تجربتي مع رجيم التكميم: واكبي بالصور أجدد فساتين النجمة بلقيس الجديدة - مجلة هي

Sunday, 16-Jun-24 23:37:24 UTC

ويتم فيه تناول أطعمة من الحبوب الكاملة كالشوفان وجنين القمح والأطعمة المهروسة بدلا من تناول المأكولات الصلبة. تساعد هذا الرجيم على فقدان الدهون في وقت قصير نسبيا حوالي 4-10 كيلو شهريا حسب طبيعة كل جسم والمجهود الذي يبذله في يومه. بعد الغذاء فنجان قهوة مع مملعقة ليمون معصور ووجبة العشاء تتكون من فنجان القهوة مع نصف علبة تونة والخبز المحمص. تجربتي مع رجيم الماء والقهوة. العشاء يكون بيضة مسلوقة و4 زيتون و ربع رغيف خبز. ويعتمد الكثيرين نظام تغذية يكون مجموع السعرات الحرارية للوجبات الثلاثة ما بين 350 إلى 450 سعر حراري. ففي اليوم الأول تناولت التفاح طوال اليوم في الثلاث وجبات. وبعد أول أسبوع قل وزنها 5 كيلو جرام وتوقفت لعدة أيام وقامت به أسبوع آخر حتى وصل وزنها لحوالي 78 كيلو. قبل الغذاء يتم تناول فنجان من القهوة ووجبة الغذاء تتكون من شريحتن دجاج مشوي مع الخضار السوتيه. تجربتي مع رجيم فصيلة الدم o.

• فساتين بلقيس الجديده الحلقه
• فساتين بلقيس الجديده كوميدي
• فساتين بلقيس الجديده تداول
• فساتين بلقيس الجديده بمصر
• فساتين بلقيس الجديده مصر
• فساتين بلقيس الجديده في السوق السعودي

واليومين السادس والسابع نفس نظام اليوم الأول والثاني. يحتاج الجسم إلى عدد من السعرات الحرارية تساوي وزن الشخص *24 (عدد ساعات اليوم)*1 سعر حراري. تجربتي مع رجيم السعرات الحرارية. وقد يكون سلطة سلمون أو تونة بدون زيت مع الخل أو الليمون مع الفاكهة والشاي او القهوة. الأطعمة التي يمكن تناولها الدجاج والسمك والخضروات المطهية جدا واللحم المفروم والفاكهة والجبن والبطاطا الحلوة. أما وجبة العشاء تتكن من السمك مع السلطة الخضراء وقطعة من التوست المحمص والفاكهة مع القهوة أو الشاي. وجبة الغذاء شريحة من اللحم المشوي وقليل من المكرونة والسلطة وبعد 3 ساعات يتناول الشخص كيس شيبسي. ويكون العشاء ربع رغيف خبز مع الفول والسلطة. وفي خلال أسبوع كانت تتناول 21 ثمرة من التمر على الوجبات الثلاثة مع كوب من اللبن خالي الدسم. تشمل الأطعمة التي يتناولها الشخص في الأسبوع الثالث على أطعمة مهروسة وتمضغ جيدا مثل السمك المطهي المهروس والأفوكادو المهروس والموز المهروس والجبن والشوربة والحمص المسلوق المهروس. الأسبوع الثاني يشرب اللبن خالي الدسم غير المحلى أو الشوربة الشفافة أو شوربة بكريمة الطهي أو الزبادي اليوناني أو زبادي مثلج خالي الدسم أو الآيس كريم. يشرب فنجان من القهوة مع البسكويت اللملح قبل الغذاء وتتكون وجبة الغذاء من سمك الماكريل وسلطة خضراء.

يجب الحرص على شرب أكثر من 2 لتر من الماء يوميا. ويكون العشاء بيضتين مقليتين بدون زيت أو مسلوقتين. ويمكن البدأ في تناول الطعام بعد الأسبوع الخامس والتي تكون من اللحم خالي الدهون والخضروات ومراقبة الجسم جيدا والحرص على تجنب الأطعمة التي تسبب أعراض غير مرغوب فيها. يسمح بتناول جميع السوائل والمشروبات مع لحم دجاج منزوع الجلد أو قطعة من الإستيك أو ربع علبة تونة أو بيض مسلوق مع التوست الأسمر مع الخضار الطازج أو المطهي. يجب الحرص على ممارسة رياضة المشي مع تناول كمية كبيرة من الماء وتنظيم مواعيد الطعام. اليوم الثالث تكون وجبة الإفطار مكونة من الخبز المحمص مع ملعقة مربى وفنجان قهوة. سمك وسلطة خضراء وتوست أسمر محمص والقهوة أو الشاي. وجبة الغذاء الخس مقطع من البصل والجزر والعشاء يكون تفاح. وجبة الغذاء تكون قطع الدجاج أو اللحم المسلوق مع الطماطم المشوية أو الشاي والقهوة بدون سكر. وقامت إحدى السيدات بإبتاع نظام القهوة والماء مع نظام غذائي يتناول به الشخص الطعام بإعتدال. تجربتي مع رجيم كامبريدج. تتناول في اليوم الرابع وجبة إفطار مكونة من الخبز وسريحة من اللحم وتفاحة والعشاء يكون حليب خالي الدسم مع الحبوب.

وقبل الغذاء يشرب فنجان قهوة والغذاء 2 شريحة من السالمون مع الخبز المحمص. تجربتي مع رجيم غلا الاشواق. وأوضحت على أنه يجب شرب حوالي 3 لتر من الماء وممارسة رياضة المشي. تقول إحدى الفتيات بأنها كانت تقوم برجيم التفاح لمدة أسبوع ونقص حوالي 5 كيلو جرام من وزنها خلال هذه المدة إلا أنه تسبب لها في ظهور حبوب الشباب وكان نظام صعب جدا. بعد الأسبوع الرابع يتم تناول أطعمة صلبة تضاف تدريجيا إلى الطعام والمطهوة جيدا مع تجنب الدهون والكربوهيدرات العالية والكافيين. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على ما يحتاجه الجسم من حديد وكالسيوم وماغنسيوم حتى لا يتعب الجسم ويتدهور حالته. اليوم الثاني الإفطار بيضة مسلوقة مع ربع رغيف عيش ويتناول الشخص فاكهة بعد 3 ساعات. هناك رجيم يعتمد على القهوة لتخفيف الوزن سواء كانت عادية أو بدون كافيين والتي تساعد الجسم على التخلص من السموم لإحتوائها على مضادات للأكسدة. في الأسبوع الأول من العملية تشرب الكثير من السوائل وتجنب أي شئ محلى بالسكر والكافيين كالقهوة والشاي وعدم شرب المشروبات الغازية.

تجربتي مع رجيم التكميم عملية تكميم المعدة وهي العملية التي يتم فيها تقليل حجم المعدة بحوالي 25 بالمائة من حجمها ويتم إجرائها بالمنظار أو بالجراحة يتم إتباع نظام غذائي دقيق وشديد حتى تلتئم المعدة ولا يحدث مضاعفات للعملية كانسداد الأمعاء وتسريب المعدة والجفاف. اليوم الخامس يكون الإفطار تفاحة مع البيض المقلي والخبز والغذاء سلطة خضار نيئة ولحوم في الفرن والعشاء يكون تفاح. رجيم التفاح من الأنظمة الغذائية الصعبة والتي تحتاج لقوة إرادة لتنفيذها ولا تكرر إلا بعد حوالي 6 شهور وتجنب الدهون بعد التوقف عن الرجيم. اليوم الثاني يكون وجبتي الإفطار والعشاء من التفاح أما الغذاء يكون من الخس المقطع معه الليمون أو الخل والجبن وقليل من الملح. قام دكتور آلان هوارد في جامعة كامبردج بتطوير نظام غذائي على شكل الجسم والمجهود الذي يبذله الفرد وهي الحمية التي يتبعها الكثير من المشاهير حول العالم. التمر غني بالألياف والسكريات والأملاح المعدنية واللبن يحتوي على البروتين والكالسيوم والفيتامينات والمعادن. بعد الغذاء يشرب فنجان آخر من القهوة ووجبة العشاء 4 قطع من البسكويت المملح مع فنجان القهوة. عملية تكميم المعدة وهي العملية التي يتم فيها تقليل حجم المعدة بحوالي 25 بالمائة من حجمها ويتم إجرائها بالمنظار أو بالجراحة. وتكون وجبة العشاء زبادي وبرتقالة وفنجان من القهوة. تحكي إحدى الفتيات تربتها مع رجيم غلا الأشواق والتي تساعد على فقد ما يقرب من 11 كيلو جرام شهريا. أما اليوم الثاني تكون وجبة الإفطار قطعة من الخبز المحمص والجبن المنزلي وفنجان قهوة. تروي إحدي السيدات تجربتها مع رجيم التمر واللبن بأنها كامنت تعاني من زيادة كبيرة في وزنها حتى وصل إلى 85 كيلو جرام مما سبب لها الضيق والتعب. هناك أنظمة غذائية تعتمد حسب إختلاف فصيلة الدم وفي فصيلة الدم o يكون النظام الغذائي لها على التخلي عن القمح وتكون لها كفاءة في هضم اللحوم دون ان تضر المعدة لإرتفاع حموضة المعدة.

ويتناول الشخص عدد هذه السعرات عندما يريد الحفاظ على نفس الوزن وعندما يريد تخسيس 1 كيلو جرام فإنه ينقص 1000 سعر حراري يوميا من المعدل الأسبوعي لتناول الطعام له. أما الغذاء يكون قطعة من اللحم المشوية أو المسلوقة وطبق سلطة خضراء. وقد تكون ستيك او لحم مشوي منزوع الدهن مع سلطة خضراء وتناول الشاي أو القهوة بدون سكر. أما وجبة الغذاء تكون ربع دجاجة مع 2 بطاطس صغيرة مشوية أو مسلوقة والسلطة الخضراء ويتناول الشخص ثمرة من الفاكهة بعد 3 ساعات. وكانت تتناول طبق من السلطة أو الشاي الخضر بين الوجبات.

قطبت جبينها ونظرت له ثم للأعلى، ابتلعت لعابها ونفت برأسها بتوتر واضح "لا، اطلع أنت هاته وأنا هستناك هنا. "بطل غلاسة، واتفضل قول طلبك؟" تذمرت فأجاب بجدية "لو سمحتِ بكرة ما تحطيش مكياج أوفر، حاجات بسيطة كدا وخلاص، أنتِ حلوة لوحدك أصلًا وأنا بقيت بحبك من غير مكياج. تصفحي مع "ياسمينة" صور اجمل فساتين بلقيس الجديده لتستوحي منها اطلالتك المقبلة في سهراتك ومناسباتك وتلفتي انظار من حولك. اصطدمت به يقترب منها فتراجعت للخلف لكنه لم يهتم وأكمل تقدمه منه حتى وجدت الحائط خلفها وقيس أمامها "مبروك يا عروسة. بلقيس فتحى تطرح أحدث أغنياتها "ده اللي حصل " (فيديو. "اومال يعني أنت عايزنا نطلع الشقة ونقعد لوحدنا ليه! "طب لفي عشان ألبسهالك،" همس لها فاستدارت بتردد وعندما اقترب منها كانت قد توترت وابتعدت لكنها فوجئت بيده تمسك بخصرها مثبتًا إياها في مكانها ثم أمال عليها وهمس "ما تتحركيش، أنا جوزك دلوقتي. "ما أنت اللي قليل الأدب وصايع! فساتين بلقيس فتحي تلهمك في المناسبات والسهرات. ثم تركها وترجل لغرفته وأغلق الباب خلفه ليضعها أمام الأمر الواقع، ثم التقط هاتفه واتصل بليلى، وفور ما أجابت كان قد ابتسم وتمتم "معلش يا حبيبتي كنت في الحمام. "والله دي بت صايعة كانت ماشية مع أحمد وأنا خدت رقمها منه عشان أوزها على الواد قيس عشان أفركش خطوبته مع ليلى، ومن ساعتها وهي قاعدة تتصل بيا وتقولي بحب المحترمين والدحيحة وأنت شكلك مؤدب تعالى أما أدردحك، وكل ما أعملها بلوك من رقم تجيلي من رقم تاني. قطب هشام جبينه وصرخ فيهما "جرا إيه منك ليها!

فساتين بلقيس الجديده الحلقه

وفوجئ بالمكالمة تنغلق في وجهه فأغمض عينيه بضيق وزم شفتيه معًا وهو ينظر أمامه بيأس، لقد هربت منه تلك الماكرة الصغيرة! قهقه بداخله ثم أردف "بالمناسبة، كنت عايز أعدي عليكِ بكرة عشان ننزل ناخد فكرة عن الدهب وكدا وتشوفي هنجيب من أنهي جواهرجي عشان لما ننزل مع أهلنا نبقى محددين هنجيب إيه. لكنه عاد بعد دقيقة وفتح باب السيارة ثم ألقى بجسده على الكرسي بضيق ونظر لها "يعني آخر كلام مش عايزة تشوفي الشقة؟". واكبي بالصور أجدد فساتين النجمة بلقيس الجديدة - مجلة هي. ابتسم ابتسامة صغيرة وأضاف "حلو، أنا بحب الشعر الطويل. كان قيس في غرفته في منزل والديه يستمع لصياح أمه خارج غرفته وضربها على بابه الذي أغلقه بالمفتاح "أنت يا اللي ماعندكش دم، أنت بتحدد معاد كتب كتابك من غير ما تقولنا وجاي تقولي كتب كتابك بكرة! بعد البكابورت اللي طفح في وشي ده عايزاني أكون مبسوط؟".

فساتين بلقيس الجديده كوميدي

ابتسم وقطب جبينه بتفكير ثم نظر للدبلة في يدها وعاد لينظر لأعينها اللامعة المترجية "مش هينفع، أنا مش عامل حسابي إننا نشتري حاجة النهاردة يا رحمة زائد إن مش هينفع نشتري الحاجة من غير أهلي وأهلك، هيتضايقوا، تصبري بكرة وننزل كلنا نجيبهم؟". فقط لو كانت قد انتظرت قليلًا وأعطته الفرصة للحديث لكان على الأقل قد بدأ يغير فكرتها قليلًا.. بينما في مكانٍ آخر كانت هي قد تربعت على السرير وهي تحاول أن تلتقط أنفاسها بصعوبة، يقبل يدها؟ ويعطيها وردة ويلمس خدها؟ ما مشكلة هذا الأبله! "يكون في علمك اللي حصل ده عمره ما يتكرر تاني،" رفعت سبابتها في وجهه ومثلت الصرامة لكنها وجدته يتجاهلها ويبدأ بالصفير بفمه دون أن يزيح عينيه عن الطريق وكأنه لا يهتم. "بعدين، ده أنا هاخدك أفسحك وهنبقى سوا وكدا، هي الفرحة دي لينا ولا للناس؟ هتبقي مبسوطة معايا أكتر ولا مع الناس؟" لانت طبقة صوته فجأة وتركها مُشوشة لا تستطيع تحديد موقفها منه الآن! فساتين بلقيس الجديده بمصر. صمتت فعلق عينيه على وجهها وتذكر كلام أحمد فهمس لها بنبرة هادئة "ها؟ معايا ولا مع الناس؟". "ياض ما تخافش كلها إسبوعين والنتيجة تطلع ونخلي مراة دكتور مصطفى تروح تطلعه من الحبس، خليك أنت معاها هناك بس وما تجيبلهاش سيرة إن جوزها محبوس دلوقتي. "وهديلك وردة، هتكون وردة بيضا، عشان هتليق في وشك لما أحطها جنب شعرك،" أكمل بنبرة منخفضة بشدة بينما هي قد بدأت أنفاسها تتثاقل وعقلها قد توقف ولا تدري ماذا تقول أو تفعل؟. "وحلو عشان أنتِ لابساه، لونه لايق فيكِ،" أكمل بتلقائية فتبعثرت نبضات قلبها فجأة، هل هشام هو من تفوه بهذا حقًا أم أنها يُهيأ لها؟! "جوزي.. " همست بنبرة مبحوحة فابتسم ابتسامة صفراء "كرريها تاني كدا، أنا إيه؟".

فساتين بلقيس الجديده تداول

مرت فترة صامتة عليهما، كلاهما يضع الهاتف على أذنه ولا يدري ماذا يقول، هذا حتى قاطعت هي ذلك الصمت المريب "أنت مُت ولا إيه؟! حمل آبلكيشن FilFan... و(عيش وسط النجوم). فساتين بلقيس الجديده كوميدي. "في عيني يا عمي،" أجاب بالمقابل واستدار نحو والده الذي اقترب ليبارك له بابتسامة واسعة فعانقه قيس سريعًا بسعادة بالغة؛ لأن أباه تركه يتزوج بليلى دون أن يبالي برأي أمه وأختيه. شعرت بالدماء تصعد لوجهها ونفت برأسها "لا. رفع أحمد كتفيه وسخر "الله أعلم، ممكن يوافقوا وممكن يقتلوك ويقطعوك ويعبوك في أكياس بلاستيك سودا، الستات بقى خلقها ضيق اليومين دول خد بالك، خلاص ما بقاش عندهم طاقة يبذلوها في محاكم الأسرة، هي سكينة هتخلص الموضوع. "عادي سكت، هقول إيه يعني!

فساتين بلقيس الجديده بمصر

كان أحمد قد خسر دوره مع داليا التي ضحكت وسخرت منه من خلال سماعة الهاتف "تيجي دور تاني عشان تعوض؟". ضحك الآخر ورفع رأسه للسماء قائلًا "وأنا كمان. قطب جبينه وقال ببلاهة "هبوسك! فبدت مميزة ومشرقة بأجمل القصات كما عوّدتنا في أغلبية إطلالاتها.

فساتين بلقيس الجديده مصر

"مين دي يا هشومة؟" صرخت رحمة في وجهه فسارع بالدفاع عن نفسه مقرًا بالحقيقة كاملةً. فدفعها بعيدًا وزمجر "ما تلمي نفسك بقى! فساتين بلقيس الجديده الحلقه. "بقولك يا أحمد، ماما بتنادي عليا سلام. " بلقيس قدمت مؤخراً حفل غنائي ضخم في القرية العالمية بدبي، قدمت خلاله عدد من أشهر أغانيها، وأعلنت بلقيس خلال هذا الحفل مساعدتها للمتضررين من الزلزال الذي ضرب الأراضي السورية وذلك بتبرعها بأجر حفلتها كاملاً لصالح متضرري الزلزال. انقطع صوتها فجأة وتوقفت عن الضحك لكنه كان يستمع لصوت أنفاسها الذي يعلمه بأنها لا تزال هنا تستمع له، وهذا جعله يستغل الوضع ويبدأ بتنفيذ خطته التي قد وضعها لترغيبها في الزواج وجعلها تتخلى عن فكرتها السيئة عنه وتعرف أنه سيتعامل معها برقة شديدة عكس ما حدث معها تمامًا. رفعت رحمة إحدى حاجبيها بتحدي وأردفت بابتسامة صفراء "مالكيش دعوة، عاجبني كدا، هنقضيها علاقة أخوية، ليكِ فيه؟!

فساتين بلقيس الجديده في السوق السعودي

منشور ذات صلة بـ Facebookتمت مشاركته من Facebook. "آه، مالك محسساني إني جايبك بيت دعارة فيه إيه! خجلت وسارعت بمد يدها ودفعه إلى داخل حجابها مرة أخرى، في حين حمحم الآخر وتساءل "أنتِ شعرك لونه بني؟". البارتات الباقية هتتأخر لظروف عندي، فلو حد بيمل من الانتظار وبينسى ممكن يحذفها من المكتبة عنده. قلق أدهم كثيرًا بالرغم من كونه يعرف أن أحمد يمزح، وبدأ يهدأ نفسه بتمتمته "لا لا، إن شاء الله الموضوع مش هيوصل لكدا. وبعدين أنتِ أصلًا ما إديتينيش فرصة أقل أدبي وقفلتِ السكة في وشي! رسمت السيدة ابتسامة مزيفة على وجهها وأومأت فعاد الآخر ليستريح على كرسيه وهو يتنفس الصعداء. "وبعدين هقرب منك وهرفع إيدي وألمس خدودك وهقولك إني ب.. " كان سيكمل لكنها قاطعته بسرعة. واكبي بالصور أجدد فساتين النجمة بلقيس الجديدة. "تيجي دور بابجي؟" قالت داليا فور فتحه للمكالمة فسمعت ضحكاته من الجهة الأخرى واستهجن بطريقة مازحة "افتكرتك هتقوليلي وحشتني عشان ما أتكلمناش النهاردة! ضحكت وأومأت ثم استندت بذراعها على السور فابتلع لعابه وأردف "الفستان ده حلو، واسع كدا ومحترم. استغرب تصرفها ذلك لكنه شعر بالسعادة كثيرًا لكونها راضية عنه الآن وقد بدأت تستلطف داليا، راقبها تغادر بهدوء وتغلق الباب خلفها وهي تتمتم "ربنا يهديك. ومن المقرر إطلاق أغنية "Still Alive" في 3 آذار قبل أسبوع من بدء عرض الفيلم.

"عايز أقولك إنك فاهمة غلط على فكرة. "بالظبط؟" كرر فأومأت. كان أدهم قد رحل برفقة أحمد بعد رحيل قيس، تمشيا قليلًا بصمت في ذلك الشارع الجانبي الفارغ حتى قرر أدهم قطع ذلك الهدوء. نفى برأسه ورفع كتفيه "لا. وقفت أمام المرآة تضع الخمار الأبيض على رأسها وتلفه بابتسامة واسعة، ثم التقطت حقيبتها وهرولت للخارج متناسية تمامًا بأنها لم تخبر أبيها أو أمها أو هشام. أحبطت ملامح السيدة وتساءلت مجددًا "طب وسارة عاملة إيه؟". "ألف مبروك، امسك نفسك لحد الفرح بس، ما تجيبليش مصيبة وحياة اللي خلقك،" ضحك والده وهو يعانقه فقهقه الآخر وابتعد يمسح أنفه بحرج. وعملي بلوك، يبقى لا مؤاخذة ولا لا؟". في اليوم التالي كان هشام قد مر على رحمة ليأخذها ليرا المصوغات كما أخبرها، وقد دخلا إلى الكثير من متاجر الصاغة حتى استقرا أخيرًا على متجر معين كانت بضاعته قد أعجبت رحمة كثيرًا لدرجة أنها نظرت بأعين طفولية لهشام وترجته "ما نجيب الدبلة دي دلوقتي بالله عليك يا هشام. "أكيد طبعًا محلك يا باشا، ومن غير عربون، أنا مستنيكم بكرة إن شاء الله تنورونا وتنقوا كل اللي أنتم عايزينه،" قال البائع بنبرة ودودة فشكره هشام وصافحه ثم خرجا سويًا. حركت رحمة عينيها لسامية وتقدمت منها في استعداد للشجار "بقولك إيه يا حلوة، الواد ده خطيبي وقاري فاتحتي، يعني تلمي نفسك وتبعدي عنه يا إما قسمًا بالله أنا اللي هخلي أيامك سودا. "ما تلم نفسك يا ولد وتتكلم على طنط جوجو عدل! فساتين خطوبة للسمراوات بوحي من النجمات. لكنها لم تفهم فاستفهمت "إيه؟" ليضحك مرة أخرى ويهمهم "لا ماتحطيش في بالك.

فما رضيتش أرد عليها. صكت والدته على فكها وابتلعت لعابها "أنا افتكرتها بتتصل عشان تطلب مني إنها ترجع لك! خرج بعد خمسة دقائق من الشرفة بابتسامة واسعة وتلته ليلى تسير خلفه كالفرخ التائه من أمه، علق هشام عينيه عليهما بينما سارعت ليلى بالهرولة نحو صديقاتها وتحرك قيس نحو أصدقاءه. اتصل بها مجددًا مقررًا إنكار كل شيء، أجابت المكالمة بنبرتها الغاضبة "نعم؟ عايز إيه تاني؟! أنا كاتب عليكِ ودافع مهرك وماضي على القايمة وعلى المؤخر! لم تجيبه وعلت قهقهتها كثيرًا فصمت يستمع لصوت ضحكاتها وهو يعص على شفتيه وينظر للسقف بيأس.. "خلاص خلصتِ ضحك؟" تذمر بعد فترة فسمعها تضحك من جديد ولم يستطع عدم الضحك هو الآخر وهو يتمتم "طب كنتِ اديني فرصة أقل أدبي وبعدين زعقي، حسبي الله ونعم الوكيل. تهللت ملامح وجهها أكثر وأجابت "لوحدنا؟". "الله يبارك فيك يا قيس،" همست بنبرة مبحوحة وتوسعت عينيها عندما وجدته يميل عليها، كانت تشعر بالفعل بأنه سيفعل شيئًا كهذا، نظرت حولها بهلع ورفعت يدها لتوقفه "قيس، أنت بتعمل إيه! "لا، أنت فاهم.. أنا قعدت فكرت مع نفسي وعرفت أنت كنت عايز تتكلم في إيه يا قليل الأدب يا سافل،" صاحت وأغلقت المكالمة في وجهه لتتركه يبتلع لعابه ليبلل حلقه الذي جف، من أين عرفت ما كان يريده قوله؟. "تسء، فكك من الفرح، ده رمي فلوس في الأرض وأنا أصلًا لا بحب الدوشة ولا وجع الدماغ، إحنا نسافر بالفلوس دي أحسن. ابتسم ابتسامة صفراء وأجاب "عشان اغتصبك، عندك حق.. تصدقي مافيش سبب تاني! نظرت له رحمة بابتسامة واسعة وقالت بنبرة سعيدة "أنت عملت كدا فعلًا؟".

"والله؟ لا أنا مش فاهمة غلط، أنت كنت عايز تتكلم معايا في كلام مش كويس. بقولك بيقولنا معاد كتب كتابه قبلها بيوم! "وما تجيش تقولي أنت ليه يا عديم التربية؟ بتعاملني معاملة الأغراب؟ ده تلاقيك حتى الأغراب قولتلهم بدري عن كدا! " "يا ستي حرام عليكِ بقى حسي بيا يحس بيكِ ربنا! فوجئ بها تضحك من الجهة الأخرى فتصنم في مكانه مجددًا وزمجر "إيه اللي بيضحك! تهلل وجهها وأومأت فنظر هشام للصائغ وحدثه "بقولك لو سمحت، تاخد خمسمية جنيه عربون دلوقتي للدبلة دي عشان ما تبيعهاش بس وإحنا جايين بكرة ناخدها مع باقي الشبكة إن شاء الله؟". علق عينيه على مكان السلسلة وابتسم ابتسامة جانبية "حلوة عليكِ. "الله يسلمك، هو فين الست؟". طنطك جوجو لو عرفت إنك هتتجوز كمان أسبوع وهي ماتعرفش هتزعل!

"ما تنكريش إنها عجبتك. وحينها تعالت الزغاريد وترك قيس يد حماه ونهض يحتضنه فاحتضنه آمين بالمقابل وربت على ظهره "مبروك، خلي بالك منها.