علاج احتكاك الركبة بالطب النبوي — وعجلت اليك ربى لترضى

Saturday, 29-Jun-24 20:45:27 UTC

علاج احتكاك الركبة بالطب النبوي يعد مرض احتكاك الركبة من الأمراض التي قد تصيب الإنسان وتعوق حركته ونشاطه اليومي احتكاك الركبة، فبدون سلامة الركبة لا يستطيع الإنسان القيام بأداء مهامه، كالوقوف والمشي والصعود والهبوط من على الدرج وغيرها وفي بعض الأحيان قد تحدث إصابات للركبة، أو تتعرض للضغوط مع تقدم العمر فينتج عن ذلك زيادة الخشونة في الغضاريف وبالتالي احتكاك الركبة. يجب الحرص على تناول الألياف التي توجد في النخالة لأنها تحتوي على الفيتامينات التي تتحد مع الكالسيوم. فالجلوس يجب أن يكون في وضعية مريحة وبطريقة صحيحة، وخاصة أثناء العمل، لأن الوقت قد يطول ولا يشعر المرء به أثناء انهماكه في عمله.

• علاج احتكاك الركبة بالطب النبوي pdf
• علاج الاكتئاب بالطب النبوي
• علاج احتكاك الركبة بالطب النبوي جدد ميثاق الحياة
• قال تعالى وقضى ربك
• فأسر بأهلك بقطع من الليل
• قضى الملك عبدالعزيز في توحيد المملكة
• الحياة اليومية للملك الخالد
• الفهم القرائي وقضى ربك

علاج احتكاك الركبة بالطب النبوي Pdf

الزنجبيل أحد الأعشاب المشهورة جداً حيث يتم إستخدامه في طهي الطعام حيث أن نفس المركبات التي تعطي الزنجبيل نكهة قوية لها أيضاً خصائص مضادة للإلتهابات. بالرغم من ذلك هناك نقص في الأدلة العلمية التي تدعم مثل هذه الادعاءات لذلك قبل علاج احتكاك الركبة بالطب النبوي تأكد من التحدث إلى الطبيب أولاً لتجنب الآثار الجانبية. يُعد إستخدام لحاء الصفصاف أحد أقدم علاجات الإلتهاب حيث كان الناس يمضغونه خلال القرن الخامس قبل الميلاد للمساعدة في علاج الأمراض الإلتهابية. كما ننصح دائمًا بالتحرك حتى لو على المدى البسيط لأن الحركة تساعد على تقليل الألم على المدى البعيد كما تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقوية العضلات والتي بدورها تحافظ على الغضاريف من اي تلف. أفادت إحدى الدراسات أن العشبة تبشر بالخير في تخفيف آلام المفاصل المرتبطة بالزراعة العضوية خاصة في الركبتين والظهر والوركين والرقبة حيث يتم تناول هذا العلاج عن طريق الفم أو عن طريق الشاي. تعرف معنا اليوم التهاب الغدد اللمفاوية في الإبط عبر موضوع: إلتهاب الغدد اللمفاوية في الإبط.. أعراضه وأسبابه وطرق علاجه. و لذا ينصح بتناول الشاي الأخضر بكميات معتدلة. لعلاج الجيوب الانفية شاهد هذا الرابط: طرق علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب مجرب. يمكن تناول الجنزبيل أيضًا كمسكن للالام حيث ثبتت فعاليته في تسكين الألم بشكل عام.

طريقة علاج خشونة الركبة بالأعشاب. يتم غلي 10 جرام من ورق الصفصاف في كوب من الماء ويصفى ثم يحلى بملعقة عسل نحل ويشرب منه صباحا ومساء فإنه مفيد لآلام الركبة. روي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة) ويمكن استخدام زيت الزيتون في علاج احتكاك الركبة عن طريق تدفئة القليل من الزيت ثم تدهن به الركبة المصابة جيدًا وتلف بقطعة من القماش وتترك لبعض الوقت. يجب على المريض أن يتناول أغذية تحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم. الأسماك الغنية بالحمض الدهني اوميجا 3 مثل الماكريل والسردين والتونا والسالمون.

روشتة لعلاج خشونة الركبة وأهم ادوية علاج احتكاك الركبة. يتم عادة معالجة مشاكل خشونة الركبة من خلال القضاء على المسببات بالدرجة الأولى، ومن خلال التدخل الطبي أما عن طريق حقن الركبة بالكورتيزون (Cortisone) لتخفيف الألم أو عن طريق إجراء جراحة. ينتج احتكاك الركبة عن عدة أسباب، قد يؤدي وجود بعضها إلى الإصابة باحتكاك الركبة، وسوف نتعرف من خلال السطور القادمة على أهم أسباب احتكاك الركبة. الخردل: يتم خلطه مع القليل من الماء ووضعه على الركبة للتخفيف من خشونتها. الليمون والفواكه الحمضية بشكل عام. زيت الأوكاليبتوس: زيت الأوكالبتوس العطري عند وضعه له تأثير تبريد يمكن أن يساعد في تقليل آلام العضلات والمفاصل وتخفيف التوتر العضلي على المفاصل. علاج الخشونة بالكمادات. واحد ضمن هذه الكريمات كريم moov وكريم capsin. عصير الليمون: حيث أن شربه يساعد في التخفيف من التورم. إليك من هنا المزيد عن الأورام التي تظهر تحت الجلد وتحديدا في الفخذ عبر موضوع: ورم تحت الجلد في الفخذ.. أسبابه وأهم أعراضه.

علاج الاكتئاب بالطب النبوي

الكرفس: مفيد في علاج الالتهابات وآلام المفاصل وذلك لاحتوائه على مادة اللوتولين (Luteolin)، وهي مادة توجد في الكرفس لها خصائص مضادة للالتهابات. من ناحية أخرى لا يُسبب الصبار الموضعي أي آثار جانبية ويجب أن يكون آمناً لمحاولة علاج إلتهاب المفاصل. تؤدي زيادة الوزن إلى العديد من الأمراض وعلى رأسها احتكاك الركبة. الثوم والذي اثبتت فعاليته في تقليل تلف الغضاريف. تناول الكزبرة الخضراء لأنها تحتوي على معادن مهمة لصحة العظام، وكذلك فإن بذورها تحتوي على معادن الكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والحديد، وكل هذه المعادن تحمي العظام من الضعف وتقلل من فقدانها يجب تناول الأسماك الدهنية وخاصة السلمون والتونة، وهي تحمي العظام وتقويها، وذلك لما تحتويه من مقويات للعظام وفيتامين دال وكالسيوم وأحماض أوميجا 3 الدهنية. اختلال في أملاح الدم وحدوث الجفاف في الجسم. ممارسة الرياضة بعنف، وكذلك الصعود والهبوط على الدرج بشكل مستمر. طرق الوقاية من احتكاك الركبة.

التعرض للتيارات الباردة من يؤثر على مفصل الركبة. علاج الخشونة بالفلفل الأحمر الحار: يحتوى الفلفل الأحمر الحار على مادة ال capsaicin والتي تستخدم في تصنيع مراهم وكريمات تساعد على بسط العضلات وتخفيف الام المفاصل. قد تعاني من خشونة في الركبة خاصة عند تقدمك في السكن، وهناك الكثير من العلاجات الممكنة، فهل يمكن علاج خشونة الركبة بالأعشاب؟. عوامل أخرى تتسبب في احتكاك الركبة. تدعي بعض المقالات عبر مواقع التواصل الاجتماعي ان حب الرشاد يعالج خشونة الركبة، كما انه يقوم بتقوية العظام وزيادة كثافتها ومرونتها كما انه يعالج الأمراض العديدة التي تصيب العظام، مثل: الكسور، وهشاشة العظام، ولين العظام والروماتيزم، إلا أن هذه الأمور للأسف لم تثبت علميا بصورة اكيدة. وأيضا قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (أربع عيون في الجنة: عينان تجريان من تحت العرش إحداهما التي ذكر الله "يفجرونها تفجيرا " والأخرى الزنجبيل، والأخريان نضاختان من فوق العرش إحداهما التي ذكر الله " عينا فيها تسمى سلسبيلا " والأخرى التسنيم. علاج الخشونة بتناول الجنزبيل. يتم خلط كوب من زيت الزيتون مع زيت الزنجبيل مع زيت الكركم جيدًا ثم تدهن به الركبة. الإكثار من شرب الزنجبيل وشاي البابونج وعرق السوس لأن كل هذه الأعشاب تساعد في علاج التهاب المفاصل.

علاج الخشونة بالحجامة. يمكن دهان هذه الكريمات وعمل مساج على الركبة من مرة الى اثنين يوميًا حسب وصف الطبيب لك حيث يساعد ذلك على تقليل الألم الناتج عن خشونة الركبة. ولمعرفة سبب ظهور بقع حمراء على الجلد عند الأطفال وكيفية علاجها اقرأ هذا الموضوع: ظهور بقع حمراء على الجلد عند الأطفال وكيفية التعامل مع وتشخيصه وعلاجه. يقر المصدر بأدلة واعدة على boswellia في الدراسات على الحيوانات لكنها تلاحظ نقص المحاكمات البشرية، Boswellia متاح في شكل أقراص وكريمات موضعية. الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة. زيت الزنجبيل: يساعد على تدفئة المنطقة والتخلص من الآلام المصاحبة للخشونة. فإن عمل مساج للركبة بواسطة الزيوت الدافئة المختلفة قد تقلل من حدة الالتهابات وتساعد على تليين الركبة وتخفيف الضغط وتقليل الألم الناتج عن الخشونة. الحصول على الجرعة الصحيحة أمر بالغ الأهمية حيث يُمكن لجرعة زائدة أن تسبب طفح جلدي وأشكال أخرى من الإلتهاب ولا تستخدم لحاء الصفصاف إذا كنت تتناول مميعات الدم أو لديك حساسية من الأسبرين. التعرض لكسر في مفصل الركبة. يُعتقد أن هذا العشب يعمل عن طريق منع المواد (leukotrienes) التي تُهاجم المفاصل الصحية في أمراض المناعة الذاتية مثل RA. ظهور بعض التورمات في الركبتين. علاج الخشونة بالشاي الأخضر.

علاج احتكاك الركبة بالطب النبوي جدد ميثاق الحياة

في الحقيقة أنه يمكن وضع القليل من زيت الزيتون أو الزيوت الأخرى كزيت جوز الهند وزيت الروزماري وزيت الصندل وتدليك الركبة على فترات متفاوته. كما أقدم لك خلال رحلتنا المزيد عن نسبة الشفاء من ورم الدماغ بالإضافة إلى كيفية تشخيص هذا المرض عبر موضوع: نسبة الشفاء من ورم الدماغ وكيفية تشخيص هذا المرض. قد تكون الأساليب التقليدية المتبعة تعني أكثر بتخفيف الألم الناتج عن خشونة الركبة وليس علاجها بشكل تام، فخشونة الركبة مرض تراكمي ينتج عن استخدام مفصل الركبة بشكل أكثر من اللازم يحتاج إلى تغيير أسلوب حياة المريض من ممارسة الرياضات البسيطة واتباع نظام غذائي متكامل. يقول مصدر موثوق به من المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية "NCCIH" أن الصبار الفموي يُمكن أن يُسبب إنخفاض سكر الدم والآثار الجانبية المعوية مثل الإسهال.

تعد خشونة الركبة من أهم الأمراض التي تصيب الأشخاص خصوصًا لدى كبار السن أو الذين يعانون من إجهاد كبير، فما هي خشونة الركبة؟ وكيف يمكن علاج خشونة الركبة بالأعشاب؟. عدم ركوب الدراجة لأن ذلك يؤدي إلى زيادة احتكاك المفاصل. ومن أجل الحصول على الراحة يسعى المزيد والمزيد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل إلى إتباع نهج طبيعي بإستخدام العلاجات العشبية. عصير الليمون: يساعد حمض الستريك (Citric acid) الموجود في الليمون على خفض حمض اليوريك في الجسم الذي يسبب الألم.

ينصح بالحجامة فقط لمجرد تقليل الألم والتخفيف من، فهي تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتعمل على تخليص جسم الإنسان من الترسبات الضارة والسموم، ولكنها لا تقوم بمعالجة خشونة الركبة. تعتبر الوراثة أحد العوامل المؤثرة وبشكل كبير على حدوث احتكاك في الركبة لدى بعض الأفراد الذين لديهم تاريخ وراثي للإصابة بهذا المرض. عدم جلوس القرفصاء وكذلك عدم ثني الساق أسفل الجسم. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. زيادة أو نقصان الوزن مرتبط ارتباط تام بخشونة الركبة، حيث أن زيادة الوزن "السمنة" تؤثر على سلامة مفصل الركبة وذلك لزيادة الضغط والتحميل على المفصل واتلاف الغضاريف، ولذلك لتقليل فرص الإصابة بخشونة الركبة ولتجنب آلام الركبة يجب اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن في حالة كنت تعاني من السمنة، أما في حالة كنت صاحب وزن مثالي يجب المحافظة على وزنك باتباع نظام غذائي متكامل. زيت الزنجبيل: يتم دهن زيت الزنجبيل على الركبة وتدليكها.

الموت واحد والبقاء لله اما الحياة فيمكن للانسان ان يتحكم في نوع الحياة التي يحياها وحياتك يا ابي كانت مرسومة كما اردت لها عشتها على ما امنت به من خلق واخلاق. أفتقدنا في هذه الفانيه عدد من الاحباب والاصدقاء. اللـهـم انزله منازل الصديقين والشهداء والصالحين وحسن اولئك رفيقا. مضى عام على رحيــلك كل عام و غيابك يملأ قلبـي حنين.

قال تعالى وقضى ربك

فإنك القائل " إنما يوفي الصابرون أجرهم بغير حساب ". الأمكنة تعبق بوقار حضورك..! مضى عام على رحيلك يا قرة عيني ستظل ذكراك محفورة في قلبي وروحي ووجداني رحمك الله رحمة واسعة آمين. الحمدلله ، كل من عليها فان ويبقى وجه ربك ذو الجلال والإكرام.. هذه سنة الحياة فيها الحلو والمر ، ولاأمر من رحيل الأحباب... فما أحوجهم منا إلى الدعاء لهم. وقت فراقك جمعة ٢١ رجب ١٤٣٤هـ. ااامين يانتصار وجزاكي الله خير الجزاء ومافي زول الدنيا مازعلتو والحياة تمضي بحلاوتها وبمرارتها لان كل شئ سيكون له طعم باهت اذا فرحنا نتذكرهم ياليتهم معنا واذا حزنا نتذكر يوم فراقهم وعزاؤنا الوحيد اننا سوف نذهب اليهم وانشاءءءءلله ويارب يكون في الجنه اللقاء. ابو الفيلات يرثي حاتم يوسف العيسوي في ذكرى وفاته. الصبر وأن لا يريكم مكروه في. ولانقول الا مايرضي الله. ظلمنا الزمان فيك لا الصبر مكننا من النسيان ولا الأيام والشهور أقنعتنا بغيابك. والصالحين... قرأنا ما سطرتي. تسلمي الاخت نجلاء والقامه الحاج شرف وربنا يعظم اجركم.

اللـهـم إحمه تحت الارض واستره يوم العرض ولا تخزه يوم يبعثون "يوم لا ينفع مال ولا بنون إالا من أتي الله بقلب سليم". ظلمنا الزمان فيك لا الصبر مكننا من النسيان ولا الأيام والشهور أقنعتنا بغيابك، إن فراقك هو حزن خالد مصلوب داخل أجسادنا، ومع ذكرى رحيلك المبكر عنا، الا أننا في مثل هذا اليوم لا نستطيع أن نعبر عما كنت إلا بما أنت فيه. نراك بذاكرتنا يوم رحيلك. اللـهـم انه كان صائم لك, فأدخله الجنة من باب الريان. في مثل هذا اليوم زارتنا قوافل الموت واختطفتك يد المنون وحملتك الأيادي إلى مثواك الأخير تحرسك الملائكة ودموع أمك الثكلى عليك..!! اللـهـم املأ قبره بالرضا والنور والفسحة والسرور. خاطرة خنقتني وألحت علي فبحت بها ونثرتها بين أيديكم فاعذروني إن عكرت صفوكم أو ذكرتكم بأحبة وغاليين على قلوبكم رحلوا عنكم. مضى على رحيلك عام ياثراء. عام من الحزن قد مضى على رحيلك يا أمي. قضى الملك عبدالعزيز في توحيد المملكة. مضى عام على رحيلك يا امي ربي ربي يرحمك ويعوضك الجنه ان شاء الله. اللـهـم شفع فيه نبينا ومصطفاك واحشره تحت لوائه واسقه من يده الشريفة شربة هنيئة لا يظمأ بعدها ابداُُ. وأن يبعد عنك وعنا الحزن والهم والغم ويجعل بقية أيامنا افراحا وان لايرينا جميعا مكروها في أعزاء علينا. الحمد لله رب العالمين, لله ما أخذ ولله ما أعطى, فالفقد عظيم ولكن رحمة الله وسعت كل شئ فالدمع رحمة والدعاء رحمة, فنسأل الله يادكتورة عازة أن يتقبل شقيقك قبولا حسنا وأن يسكنه فسيح جناته ويجعل قبره روضة من رياض الجنة وأن يلهمكم الصبر الجميل وانا لله وانا اليه راجعون. احترام قوانين المنتدى: عدد المساهمات: 2245.

فأسر بأهلك بقطع من الليل

اللـهـم احشره مع المتقين إلي الرحمن وفداً. في مثل هذا اليوم بلعت الأرض قطعةً مني لا زال جرحها غائراً في الجسد..! نم يا ابي قرير العين مرتاح البال لما بذلت في سبيل اولادك التي ودعتك وهي تعتصر الما ودمعا لفراقها ابا وابنا بارا بها ولها. كنت إنساناً بكل ما تعنيه الإنسانية من معان، محب.. خلوق… لم نعهدك حاقد بل للتسامح والعفو كانت روحك. سوى ذكراهم القريبة من الروح.

اللـهـم ارحمنا اذا ورينا التراب وغلقت القبور والابواب وانقض الاهل والاحباب فإذا الوحشة والوحدة وهول الحساب. فهو وجع فوق الاحتمال. الحياة اليومية للملك الخالد. بالصدقات الجارية والدعاء المتواصل لهم. تغيب عنا يا عبدالله لكنك حاضر في أكثر زوايا الفؤاد دفئا وخفقاً وحميميه..!! الجميع يفتقدك.. نبحث عنك حولنا فلا نجدك، فماذا نقول لغياب الفرح في قلوبنا ؟ الجميع يفتقدك نبحث عنك حولنا فلا نجدك. ويلزمنا الصبر ويغفر لنا ويرحمنا اذا ماصرنا الي ما صاروا اليه.

قضى الملك عبدالعزيز في توحيد المملكة

لا نستطيع نسيانك مهما مر الزمان بسنينه وايامه فانت لنا الاب والاخ والصديق. ألم تشتاقي لتوأم روحك ريان وتيم؟؟؟ أأأأهههههههههههه لو تريهما كم كبرا وأصبحا أمراء مثلك يا أميره!!! رحلت عنا ولكن ساثلج صدرك عندما اوفيك حقك بكلمة حق يجب ان تقال دون تاتاة اقول ذلك لان هذه الكلمات تقال في حق انسان حكم عليه الموت من حاكم عادل لا يظلم عنده احدا, حكم نقش على جبين كل مخلوق في هذا الكون منذ لحظته الاولى في هذه الحياة. اللـهـم ارحمنا اذا أقمنا للسؤال وخاننا المقال ولم ينفع جاه ولامال ولا عيال وقد حال الحال وليس الا فضل الكبير المتعال. أخبار البلد : ومضى عام على رحيلك يا عبدالله. كيف سأعشق المطر وقد غاب مطرك؟. كنت انسانة بكل ما تعنيه الإنسانية من معان. ذهبت وتركت في قلوبنا لوعة نتناجى حسرة وتأسي بيننا.. عندما نتذكر السنين الشهور والأسابيع والأيام والساعات والدقائق التي قضيناها أيام حياتنا.. فلقد فقدناه في غفلة من أمرنا لا علم لنا ولا له. مر عام على ذكرى رحيلك الأليمة.

بعيدا عن الرياء والنفاق. حبيبتي ها قد مر عام علي رحيلك يا أمي. ابو الفيلات يرثي حاتم يوسف العيسوي في ذكرى وفاته. والحمدلله أن جعلنا وإياهم من.

الحياة اليومية للملك الخالد

عام مضى على رحيل امي. عجز اللسان عن الكلام فلا نملك سوى الصمت خشوعاً لمشيئة الله عز وجل فلقد ابتلانا بمصابنا هذا فلا نملك سوى القول قدر الله وما شاء فعل. اللـهـم أسكنه فسيح الجنان واغفر له يارحمن وارحم يارحيم وتجاوز عما تعلم ياعليم. في الفردوس الأعلى مع الشهداء. مضي عام علي رحيلك اخي وجرح فراقك كأنه اليوم لم يصبح للدنيا طعماً, حتى صباحها كليلها, وليلها ظلام دامس, ياقمرنا كل ليلة تزورني ذكرياتك فيها بعد رحيلك تزلزل قلبي وأنا أتجول بين حروفي وكلماتي وبين سطور ذكرياتي! نسال المولى لخيك الرحمة والمغفرة ولكم الصبر الجميل -نحس بالمكم. دارت على احبابي سنه للشهيد وارث وارث مر عام على رحيلك ومازلنا ننتظر عودتك. مدار الساعة - بقلم احمد ابو الفيلات. مضي عام علي رحيلك ياغالي. أعلم انك فارقت الحياة الدنيا وتركت لنا وجع السنين نتألم ونبكيك آناء الليل وأطراف النهار ونحن نراك في كل مكان وزاوية, وأنا الذي كنت أنام بعينيكّ وآكل بفمك الطافح بقبلات الطفولة البريئة. ربي يقدرنا على ان نرسل الفرحه لاحباب لنا رحلو. افضل ما قيل عن رحيل الام. اللـهـم ارزقه بكل حرف في القراّن حلاوة, وبكل كلمة كرامة وبكل اّية سعادة وبكل سورة سلامة وبكل جْزءٍ جَزاءً.

فعزائي بك يا حبيبي أن روحي تحت الثرى وفوقّ الثرى أعضائي.!! فراقك مر رحيلك مر يشق الرأس. ابي اعلم انك هناك عند رب رحيم لا يظلم تنظر الينا وتحمد الله بانك وفقت في تربيتنا وتعليمنا حيث وصلت انا واخوتي الى ما وصلنا اليه بفضلك انت ووالدتي التي تبكيك ليلا نهارا. مر عام على رحيل أمي. مر عام على رحيل الأسطورة أبو مهدي المهندس. ويعنيكم علي تحمل فقده ومرارة الفراق. اللـهـم إن رحمتك وسعت كل شيء فارحمه رحمة تطمئن بها نفسه وتقر به عينه. قال تعالى وقضى ربك. فما اصعب وجع الفراق والرحيل. الاخت عازه ربنا يصبركم. هي زادنا دكتوره عازه. والاوراق الي من تذل له الجباه والاعناق.

الفهم القرائي وقضى ربك

عطرك الذي يشتاق لرائحتك. فلتتلقفك أكف الرّحمة في ديار الرّحمة.. أخلد إلى خلودك.. اظفر بلقاء ربك ذو المغفرة، الأزلي الأبدي، ، دع لنا شقاء الحياة وامض إلى رحابة السماء, إلى نعيم إله الخلق ، واهب الحياة وواهب الموت في سواء..! اللـهـم إن كان محسناً فزد من حسناته, وإن كان مسيئاً فتجاوز عن سيئاته. اللـهـم اجعله في جنة الخلد التي وعد المتقون كانت جزاءً ومصيراُ لهم ما يشاءون وكان علي ربك وعداُ ومسئولاً. اللـهـم ارحمنا اذا نَسي اسمنا ودَرس رسمنا وأحاط بنا قسمنا ووسعنا. حينما نعبر شط الحزن, لا يهيم في داخلنا سوى أولئك الذين غرسوا. امضي يا طيراً من طيور الجنة, فلك رحيق الحياة ولنا أكسير الموت.!!

يابسمة أحيت السعادة في خلجاتي. وارتفع النشيج والنحيب. الحزن في القلوب و الصبر في الجوارح و الحياة تمضي بحلوها ومرها... هذه سنة الحياة أختى عازة... نحمد الله على نعمة النسيان.... عليك بصالح الدعوات وتقربى بالصدقات... نسأل الله المغفرة والرحمة لموتانا وأن يجمعنا بهم فى عليين _. ولا يسعنا إلا أن نتذكرك دائماً بالدعاء إلى روحك الطاهرة أن يجعلها الله تعالى في الفردوس الأعلى. نسأل الله العمل الطيب وحسن الخاتمة وأن يرحم ويغفر لأخيك ويجعله مع الصديقين والشهداء. جاءني محملا بالحزن مركبا بالالم الذي لن ينته يوما ما. سنينك التي تلبس ثوب عزائك..! لم أصدق لحد الان تارتا بين الحقيقة وتارتا بين الخيال لن أتحدث عن الفراغ الذي نعيشه بعد وفاتك لانه والله لايوصف ولن أتحدث عن الجرح والألم بعد رحيلك لانه شاق. اللـهـم ارحمنا اذا حملنا علي الاعناق ألي ربك يومئذ المساق وداعا ابديا للدور الاسواق والاقلام.