لمدة 60 دقيقة أو 90 دقيقة.

طريقه عمل الترمس السريع

يصفى الترمس من ماء النقع تمامًا، ومن ثم يغسل الترمس بالماء البارد لأكثر من مرة. من العناصر المفيدة في تنقية البشرة والتخلص من البثور والحبوب التي تصيبها. غسل الترمس جيدًا وضعيه في الثلاجة ويمكنك إضافة القليل من الملح عليه. المقادير: 300 جرام من الترمس المر. يرفع الترمس من الماء ثم يوضع في أطباق تقديم وينثر عليه باقي عصير الليمون والشطة. يملأ الإناء مرة أخرى بالماء حتى يصل الماء إلى ثلاثة أرباع الإناء. طريقة عمل الترمس وأبرز فوائده. رأس من البصل مفروم فرمًا ناعمًا. شاهدي أيضاً: طريقة عمل الفسيخ. اتركي الخليط في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعة وبعدها ابدئي في تقديم الترمس في أطباق التقديم لاطفالك أو حتى للضيوف وبالهنا والشفا. يقطع كل من الخيار والبندورة وحبات الزيتون والبصل و نصف رغيف الخبز، ثم توضع في وعاء مع تقليب.

بعد انتهاء الوقت نقوم بشطف الترمس ووضع له ماء جديد ووضعه على النار حتى يتم سلقه. كوبان كبيران ترمس مستورد، أو بلدي، ومن الأفضل استخدام المستورد. يصبح الترمس جاهز للتقديم. عليك بإحضار الترمس ووضع المياه الكافية له حتى تغطيه بالكامل. قامت الشيف هالة فهمي في برنامج «سفرة وطبلية» على صدى البلد، بتحضير الترمس والحمص بالدقة وبطريقة سهلة وشهية. نحضر وعاء ونقوم بإضافة الترمس المر فى هذا الوعاء و من ثم إضافة كميه الماء التى تغطى حبات الترمس المر نضع الوعاء على النـار لمدة حتى تغلى كميه المـاء إزالة الوعاء عن النـار بعد الغليان نضع الوعاء تحت الماء البارد حتى تبرد حبـات الترمس المر. يساعد المحتوى العالي من البروتينات المتوافرة به على جعل الشعر قويًا ويمنع سقوطه، كما ينتج عن الكمية الكافية من الفيتامينات والمعادن الموجودة به تعزيز نمو الشعر الصحي. يتشكل خليط الترمس، إلى حبات كبة أو حسب الرغبة، ثم يحدث فجوة في الوسط بلأصبع، ثم تحشى بخليط اللحمة. في قدر على النار نضع الماء، ثم نضيف الترمس مع ملعقة كبيرة من الملح ونتركه لمدة ساعة. كوبان كبيران من الترمس البلدي. عند التقديم يوضع عليه عصير نصف ليمونة وكمون، وفلفل أحمر مطحون حسب الرغبة. طريقه عمل الترمس السريع. يأتي الترمس كإحدى أشهر الوصفات التي تقدم في المناسبات والأعياد لسهولة تناوله ومذاقه المميز بالإضافة إلى فوائده الغذائية، كما أن الترمس من أفضل مصادر البروتين النباتي اللازم لإصلاح الأنسجة، بالإضافة إلى ذلك يحتوي على نسبة من الأحماض الأمينية الضرورية لخلايا وعظام الجسم، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على طريقة عمل الترمس وكيفية إعداده في وقت قصير. ربع كوب من النعناع، أو السبانخ.

طريقة عمل الترمس السريع

الخطوة التالية نقوم بتنقية الترمس ونزيل الشوائب منه. طريقة عمل الترمس: يغسل الترمس جيداً ثم يوضع في وعاء. يساعد على التخفيف من متلازمة القولون العصبي. نوضع طنجرة على النار بها ماء مغلي ،ويضاف الترمس المنقوع حتى يغلي ويستوي لمدة 45 دقيقة. نصف كوب من زيت الزيتون. يصفى الترمس، ثم يطحن مع حبات البطاطس بماكنة اللحمة.

يوضع القدرعلى نار متوسطة لسلق الترمس. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. نقوم بنقع الترمس المجفف بالماء الفاتر ليلة كاملة قبل السلق مع الاستمرار بتغيير ماء النقع مرة أو مرتين أثناء ذلك؛ للتخلص من الطعم المر للترمس. اغمري الترمس بالماء المغلي ثم ضعي القدر على نار متوسطة واتركي الترمس حتى ينضج. نترك كميه الترمس لمدة لا تنخفض عن ٢٤ ساعة مع وضعه تحت المـاء كل اربعة ساعة و ذلك من أجل التخلص من الطعم المر لأن الترمس المر يأخذ توقيت أطول من الترمس الحلو للتخلص من مرارته و يقدر هذا الوقت بأسبوع كامل حتى للحصول على طعم لذيذ. يوضع عليه مرة ثانية ماء مغلي جديد ثم يوضع القدر على النار حتى الغليان، ثم يتم خفض النار ويترك الترمس على النار لمدة ساعة ونصف. طريقة عمل الترمس السريع: 1-احضرى وعاء كبير من الماء وضعى فيه الترمس وانقعيه لمدة 18 ساعة. طريقة عمل الترمس المر للأكل فتكات. يعزز الطاقة ويساعد على امتصاص بعض الفيتامينات. يقدم لك موقع اطيب طبخة طريقة عمل الترمس السريع. يُجرب الترمس، إذا كان طعم المرار لا يزال موجودًا، فتُعاد عملية نقع الترمس وتصفيته، إلى أن يصبح طعمه مقبولًا، ومن ثم يصفى للمرة الأخيرة، وبعد ذلك تضاف كل من الشطة، والكمون، والملح، والليمون إلى الترمس، وأخيرًا يوضع الترمس داخل طبق التقديم، ويوضع الطبق داخل الثلاجة لمدة من الزمن، إلى أن يبرد، ومن ثم يصبح الترمس جاهزًا للتقديم.

طريقه عمل الترمس منال العالم

يترك في الماء يوم كامل وفي اليوم التالي نقوم بشطفه ونضع فوقه ماء نضعه على النار نصف ساعة. كبة الترمس مع البطاطا بللحم المفروم. الترمس البلدي المُر: - ينقع الترمس البلدي في الماء لمدة من يوم إلى ثلاثة أيام، ثم يوضع في ماء مغلي لمدة نحو 30 دقيقة. يضاف الخليط إلى الترمس بعد سلقه،. فوائد الترمس الصحية. ضعي قشر الليمون المعصور مع الخليط. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض. هذه العملية تهدف إلى إزالة المرارة من حبوب الترمس). طريقة عمل الترمس السريع. يضاف الكركم، والملح ،وعصير الليمون. يضاف المحلول الملحي للترمس حتى يتم تغطيته تماماً، ثم يحفظ في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين، ويمكن بعد ذلك التقديم منه حسب الحاجة. مقادير الترمس الحلو: - كيلو جرام واحد من الترمس الحلو. طريقة عمل الترمس في المنزل بسهولة، يعتبر الترمس نبات من نوعية البقوليات وهو مناسب للإجازات ويؤكل كنوع من أنواع التسالي كما أن فوائد الترمس عديدة لجسم الإنسان لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف والكالسيوم والفسفور، كما أنه من الممكن استخدامه في الريجيم لإنقاص الوزن والتخسيس، وهناك طريقتين لعمل الترمس الحلو والمر في المنزل سنتعرف عليهم في السطور التالية. يوضع الترمس مع ماء جديد في قدر على النار. تعزيز نظام القلب والأوعية الدموية.

نتذوق الماء الموجود في الترمس وعندما نلاحظ عدم وجود طعم مر فنصفي الماء ونبدأ في تحضير المحلول الملحي فنقوم بغلي الماء وتبريده ونضع علي كل كوب من الماء ملعقة كبيرة من الملح ونقلب حتي يذوب الملح ثم نضع فيه الترمس ونراعي أن يكون الماء مغطي الترمس. عملية النقع تعمل على تكبير حجم حبة الترمس عن الوضع الطبيعي لها. يتناول المقال الحديث عن طرق عمل الترمس، ويشمل: - تعريف الترمس. طريقه عمل الترمس المر. كمية من الماء، حسب الحاجة. قومي بتصفية الترمس من الماء وأبدليه بكمية مناسبةٍ أخرى من الماء.

طريقه عمل الترمس المر

يوضع في إناء آخر به ماء، ويترك 5 ساعات حتى يتغير لون الماء إلى أصفر. يتم تغيير الماء بالملح لمدة ثلاثة أيام. · يساعد الترمس على ضبط ضغط الدم المرتفع الذي يتسبب بالكثير من. يقدم الترمس ويتبل بالملح والشطة والكمون والليمون. حبتان من البيض المسلوق. هناك الكثير من النكهات التي يمكن أن تتضاف إلى طريقة تحضير الترمس الحلو والتي تمنحه مذاقاً رائعاً ومميزاً، ومنها نكهة الليمون، وذلك من خلال الخطوات التالية: - كيلو ترمس حلو.

ينقع الترمس داخل طبق كبير الحجم مملوء بالماء، لمدة مقدارها يوم كامل، إلى أن تنتفخ حبات الترمس، ويجب أن يغمر الترمس بالماء تمامًا لكي ينضج بشكل أسرع. قومي بوضع الترمس في طبق كبير به ماء لمدة لا تقل عن 3 ساعات. مقادير عمل الترمس: عدد 2 كوب ترمس. بعد ذلك قومي بتنظيف الترمس جيداً وغسله ثم ضيفيه للماء المغلي، واتركيه حتى يبرد. نصفي ماء النقع ثم ننزل علي الترمس بماء مغلي آخر ونرفعه علي النار وعندما يبدأ في الغليان نهدئ النار ونتركه يغلي لمدة ساعة إلي ساعة ونصف.

طريقة عمل الترمس المر

يسلق الترمس لحتى يغلي الماء ،ثم يترك ليله كاملة منقوع ،وبعدها يسلق سلقه حتى ينضج. يُصفّى الترمس من الماء ويُرش عليه اليانسون والملح، ثمّ يُقدم للأكل. نقـوم بنقع الترمس لمدة 24 ساعة أو 48 ساعة. تكرر الخطوة السابقة مرة أخرى، وهي وضع لتراً من الماء على النار في القدر ولكن هذه المرة يضاف إليه ملعقة البيكربونات الصوديوم. تتكرر هذه الخطوة لحتى تنتهي الكمية العجينة والحشوة. الترمس طعام مثالي لتقليل الشهية لفترات طويلة، لاحتوائه على نسبة من الكربوهيدرات التي تعزز النشاط البدني وتقي من الشعور بالضعف والتعب. الترمس هو نبات عشبي ينتمي للبقوليات، وهو ذو شعبية كبيرة في مناطق البحر الأبيض المتوسط وفي أجزاء معينة من أمريكا مثل أمريكا اللاتينية، ويتميز بالفوائد والقيم الغذائية العالية لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات، والمعادن، والألياف، والبروتينات، حيث يتميز بفوائد أخرى مثل فوائده للبشرة، والقلب، والقولون، بالإضافة إلى أنه مفيد لمرضى السكري والضغط. أربع أكواب من الترمس. يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم. يصفى الترمس وينقع بماء جديد، تتكرر العملية حتى تزول مرارة الترمس. تجهز الالوان في أطبق، كل طبق يخلط فيه لون، حسب الرغبة مع كوب من الماء وقليل من الملح. يفضل وضع الترمس في الثلاجة لحين الاستخدام مع رش القليل من الماء عليه كي لا يجف. ١٧ دقة الترمس والحمص. يفتح الشهية، ويساعد على زيادة الوزن لمن يعانون من النحافة ،ويمكن أن يساعد على تخفيف الوزن لمن يعانون من السمنة.

يخلص من الديدان ،والإمساك ،والغازات ،إذ إنه يعزز عملية الهضم في الجسم ،مما يقي من الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.