فوائد المانجو للرجال — مطاعم ستيك في جدة بالتقسيط

Saturday, 01-Jun-24 14:48:28 UTC

الكمية اليومية المناسبة من المانجو. قد تثير أعراض الحساسية عند بعض الأشخاص، مثل الطفح الجلدي والحكة وسيلان الأنف وضيق التنفس. لا تقتصر فوائد النبات على الصحة الجنسية فقط، بل تشمل الجسم كاملا، حيث كونها غنية بالكثير من الفيتامينات يجعل منها ذو أهمية كبيرة، خاصة للسيدات فى فترات الحمل، ومن تلك الفوائد التي سنقوم بذكرها فيما يلي: - تمتع الجنين بعظام صحية خالية من التشوهات. لا يصاب الإنسان بالأضرار السابقة عند الإفراط في المانجو فحسب، بل هناك فئات أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بها، حتى وإن تناولتها باعتدال، وهي: - مرضى الربو. فهذه الفاكهة اللذيذة محمّلة بالفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم سليم. إنه مثالي لمنع ضربة الشمس. تعد المانجو من الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين، الجدير بالذكر أنها من الفواكه التي تشكل اقتصاد عدد من دول العالم، تتمتع تلك الفاكهة بحلاوة المذاق كما أنها تحتوى على نسب عالية من البوتاسيوم والألياف وغيرها من الفيتامينات، ومن خلال المقال سنتعرف على فوائد بذور المانجو للجنس فتابعونا.

1. فوائد بذور المانجو للرجال
2. فوائد زيت المانجو للرجال
3. فوائد المانجو للرجال بالجبيل
4. فوائد المانجو للرجال فقط
5. فوائد المانجو للرجال عبر جدارة
6. مطاعم سمك في جدة
7. مطاعم وكافيهات جدة على البحر
8. عروض المطاعم جدة اليوم
9. مطاعم ستيك في جدة نفذ أكبر
10. مطاعم ستيك في جدة والرياض

فوائد بذور المانجو للرجال

رغم الفوائد المتعددة للمانجو، إلا أن الإفراط فيها قد يهدد الصحة العامة ببعض الأضرار، أبرزها: - الإصابة بالسكري، لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات. ربما يكون الأهم في هذا السياق هو حمض الأرجينين الأميني ، الذي وجد لعلاج ضعف الانتصاب بنجاح. تحسين صحة الجهاز الهضمي والمساعدة في علاج عسر الهضم والإمساك. Fisetin هو أحد المواد الكيميائية النباتية الموجودة في المانجو والتي ثبت أنها تدعم صحة الدماغ. هي واحدة من أهم الفواكه الاستوائية في العالم. قد يهمك أيضًا: لاعتبارات مرضية.. هؤلاء ممنوعون من تناول المانجو رغم فوائدها. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the Town ، تطلعكِ في الآتي على فوائد المانجو: فوائد المانجو لصحة القلب. تتميز المانجو بأنها غنية بالفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين هـ وفيتامين ج لذلك تعزز شباب البشرة وتحمي من التجاعيد وعلامات التقدم في العمر. المحتوى العالي من مضادات الأكسدة - المنجفيرين الأكثر وفرة - الموجود في جميع أجزاء شجرة المانجو (بما في ذلك الفاكهة) مسؤول عن قدرتها على تنظيم نشاط الخلايا السليمة.

كما أنه المانجو تؤثر بشكل سلبي على الكلى لأنها تحتوي على كمية كبيرة من عنصر البوتاسيوم وإذا كنت تعاني من بعض المشاكل بالكلى فقد يسبب لك ذلك بعض الأضرار وذلك لعدم استطاعة الكلى التخلص من البوتاسيوم الموجود بكثرة في الدم, لذا الأمر الذي يجعل المانجو قاتل. قد تساعد مركبات البوليفينول المضادة للأكسدة في المانجو على تقليل فرص الإصابة بسرطان الجلد. تحتوي المانجو على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة وفيتامين ج مما يقوي المناعي ويحمي من الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية والتي من ضمنها نزلات البرد والإنفلوانزا. يساعد على إنقاص الوزن، به الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية ويساعد على حرق السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم. قدم الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق أخبارا سارة لعشاق المانجو عن فوائدها الصحية. من مزايا المانجو أنها تحتوي على عنصر النحاس الذي يلعب دوراً جيداً في عملية التمثيل الغذائي. المانجو من أشهر الفواكه المحببة للجميع على مستوى العالم، موطنها الأصلي الهند وتشتهر بطعمها اللذيذ وأشكالها المتنوعة ما بين المانجو ذات القشرة الصفراء والخضراء والحمراء، تعد حلوى في حد ذاتها بالنسبة للكثير من الناس وهي من الفواكه الشهيرة في الصيف، إليك أهم فوائد المانجو الصحية والتجميلية.

فوائد زيت المانجو للرجال

تحتوي المانجو على نسبة جيدة من الألياف الغذائية التي تحسن الهضم وتساعد على التخفيف من حالات الإمساك. وجدت إحدى الدراسات أنه "من الواضح أنه يلعب دورًا مهمًا في تمايز الخلايا العصبية ، والهجرة ، والبقاء على قيد الحياة في الدماغ النامي... يلعب الجلوتامات أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على التشابك العصبي واللدونة" ، مما يعني أنه ثمرة مثالية لتعزيز الذاكرة والتركيز. قد يهمك أيضًا: 10 أنواع للمانجو.. أيهم أكثر فائدة لصحة الإنسان؟. يساعد فيتامين أ الموجود في المانجو على تعزيز صحة العين والتي تتأثر كثيراً بسبب المرض. قد تساعد مضادات الأكسدة الموجودة فى المانجو مثل مركبات البوليفينول على زيادة عدد وجودة السائل المنوي إلا أن الأمر بحاجة للمزيد من الأبحاث لتأكيده. المانجو من أشهر الفواكه ذات النواة الحجرية، توجد منها أنواع مختلفة حول العالم وتقلب ب ( ملكة الفواكه) نظراً لشهرتها وكونها محبوبة من الجميع، الموطن الأصلي للمانجو هو الهند وجنوب شرق آسيا. فوائد المانجو رائعة على الصحة. تخفيف أعراض التهاب المفاصل، مثل الألم والتورم. حصول الجنين من القدر الكافي من العناصر الغذائية التي تضمن نموه بشكل سليم. تعمل فاكهة المانجو وكذلك المستحضرات الصيدلانية في علاج اضطرابات التمثيل الغذائي ومنع زيادة كتلة الدهون ، وتقليل الكولسترول الضار في العملية. تساعد المانجو على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يمنح الجلد الحيوية والمرونة والنضارة. تقليل فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.

ربما تساعد مضادات الأكسدة في المانجو على تعزيز صحة الدماغ لدى المرأة وحمايتها من الخرف والزهايمر. لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج تهيجات فروة الرأس كما أن العناصر الموجودة بها تلعب دوراً في تخفيف قشرة فروة الرأس. نظرًا لأن المانجو غنية بالعصارة بشكل خاص ، فإنها يمكن أن تساعدك على البقاء رطبًا في يوم حار. 7 جرام من الكربوهيدرات. يعمل على تقوية العين: يوجد بها فيتامين أ ويمكن شرب كوب واحد من المانجو يوميا وهذا يساعد جيدا في قوة العين والرؤية ويساعد على جفاف العين ومقاوم لمرض العشي الليلى والعمى. تساعد المانجو على زيادة القدرة الجنسية وتحسين القدرة والرغبة والجنسية وزيادة الطاقة لاحتوائها على فيتامين E لأن ذلك الفيتامين فعال في معالجة المشكلات الجنسية كما تم تسميتها بإسم ثمرة الحب لاحتوائها على خصائص تجعلها تعمل كـ منشط جنسي, فهي فعالة في زيادة قدرة الرجال على الجنس بشكل عام بالاضافة الى مساعدة فيتامين E على تنظيم مستوى الهرمونات الجنسية عند الرجال ويحفزهم على الرغبىة القدرة الجنسية. فوائد المانجو في تحفيز العلاقة الجنسية. قد تساعد مضادات الأكسدة في المانجو على تقليل نسبة الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية بالإضافة لاحتواء المانجو على نسبة جيدة من البوتاسيوم تساعد على خفض ضغط الدم. وصفه المانجو لتطهير الجلد. المانجو أيضا غنية بفيتامين C ضروري، المهم لجهاز المناعة، وإنتاج الكولاجين، وأيضًا دورًا في امتصاص الحديد.

فوائد المانجو للرجال بالجبيل

المانجو من الأطعمة المغذية للصغار حيث تساعد على: - تعزيز صحة الدماغ بفضل مضادات الأكسدة بها. فوائد المانجو لكمال الأجسام. كما تحمي وتقي المانجو من الاصابة بالربو لاحتوائه على البيتا كاروتين التي تحمي من تلك الاصابة لذا عليك تناولها بكميات كافية. تحتوي المانجو على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز نمو الشعر كالتالي: - تحتوي على فيتامين ج وأ اللذان يساعدان على زيادة كثافة الشعر. على الرغم من أن المانجو تحتوي على نسبة عالية من السكر إلا أن المؤشر السكري لها ليس مرتفعاً كما أنها غنية بالألياف الغذائية مما التى تعمل على إبطاء معدل امتصاص السكر إلى مجرى الدم وبالتالى لا تسبب ارتفاع مفاجىء للسكر في الدم. فوائد المانجو بعد التمرين. كم تحتوي المانجو على سعرات حرارية؟. كما أنها تساعد على خفض ضغط الدم بفضل البوتاسيوم وتتمتع بخصائص مضادة للالتهابات. تدعم صحة القلب والأوعية الدموية نظراً لاحتوائها على نسبة جيدة من البوتاسيوم والمغنسيوم.

يحتوي النبات على نسبة عالية من حمض الفوليك، هذا العنصر ذو التأثير المباشر على خصوبة الرجال. اللحم الأصفر غني بفيتامين أ وضروري لصحة العين، ونمو العظام والأسنان. محتواها من الألياف ليس كبيراً لكنها تتميز بأنها غنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات مما يساعد على تقوية الجهاز المناعي والحماية من الأمراض. احتوائها على الألياف والبكتين وفيتامين C يساعدها في خفض وتقليل معدلات الكوليسترول بالدم. فوائد المانجو للصحة الجنسية.. حقيقة أم خرافة؟. فوائد المانجو لبشرة أكثر نضارة. يعمل على تقوية وتعزيز الجهاز المناعي حيث تطور نظام المناعة وتجعله أكثر قوة لاحتواء المانجو على فيتامين A, C والكاروتينات. احتواء المانجو على حمض الستريك و التارتاريك بالاضافة الى احماض الفواكه المتنوعة يقي الجسم من الإصابة بالأمراض لأنها بذلك ترفع من قلوية الجسم. تتأثر العلاقة الجنسية بالكثير من العوامل منها ما هو نفسي نتيجة التعرض للإجهاد والضغوط، ومنها ما هو صحي، حيث ثبت من خلال الأبحاث العلمية أن السمنة تعتبر المؤثر الأساسي في الصحة الجنسية للأشخاص، كما أن الإصابة بأمراض القلب والسكري يعد من العوامل المؤثرة أيضا، وعن فوائد تناول النبات خاصة للصحة الجنسية ما سنعرض فيما يلي: - تعتبر من الفواكه التي تتسبب في الحد من نسب تراكم الدهون بالجسم. كم جرام بروتين في المانجو؟. تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك. يحتوي قشر المانجو على نسب عالية من معادن الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم التي تقوي العظام وتحمي من تشنجات العضلات كما تحتوي على النحاس الذي يحسن عملية التمثيل الغذائي. فوائد المانجو في تعزيز صحة العيون. يقي من مخاطر تعرض النساء للإجهاض.

فوائد المانجو للرجال فقط

يطهر الجلد وينشط المسامات ويساهم في نضارة الوجه. المانجو عبارة عن غذاء قلوي يوازن مستويات الأحماض الداخلية - يرتبط توازن درجة الحموضة الأقل من المحايد بأمراض الكلى وضعف العضلات وهشاشة العظام. لا، على العكس تساعد المانجو على خفض نسبة الكوليسترول فهى غنية بمضادات الأكسدة.

يجب ألا تزيد الكمية المستهلكة من المانجو عن 330 جرام، ما يعادل ثمرة كبيرة أو ثمرتين صغيرتين، كل يومين أو ثلاثة أيام، لضمان الحصول على فوائدها وتجنبها أضرارها. المانجو خيار ممتاز لوجبات بعد التمرين، تزيد فرص البناء العضلي لمحتواها من الكربوهيدرات الصحية والبروتين، كما أنها تقلل التشنجات والإجهاد العضلي بسبب محتواها من البوتاسيوم والمغنسيوم. إذا كنت تعاني من مشاكل عُسر الهضم فإن ثمرة المانجو تساعد على الهضم بشكل جيد لاحتوائها على الألياف والماء التي تحمي الجسم من الاصابة بالامساك بالاضافة إلى تحفيز أداء الجهاز الهضمي كما تحفز المانجو النظام الهضمي لأنها مصدر أساسي مرتفع لانزيمات تحطيم البروتينات. يساعد على تقوية المناعة: به كمية كبيرة من الفيتامينات التي تحافظ على صحة الإنسان ويعطيه المناعة ويقوى الذاكرة،يقوى المناعة لما به من فيتامينات طبيعية ويعالج فقر الدم ويزيد من الحديد بالجسم والكالسيوم. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في المانجو كمضادات للالتهابات في الجسم ، ولها تأثيرات مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادة للفيروسات. تحتوي المانجو أيضاً على مجموعة من الإنزيمات الهاضمة تسمى الأميليز تساعد في تحسين عملية الهضم. فئات ممنوعة من المانجو. قد يهمك: 5 فوائد مذهلة للمانجو على صحة النساء. تحتوي المانجو على مضادات للأكسدة المقاومة للسرطان مثل كيرسيتين ، إيزوكيرسترين ، أستراغالين ، فيسيتين ، حمض الغاليك وميثيل جالات. كميات حمض الفوليك في المانجو تحمي الجنين من التشوهات وتعزز صحة الحامل. زيادة الطاقة والنشاط دون تناول سكريات صناعية. تساعد المانجو على تحسين حركة الأمعاء والتخفيف من الإمساك بفضل محتواها الغني بالألياف الغذائية، وربما تساعد أيضاً مضادات الأكسدة الموجودة في المانجو على الحماية من الإصابة بسرطان القولون. تحتوي المانجو على نسبة جيدة من الألياف تحسن صحة الجهاز الهضمي، وتساعد في علاج عسر الهضم والاضطرابات الهضمية والغازات والانتفاخات. زيادة الوزن، بسبب سعراتها الحرارية المرتفعة، حيث يحتوي كل 100 جرام منها على 60 سعرة حرارية تقريبًا.

فوائد المانجو للرجال عبر جدارة

تحتوي المانجو على مواد مضادة للالتهابات مثل الكريستين وحمض الجاليك قد تلعب دوراً في الوقاية من الالتهابات والعدوى المهبلية. 5 جرام دهون, 25 جرام كربوهيدرات, ويمد الجسم بالكمية المناسبة من فيتامين C, بالاضافة الى 35% فيتامين A, وحمض الفوليك بنسبة 20%, وفيتامين B6 بنسبة 10%, وفيتامين K بنسبة 8%, كما يحتوي على البوتاسيوم. هل المانجو ترفع الكولسترول؟. 5- توفر المانجو حماية للرجال ضد سرطان البروستاتا، الذي يؤثر سلبًا على القدرة الجنسية، نتيجة لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تكافح الشوارد الحرة بجسم الإنسان. مكافحة بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان الرئة واللوكيميا. تقلل من حالات الإمساك التي تتعرض لها النساء في تلك الفترة.

تحتوي المانجو على كميات جيدة من حمض الفوليك تعزز صحة المرأة الحامل وتحمي جنينها من التشوهات.

ثلاثة أنواع من الجبنة، سبانخ طازجة، شرائحفلفل حار، خرشوف، صوص بيكو دي غالو و رقائق التورتيلا المقرمشة. تقدم مع صوص التارتار والبطاطا المقلية. مطبوخ باللهب حسب رغبتك. أصابع سمك مقلية مع بقسماط البانكو. مقدمة مع سوتيه الفلفل الأخضر والبصل، أرز أسباني مع صلصة بيكو دي جالو الطازجة وخبز التورتيلا الساخن. مزيج وافر من أجنحة دجاج بوفالو الحا ّرة، و أجنحة الدجاج بالتوابل ا ّلاسيو ّية.

مطاعم سمك في جدة

تعرف على مطعم ستيك هاوس في جدة من حيث الاسعار و المنيو و الموقع و رقم الهاتف و اوقات العمل و اراء العملاء. فاهيتا الدجاج بالخضار الطازجة، أرز اسباني ، الفاصوليا الحمراء وفلفل أخضر مغطاة بصلصة بيكو دي جايو الطازجة، جبنة التشيدر وجبنة الجاك تشيز وجواكامولي والساوركريم ، تقدم مع صلصة البيكانتي وتشيبوتلي رانش (1627 كالوري). شرائح من البيف لوف الطري والشهي والبطاطا المهروسة المغطى بصلصة الفطر الشهية وشرائح البصل المقرمشة المحضره يوميآ. شريحة لحم كبيرة تجمع بين جزئين من لحم المتن والستربلوين. مطاعم سمك في جدة. أسياخ تندوري الدجاج الحارة مع سلطة الخيار بالنعناع المنعشة. جبنة متوسطية دافئة وكوسكوس كينوا. برجر انجوس و لحم اضلاع.

مطاعم وكافيهات جدة على البحر

أرز أبيض بالليمون والكزبرة. أصابع الدجاج المقرمشة مغطاة بصلصة البوفالو الحارة تقدم مع صلصة بلو تشيز (3 حصص) 346 كالوري لكل حصة. صدر الدجاج المشوي مع صلصة الباربيكو، طماطم بصل أحمر وشرائح الخس الطازج. سلطة فاهيتا التوستادا. بوفالو أجنحة الدجاج. تشيبوتلي الروبيان بالتوت البري.

عروض المطاعم جدة اليوم

Al Naim District، Prince Sultan Rd, Al Naeem – +966 11 243 9016. التصنيف: افراد و مجموعات. ٤قطع جاك كريك ستربلوين ستيك + زبدة أعشاب + ملح بحري + فلفل أسود + ستيك صوص + خضار موسمية + اختيارك من بطاطا مقلي أو بطاطا مهروس أو بطاطا الروزماري. عروض المطاعم جدة اليوم. دجاج البوفالو المقرمش. شرائح من البيف لوف بالجبنة السويسرية الذائبة، البصل المكرملوالجرجير الطازج والمايونيز مغطى بالبصل المقرمش تقدم معالبطاطس الحلوة المقلية. ُتق ّدم مع جواكامولي و ساور كريم و صلصة ستيك هاوس التقليدية (4 حصص) 351 كالوري لكل حصة. تندر الدجاج المقرمش. قطعتين من البرجر المشوي مع جبنة شيدر و مونتراي، اللحم المقدد (بيكون)، خس و طماطم (1790 كالوري). ساندوتش دجاج الترياكي المشوي.

مطاعم ستيك في جدة نفذ أكبر

كاساديا الستيك والدجاج تشيبوتلي. اختيارنا لحم طري ، طري ولذيذ ، ستيك مطبوخ على اللهب. مطاعم ستيك في جدة والرياض. وصفة التم ُّيز من ستيك هاوس! صدور الدجاج المشوية بنكهة الباربكيو المغطاة بأنواع من الجبنة الذائبة وصلصة بيكو دي غالو الطازجة تقدم مع الأرز الأسباني والخضار الموسمية الطازجة. مكرونة مخبوزة بالفرن مع أربعة أصناف جبنة و الكمأةرائعة كمقبلات أو طبق جانبي (2 حصص) 274 كالوري لكل حصة. طبق السبانخ مع شرائح الفلفل الحار والخرشوف الساخنة. متبل ومحمص فوق مشواة النار الخاصة بنا.

مطاعم ستيك في جدة والرياض

4 شرائح لحم واغيو المعتمدة- BS. دجاج مقلي على الطريقة الريفية. دبل هلبينو شدر جاك برجر. سمك سالمون الروزماري مع الثوم. سلطة السيزر مع الدجاج المشوي. مغطى بجبنة سويسرية ذائبة، فطر مشوي، بصل، مايونيز، ثوم. اوقات العمل: 11ص–1ص. ،صدر دجاج طري مقلي مغطى بفتات الخبز، مايونيز، مخلالات، طماطم بصل أحمر وشرائح الخس. ٤قطع جاك كريك ريب آي ستيك. رقم هاتف و موقع فروع المطعم في مدينة الدمام: الفروع في جدة: مركز إيتوال، طريق الملك عبدالعزيز الخدمة، الزهراء – +966 12 682 9955. قطع من لحمة التشك رول الطرية والمطهوة ببطىء مضاف إليها نوعين من الفطر البري والخضار، صلصة الفطر والبطاطس المهروسة الشهية. ملح وفلفل + صوص ستيك. الروضة، U Shape Building شارع سعود الفيصل، حي، جدة – +966 55 591 9771.

ريب- أي ستيك 340 غم. ساندوتش صدر الدجاج المشوي. تشيز برجر ستيك هاوس الأصلية. جامبو الروبيان الحار. أصابع دجاج التندوري بالبقسماط المقرمش مع صوص الرانش و الباربكيو. أصابع جبنة الموتزاريلا. ٤قطع جاك كريك ريب آي ستيك + زبدة أعشاب + ملح بحري + فلفل أسود + ستيك صوص + ملح بحري + فلفل أسود + ستيك صوص + خضار موسمية + اختيارك من بطاطا. مطعم لذيذ جدا خاصة سلة الروبيان و بوفيه السلطات وسط الأسبوع توجد عروض مناسبة.. مكان جميل للعائلة و الشباب.. أسعاره متوسطة إلى مرتفعة وفريق العمل محترم جدا. البطاطا المخبوزة "المحملة". بطاطا روزماري طازجة محمصة. شرائح ستيك المشوية مع الفلفل، البصل والفطر مغطاة بالجبنة الذائبة. صدور الدجاج المشوية المحضرة بصلصة الترياكي والزنجبيل، صلصة المانجو والأناناس الطازجة مع أرز أبيض بالكاجو على البخار. Red Sea Mall FR 03, 1st Floor, الشاطئ، King Abdulaziz – +966 11 243 9019. district EMAAR، gate، Prince Majid Rd, Al Fayha'a – +966 11 243 9138.

٢ حصص) (650 كالوري) لكل حصة. 340 جرام (580 كالوري). خضروات موسمية طازجة. روبيان مغطى بصوص التوت البري والتشبيوتلي الحارة اللذيذة، مشوية على الفحم. قطع رخامية جيدة لعشاق شرائح اللحم الذين يقدرون القليل من الدهون والنكهة. طبق البيف لوف التقليدي. قطع لحم التشك رول المطهوة ببطىء. تقدّم مع صوص الرانش.

دجاج ترياكي مع الزنجبيل. ساندوتش فيليه ستيك الأصلي. فيليه لمحبي الدجاج، شرائح طرية من صدر الدجاج مع الفلفل، البصل والفطر مغطاة بالجبنة الذائبة. ،صدر الدجاج المشوي مع الزنجبيل الطازج وصلصة الترياكي الشهية الجبنة السويسرية، مايونيز لايت، الطماطم، وشرائح الخس إلى جانب صلصة الأناناس، المانجو الطازج. صدر الدجاج المشوية بنكهة الباربكيو تقدم مع الخضار الموسمية، بطاطا المهروسة، مغطاة بجبنة التشيدر الذائبة والبصل الأخضر. تشيز برجر صغير-قطعتين. سلطة كاليفورنيا باربكيو تراي تب ستيك. قطعة لحم برجر مع لحم أضلاع باربكيو المق ّطع وسلطة الكولسلو بالفول السوداني ، مع البصل المقرمش و "تشيدار جاك تشيز " (1260 كالوري). منيو مطعم ستيك هاوس في جدة: المقبلات. بطاطا مهروسة مع مرق الريف.

روبيان جامبو ُمقر ِمش مع صلصة "سريراتشا" الحا ّرة (2 حصص) 466 كالوري لكل حصة. يقدم مع صوص التاي تشيلي الحلو. مطعم احب اروح له في كل ويكند مع اهلي ، مرتب ونظيف واكلة لذيذ واحلى شي فيه انه يطل على الكورنيش وتقدر بعد ماتخلص من اكلك انك تاخذ لك تمشيه حلوه على البحر وتتمتع بالاجواء الحلوه حولك.. تعالوا وجربوه وشوفوا اجواءنا الجميلة. سلة الروبيان المقرمش. طبق فاهيتا اللحم والدجاج والروبيان. لمحبي الطعام لدينا 504 جرام! النوع: شتيك و مشويات. رقائق شيبس تورتيا الذرة مع سلوبي جو (صوص طماطم مع لحم مفروم) و جاك تشيز، وتشيدر مع البصل الأخضر والهالابينو (٤ حصص) ٤٤٣ كالوري لكل حصة. ساندوتش الدجاج الساوثرن.