مستوصف شفاء المنتزه | تيراميسو منال العالم في

Friday, 31-May-24 21:28:21 UTC

18 يونيو 2022 12:22. في النهاية خدمات مقبولة وهمهم الارباح فقط. Jeddah University Taakad — King Abdul Aziz University, Jeddah. التقيم سي للغاية والنجمة ذي تخب عليهم بعد. مستلزمات و اغذية الحيوانات. حطيت خمس نجوم عشان الدكتور عبدالوهاب جيته بعد مارحت العزيزيه انا واطفالي تعبانين ولقيناه فاهم شغله ومهتم وحريص والدواء اللي صرفه اعطى مفعول سريع الله يجزاه خير. المطبخ و مستلزمات المنزل.

1. كيكة التيراميسو منال العالم
2. تيراميسو منال العالم مناقشة لخطاب البابا
3. تيراميسو الفراولة منال العالم
4. كيك التيراميسو منال العالم
5. تيراميسو منال العالم للاندية

هذالمجمع جنب بيتي اللي حالتهم الماديه ضعيفه لايروح لان اسعارهم وااااايد غالي خلع سن واحد ب500ريال. ياجماعه المجمع فين نقل؟؟. موظف التحاليل الممرض القفازات تبعه كلها دم من مريض ثاني واعطى اختي علبة تحليل البول الله يكرمكم كلها دم من شخص ثاني وهي مناعتها ضعيفة ويدها فيها جروح ومسكت علبة التحاليل الي فيها دم من قفازاته ارجو اتخاذ الاجراءات تجاه موظفينكم ونحملكم المسؤولية كاملة عن اي عدوى او التهاب ممكن يجيها بسببكم. أدوات و معدات تطوير المنزل. والبعض تقول داخل بيته الشخصي.

كهربائية موردوا قطع غيار ومستلزمات معدات في حى المنتزهات. دكتورة الجلديه فاطمه اظن تخصصه عامه وحطوه جلدية لان ماتعرف تتعامل ولا تشخيص اسبوع وانا ارجع عندها ولا استفدت شي مغير استنزاف فلوس. مختبرات تحاليل طبية. مجمع شفاء المنتزه يسعى لتقديم أفضل الخدمات الطبية للمجتمع بمستوى عالي من الجودة المتمثلة في الفريق الطبي المحترف والإداري المميز في تقديم خدماته بكل عناية لعملائه الكرام كما أنه يحتوي على نخبة من الأطباء ذو خبرات عاليه في جميع التخصصات. 19 أكتوبر 2019 22:55. المأكولات و المشروبات. هل تبحث عن مجمع-عيادات في جدة بها أو غير ذلك من المواصفات ولم تجد ما تبحث عنه.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. من أبسطِ الأشياء التي يجدرُ التعامل على أساسها بها مع الآخرين؛ لأنّها دليل على ردّ المعروف والامتنان للخدمة التي يقدمها الدكتور /عبدالوهاب المنصوري ومن لا يشكر الناس لا يشكر الله" لذلك يجب أن يكون الشكر والتقدير من أبسط المسائل التقديريّة التي يتعامل بها الدكتور عبدالوهاب في مجمع الشفاء المنتزه. ارسال لتحويل الاموال. جيد جدا - لن الاطباء ماهم زي بعض.

27 يوليو 2021 13:06. Address||المنتزهات, Jeddah 22351, Saudi Arabia|. بغيرهم اقل كفائة وخبرة. أطباء مجمع شفاء المنتزه.

18 نوفمبر 2022 21:15. في دكتورة اسمها غادة في عيادة النساء ماشاء الله عليها مره ممتازة بعد ٩ سنين زواج الحمد لله على يدها حملت وتابعت معاها طول الحمل والحمد لله المولد بصحة الله يبارك لها بعد عناء مع دكاترة في مستشفيات ومستوصفات كنت فقدت الامل انصحكم تتابعوا معاها. اخس مستشفى على وجه الارض قسم بالله خشيت ٧ واقف عند حق التأمين تقول السستم عطلان والي على يمينها يخلص الناس سريع ماتعرف ولا شي كل شوي تسئل العامل الي عندها لدرجة قامت راحت للكمبيوتر حق العامل وتقول حتى هنا عطلان وهو شغال والله مافيه شي تقعد تجرب في عيال خلق الله. عموما انصح بالمستوصف في حال عودة الطاقم الطبي القديم.

27 يونيو 2022 22:48. 29 يناير 2020 20:11. الدكاترة اللي فيه كويسين بس يعيب المستشفى انه مايهتم بالتقنية الطبية الجديدة وتطوير الكادر عنده. انا عند دكتوره حسيبه ماشاء الله بطله ف التقويم ،، بس عندي سؤال متى تبدا اجازة عيدالاضحى تاريخ كم ؟؟؟. الدكتور عبدالوهاب يستغل المرضى لعمل تحالليل وفحوصات مالها داعي ودائماً يقول عندنا عرض ب1000 ريال تحالليل شامله انتبهوا منه ياخوان لانه يحاول يوسوس فيك انه فيك شيء وتحتاج فحص شامل. الدكتور ما اذكر اسمها لكن سعرها مبالغ فيه. غير ان عندهم دكتورة يمانية. مواعيد عمل مجمع شفاء المنتزة الطبي.

30 سبتمبر 2019 20:53. الحكم على أي مستشفى سيكون بحسب التجربة ، وبطبيعة الحال الكادر سيكون فيه تفاوت بينهم في الأداء والأخلاق ، ومن تجربة فالطبيبة العامة رضوانة أشوف إنها فاهمة شغلها صح ، أما المبنى فممتاز من حيث التنظيم والنظافة والهدوء. اول شي الحمدلله على كل شي من الله سبحانه ️. والمدير اتكلم معه عن الدكتوره ساكته. إذا كان نشاط مجمع شفاء المنتزة الطبي يعود لك وتريد تعديل بعض البيانات يمكنك ذلك من خلال هذا الرابط. ارساء الحديثة للادوات والمعدات الصناعية. شارع الامير محمد بن عبد العزيز. أرقام هاتف: +966122620501.

الأثاث و ديكورات المنزل. شفت عندها اكثر من مريضة تطلع من عندها وهي زعلانه ومعصبة واصوات النقاش الحاد يوصل الى الشارع ووحدة من المريضات وصل بها الحال انها تبغى تضرب الدكتورة والسبب الفاظها غير محترمة او لائقة. 07 فبراير 2020 22:19. وتقول التحاليل غير ضرورية (الاخت تشتغل في مجزرة). عيادات الأنف والأذن والحنجرة. ااحسن دكتوره نساء بجده مره ممتازه د غاده غراب تحس انها اختك او امك قلبها علي المريض وما تزهق من الاسئله وتشرحلك حالتك بالتفصيل وما تمل من الاسئله وتعيد شرح الدواء الله يوفقها. صراحه حجزت عن دكتور شكيل وشغله مشي حالك عندي سحب عصب وحشوه دائما ٣ جلسات واول مره اشوف دكتور اسنان يعطي ابره البنج ويشتغل على طول بشوف لي دكتور ثاني وانصح بعدم التعامل معه. مستوصفات وعيادات طبية في حى المنتزهات. قطع المركبات و اكسسواراتها. المفروض الدكتور يدرس علم نفس قبل لا يدرس طب. ذهبت اليوم لدكتوره غاده نساء ولاده كانت سيئه جدا في التعامل ومدري ليه كانت معصبه. كانت اول مره وبتبقى اخر مره. اسمها اعتدال هذه الدكتورة بشهادة الدكتوراة الي عندها + الفاظها كأنها دكتوراة تربية شوارع المفروض تروح تشتغل على قلاب ينقل تراب.

موبايلات، أجهزة تابلت و اكسسواراتها. انا نفسي اعرف اللي يقول اتصل م الصبح للمساء واللي من اسبوع والمصيبه اللي من شهرين شعندكم كل هالوقت كان مداكم رحتوا للمشفى وخلصتم اموركم انا عن نفسي اشوف المشفى ممتاز ولله الحمد ماقد رحت له ورجعت منه بدون نتيجه بس لو اعرف الحين وين نقلوا. شكرًا لك على عطائك الدائم وجهودكم الرائعة. مستشفيات جراحات اليوم الواحد. المدير للاسف غير موجود ودايم غير موجود. العيادات الخاصة بمستشفى جامعة الملك عبد العزيز — King Abdulaziz University, Jeddah. مستشفى مستحيل يكون فيه دكاتره جزارين ويشفطوك فلوس وما يعرفو وش في المريض بنت اختي طاحت وودينها للمجمع سو اشعه وتحليل با 500ريال وتقول الدكتوره رضه بسيطه ورجعت قالت فيها نقص فتمين دال عشان كذا رجلها تطقطق وروحنا وزاد لألم صرفت لها فلترين مرهم ورحنا مستشفى حكومي قالو كسر في الفخذ وسو لها جبس والحمدلله لحقنا عليها ولله كان تفاقمت المشكلة وانا رحت عندي تأخر حمل قالت لي الدكتوره عندي ورم في الرحم وفجعتني رحت مستشفى ثاني قالو رحمك سليم مافيه ورم حسبي الله ونعم الوكيل فيهم لحد يروح عندهم اعطيه صفر. الكلمات الدلالية مجمع شفاء المنتزه.

دكتورة النساء والولادة سيئة و بس تبغى فلوس لو اجي م فيني شي تقول لازم مسحة للرحم و كل اسبوع على ذا الحال حسبي الله ونعم الوكيل. عدم احترام الدكتور للمريض. 30 أبريل 2019 10:03. حتى ما قدرت اناقش معاها بالمرض اللي فيني وكل ما سالتها بشي ترد خلصيني. اليوم كانت تجربتي للمجمع ماشاءالله سرعه الطبيبة واخلاقها وممرضه المختبر الله يسعدها اخلاقها عاليه مرا لطيفه والابره خفيفه مراا وخلصت لي تحليلي في ١٠ دقايق شكرا لكم مجمع شفاء. الدكتور من المفترض يسمع شكوى المريض ولا يقاطعة او يقول يعاتبه! سويت اسناني عند دكتور شكيل وتقلعت الحشوات بعد ٣ اشهر وكل مارحت مستشفى قالي الي سوالك مايعرف وماعد احد يستخدم النوعيه هذي من الحشوات. سببت له جفاف وتعب زياده واضطريت اوديه عند دكتور ثاني عشان اعالج ولدي حسبي الله ونعم الوكيل فاللي يمتهن المهنه ومايعرف لها. بالنسبة المدعو شكيل دكتور اسنان استغلالي روحت ابغا اخلع ضرس واخبرته ان ضرسي مقطوع العصب واريد خلعه وقام اعطاني وصفه طبيه وقلي تعال بعد ثلاث ايام لما جيته قال سوي اشعه الغبي هذا الدكتور ماهمه غير تدفع غير اضطريت الذهاب الى عيادة اخرى. موظفات الاستقبال عسل وربي مره احترام. والعنوان بالتفصيل في.

اول شي نظافة المستشفى جدآ سيئه ثاني شي سويت كشف اذاني وقلت وقالي الدكتور تحتاج نظافة وسويت تنظيف ب 200 وماطلع من اذني شي ورجعت لدكتور وقال مشاء الله نظيفة وهو نصاب همهم الفلوس فقط قسم ندمت اني جيتهم لو ببلاش ماعاد اجيهم ولا انصح احد يجيهم نصابين وهمهم الفلوس فقط. تفاصيل أكثر عن مجمع شفاء المنتزه. اراجع مع دكتورة شيماء وفجأه اختفت وولا عيادة تقبل تكمل الشغل اللي لاعبه فيه والعيادة مافي اي تجاوب بأي معلومة عنها حسبي الله. من تعاملها اضطريت اخرج بدون فايده دفعت فلوس ع الفاضي. الولايات المتحدة الامريكية. غير انها ترفض عمل التحاليل تصرف لك دواء من عندها. Alwaleed Veterinary Clinic / عيادة و صيدلية الوليد البيطرية — بجوارالهلال الأحمر (اسعاف قويزة)على, King Abdallah Rd, شارع الرغامة متفرع من طريق الملك عبد الله بعد كوبري الملك عبد الله على طريق الحرمين, Jeddah Saudi Arabia.

23 نوفمبر 2022 22:08. بالنسبة للمجمع موقعه قريب جداً للحي ومفيد في حالة ودك تسوي تحاليل فيه عشان تاخذها قبل تروح مستشفى كبير. تم إنشاء مجمع شفاء المنتزه وفق رؤية متطورة لتقديم رعاية طبية على أعلى درجات الجودة والكفاءة و بأسعار مناسبة كما تسعى إلى خدمة الفرد و المجتمع وبناء علاقة أساسها الصدق والثقة. Hours||00:00-24:00|.

القليل من الخل الأبيض. من ثم وزعي ثلثي كمية خليط الشوكولاتة في القالب. تيراميسو منال العالم يعتبر هذا الحلى من الحلويات المنتشرة بكثرة في العديد من الدول وهو من الحلويات ذات الاصل الفرنسي وفي مقالنا في موقع مطبخك سيكون الحديث عن الطريقة التي يتم بها عمل هذا المنتج بكل سهولة.. جدول المحتويات. بعد ذلك في وعاء الخلاط ضعي الكريمة، القيمر، الجبن الكريمي وبودرة الكريم كراميل. فى وعاء فارغ نقوم بوضع كمية كوب من الماء الفاتر ونقوم بوضع معها النسكافية البودر ونقوم بتقليبهم جيدا حتى يذوب النسكافية. تيراميسو الفراولة منال العالم. ست قطع من الجبن الكيرى. تحضير البسبوسة تحضر صينية من الألمنيوم مستديرة مقاس 12 بوصة وتدهن بطبقةٍ سميكةٍ من السمن بإستخدام فرشاةٍ عريضةٍ الشكل. ربع كوب من الكاكوا الخام بدون سكر. في هذا الوقت أخفقي صفار البيض مع الجبنة و القشطة جيدا بعد ذلك إرفعي.

كيكة التيراميسو منال العالم

من ثم ضعي الكريمة في 3 أطباق و اضيفي الألوان التي تفضلين وقلبي لتختلط الألوان مع الكريمة. نضع طبقة من خليط الساور كريم، ثم نكرر الطبقات حتى الإنتهاء من الكمية. ضعي طبقة من البسكوت المغمس بالقهوة. يجب تغليف طبق الحلو بنايلون التغليف بعد أن يتماسك الحلو، وذلك لتجنب تشقق الكريمة وتغيير لونها. كوب ونصف من الكريمة السائلة. نضع مخفوق الجبنة في وعاء عميق ثم نضيف الشوكولاتة المبروشة إلى الطبق، وبواسطة معلقة عريضة يفضل بلاستيكية نقلب جيداً بنعومه من الخارج إلى الداخل حتى نلاحظ اختلاط الشوكولاتة بمكوناته. كريمة للخفق كي دي دي مثلجة. نصف كوب جوز الهند الناعم. أحضري قالب حلويات عالي الحافة مزخرف. أسهل طريقة لتحضير التيراميسو بالموز مطبخ منال العالم: - نخلط الكريمة مع الجبن الكريمى مع صوص الشكولاتة بشكل جيد بواسطة المضرب الكهربائى. أخبريني عزيزتي ما هي الوصفات الإيطالية الأخرى التي تريدين ان نعلمك إياها على موقعنا؟. كيكة التيراميسو منال العالم. طريقة تحضير التيراميسو بالبسكويت والنسكافيه. تقلب مباشرة على طبق التقديم بعد أن تخرج صينية البسبوسة من الفرن.

لتحضير الكريمة، نضع في وعاء جبن الماسكاربوني، والكريمة السائلة، والحليب المكثف المحلى، ونخلط جيداً حتى تتجانس المكوّنات. نوزع مسحوق الكاكاو على سطح التيراميسو، ثم نضع التيراميسو بالثلاجة حتى يتجمد. قالب التيراميسو.. تيراميسو منال العالم مناقشة لخطاب البابا. ( على طريقة الشيف منال العالم). 1ملعقة صغيرة عصيرالليمون. نخرج الكريمة من ثلاجة ونضيف إليها خلاصة الفانيليا ونصف كمية الشوكولاتة المبشورة ونقلب حتى تتداخل المكونات. علبة صغيرة من حليب مكثّف محلى.

تيراميسو منال العالم مناقشة لخطاب البابا

5 جرام بروتين و 7 جرامات من الكاربوهيدرات. ملعقتان كبيرتان من الكاكاو. يعتبر التيراميسو من أشهى أنواع حلويات المطبخ الإيطالي المشهورة والتي انتشرت في جميع أنحاء العالم تتكون من الجبن، والقهوه، والبسكويت المحلى حيث يكون هشاً من الداخل لامتصاص أكبر كمية من القهوة، هو حلوة باردة تحضر بدون أستخدام الفرن، أما عن معنى الكلمة فهو "قم برفع معنوياتي"، وسبب تسمية هذه النوع من الحلويات بهذا الاسم هو لما لها من تاثير إيجابي على الصحة والمزاج أيضاً، فهي تمنح الإنسان الطاقة وفيما يلي أشهى طرق التيراميسو. التيراميسو الإيطالية - مطبخ منال العالم. كأس من الماء الساقع. أحد أشهر الحلويات الإيطالية في العالم، اشتهر في الآونة الأخيرة، وحصل على إعجاب الرجال والنساء والأطفال، معنا اليوم في مطبخ كنوزي، أسهل طريقة لعمل الترميسو الإيطالي الأصلي بدون بيض وأيضا، التراميسيو بالموز من مطبخ منال العالم، والشيف سالي فؤاد.

طريقة تحضير كيكة شوكولاته منال العالم. مكونات بسبوسة منال العالم. يمكن استبدال الحليب المكثف المحلى بحليب باودر مذاب بالماء، ويحضر بشكل مركز. اقلبي ألتراميسو على طبق التقديم. من ثم اضيفي الماء المغلي، اخفقي نصف دقيقة إلى أن تحصلي على خليط ناعم. طريقة تحضير التراميسو في المنزل سالي فؤاد خطوة بخطوة: - نخلط بودرة الكريم شانتيه مع الماء المثلج بواسطة المضرب الكهربائى.

تيراميسو الفراولة منال العالم

نضيف القشطة، والكريمة، والجبنة الطرية، وبودرة كريم الكراميل إلى الخلاط ونشغله على السرعة الوسط إلى أن يصبح مخفوقاً ناعماً كريمي القوام. اثني أطراف ورق النايلون على البسكوتمع الضغط بخفه ليتماسك. تيراميسو منال العالم بطريقة تحضير سهلة ومميزة بطعم لذيذ جدا. للتزيين: شوكولاته / بودرة كاكاو. تُوزع العجينة في الصينية المدهونة بالسمن لتُغطي القاع تماماً مع مراعاة أن يكون الضغط بخفة على العجينة لتصبح ذات سطح مستوي. خليط الكيك: في وعاء الخلاط انخلي الدقيق، الكاكاو، البيكربونات، البيكنج باودر، الملح، اضيفي السكر.

في طبق عميق ضعي القهوة الدافئة. ١ كوب شوكولاتة مبروشة. نضع قطع الجبن الكيرى، ثم نعيد التحريك، ثم نضيف الساور كريم مع إستمرار التحريك. كوب من الحليب الطازج كامل الدسم. مقادير الوصفة 4 بيضات 2 علبة جبنة فيلادلفيا(كبيرة) 2 علبة قشطة كأس سكر فانيليا كأس نسكافيه عبوة بسكويت الأصابع الناعمة القليل من الخل الأبيض طريقة التحضير يفصل البياض عن الصفار. نقدم لكم فى فيديو توضيحى كافة خطوات تحضير وعمل التيراميسو الايطالى بالطريقة الاصلية والمقادير الصحيحة بشكل مبسط وسهل وسريع التحضير. علبة من بسكويت الأصابع الناعمة. طريقة التحضير: - نضع قطعة من النايلون في قالب حلويات ذي حافة عالية يفضل أن يكون ذا حواف مزخرفة بحيث تغطي قاع القالب كاملا مع الحواف ويزيد عليه، فتبقى أطراف النايلون خارج القالب. ضعي القالب في البراد لعدة ساعات او طوال الليل. وزعي بقية الخليط وبقية البسكويت. قالب تيراميسو على طريقة الشيف منال العالم. خمسمئة غرام من جبن ماسكاربوني. ثبتي المضرب الشبكي، شغلي على سرعة متوسطة إلى أن يصبح الخليط كريمي وناعم. تخلصي من الدقيق الزائد. ثلاث ملاعق كبيرة من الكاكاو.

كيك التيراميسو منال العالم

يحتوى طبق من التيراميسو يقدر ب 100 جرام على حوالى 150 سعر حرارى مع 12. علبة من البسكويت السادة. طريقة عمل التراميسو الايطالي سهلة بدون بيض سالي فؤاد. نضع القالب في الثلاجة لمدة خمس ساعات ويمكن وضعه خلال الليل حتى الصباح، وبعد مرور المدة نقلبه على الطبق المراد التقديم به، وننزع عنه النايلون. نغطي الوعاء ثم ندخله إلى الثلاجة. شوكولاتة ، بودرة الكاكاو. يضرب الصفار مع الجبنة و القشطة. قلبي الخليط بملعقة بلاستيكة عريضة لتختلط الشوكولاتة جيدا.

تُترك البسبوسة حتى تبرد تماماً ثم تُقطع للتقديم وهكذا نكون قد حصلنا على بسبوسة لذيذة. سخني الفرن إلى درجة حرارة 180مْ، احضري قالب 13×9 بوصة وادهنيه بالسمن النباتي. شرائح رفيعة من الموز. هناك العديد من الدول التى تناقلت وجبة وطبق التيراميسو ولكن يظل الطبع الايطالى الاصلى هو الافضل بالطبق والاكثر شهرة فى العالم بالطريقة الاصلية الصحيحة. طريقة عمل التيراميسو: المكونات: - كوب من القهوة، إسبريسو أو النسكافيه. ضعي الخليط في طبق عميق وأضيفي الشوكولاتة المبروشة.

تيراميسو منال العالم للاندية

أما الآن يجهز الفرن كالآتي يثبت الرف الشبكي في منتصف الفرن ويسخن الفرن على درجة حرارة 180 درجة. بعد ذلك أدخلي الكيك في الفرن 30 – 35 دقيقة. كاسات التيراميسو: - تسع قطع من بسكويت أصابع. ضعي فيه قطعة من النايلون بحيث تغطي القاع والجوار ويبقى جزء منها خارج القالب. 1اخفقي الجبن والزبدة باستعمال المضرب الكهربائي على سرعة عالية الى ان يصبح الخليط هشا مثل الكريمة، أضيفي السكر والفانيليا. 200 غرام جبن كريمي لين. نضيف طبقة ثانية من البسكويت المبلل بالقهوة والماء، ثم نضع الطبقة النهائية من خليط الكريمة وصوص الشيكولاتة. المقادير: ١ كوب قهوة دافئة.

طريقة تحضير الشيرة (القطر) لتحضير القطريوضع مقدارمعين من السكر في إناء متوسط على النار ويضاف إليه الماء، الفانيليا وعصير الليمون. كريمة مخفوقة كوب كامل كبير. إثنان باكو من كريم الشانتيه البودر. طريقة التحضير:: افصلي بياض البيض عن الصفار. كأسين من الكريمة المخفوقة. في وعاءٍ عميقٍ تخلط المكونات التالية وهي السميد، السكر، البيكنج بودر، جوز الهند، السمن، لبن الزبادي، رشة ملح والفانيليا بواسطة ملعقة بلاستيكية لمدة دقيقة أو دقيقتين وذلك للحصول على عجينة لينة متماسكة. حليب كامل الدسم كي دي دي. ضعي البسكويت في الصينية ووزعي عليه شراب القهوة حتى يتشربها ثم صبي فوقه. المزيج الأول من الثلاجة و امزجيه مع صفار. طريقة عمل التيراميسو الايطالى فيديو. ضعي قليل من الدقيق في القالب و حركي ليتغطى القاع والجوانب بالدقيق. نصائح هامة عند تحضير التيراميسو: - عند استعمال الكريمة كطبقة ظاهرة في أصناف الحلويات مثل التراميسو، يجب خفق الكريمة على سرعة عالية ومستمرة طوال وقت التحضير، وذلك لتجنب فصل الحليب عن الباودر فيما بعد.

بعد ذلك يوضع جانباً حتى يتم استخدامه فيما بعد. كأس من الجبن الكريمى. كأس من صوص الشوكولاتة. المقادير: - بسكوت شاى سادة أولكر.

أسكبي الخليط في القالب. نصف ملعقة صغيرة فانيليا السائلة. 5انثري الكاكاو فوق الكريمة، ثم ضعي تيراميسو في الثلاجة 3 – 4 ساعات او الى ان تتماسك الكريمة. الكريمة: أنخلي السكر الناعم في طبق عميق.