حل مشكلة عدم فتح اليوتيوب في الاندرويد – بوابة التقنية: شد الترهلات بعد تكميم المعدة أو فقدان الوزن

Monday, 01-Jul-24 22:59:53 UTC

على سبيل المثال متصفح كروم إفتح المتصفح وقم بالنقر على Ctrl+Shift+Delete ثم قم بالتأشير على "الصور والملفات المخزنة مؤقتاً ثم إختيار جميع الأوقات ثم النقر على محو البيانات حتي يتم حلّ مُشكلَةٌ عدم تشغيل مقاطع اليوتيوب. ثانيا -حل مشكلة اليوتيوب و التحديث و خاصة مع الاجهزة الضعيفة ذات الامكانيات البسيطةمشكلة بعد تحديث تطبيق اليوتيوب اصبح الصوت يسبق الصورة و احيانا لا يعمل للاندرويد. تحقق من اتصال الإنترنت. لا يشتغل في هاتف وستتمكن من تحديث اليوتيوب في اصدارات الهواتف. ومع ذلك اذا كنت ترغب في حل تحديث تطبيقات بنظام جوجل الأندرويد.

• اليوتيوب لا يعمل على اللاب توب
• اليوتيوب لا يعمل إدغام
• اليوتيوب لا يعمل في
• تفادي الترهلات بعد التكميم
• عملية شد الترهلات بعد التكميم
• كيف اتجنب الترهلات بعد التكميم
• ترهلات بعد عملية التكميم

اليوتيوب لا يعمل على اللاب توب

اختر التاريخ والوقت. يمكننا البدء باعادة تشغيل الهاتف الاندرويد و التجربه مره اخرى فقد يكون هناك عطل او ما يمنع يوتيوب من العمل و قد تم الانتهاء منه بمجرد اعادة تشغيل هاتفك. تم انقر على امر التثبيت ليتم البدء في تحميل الفي بي ان على جهازك. اليوتيوب أكثر شيوعًا لأنها توفر وظائف متعددة حل مشكلة اليوتيوب لا يعمل وكيفية تخطيها. حل مشكلة اليوتيوب لا يعمل على الهاتف تحديث YouTube الجديد. افتح تطبيق الإعدادات على هاتفك. حذف البيانات و الذاكرة المؤقته Cache. تأكّد من أنه لا يزال بإمكانك الوصول إلى مواقع إلكترونية أخرى كالمعتاد.

اليوتيوب لا يعمل إدغام

لماذا يتوقف اليوتيوب على أجهزة الاستقبال الفضائي. أكثر حول حالة البطارية ودرجة حرارتها ، كذلك معرفة الحد الأدنى والأقصى. من خلال هذا الحل سنتمكن من حل مشكلة اليوتيوب لا يعرض الفيديو عبر تحديث إصدار الهاتف المحمول أندرويد ،. بقدر ما يوتيوب جيد ، لأي سبب من الأسباب ، لا تخلو تطبيقات اندرويد او ايفون من بعض العيوب والمشاكل. ما يُميّز يوتيوب هو انتشاره على جميع الأجهزة تقريبًا ممّا يوسّع من دائرة مستخدميه بشكلٍ ملحوظٍ، حيث يستخدم المنصة ما يزيد عن ملياري مستخدمٍ شهريًّا، ويتم رفع ما يزيد عن 720000 ساعةٍ من الفيديوهات بشكلٍ يوميٍّ! ستجد إصدار نظام التشغيل تحت عنوان إصدار Android. و بعد ان نضغط على الرابط ستظهر لنا الاضافات حيث نقوم بتعطيلها الواحدة تلو الاخرى و نقوم بعدها بتجربة تشغيل مقطع فيديو جديد ،. يمكنك تشغيل الفيديوهات علي الهاتف والوصول السريع. الأن قم بالتأشير على أقل جودة وهي جودة 144p أو جودة 240p بحد أقصي.

اليوتيوب لا يعمل في

السبب الثاني هو مشكلات تتعلق بالكمبيوتر الشخصي،فعادتاً يكون المتسبب الرئيسي في عدم عرض اليوتيوب على متصفحك يكون بواسطة الحاسوب نفسه،فيمكنك إعادة تشغيل الكمبيوتر للتخلص من هذا الخلل،إن لم تنجح معك التجربة الأولي فيمكنك تجربة إعادة تحديث النظام. هذا بالاضافه الى الثيمات الرائعه مع الاستمتاع بيوتيوب ميوزك و الاستماع الى كل الموسيقى التي تحتفظ بها في الـ Likes مع امكانية تحميلها و الاستماع اليها دون الاتصال بالانترنت. كما وتتمكن من العمل على حل مشكلة اليوتيوب لا يتوفر في منطقتك 2022 وذلك باستخدامك لاي من برامج الفي بي ان لتغير الاي بي الخاص في دولتك، كما وتتمكن من خلال استخدامك لمتجر APK ان تعمل على توفير الاصدرا الذي يتناسب من نظام التشغيل المتوفر في هاتفك وفي هذا المقال سوف نتعرف على اهم وافضل الطرق الذي تمكننا من حل مشكلة اليوتيوب لا يتوفر في منطقتك ولتتعرف عليها تابع معي الشرح الى نهاية هذا المقال. تحديث اليوتيوب: تحديث اليوتيوب:.. يُعتبر يوتيوب في الوقت الراهن الوجهة الأساسيّة لجميع المستخدمين الذين يريدون مشاهدة مقاطع الفيديو المختلفة، سواء كانت فيديوهات تعليميّة ودورات مجانيّة أو مقاطع موسيقيّة أو فيديوهات منوّعة ترفيهيّة وثقافيّة وغيرها، ورغم وجود منصّاتٍ أخرى، ولكن قد فرض يوتيوب هيمنته المطلقة على عالم منصات مشاركة الفيديوهات لما يتميّز به من مكتبةٍ ضخمةٍ تحتوي على ملايين الفيديوهات المختلفة. اضغط على زر إعادة التشغيل. اذا تأكدت ان المشكله التي تسببت في عدم عمل YouTube للاندرويد ليست عامه بل هي في هاتفك فقط فيمكنك التحقق من الانترنت الخاص بك و التأكد من انه يعمل بشكل مستقر. اصبح من السهل العمل على حل هذه المشكلة ولكي تتمكن من التخلص منها بدون ان تواجه اي صعوبة ولكي تتمكن يا صديقي من القيام بذلك تابع معي الشرح كما هو موضح فيما يلي. بالنسبة لهذه الأجهزة ، تقريبًا ، لا يوجد حل لهذه المشكلة: من المحتمل أن يتوقف تطبيق YouTube المضمن في البرنامج الثابت أو الذي تم تنزيله من جهات خارجية عن العمل. اضغط على معلومات البرنامج. الحل الآخير حذف المتصفح وتنزيله مرة آخرى. هذا البيان وثيق الصلة بالجولات التي تم إصدارها في عام 2020 وما قبله. إصلاحات الأخطاء واستقرار التطبيق. و يوجد في أسفل ايقونة الاشتراك زر "تشغيل تلقائي" فكل ما علينا فعله هو تفعيل هذا الورد حتى يصبح باللون الازرق ،.

مع مرور الأعوام، تقوم جوجل بوقف دعم بعض التطبيقات والخدمات للإصدارات القديمة من أنظمة التشغيل، ففي عام 2018 أوقفت الشركة دعم إصدار نظام التشغيل أندرويد 4. لوظيفة ما على هاتفنا الذكي ، من بين هذه التطبيقات تطبيق Ampere والذي. احرص على قراءة ما يلي بعناية: إذا حذفت بعض المحتوى، لن تتمكّن من استعادته. من اعدادات الوقت والساعة ضبط التاريخ والوقت بامكان تعطيل الوقت والتاريخ فن يكون سبب لعدم عمل بعض التطبيقات علي الهاتف بشكل صحيح فمن السهل ضبط الوقت والتاريخ. 2- تحقق من الاتصال بشبكة الإنترنت خاصتك. من الأسباب الشائعة لمشكلة عدم تشغيل اليوتيوب على الكمبيوتر هي الفيديوهات التي ترعب في تشغيلها،الحل الأمثل لهذه المشكلة هي تقليل جودة الفيديو فربما يكون جهازك يعرض الفيديوهات بأعلي جودة،يمكنك الإنتقال مباشرة لشرح تقليل جودة مشاهدة الفيديو مباشرة حفاظاً على الوقت ستجد الشرح أسفل هذه المقالة. إن كنت قد جرّبت جميع الحلول السابقة، ولم تفِ بالغرض ولم تتمكّن من حل مشكلة عدم تحديث اليوتيوب فلا تحزن، فدائمًا ما توجد حلولٌ بديلةٌ يمكن الاعتماد عليها، وإليك بعض هذه الحلول: - تحميل التطبيق بصيغة APK: يمكنك التخليّ عن فكرة تحديث التطبيق من المتجر الرسميّ، واللجوء إلى تحميل التطبيق بصيغته الأساسيّة APK من أحد المتاجر الموثوقة، ومن ثمّ تثبيته على هاتفك الذكيّ بسهولةٍ، وإذا تعذّر تثبيت آخر إصدارٍ من تطبيق يوتيوب جرّب تحميل نسخة أقدم وقم بتثبيتها.

ومن ثم "تحديث النظام" System Update أو تحديث البرنامج Software update وستظهر لك جميع التحديثات المتاحة. الدخول إلى الإدارة العامة. حل مشكلة عدم تشغيل مقاطع اليوتيوب. كما يمكن للمستخدم أن يقوم بمسح ذاكرة التخزين المؤقت لجوجل لأن هذا يمكن أن يساهم في حل هذه المشكلة والعديد من المشاكل الأخرى. اختر التخزين و الذاكرة المؤقته "Storage & Cache". اختر مسح الذاكرة المؤقته "Clear Cache ثم قم بتجربة يوتيوب و اذا لم يعمل عد مره اخرى و اختر حذف التخزين "Clear storage". تحميل تطبيق YouTube باستخدام متجر التطبيقات من مصادر خارجية بصيغة التحميل APK.

حدوث اضطراب في الأوعية الدموية. في حالة وجود ترهلات دهنية تحت الجلد يمكن اللجوء إلى تقنية الليزر البارد حيث يقوم جراح التجميل بتوجيه أشعة الليزر البارد إلى المناطق المصابة بالسمنة الموضعية والتى يوجد بها التكتلات الدهنية حيث يتم اذابتها تماماً وسحبها خارج الجسم ويمكن إعادة حقنها بالمؤخرة، وفي حالة وجود ترهلات جلدية بعد شفط الدهون بالليزر يتم قصها جراحياً. جراحات السمنة المختلفة: مثل عملية تحويل المسار أو عملية الساسي حيث يتسببان بفقدان قدر كبير جداً من الوزن للأشخاص في فترة زمنية قصير مما يزيد من احتمالية ظهور الترهلات. يجب الانتباه قد يتعافى الجميع بوتيرة مختلفة، لذا يجب السماح للجسم بالشفاء بسرعته الخاصة، بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يستغرق التعافي حوالي 6 أشهر حتى تتم عملية شد الترهلات بشكل كامل.. مميزات عملية شد الترهلات بعد التكميم. الاهتمام بالنمط الغذائي الصحي الخالي من السعرات الحرارية العالية والابتعاد عن الطعام السريع. أول شهر بعد شد الترهلات بعد تكميم المعدة أو فقدان الوزن: خلال الأسابيع الأولى حتى شهر بعد جراحة شد الترهلات، يمكن توقع استمرار ظهور تورم كبير، وقد يوصي الطبيب بارتداء ملابس ضاغطة للشهر الأول على الأقل، حيث يمكن أن يساعد ذلك في تقليل التورم وتراكم السوائل لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات والمساعدة على الشعور براحة أكبر أثناء التعافي. الحميات الغذائية: اتباع حمية غذائية بدون المتابعة مع طبيب تغذية قد يتسبب في فقدان الكتلة العضلية وقدر كبير من الدهون مما يتسبب في تمدد الجلد وترهله وتدليه. التعرض للجفاف باستمرار والتدخين بشراهة يؤثران على الصحة العامة ويعدان سببان مهمان في ظهور الترهلات الجلدية. جي بلازما هو إجراء غير جراحي وهو مناسب تماماً في حالة الترهلات الجلدية البسيطة يستخدم تقنية الموجات فوق الصوتية لتحفيز إنتاج الجسم للكولاجين تحت سطح الجلد، ومع استمرار زيادة الكولاجين بمرور الوقت، سيتم ملاحظة نتائج مثيرة وطويلة الأمد تخلق مظهرًا أكثر نعومة وانتعاشًا، كما يهدف هذا الإجراء إلى شد الترهلات بعد التكميم على منطقة الرقبة ، وتحت الذقن ، ومنطقة الصدر. لا، من غير المتوقع عودة الترهلات بعد القص والشد، ولكن من المتوقع أن يتبع الشخص نمط حياة غير صحي ويبدأ الجسم مرة أخرى في زيادة الوزن ومن ثم اللجوء مرة أخرى لخسارة هذا الوزن الزائد مما سينتج عنه دون شك ظهور الترهلات من جديد. عملية شد الترهلات ونحت الجسم. عمليات شد الترهلات بعد التكميم وفقدان الوزن.

تفادي الترهلات بعد التكميم

كريم لشد الجلد من الصيدلية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض الأسباب الأخرى التي يمكن أن تكون سببًا في مشكلة الترهلات بشكل عام وهي: - أولاً الوراثة والجينات: العوامل الوراثية يمكن أن تزيد من مشكلة ظهور الترهلات بعد جراحة السمنة أو فقدان الوزن. شد الترهلات الجلدية عن طريق النظام الغذائي. الاهتمام بالحركة المستمرة خاصة بعد تناول الوجبات. بشكل عام لا تختلف عملية شد الترهلات في حالة فقدان الوزن بكميات كبيرة، ولكن يمكن أن تختلف فقط بناءً على مناطق الترهل نفسها، فهناك بعض المناطق التي قد تحتاج إلى عملية جي بلازما مثل الرقبة والثدي هناك بعض المناطق التي قد قص الترهلات الجلدية مثل البطن والفخذين. إجراءات شد الترهلات بدون جراحه. الاهتمام بشرب 8 أكواب ماء يوميًا حيث يساعد ذلك على عدم تعرض الجلد للجفاف ومن ثم فقدان مرونته ومن ثم ظهور الترهلات. اسباب الترهلات بعد تكميم المعدة. مخاطر التخدير العام.

استخدام الكريمات الطبية التي يوصي بها الطبيب والتي تحافظ على الجسم مشدودًا. والجدير بالذكر أن شد الترهلات بعد تكميم المعدة لا يتم بعد العملية مباشرة بل يحتاج الشخص الذى أجرى جراحة التكميم أو أي جراحة سمنة أن ينتظر لفترة من الزمن من 6 شهور إلى سنة ، بخلاف قص الترهلات بعد التخسيس حيث يتم دون الحاجة إلى الإنتظار لمدة زمنية. مخاطر عملية شد الترهلات بعد تكميم المعدة تشمل على ما يلي: - النزيف والعدوى. أما عن مخاطر الإجراءات غير الجراحية لشد الترهلات بشكل عام أقل حدة وقد تشمل الحروق وحدوث كدمات أو تورم يستمر لمدة تصل إلى بضعة أسابيع. الترهلات الجلدية في الوجه بعد التكميم.

عملية شد الترهلات بعد التكميم

تعد عملية شد الترهلات بعد تكميم المعدة أو فقدان الوزن حلاً جذريا لمشكلة ترهل الجلد الذي تحدث بعد جراحات السمنة المتوسطة والمفرطة أو بعد اتباع الحميات الغذائية لفترة من الوقت حيث يبقى جزء جلديا زائدة يحتاج إلى وقت طويل حتى يعود إلى ما كان عليه مع اتباع مجموعة من التمرينات الرياضية باستمرار. القضاء على التجاعيد وتنعيمها لجعل مناطق الجسم المختلفة تبدو أصغر سنًا وأكثر ثباتًا. ولكن للتخلص من هذه الزوائد الجلدية المترهلة وخاصة في منطقة البطن والأرداف والذراعين يميل أغلب الأشخاص إلى إجراء شد الترهلات بعد التكميم أو التخسيس حتى يتم الحصول في النهاية على شكل الجسم مثالي والمتناسق. شد الترهلات بعد التكميم فى الجسم. هل تختلف عملية شد الترهلات في حالة فقدان الوزن بكميات كبيرة ؟. أهم النصائح الطبية للحفاظ على نتائج العملية. تتم عملية شد الترهلات جراحياً تحت التخدير الكلي ، حيث يقوم جراح التجميل بتخدير المريض بشكل كامل كي لا يشعر بأي ألم أثناء الجراحة وتستغرق العملية من ساعتين حتى خمس ساعات حسب كمية تدلي الجلد وترهله بمناطق الجسم المختلفة. هل توجد مخاطر وأضرار لشد الترهلات ؟. السن: مع التقدم في العمر تقل مرونة الجلد مما يجعله أكثر عرضة لحدوث الترهلات. رفع الجلد المترهل، فمع التقدم في العمر تميل البشرة أيضًا إلى فقدان حجمها وقدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة، هذا يمكن أن يؤدي إلى تدلي الجلد،ولكن بعد الشد سيصبح الجلد مشدودًا ومرفوعًا وخالي من التدلي. يقوم جراح التجميل بعمل جرح طولي أو عرضي حسب المنطقة المترهلة البطن أو الأرداف أو الفخذين أو الذراعين ثم يقوم بقص الترهلات الجلدية الزائدة نهائياً، ثم بعد ذلك يقوم بلصق طبقتي الجلد عبر الخياطة التجميلية الدقيقة ثم يقوم في نهاية الجراحة بوضع أنابيب تحت الجلد لمنع تجمع السوائل والتعافي بشكل أسرع بعد العملية. المناطق التى تحدث بها الترهلات بعد التكميم أو التخسيس. بعد جراحة تكميم المعدة يتعرض بعض الأشخاص إلى مشكلة ترهلات الجلد في مناطق الجسم المختلفة مثل منطقة أسفل البطن والزنود والفخذين والجوانب، والسبب الأساسي للحدوث الترهل هو فقدان الوزن بكميات كبيرة في وقت قصير حيث أن الجلد لا يتمتع بالمرونة الكافية ليعود سريعاً كما كان لذلك يحدث التمدد الجلدي (الترهلات).

تكلفة عملية شد الترهلات الجلدية في السعودية. في نهاية حديثنا عن شد الترهلات الجلدية نذكر أنه يجب على كل من يرغب في إجراء تلك العملية التحدث مع دكتور التجميل المعالج ومعرفة الخيارات المتاحة أمامك والنتائج المتوقعة بعد إجراء عملية شد الترهلات الجلدية حتى يكون المريض على أتم الاستعداد لها. المتابعة المستمر مع جراح التجميل الخاص للتأكد من أن كل شيء على ما يرام. مخاطر عملية شد الترهلات الجلدية بعد التكميم. تكلفة عملية التخدير قبل إجراء عملية شد الترهلات الجلدية. تحدث ترهلات الجلد نتيجة فقد الجسم لكمية كبيرة من الدهون، حيث أنه لا يمكن التخلص من الجلد الزائد أثناء التخلص من الدهون الزائدة ولكن يمكن إجراء شد الترهلات حتى يتم التخلص من الجلد الزائد، ومن الناحية العلمية جاء التفسير موضحًا أن اكتساب الجسم للوزن الزائد يؤدي إلى امتداد الجلد لكي يتسع الكتلة الجديدة المضافة ولكن عند حدوث فقد للوزن الزائد نجد صعوبة في قدرة الجلد على العودة لوضعه السابق نتيجة عدم تمتع البشرة بالمرونة الكافية لذلك يحدث ترهل في طبقات الجلد. تدور في أذهان الكثير من المرضى العديد من التساؤلات حول شد الترهلات بعد التكميم، حيث أنه من المعروف أن عملية تكميم المعدة من العمليات الجراحية التي يتم إجراؤها للتخلص من السمنة، ولكن هل يمكننا القول بأن الترهلات الناتجة عن عملية تكميم المعدة هى إحدى الأثار الجانبية المتوقعة الحدوث أم أنها تحدث نتيجة أخطاء طبية، لذلك نجد هناك إلحاح ورغبة من قِبل المرضى لمعرفة أسباب تلك الترهلات وطرق شدها والمناطق التي يمكن شدها بعد عملية التكميم لكي يتم الحصول على قوام ممشوق للجسم بشكل كامل. يساعد إتباع نظام غذائي صحي على التخلص من الترهلات الجلدية والحفاظ على العضلات ومنع ترهل الجلد بعد إجراء عملية التكميم وذلك عن طريق إتباع ما يلي: - الاهتمام بالحصول على البروتينات التي تقوي العضلات وتدعم بنائها بالشكل الصحيح، كما أنها تعزز من مرونة البشرة حتى تتمكن من التمدد والانكماش دون ترهل، وينصح بتناول من ٦٠ إلى ١٠٠ جرام من البروتين بشكل يومي بعد إجراء عملية التكميم. من أهم مميزات شد الترهلات بعد جراحات السمنة هي ما يلي: - شد الجلد المترهل بشكل واضح. الشعور بالآلام عقب إجراء عملية شد الترهلات الجلدية.

كيف اتجنب الترهلات بعد التكميم

نتائج شد الترهلات بعد 3 أشهر: بعد حوالي ثلاث شهور من شد الترهلات بعد فقدان الوزن ، سيكون هناك تحسن ملحوظ في التورم، مما يعني أن النتائج النهائية لشد الترهلات بدأت في الظهور. من المحتمل حدوث تجمعات للسوائل في الجسم. قد لا يحدث التئام للجلد بشكل سليم. هناك عدة إجراءات غير جراحية يتم إتباعها من أجل التخلص من الترهلات الجلدية المتوسطة وتتمثل تلك الإجراءات في: - إتباع تقنية شد الجلد بالليزر.

هل تعود هذه الترهلات بعد القص والشد؟. من الممكن أن يكون هناك مخاطر خلال شد الترهلات بعد تكميم المعدة أو فقدان الوزن ، فجميع العمليات الجراحية لها مجموعات متشابهة من المخاطر، على الرغم من أن احتمالية حدوثها تختلف باختلاف الإجراءات الجراحية نفسها، وحسب مهارة الجراح ، والحالة الطبية الفردية للمريض.

ترهلات بعد عملية التكميم

تكلفة إجراء التحاليل الطبية والفحوصات الدقيقة قبل إجراء عملية شد الترهلات الجلدية. التحسس نتيجة نوع التخدير المستخدم. يهتم السعوديين بمعرفة سعر عملية شد الترهلات الجلدية في مصر وايضا داخل المملكة العربية السعودية حيث تعد تلك العملية من العمليات الهامة التي يزداد الإقبال عليها بشكل تدريجي، وقد بلغت تكلفة عملية شد الترهلات داخل المملكة العربية السعودية سعر مناسب يتراوح ما بين ٢٥٠٠٠ريال سعودي و ٤٠٠٠٠ريال سعودي حيث يختلف السعر على حسب التقنية المستخدمة في شد الترهلات الجلدية سواء إن كانت باستخدام تقنية الليزر أو عن طريق التدخل الجراحي. يرغب الكثير من المرضى معرفة تكلفة عملية شد الترهلات في الجلد الناتجة عن عملية التكميم، حيث جاءت الإحصائيات موضحة أن عملية شد الترهلات من العمليات المرتفعة السعر وقد بلغ متوسط سعر العملية في الولايات المتحدة الأمريكية ما يقارب نحو ٨٠٠٠دولار أمريكي، وتختلف تكاليف إجراء عملية شد الترهلات وفقًا لعدة عوامل أهمها: - تكاليف المستشفى التي يتم بها إجراء عملية شد الترهلات.

من الطبيعي حدوث ترهلات في طبقات الجلد الموجودة في جميع مناطق الجسم بعد إجراء عملية تكميم المعدة أو خسارة كمية كبيرة من الوزن بشكل مفاجئ، ومن أبرز المناطق التي تعاني من الترهل نتيجة فقدان الوزن هى منطقة الوجه والجفون وعظام الفكين ومنطقة الخدين، الرقبة لذلك يتم اللجوء إلى عملية شد الترهلات لكي يتم التخلص من الجلد الزائد وشد الجلد مرة أخرى. تتم عملية شد الترهلات من خلال قص الزوائد الجلدية أو الجلد المتدلي جراحياً حيث يقوم جراح التجميل بتحديد المناطق التي تصلح لهذه العملية في البداية مثل منطقة أسفل البطن، وبناء على كمية الترهل والدهون يقوم بتحديد إذا كان سيتم قص الترهلات بشكل جراحي، أم سيقوم بإجراء شفط الدهون من المنطقة ثم إجراء شد الترهلات. منطقة الزنود الذراعين. ضرورة تجنب الجلوس المستمر والنوم بعد تناول الوجبات.

تلف الأعصاب يمكن أن يؤدي إلى فقدان الإحساس أو حركة العضلات. منطقة الفخذين والأرداف. الاهتمام بإمداد الجسم بالمعادن مثل الزنك و الفيتامينات المعقدة مثل فيتامين B – K – c – E. - الحرص على شرب الماء بقدر كافي.

شد الترهلات الجلدية باستخدام الموجات فوق الصوتية. يتم إجراء نحت الجسم للأشخاص الذين يعانون من مشكلة ترهل الدهون والجلد، حيث يقوم طبيب التجميل في هذه الحالة بإدخال قنية تحت الجلد تستهدف الدهون من خلال الموجات الفوق صوتية بالفيزر وتقوم بتحويلها من الحالة الصلبة إلى السائلة ثم طردها خارج الجسم أو إعادة حقنها ، ويتم إجراء عملية نحت الجسم في البداية ثم الإنتظار لمدة زمنية يحددها الدكتور، ثم تتم عملية قص الترهلات. شد الترهلات الجلدية في المنطقة الحساسة بعد التكميم. الاهتمام بممارسة الرياضة بشكل يومي.