جميع انواع الاسماك لها عظام صح ام خطا – لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم: كيف تتجنب تسعة أخطاء ضارة بك؟ By Duke Robinson

Friday, 28-Jun-24 09:36:37 UTC

تنتمي اللافقاريات التالية. كيف تختلف الحيوانات بعضها عن بعض؟. جميع انواع الاسماك لها عظام هل هذه العبارة صواب ام خطأ وضح اجابتك. يرجع أثر الأسماك الغضروفية على كوكب الأرض إلى أكثر من 450 مليون عام. ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال جميع انواع الاسماك لها عظام ؟، كما نكون قد تعرفنا على أهم المعلومات عن الأسماك وأهم الخصائص والمميزات التي تميزها عن غيرها من الكائنات الحية وكذلك أهم الفوائد الصحية التي تقدمها الأسماك لجسم الإنسان بشيءٍ من التفصيل. تمتلك الأسماك العظمية أسفل جسمها ما يسمى بمثانة العوم وهي عضو من أعضاء الجسم عند السمكة يساعدها على السباحة. نرحب بكم يا أغلى طلاب وطالبات في المملكة العربية السعودية طلاب وطالبات الصف الرابع الابتدائي. جميع انواع الاسماك لها عظام هل هذه العبارة صواب ام خطا وضح اجابتك؟ حل كتاب العلوم رابع ابتدائي الفصل الدراسي الأول. فوائد السمك لجسم الإنسان. تحتوي الأسماك على دهون غير ضارة وهو ما يجعلها مفيدة للوقاية من أمراض القلب والشرايين. يفضل الكثير من الناس تناول الأسماك، لأنها مصدر كبير للبروتين والعديد من العناصر الغذائية المفيدة. يعزز السمك صحة الدماغ والذاكرة لأنه ينشط الخلايا العصبية لاحتوائه على العديد من الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3. هناك عدد من الخصائص التي تميز الأسماك عن الكائنات الحية الأخرى ، ومن أهمها ما يلي: - لا تستطيع الأسماك العيش على الأرض لأنها غير قادرة على استخراج الأكسجين الموجود في الهواء الجوي.

1. طريقة رسم الاسماك للاطفال
2. الأسماك تأكل الأسماك الصغيرة
3. انواع الاسماك في الكويت
4. تربية الاسماك في الاحواض
5. جميع انواع الاسماك لها عظام ع
6. لا تكن لطيفا اكثر من اللازم تحميل
7. كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم
8. لا تكن لينا فتعصر ولا تكن صلبا
9. لا بأس إن لم تكن بخير

طريقة رسم الاسماك للاطفال

تعزز الأسماك من صحة المخ تساعد على الوقاية من أمراض المخ والذاكرة مثل مرض الزهايمر، حيث تحتوي على عناصر مفيدة لصحة الم مثل أوميغا-3. بالتفوق والنجاح لكل الطلاب والطالبات المملكه العربية السعودية حيث يسرنا مشاركتكم ودخولكم على موقعنا محتوى النجاح ان نقدم لكم اجابة هذا السؤال الذي يعد من الأسئله المناهج الدراسية حيث ونحن نوفر جميع الاسئله لكل الفصول الدراسيه في جميع المواد الدراسيه فحل السؤال يكون: جميع انواع الاسماك لها عظام هل هذه العبارة صواب ام خطا وضح اجابتك؟. هناك مجموعة من الخصائص التي تتميز بها الأسماك عن الكائنات الحية الأخرى ومن أهم هذه الخصائص ما يلي:[1]. توصلت الدراسات إلى أن تناول وجبة واحدة من الأسماك على الأقل أسبوعياً يساعد بدرجة كبيرة على الوقاية من أمراض القب والشرايين. تتنفس الأسماك تحت الماء باستخدام الخياشيم ، مما يساعدها في الحصول على غاز الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون. تتميز الأسماك الغضروفية عن الأسماك العظمية وباقي الكائنات الحية بعديد من الخصائص مثل: تمتلك الأسماك الغضروفية عد خياشيم يتراوح بين 5 إلى 7 وتتواجد تلك الخياشيم على جوانب الأسماك وتظهر بوضوح في بعضها. ما العضو المسؤول عن عملية التعرق وارتفاع درجة الحرارة. أحمد بن حسن الرشيدي. دائرة معارف القرن العشرين - الجزء التاسع.

الأسماك تأكل الأسماك الصغيرة

يمكن للأسماك أن تتكيف مع المكان الذي تعيش فيه ، حيث يمكنها تغيير درجة حرارة أجسامها وفقًا للتغير في درجة حرارة المكان الذي تعيش فيه. الدرس الأول: الخلايا. الفصل الأول: ممالك المخلوقات الحية. Advanced Book Search. أنظر إلى الرسوم ثم أجيب عن السؤال الذي يليها. جميع انواع الاسماك لها عظام، لأن الأسماك كائنات فقارية أي أن أجسامها تحتوي على عمود فقري لمنحها الشكل والهيكل المناسبين، وهناك العديد من أنواع الأسماك التي لها العديد من الخصائص، وفي السطور التالية سنقوم بذلك. حل كتاب العلوم للصف الرابع الابتدائي الفصل الدراسي الاول. أنواع الأسماك لها أشواك. يعزز السمك صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم وبالتالي الوقاية من خطر الإصابة بتصلب الشرايين، كما أن تناول الأسماك يساعد على الحد من الإصابة بالجلطات. تعجز الأسماك عن العيش على اليابسة لأنها غير قادرة على استخلاص الأكسجين الموجود في الهواء الجوي. ما هي الخصائص الرئيسية للأسماك؟.

انواع الاسماك في الكويت

يساعد السمك على النوم جيدًا ويحارب الأرق ويمنع الاكتئاب. تمتلك الأسماك عيونًا صغيرة طوال فترة بقائها على سطح الماء ، بينما تكبر تلك العيون عندما تصل الأسماك إلى الأعماق. تسجيل الدخول بواسطة.

تربية الاسماك في الاحواض

الفصل الثالث: استكشاف الأنظمة البيئية. ما الذي يوفر الحماية والأمان للحيوان في الصورة التالية؟. تمتاز البومة بحاسة إبصار حادة. Pages displayed by permission of. ما وظيفة الجهاز الدوري؟. أيي المجموعات التصنيفية التالية يكون أفرادها متشابهين كثيراً في الشكل. ما العلاقة بين الجهاز التنفسي والجهاز الدوراني؟.

جميع انواع الاسماك لها عظام ع

نرحب بكم طلاب وطالبات ومحبين العلم من جميع الدول العربية على موقعنا ساحة العلم يسرنا أن نقدم لكم كل حلول تمارين وواجبات المناهج التعليمية السعودية الفصل الدراسي الاول حل وحدات مادة العلوم للصف الرابع الابتدائي ف1 1443 و كل ما تبحثون عنه من مناهج التعليم الدراسي كاملا وكل حلول الاختبارات. شاهد أيضًا: لماذا تموت الاسماك عندما ترمى النفايات في البحر. الجهاز الذي ينقل الرسائل الاشارات إلى أجهزة الجسم الأخرى هو الجهاز: أعمل دفتراً مصوراً لمجموعة اللافقاريات. هل من الممكن أن يكون حيواناً فعلاً؟ أوضح ذلك. يُنصح بتناول النساء الحوامل للأسماك أكثر من اللحوم في فترة الحمل، حيث أنها تحتوي على كثير من العناصر المفيدة مثل أوميغا-3 والذي يساعد على تكوين العينين والمخ عند الجنين كما انه يفيد صحة جسم الأم. جميع أنواع الأسماك لها عظام ؟، حيث أن الأسماك كائنات فقارية ، أي أن أجسامها تحتوي على عمود فقري لمنحها الشكل والبنية المناسبين ، وهناك العديد من أنواع الأسماك التي لها العديد من الخصائص ، وفي السطور القادمة سنتحدث عنها إجابة هذا السؤال حيث سنتعرف على أهم المعلومات عن الأسماك بشيء من التفصيل. أي أجهزة جسم الحيوان مسؤول عن التواصل بين أجزاء الجسم؟. تساعد الأسماك على الوقاية من أمراض المناعة الذاتية مثل مرض السكري من النوع الأول. ويختلف كل نوع عن الآخر في الشكل والحجم واللون ، وتتميز الأسماك بالتنفس تحت الماء من خلال الخياشيم. تتغذى الإسفنجيات بطريقة مختلفة عن الجوفمعويات؟ فسر إجابتك. اليوم سنقدم لكم على منبع الحلول حل سؤال جديد من أسئلة كتاب العلوم رابع ابتدائي الفصل الأول،. شكرا اك 💔💔💔💔💔💔💔❤️💋💕. تساعد الأسماك في التحكم في مستويات ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات ضغط الدم. تستطيع بعض الأسماك الغضروفية تغيير أسنانها بالكامل خلال دورة حياتها.

كيف تتحرك الحيوانات وكيف تحس بالتغيرات؟. أرسم حيواناً وأوضح عليه أحد أجهزة جسمه الرئيسة. You have reached your viewing limit for this book (. هل العبارة صحيحة أم خاطئة ؟ فسر إجابتك. يتكون القلب في الأسماك العظمية من ثلاث غرف بينما يتكون قلب الأسماك الغضروفية من أربع غرف. جميع أنواع الأسماك لها عظام صواب أم خطأ وضح إجابتك؟. الدرس الثاني: الحيوانات الفقارية. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. أي العبارت المتعلقة بالصور أعلاة صحيحة؟. تعتبر الأسماك غذاء مفيد أثناء الحمل لأنها تساعد على النمو السليم للجنين. أي الرجلين تحرك كمية أكبر من الماء؟. أي الحيوانات التالية يصنف في مجموعة الحيوانات اللافقارية؟. الأسماك العظمية doc. برر لماذا يعد الكنغر مخلوقاً حياً؟.

بعض أنواع الأسماك الغضروفية مثل بعض أنواع سمك القرش مهددة بالانقراض بسبب الصيد الجائر لها بوساطة الإنسان. أجهزة أجسام الحيوانات - العلوم 1 - رابع ابتدائي. الفصل الثاني: المملكة الحيوانية. تضع الأسماك بيضها في الماء حتى يتم تخصيبها من قبل الذكر ، لذا فإن نوع الإخصاب في الأسماك هو الإخصاب الخارجي. تستطيع الأسماك أن تتأقلم مع المكان الذي تتواجد فيه حيث تستطيع أن تغير من درجة حرارة جسمها حسب تغير درجة حرارة المكان الذي تعيش فيه. الدرس الأول: مقدمة في الأنظمة البيئية. تتكاثر بعض أنواع الأسماك الغضروفية بالولادة مثل أسماك القرش، وتشبه في ذلك الثدييات. الدرس الثالث: أجهزة أجسام الحيوانات. تساعد الأسماك في تقليل أعراض الربو عند الأطفال كما تحمي منه. يعزز السمك صحة العين من خلال حماية الأعصاب وعضلات العين من التلف. يبحث الأشخاص عن حلول واجبات و أسئلة المناهج الدراسية في موقع " " الذي يجيب على المتصفح والباحث بمعلومات صحيحة ومضمونة من خلال الكادر التعليمي المتخصص والذي يهتم بالجواب ورفد الطالب بمعلومة قيمة تلبي طلبة،. يفضل الكثير من الناس تناول الأسماك لأنها مصدر كبير للبروتين والعديد من العناصر الغذائية المفيدة ، وتعد الأسماك من الأطعمة التي لها قيمة غذائية عالية ، ومن أهم الفوائد التي توفرها الأسماك لجسم الإنسان ما يلي: - يعزز السمك صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل الكوليسترول الضار في الدم وبالتالي منع خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، ويساعد تناول الأسماك في تقليل حدوث الجلطات.

ما هي أهم خصائص الأسماك. ماذا يمكن أن يحدث لمخلوق الفقاريات إذا توقف جهاز الهضمي عن العمل؟. أكثر ما تتميز به الأسماك الغضروفية هو أسنانها الحادة التي تستخدمها لافتراس الكائنات الحية. الحل الصحيح هو: العبارة خاطئة الاسماك الغضروفية لها هيكل عظمي مكون من الضغاريف وليس من العظام. من خلال عمليات البحث والتنقيب عن الحفريات تم اكتشاف وجود عدد من الحفريات لأسماك غضروفية منقرضة يرجح أنها تعود للعصر الجوراسي وهو عصر الديناصورات. دار القلم للطباعة و النشر و التوزيع - بيروت / لبنان. كيف تستجيب دودة الأرض للضوء؟. الخصائص الأساسية للأسماك. كيف يؤثر الجهاز الهضمي في كل من العضلات والجهاز الهيكلي لتحريك الأرجل؟. أي الشكلين السابقين يمثل الخلية النباتية؟ وأيهما يمثل الخلية الحيوانية؟. وهنا في موقع خطوات محلوله نساعد الطالب لنجعله متفوق على زملائة خلال مراحله الدراسية و نزيد من قوة ذكائه وحدة تفكيره ليصبح من أوئل الطلبة في صفه الدراسي. إلى هنا ينتهي مقال الأسماك في علم التصنيف ، أحبنا خلال هذا المقال على السؤال المطروح في العنوان، كما تحدثنا عن خصائص الأسماك بصورة عامة وخصائص الأسماك العظمية والغضروفية، كما تحدثنا عن فوائد الأسماك لصحة الإنسان، إذ أن الأسماك من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان بدرجة كبيرة لاحتوائها على عدد من الفيتامينات والعناصر المهمة لصحة الجسم، نتمنى أن نكون قد حققنا لحضراتكم أكبر قدر من الإفادة بهذا المقال. تساعد الأسماك في الحفاظ على قوة الإبصار عند التقدم في السن وفقاً للدراسات حيث تقلل من احتمالات الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر. الدرس الثالث: التغيرات في الأنظمة البيئية.

ما المسار الذي يسلكه الطعام في الجهاز الهضمي للسلحفاة؟. مما يساعدهم على استخراج غاز الأكسجين اللازم للقيام بالعمليات الحيوية المختلفة والتخلص من ثاني أكسيد الكربون ، كما أن للأسماك زعانف تساعدها على التحرك بسهولة تحت الماء ، وتعد الأسماك من الأطعمة التي يفضلها الكثير من الناس لما تحتويه من نسبة عالية من العناصر الغذائية مفيد للجسم.

لان هذه الوضعية هي وضعية انظروا كم انا ابله اقتربوا لكي تاكلوني. عن الكاتب: إن للكاتب ديوك روبنسون العديد من الكتب الأخرى والتي يمكنك أن تتصفحها وتحملها من خلال الرابط هذا كتب الكاتب ديوك روبنسون, وبالنسبة للصور تأكد من أن الصورة بالأعلى هي صورة كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم للكاتب ديوك روبنسون, وإن لم تكن هناك صورة لا تنسى أن تقرأ وصف الكتاب بالأسفل. 1-محا لة ان تكون كاملا يجب ان تقتنع ان لا احد كامل الكمال لله وانت لا تستفيد شيئا سوى انك تضغط على نفسك وتحملها فوق طاقتها. امزج طيبتك بقسوته ولينك بحزمك وصرامتك. ا"لطيف أكثر من اللازم" ليست صفة حسنة إطلاقاً و لا أفخر بأني كنت لطيف أكثر من اللازم، بل أتذكر تلك الأيام بشفقة وأحمد ربي كثيراً على انقضاءها. اطلب كتابك PDF - خزانة الفوائد.

لا تكن لطيفا اكثر من اللازم تحميل

5-التعقل لحظة الاندفاع ماذا لو قام احدهم بمهاجمتك لانه غاضب لسبب ما انت مجرد طرف فيه اولا حدد مشاعر مهاجمك ثانيا اشعر بالشفقة حيال غضبه والمه ثالثا اعكس له مرة اخرى ما تشعر به رابعا قم بتاييد مشاعره عن طريق قبول تجربته عبر عن الاسى بخصوص المه اطلب منه الى ان يستمع الى قصتك وضح دروك في القصة ربما تجد جوا من الاتفاق على عدم الاتفاق ثم تطلب منه ان يعتذر اذا لم يقبل دعه يعرف انك لن تسمح له بمهاجمتك ولن تسمح له بان تتم معاملتك بطريقة سيئة. كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم للكاتب ديوك روبنسون وهو كتاب مترجم للعربية تم نشره سنة 2000 يحتوى على اكثر من 280 صفحة والكتاب يتحدث عن السلبيات من ان تكون لطيفا اكثر من اللازم مع الناس والاخطاء التى يمكن ان تقع فيها ومعالجتها. وأيضا " لا تكن حلوا فتؤكل.. ولا تكن مرا فتلفظ. حيوان الكوكا او المبتسم دائما. ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم بـ اللطافة هي النزعة إلى الكمال مما. فلو كانت الصحة النفسية كذلك.. لما ظهر الفنانون والمخترعون والعلماء.

ترتيب النتائج: أكثر مشابهة. العالم نفسه باكمله لا يحب اللطفاء نحن نحب الشخص الذي اذا قمنا بازعاجه يوجه لنا ضربة ويعلمنا حدودنا. الطيبة تؤدي الى انحناءة الظهر وخفض الراس الانانية تؤدي الى استقامة الظهر ورفع الراس وشتان بين شكل فريسة وشكل مفترس بين ارنب واسد. وفعلاً، اللطفاء أكثر من اللازم يتصرفون تصرفات غبية لكن منبعها الحرص المفرط تجاه الآخرين وليس الغباء. 6- الكذب البسيط التجاهل والفضاضة كلاهما خطا قل الحقيقة وكن لطيفا ايضا. الانسان يتغير باستمرار ولذلك يجب ان تركز على تغيير ثماني نقاط. • أن نستجيب بصورة فعالة حين يهاجمنا الناس أو ينتقدوننا بلا تعقل. حركاتهم تعتمد على حركتك وليس العكس انت من تقرر كيف تتحرك وبطريقة تلقائية تؤثر على تحركاتهم. والتخلص من -كلمة أكثر من اللازم - وأن أعطي لكل شئ حقه. لا تفكر كثيرا لا تشعر كثيرا من يشعر كثيرا لا يعيش وسط البشر. لا تكن لطيفا أكثر من اللازم مراجعة كرتونية ل كتاب ديوك روبنسون.

كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم

وإن لم يكن القصد مباشرا هكذا. وبجانب النزعة للكمال يلخص ديوك روبنسون في كتابه ( لا تكن لطيفاً أكثر من. ليس ضروري أن تكون من اللطفاء أكثر من اللازم. 7-انقاذ الاخرين دع الناس يحلون مشاكلهم بانفسهم مع وجود الاهتمام والدعم من جهتك لا تسمح لاحد بان يجذبك الى دوامته وتستهلكك مشكلته ان نقاذك لهم لا يغيرهم بل يغيرك لست مسؤولا عن اي شخص يريد تدمير نفسه كل انسان يتحمل مسؤولية حياته. Biographies/memoirs.

فإن اللطفاء أكثر من اللازم يتلاشون. انت لا تعيش في عالم مثالي او كامل او جدي لذا لا تحاول ان تكون كذلك وكن واقعيا ان كل البشر يمكن ان يكونوا حقيرين وانانيين ومسيئين بصورة جنونية. ستترك لطافتك الزائدة بعد هذا الفيديو كتاب لاتكن لطيفا اكثر من اللازم. مزيد من MR رجل لطيف PDF - مكتبة نور. الشخص اللطيف العالم باكمله يدوس عليه اصغر حشرات الارض تدوس عليه هذا ليس لطف او طيبة هذا ضعف. الأحيان هي سلوكيات ( انهزامية) كأن تقول نعم حينما كان ينبغي أن تقول لا, أوتتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضباً, أو تلجأ للكذب لأنك تخشى إيذاء مشاعر الآخرين, وقد تتحمل أعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخصاً عزيزاً عليك. لماذا الانسان الطيب انقرض. من منا لم يندم على السماح للآخرين باستغلاله ؟. نصيحة تمنيت لو قالها لي أحد هون على نفسك لاتحمل نفسك فوق طاقتها الدكتور ياسر الحزيمي. Displaying 1 - 30 of 144 reviews. إلى أن وجدته نزل حديثاً في دور الكتب 💗💗. منا شيئاً فنشعر بالأنانية والذنب, أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف.

لا تكن لينا فتعصر ولا تكن صلبا

Reference & Education. First published July 1, 1997. ويجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيباً ولكنها. صمتك سيجعلك تعيش حياة بائسة دون ان ينتبه احد صمتك سيجعلك لا تحصل على ما تستحقه سواء لانهم لا يعرفون او انهم يستغلون صمتك عن قصد.

مادام الانسان ليس لديه قدرة على الايذاء فهو ليس طيب لكن ضعيف الشخصية وكون الانسان لا يعرف الشر ليس شيئا يمتدح به لكنه جهل وقلة معرفة. ولكن إن عاودت التفكير مرة أخرى فيه لقلبت صفحاته سريعاً ووقفت مطولاً فقط عند ما ينقضني من تهذيب للطفي الزائد... الموضوع الذي يتناوله هام للغاية، لكنه تناوله بطريقة ساذجة نوعاً. فهل أنت لطيف جداً بشكل يغير مصلحتك سيزودك هذا الكتاب بالطاقة التي تحتاجها لتحقيق ما تريد وما تستحق في هذه الحياة وفي نفس الوقت تظل شخصاً لطيفاً. Reading level: Ages 9 And Up. بعد يوم تعترض هذه السلوكيات طريقنا، تصيبنا بالجنون، وتسرق وقتاً وطاقة. باختصار من حق نفسك عليك: الإعتناء بها و الاهتمام الزائد بمشاعر من حولك اللطف الزائد و عدم الاكتراث لنفسك حايلتك صحتك النفسية النفسية هو بمثابة طريق مستقيم للموت بطيء!! ثمينتين هما أثمن ما نملك، وتلخص هذه السلوكيات بتسعة أخطاء ذات نتائج. لا تقل لطفلك ان البشر جيدون او ملائكة ولا تحميه اكثر من اللازم لانه اول مرة سيلتقي بالشر سيصاب بصدمة. يحوي هذا الكتاب الكثير من الهراء أيضاً، وذلك يعود أحياناً إلى الترجمة، أو إلى ثقافة المؤلف، أو أخطاء في الكتاب.. و أقترح أن يمسك القارئ بقلم رصاص يعلق فيه على هامش الكتاب. هذا الكتاب من الكتب القليلة التي قد تفيدك -إن كنت شخصاً لطيفاً و لطيفٌ أكثر من اللازم- استفدت من الكتاب كثيراً لأنه يفتح لك مجالاً للتفكير في تصرفات تفعلها لا تشعر أنها خطأ.

لا بأس إن لم تكن بخير

وتقول إنها كانت سيئة, بل يمكنك الإجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها ولكن. • أن نشعر بأهليتنا، ونفعنا عند مواجهة الألم، والحزن. 2- من ناحية معالجة الكتاب لهذه المشكلة يعني ممكن نعطيه نجمتين ونصف فهو في لحظة تشعر وكأنه يقول لك كن لبقا وفي لحظة كن حاقدا عنيفا تجاه الغير. للكاتب ديوك روبنسون النية الحسنة ضروري للمجتمع المتراحم، ولكن له جانب سلبي، فكون الشخص لطيف يعني أن يتحمل... كتاب. أي أنك في سبيل الحفاظ على التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء. جائزه البوكر العربية. نقلا عن ويكيبيديا: وصف الكتاب: إن السلوك المنطوي على نية حسنة ضروري للمجتمع المتراحم، ولكن له جانب سلبي، فكون الشخص لطيفاً، غالباً يعني أن يتحمل الكثير جداً، وأحيانا يكذب، ويحاول جاهداً ودائما الاقتراب من الكمال، ويقع ضحية لسلوكيات أخرى ضارة بالنفس والسلامة، ويلخص روبنسون الأخطاء التسعة التي يغفل عنها الناس اللطفاء ويفعلونها يومياً، ويبين لنا كيف نصلح هذه الأخطاء. وهذا مدعاةٌ لأمرين: - إدراك الضعف وفهمه. إن التخلص من الأخطاء البسيطة السابقة لا يعني إطلاقا التوقف عن أن نكون.

أظنه سيكون اكتر لو ثم إختصاره جيدا فهناك الكتير من الكلام الذي لا معنى له ولا غاية منه.